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出版日期
2019~2020
(3)
裝訂方式
平裝
(2)
作者
蔡忠憲
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蔡忠憲,張高華,黃安華,楊宛青
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蔡忠憲、張高華、黃安華、楊宛青
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如何
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帕斯頓數位
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蔡忠憲
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作者：蔡忠憲
出版日期:2019~2020
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1.
小城烘焙：地方媽媽們都說好吃的秒殺美味麵包
出版日：
2020/02/13
作者：
蔡忠憲
出版社：
帕斯頓數位
裝訂：
平裝
從在地飄香而來，簡單而樸實的麵包芬芳，傳遞著幸福美好的滋味，喚醒城市中的你我。遠離塵囂、來自地方小城烘焙坊的蔡忠憲師傅，帶你從認識酵母到菌種配方，從攪拌發酵到整形，以最淺顯易懂的內容，傳授專業烘焙師傅的專業知識。本書收錄經典不敗法式麵包、香酥誘人的可頌丹麥、道地傳統台式麵包到餐餐都能搭配的各式吐司，各式麵包應有盡有，配方精準，絕不藏私！讓烘焙新手也能做出美味麵包。即使我們無法逃離城市，在家走進廚房
到貨時通知我
90 折
2.
提升表現、預防傷害、減緩疼痛，運動肌內效貼紮
出版日：
2020/01/01
作者：
蔡忠憲
;
張高華
;
黃安華
;
楊宛青
出版社：
如何
裝訂：
平裝
【內容簡介】★自己的痠痛腫脹自己救！安全無藥性、居家必備的肌內效個人保健全書！★Step by Step全彩示範圖！ 23個對症貼紮法，清楚標示肌理方向、貼紮部位和鬆緩拉力等細節，讓你一次貼對，緩解姿勢不良、劇烈運動、意外受傷造成的各種肌肉和筋骨痠痛！★運動員、防護員、復健科從業人員必看：可預防運動傷害、運動中強化肌力和避免痙攣、運動後鬆緩肌肉過度伸展和減少疼痛！★上班族、家庭主婦、做工的人也需要
絕版無法訂購
電子書
3.
提升表現、預防傷害、減緩疼痛，運動肌內效貼紮(電子書)
出版日：
2020/01/01
作者：
蔡忠憲
;
張高華
;
黃安華
;
楊宛青
出版社：
如何
裝訂：
電子書
優惠價：
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