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欣大健康

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臺灣全民國防素養(大健康)總論:全民大健康發展教戰手冊
滿額折
出版日:2023/07/25 作者:湯文淵; 湯智凱  出版社:五南圖書出版  裝訂:平裝
最完整、全面性探討全民國防理論及其實際運用專書․理論與實務兼具:以宏觀視野、戰略思維深入淺出說明,並以理論戰,轉化為全民國防素養體驗活動,有效建立防衛意識與行動。․吻合時代需要:有效支撐行政院六大核心戰略產業――臺灣精準健康、國防及戰略、民生及戰備、資訊及數位、資安卓越、綠電及再生能源的全面協作與發展,推動全民國防素養發展與提升。․易學易懂,高度參考性:適合臺灣各級全民國防決策與教育工作者作為參考手冊,更可提供全民大健康發展服務者作為實務推動教戰手冊。【全民國防投入與參與:有效預防戰爭,確保和平與國家安全】一國追求安全之道,不外乎維護國家實體與心理層面,免於外來威脅,並能夠持續發展的關鍵議題。亦即,如何讓國民了解國家戰略考量、各項國家安全政策(包括國防、外交與兩岸政策)的施政重點與實踐過程。其中,如何建構完整的「全民國防」概念與實踐體系,進而支持、協助、參與國防事務的推動,更是有效達成國家安全與發展的重要基石。本書分為學理探討與實務體驗兩大部分,參考太極知行之理為主軸,學理篇研討重點為政軍之知,主述陸海空軍戰略行動,以全民國防素養(大健康)陣列與體系呈現;實踐篇實踐焦點則為文武之行,主述陸海空域體驗活動,以全民國防(大健康)素養文韜武略創新與認證體現,以求全民國防素養(大健康)知行合一之至理實踐。
優惠價: 95 532
庫存:1
嚴浩大健康之路︰實戰餓死癌細胞
滿額折
出版日:2025/06/06 作者:嚴浩  出版社:萬里機構-萬里書店  裝訂:平裝
「嚴浩大健康之路」系列全新啟動!改變飲食,改變人生,嚴浩以撰寫養生食療著稱,多年來通過媒體與大眾互動,分享食療同時,又在與用家互動中發掘寶貴實戰經驗;他書中記錄的實戰,是屬於人類大健康的一份超地域性珍貴資料。這個系列除了重新編選多年來所發表文章,更加增補修訂大量內容,緊貼健康新趨勢。在作者而言,癌症不是絕症,只是營養以及生活起居失常,若能加以調整,加上重整心態,身體便重回軌道,這一切不是理論,書中提出大量實證。書中內容是健康飲食的基礎,屬於準備把健康密碼掌握在自己手上的所有人。「上天生我養我,也為我們準備好不可思議的大自然藥廚!」~嚴浩
優惠價: 9 396
庫存:1
健康建築導論:健康建築邁向幸福健築
85 折
健康是幸福的契機,建築是實現幸福的橋樑。隨著全球陷入能源危機,地球永續已成為國際重視的議題,同時也因為疫情的衝擊,讓人們更加重視健康這項議題。在這場大變局中,「建築」扮演著塑造我們生活環境的關鍵角色。建築不僅是提供我們居所的空間,更是影響生活品質、身心健康的元素。而這種影響力,需要以更專業、深度的角度來理解。▶何謂健康建築?健康建築的概念由國際健康建築研究所(International WELL Building Institute簡稱IWBI)於2004年推出一套健康建築標準,提出全球不同類別的健康建築設計準則,以醫學研究為準則,從人的健康系統需求對應建築物設計來提升空間舒適感。本書由健康建築發展內涵到國際發展趨勢,再延伸至健康建築的相關領域,最後邁向幸福健築,完整介紹健康建築的發展與趨勢。
優惠價: 85 839
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醫療行銷管理:圖解大健康產業商業模式2.0
滿額折
出版日:2021/09/28 作者:陳銘樹; 郭恒宏  出版社:全華圖書  裝訂:平裝
坊間有關行銷的書籍甚多,但專門探討醫療產業或大健康產業的書尚且不足,尤其本書是以圖解的方式,教導並展示商業模式的每一個步驟,並多以醫療產業的個案做為實務案例分享,作為行銷管理的參考工具書。本書精簡扼要傳達醫療行銷完整的知識與技能,可協助讀者打好「醫療行銷管理」的根基,並教導「大健康商業模式」的理論與實務,以提升讀者們未來在職場就業與晉升的競爭能力。
優惠價: 95 504
庫存:3
健康保險財務與體制
滿額折
出版日:2003/05/01 作者:陳聽安  出版社:三民書局  裝訂:平裝
臺灣自民國八十四年三月起實施全民健康保險制度,此一制度與全體國民之健康福祉息息相關,不僅重組了國民健康保險之體系,亦牽動了整個醫療資源之重新配置。邇近健保保費之調升與部分負擔之調漲,形成各界所謂的「雙漲問題」。實質上,「雙漲」僅係健保的表徵,此舉雖能使健保財務獲得暫時喘息的機會,惟健保的核心問題,卻依然未能因此獲致解決。本書係作者於臺灣健保建制前後所陸續發表之文章和相關研究結果,係針對健保財務與體
優惠價: 85 281
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生活健康(精)
滿額折
出版日:1991/06/01 作者:卜鍾元  出版社:東大  裝訂:精裝
生命,只有一個也只有一次,它需要健康來維護。健康,不是別人贈與的,而是自己安排累積的。健康和疾病,與生活方式密切關連。合理的生活,不但減少病苦,還會帶來快樂、幸福。你曉得光、氧、水是生命的起源和維持者?你知道營養紊亂可以導致情緒紊亂(心理、精神失常)? 本書提供營養的新知識、新見解。運動,不僅是為鍛鍊身體,也是新陳代謝、生命活動所必需。智能,源於腦上層,情緒源於腦中層,是身體的一部分,也
優惠價: 9 230
庫存:6
生活健康(平)
滿額折
出版日:1991/06/01 作者:卜鍾元  出版社:東大  裝訂:平裝
生命,只有一個也只有一次,它需要健康來維護。健康,不是別人贈與的,而是自己安排累積的。健康和疾病,與生活方式密切關連。合理的生活,不但減少病苦,還會帶來快樂、幸福。你曉得光、氧、水是生命的起源和維持者?你知道營養紊亂可以導致情緒紊亂(心理、精神失常)? 本書提供營養的新知識、新見解。運動,不僅是為鍛鍊身體,也是新陳代謝、生命活動所必需。智能,源於腦上層,情緒源於腦中層,是身體的一部分,也
優惠價: 9 170
庫存:6
自己找回健康套書(共9冊)
滿額折
《自己的肺自己救:每天1分鐘的肺部保健指南》我們的肺在35歲之後就開始衰退面臨肺的「初老」,你做足準備了嗎?癌症連續三十多年位居我國十大死因之首而十大癌症之中,呼吸系統癌症的致死率更是位居第一!但你對自己的肺了解多少?為照顧國人健康、解答患者的困惑、釐清你我常有的迷思,前台北榮總胸腔部主治醫師陳芳祝,將三十餘年的從醫經驗整理為這本淺顯易懂的指南。患者可藉本書鞏固必備知識,避免病情惡化;健康的人能從
優惠價: 85 2499
庫存 > 10
健康、疾病與醫療:醫療社會學新論(增訂三版)
85 折
出版日:2016/01/15 作者:葉肅科  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書所以稱為《醫療社會學新論》,並非在書名上標新立異,而是反映某些新事實:1.新概念:重新定義健康、疾病與醫療等概念;2.新方法:最大特點在於將範圍擴展至醫療以外、整體醫療保健體系,甚至一切和健康與疾病問題有關的領域;3.新視野:一種融入更新近、更多元的健康與疾病社會學視野;4.新趨勢:一種更貼近個人、社會與生活的發展。 一直以來,本書試圖整合傳統醫療社會學的核心理念,並融入更新近的
優惠價: 85 450
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舒食101 .新起點健康烹調系列食譜Ⅲ:真正本土化健康蔬食料理
滿額折
出版日:2013/06/01 作者:臺安醫院  出版社:時兆出版社  裝訂:平裝
★真正本土化健康蔬食料理★完全不含反式脂肪,真正醫療級的健康素食食譜★新地點國際機構台灣唯一授權出版★本系列叢書榮獲國民健康局年十大健康好書★港台兩地知名醫院院長聯合推薦:●台灣知名預防醫學醫院──臺安醫院院長 黃暉庭●香港知名心臟、癌症專科醫院──港安醫院院長 楊銘澧 本書母版美國Weimar lnstitute 『The NEWSTART Lifestyle Cooking 』榮獲各界醫學權威
優惠價: 9 252
庫存:1
身體與健康-人類文明小百科16
滿額折
出版日:1998/07/01 作者:OlivierRoussel著; 孟筱敏譯  出版社:三民書局  裝訂:平裝
人體結構就像複雜精緻的儀器,具有各種適應調節的功能,令人 讚嘆不已。 人體的結構如何?人體有哪些主要的功能?這些不同的器官是如何協調一致地工作,讓身體能夠生長、繁殖,並且保持身體的平衡?食物對身體健康有哪些影響?遇到外部的侵犯時,身體有哪些反應?什麼因素促使疾病的發生?怎樣才能避免?在這本既簡明易懂又豐富的書裡,作者簡潔明瞭地回答了這些問題,讓你我明白健康確實來自於日常生活中的每一天。
優惠價: 85 213
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醫護健保與長照法規(修訂三版)
85 折
出版日:2025/08/27 作者:吳秀玲  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書以根植法治觀念為先,回顧法律ABC基本概念,針對醫事人員的專業法規、醫療與護理機構的法規範、健保體制與困境、長照法律問題、傳染病和愛滋防治、器官移植、安寧緩和醫療議題等,加以介紹分析。第三版除更新憲法法庭判決及最新法規修正外,更針對健康權、醫療法、醫師法、護理人員法、醫療事故預防及爭議處理法、全民健康保險法、長期照顧服務法、傳染病防治法、人體器官移植條例、病人自主權利法等面向增、刪、修正,共新增83頁之內容(實際修正內容詳見第三版序)。全書分十章:總論、醫療法與行政管制、醫師法與醫學倫理、護理人員法與專科護理師、醫療事故預防及爭議處理法與醫療訴訟、全民健康保險法與健保財務平衡策略、長期照顧服務法與日本介護保險制度之借鏡、傳染病防治法與人類免疫缺乏病毒傳染防治、人體器官移植條例與安寧緩和醫療條例,最後探討病人自主權利法和安樂死合法化。本書側重於前開醫護健保長照管制法規、實務運作之論述,並檢討現行法規之缺失、法執行偏差,提出修法建議,以維民眾醫療權益。
優惠價: 85 544
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為妳煮食:我們的「女食」故事
滿額折
出版日:2024/05/01 作者:陳儀芬-著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
「紅色」真的補血嗎?食物=藥?「媽媽」的味道……(怎麼不是爸爸啦!)★從燉鍋到書桌!當代女性專屬的飲食筆記★ 傳授當代女性藥食祕法、廚房人類學,一本兼顧美味與健康的飲食書。邀請您輕鬆坐臥,展讀一個個溫暖而深刻的「女食」故事。 被誇讚為「賢妻良母」, 好似穿上質料差的毛衣,渾身發刺不自在? 或者,那是股一言難盡的感受,混雜著驕傲、微慍與無奈。煮?不煮?為誰煮?舊時女性在廚房揮汗,為家人的飲食喜好與健康付出,卻常將自己遺忘。當代婦女雖不再理所當然地接受「女煮內」的性別分工,但那專為女性身體設計的飲食療法卻也逐漸失傳了。於是本書提出「女食」的概念,在藥食同源的基礎上,針對女性各生理階段所設計的養生飲食傳統。讓女性從「為他人煮」的責任,有了「為自己煮」的選項。 本書融合漢醫婦科學與飲食文化,交織歷史、訪談與回憶書寫,活用五行生剋的理論,搭配示範手作創意傳統食療菜色。讓「女食」故事領著妳走入時空的隧道與傳承的生命之旅,在下一次燃起爐火時,充滿自信與喜悅。 ▍專文推薦 余貞誼/高醫大性別所助理教授 阮理瑛/和信醫院大健康中心副主任 林芳玫/臺師大臺文系教授 彭俊亨/臺灣生活美學基金會董事長(依姓氏筆畫排列) ▍感動推薦 于國華/北藝大藝管所 副教授 吳岱融/北藝大藝教所 所長 和菓子/《VOCE》專欄作家 洪淑苓/臺大中文系教授(依姓氏筆畫排列)|記憶中母親的味道|「母親的菜是一種記憶,烹調出母親味道是一種傳承,與母親相關的菜色,成了一種思念與紀念的儀式。」 她很忙,又要很美,於是用食材來彌補沒有時間做的功夫菜。不知為何,每到年末就會想她,他總愛在烏魚季裡,蒜苗、烏魚肉清湯煮米粉,我卻是個愛香煎烏魚膘的女兒。不教我做菜的母親也沒告訴我,她在哪兒買的烏魚和我最愛的風螺。失傳了,我曾如是想。記得那是2018年末,友人特地從阿里山上攜回一株新鮮山葵,為此我特地往百貨超市的水產店購買生魚片,居然就在那鮭魚、鮪魚錯落的美好間,閃動著烏魚膘的光芒,「失而復得了」!我驚喜地想。 |傳統藥食智慧,滋養當代生活|「以酸養骨、以辛養筋、以鹹養脈、以苦養氣、以甘養肉,以滑養竅。」 那一道菜母親放了什麼材料、怎麼調味?母親會在什麼特定的時節、時機準備那一道菜?女性長期在臺灣社
優惠價: 85 425
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精選7本熟齡養生書
滿額折
出版日:2024/02/14 作者:黃柏勳; 陳芳祝; 劉瑞玲; 林佩玉; 蔡傑智; 陳世真; 王安國; 鍾雨潔; 蔡芳儀; 黃怡銘; 趙昭明; 賴明宏; 陳錫中; 李龍騰  出版社:三民書局  裝訂:平裝
那些「感覺還好」的小毛病,可能是身體給你的最後忠告! 人到中年,你對自己的身體了解多少?生活中有很多危險因子,你有注意到嗎?精選7本熟齡養生書從心到肺、從眼睛到皮膚、從飲食到睡眠帶你認識熟齡族最困擾的病症跟著各科醫師做好預防保健一起邁向健康的銀髮世代《心臟夠強,不怕突然登出人生:北榮名醫教你遠離三高,常保心血管健康》演員高以翔、小鬼黃鴻升、影帝龍劭華、導演明金成……演藝圈名人猝逝的消息時有所聞,他們看起來都很健康,為什麼心臟病會「突如其來」?其實,心臟病是各種危險因子「累積而來」,只是往往被我們忽略,而這些危險因子,都和「生活」有關。心因性猝死有年輕化的趨勢,第一波心肌梗塞高峰期約落在40歲左右。然而,我國成人有4至7成不知道自己的血糖、血壓、血脂數值已有異常,你可能正是其中之一。心血管疾病是「不可逆」的病理變化,且容易引發嚴重併發症,不要因為年輕就揮霍老本,更不要因為無症狀就掉以輕心。無論是自己或家人因為不良的生活習慣導致身體出現問題,卻不知道如何改善,也擔心門診時不知道怎麼開口詢問醫師;或有心想要維持身體健康,卻不知道從哪裡做起的人,本書都是絕佳的入門書,適合各年齡層與各族群閱讀。►本書將告訴你:.為什麼說心血管疾病是「生活習慣病」?.心肌梗塞、主動脈剝離、心臟衰竭……都是心臟病,有什麼不一樣?.運動心電圖、心導管……這麼多檢查項目,要做哪個好?.只要改變生活習慣,80%的心臟病可預防?!《自己的肺自己救:每天1分鐘的肺部保健指南》我們的肺在35歲之後就開始衰退,面臨肺的「初老」,你做足準備了嗎?癌症連續三十多年位居我國十大死因之首,而十大癌症之中,呼吸系統癌症的致死率更是位居第一!但你對自己的肺了解多少?為照顧國人健康、解答患者的困惑、釐清你我常有的迷思,前台北榮總胸腔部主治醫師陳芳祝,將三十餘年的從醫經驗整理為這本淺顯易懂的指南。患者可藉本書鞏固必備知識,避免病情惡化;健康的人能從中打好保健根基,常保肺部健康。不論上班族、家庭主夫/婦、青少年還是銀髮族,都能將本書作為案頭指南,讓自己一步步邁向「肺」常健康的人生。►驚人的事實:.平時不痛不咳的,結果一檢查竟是肺癌末期.空氣清淨機對減少室內空氣汙染無實質幫助.其實施打流感疫苗並沒有辦法預防普通感冒.你我寶貝的孩子是「三手菸」最大的受害者.原來這些工作內容可能潛藏罹患肺疾的風險《老眼不昏花:銀髮族的視力
優惠價: 85 2091
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心臟夠強,不怕突然登出人生:北榮名醫教你遠離三高,常保心血管健康
滿額折
出版日:2024/02/14 作者:黃柏勳-著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
心臟疾病高居國人「第2大死因」平均每22分鐘就有1人死於心臟病說是「國民健康殺手」一點也不為過 演員高以翔、小鬼黃鴻升、影帝龍劭華、導演明金成……演藝圈名人猝逝的消息時有所聞他們看起來都很健康,為什麼心臟病會「突如其來」? 其實,心臟病是各種危險因子「累積而來」只是往往被我們忽略 而這些危險因子,都和「生活」有關── 健檢報告有紅字,但身體沒什麼異狀,那我應該沒事吧?▶「沒症狀≠沒事」!許多疾病初期都沒有症狀,加上檢測難免有誤差,一旦有症狀產生,往往已經動脈硬化、血管嚴重堵塞。再說,多少人真的拿著健檢報告與醫師諮詢,並做後續追蹤呢? 我還年輕,心血管疾病應該跟我無關吧?▶心因性猝死有年輕化的趨勢,第一波心肌梗塞高峰期約落在40歲左右。然而,我國成人有4至7成不知道自己的血糖、血壓、血脂數值已有異常,你可能正是其中之一。 記住:錯誤的健康觀念,比疾病還可怕! 以下6種心血管疾病的高風險族群,你是其中之一嗎?◎ 男性超過40歲,女性超過50歲◎ 有心臟病或腦中風等家族史◎ 三高患者,健檢報告紅字多◎ 有抽菸及飲酒習慣,平日應酬多◎ 常覺得工作/生活壓力大,負面情緒多◎ 運動量少,幾乎不運動 心血管疾病是「不可逆」的病理變化,且容易引發嚴重併發症,不要因為年輕就揮霍老本,更不要因為無症狀就掉以輕心。我們都不知道明天和意外哪個先來,若不想突然「被登出」人生,就要好好珍惜自己的身體,從良好的生活習慣開始,健康保本。 無論是自己或家人因為不良的生活習慣導致身體出現問題,卻不知道如何改善,也擔心門診時不知道怎麼開口詢問醫師;或有心想要維持身體健康,卻不知道從哪裡做起的人,本書都是絕佳的入門書,適合各年齡層與各族群閱讀。 本書將告訴你:1. 為什麼說心血管疾病是「生活習慣病」?2. 心肌梗塞、主動脈剝離、心臟衰竭……都是心臟病,有什麼不一樣?3. 運動心電圖、心導管……這麼多檢查項目,要做哪個好?4. 只要改變生活習慣,80%的心臟病可預防?! ★ 每章節附「自我檢測表」,快速評估自己是否為高風險族群
優惠價: 79 300
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小處著手厚設計:大健康劇本導引設計思考工具書
滿額折
出版日:2023/11/18 作者:林文綺; 陳學琳; 應用劇本實驗室團隊-作; 許文瑜; 巫佳璇-繪  出版社:出色文化  裝訂:平裝
協助在健康場域、對劇本導引設計思考創新有興趣的工作者,有效運用設計思考方法,跟隨工具書操作演練,從願景層以終為始的思考,並從小處著手做創新,設計體驗的過程中兼具義與意,偕團隊共創厚設計。本書以設計思考為基礎,加入更契合東方思維的劇本式設計、經驗願景提案、服務設計、行為式設計等相關手法,本書四大單元:「用戶研究」、「創新轉換」、「顧客歷程」、「願景提案」,均以「起、承、轉、合」框架,來推動創新流程演進。此外,每個單元可以拆解進行,從 15 分鐘的個人小試煉,2 小時小組合作共創,或是 6 小時起承轉合歷程,甚至是四天的衝刺,都可以自由運用,為此,我們以「事拾圖」進行導讀,方便讀者以導引師、PM、研究員及設計師等四種角度進行工作坊的企劃,協助判斷如何帶領團隊搭配此書做創新。專業推薦社團法人亞洲華人醫務管理交流學會理事長 張煥禎“協助大健康照護產業的夥伴們運用表單挖掘用戶需求、梳理邏輯,產出解決方案,實踐「以人為本」的創新服務,為消費者創造更多的價值。”靜宜大學講座教授 唐傳義“你的智慧可能成為別人的方案,你的舊故事可以跨域共創新劇本,以「行為厚數據」進行「創新厚設計」,成果又將化零為整為場域明日劇本!”衛生福利部口腔健康司科長 陳惠娟“期望未來藉此課程能夠形塑更有效的學習交流平台,引導更多創新的思維,讓醫療健康領域的學員能夠跳脫傳統,將設計思考的概念化為行動並應用在自己的工作場域。”明基材料股份有限公司董事長 陳建志如今這套劇本式設計思考程序能被應用於大健康領域,我也引頸期盼。畢竟,我們深知創新之路雖艱辛,但卻是真正能帶領企業開創新局、面對未來挑戰的方式。”台北榮總外科加護中心主任暨醫療人工智慧發展中心副主任 尹彙文“這過程當中就是設計思考的精髓,我個人受益良多,願意以 16 個字總結,「童心設計、顛覆假設、重新定義、迭代驗證」,推薦給未來數位明醫的所有同道分享。”
優惠價: 9 612
庫存:2
生活型態再造:經南加州大學健康老人研究證實有效的介入指引
滿額折
出版日:2023/04/01 作者:Florence A. Clark  出版社:合記  裝訂:平裝
「生活型態再造」是一種介入方法,目的在讓病人及個案在日常生活中能夠融入可持續且令個人滿意之健康促進活動。本書告訴您如何執行這個從1994年到2010年由南加大健康老人研究證實有效的方案,證明預防性職能治療在改善年長者之健康相關生活品質上是符合經濟效益的。內容分為兩大部分,第一部分描述生活型態再造的理論基礎、方法、南加大健康老人研究結果以及方案內容,第二部分提供治療模組,作為團體和個別的介入指南,包括背景資料、團體討論問題、建議的活動和其他額外的資源,這些模組可適用於各種不同的臨床場域如:社區中心、醫院、專業護理機構與廣大的病患和個案,幫助個案恢復活力,降低慢性疾病和失能的風險。是一本將理論應用到實務的絕佳教材,相信對職能治療師及相關執業人員在專業技巧的提升亦有莫大之助益。
優惠價: 1 680
庫存:3
公共衛生法規與倫理
85 折
出版日:2021/10/29 作者:吳秀玲; 許君強  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書介紹最新公共衛生法規與倫理,計六篇。第一篇總論:簡介英、美、德國公共衛生法規之建置、我國日治時期與近代的公共衛生發展史;健康基本人權、衛生法規之基本原理原則。第二篇至第六篇各論計二十章,共介紹二十六種公共衛生法規,範圍深且廣,包括:醫師法、護理人員法、公共衛生師法;醫療法、緊急醫療救護法、藥事法、藥害救濟法、罕見疾病防治及藥物法;傳染病防治法、人類免疫缺乏病毒傳染防治及感染者權益保障條例、菸害防制法、精神衛生法、食品安全衛生管理法、健康食品管理法、學校衛生法;優生保健法、人工生殖法、人體器官移植條例、病人自主權利法、安寧緩和醫療條例;全民健康保險法、長期照顧服務法等。 各章簡介法規重點內容、罰則,探討倫理議題或法規之缺失探討;且就各論相關之大法官解釋,併予介紹。另,為加深學習印象,各章章末附有國考相關考題或法規相關問題,提供學生、讀者思考與練習,適合多元科系的師生使用。
優惠價: 85 467
庫存 > 10
人生中場拉警報!:財富、健康、人際關係一網打盡,遠離老後貧窮的惡夢
滿額折
出版日:2017/06/29 作者:王乾任  出版社:三民書局  裝訂:平裝
不想陷入老後貧窮,該如何自救? 從40歲關鍵期開始儲蓄你的未來! 從財富、健康、人際關係三方面打造理想的熟年生活! ★本書為第一本專為臺灣人設計的老後貧窮專書! 【真實的老年生活是?】 退休金比你想像得少 孩子養不起你 龐大醫藥費吃掉你的積蓄 退休金用完了,人還活著 生病、沒錢都沒人能幫忙 住宅設計不適合高齡者 生活中充滿詐騙陷阱 窮得只剩一間房 【真實的臺灣社會是?】 人口
優惠價: 85 272
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最強的健康魔法冰塊:洋蔥冰+番茄冰
滿額折
出版日:2016/07/13 作者:村上祥子  出版社:出色文化  裝訂:平裝
★ 無可取代的7大健康功效!洋蔥冰+番茄冰的組合,可擊退糖尿病、高血壓、便祕、失眠 老化最大的兩個關鍵:糖化和酸化,洋蔥加番茄的組合,可以有強大的效果:1. 讓血糖值正常★2. 恢復血管彈性★3. 預防癌症★4. 有美白和美肌的效果★5. 幫助排便順暢★6. 讓骨骼強健★7. 幫助思緒靈活★ ★製成冰塊,超級便利,
優惠價: 9 315
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哮喘中醫論治
滿額折
出版日:2004/01/01 作者:余明哲編著  出版社:東大  裝訂:平裝
哮喘是一種氣道變應性炎症疾病,患病者多在12歲以前發病,嚴重影響生活質量及青少年兒童的健康成長。據世界衛生組織報導,全球每年死於哮喘病的人數達18萬之多,因此,作為一個嚴重的全球性健康問題,哮喘病的防治已引起廣泛關注。目前,平喘止咳的西藥日新月異,效果不錯,但長期反復使用大劑量的支氣管舒張劑,易掩蓋氣道的炎症反應,使病情有日漸嚴重的發展趨勢。中醫診治哮喘病歷史悠久,當代醫家對本病的認識更日臻完善,
優惠價: 9 180
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情繫一環
滿額折
出版日:1994/08/01 作者:梁錫華  出版社:三民書局  裝訂:平裝
寫作是件動腦動筆的事,使人保持身心熱切,而創造性的熱切是有助健康和留住青春的。本書作者以其悲天憫人的襟懷,寓理於文,冀望讀者會心處,除了青春、健康外,另有所得。
優惠價: 85 142
庫存:3
教育心理學
滿額折
出版日:1994/01/01 作者:胡秉正  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書共分十三章,分別講述個體行為的影響因素、發展歷程、學習歷程與動機、以及學生與教師的心理健康等議題。文字精要卻廣納教育心理學重要探討議題,是入門教育心理學學習者必讀之經典著作!
優惠價: 85 179
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壽而康講座(精)
滿額折
出版日:1993/05/01 作者:胡佩鏘  出版社:東大  裝訂:精裝
無論立德立名也好﹐創造事業也好﹐提高生活品質也好﹐消遺娛樂打發時間也好﹐總是需要有健康的精神與健全的身體﹐不幸老態龍鍾﹐或未老先衰﹐生趣缺缺﹐甚或潛隱痼疾﹐帶病延年。由是言之﹐如何攝生頤養﹐如何預防老病 侵尋﹐如何對症下藥﹐乃是人生必備之基本健康常識。「人生上壽﹐不過百年。」現在百歲老翁、百齡壽婆已不算稀奇。這不能不算是現代人的造化與幸福。但要活得壽而康﹐就不是那麼容易﹐就是值得研究的一門高深學問
優惠價: 9 340
庫存:3
壽而康講座(平)
滿額折
出版日:1993/05/01 作者:胡佩鏘  出版社:東大  裝訂:平裝
無論立德立名也好﹐創造事業也好﹐提高生活品質也好﹐消遺娛樂打發時間也好﹐總是需要有健康的精神與健全的身體﹐不幸老態龍鍾﹐或未老先衰﹐生趣缺缺﹐甚或潛隱痼疾﹐帶病延年。由是言之﹐如何攝生頤養﹐如何預防老病 侵尋﹐如何對症下藥﹐乃是人生必備之基本健康常識。「人生上壽﹐不過百年。」現在百歲老翁、百齡壽婆已不算稀奇。這不能不算是現代人的造化與幸福。但要活得壽而康﹐就不是那麼容易﹐就是值得研究的一門高深學問
優惠價: 9 280
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哮喘四十天無藥康復日記:《聖經》啟示起初健康七要素治癒免疫系統疾病
79 折
出版日:2025/11/14 作者:宋愛家  出版社:真哪噠出版社  裝訂:平裝
這不僅是一本醫治日記,更是作者親身經歷哮喘無藥康復之旅的分享,書中結合《聖經》啟示與醫學智慧,為全球哮喘及免疫系統疾病患者提供治癒之路。本書强調上帝七日創造之工的七大健康要素──水、光、空氣、食物、時節、共生和安息。願你回歸上帝的創造與呵護,在祂的愛中經歷醫治、釋放與自由。
優惠價: 79 331
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哮喘四十天無藥康復日記(簡):《聖經》啟示起初健康七要素治癒免疫系統疾病
滿額折
出版日:2025/05/16 作者:宋愛家  出版社:真哪噠出版社  裝訂:平裝
這不僅是一本醫治日記,更是作者親身經歷哮喘無藥康復之旅的分享,書中結合《聖經》啟示與醫學智慧,為全球哮喘及免疫系統疾病患者提供治癒之路。本書強調上帝七日創造之工的七大健康要素──水、光、空氣、食物、時節、共生和安息。願你回歸上帝的創造與呵護,在祂的愛中經歷醫治、釋放與自由。※ 本商品內容為簡體字
優惠價: 9 378
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學測英文閱讀五合一(附解析夾冊)
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出版日:2025/04/30 作者:呂香瑩; 鄭佩綺; 盧冠豪; 蘇文賢-編著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
一本包辦大考閱讀題型:綜合測驗、文意選填、篇章結構、閱讀測驗、混合題。全書15回,搭配主題式選文,每個主題6篇文章。主題多元:世界社會、動物、科學科技、名人、旅遊、運動、醫學健康、飲食、藝術、文化、環境、經濟、歷史、生活、教育■ 五大題型:依據學測命題趨勢設計,15 大主題、90 篇閱讀題型練習。■ 題材豐富:選文涵蓋多元領域,培養理解與整合能力,拓展閱讀視野。■ 解析詳盡:名師出題編寫逐題詳解,附中譯與解題關鍵,方便自學刷題。■ 延伸練習:每回後依據文章挑選的單字與片語設計練習,強化字彙實力。■ 音檔學習:掃描 QR code 聆聽音檔,寫完題目後可練聽力,兼顧語感與應試實力。「音檔下載」請至三民.東大音檔網 。 https://elearning.sanmin.com.tw/Voice/
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法學緒論
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出版日:2023/06/21 作者:陳惠馨-著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書主要說明臺灣法學與法律的狀態,全書架構以考選部所公布的法學緒論考試命題大綱為基礎。本書分為兩編。第一編共有七章,分別說明臺灣現行有效的法律與法學的重要基本概念,例如:法的概念、淵源與種類,法律繼受與臺灣法律的發展,法律的效力與制定、修正、廢止,法律之適用與法律解釋,法律責任,各種法院的組織法、訴訟法以及如何透過法律案例瞭解法律與生活的關聯等等議題。第二編共有七章,分析生活中重要的法律,包括憲法、行政法(以行政程序法為主)、民法、刑法(分則以公務員執行職務有關的規定為主)、著作權法、公司法、消費者保護法、勞動基準法、勞工保險條例、全民健康保險法、性別工作平等法及家庭暴力防治法等。
優惠價: 85 348
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認識印度傳統醫學(二版)
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出版日:2023/05/31 作者:廖育群-著  出版社:東大  裝訂:平裝
一起來認識阿育吠陀――生命的知識, 人類史上最古老的醫學體系 阿育吠陀擁有五千多年的歷史,是比中醫更加古老、實踐更久的完整醫學體系,是印度人數千年來生命知識與經驗的積累。直到今日,阿育吠陀醫學仍在為廣大的民眾服務著,並且持續發展中。本書以通俗易懂的方式,介紹了阿育吠陀的歷史與主要內容,引領讀者進入印度傳統醫學的神祕世界,瞭解如何追求人與自然環境之間的和諧,見證這個古老文明的生命智慧 ▍是醫學,也是哲學,更是生活的智慧 阿育吠陀(Ayurveda)是古梵文,意為「生命的知識」。因此阿育吠陀不僅僅是醫治人體疾病的醫學,更是古人生命智慧的結晶。其融合了古代印度哲學,指導人們如何實現人與自然的和諧、如何矯正失衡、維持肉體與精神的健康。認識印度傳統醫學,同時也是認識印度傳統的古老智慧,體會印度傳統之中,從身體、心靈、生命到宇宙萬物之間的關聯。 ▍萬物皆藥,通往健康的途徑無所不在 印度人自古以來,便明白世上的一切事物都有其道理與功能,若是了解大自然,大自然中的一切就都能作為藥材。阿育吠陀中的藥,包含了印度各種動植物,對於藥物的長久研究,也反映了傳統印度對於生物學知識的高度掌握。無論是花園中的美麗植物、盤中的菜蔬、叉上的肉、瓶中的油與奶酪,在印度傳統醫學裡,只要搭配得宜,通通都是可以治療疾病的藥物。 ▍預防勝於治療,無所不在的養生之道 在阿育吠陀中,人與其他有機體,都必須與環境相互作用、調和,因此在印度傳統醫學裡的養生之道,乃是人類與自然環境萬物之間的平衡。環境隨著季節而變化,因此人體也要隨著季節來進行調整,在空、風、水、火、土五大要素之間相互平衡,從日常的飲食、動作,人都必須與環境達成和諧,這才是阿育吠陀中的養生之道。
優惠價: 9 432
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醫事護理法規概論(修訂十五版)
85 折
出版日:2023/04/26 作者:吳秀玲; 蘇嘉宏  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書為介紹醫事、護理、健保、長照法規等領域的專書,自2001年2月第3版起,由吳秀玲老師全權負責修正事宜,配合各種法規的制定、增修動態,快速修訂補充、更正最新資料,並以法學角度檢視衛生法令的實務及探討其缺失。迄本(第15版)次修正,本書22年來共修正15次,在介紹醫事法規領域的專書中,持續保持最佳的可閱讀性及正確性,以利讀者掌握最新資訊與立法趨勢,可謂最大特色。 本書提綱挈領,點明基本法律概念與權益受損的救濟方式,並以醫療法、醫師法、護理人員法、全民健康保險法、長期照顧服務法為主,介紹醫師、護理人員、長期照顧服務人員等之資格條件、業務事項與責任;說明醫療、護理、長照機構應遵循規範;強調人性尊嚴、醫療人權之重要性,釐清醫病關係的權利義務關係。並介紹病人自主權利法、人體器官移植條例、傳染病防治法、嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例、2022年新制定醫療事故預防及爭議處理法等重點。
優惠價: 85 527
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醫護健保與長照法規(修訂二版)
85 折
出版日:2022/10/05 作者:吳秀玲  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書以根植法治觀念為先,回顧法律ABC基本概念,針對醫事人員的專業法規、醫療與護理機構的法規範、健保體制與困境、長照法律問題、傳染病和愛滋防治、器官移植、安寧緩和醫療議題等,加以介紹分析。第2版新增禍害全球的新型冠狀病毒(COVID-19)疫情防治、紓困振興特別條例、2022年醫療爭議新法、健保資料庫供學術研究憲法法庭判決等,增修幅度逾二分之一。 全書分十章:總論、醫療法與行政管制、醫師法與醫學倫理、護理人員法與專科護理師、醫療事故預防及爭議處理法與醫療訴訟、全民健康保險法與健保財務平衡策略、長期照顧服務法與日本介護保險制度之借鏡、傳染病防治法與人類免疫缺乏病毒傳染防治、人體器官移植條例與安寧緩和醫療條例,最後探討病人自主權利法和安樂死合法化。本書側重於前開醫護健保長照管制法規、實務運作之論述,並檢討現行法規之缺失、法執行偏差,提出修法建議,以維民眾醫療權益。
優惠價: 85 476
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園藝種苗生產(二版)
85 折
出版日:2022/04/27 作者:朱建鏞  出版社:東大  裝訂:平裝
種苗的優劣與作物生產有著密切的關係,先進國家莫不傾力投入種苗之研究與開發。隨著人類生活水準的提高,園藝作物的需求與日俱增,儼然成為生活上不可或缺的必需品。 本書旨在介紹園藝種苗生產的意義、方法,例如果樹、蔬菜、花木種苗之生產方法等。對於從事作物之育種、採種調製、繁殖、培育及販售等工作的專業人士,本書兼顧了理論及實務;至於一般讀者,藉由閱讀本書後,進一步在有限的空間從事園藝活動,可收「自然、健康、品味」之效。
優惠價: 85 255
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香料養生研究室:草藥學家暨營養師的藥用香料保健指南
滿額折
出版日:2021/04/06 作者:貝文‧克萊爾  出版社:常常生活文創  裝訂:平裝
本書由植物學的角度探討十九種香料植物其醫學特性,並結合臨床試驗結果與藥食同源的概念,介紹如何透過藥用香料,以支持免疫保護與防禦、增強消化作用、維持體液平衡與腎臟健康、培養專注力、促進心臟、呼吸道與骨骼健康等七大保健應用。奠定香料入食的養生基礎,打造全方位的健康新生活。★不談風味的香料書──瞭解植物的藥用特性,重新洞察香料的深度★臨床草藥學家暨認證營養師不藏私分享,十九種常見烹飪用香草與七大健康基礎
優惠價: 9 359
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醫事護理法規概論(修訂十四版)
滿額折
出版日:2020/09/18 作者:吳秀玲; 蘇嘉宏  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書為介紹醫事、護理、健保、長照法規等領域的專書,自民國90年2月第3版起,由吳秀玲老師全權負責修正事宜,配合各種法規的制定、增修動態,快速修訂補充、更正最新資料,並以法學角度檢視衛生法令的實務及探討其缺失。迄本(第14版)次修正,本書近20年來修正共14次,在介紹醫事法規領域的專書中,持續保持最佳的可閱讀性及正確性,以利讀者掌握最新資訊與立法趨勢,可謂最大特色。 本書提綱挈領,點明基本法律概念與權益受損的救濟方式,並以醫療法、醫師法、護理人員法、全民健康保險法、長期照顧服務法為主,介紹醫師、護理人員、長期照顧服務人員等之資格條件、業務事項與責任;說明醫療、護理、長照機構應遵循規範;強調人性尊嚴、醫療人權之重要性,釐清醫病關係的權利義務關係。另針對病人自主權利法、傳染病防治法及有關武漢肺炎限時特別法—嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例等重點,併予介紹。
優惠價: 85 553
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快速入門!臺灣人不可忽視的百大病症+中高齡不可忽視的身體警訊(暢銷修訂版)(共2冊)
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出版日:2020/01/17 作者:李龍騰  出版社:三民書局  裝訂:平裝
40年行醫精華 X 100萬診療人次跟著臺大權威家醫破迷思、找真相、斷病根快速入門!臺灣人不可忽視的百大病症行醫40年來,李龍騰服務超過100萬名患者,看過形形色色的小症大病,也見識了民間偏方、網路謠言如何摧毀你我的健康。本書精選國人最常見的100種病症,以淺白的口吻介紹各種潛在病因,根據實證研究破除迷思,並提示簡單易懂的預防、緩解之道。本書特色:1. 千呼萬喚,作者40年行醫精華終於集結成書。2
優惠價: 85 544
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快速入門!臺灣人不可忽視的百大病症
滿額折
出版日:2020/01/17 作者:李龍騰  出版社:三民書局  裝訂:平裝
40年行醫精華 X 100萬診療人次跟著臺大權威家醫破迷思、找真相、斷病根★正確理解百大病症的各種潛在病因★★解答臺灣在地因素如何影響國人健康★★特別收錄〈就醫前不可不知的準備工作〉,幫您做足準備加速診療,病更快好★李龍騰任職於臺大醫院時,早上五點多天未亮就開始看診,成為一則臺大傳奇。整天只吃一餐看200多名病患,多年下來還找出高達300位早期癌症病人。能達到這樣的高績效,原因在於上診前他已把病例
優惠價: 85 289
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一級睡眠術:睡眠權威親自傳授的好眠祕訣
滿額折
出版日:2020/01/17 作者:江秉穎  出版社:三民書局  裝訂:平裝
睡眠,約占了人一生的三分之一,但不是每個人都能睡個好覺。不少人被失眠困擾,也有人因各種睡眠疾病而睡不好。您是否好奇「想睡個好覺,怎麼那麼難?」本書作者以專業的角度和樸實的文字,帶領讀者認識睡眠醫學,揭開各種睡眠的祕密,幫助讀者告別無眠、獲得好眠。 【睡不好會影響健康?】有些高血壓患者,是因為睡著後呼吸中止導致缺氧,加重心臟負擔、交感神經持續亢奮,而使血壓慢慢上升。只要治好睡眠呼吸中止,高
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社會保險法論(修訂四版)
85 折
出版日:2019/09/16 作者:鍾秉正  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書特色在以德國的「社會法學」為學理基礎,研究並分析我國社會保險相關法制。內容包含「社會法總論」與「社會保險法」兩大部分。前者著重社會法之基礎理論(第一章)以及與憲法基本權利之關係(第二章)。後者則先介紹社會保險之基礎理論(第三章),再以保險對象(第四章)、保險給付(第五章)以及保險財務(第六章)為主軸,剖析我國「公教人員保險」、「軍人保險」、「勞工保險」、「就業保險」、「農民健康保險」、「全民健
優惠價: 85 450
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在深夜的電影院遇見佛洛伊德―電影與心理治療(二版)
滿額折
出版日:2019/01/31 作者:王明智  出版社:三民書局  裝訂:平裝
榮獲 文化部第36屆金鼎獎圖書類社會科學類入圍 衛福部第5屆優良健康讀物推介 人們去看電影,不是為了看真實的世界,而是要能看「補足這個世界不足」的另一個世界。當一個故事順利流傳下來,那是因為這個故事幫助我們活下來,因為我們在現實人生中的經歷不足以讓我們活下去,更因為我們渴望的正義、事實、同情與刺激,往往只能在想像的世界中獲得滿足。 ──《電影
優惠價: 85 298
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