合正

綜合性圖錄

《政道：讀史聚合正能量》是作者多年的讀史感悟，對歷史上的施政方略做出了系統思考。全書從古代的帝王之道、宰相之道、治邊之道、將帥之道、督撫之道、縣官之道、君臣之道、用人之道、皇后之道、九個方面系統論述，見解獨到。

臺灣第一本「用寫的」正念引導書正念減壓創始人卡巴金推薦的正念機構，「台灣正念工坊」師資執筆、執行長監修！3階段 Ｘ 12個主題 Ｘ 52週練習為了自己而寫，也與珍惜的人一起寫──覺察生活每時每刻的奇蹟，寫出你們的幸福正念，一套身心修練系統，幫助我們更全面的理解自身處境、重新看待我們與周遭的關係、找出合適的方法解決困境，從而培育生活的智慧。感覺是一個很難的工具，對吧？但其實，從生活的點點滴滴，包含吃飯、刷牙、搭電梯，都能練習正念；只要帶著正念，每一天每一刻，都有獨特的奇蹟等待我們去發掘。如果你未曾接觸正念，這本手札是一扇探索正念世界的大門；如果你已對正念有基礎了解，這本手札提供了在生活中保溫、深化及擴展的練習機會。將正念落實在生活的每個地方：練習01 品味食物 →「比以前更能嘗到食物的味道了！」練習28 正念抉擇 →「弄清楚自己想要什麼後，做決定不猶豫了。」練習47 正念溝通 →「今天跟不喜歡的人講話，變得有效率很多！」這本手札是一份心意，願能陪伴你，在你探索生命的道路上，提供方向與支持；這本手札是一份禮物，送給自己，送給重要的人，一起寫出你們的正念奇蹟。使用方法1.你可以從第一個練習開始，也可以從最喜歡的練習開始。2.練習時，可以依據引導，自行調整步驟與時長；在每一次練習中，都能找到自己的節奏。3.練習結束後，回顧本週練習過程，再選擇下週你要休息，或是繼續下個練習。在52個正念練習中，你都可以擺脫制式的既定內容，打造最適合自己的正念練習。隨書附贈「正念時光膠囊留言卡」◆由臺灣知名質感文具品牌「一分之一工作室」操刀設計。◆兩張一組，分別記錄正念旅程的開始與結束，讓未來的你見證自己的改變。◆第一張「Before the beginning」：在練習開始之前，留下你對未來的期望、現在的心緒及想法。◆第二張「After the end」：在練習完成後，記錄工作或生活上的改變，或是寫下想對自己說的話，留言給未來的自己。本書特色★臺灣首屈一指的正念機構「台灣正念工坊」執行長親自監修，師資群執筆，結合正念專業知識與自身實踐經驗，做你最溫暖與專業的正念引路人。★將專業理論，化為3個階段實踐；並以52項練習，培養12個行動與態度。從日常的呼吸開始，逐步推展至工作、溝通、社交、家庭。有一天你會發現，一舉一動皆有正念。★絕佳書寫體驗：裸背線裝，完整攤平，寫字不卡卡；特選好書寫、不易泛黃的

「我是心理師，我跟你一樣會脆弱。我也接受過心理治療。我的一生因此改變。」肉體會生病，心也會生病，然而，嘗試諮商的門檻太高，要找到一位合適的心理師，過程猶如大海裡撈針，在在令人猶豫不決……其實，你可以練習「喚醒體內的心理師」，讓療癒，在日常發生！★從醫護前線到心理專業，30年親身見證！★結合心理治療技巧與個案諮商濃縮，揭開心理治療的神袐面紗★10分鐘療心時光，解開情緒，感受真正的釋懷與療癒「這本書始於我對心理治療世界的分享，而我希望自己確實揭開了覆蓋其上的神祕面紗。最後，我希望透過個案的親身經歷，用幾則關於蛻變的故事，再次強調心理治療的力量。」無論生活看似多麼完美，每個人都有難熬的時刻。請記得，不論是就生理、心理或情緒上而言，你永遠不需要留在對你而言並不健康的環境。有些時候，你需要實際逃離某些地方，但請不要逃離內心的自己。作者歐文．奧侃為自行開業的心理師，具有醫學與心理治療的雙重背景。在成為心理師之前，他曾站在安寧療護的第一線。因為性向、成長背景使然，他痛苦過、掙扎過，總是看輕、質疑自己，但接受心理治療，讓他脫胎換骨。在書中，作者結合了30多年的現場經驗，設計出一套10分鐘、3階段的心理治療練習，教你「成為自己的心理師」。希望陪伴你坦然面對自己，真正理解心中的執念、迷惘、憤懣、傷感……每當腦中有千頭萬緒在兜轉，就透過心靈檢查，提醒自己：◤不過就是一個狂風暴雨的日子罷了，我知道自己有能力，撫平這場風暴。◢本書融合作者自身的諮商經驗、臨床專業與個案故事，釐清痛苦的四大類型，並透過心理治療的四大行動，與愛自己的四大承諾，讓你在不完美的世界，找回完整的自己，感受真正的突破與蛻變。即使眼前一片未知，還是能準備好勇氣、帶上希望，迎向每一天。

本書係針對洪國賜所著《中級會計學》各章習題所完成的習題題解。相信讀者以本題解配合正文研習中級會計學必可收事半功倍之效。

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本書係針對洪國賜所著《成本會計》各章習題所完成的習題題解。相信讀者以本題解配合正文研習成本會計，必可收事半功倍之效。

本書係針對葉桂珍所著《數量方法》各章習題所完成的習題題解。相信讀者以本題解配合正文研習，必可收事半功倍之效。

本書係針對洪國賜所著《成本會計》各章習題所完成的習題題解。相信讀者以本題解配合正文研習成本會計，必可收事半功倍之效。

用絕美顏值與溫柔個性迷倒歐美35萬網友美國單本銷售超過15萬冊的菇蛙小姐可愛，是最強大的力量不用力，是最被低估的力量隨時替身心「微進補」的心靈「蛙」湯✦✦獻給有點累、有點脆弱，卻還努力撐住一切的你✦✦今天的你好不好呢？覺得房間有點亂、心情有點亂、人生好像也亂糟糟的嗎？在這個人人多少都會焦慮的時代，或許我們需要的不是再努力一下，而是有人開口提醒：「停下來，先把自己照顧好吧。」如果，你的生活裡沒有人會這樣對你說，那就交給菇蛙小姐吧──她是頭戴蘑菇帽、擁有許多漂亮高跟鞋的時髦青蛙，但她可不是光有可愛和美貌，還是一隻最溫柔、最chill、最真誠也最務實的青蛙。她不催促你振作，不會只是對你說加油，更不會你要成為更好的人，而是陪著你、提醒你，要你先慢下來，把自己放在優先位置，其他事情，之後再說。如果你過去或現在就是這樣──・明明沒發生什麼大事，卻時常感到疲乏。・永遠覺得自己應該要更努力一點。・總是先想到別人，過了很久才想到自己。・希望有人告訴你：「這樣的你，已經非常好了！」那麼，這正是寫給你的療癒小書。在這本書裡，菇蛙小姐想告訴你──・有些事情做一半、慢慢來，可以的。・房間亂亂的，可以的。・感受自己所有好的壞的情緒，當然可以。・允許自己的不完美，本來就是可以的。・如何與自己建立更健康的關係。・不必回到過去的自己，但可以想像小時候的自己。・你不會因為遭遇了創傷就不值得被愛。讀完這本書──你可能無法因此在工作或生活上變得更厲害、更受歡迎，但你會開始明白：你不需要等到一切都準備好了才值得被愛。而且，哪怕日子有點辛苦，你身上依然有著無可取代的魔法。本書特色✦可愛即力量：超過40幅插畫，光是看到菇蛙小姐和她的小小朋友，以及從不重複的高跟鞋，就已輕鬆又療癒。✦以幽默、務實而不說教的方式看待積極性：獻給總是對自己太嚴格的人，練習在用力與不用力之間找到平衡點。✦結合正向心念、認知行為治療理論：從焦慮、孤單、疲憊到自我懷疑，帶你先理解自己的感受，再慢慢練習放鬆、放過自己。✦精裝全彩印刷，適合作為送給自己或朋友的禮物書。

用時髦品味與溫柔個性迷倒歐美35萬網友美國單本銷售超過15萬冊的菇蛙小姐可愛即力量，那就用菇蛙小姐的力量踢開世界的大門吧！隨時替身心「微進補」的心靈「蛙」湯✦✦獻給努力生活，也想有一點點改變的你✦✦你會時常感到迷惘嗎？不清楚自己想要什麼樣的生活和工作，懷疑自己是不是走錯了路、甚至不知道該如何與世界互動？有時候，我們需要的不是一套人生方法論，而是有人開口提醒我們，接受當下的生活與自己，並沒有什麼不好。假如，你的身邊沒有人會這樣告訴你，那就交給菇蛙小姐吧──她是頭戴蘑菇帽，擁有許多雙華麗鞋款的時髦青蛙，有一些可愛的迷你朋友，也跟我們一樣，得面對生活裡各種好的壞的事情，所以她不告訴你人生公式（因為根本沒有），不替你規劃夢想藍圖（你還是得自己想辦法），但她會用溫暖的話語提醒：你的生活，可以是什麼樣子？如果你過去或現在就是這樣──・明明沒做錯什麼，卻總覺得自己不夠好。・不知道該怎麼跟身邊的人們或世界互動。・習慣把日子過得很緊繃，卻不知道原因何在。・希望有人告訴你：「你不需要活得那麼用力。」那麼，這正是寫給你的坦誠小書。在這本書裡，菇蛙小姐想告訴你──・慢下來不是落後，是你會開始聽見自己的聲音。・我們可以用簡單的方法去對其他人釋放善意。・你的價值，遠大於你的工作和成就。・在最意想不到的地方，有趣的事情可能就在那裡。・未來，還有好多「人生最美好的一天」等著你。・人生不用每一天都那麼精采，不用說話字字珠璣。・你啊，要相信自己就是奇蹟。讀完這本書──你可能還是不會知道人生的答案是什麼，但你會開始明白：生活本來就沒有標準答案，迎接或看見當下，或許會指引方向。而且，就算今天什麼都沒做好也沒關係，還有明天。本書特色✦可愛即力量：超過40幅溫暖手繪插畫，光是看到菇蛙小姐和她的小小朋友，以及從不重複的高跟鞋，就已輕鬆又療癒。✦以幽默、務實而不說教的方式重新看待「好好生活」：獻給總是把日子過得太用力的人，練習在前進與停下來之間，找到屬於自己的步調。✦結合正向心念、認知行為治療理論：涵蓋情緒、日常習慣的簡單練習，陪你把自己一步一步帶回生活裡。✦精裝全彩印刷，適合作為送給自己或朋友的禮物書。

由全球英語檢定考用書權威BARRON’S打造， 嚴格參照官方出題邏輯編製6回完整模擬試題， 搭配獨家診斷式解析，迅速培養對高難度考題的直覺式破題判斷， 以1200道全真模擬試題深度洗禮，一舉取得金色證書！ 本書特色 【特色一】由英語檢定專家與備考權威BARRON’S共同打造 本書由深耕語言檢定領域80年的BARRON’S專家團隊親自操刀，由曾出版涵蓋托福、雅思、多益等國際英語測驗的權威作者Lin Lougheed Ph.D.精心編制，全面徹底分析近期考題趨勢，比照官方難度嚴謹編寫每道試題。推出後已再刷多次，廣受全球好評、深得考生信賴。 【特色二】最強6回全真模擬考，最貼近正規多益的1200道精準試題 從聽力部分的各國口音比例及語速到閱讀測驗長篇文章類型配置，每一題都經過縝密構思與精準校對，以確保完全符合正式多益檢定，並確保難度與實際考場同步。透過1200道不間斷強化試題的演練，考生能迅速建立敏銳的作答思維與手感、封鎖所有失分盲點，同時逐步培養實戰臨場感。 【特色三】完備的考題中譯及診斷式的詳盡解析 每一道試題皆附帶完整翻譯與切中要點的解析，除了點出題目中的關鍵字句與線索外，更引導考生如何以邏輯推論判斷出正確答案，並針對錯誤選項進行深度分析，讓考生不再掉入誘答選項如換句話說（paraphrasing）、同音異義字（homonym）等的陷阱中，使檢討過程從單純核對答案，提升至高效內化得分技巧。 【特色四】聽力測驗4國口音專業音檔、閱讀測驗第7部分多樣篇章 提供由美、英、澳、加專業配音員錄製的聽力音檔，透過反覆高強度的密集訓練，幫助考生有效克服不同腔調間的連音與變調，並讓雙耳適應題目的對話語速，確保在考試時能反射性鎖定答題關鍵字。針對閱讀第7部分提供多樣化長篇商務文章，涵蓋電子郵件、會議紀錄、合約協議、公告、行程表等，可一次演練各種必考類型篇章，全方位高效建構能處理大量文字資訊的邏輯思維。 專業推薦（依首字筆畫順序） Chris English｜多益滿分老師 Patrick派老師｜各大企業指定多益名師 Aria｜英文方塊 TOEIC 滿分名師 申芷熙老師｜教育博士╱英語教學專家 本書由英語檢定考用書權威BARRON’S打造，收錄6回完整模擬試題，共1200道全真練習題，完整涵蓋聽力與閱讀所有題型，能讓考生在接近正式測驗的條件下反覆演練，熟悉多益的出題方向、題目配置與時間壓

美國如何從脆弱的新生共和國，走向影響世界的強權？亨利．亞當斯以史學經典之筆，透過兩位總統、四個任期，帶領讀者見證美國建國初期的理想、挑戰與轉折。這不只是美國的成長故事，更是一部關於國家如何面對變局、守護價值並開創未來的經典巨著。第八部　1812 年戰爭餘波：共和重建與外交挑戰在戰火與分裂之間，美國重新尋找共和國的未來。本書為亨利．亞當斯《傑佛遜到麥迪遜：共和國的理想與現實1801–1817》系列第八部，記述1814年至1815年間1812年戰爭後期的重要發展。隨著戰爭持續延燒，美國面臨的不再只是英國的軍事威脅，更陷入財政崩潰、政黨對立與聯邦分裂的多重危機。共和政府在內外交迫之下，必須一面維持國家運作，一面尋求和平談判與戰場突破，迎接建國以來最嚴峻的考驗。本書首先描寫美軍逐漸走出戰爭初期的混亂。布朗、史考特等新一代將領率領正規軍，在奇帕瓦、伊利堡及普拉茲堡等戰役中展現優異戰力，證明美國已具備與英國正規軍正面交鋒的能力。然而，英軍隨後攻占華盛頓，焚毀白宮與國會大廈，使美國首都蒙受建國以來最大的羞辱。巴爾的摩保衛戰與麥克亨利堡成功抵禦英軍攻勢，則重新凝聚了全國士氣，也成為戰爭的重要轉折。除了軍事衝突，本書更深入探討戰爭對共和制度帶來的衝擊。英國海上封鎖重創美國經濟，聯邦政府財政瀕臨破產，國家銀行改革與徵兵制度在國會屢遭挫敗。新英格蘭聯邦黨人在哈特福會議提出修憲與州權主張，甚至出現脫離聯邦的聲音，使美國面臨前所未有的政治危機。麥迪遜政府必須在維護聯邦統一、籌措軍費與重建政府威信之間艱難抉擇。本書最後聚焦於紐奧良戰役。安德魯．傑克遜以堅定果斷的領導整合正規軍、民兵與地方力量，成功擊退英軍精銳部隊，不僅保住密西西比河流域的重要門戶，也為1812年戰爭畫下最輝煌的一頁。亨利．亞當斯透過戰場勝敗、外交談判與政治角力，深刻呈現美國如何在戰火、分裂與危機中重建國家信心，並為戰後共和國的發展奠定新的基礎。

「我覺得這是個非常好的探索工具，幫助讀者可以檢視自己的需求，伴侶的需求，以及雙方互動的樣貌。」──黃柏嘉／諮商心理師「這本書很適合正對感情迷惘，卻又不知道從何開始學習的人」──莊博安／諮商心理師「本書好適合當作大腦依戀障礙的延伸工具書，裡面大量的工具、列表清單和問卷，讓我得到很多諮商上實務的靈感。我非常樂意為本書推薦，也會極力推薦給困在關係當中的個案們。」──蘇益賢／臨床心理師每個人在一生中，都會與他人產生數十種重要關係，其對象包括父母、兄弟姊妹、夫妻、朋友、師長、同學、同事……等等，如果在關係中的安全感得到保障，會不會以不同的方式體驗世界，與人親近呢？一個人在與他人關係中的安全感──心理學家稱之為依附類型（attachment style），這是決定關係成功與否的重大因素。你覺得自己擁有足夠的安全感嗎？你是屬於哪一種依附類型？是焦慮依附型？逃避依附型？還是安全依附型？這些類型的互動方式如何進行才是正向的？怎樣避免掉進人際關係的惡性循環中？有一種方式能夠確保你擁有穩定、持久的親密關係──那就是找到你自己與你所愛之人的依附類型，學習以更健康的方式跟你生命中最重要的人們和睦相處。依附理論（attachment theory）是近年來探索情感關係時不可忽視的重要理論，這個理論最早來自於嬰兒和母親的互動關係，隨著心理學家的研究，漸漸地被帶到了成人伴侶世界當中，並成為當代探索成人感情與人際關係最重要的理論之一。本書以依附理論領域的核心見解為根據，提供大量的練習，除了幫助你了解自己的依附模式與傾向，也會提供你如何識別最親近的人所表現的模式。請把你在本書中做的練習視為投資在更健康、更穩定的未來。在本書中，你將學習到：依附理論101──學習依附理論的基礎知識及其對自己的意義。你的依附類型──了解自己對人際關係的想法和感覺如何導致焦慮、迴避，甚至對安全的依附行為造成衝擊。如何療癒──使用練習和問卷調查以增進自己對人際關係的理解、親密感和穩定性。無論你是獨自一人或跟親愛的人一起完成這本書，希望到時候你能夠更了解自己以及你所在乎的人。藉由在書中學到並與所愛之人分享的新技能，你就可以開始營造更健康、更親密也更穩固的關係。

【背單字＋練習題】2 合 1，挑戰日檢合格，絕對有效的核心策略！全書收錄：2160 個【必考單字】＋45 回【文字‧語彙】練習題（45 回ｘ14 題＝630 題）吻合正式考題【文字‧語彙】6 種題型：1［詞彙讀音］2［漢字表記］3［文脈規定］4［詞語形成］5［近義替換］6［詞彙用法］每回練習題部分選用「剛背過的單字」入題背完【單字】就做【練習題】，考前衝刺精準練題，最快提升合格率！※ 本系列另有《新日檢衝刺 N3 N4 N5 必考單字 2000＋42 回【文字‧語彙】練習題＆解答》【全書單字 0001～2160】依照 50 音排序【分成 45 回】背誦頁面清楚標示單字序號，精選 N1 N2 最重點單字，廣納「名詞、い形、な形、副詞」「Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ 類動詞」「自動詞、他動詞」等。每回：【２頁單字表】（48 個單字），【２頁練習題】（6 種題型，共 14 小題），【２頁解答】●［單字表］詳述「漢字表記、重音、假名、詞性、自／他動、意義」●［練習題］選用「單字表部分單字」入題，充分練習正式考題【文字‧語彙】6 種題型●［解答］詳述「正解、中譯、發音、意義」【練習題】題型吻合正式考題，【45 回ｘ14 題＝630 題】題目量豐富；精準練題、提高得分！問題 1［詞彙讀音］（3題／每回）問題 2［漢字表記］（3題／每回）問題 3［文脈規定］（3題／每回）問題 4［詞語形成］（1題／每回）問題 5［近義替換］（2題／每回）問題 6［詞彙用法］（2題／每回）加量補充【這兩頁單字的小測驗】──這些字〈了解〉嗎？這些字〈會讀〉嗎？學完每兩頁 48 個單字，可透過「這些字〈了解〉嗎？」「這些字〈會讀〉嗎？」兩個小測驗，檢測剛背過的單字 ──「看到假名，是否知道字義？」「看到漢字表記，是否知道讀音？」再次強化單字印象，然後進入模擬正式考題的【文字‧語彙】練習題。

【背單字＋練習題】2 合 1，挑戰日檢合格，絕對有效的核心策略！全書收錄：2016 個【必考單字】＋42 回【文字‧語彙】練習題（42 回ｘ16 題＝672 題）吻合正式考題【文字‧語彙】5 種題型：1［詞彙讀音］2［漢字表記］3［文脈規定］4［近義替換］5［詞彙用法］每回練習題部分選用「剛背過的單字」入題背完【單字】就做【練習題】，考前衝刺精準練題，最快提升合格率！※ 本系列另有《新日檢衝刺 N1 N2 必考單字 2000＋45 回【文字‧語彙】練習題＆解答》【全書單字 0001～2016】依照 50 音排序【分成 42 回】背誦頁面清楚標示單字序號，精選 N3 N4 N5 最重點單字，廣納「名詞、い形、な形、副詞」「Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ 類動詞」「自動詞、他動詞」等。每回：【２頁單字表】（48 個單字），【２頁練習題】（5 種題型，共 16 小題），【２頁解答】●［單字表］詳述「漢字表記、重音、假名、詞性、自／他動、意義」●［練習題］選用「單字表部分單字」入題，充分練習正式考題【文字‧語彙】5 種題型●［解答］詳述「正解、中譯、發音、意義」【練習題】題型吻合正式考題，【42 回ｘ16 題＝672 題】題目量豐富；精準練題、提高得分！問題 1［詞彙讀音］（4題／每回）問題 2［漢字表記］（4題／每回）問題 3［文脈規定］（4題／每回）問題 4［近義替換］（2題／每回）問題 5［詞彙用法］（2題／每回）加量補充【這兩頁單字的小測驗】──這些字〈了解〉嗎？這些字〈會讀〉嗎？學完每兩頁 48 個單字，可透過「這些字〈了解〉嗎？」「這些字〈會讀〉嗎？」兩個小測驗，檢測剛背過的單字 ──「看到假名，是否知道字義？」「看到漢字表記，是否知道讀音？」再次強化單字印象，然後進入模擬正式考題的【文字‧語彙】練習題。

不需要拚命社交，而是看懂圈層的運作規則。當你變強，世界就會變大！本書從個人價值、社交能力到關係深度，帶你建立真正長久的人際優勢。圈層，從來不是一道需要被打破的牆，而是一個人，所處的位置▎如何讓自己成為有價值、能被信任、願意被長期合作的人？全書從「提升個人價值」談起，重新定義人際關係的運作邏輯，指出社交的本質並非交換名片，而是建立雙贏結構。作者進一步從「圈層的寬度」與「關係的厚度」兩個層次，說明如何運用弱關係擴展資源，又如何透過深度連結，打造真正有溫度、有信任感的關係網絡。書中同時結合大量可實踐的方法與工具，包括：•如何累積個人勢能，提升被看見、被信任的社會位置•如何在職場與生活中，建立可持續的人際關係網•如何運用表達技巧、傾聽與情緒判讀，讓溝通不再消耗•如何在數位時代，兼顧線上與線下的社交禮儀與分寸•如何透過自我反思、穩定自尊與同理心，讓關係長久而不失衡書末更回到個體本身，強調真正能讓人走得遠的，不是短期的人脈操作，而是日復一日的自我更新與內在成長。唯有內外並進，才能在跨越圈層之後，不再受限於「壁壘」，而真正擁有選擇圈層的自由。這不是一本教你「社交技巧」的速成書，而是一套讓你不斷變好，進而被更好世界接住的底層邏輯。當你不斷提升自己，圈層不需要跨越，世界自然會為你打開。適合正在職涯轉換期、渴望突破現狀、希望建立高品質人際關係，並長期投資自我成長的你。

全新開始！邊寫邊記！適合初學者也適合重新學習者！！動腦也動手的日語動詞變化學習，寫著寫著輕鬆學會還能同時加強記憶從此不忘！將日語複雜的語尾變化學成條件反射，奠定最穩固的日語基礎！專注於活用日語動詞的書寫課本，動手練習有效提升學習效率，課本+手寫習作筆記，活用日語不再卡關！●一本書徹底練習日語的動詞變化，不再因複雜的動詞活用卡關，練出用日語的自信！ 在背完50音後，許多日語的初學者遇到日語動詞的詞尾變化就頭痛，因為雖然有規則可以推導，但常常因為不熟悉造成推導的速度過於緩慢，進而影響學習日語的自信心。想要多加練習增加自己的熟練度，卻又找不到良好的教材，那麼就請用《全新開始學日語動詞》完美解決您的痛點。 本書為日語動詞活用的專門書寫練習課本，針對想完全掌握日語動詞活用的學習者設計，從基本概念到例句解析，透過概念解說、例句、階段式的書寫練習三個階段，幫助學習者以邏輯方式理解並熟練日語動詞的各種變化。同時透過常用動詞與生活例句，提高單字輸入與實際會話能力，並透過親手練習一步步鞏固各種活用形態與文法知識，進而實際提升日語語感。適合初學者與中級學習者學習如何準確與流暢的運用日語動詞。●學會動詞變化從文法開始，一章徹底講透一種活用變化 書中以「寫」為核心，提供讀者一套完整的日語動詞活用練習系統。而且不像其他講動詞的書籍一樣，一個章節以單一動詞為核心，把該動詞的所有活用型全放在一章，看似變化多端但實則難以消化，而是改以動詞的單一型態為分類，協助讀者學習動詞的「基本活用形」、「ます形」、「て形」、「否定形」等變化，一章只講一種變化型，並將其講透講完整。畢竟動詞可說是日語最常見的詞彙，數量極多，使用上同時也具備一定的規則，所以舉一反三的實際運用能力才會是最有效的學習方式。打好動詞變化的基礎也能同時提升你的日語聽力水準，能在閱讀新聞、小說、字幕或考試題目時，更快速掌握句子重點，是邁向流暢日語的重要關鍵。●從單詞練習到寫出整句日文的高效學習方案為了幫助讀者能吸收到書內的知識，練習題採漸進方式設計，先從練習本課學到的動詞變化開始，再帶讀者實際使用這些動詞來做簡單的填空題，最後再以整句話的中譯日為結尾，適合正在準備日語能力測驗的考生，或是想要加強學生文法能力及日常表達能力的日語教學者，作為補充教材使用。 不只提供單純的練習題，每個章節都會附上正誤對照的改錯題，同時幫助讀者避開常見的錯誤，

🔶 本書特色 •直面焦慮：深入剖析焦慮的心理根源與行為誘因，帶你認識與接納真實的自己，而非一味壓抑與逃避。•專業療法結合實用技巧：融合正念療法、ACT接納與承諾療法與身體放鬆法，搭配可操作的練習工具，真正「學得會、做得到」。•焦慮自助練習手冊：收錄實用工具與練習步驟，幫助你在日常生活中逐步建立心理穩定系統。•東西方智慧並行：將現代心理學與中國傳統哲學智慧結合，幫助你在壓力中找到安頓心靈的出口。🔶 你將收穫 •✅ 明確區分「情緒性焦慮」與「臨床性焦慮」，不再被誤解與誤診困擾。•✅ 學會與焦慮共處，不再被「胡思亂想」牽著走。•✅ 建立穩定內在秩序，恢復生活掌控感與內在熱情。•✅ 以積極健康的心理狀態迎接每一天的挑戰。🔶 名家推薦 x 誠摯口碑 內容翔實、通俗易懂，是一本極具實操性的焦慮自助手冊。――盧睿｜原北京安定醫院門診主任融合20年臨床經驗與文化視角，是一場科學與智慧並進的療癒之旅。――朱彩方｜美國心理博士、西雅圖亞大學導師🔶 讀者最有感評價回饋 •💬「第八章真的直擊靈魂！從傳統哲學中找到自我調節的智慧。」•💬「非常貼近生活，對我很有幫助！」•💬「不是說教，是一步步帶你走出焦慮，看見真正的自己。」🔶 一句話總結賣點 融合心理學與生活實踐，幫你從焦慮中找回平靜與勇氣。

隨著博士教育規模的不斷擴大，博士生在科研和職業發展中面臨的挑戰日益複雜與多樣。從初入實驗室的迷茫，到畢業擇業的抉擇，如何有效應對科研生活中的困境，成為許多博士生亟須解決的問題。本書基於資深研究者的經驗，系統梳理了博士階段的實用策略。全書從博士生涯的不同階段展開，涵蓋時間管理、人際關係科研規劃及職業發展等關鍵議題，配合真實案例，幫助讀者在實踐中獲得成長和突破。本書結構清晰、邏輯嚴謹，語言通俗易懂，注重實用性與指導性。它既適合正在攻讀碩博學位的學生，也適合即將步人博士後或對職業規劃感到迷茫的畢業生，為廣大碩博士生群體提供了寶貴的支持與啟發。

‧單顆患牙修復反復無果，牙冠和貼面常壞、常掉？ ‧全牙列重度磨耗患者的治療不知如何下手？ ‧患牙該留、該拔？ ‧高美學需求修復毫無思路？ ‧如何聯合正畸、牙體牙髓、牙周等多學科醫師，以及技師開展綜合診療？如果您有以上困惑，本書就是您的臨床幫手！它能幫您突破“單一學科牙科學”局限，升級為“跨學科牙科學”，聯合多學科有序協作，為患者提供全面診斷並制訂綜合治療計劃。

https://youtu.be/N4oymCPIy98【內容特點】★深度神經網路架構與演算法★卷積神經網路、循環神經網路實作解析★多頭注意力機制與Transformer原理★BERT、GPT系列模型結構與應用★預訓練語言模型任務與資料構建流程★自然語言處理：Word2Vec、GloVe、fastText★訓練最佳化：Adam、AdaGrad、BatchNorm★模型評估指標與過擬合正規化技術★文字分類、問答系統、命名實體辨識模型建構★端到端模型訓練與微調流程★多GPU訓練與參數共享技術★PyTorch框架與範例程式實作★深度學習開發環境與GPU部署教學★ChatGPT、InstructGPT、GPT-4使用與提示詞工程【內容簡介】本書針對自然語言處理與大語言模型的完整技術鏈條進行系統化整理，內容涵蓋文字表示、語言模型、詞向量、神經網路架構、預訓練模型、大語言模型訓練與應用等領域。相較於僅以應用為導向的實作教材，本書更注重方法論、模型結構與設計邏輯，透過引導方式逐步建構讀者對自然語言處理任務類型、演算法發展脈絡與各類模型原理的理解，並提供必要的數學符號與程式碼範例輔助說明，特別針對BERT、GPT等模型提供演化系譜與結構剖析，搭配模型調配、微調、部署與評估技術，兼顧訓練方法與應用實作需求，對希望掌握現代語言模型核心機制與架構實現的技術開發者與研究人員具實質參考價值。

第一本青少年教養心智圖 45個教養急救包――別再和青少年互相傷害了！ 情境漫畫 × 關鍵短句 × 雙重視角，在每次衝突中快速看懂彼此 ★隨書附贈「每日安心語＋好對話技巧」雙面提醒單 幫助父母與青少年彼此調節情緒、重啟對話 陳志恆（諮商心理師）專文推薦 王意中（臨床心理師）、尚瑞君（暢銷親子作家）、洪仲清（臨床心理師）、陳其正（醜爸）（親職教育顧問）、楊俐容（Caremind耕心學院知識長、SEL教育專家）、魏瑋志(澤爸)（親職教育講師）、羅怡君（親職溝通作家與講師） 聯合推薦 這本書幫師長們開闢了新的視野，去重新看待青少年的「難搞」。那些難搞的言行舉止，換個角度看，便能找到正向的意義或功能。……這本書主要是給父母閱讀的，但是，當青少年孩子翻閱了之後，肯定會有一種「被懂」的感覺――原來，有人可以把自己內心深處的混亂矛盾給說得這麼清楚。 ――陳志恆，諮商心理師 破解青少年心思 X 解讀父母觀點――從斷裂到修復，重啟親子連結 l 他不再和我們溝通，也不再順從； l 我們擔心他什麼都學不會，卻被嫌煩； l 出門要報備、考試成績被追問――他說爸媽實在管太多 孩子總是不在家，心也不知道跑到哪裡去了？挑釁、逃避、衝動、冒險、過於激動、缺乏活力、消沉沮喪、拖拖拉拉……青少年究竟是怎麼回事？我們擔憂孩子變成無法想像的模樣，然而孩子覺得我們處處礙著他、不了解他們。 每位父母都曾懷疑自己「是不是哪裡做錯了」。但其實，我們都在學著成為青少年需要的那種父母。本書是臨床心理師與插畫家合作，結合正向教養、心理學與腦科學觀點，用45個真實場景，幫助父母理解青春期的情緒機制。 作者提供具體的互動建議、對話腳本、和情緒調節技巧，幫助父母在衝突時不再崩潰、在溝通中不再失語，重新找回親子的安全連結。 當我們學會接納，而非強加；學會協調，而非僵持；學會表達，而非說服；我們的親子關係，就會真正變好！ 本書特色： 1. ◎捨棄長篇文字，以大量的圖解與幽默插圖呈現教養原則與方法，包括簡明易懂的心智圖和step by step的流程圖，迅速掌握青春期孩子的心理機制。 2. ◎由阿德勒心理學出發，教導父母用正向教養的語言，陪伴孩子渡過不穩定的身心變化，維持關係連結。 3. ◎由各種具體情境（交友、3C、生活作息等），羅列青春期的親子衝突狀況，幫助父母轉換觀點，認識孩子需要的幫助，同時調適自己內在的擔憂焦慮。 ◎提供簡

鐵騎在草原中崛起，部落分合到天下歸心血盟締結×金宋對峙×大漠征伐……諸部勢力消長，成吉思汗以征服定天下▎草原崛起：蒙古的起源與成長 本書以宏大的歷史視野開場，描繪了蒙古草原民族的生活背景與崛起歷程。作者以生動的筆觸帶領讀者回到十三世紀初的東亞大地，當時的中原王朝因內憂外患而分崩離析，而北方草原卻孕育出一位改變世界的英雄──鐵木真。書中以詳盡的敘述重現鐵木真從貧困少年到成吉思汗的傳奇過程，描述他如何憑藉堅定的意志與卓越的軍事才能整合部落、制定法典、建立紀律嚴明的軍隊，為日後的帝國奠定根基。這一部分不僅是史實重述，更是對蒙古民族精神的刻畫。▎成吉思汗的帝國夢 在統一蒙古高原後，成吉思汗展開了前所未有的征戰。書中描繪他南征北討的壯闊場景，從征服西夏、滅金國到遠征中亞，蒙古鐵騎所到之處無不震撼世界。作者不僅展現戰爭的殘酷與血腥，也深入分析成吉思汗的戰略眼光與政治手腕，例如他尊重各地宗教信仰、任用賢才、建立驛站制度，使得帝國得以高效運作。這一卷特別強調成吉思汗並非僅是征服者，更是一位改革家與制度創造者，其理想不只是掠奪，而是建立秩序與規範，使蒙古從游牧部落蛻變為強盛帝國。▎權力傳承與帝國擴張 成吉思汗死後，帝國的權力由窩闊台繼承。作者以戲劇化的手法呈現這段權力轉移的過程，描寫各方勢力在爭奪大汗之位時的陰謀與角力。窩闊台繼位後延續父親的征戰政策，進一步推進對歐亞大陸的征服，蒙古軍隊橫掃東歐平原，遠至維也納城下。書中不僅描述戰爭成果，亦揭示帝國龐大體系背後的治理挑戰──語言隔閡、民族矛盾與後勤壓力。這一段落讓讀者看到蒙古帝國的巔峰與潛藏危機，為後續元朝的建立埋下伏筆。▎從草原到中原：元朝的開端 本卷的最後部分聚焦於蒙古南下中原的歷史轉折。隨著忽必烈崛起，蒙古的征戰重心逐漸轉向中原。書中以細膩筆觸刻畫忽必烈的雄才大略與矛盾心理──既繼承蒙古的征服精神，又渴望建立穩定的帝國。透過與宋朝的對峙、政治改革與文化融合的鋪陳，作者為元朝的正式建立鋪陳出厚重的歷史氛圍。全書以「一個遊牧民族的帝國夢」為主軸，呈現從野性到文明、從征服到治理的歷史轉化，為後續卷冊奠定深厚的敘事基礎。【本書特色】：本書為《大漠元朝》卷一，以輕鬆幽默卻嚴謹考證的筆法，重現蒙古帝國從興起到輝煌的歷史風雲。融合正史與逸聞，以小說筆調重現蒙古帝國的興起與擴張，讓讀者在輕鬆閱讀中了解成吉思汗的傳奇人生。此外，更穿插文化

蔬食不只是潮流，而是身體修復的力量。一日三餐的療癒力，從餐桌開始逆轉癌症，打造一套兼具醫學觀點到廚房實作的完整飲食方案。適合正在轉型蔬食、關心健康、或追求安心飲食的你，現在就翻開這本書，為自己與家人打造抗癌力滿分的蔬食生活！在癌症治療與康復的旅程中，飲食不僅是營養的補給，更是身體修復與情緒療癒的重要關鍵。本書是專為癌症病友與照護者量身打造，由癌症權威醫師張金堅教授領銜撰寫，結合營養保健師的專業建議，針對治療期與恢復期的不同需求，精心設計72道對症蔬食食譜。從元氣早餐、抗癌主食到舒緩副作用的湯品與茶飲，每道料理皆簡單易做，且食材方便取得，不論你是病友、照護者或蔬食愛好者，這本書都將成為你餐桌上的實用良伴。書中結合癌症權威醫師與營養保健師的智慧，融合現代蔬食理念與抗癌飲食實務，深入解析七色植物生化素的抗癌機制，從食材挑選、烹調技巧到排毒解毒知識，並指導如何有效補充植物性蛋白質與維生素B群，避免營養不良。透過科學、安全且可執行的抗癌蔬食生活提案，幫助你在身心俱疲之際重新找回力量與希望。這不僅是一本食譜書，更是一套「吃出自癒力」的生活療癒計畫。從醫學觀點、營養補充、食材選擇到廚房實作，全面涵蓋癌症病友在治療及恢復階段的飲食需求，助你輕鬆打造真正健康的家庭廚房，讓蔬食成為抗癌之路上溫柔而堅實的力量。▎本書五大特色 ▎◎權威醫師與營養師聯手，專業實用兼備由癌症權威醫師張金堅教授領銜撰寫，結合臨床營養保健師的實務經驗，內容涵蓋醫學觀點、營養補給、食材選擇與料理技巧，為病友與照護者打造科學且可執行的飲食方案。◎72道一日三餐對症蔬食，適合治療期與恢復期精選72道蔬食料理，依早餐、主食、副食、湯品、點心與茶飲分類，針對癌症病友不同階段量身設計，兼顧美味、營養與療癒效果。◎抗癌七色食材結合中藥材與天然調味，打造健康廚房深入介紹七色植物生化素、15種輔助抗癌中藥材、10種市售素食調味品及10種輔助抗癌飲食的素醬汁DIY，並指導有機食材挑選、蔬果清洗與植物油使用，全面提升廚房安全與療癒力。◎吃得下、吃得好、吃得安心」的蔬食生活提案從家庭照護者的備餐技巧出發，成為癌症病友最佳生活療癒指南。無論治療期、康復期，或預防需求，本書都是你餐桌上的堅實後盾，透過蔬食為身體注入修復能量，帶來滿滿希望。◎特別收錄 ▎身體排毒 × 癌症飲食 × 素食Q&A本書特別整理「身體排毒與解毒飲食攻略」，幫助

★★★★★本書榮獲114年「好書大家讀」優良少年兒童讀物｜知識性讀物組｜好書推薦★★★★★ ▍ 名人推薦 法律白話文運動 呂昱達｜丹尼老師的公民教室創辦人 ▍ 關於本書 在班會中，常看到同學跟隨多數意見舉手贊成。這時，贊成似乎很容易。 但如果是支持被排擠同學的意見，或提出「反對霸凌」的建議呢？ 支持少數人和「為了正義而團結」的行動並不容易，格外重要且有價值。 你也準備好站出來了嗎？ 一起聆聽那些用行動傳遞溫暖、改變世界的小故事吧！ 即使只有一個人，只要是正確的事，就勇敢說出來！ 我贊成！——學會正確發聲，勇敢支持對的事 在表達意見時，我們常因顧慮他人眼光，選擇沉默或附和，無法勇敢地說出真正的想法。 其實，不論是「贊成」還是「反對」，重點在於是否能夠正確表達立場，這是一項重要的學習。 ✦為什麼「贊成」也需要練習？✦ 多數人認為贊成比反對容易，因為沒有人想被討厭。 但當你要支持的，是大家都在忽略或迴避的議題時，「贊成」反而變得更困難。 這本書引導孩子思考： ✓ 我的贊成是否符合正義與人權？ ✓ 我是否為了守護地球或弱勢而發聲？ ✓ 當大家都選擇沉默，我是否願意站出來？ ✦學會分辨「正確的贊成」與「錯誤的贊成」✦ 書中提出三個「正確贊成」的判斷標準，並以班級、家庭與社會中的實例幫助孩子理解： ✓ 什麼是盲從式的贊成？ ✓ 如何勇敢支持被忽略的聲音？ ✓ 團結行動該注意哪些責任與態度？ 並進一步介紹參與連署、挑戰行動、推動法案等實際方法，讓孩子知道如何把贊成化為行動。 ✦在學校，也能發出贊成的聲音✦ 以孩子熟悉的校園場景出發，引導他們學會支持少數同學、傾聽弱勢聲音，思考如何建立一個「大家可以一起生活的空間」。透過閱讀與實作，孩子能夠： ✓ 理解團結的意義 ✓ 練習如何發起支持與推動活動 ✓ 成為真正關心他人、願意挺身而出的「贊成者」 當別人沉默、逃避、冷漠的時候，如果你認為某件事重要，就勇敢說出來：「我贊成！」本書將幫助孩子學會：不是只有反對才需要勇氣，贊成也可以成為改變世界的力量。 ▍ 好評佳語 「贊成或反對都沒關係，重要的是想一想為什麼這樣選，然後把理由說出來，這就是當一個有想法、負責任的小公民的開始」——法律白話文運動 ▍ 本書特色 1.清楚對照，學會表達自我：「贊成」與「反對」是一組很好的對比，引導孩子突破從眾心理，不隨波逐流，勇敢、誠實、正確地表達自己的想法，這是

★Next Big Idea Book Club（下一本大點子書籍俱樂部）年度選書★Amazon4.7星，連續90週登上美國亞馬遜精神健康類百大排行榜★日本亞馬遜4.2星，精神醫學暢銷排行榜NO.1★韓國Yes24、Aladin網路書店滿分10分好評★Goodreads4星熱烈好評★暢銷書《也許你該找人聊聊》作者羅蕊・葛利布、接納與承諾療法創始人史蒂芬・海斯博士、《全然慈悲這樣的我》作者塔拉・布萊克博士、暢銷書《靜心冥想的練習》作者雪倫．薩爾茲堡――各界強力推薦▍壓力並不可怕，可怕的是忘了自己擁有改變它的力量。▍▍當煩惱與焦慮壓得我們喘不過氣時，▍▍只要一個簡單的重置練習，就能立即緩解情緒與身體的不適。▍明天有一場很重要的會議，你熬夜整理資料，早上卻不小心睡過頭了！匆匆忙忙趕到辦公室準備，筆電卻開始跑自動更新，你心裡焦急又無奈，只能和主管們一起盯著螢幕，氣氛尷尬無比，讓你有些挫折……▍你如何面對情緒與壓力，決定了它們會變成壓垮你的負擔，還是推動你的助力。▍珍妮佛．L．塔茲博士是擁有15年諮商經歷、獲得美國專業心理學委員會認證的臨床心理師。他用親身經歷、個案故事與最新研究告訴我們，多數人在壓力來襲時，經常會陷入過度反應，讓情況與感受變得更糟糕，然後產生更大的壓力。其實，關鍵不在壓力本身，而是我們選擇怎麼面對。當你學會如何調節情緒，也就掌握了應對壓力的能力。在書中，塔茲博士提供了結合正念與行為治療的75個練習，幫助我們在5分鐘內跳脫負面思維，立即緩解身心不適感，將注意力放回真正重要的事物上，並以更自信的姿態，迎接生活中的每一次挑戰。Tips1→當你的思緒亂成一團時，嘗試花一點時間詢問自己【我現在在想什麼？】將注意力轉向「現在」發生的事。Tips2→當你沒辦法擺脫讓你感到疲憊和失去動力的念頭時，試著【用好玩的方式「唱」出你的想法】吧！這能幫助你不要那麼嚴肅地看待它們。例如選一首輕快的歌曲，把在腦內不斷重複的負面想法唱出來。Tips3→當你感覺自己被困住、陷入恐慌，或因為情緒激動、疲憊不堪而難以清晰思考時，試著【把臉浸到冰水】裡面吧！當你把臉浸入沒有氧氣的冷水中時，迷走神經（副交感神經系統的主要組成）就會啟動，減緩你的心率，並將血液重新分配到大腦，進而自然壓抑你的生理和情緒強度。Tips4→當你生理或心理上需要暫時卸下壓力幾分鐘時，試著【把腿抬起來靠在牆上】，把你的雙腿高舉

【套書內容】 《國文[歷年試題+模擬考]》2025/07《英文[歷年試題+模擬考]》2025/07《數學(A)[歷年試題+模擬考]》2024/10★★ 註：套書出版日期為該套書籍上架日，實際單本出版日期請依單本為主。★★【套書特色】 ★主題式實力加強題庫‧考題駕輕就熟★多元情境試題‧對應素養指標★依據課綱主題‧強化應考重點【各冊內容】《國文[歷年試題+模擬考]》◎全範圍綜合模擬考‧提升臨場經驗主題式實力加強題庫，依題型類別區分為9大主題，針對形音義、成語、修辭、文法、國學常識、閱讀測驗與應用文等常見題型獨立成篇，蒐羅相關題型，供精進學習之用，期盼能在最短的時間內達到最佳的學習效果。全範圍綜合模擬考，模擬正式統測國文科考試而命題，不僅題型符合正式考試出題，也以情境式、生活化的題幹下手，共計六回，藉此能熟悉考試模式，提升應考經驗。《英文[歷年試題+模擬考]》◎主題式彙編‧分類好吸收本書針對統測英文試題所考的項目分門別類加強練習，除了可以針對自己較弱的部分特別複習以外，也可以多方面吸收各類題目的考法，書中提供大量模擬試題，題型豐富多樣，舉凡英文測驗中可以出的選擇試題，都能在本書中練習的到。並附有詳盡解析，讓你從實戰演練中快速掌握答題技巧。《數學(A)[歷年試題+模擬考]》◎本書藉可以幫助考生熟悉考題結構、題型，提供臨場應試的安定感，讓考生產生一種預期的心理，大大地降低緊張程度。本書編纂的出發點就是為即將應試的考生，提供一個測試自我數學實力的園地。相信經由觀念釐清的方式以及試題的加強練習，勢必讓考生可全方位學習，高分上榜手到擒來。

《藩鎮時代》是聚焦中晚唐「藩鎮割據」形成、擴張與終結的紀實力作。全書以「河朔三鎮」魏博、成德、幽州為核心，兼及淄青、淮西、宣武、昭義等十餘強藩，時間跨度自安史之亂(755)至朱溫篡唐(907-915)，縱貫160年。作者採用編年史與專題結合的寫法，先後呈現：裂土封疆、聯姻結盟、兼併戰爭、稱王稱帝，直至朱溫篡唐。作者綜合正史、碑誌、筆記，量化軍隊編制與財政收入，剖析節度使世襲、牙兵廢立、朝廷削藩及財政改革，揭示藩鎮-中央-外族三方博弈，解釋唐代國家能力為何在勝利中耗盡，為理解中國長期分裂與再統一提供製度樣本。

你是否正站在某個年齡節點上，懷疑人生該如何走下去？每一段混亂，都藏著一次重新定義自己的契機。這是一部以心理專業為基礎的作品，書寫給在不同人生階段，可能經歷的焦慮、自我懷疑與關係困境的現代人。作者以簡單直接的文字，談論我們心底經常冒出的問題，例如：「我的價值是什麼？」、「為什麼我總是覺得不快樂？」、「這條路會通往理想的未來嗎？」全書共分為四個篇章，共十五篇文章，每一篇都從真實經驗與深度觀察出發，勾勒出面對未知時的情緒與思考，提醒我們一你所面對的困難從來不奇怪，而你並不孤單。這本書，適合正在努力成長的年輕人，也適合陪伴年輕人成長的大人；適合身為助人者的心理師、社工師、志工，更適合正在尋求幫助的人。願它能讓你在低谷中獲得一點溫柔，在迷惘時看見下一步的方向。這不是一本「教你如何改變」的教科書，而是一面鏡子，讓你照見自己一直忽略的內在聲音。在這個節奏快速、資訊爆炸的社會裡，我們太容易忽略自己的真實感受。你所需要的未必是答案，而是一種真切的自我對話。沒有人能為他人定義幸福，唯有你能書寫屬於自己的答案！專文推薦：•高堂恩　戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院董事長•姜忠信　國立政治大學心理學系教授•潘榮吉　輔仁大學兒童與家庭系學系副教授兼系主任

不正經小軼事，帝王將相的奇聞趣事漢代史竟大翻車？！殺太子、封五侯、追仙丹、寵飛燕……權力、情慾與背叛交織的漢朝荒唐史▎帝王傳奇：劉邦與漢室的崛起 本書以幽默生動的筆法，重現了劉邦從亭長到漢高祖的傳奇一生。他的身世傳說充滿神話色彩，母親與神龍交合誕下劉邦，從一介布衣崛起，在與項羽的爭鬥中憑藉智慧與謀略終成帝業。書中不僅描寫其戰場上的機智與謀略，亦強調其重情重義、思鄉之情及與呂雉的婚姻故事。此外，透過「替身紀信」的犧牲、與韓信的矛盾等事件，刻畫出漢初政權建立背後的血與淚。▎漢武盛世：權謀、迷信與國力擴張 本書詳細描繪漢武帝劉徹一代雄主的政績與性格轉變。他年輕時英明果決，開疆拓土，對內推行儒學獨尊、改革制度，對外則多次北伐匈奴。然而，晚年卻陷入方士迷信、濫用酷吏，導致巫蠱之禍等慘劇，不僅親手誤殺太子劉據與衛皇后，更引發京城動盪。即使在親情與政權之間掙扎，他最終選擇了鞏固江山，留下「輪臺罪己詔」悔過。這一段落展示了盛世下的陰影，既彰顯國力鼎盛，也揭示帝王的孤獨與猜疑。▎宮廷風雲：後妃、外戚與宦官的權力博弈 本書也深入挖掘了後宮與政權交錯的複雜關係。從呂雉的狠毒與專政，到王昭君出塞、趙飛燕姐妹迷惑帝心，再到傅昭儀、馮昭儀等後妃之間的明爭暗鬥，無不展現漢代宮廷的殘酷權鬥。此外，書中揭示宦官與外戚交相掌權的東漢政治亂象，例如閻氏家族的專政與宦官的擁立廢黜，說明皇權旁落與中央政權日益脆弱的本質。這些故事以活潑機智的筆法鋪陳，使歷史人物更加生動立體。▎文治武功與文化傳承：從漢初制度到經學繁榮 除了宮廷與戰事外，本書也不忘漢代的制度與文化面貌。書中提到漢代設立的三公九卿、察舉制、五銖錢等制度，及其如何影響後世。此外，作者以輕鬆手法介紹歷代文臣如董仲舒、陸賈、王充、劉向等人的思想成就，涵蓋了經學、辭賦、天文地理等領域。從《史記》到《漢書》，從張衡的地動儀到蔡倫造紙的貢獻，均體現出漢代文化、科技的輝煌。【本書特色】：本書以輕鬆詼諧的語調講述漢代帝王將相、后妃外戚與文臣百姓的真實故事，巧妙融合正史記載與野史傳聞，讓厚重的漢代歷史變得鮮活有趣。全書以短篇章呈現，語言幽默、節奏明快，適合各年齡層閱讀。無論是劉邦的市井氣、漢武的雄心，還是張衡、蔡倫等人的創新精神，都在輕鬆敘事中展現漢朝的風華與智慧。

合縱破、連橫起、鬼谷同門之爭從群雄割據到諸侯博弈，一場場戰火與結盟勾勒出縱橫捭闔間的戰國格局▎鬼谷子開班：傳奇導師的育才基地 本書開篇描繪了戰國時期一位極具神祕色彩的傳奇人物──鬼谷子。他創辦了與稷下學宮不同的私立學府，致力於傳授兵法與縱橫術，旨在培育出能夠在亂世中縱橫捭闔的軍事與外交人才。與其他門派大師大量收徒不同，鬼谷子講究精中選精，寧缺勿濫。他的教學不以傳統經典為主，而是以實用為導向。龐涓與孫臏兩位後來馳名戰國的軍事家，正是他的嫡傳弟子。兩人同窗二十載，情同手足，但也埋下了後來悲劇的伏筆。▎從兄弟到仇敵：龐涓的陰謀 龐涓下山後投奔魏國，靠著扎實的軍事理論和極強的口才，迅速受到魏惠王重用，並成為魏國的主將。與此同時，仍留在鬼谷子的孫臏則得其祖先孫武所遺留的《孫子兵法》真傳，被寄予厚望。後來，墨子為孫臏奔走推薦，魏惠王得知其才華後，命龐涓邀他入魏。不料，龐涓內心生出忌妒，設下陷阱，誣陷孫臏為齊國間諜，使其遭受刖刑，斷足為廢人。這段兄弟情義轉化為血海深仇，為後續劇情埋下高潮伏筆。▎孫臏裝瘋逃生：智慧與意志的極限演出 為避免被殺，孫臏強忍屈辱，假裝瘋癲，日日在街頭行乞，吃狗屎、睡豬圈，以此迷惑龐涓與其手下的耳目。他表面癲狂，內心卻冷靜如冰，牢記鬼谷子臨別時的教誨──「意志決定勝負」。終於，齊國使者田忌與墨家的弟子禽滑釐聯手設計，巧妙從魏國將其救出。孫臏脫離虎口，獲得重生的機會，也展現了身為軍事奇才的心志與手段。▎謀略與復仇：軍事天才的逆襲序幕 孫臏逃入齊國後，受田忌重用。他沒有被仇恨吞噬，而是累積力量，等待復仇的機會。他以兵法才智協助齊國擊敗魏軍，並最終在馬陵之戰中成功設伏，重創龐涓所率大軍，使對方自盡於山林。這場戰爭不僅是孫臏智慧的集大成，更是對背叛、嫉妒與殘酷現實的反擊。最終，孫臏以智取勝，成為真正的軍事傳奇，也為讀者展現出一段既淒美又壯闊的亂世英才之路。【本書特色】：本書是《嬴氏王朝》第三卷，以輕鬆詼諧的筆調描寫戰國風雲，透過鬼谷子、孫臏、龐涓等歷史人物的恩怨糾葛，展現權謀與軍事智慧的激烈角力。融合正史、野史與民間傳說，兼具知識性與娛樂性，讓讀者在笑聲中深入理解戰國時代的殘酷與變局。語言通俗易懂，敘事節奏明快，是一本兼具趣味與深度的歷史通俗讀物。

108新課綱上路，近年考題趨勢也因應而變。本書內容依此精編，可分為主題式實力加強題庫、全範圍綜合模擬考、近年試題彙編三部分。編寫特色如下： ◎主題式實力加強題庫‧考題駕輕就熟 第一部分為主題式實力加強題庫，依題型類別區分為9大主題，針對形音義、成語、修辭、文法、國學常識、閱讀測驗與應用文等常見題型獨立成篇，蒐羅相關題型，供精進學習之用，期盼能在最短的時間內達到最佳的學習效果。 ◎全範圍綜合模擬考‧提升臨場經驗 第二部分全範圍綜合模擬考，模擬正式統測國文科考試而命題，不僅題型符合正式考試出題，也以情境式、生活化的題幹下手，共計六回，藉此能熟悉考試模式，提升應考經驗。 ◎收錄107～114年統測試題，考前衝刺最有效 第三部分收錄了107～114年統測國文科考試試題，藉此可熟悉考試趨勢、熟悉臨考感覺之用；並由名師解析、逐題均有詳細重點，以便於掌握近年出題方向與答題關鍵，並且清楚了解每個主題的重點。只要加強練習，掌握答題技巧，面對任何題目都能迎刃而解。

九大關鍵，帶你邁向康復之路！癌症完全緩解的案例真實存在，卻因為是非常規治療法，所以被掩蓋。根據實際案例歸納出的九項癌症緩解關鍵因素，甚至在生活中隨處可見。它們並不罕見、並不昂貴、並不難以實現，只要願意專心實踐，便能化危機為轉機！在絕望、身受病痛折磨之際，想要抓住生的希望。這並非「謬誤的希望」，多一個方向，就可以多增加一份可能性。 凱莉‧特納博士是「完全緩解」計畫創始人，在本書中，揭露了即使在傳統醫學失敗後，也還有九個能讓癌症完全緩解的關鍵因素。 凱莉在癌症研究機構工作時初次聽聞癌症「完全緩解」的案例，發現雖然有許多類似案例，但都不被重視，也沒有被深入研究，原因是醫生不希望病人存有「謬誤的期待」。凱莉因此決定攻讀博士學位，去分析、研究這些完全緩解案例。她訪談超過百人，對一千個以上的完全緩解案例進行分析，過濾出七十五種不同的因素，將這些因素的出現頻率加以表格化後，凱莉發現幾乎每位完全緩解倖存者身上都有九個關鍵因素。 本書每章介紹一個關鍵因素，提供了抵抗癌症的具體方法，並分享了許多倖存者恢復健康的真實故事以及他們的心路歷程。本書適合正在接受傳統癌症治療的人、正在尋找其他選擇的人，或者是那些看似沒有選擇但仍然覺得未來有希望的人。傳統治療已經做了能做的一切，為什麼不多尋求一些可能性呢？即使在看似絕望的情況下，戰勝癌症也是可能的。希望能夠幫助更多癌症病患及其照顧者，讓他們擁有多一份治癒的機會。‧全面改變飲食：排除有害飲食，攝取有機食物淨化排毒。‧掌控你的健康：所有的力量都來自心靈。忌消極、宜改變思考模式，相信自己，克服內心的恐懼。‧依循你的直覺：身體了解療癒的需求，相信身體的直覺並與身體對話，可能會有意想不到的效果。‧藥草及補充品：使用有助於消化、身體解毒、提升免疫系統的藥草及補充品強化身體，身體就是最大的武器與盾！‧釋放壓抑情緒：讓情緒來去自如，做好壓力管理，學習放下執著與寬恕。‧增強正向情緒：服用歡樂處方箋，快樂與愛是最好的藥。‧接受社會支持：不要吝嗇你的愛，亦不要抗拒接受愛。‧深化靈性連結：讓心靜下來，進行靈修及冥想，發現「第三類的愛」，讓自己與宇宙共存，天人合一，無人我之別。‧強烈的求生欲：我不想死≠我想活下去！ 此書並沒有要求任何人放棄傳統療法，而是分享作者對癌症完全緩解的長期研究結果，從科學、情緒 、靈性、飲食等多面向，指導我們如何在療程中加入經常被忽視的治癒因素，

光靠自己，太慢也太累能力是本錢，人脈是踏板人生路上，一個人走不遠別再單打獨鬥，成功需要人幫一把➤能力與人脈，是人生的雙重資產本書文筆清晰、觀點深刻，聚焦於現代人實現成功所需的兩大要素──能力與人脈。擁有再強的專業實力，若缺乏與人連結的能力，也可能處處碰壁；反之，僅有廣泛的人脈而無真才實學，也難以在競爭激烈的社會中立足。作者透過貼近現實的案例，指出這兩者並非對立，而是必須並行的成長方向。唯有在累積實力的同時，也學會與人為善、建立信任，才有機會突破瓶頸、創造更多改變的可能。➤貴人不是奇蹟，是吸引來的結果貴人之所以會出現，從來不是偶然，而是個人長期累積的態度、實力與誠意所吸引來的回饋。一個人若對生活敷衍、對人冷淡，即使機會就在眼前，也可能與之擦肩而過。書中提醒讀者善待每一段關係、珍惜每一次合作，某個小舉動可能會成為翻轉人生的關鍵。與其苦苦尋找貴人，不如先讓自己成為值得被幫助的人，機會與人脈自然會找上門。➤補強弱點，是成為全能人才的修練除了人脈經營，本書也深入探討「修補能力弱點」的重要性。作者認為每個人都不可能十全十美，但若只專注於強項而忽略弱點，最終可能敗在最不起眼的那個缺口。真正的成長，是把弱點變小，甚至轉為優勢。透過有策略的學習與持續實踐，讓自己從單點突破成為多面手，才有機會在瞬息萬變的環境中脫穎而出。➤成為值得靠近的人，是人脈經營的起點人脈從來不是靠主動討好得來的，而是從能否被信任、是否具有合作價值開始。真正有影響力的人，往往不是最會交際的人，而是那些言出必行、懂得尊重他人的人。在這個資訊爆炸、人情冷漠的時代，願意主動維繫友情、給予善意與信任，反而是一種稀缺的能力。而這種能力，正是建立長遠人脈的基礎。➤從會做事，到做成事的智慧之書本書是一部融合策略思維、心態調整與真實故事的全方位成長手冊。鼓勵讀者正視自身能力，修補短處，勇於跨出舒適圈，適合正想突破現狀、提升自己、追求更高層次人生的讀者。本書特色：本書強調「能力與人脈雙修」是現代成功者不可或缺的核心素養。全書以故事串連，深入探討職場與人生中的困境與轉機，不僅指出擁有實力的重要，更提醒讀者，若缺乏人脈支援，實力也可能無法發揮，鼓勵讀者建立真誠關係、掌握機遇，是一本提升人際智慧與自我價值的實用指南。

全新的強敵登場了！這女人是誰？ 動盪的第二回合正式開始！ 高手雲集的最後一組，四強爭霸之戰！ 蜻蛉在她人生中的第一場比賽「九州女子錦標賽」出場了。 雖然她打第一桿的時候還有些緊張， 之後就變回平常那種自由奔放的打法， 在比賽結束時拿到低於標準桿5桿的67分，單獨排名第一。 落後她兩桿的第二名是穿著黑衣的神祕女子栗須艾瑪。 第三名是安谷屋圓；第四名是音羽檜，可說是高手雲集。 到了比賽的第二天，四位高手終於要直接對決了。 Ⓒ Ken Kawasaki & You Furusawa/Golf Digest Sha ★電視動畫於2024年4月首播。 ★以吐噶喇列島為舞台，高爾夫球與人們交織出動人的故事。 ★新時代的高爾夫浪漫，就從這裡開始。

抗衰比抗老更重要！人都會老、年齡雖然有極限，但人老不一定要衰，不論哪個年齡，我們追求的是健康、充滿活力、變老卻不衰的身體與生活。本書以飲食、運動、睡眠、情緒以及指壓按摩等，多面向的科學實證方法，告訴你如何向老而不衰的120歲出發。而且越早開始抗衰，整體狀態就能維持得越好，所以從20歲就要開始規劃你未來100年的青春秘訣！目前人類的最大壽命一般認為是120歲。如何為自己的120歲大計努力呢？ 衰老是生命的自然法則，但隨著現代科學的發展，其進程是可以延緩的，可以在一定程度上人為干預。健康與青春並不僅僅是時間的恩賜，它更是一種可以主動掌控的選擇！本書旨在幫助更多人將抗衰的理念轉化為實踐，把多種簡單易行的抗衰方法變成日常的生活習慣。 「抗老」主要通過細胞層面的調控實現衰老減緩，為器官的持久健康提供可能。而「抗衰」是延緩身體衰老的過程及生理機能的下降，保持較好的智力和體力狀態。抗老和抗衰的結合正是實現健康長壽的關鍵，二者相輔相成，共同構成了一個科學且全面的健康管理框架。 本書釐清抗衰與抗老的不同，強調抗衰的重要性，並通過飲食、運動、睡眠、情緒以及指壓這五大重點，介紹了多種科學且實用的健康生活方式，並設計了一份抗衰日記，幫助讀者系統地記錄自己在日常生活中的點滴改變，逐步養成良好的抗衰習慣。此外，本書也介紹了一些科技抗衰手段，為追求更高效率抗衰的讀者提供多元化的選擇。希望大家都能找到適合自己的抗衰之道，享受健康、美麗、充滿活力的生活。●飲食抗衰：飲食是抗衰過程中最容易掌握的策略之一。善用地中海飲食法、得舒飲食法、生酮飲食法、168間歇性斷食、彩虹飲食法、抗炎飲食法、第四餐這七種飲食法，有效延緩衰老進程。●運動抗衰：運動可以增強身體機能、心肺功能跟新陳代謝；但也不能過度運動，反而加速衰老。書中分享多種運動方法如：MAF訓練法、八段錦、5/3/1訓練法、超慢跑等，讓大家可以越運動越年輕。 ●睡眠抗衰：許多現代人苦惱的失眠問題，可透過生物鐘管理、睡眠衛生管理、冥想管理等多種方法，讓大家可以睡個好覺，守護身心健康。 ●情緒抗衰：分析自己的正面情緒和負面情緒，透過正念練習、認知行為療法等，讓情緒不要加速生理衰老。●指壓抗衰：介紹指壓按摩的基本手法和八大穴位，保護自己的各種器官、活血通絡、健腦助眠。●抗衰日記：透過以上五個抗衰重點，打造自己的抗衰日記。●抗衰科技：介紹一些現

一個屬於每個孩子的成長故事一段永遠珍藏在心底的溫暖回憶掉牙的那一天，會發生什麼事呢？在門牙姐姐的陪伴下，菜菜子漸漸學會面對成長的種種挑戰：第一次和好朋友吵架、第一次在運動會上奪得好成績、第一次體會說再見的感傷...... 一年級女孩菜菜子的第一顆乳牙開始晃動，原來她即將迎來人生中的第一次換牙了！就在這個夜晚，她聽見自己的嘴巴裡傳來一絲微小的聲音——竟然是那顆搖搖晃晃的門牙在說話！門牙姐姐見證了她從出生到現在的點點滴滴，也知道她的喜怒哀樂。然而，牙齒遲早要脫落，當那一天來臨時，菜菜子該如何面對這個與自己形影不離的特別朋友呢？ 這是一個關於成長與告別的故事，適合正處於換牙階段的孩子，也適合作為親子共讀的成長讀物，陪伴孩子勇敢迎接成長中的每一個改變。透過門牙姐姐的溫柔陪伴，讓孩子克服對掉牙的恐懼，理解告別的意義，也學會珍惜身邊的一切。【本書關鍵字】橋梁書、換牙、成長、健康教育、牙齒、乳齒、友情、勇氣、告別【本書資料】有注音適讀年齡：6～10歲【本書特色】1. 童趣滿滿的擬人化想像，將「換牙」變成一場奇幻對話門牙竟然會說話？在這個故事裡，門牙不只是牙齒，而是最了解菜菜子的老朋友。透過擬人化的方式，讓孩子以全新的視角看待自己身體的變化，將換牙這個或許令人不安的經歷，轉化為一場充滿驚奇的對話與陪伴。2. 從日常小事出發，貼近孩子的成長經驗害怕運動會的賽跑、不知道怎麼和朋友和好、對即將到來的變化感到不安——這些都是孩子成長中可能會遇到的課題。本書透過細膩的描寫，將孩子熟悉的生活場景編織成故事，幫助他們在閱讀中找到共鳴，進而學習如何面對挑戰與改變。3. 換牙不只是換牙，更是學會告別與迎接新階段菜菜子從滿一歲時就與門牙姐姐形影不離，但成長的過程總會伴隨著離別。當門牙姐姐終於掉落，她學會珍惜過去的陪伴，也迎接新長出的「超級門牙妹妹」。本書以溫柔的筆觸，引導孩子理解「告別不代表失去，而是成長的一部分」，幫助他們用正向的態度面對變化。4. 插圖生動活潑，讓擬人化情節更具魅力本書的插畫風格溫馨可愛，將門牙擬人化的情節生動呈現。從門牙姐姐的表情、互動到菜菜子的生活細節，豐富的圖像讓孩子更能投入故事，享受閱讀的樂趣。

核心選字與句型安排，最專業分級閱讀教材！Reading Joy越讀越有趣！私立小學指定專屬教材專業分級教材：依學習程度精心分級規劃，螺旋向上穩固英語基礎。多元閱讀主題：內容主題豐富多元且生活化，增進閱讀深度與廣度。強化閱讀能力：透過問答與測驗掌握閱讀要點，提升英語閱讀能力。單字即學即用：搭配真實圖片與有趣的單字題型，高效累積單字量。 《Reading Joy》系列套書依照學習程度，共分為三個級別共有三冊，單字、文法句型與篇幅難度皆循序漸進，適合正在準備 STYLE 兒童英檢的國小學生。每冊共有 12 個學習單元，課前活動與課文主題完美銜接，可透過課堂互動激發學習動機，內容包含豐富多元的文章和圖表，能夠幫助學生發展未來學習英文所需的基礎閱讀技巧，進而運用在日常生活中。課後透過閱讀測驗和單字題型的練習，有效提升閱讀理解與單字運用，輕鬆穩固英語基礎。掃描 QR code 即可播放課文音檔，並提供每2個單元測驗卷，另外再額外增加一份全冊單元總複習測驗卷與解答，驗收學習成效，提升英語能力。適用STYLE英檢Level 3~Level 6 教材介紹(含線上資源)：https://www.cet-taiwan.com/reading-joy線上資源：Audio Files、Answer Key、Tests適用對象：1.適用STYLE / YLE 檢定考試考生。2.國小 中年級／高年級 與國中七年級 學生。3.想加強孩子英語閱讀能力的家長或教師。4.寒／暑假／短期衝刺學習者。

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