陳祖安

★ESG * SDGs，用運動創建永續社會，讓世界更美好！★ESG（環境、社會、治理）是企業、組織評估永續經營的指標。近年，運動在ESG上也擔綱了相當的角色，不僅連結起整個社會，並發揮了強大的影響力。而聯合國提出的17項永續發展目標SDGs，更是具象化ESG的最佳工具。本書探訪各界運動SDGs行動，敘說其間的故事及理念，展現這些行動帶來的創新、活力與改變。期許產業與體育活動的蓬勃，讓人們的生活與社會環境更臻完滿。-----運動，是全民共通的語言，打破藩籬、串聯世代，是台灣前進世界、實現Team Taiwan永續願景的最佳推手。你是否曾想過，一場馬拉松、一場棒球賽，甚至一次健身活動，竟也能改變世界？在這個自然環境惡化、社會衝突與經濟不均不斷加劇的年代，ESG三大核心指標（環境、社會、治理）與聯合國SDGs 17項永續發展目標，早已成為全球共同努力的方向。然而，要讓永續走進你我的生活，不能只靠政策與數據，更需要人人都能參與的媒介——那就是「運動」。這是一本將「運動」與「永續」全面接軌的跨界實踐指南。作者融合其專業的傳播背景與對體育的熱情，透過大量調查與訪談，盤點全台及至國際的精彩案例，讓你看到運動如何在基層的地方發芽、在脆弱的族群中綻放希望。全書三大篇章涵蓋ESG所有面向，細緻拆解從環境友善的綠色運動行為、到企業如何以體育回饋社會，再到透過運動建立制度與文化的正義與包容。無論是富邦「Run for Green」減碳路跑、中信「愛接棒」兒少關懷、身障棒壘球推廣，還是女性運動平權、偏鄉孩子的體育夢想，每一則真實故事都是運動改變社會、翻轉命運的證明。這也不只是一本論述永續概念的理論書籍，而是點燃行動力、推動改變的永續教戰手冊。藉此讓企業人知道如何善用資源打造正向循環；讓教育者看到體育如何融入教學；讓每一位關心台灣與地球未來的你，找到實踐ESG的入門方式。現在，翻開本書，讓運動助攻你的信念、人生以及這片土地的未來。一起加入這場Team Taiwan的永續接力賽，跑出屬於台灣、屬於世界的榮耀。

球賽在哪，就去哪玩， 用一場球賽打造獨一無二旅行體驗！ 有人用美食米其林探索遠方，有人以美術博物館剖析異國，有人讓球賽豐富遊歷， 何不全都要？ 10則虛構短篇＋10則彩蛋續篇X 9大城市遊記， 賽前怎麼玩、賽事怎麼追、賽後怎麼吃， 深度旅行，就從一場球賽開始！ ★隨書附贈旅行運動貼紙，設計出專屬你的封面！★ 「我喜愛每場精采的觀賽經歷， 更享受每趟旅程因球賽帶來的美好（或可笑）故事， 這是我記憶一座城市的方式。」——陳祖安 本書以虛構故事與非虛構旅行散文，交織寫下對自助旅行愛好者的另類提案。作者陳祖安是廣告人、是極度熱情運動賽事迷，也是個熱愛旅行的人，有時獨自浪跡天涯，有時和老公一起每年度蜜月，有時更帶親子出遊。無論旅伴是誰、去到哪裡，在當地選一場球賽來看，是她一定要安排的行程。她去洛杉磯看NBA，去紐約看王建民，去巴塞隆納看足球，去澳洲看一整天的網球……透過球賽體驗當地日常生活，立體感受汗水與熱情，主動追求一種無法再複製的旅行經驗。盼能以《看球說故事》引領運動迷去國外看球時，為觀賽經歷增添一些故事性；也能讓非運動迷出國旅遊時，為自己安排一場另類的必走行程！ ※警語：虛構故事內含大量虛構人名與情節，切勿太過認真、對號入座；非虛構的遊記散文，倒是相當歡迎按圖索驥，在後疫情的時代，重拾旅行中驚喜總在計劃之外的浪漫！ ■■本書結構 〈地球如願重生〉＃澳網 ＃墨爾本 果元八十七年（地球西元三三八八年），月球公民湯瑪士和秋天這對龍鳳胎兄妹，首次飛到地球的墨爾本，觀賞第一三七六屆澳洲網球公開賽女單決賽…… ＃絕妙行程提案►到聖科達海邊等企鵝回家／在澳網官網購票小撇步／一日入園觀看澳洲網球公開賽／早午餐、咖啡館必吃選項！ 〈野球博物館殺人事件〉＃讀賣巨人隊 ＃東京 來自台灣的女球迷意外擊斃過氣日職棒球星五十嵐真貴？外貌酷似酷似金城伍的死神，這次來到東京執行什麼任務？借用推理技法還原真相。 ＃絕妙行程提案►必訪東京巨蛋「野球殿堂博物館」／跑不成東京馬拉松，何不試試看邊跑邊玩的「東京國際友誼馬拉松」？／邊吃相撲鍋邊看相撲比賽 〈愛在球賽結束時〉＃聖日爾曼隊 ＃巴黎 失戀的台灣女子茱莉，與美國小說家伊森相遇相識在開往巴黎火車上，他們信步隨談於巴黎街頭，躲過聖日耳曼隊足球賽的暴動，一場似有若無的愛情悄悄

旅行有許多方式、主題及面貌；可以一個人隨意或細心規畫遊走、可以呼朋引伴肆意享樂、也可以揀選旅行團而輕鬆跟隨。從小到大我們曾旅行過多少次了？是不是都印象深刻、流連忘返？會不會在多年後還津津樂道、難忘當時的種種？ 有一種選擇可以翻轉你之前的旅行方式與記憶。它會讓你熱血沸騰、讓你此生難忘、讓你立刻與當地人成為朋友或互為敵人、讓你噓聲加油聲齊發，喜怒哀樂一起來、它甚至讓你上癮，它一點也不困難，它是各種運

★ 重現2024世界棒球12強賽，一部銘刻在無數球迷心中的棒球史詩 ★ ★ 衝破臺灣影史票房紀錄！感人肺腑紀錄片《冠軍之路》聯名電影書 ★ ★ 完整記錄28名球員及教練團，在紀錄片鏡頭之外，更多鮮為人知的真心告白 ★ ★ 收錄近百幀場上精彩瞬間、採訪特寫照片 ★ ★ WBSC世界棒壘球總會、CPBL中華職棒大聯盟官方授權 ★ 他們的血與淚、贏與輸， 每個場上的帥氣瞬間、背地的低潮落寞， 都值得我們好好愛他們。 ▍ 一段關於勇氣、堅持與信任的英雄旅程 曾豪駒：「別人可以不看好你們，但是你們不能不看好自己。」 2024年11月24日東京巨蛋，世界棒球12強決賽，中華隊面對強敵日本，當一壘手朱育賢接下強勁的平飛球並自踩壘包，完成再見雙殺的瞬間，全場屏息，隨即爆出震天動地的歡呼。這不僅是一場比賽的勝利，更是臺灣棒球史上戲劇化且輝煌的一頁。 這支隊伍從不被看好，到奪得世界冠軍，用實力告訴世人：我們不再依賴少數英雄，而是一支團結一致、互為後援的熱血軍團。 ▍ 每位勇者的背後，都有一個動人的故事 蔡其昌：「這不是一本記錄勝利結果的書，而是一段關於『如何走到那裡』的真實旅程。」 本書由資深棒球評論者曾文誠、作家陳祖安共同執筆撰寫，從龍貓總教練曾豪駒接下中華隊兵符敘起，具實回顧中華隊由預賽、複賽到決賽、自臺北大巨蛋到東京巨蛋，九場讓人熱血沸騰的經典戰役，再現許多激烈交鋒的瞬間，以及當下的攻守策略、調度判斷與情緒轉折。 同時透過《冠軍之路》紀錄片團隊的深度訪談，述說陳傑憲、林家正、張奕、林昱?、潘傑楷等，28名球員的心路歷程：如何面對外界批評、克服傷痛低潮、寄身異鄉打拚的孤獨……。每一位選手的告白，都閃爍著汗滴和淚水。 更揭露諸多引人好奇的環節，例如：總教練曾豪駒曾考慮另一位隊長人選？教練團賽前召募海內外選手時秉持什麼樣的策略？情蒐成員冒著生命危險出入各國？林家正究竟都和投手說了些什麼？林昱?在牛棚怎麼和王建民聊天？恰恰彭政閔與球員參考情蒐資料時為什麼捨平板而使用紙張？黃恩賜婚期和賽事撞期時還提出了哪些解方？應援團長和自費去東京加油的啦啦隊女孩現場遇到了哪些挑戰……，紀錄片未能剪入的鉅細內容，亦都完整收錄其中。 ▍ 一名選手可以贏一場比賽，一群選手可以贏一座冠軍 曾文誠：「經由一次次深入的訪談，讓我看到『人的部分』。」 書中並致敬冠軍幕後英雄：由曾豪駒、林岳平、王建民等人組成的

★ 重現2024世界棒球12強賽，一部銘刻在無數球迷心中的棒球史詩 ★ ★ 衝破臺灣影史票房紀錄！感人肺腑紀錄片《冠軍之路》聯名電影書 ★ ★ 完整記錄28名球員及教練團，在紀錄片鏡頭之外，更多鮮為人知的真心告白 ★ ★ 收錄近百幀場上精彩瞬間、採訪特寫照片 ★ ★ WBSC世界棒壘球總會、CPBL中華職棒大聯盟官方授權 ★ 他們的血與淚、贏與輸， 每個場上的帥氣瞬間、背地的低潮落寞， 都值得我們好好愛他們。 ▍ 一段關於勇氣、堅持與信任的英雄旅程 曾豪駒：「別人可以不看好你們，但是你們不能不看好自己。」 2024年11月24日東京巨蛋，世界棒球12強決賽，中華隊面對強敵日本，當一壘手朱育賢接下強勁的平飛球並自踩壘包，完成再見雙殺的瞬間，全場屏息，隨即爆出震天動地的歡呼。這不僅是一場比賽的勝利，更是臺灣棒球史上戲劇化且輝煌的一頁。 這支隊伍從不被看好，到奪得世界冠軍，用實力告訴世人：我們不再依賴少數英雄，而是一支團結一致、互為後援的熱血軍團。 ▍ 每位勇者的背後，都有一個動人的故事 蔡其昌：「這不是一本記錄勝利結果的書，而是一段關於『如何走到那裡』的真實旅程。」 本書由資深棒球評論者曾文誠、作家陳祖安共同執筆撰寫，從龍貓總教練曾豪駒接下中華隊兵符敘起，具實回顧中華隊由預賽、複賽到決賽、自臺北大巨蛋到東京巨蛋，九場讓人熱血沸騰的經典戰役，再現許多激烈交鋒的瞬間，以及當下的攻守策略、調度判斷與情緒轉折。 同時透過《冠軍之路》紀錄片團隊的深度訪談，述說陳傑憲、林家正、張奕、林昱珉、潘傑楷等，28名球員的心路歷程：如何面對外界批評、克服傷痛低潮、寄身異鄉打拚的孤獨……。每一位選手的告白，都閃爍著汗滴和淚水。 更揭露諸多引人好奇的環節，例如：總教練曾豪駒曾考慮另一位隊長人選？教練團賽前召募海內外選手時秉持什麼樣的策略？情蒐成員冒著生命危險出入各國？林家正究竟都和投手說了些什麼？林昱?在牛棚怎麼和王建民聊天？恰恰彭政閔與球員參考情蒐資料時為什麼捨平板而使用紙張？黃恩賜婚期和賽事撞期時還提出了哪些解方？應援團長和自費去東京加油的啦啦隊女孩現場遇到了哪些挑戰……，紀錄片未能剪入的鉅細內容，亦都完整收錄其中。 ▍ 一名選手可以贏一場比賽，一群選手可以贏一座冠軍 曾文誠：「經由一次次深入的訪談，讓我看到『人的部分』。」 書中並致敬冠軍幕後英雄：由曾豪駒、林岳平、王建民等人組成的

★ 慶祝千勝！洪總海報書衣紀念 ★特別收錄：洪總千勝感言＼＼＼闖蕩職棒35年，史上第一位千勝總教練的偉大記錄／／／＼＼＼「辣個男人」洪一中的動人告白／／／台灣棒壇傳奇教頭洪一中，回首一甲子，如何從抗拒打棒球的孩子，成為職棒賽場叱吒風雲的名帥？什麼樣的養成經驗、什麼樣的態度、什麼價值觀，造就了今日屢創佳績的洪一中？「擁有美好的家庭才是人生最大的勝利。」洪一中的家庭觀——生活很簡單，只有家裡和球場，沒有什麼交際應酬，工作以外所有時間全都給了家庭，因為家人顧得好，工作表現才會好。28歲踏入職棒賽場，對洪一中來說，棒球就是為家庭而戰的工作。經歷一代象三連霸的黃金歲月，備受球迷和隊友歡迎，猶如洪家「老六」、兄弟象「團寵」始祖，卻因為家庭因素，跳槽那魯灣，背負莫須有的「叛將」罪名。「我有遺憾，但不後悔。」洪一中的職場觀——公司過去對自己的好，能夠永遠心存感激就好，換了工作，就不再去想過去的豐功偉業。從兄弟到雷公，從La New到富邦，現在落腳新成軍的台鋼雄鷹。從明星球員變成冠軍教練，一路走來並不順遂，歷經兩聯盟合併，一度無球可打、無隊可依，終於重回賽場，洪一中隨時做好準備，調整好自己的心態：「每一場比賽都當成重新開始。」「我沒有勝利方程式。」洪一中的領導決策觀——球隊必須要給總教練時間，強化球隊的體質，建立球隊的風格文化，才能在高張力的比賽，能依本能做出最果斷明快的決定。洪一中自認沒有勝利方程式、沒有神調度，他也不是「諸葛紅中」，因為這次成功下次不一定會成功：「棒球是個高失敗率的工作，一個強打者打擊率不過三、四成，有六、七成的可能會出局；一支強隊半季最高勝率不過七成，還是有三成的比賽會輸球。」這個職務，每分每秒都要做決定，要不要換投、換守備、換代打，換了對不對，不換對不對，怎麼布陣、怎麼跑壘，都是掙扎。總教練是沒有教科書的，如果有誰真的這麼厲害，就出一本教科書，那大家都可以照著做了。身為一個決策者，需要有強大的心智，去承受各種痛苦；除了做決定的苦，還有要承擔各種負面情緒的苦；總教練做決策出來的結果，不只是要面對自己，還要面對公司、球員、球迷的檢視。在漫長的棒球生涯中，洪一中了解，每一個決定是當下自己認為最好的決定，所以不會後悔；不要因為一次的失敗，就覺得自己錯了，也不能因為一次的成功，就覺得將來就能夠複製同個模式。＼＼＼另類視角：家人與球迷眼中的洪總／／／洪太太：「當初婚禮結束

＼＼＼闖蕩職棒34年，執教991勝的偉大紀錄／／／＼＼＼「辣個男人」洪一中的真情告白／／／台灣棒壇傳奇教頭洪一中，回首一甲子，如何從抗拒打棒球的孩子，成為職棒賽場叱吒風雲的名帥？什麼樣的養成經驗、什麼樣的態度、什麼價值觀，造就了今日屢創佳績的洪一中？「擁有美好的家庭才是人生最大的勝利。」洪一中的家庭觀――生活很簡單，只有家裡和球場，沒有什麼交際應酬，工作以外所有時間全都給了家庭，因為家人顧得好，工作表現才會好。28歲踏入職棒賽場，對洪一中來說，棒球就是為家庭而戰的工作。經歷一代象三連霸的黃金歲月，備受球迷和隊友歡迎，猶如洪家「老六」、兄弟象「團寵」始祖，卻因為家庭因素，跳槽那魯灣，背負莫須有的「叛將」罪名。「我有遺憾，但不後悔。」洪一中的職場觀――公司過去對自己的好，能夠永遠心存感激就好，換了工作，就不再去想過去的豐功偉業。從兄弟到雷公，從La New到富邦，現在落腳新成軍的台鋼雄鷹。從明星球員變成冠軍教練，一路走來並不順遂，歷經兩聯盟合併，一度無球可打、無隊可依，終於重回賽場，洪一中隨時做好準備，調整好自己的心態：「每一場比賽都當成重新開始。」「我沒有勝利方程式。」洪一中的領導決策觀――球隊必須要給總教練時間，強化球隊的體質，建立球隊的風格文化，才能在高張力的比賽，能依本能做出最果斷明快的決定。洪一中自認沒有勝利方程式、沒有神調度，他也不是「諸葛紅中」，因為這次成功下次不一定會成功：「棒球是個高失敗率的工作，一個強打者打擊率不過三、四成，有六、七成的可能會出局；一支強隊半季最高勝率不過七成，還是有三成的比賽會輸球。」這個職務，每分每秒都要做決定，要不要換投、換守備、換代打，換了對不對，不換對不對，怎麼佈陣、怎麼跑壘，都是掙扎。總教練是沒有教科書的，如果有誰真的這麼厲害，就出一本教科書，那大家都可以照著做了。身為一個決策者，需要有強大的心智，去承受各種痛苦；除了做決定的苦，還有要承擔各種負面情緒的苦；總教練做決策出來的結果，不只是要面對自己，還要面對公司、球員、球迷的檢視。在漫長的棒球生涯中，洪一中了解，每一個決定是當下自己認為最好的決定，所以不會後悔；不要因為一次的失敗，就覺得自己錯了，也不能因為一次的成功，就覺得將來就能夠複製同個模式。＼＼＼特別收錄：溫柔男子漢，家人與球迷眼中的洪總／／／洪太太：「當初婚禮結束隔天他就要去集訓，新婚隔天的新聞，標題寫著《洪一中洞

★ 全球限量，超值珍藏！洪總親簽雷射閃卡 ★◎ 閃亮雷射封膜，感受諸葛紅中魔幻魅力◎ 心意獻給球迷，洪一中親筆簽名◎ 每張卡專屬編號，獨一無二＼＼＼闖蕩職棒34年，執教991勝的偉大紀錄／／／＼＼＼「辣個男人」洪一中的真情告白／／／台灣棒壇傳奇教頭洪一中，回首一甲子，如何從抗拒打棒球的孩子，成為職棒賽場叱吒風雲的名帥？什麼樣的養成經驗、什麼樣的態度、什麼價值觀，造就了今日屢創佳績的洪一中？「擁有美好的家庭才是人生最大的勝利。」洪一中的家庭觀――生活很簡單，只有家裡和球場，沒有什麼交際應酬，工作以外所有時間全都給了家庭，因為家人顧得好，工作表現才會好。28歲踏入職棒賽場，對洪一中來說，棒球就是為家庭而戰的工作。經歷一代象三連霸的黃金歲月，備受球迷和隊友歡迎，猶如洪家「老六」、兄弟象「團寵」始祖，卻因為家庭因素，跳槽那魯灣，背負莫須有的「叛將」罪名。「我有遺憾，但不後悔。」洪一中的職場觀――公司過去對自己的好，能夠永遠心存感激就好，換了工作，就不再去想過去的豐功偉業。從兄弟到雷公，從La New到富邦，現在落腳新成軍的台鋼雄鷹。從明星球員變成冠軍教練，一路走來並不順遂，歷經兩聯盟合併，一度無球可打、無隊可依，終於重回賽場，洪一中隨時做好準備，調整好自己的心態：「每一場比賽都當成重新開始。」「我沒有勝利方程式。」洪一中的領導決策觀――球隊必須要給總教練時間，強化球隊的體質，建立球隊的風格文化，才能在高張力的比賽，能依本能做出最果斷明快的決定。洪一中自認沒有勝利方程式、沒有神調度，他也不是「諸葛紅中」，因為這次成功下次不一定會成功：「棒球是個高失敗率的工作，一個強打者打擊率不過三、四成，有六、七成的可能會出局；一支強隊半季最高勝率不過七成，還是有三成的比賽會輸球。」這個職務，每分每秒都要做決定，要不要換投、換守備、換代打，換了對不對，不換對不對，怎麼佈陣、怎麼跑壘，都是掙扎。總教練是沒有教科書的，如果有誰真的這麼厲害，就出一本教科書，那大家都可以照著做了。身為一個決策者，需要有強大的心智，去承受各種痛苦；除了做決定的苦，還有要承擔各種負面情緒的苦；總教練做決策出來的結果，不只是要面對自己，還要面對公司、球員、球迷的檢視。在漫長的棒球生涯中，洪一中了解，每一個決定是當下自己認為最好的決定，所以不會後悔；不要因為一次的失敗，就覺得自己錯了，也不能因為一次的成功，就覺得將來就能夠

張鈞甯 陳意涵 宇宙人樂團阿奎　旺福樂團女主唱mami　小說家黃崇凱　旅遊攝影作家馬賽Kyo 作家陳佳芬 飛碟電台節目部經理陳祥義 智威湯遜廣告創意長常一飛 上海BBDO廣告執行創意總監許統傑 奧美廣告群創意總監、導演、作家龔大中 ――不由自主聯合熱情專文推薦北七的觀點當我們去別人的城市旅行除了享受美好

球賽在哪，就去哪玩，用一場球賽打造獨一無二旅行體驗！ 有人用美食米其林探索遠方，有人以美術博物館剖析異國，有人讓球賽豐富遊歷，何不全都要？10則虛構短篇＋10則彩蛋續篇X 9大城市遊記，賽前怎麼玩、賽事怎麼追、賽後怎麼吃，深度旅行，就從一場球賽開始！★隨書附贈旅行運動貼紙，設計出專屬你的封面！★「我喜愛每場精采的觀賽經歷，更享受每趟旅程因球賽帶來的美好（或可笑）故事，這是我記憶一座城市的方式。」——陳祖安 本書以虛構故事與非虛構旅行散文，交織寫下對自助旅行愛好者的另類提案。作者陳祖安是廣告人、是極度熱情運動賽事迷，也是個熱愛旅行的人，有時獨自浪跡天涯，有時和老公一起每年度蜜月，有時更帶親子出遊。無論旅伴是誰、去到哪裡，在當地選一場球賽來看，是她一定要安排的行程。她去洛杉磯看NBA，去紐約看王建民，去巴塞隆納看足球，去澳洲看一整天的網球……透過球賽體驗當地日常生活，立體感受汗水與熱情，主動追求一種無法再複製的旅行經驗。盼能以《看球說故事》引領運動迷去國外看球時，為觀賽經歷增添一些故事性；也能讓非運動迷出國旅遊時，為自己安排一場另類的必走行程！※警語：虛構故事內含大量虛構人名與情節，切勿太過認真、對號入座；非虛構的遊記散文，倒是相當歡迎按圖索驥，在後疫情的時代，重拾旅行中驚喜總在計劃之外的浪漫！■■專文推薦「希望大家看看每一章節中她去各國看球的心得分享，那是真粉絲純運動迷的真愛……跟著祖安這本書的導覽，出國去享受每一場運動饗宴。」——曾文誠｜棒球球評「人生如逆旅，你玩得開心嗎？人生如賽場，不動也會被三振的，你在怎樣的故事裡，低頭看看球衣上的號碼，你可以改寫故事結局，一如這書。」——盧建彰Kurt｜創意人■■名人推薦比才｜什麼運動都不會做，但什麼運動比賽都看得津津有味的《家・酒場》《小聚會》作者石明謹｜足球球評林子偉｜旅美職棒球星胡慧玲｜親臨四大公開賽現場觀賽的網球迷馬賽kyo｜跨界藝術創作者張瀞仁｜國際暢銷作家郭嚴文｜中華職棒樂天桃猿隊球星黃崇凱｜小說家黃麗如｜作家羅比媽｜十萬親子部落客——好球推薦（按姓名筆畫順序）■■本書特色 本書作者是Kobe Bryant粉絲！如果你也是Kobe球迷，埋藏彩蛋密碼：8、10、24、60、81、823、33643，等你來推理，向NBA史上偉大球員之一致敬！ 附錄主流運動賽事時間表——哪個月份適合追NBA？歐