Michelle Mee Nutter

十二歲的 Luna 不想離開加州，更不想搬到維吉尼亞與幾乎不熟的祖母同住。直到在自然史博物館中，看見象徵自己名字的稀有月亮蛾，她才被吸引。透過母親的舊筆記，她踏出家門，展開尋找月亮蛾的旅程。Luna 在觀察自然的過程中，學會面對新環境，發現友情的契機，也更理解已逝的母親。故事以細膩的家庭情感為底色，融合冒險、幽默與溫暖，適合喜愛圖像小說的中高年級讀者。From the Eisner-nominated creators of instant bestsellers Allergic and Squished comes a charming and funny graphic novel about family, friendship, and self-discovery!Twelve-year-old Luna never wanted to move from California to Virginia, even if it is near historic Washington, DC, and no matter how excited her dad is to introduce her to the area where her late mother grew up. And she definitely doesn't want to live with a very formal grandmother she barely knows. But during a visit to the National Museum of Natural History, the rarely seen luna moth for which Luna was named sparks her curiosity. Using her mother's old naturalist notebooks as a guide, Luna, who has always preferred the indoors, endeavors to see a real luna moth with her own eyes. Learning more about nature just might help her make a new friend, fi

在熱鬧的 Lee 家，十一歲的 Avery 被六個兄弟姊妹包圍，生活總是熱鬧卻缺乏安靜。她渴望擁有一間專屬房間，能安心作畫與獨處。然而哥哥先一步得到自己的房間，反而讓最黏人的妹妹與活力十足的弟弟擠進她的生活。Avery 一邊計畫奪回空間，一邊要面對友情的微妙變化、照顧弟弟，以及參加藝術比賽的挑戰。作者以輕快筆調與細膩插畫，描繪大家庭中的喧鬧與溫情，也讓讀者看見在成長中找到自我位置的歷程。From the Eisner-nominated duo behind the instant bestseller Allergic comes a fun graphic novel about finding your own space… especially when you're in a family of nine!Eleven-year-old Avery Lee loves living in Hickory Valley, Maryland. She loves her neighborhood, school, and the end-of-summer fair she always goes to with her two best friends. But she's tired of feeling squished by her six siblings! They're noisy and chaotic and the younger kids love her a little too much. All Avery wants is her own room -- her own space to be alone and make art. So she's furious when Theo, her grumpy older brother, gets his own room instead, and her wild baby brother, Max, moves into the room she already shares with her clinging sister Pearl! Avery hatches a plan to finally get her own room, all while trying to

有意識的飲食是讓人們活得更有意義的起點。專業健身教練／超人氣部落客Michelle，親身實證分享全植物蔬食如何改變了她的生活，透過選擇「原型穀物」、「當季蔬果」、「簡易烹調」，就能感受截然不同的身心愉悅，小毛病不藥而癒，睡眠深沉，精神滿足，體態纖盈，增強免疫力，對地球友善，與自然友好，身心更健康美麗，迎接嶄新的每一天！有意識的飲食，Youre what you eat近年全球興起「維根（Vegan

醫生說懷孕可以運動，但該做什麼運動？可以做到什麼強度？ 孕媽咪們該怎麼運動才不會受傷？ 身為專業美女健身教練／超人氣部落客／二寶媽的Michelle，以兩胎孕期的親身實證，為「預備懷孕」、「正在懷孕」、「產後恢復」的媽咪，全階段量身打造的健康好孕動計劃！ 「跑步對寶寶不好？」 「懷孕就是要多休息？」 「孕期運動可幫助減重？」 這些孕妹們在腦袋中千迴百轉的問題就由Mi來幫

You're what you eat！ 有意識的飲食是讓人們活得更有意義的起點。 專業健身教練／超人氣部落客Michelle，親身實證分享全植物蔬食如何改變了她的生活，透過選擇「原型穀物」、「當季蔬果」、「簡易烹調」，就能感受截然不同的身心愉悅，小毛病不藥而癒，睡眠深沉，精神滿足，體態纖盈，增強免疫力，對地球友善，與自然友好，身心更健康美麗，迎接嶄新的每一天！ 近年全球興起「維根（Vegan）風潮」，此飲食法最重要的概念就是「零動物產品」。 藉由「全植物飲食」，不只能讓身體機能恢復「平衡」、「乾淨」與「營養」，並且在了解全植物飲食背後的動機──對地球的友好、對動物的善意、對環境的潛移默化，都能讓我更堅定地執行「全植物飲食計畫」。 執行全植物飲食，同樣能夠享受飲食的美好與口腹之慾，在執行計畫的過程中，會更關心自己的身體狀況，懂得聆聽需求而進食，不再盲目地將食物塞入口中。 我希望維根蔬食風潮不只是一種流行性的飲食方式，而是一種態度、一種主張。你準備好跟我一起開始Vegan Life了嗎？ ／本書特色／ ★作者親身體驗紀錄，分享改變食物選擇，蔬食一樣能增肌減脂，身心靈更加美好！ ★獨家設計70道養顏美味全植物私房食譜，主食X桌菜X點心X湯品多樣組合！ ★搭配「勻體運動計畫」（附QR CODE影片示範），粉絲實證最有效New Me減脂運動指導！ ★全植物飲食貼心QA整理，詳細解說釋疑！ *** 各界推薦： 隨著時代進步，「無肉不歡」的飲食觀念大大地改變，不僅要吃得好，更要吃得健康，透過多元的烹調方式，以及正確的食材選用，打造出蔬食新面貌，也能夠「無肉亦可歡」。──文青主廚Jerry陳昆煌 很高興看見 Michelle 透過自身的經驗分享，來傳遞全植物性飲食的美好。讓身體告訴自己應該吃什麼樣的飲食，並且舒服、自在、快樂的品嚐食物，才能讓身體無負擔，全面的照顧到身心靈。一起做出有意識的選擇吧！──Plants共同創辦人Square 我見證了Michelle轉素的過程，非常欣賞她透過親身實踐全植物飲食，來讓大家看見這樣的飲食方式如何能提升身心與生活品質，並且同時對地球環境與動物友善。她製作的豐富全植物飲食食譜，打破大家往對於素食單調無趣、缺乏蛋白質、許多加工物、營養不均衡、容易吃不飽等印象，這本書絕對能夠成為你開始嘗試全植物飲食lifestyle的必收好書！

醫生說懷孕可以運動，但該做什麼運動？ 可以做到什麼強度？ 孕媽咪們該怎麼運動才不會受傷？ 身為專業美女健身教練／超人氣部落客／二寶媽的Michelle，以兩胎孕期的親身實證，為「預備懷孕」、「正在懷孕」、「產後恢復」的媽咪，全階段量身打造的健康好孕動計劃！ 「跑步對寶寶不好？」 「懷孕就是要多休息？」 「孕期運動可幫助減重？」 這些孕妹們在腦袋中千迴百轉的問題就由Mi來幫忙解答吧！ 運動，所得的不只是緊緻的身段，更是建立自信與維持自我的一種方式，而運動帶來的快樂因子，更是孕媽咪及寶寶最珍貴的養份。 跟著Michelle一起動起來，Happy Mom, Happy Life！ ★揭開孕動迷思★ Mi整理了歷年來孕妹們所提出的問題，破解12個關於懷孕運動的迷思，先建立起正確觀念，才能安心動一動！ ★設計專屬各孕期運動★ 針對三階段孕期設計的21組專屬運動，以及給好隊友的特別企劃—爸拔一起動一動！讓孕妹們運動時不孤單，和好隊友手牽手一起來運動！ ★三階段孕期的身心變化與提醒★ 詳細且專業地說明每個孕期所經歷的身心變化、建議的飲食方式、需補充的營養素，以及各種貼心的注意事項！ ★安撫初產婦不安的懷孕與生產日記★ 因為自己懷孕時曾經歷過的不安感受，希望能帶給初次懷孕的孕妹安心感，因此詳細記錄下自己懷孕與生產過程的日記及二胎的育兒心得，與孕妹們共勉。 【獨家設計】 ◎老公可陪做的好隊友運動！ ◎附有好孕動手冊，隨著懷孕周期列出適合運動、飲食及注意事項，是媽咪的貼心小本本。 ◎不只孕妹需要，一般人也能輕鬆上手的居家運動，必備！ ◎養胎不養肉食譜，讓孕妹及寶寶們吃得好、吃得飽、吃得更健康！ 【名人推薦】 孕婦教練Akemi（香月明美） 康柏體能訓練中心創辦人　江蕙妤 禾馨醫療營運長 林思宏 體適能教育機構創辦人 周博陽 ViaSweat創辦人 許安璿 前新光醫院營養師／台大公衛學院博士生／營養師的餐桌營養顧問　梁家瑋 飛創國際課程講師 筋肉媽媽 營養顧問 楊哲雄（好食課） 人氣多功能家管 隱藏角色 【短文推薦】 我喜歡Michelle告訴大家關於懷孕運動的迷思！因為這些錯誤資訊讓許多孕婦整個孕期都不願意運動，因為擔心影響到未出生的嬰兒，但事實是，經研究證實，運動是會給媽媽和寶寶帶來許多好處的，而且是很多很多的好處喔！ 在這本書中

Christopher Mee presents an extensive examination of the material culture of the Greek world from its Neolithic roots in 7000 B.C. to the close of the Hellenistic period in 146 B.C.Features a unique t

Christopher Mee presents an extensive examination of the material culture of the Greek world from its Neolithic roots in 7000 B.C. to the close of the Hellenistic period in 146 B.C.Features a unique t

Romanticism and Revolution: A Readerpresents an anthology of the key texts that both defined the debate over the French Revolution during the 1790s and influenced the Romantic authors. Presents readin

Romanticism and Revolution: A Readerpresents an anthology of the key texts that both defined the debate over the French Revolution during the 1790s and influenced the Romantic authors. Presents readin