你是否忙著扮演生活中的不同角色, 為各種目標的實現而努力奮鬥, 卻每當靜下心來反思自己的生活時總會覺得人生有遺憾? 你是否明明知道這樣的生活不是你想要的, 但苦於生計、被各種責任和義務所限制, 而不得不繼續掙扎和努力前行? 本書作者基於其數十年的教練經驗, 通過數十名全球著名領導者的諮詢案例, 為我們提供了一條活出豐盈人生的路徑, 指導我們放手去尋找有意義的人生, 活出無怨無悔的自我。本書提供的“豐盈人生” 練習, 會一步步指導我們進行深刻的自我探索, 克服各種阻礙, 不斷迭代自我, 活出精彩和滿足的人生。
