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生達

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天生達人(簡體書)
滿額折
出版日:2011/07/01 作者:(英)蘇珊‧博伊爾  出版社:上海譯文出版社  裝訂:平裝
《天生達人》為“英國達人秀”的傳奇人物“蘇珊大媽”的第一部自傳作品。2009年4月,一個來自蘇格蘭鄉村的普通中年婦女一夜之間全球聞名,她在“英國達人秀”舞臺上技驚四座的演出視頻,通過網絡廣泛流傳,打動了全世界上億觀眾的心。從在當地的小酒吧唱卡拉OK到站在傳奇的日本武道館舞臺和管弦樂團合作,并發表第一張個人專輯,被觀眾親切稱為“蘇珊大媽”的蘇珊·博伊爾已經儼然成為了一位國際巨星。這一巨大的身份轉變對
優惠價: 87 183
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三十幾歲好孕來:養生達人的懷孕日記(簡體書)
滿額折
出版日:2011/05/01 作者:李蔓荻; 王新  出版社:中國中醫藥出版社  裝訂:平裝
《三十幾歲好孕來:養生達人的懷孕日記》內容簡介:十幾歲懷孕,年齡到底是不是問題?大齡媽媽如何備孕、助孕?懷胎十月,三十幾歲的媽媽會遇到哪些問題,該如何應對?《三十幾歲好孕來──養生達人的懷孕日記》正是三十幾歲媽媽的完美孕產方案。《三十幾歲好孕來:養生達人的懷孕日記》作者以親歷者的感性和醫者的理性,對三十幾歲生寶寶的媽媽,從心理、生理、西醫、中醫的角度,提出了備孕、助孕方案。以一位大齡孕產婦的孕期日
優惠價: 87 156
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出版日:2009/05/11 作者:大衛.奎曼  出版社:時報文化  裝訂:平裝
「若是有人在我之前發表我的學說,我一定氣死了。」──達爾文一個力求完美的人,一封突如其來的信,還有一本提早誕生的曠世鉅著◆達爾文誕生200周年、《物種源始》問世150周年◆英國文化協會‧自然科學博物館全民瘋達爾文 推薦! 150年前,他的對手是上帝 「我有一個大膽的理論,」達爾文在筆記本裡寫道,但這個震驚世人的理論,卻在二十年後才被迫公開發表…… 留名青史的,差點就換成別人 雖
出版日:2007/11/01 作者:張峻斌  出版社:和裕  裝訂:平裝
人體的健康狀況,往往會反映在耳朵上,提醒您注意身體的異常,而耳穴按摩即是一種簡單易學、隨時隨地都可以實行的保健健康法。
大腦喜歡這樣學‧強效教學版:清晰的步驟、詳細的圖解,與活潑的實作案例,幫助老師輕鬆備課,讓學生達到最佳學習效果
滿額折
出版日:2021/11/10 作者:芭芭拉‧歐克莉; 貝絲‧羅戈沃斯基; 泰倫斯‧索諾斯基  出版社:木馬文化  裝訂:平裝
線上、實體教學並重時代搭配大腦學習模式的最新教學法新世代教學工作者必備的授課方法全攻略你不必是科技專家,也不必花費大量金錢,只要搭配簡單的工具,就能運用本書的觀念,將教學方法從優秀轉變為卓越。無論是線上課程,或在傳統的教室裡,都能運作良好。學生是否花太多時間學習,成效卻令人失望?他們是否因為感到無聊且容易分心而拖延學習?神經科學家與認知科學家對於大腦和學習方式的了解已有長足的進展,《大腦喜歡這樣學.強效教學版》將新知融入教學活動中:◎如何運用神經元連結的原理,讓學習成果在腦中存成長期記憶。◎「主動學習」建立長期記憶的神經連結,幫助學生產生較高層次的理解。◎工作記憶、海馬迴和新皮質如何構成陳述性學習系統?◎課堂上的短暫休息,與夜間睡覺時,大腦如何進行記憶固化?◎兼顧「賽車式」、「徒步式」學生學習速度的教學法。◎製作短片協助剛接觸線上課程的學生在腦中形成認知地圖。◎如何準備燈光與麥克風以營造良好的線上教學環境。◎如何運用線上討論區等互動工具,鞏固學生剛學習的內容與專注力◎如何設計配合大腦學習模式的同步與非同步教學的線上教材? 。◎課綱→目標→焦點問題→評量,精準的規劃讓學生達到最佳的學習效果。在學生程度多樣化的課堂上把他們都教好,在線上授課時讓學生維持學習動機,持續投入,新世代教學工作者面臨許多新挑戰。無論讀者是經驗豐富、充滿熱忱的幼兒園、中小學或高等教育教師,或是想為兒女的教育提供支援的父母,都能在本書得到啟發。
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庫存:2
出版日:2009/04/01 作者:姚桂英; 郭樺蓁  出版社:桂氏文化  裝訂:平裝
身體告訴你,41道神奇能量暢流的感覺成為不疲勞的體質,實現不生病的生活保養系 JUICE-免疫力UP!由裡到外散發紅潤光彩療癒系 JUICE-不藥而癒!完全對治21種常見症狀 買這本就對了!Easy 食材隨處買得到Fast 步驟簡單做得到Tasty 口感清爽喝得到Effect 保健效果看得到
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出版日:2011/08/01 作者:李笠豪; 陳賢珊  出版社:新迪文化  裝訂:平裝
駐顏煥容易筋經用一輩子成就功夫對於武術,懷著一份尊敬與真誠 現代人凡事要求效率、處事精打細算,於是理所當然把練功這回事當做一門「生意」來對待。認為今天練了些「功」,「功」就要立即回饋些什麼,否則就斷定無練習的價值存在;這就是犯了妄想,妄想即失去尊敬,內心無法存有尊敬的正念,何來的成功可言。「功」是一種長期地修煉,是一點一滴慢慢粹取、熏陶。短期之內,似乎沒有比從事快速運動感覺來的痛快,但日積月累,
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華夏閱讀黑馬:應試版.小學生達標閱讀總復習(簡體書)
滿額折
出版日:2007/07/01 作者:張楚喬  出版社:同心出版社(北京日報)  裝訂:平裝
優惠價: 87 73
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出版日:2005/10/01 作者:達人養成學  出版社:達觀  裝訂:平裝
當心!別再吃得糊裡糊塗,注意!不要死得不明不白。以訛傳訛的網路消息害死人不償命,擁有正確的健康養生知識才是一勞永逸之道!
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49元美味健康廚房:養生達人教你花小錢也可以吃出好氣色
滿額折
出版日:2011/01/01 作者:大都會文化編輯部  出版社:大都會文化  裝訂:平裝
養生、健康不必花大錢!小小零錢也有大大功效,只要準備簡單的食材,就能做出營養滿點的可口料理! 隨著現代人越來越注重健康,市面上的養生飲品、健康保健食品也如雨後春筍一般冒了出來,但它們卻都有一個令人心痛的共通點──貴!難道想要「顧身體」,一定要花大錢才能辦到嗎? 本書以提神醒腦、養顏美容、整腸健胃和調整體質為出發,精心挑選了29道美味的養生料理,不只價格替讀者精打細算,而且簡單易學,讓您在家跟著
優惠價: 9 225
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潛艇操縱性(簡體書)
滿額折
出版日:2021/03/12 作者:施生達  出版社:國防工業出版社  裝訂:平裝
本書講述潛艇操縱性的基本理論和方法,著重分析和闡明潛艇操縱運動情形及其數學模型與操縱運動性能,包括平面定常運動穩定性和深度與航向機動性、應急操縱性的規律、實艇操縱技術、航向深度自動操控原理、衡准參數和計算方法,介紹操縱性試驗方法、操縱性標準和操縱面發展現狀與設計原理。考慮篇幅原因,把水動力係數的估算以附錄形式作了介紹。
優惠價: 87 616
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出版日:2012/04/01 作者:賀生達  出版社:中華書局  裝訂:平裝
《中華經典精粹解讀:資治通鑒》精選了《資治通鑒》中比較有影響的篇目,選文簡短故事性強,富有哲理,便于讀者理解接受。此外,為了更深入的展示《資治通鑒》對于政治、人文等現實意義,《中華經典精粹解讀:資治通鑒》還設置了“擴展閱讀”這個版塊,讓讀者深入了解《資治通鑒》一書帶給人們的智慧靈光。
49元美味健康廚房:養生達人教你花小錢也可以吃出好氣色(電子書)
70 折
出版日:2011/01/01 作者:大都會文化編輯部  出版社:大都會文化  裝訂:電子書
養生、健康不必花大錢!只要簡單食材,就能做出營養滿點的可口料理!隨著現代人越來越注重健康,市面上的養生飲品、健康保健食品也如雨後春筍一般冒了出來,但它們卻都有一個令人心痛的共通點─貴!難道想要「顧身體」,一定要花大錢才能辦到嗎?本書以提神醒腦、養顏美容、整腸健胃和調整體質為出發,精心挑選29道美味的養生料理,不只價格替讀者精打細算,而且簡單易學,讓您在家跟著食譜做,就能輕鬆完成自然健康的養生美食!
優惠價: 7 175
最「潮」中醫史:以形補形行不行,古人醫病智慧超展開
滿額折
出版日:2023/09/27 作者:皮國立-著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
中國醫療史祕辛大公開! 眾多耐人尋味、令人拍案驚奇的醫藥小故事 ◎你身體內的那些東西,就算高唱「你是我的眼」,依舊看不到,那古人是如何發現及解讀? 歷史上神醫華佗明明神乎其技、無所不能,卻仍舊無法拯救吐蛇病人。病人吐的是蛇還是蟲傻傻分不清? 現在人總說讀書讀到腦筋壞掉,這可不是空穴來風,就連古人也認為讀書太專注會傷身!(是不是找到藉口可以不念書了呢?) 血液在古代東西方文化中是神祕且具有力量的元素,經血、精液在中國更被視為追求長生與健康的祕方,甚至有皇帝差點因為經血引起暗殺。宮鬥劇必備的「滴血認親」到底是劇情烘托橋段,還是確有其事? ◎長壽之道、養生祕方百百種,古人是如何避免踩雷、輕鬆入門?瘟疫時不時刷個存在感,古人是如何捍衛自己的生命? 免驚!一本《老老恆言》在手,養生達人就是我,舉凡睡眠障礙、起居衛生、飲食等,養生小智慧幫你全部包辦。 關於防疫,其實古人比你想像的還要先進,清冠一號的構想來源,即是古代防疫治療之方。 根據《本草綱目》記載,我們常吃的豬肉居然有毒,吃豬腦不一定補腦還可能導致腎虛?我們所知的民俗食療和中醫的食療並不一樣!(所以不能亂吃豬肉?) ◎近代中西醫相遇,雙方是相互對立還是合作?隨著醫療科學的進步,中醫該如何朝新時代邁進? 清末中醫面臨前所未有的危機,但他們並沒有坐以待斃,他們嘗試用西醫理論,來證實古代醫學學說,重新詮釋中國醫學的技術與身體觀。而隨著近代中國對外戰爭失利,西醫與強國健身概念結合,擔負起新時代責任,卻使中醫轉而被視為落伍、不科學,甚至一度被官方廢除! 本書寫作題材包羅萬象,上至神醫華佗、針灸穴道,下至民俗食療、刮痧放血,沒有生僻冷硬的歷史,只有你想像不到的各種有趣故事!不僅內容極具延伸研究價值和閱讀趣味性,同時收錄了醫療史研究方法及總體視野的文章,是一本既符合大眾史學寫作精神,卻又不失嚴謹學術性的醫療史讀本。 專文推薦人 林昭庚 中央研究院院士| 陳麒方 台灣中醫臨床醫學會理事長| 好評推薦 寺澤捷年 東亞醫學協會名譽理事長/日本東洋醫學會名譽會長| 胡峰賓 消費者文教基金會執行董事暨發行人/國立成功大學法律系教授/臺灣醫事法律學會秘書長| 馬逸才 中華民國中藥商公會全國聯合會理事長| 張永賢 中國
優惠價: 79 339
庫存 > 10
Minecraft DIY大事典:我的世界-方塊人的50招荒野求生秘技
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出版日:2021/05/25 作者:王育貞  出版社:尖端出版  裝訂:平裝
Minecraft(當個創世神,官方譯:我的世界)生存模式最強攻略終於來了! 極限生存模式裡創下100晝夜存活記錄的超級求生達人, 親自指導你50個生存秘訣! ◎關於Minecraft:完全實踐寓教於樂的遊戲 本遊戲名列PC史上最熱賣的15款遊戲之一,玩家年齡層遍布很廣: 小朋友可以玩它「電子樂高」式的部分,堆堆電子積木,訓練3D空間認知能力; 學生族群可以玩它「空間規劃」的部分,增進空間邏輯推演
優惠價: 9 252
庫存:1
醫師國考題庫整理與解析:藥理學
滿額折
出版日:2015/05/01 作者:徐瑋澤 編著  出版社:合記  裝訂:平裝
熟練歷屆考古題是準備醫師國考的重要環節,考生可藉此了解國考的題型及出題趨勢,掌握複習的方向。本書針對藥理學相關主題作綱要式重點整理,作者並以「過來人」的經驗,根據各個主題在歷年考試中出題的頻率標示不同「星等」,協助考生把複習時間多分配給「CP值」高、容易取分的題目。每個單元在重點整理之後,列舉歷年重要考題,並逐題詳解,以期幫助考生達到臨陣磨槍之效。
優惠價: 1 300
庫存:3
生存任務:毒蠍的沙漠
滿額折
出版日:2013/10/09 作者:貝爾.吉羅斯  出版社:稻田  裝訂:平裝
來自Discovery最熱門求生影集《荒野求生秘技》的荒野求生達人貝爾.吉羅斯,獻給青少年的荒野歷險小說──真正的求生技巧,真正的荒野歷險!──貝克.葛蘭傑無意中捲入一件走私交易,他得想辦法逃出飛機、橫越無情的撒哈拉沙漠。如果他不能成功穿越這廣大的沙漠,等著他的將是緩慢且痛苦的死亡。尋找水源……吃蠍子維生……撐過沙漠的酷熱……貝克.葛蘭傑只有一個臨時的求生袋,他得仰賴自己所有的求生知識和經驗。然而
優惠價: 85 204
庫存:1
內外科護理學
滿額折
出版日:2025/10/01 作者:晨棠  出版社:及第  裝訂:平裝
這本課本編排由淺入深、敘述條理分明、章節重點統整清楚,考題收列歸納完整,較困難及容易混淆的內外科考題老師還加上解析,相信同學們不管是在閱讀哪一個章節,都可以輕鬆的捉到重點。並經由考題的練習與觀念奠定,最後不僅可以念好、念懂內外科,也可以幫學生達到拿分與考取護理師的最大效益,不會在考護理師的這條道路上持續徬徨無助。筆者在此鼓勵各位同學,多於內外科護理學上下功夫,當你找出護理知識的脈絡、專業照護的原則,那麼你在做內外科考題時很多題目就可以迎刃而解,而這些知識也將引領你快速的進入臨床,把所學運用在病人身上,發揮護理的光芒、照耀病患。
優惠價: 9 522
庫存:2
出版日:2017/04/07 作者:林正; 林青  出版社:野人文化  裝訂:平裝
【中醫思考、西醫佐證,養生達人走出抗癌體質、遠離三高的重生奇蹟】擊退萬病,從科學健走開始!90%的病痛靠走路預防,天天健走,降血壓、通血管,腰痠背痛全趕跑!以醫學研究佐證,喚醒人體沉睡的健康因子,全面結合日常生活的走路健康方案,教你怎麼走、怎麼吃、怎麼動◆中國首席中醫養生專家 楊力___專文推薦◆ 作者曾患冠狀動脈心臟病,心臟血管狹窄的程度高達80%,甚至被醫
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資治通鑒
滿額折
出版日:2015/06/10 作者:賀生達; 王遠望; 劉朔岑  出版社:香港商務印書館  裝訂:平裝
《資治通鑒》簡稱《通鑒》,是北宋著名歷史學家司馬光主編的一部官修編年體通史,參加《通鑒》編寫的還有劉攽、劉恕、范祖禹、司馬康等人。《通鑒》一共記錄了1362年的歷史,上起周威烈王二十三年(前403年),下至後周顯德六年(959年),全書約300多萬字,分294卷。本書只選取了《通鑒》中的一些頗有意義的段落,以小故事的形態呈獻給大家。同時還把這些小故事分成了德政、謀略、情操、勸諫、用人和教訓等幾類,
優惠價: 9 315
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逆流向上套書(格列佛遊記+荒島漂流+逆境勇者+密室日記)
滿額折
《世紀名家:格列佛遊記》 人性與智慧的試煉 熱愛冒險的格列佛,在他最愛的航海旅行途中遇上暴風,在汪洋大海中一次次偏離航道,最終漂流到兩個地圖上憑空冒出的國家:「小人國」和「大人國」。在這恍如異空間的奇特世界,展開一連串驚心動魄的故事,經歷一場場虛實交錯的人性試煉。在小人國裡,他是令人畏懼的的「巨人」!到了大人國,一下子變成了「小矮人」。令人哭笑不得、兩種截然相反的遭遇,格列佛究竟如何面對,以智慧克服難題,改變命運!揚起你冒險犯難之心的大帆,一起經歷這異國航海奇遇記!接受一場場考驗人性與智慧的試煉! 《世紀名家:荒島漂流》 少年總是叛逆,渴望冒險 年少時,魯賓遜違背父母的期望,毅然決然出海航行,想要追求自己的夢想,不料,天有不測風雲,一連串的苦難接踵而來,最後漂流至荒島,開始了匱乏的原始生活,從一開始的絕望到努力滿足生存的需求,努力在荒島上生活。在一次機遇之下,解救了一名野人,取名為「星期五」。兩人又會擦出怎樣的火花,能否離開荒島,重回文明的道路? 《世紀名家:逆境勇者》 一顆不向命運低頭的堅毅之心 一個從小聾盲啞的女孩,看不見美麗的風景,只憑著觸摸來探索世界,這是何等大的孤單,直到一位老師的出現,為女孩黑暗的世界點亮一絲微光,帶領她慢慢學會用手心拼寫、摸嘴唇學發音來與他人溝通;逐步的學習,探索各式學問,一步步的領略生命的美好。讓我們也跟著她的腳步,一同克服坎坷的命運,造就不凡的傳奇人生。 《世紀名家:密室日記》 經歷駭人的水晶之夜,猶太家庭該何去何從? 第二次世界大戰期間,躲藏在閣樓裡的猶太少女安妮,在日記上寫下少女點點滴滴的心情記事:和姊姊爭寵、跟媽媽抗爭、與室友糾紛,以及情竇初開的忐忑和甜蜜。也寫下自己的內心煎熬,空襲警報中的不安、糧食危機的困頓,在艱困下,並沒有抹滅她那顆樂觀的心,及對未來的嚮往! 逆流向上 套書 迎向浩瀚的海洋,勇敢踏上未知的冒險 不屈不撓落難公子,意志堅強求生達人 自由!青春!黑暗中的那束生命之光! 不向命運低頭!堅毅學習,樂觀的態度 人生中的苦難終會如逆流一般向上而去 世紀名家系列與小朋友一起往前走! 【世紀名家系列,一個時代的註解】 目川文出版的世紀名家系列,是專為國中小學生打造,讓經典作品永遠流傳,並結合導讀與課後延伸,全方面領略文學魅力。
優惠價: 9 1080
庫存:1
【國學特訓班】原來歷史是這樣﹝才子上場﹞:中小學生讀懂歷史、妙學成語,訓練獨立思考
滿額折
出版日:2025/07/25 作者:程琳  出版社:五南圖書出版  裝訂:平裝
★ 給中小學生看歷史、妙學成語的最佳讀本。★ 以圖輔文、成語典故豐富多樣。 ★ 讀懂歷史、獨立思考、學習人生智慧、打造成長基石。從課本、電視、電影中認為「文人就是?」,適合用哪些文字標示──#出口成章吟詩詞!#狂放不羈在酒樓飲酒交朋友!#「食學」倡導者!其實有的文人是美食網紅,有的文人是美酒最佳代言人,有的文人愛當田園農夫……,本書不說那些眾人皆知的歷史,改講文人的奇葩事,讓我們換著方式趣讀歷史,來看看──奇葩才子登場:◎袁枚:辭官後經營網紅美景餐廳,以「斜桿人生」實現財富自由。◎陸游:熱血的愛國詩人,對中藥情有獨鍾,靠「藥補」成為養生達人。◎蘇軾:最懂美食的大文豪,把當時最不入流的食材烹煮成「東坡肉」……,不同類型的才子上場搞笑,篇篇精彩。【特色說明】1.精選影響歷史的重磅級人物,搭配趣萌好玩的漫畫插圖,將課本的重要知識,趣味化故事化圖像化。2.從閱讀跨領域故事中,培養擷取訊息、統整、反思的閱讀力。3.從故事中,梳理影響世人、國家的議題,以多角度立場學習獨立思考,理解多元觀點。4.漫畫幽默生動,對白好笑趣味,能從故事+知識點中提升閱讀素養層級。5.歷史典故豐富翔實,把艱深的文言史料改寫成白話文,讓知識易讀易記。6.延伸擴展閱讀,有史有料,增長知識面。7.成語典故、文言文詞句加以注釋,讀故事中豐富寫作詞彙。8.難字標示審訂音,學子更好閱讀。9.設計中國歷史朝代表,記誦各朝代口訣,輕鬆理清歷史脈絡。
優惠價: 95 266
庫存:4
圖解超實用營養學
75 折
出版日:2025/05/01 作者:薗田勝  出版社:世茂出版社  裝訂:平裝
營養學新手也能秒懂的超簡單入門書!生理學、病理學、生化學的基礎!培養專業,輕鬆挑戰營養師! 醫院、各級學校、照護機構、社福機構……全臺灣都需要營養師! 養生餐、減肥餐、美容餐……靈活運用營養學,引領現代人的飲食風潮!你是不是一聽到「營養學」,就想到複雜的化學式、大量枯燥的代謝機制,然後瞬間放棄?你是不是買了厚厚的營養書,結果最後只能拿它來「壓泡麵」?別擔心!本書透過漫畫與輕鬆敘述,讓你無痛理解人體如何利用營養素,從「吃進去」到「轉化為能量」,過程簡單清楚,不再被化學公式追著跑!超實用內容,一次搞懂:為什麼我們須要吃?——從根本了解營養的意義三大營養素怎麼影響身體?——醣類、脂質、蛋白質的角色一目了然 ATP是什麼?——身體的「能量貨幣」如何運作?維生素、礦物質、水的重要性——微小但不可或缺的營養素如何吃得聰明又健康?——破解迷思,不被錯誤資訊誤導兼具理論與實用性!營養學初學者、養生達人不可錯過!擺脫艱澀化學反應,基礎營養學深入淺出,了解能量來源、代謝過程、營養素功能,正確飲食。想掌握營養學,營養學專書卻讀不懂?想越吃越健康,卻不會實際運用營養學?看《圖解超實用營養學》掌握人體機制,不只均衡飲食,更全面關照身體功能,落實越吃越健康的原則!唯有深入了解人體與營養素,才能打破健康食品迷思,打造健康人生!營養學研究食物的營養素、功能,有助於預防與治療疾病、減重、養生。生理學、病理學、生化學皆以營養學為基礎。在文明病大增的現代社會,醫院、各級學校、照護機構、社福機構……都需要營養師,一般民眾也能藉營養學自我保健。●三大營養素是?──脂肪、醣類、蛋白質●人體最主要的能量來源是?──醣類●「肝臟肝醣」和「肌肉肝醣」有什麼差?──肝臟肝醣會恢復成葡萄糖,肌肉肝醣不會,只能做為肌肉的活動來源●脂肪有哪些作用?──產生、儲存能量、保持體溫、保護內臟●體蛋白的材料是什麼?──胺基酸●吃膠原蛋白有效嗎?──很遺憾,即使吃了膠原蛋白,也不會合成膠原蛋白……●絕食中的人體還能產生出能量嗎?──可以,因為糖質新生會製造葡萄糖●過量攝取的葡萄糖會去哪裡?──人體會將葡萄糖轉變為中性脂肪儲存起來●維生素、礦物質和三大營養素的差別在哪裡?──維生素、礦物質不會轉變成能量★腦和紅血球只吃葡萄糖?!★脂肪中只有膽固醇無法被人分解,但會直接以原本的型態被吸收?!★人體的皮膚、毛髮、指甲、肌肉、身體組織
優惠價: 75 240
庫存 > 10
生命的尋路人(附彩頁經典重出):古老智慧對現代生命困境的回應
滿額折
出版日:2025/03/25 作者:韋德.戴維斯  出版社:大家  裝訂:平裝
當追逐進步成為唯一的答案,豐富的物質、先進的科技,卻無法讓現代人找到心靈的歸屬。「人生在世,究竟有什麼意義?」這是生而為人最大的叩問。 世上有各種文化以七千種聲音回應了這個問題,共同彙整成一套劇目,讓人類得以共同面對自身物種在未來的各種挑戰。 但,全球化卻使文化日趨單一,而當生命只剩為數不多的選項時,便是窮途末路。當尊崇科學理性和物質享樂的現代文明陷入困境,我們越需要多樣的智慧,幫助我們找出生存的答案,讓我們能夠和更多物種和平共處,讓心靈找到安歇之處,這便是向瀕絕文明學習的理由。 本書引領我們展開一趟與生存智慧碰撞的旅程。作者深入消失中的文化,傾聽冰冷的河水從英屬哥倫比亞流到阿拉斯加,足跡從海洋延伸到沙漠,從一朵雲的色澤或一道彎曲的水流中,讀出人類複雜的生存智慧,體悟和「現代人」完全不同的人生哲學: ◎尼泊爾的石子路 歸隱修行四十五年的比丘尼,希冀眾生達到解脫。她的每一口呼吸都更接近所追求的目標:不是一個地方,而是心靈狀態;不是目的地,而是一條救贖和解脫的路徑。我們卻窮盡一生追求長壽,為失去一根頭髮、一顆牙齒而擔心受怕。 ◎婆羅洲的雨林 本南族沒有「謝謝」一詞,因為分享是義務,沒人知道誰會是下一個帶回食物的人。在他們的文化裡,最大的罪過是「無法分享」,真正的財富是人際關係的力量。 ◎太平洋上的群島 玻里尼西亞年輕世代的偶像不是足球員,而是海上尋路人。繼承文化傳統的航海大師,光是聆聽海浪拍打獨木舟的回聲,就能知道遠方何處有座環礁島。不必倚賴科技器材,只要學會和海洋成為一體,就永遠不會迷航。 ◎澳洲的白千層森林 木棉樹開花就代表袋鼠寶寶能在媽媽死後繼續生存、樹上開出黃紅色的花讓獵人知道獵捕長頸龜的時間……先民的智識匯聚在「歌徑」中,未來的後人亦依此生存。對澳洲原住民來說,所有造物都相互融合,死亡不過是隱沒到土地、天空、白雲、河流、湖泊、植物和動物中。 我們曾經錯誤認定現代文明之外的社會不過是尚未進步的人類,視之為次等且待開化。當我們不再將進步奉為唯一的準則,這是文化優先次序的重新洗牌。《生命的尋路人》為我們尋回一條嶄新而古老的道路。當我們學會了尊重多元文化,便能虛心向異民族請教他們的智慧和哲思。當我們深切體會生物多樣性和環境永續的必要,更應該向數千年來早就和土地和諧共處的人們,學習在地球上安身立命的智慧。 本次再版特別新增16張全彩照片,每一張
優惠價: 9 360
庫存:3
不舒服,用吃的好得快:跟著日本漢方藥劑師學7日懶人保養法,活得健康還能減齡享瘦
滿額折
出版日:2025/01/20 作者:杉山卓也-著; 繪者:くじら  出版社:風和文創  裝訂:平裝
偶爾吃一回炸薯條也OK 漢方傳統醫學feat.西醫營養學 零負擔時食養生 用吃的找回健康還能減齡享瘦 偶爾吃一次垃圾食物,不會突然不健康; 硬吃著可以變健康的食物,也不會因此變得更健康~~ 一本合併中西醫營養觀點的養生生活書,教你透過自我體質狀態檢測表、食材搭配宜忌百科,隨時對「症」,趕走惱人的不舒服,輕鬆吃出健康好體質。 連同關乎外貌美感的水腫、皮膚粗糙乾燥,甚至應酬、派對喝不少的宿醉問題,都可以用吃來解決!  常見的不適症狀,找出誘發因子,對症吃菜、從根調養 舉凡消化道疾病、疲勞引起不適、疼痛相關疾病,以致男女性最困擾的身體問題,以及慢性病與過敏相關症候群等常見症狀,甚至失智、老化等問題,從中醫五臟臟象分析這些不舒服的源頭,搭配自我身體檢測表格,知道哪裡不足,針對原因以食養生、改善生活方式舒緩不適,養出好體質。  量身打造健康飲食配方,對身體好的菜,上超市就買得到 對身體好的飲食,不用山珍海味、大量藥膳或濃縮營養劑,去超市、超商,就近買的日常菜其實很可以。 蔬果、穀物、奶、蛋、魚、肉,甚至天然生藥,計90種常見食材,輕鬆掌握各食材營養、療效和煮法,好比茄子性涼,祛胃火,體寒的人可以加薑、辣椒;低脂高蛋白的雞肉,跟馬鈴薯煮成湯咖哩,促進膠原蛋白吸收。教你怎麼看體質搭配不同屬性食材,加強功效。  附錄懶人食譜,吃進美味也補進營養 高麗菜切絲加鹽涼拌,可改善胃脹氣、胃痛;豬肉白菜煮湯,溫和健脾還能補水,皮膚水亮水亮;香煎扇貝,消除焦躁不安,……列舉家常菜做法,簡單幾步驟,搞定一日三餐,也搞定身體需要的營養。  7日漸進式調養,零負擔激活健康,找回好氣色 極端做法對身體有害,漸進調理,對身體才沒負擔。別為了怕胖,餐與餐之間刻意忍餓不吃,餓,才對身體不好;吃冰的,好像很傷身,但補個溫熱食物回來,均衡一下,不怕身體冷過頭。一次沒辦法吃多樣菜,保持一道菜有2種食材以上就很OK。漢方養生達人分享如何在7日內,循序調整吃食分量、時間與種類,喚回好體態、好氣色。 追求健康,也能吃很好,不用禁碰炸物,只吃燙青菜配水煮雞肉! 由日本漢方藥劑師杉山卓也鑽研的時食養生法,列舉上超市就能買到的90種常見蔬果魚肉蛋奶等天然食材,根據個人身體狀態,以及每種菜的煮法與功效,7日漸進式飲食調整,用吃來恢復元氣,打造不易生病的好體質之外,同時獲得美顏好體態,找回健康水噹噹。
優惠價: 9 378
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犯罪學概要題庫(申論&測驗題)Q&A
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出版日:2024/11/20 作者:霍華德  出版社:保成文化  裝訂:平裝
《犯罪學概要題庫Q&A(含申論&測驗題)》站在人生十字路口的你,看不清未來的模樣嗎?或者很徬徨未來的十年,自己的人生會何去何從?只要下定決心,這一刻,就是你的人生黃金轉捩點!加入正義的守護者—警察行列吧!不是科班出身也沒關係,只要18歲以上未滿37歲,具備高中學歷即可加入替民眾伸張正義的行列!想考前衝刺卻缺了一本教練書?!搶進「警察」動作要快!拿對書、快攻分、搶上榜!想考一般警察特考(外軌)的同學,保成出版社特別推出高效學習系列,讀一本書即可掌握一個考科的考題全貌!只要讀本書《犯罪學概要-題庫Q&A(含申論&測驗題)》,幫你一次掌握犯罪學概要的兩種題型:申論、測驗題!本書簡介適用對象欲報考犯罪防治人員(預防組)、行政警察人員、監獄官、監所管理員、觀護人之考生使用功效透過大量題目練習,迅速掌握犯罪學架構改版差異全書細修錯字及內容,新增113年試題解析書籍特色●內容最齊以「史上最完整」之犯罪學題庫(申論題、選擇題)來形容此書,一點也不為過。作者傾盡全力蒐集近年來各類科犯罪學試題,包含:警察特考之犯罪防治人員及行政警察人員;司法特考之檢察事務官、監獄官、觀護人、監所管理員等國家考試試題與犯罪防治研究所試題,希望讓考生達到試題綜覽的境界。●實力最堅作者出版多本相關參考書,並通過監獄官考試,自身應考經驗為主,豐富之學識及執教經驗為輔,解題以條列清楚的段落說明以及提綱挈領的方式呈現,引導學生提昇應答實力與技巧。●解題最詳解答參閱國內犯罪學泰斗所著之大作及發表之文章,並註解為參考資料,彙編整理成書,以餉有心準備參加各類科犯罪學考試之讀者,若配合不斷的潛心修習與模擬演練,則高中金榜,步入公職殿堂,指日可待。
優惠價: 9 558
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發現純素好味道【最新增訂版】
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出版日:2024/06/20 作者:蘇富家&早乙女 修  出版社:原水文化  裝訂:平裝
⟣✤⟣全球數百萬追求健康養生的人都在吃的Vegan(維根)全植物蔬食⟣✤⟣繼廣受好評、迴響不斷的《發現粗食好味道》續作,再次精選118道「穀物蔬食」樂活料理&分享大地養生法 ☞蔬食手藝超讚的中日夫婦第二彈出擊!將再次滿足「愛吃客」的挑剔味蕾!☞高纖、無油、少鹽、低熱量、全植物、原型食物的健康飲食,簡單易學☞中西醫師、營養師、名廚、生機飲食名人、蔬食推廣者——美味熱情推薦 近年來喜歡吃蔬食人口逐漸增加,但是否煮來煮去變不出新菜色?到底什麼樣的穀物蔬食佳餚,可以讓人感到驚嘆、滿足又好吃呢?料理手藝超讚中日夫婦第二彈出擊!再次挑戰「愛吃客」的味蕾,用美食來傳遞幸福的指數→善用各種食材變出這麼多好吃的花樣,以健康、養生的設計概念→讓您輕鬆享受營養、均衡、美味飲食。 塘塘與早乙女 修夫婦(一個日本媳婦,一個台灣女婿)縮小本我,尊重自然與天地和平共處,貼近山居自慢生活十七載,傾聽大自然為生命彈奏的樂章!以天然蔬果、穀物、菇藻類等食材,搭配天然的辛香料提味,呈現原味、健康、營養的好滋味,例如天天吃不厭的照燒素干貝、夏季最爽口美味的芝麻香麻醬麵、早餐最健康的香濃滑順堅果美乃滋、高鈣低脂的豆腐渣米漢堡、無辣不歡必學超簡單極香辣油、味蕾飄香的芝麻牛蒡素助排,還有幸福滿分又清涼順口的濃郁杏仁花生豆腐等各式早餐、午餐、晚餐及點心創意美食。塘塘、早乙女 修夫婦(蔬食養生達人)運用飲食金字塔六大類的食物巧妙搭配,秉持簡單好做、原味烹調的風格,讓天然食材有了更豐富多元的組合與口感,呈現高纖、低油、少鹽,且色香味及營養俱全,健康均衡的美味純素食,每一口的好滋味都會讓人讚嘆不已。純天然的全植物飲食完全顛覆您對蔬食的感覺,帶給全家人幸福滿足的感動好滋味,簡單易學、零失敗,親自下廚動手做,全家人最美好的幸福時刻自然湧現。 ♥徹底顛覆「肉」味蕾,養成絕對「菜」舌頭☑吃得飽很簡單,但要吃得健康、幸福又滿足,真的很需要「技術」!☑118道好吃又好做的穀物蔬食的料理,讓養生變得好容易、好快樂!(3道自然風果醬+5道健康沾醬+7道多變化拌醬+4道珍味高湯+5道簡單自製麵條+94道樂活美食=不可思議的118道幸福粗食料理) ♥「食物的香氣」能營造家庭幸福的氛圍☑用食物來珍藏一輩子的感動與回憶,是最無負擔、幸福與快樂的創作!✫補血甜菜根果醬⮕去皮甜菜根+檸檬汁+黑糖(
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百術不如一誠:稻盛和夫的經營哲學與人生觀,一本書讀懂稻盛和夫
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出版日:2024/05/09 作者:曹岫雲  出版社:布克文化  裝訂:平裝
稻盛和夫一生的智慧,都藏在《百術不如一誠》這本書。如果你沒有時間通讀市面上所有關於稻盛和夫的書,那麼本書就是All in One的那本!本書從稻盛的出生、成長、教育到事業發展,既有屢遭挫折的少年往事,也有白手起家的創業經歷;既有盛和塾的盛況空前,也有拯救日航的臨危受命。以及覆蓋稻盛哲學的十三觀,包括人生觀、工作觀、經營觀、幸福觀、教育觀、善惡觀、國際觀、政治觀、科學觀、生命觀、心性觀、宇宙觀乃至婚戀觀。誠意推薦吳仁麟(三意學校校長)何飛鵬(城邦媒體集團首席執行長)張文澤(稻盛和夫哲學文化協會創辦人)楊天南(北京金石行知文化公司董事長 )稻盛先生始終提醒每位學習稻盛哲學的人,必須「提升心性,拓展經營」,這樣才能讓我們的人生達到「真、善、美」,最後離開時,我們的靈魂才能比來時更高尚、純淨。──稻盛和夫哲學文化協會創辦人/張文澤稻盛哲學的根本,其實就是一直在問「做為人,何謂正確?」這一句話。如同孔子說:「吾道一以貫之。」人世間所有的道理,就是一個「仁」字,那是王陽明所說的「致良知」,那是康德所說的人的絕對道德和理性。──三意學校校長/吳仁麟一切言行皆有原點,也就是稻盛哲學的原點──「做為人,何謂正確」,這樣的哲學可以運用到社會的不同行業、生活的不同側面,可以變化出百術萬術,但萬變不離其宗,百術不如一誠,一誠可勝百術萬術。──北京金石行知文化公司董事長/楊天南這本書中談及的一些事,我之前還不知道,讀完很有收穫。閱讀這本書是一次系統性的學習,我對稻盛思想體系有了全方位的認知。從稻盛和夫的足跡,到其判斷基準、成功方程式、經營理念,再到13種「觀」,無不讓我受益良多!感謝曹老師帶給我們這本好書!──貝殼找房營運長/徐萬剛曹岫雲老師的這本書是一本讓讀者全面、準確、快速了解稻盛和夫成長經歷和思想觀點的難得的好書。曹老師和稻盛先生親密交往20年,書中許多稻盛先生鮮為人知的動人故事和思想觀點,令稻盛先生的形象更加豐滿,鮮明和生動,我一讀就愛不釋手。──稻盛和夫(北京)管理顧問有限公司總經理/趙君豪稻盛和夫已經過世,斯人從貧賤走來,得無窮榮耀與功業,早年即被封聖,最終親拆神壇。他的書算不得深奧,如清風過林,不著痕跡,卻觸動人心。我認為在未來的幾十年,中國的企業經營者非常有機會在稻盛和夫的經營管理思想的指導下再往前走兩步。而曹岫雲的解讀,無疑是幫助大家快速理解稻盛哲學的不二之選。──財經作家
優惠價: 9 342
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失智症的對話方式:最強對話方法,從了解「情緒波動」後再好好說話
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出版日:2023/12/01 作者:吉田勝明  出版社:和平  裝訂:平裝
只要改變照護者的說話互動方式,就能讓失智症患者的病程推進有所變化。來自日本精神科醫師30年與失智症患者以及其家屬交流的經驗中,依據四大類型的失智症狀特徵介紹【原因】、【易受影響的部位】、【病程階段變化速度】、【症狀】了解患者的心境感受以及動機,改變先入為主的觀念,同理失智對象需要的理解與尊重,漸漸摸索與失智症相處的平衡。生活上的互動只要活用【情緒波動+肯定話語】的說話方式,就可以提升認知功能,因為失智患者產生的問題行為,是由於腦內短期急劇變化的情感狀態,若是能以友善、包容正向的說話方式,搭配肯定建立彼此的信賴關係,持續地進行對話互動給予失智患者腦部刺激,將會有助於改善認知功能,讓日常照護變輕鬆,生活更加自在。☆打招呼的時候一天的問候是成為話題的開端,找出更貼心的照護方式,也與預防認知功能惡化息息相關。O正確的引導方式 「早安,天氣很好哦!」 「午安,您的氣色很不錯耶!」 「晚安,我們要吃晚餐囉!X錯誤的引導方式(缺乏時間觀念的問候方式)「身體還好嗎?」「嗨!」「最近如何?」此種說法可惜無法幫助患者清楚辨識時間的流動。【暖心推薦】艾彼(本名王昱勻)/愛長照專欄作家、諮商心理師唐子俊博士/臺灣心理治療學會理事屏東囝仔 黃聖祐職能治療師/健望村健康促進團隊 村長張蘊心社工師/曾任居家服務督導員、長照個案管理師吳建勳/養生達人柯孋衿/台大醫院神經部兼任主治醫師_憶安診所醫師楊聰財博士/精神科專科醫師夏一新/夏一新身心精神科診所院長楊月娥/資深媒體人身邊85歲以上的長者,過半數患有失智症。失智症,不是一個罕見疾病。失智症,也不是能用「年紀大了記憶力自然衰退」帶過的常見現象。失智症,是一個需要照顧者更多理解,尋求外界支援的認知疾病。現在醫學在失智症治療上能做的有限,多數時間仍仰賴照顧者和長者之間的關係。而本書,帶給照顧者的,是一個實用的對話知識。作者建議照顧者與失智症患者說話時,盡量製造面對面、眼對眼的場合,給患者正面、愉悅的感受,以養成患者主動對話的習慣。照顧者的自我對話也很重要,盡可能以「陪伴這位長者,也是我人生中唯一一次經歷。」來度過照顧與陪伴上困難的時光。很實用的一本書,推薦給需要的讀者。艾彼(本名王昱勻)――愛長照專欄作家、諮商心理師失智很難理解,這本書讓你輕鬆理解如何面對失智症患者,透過理解減少對自己的自責,讓彼此的衝突變成微笑與陪伴,非常實用。(張蘊心社工師/曾任
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健康以下,照護未滿:銀髮失智教會我的事,笑淚度過愛的每一天
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出版日:2023/10/01 作者:Ka-tan  出版社:和平  裝訂:平裝
把握與父母相處的每分每秒因為他們老去只是一瞬間的事 失智症患者的幻聽、幻覺、妄想、失憶、情緒不穩等等這些行為,周遭的人或多或少會聽說過或是遇過身邊人有這樣的症狀,從震驚➝懷疑➝接受的過渡階段中,作者Ka-tan與他的好戰友阿顏姐姐,從老家的斷捨離打掃、替父母申請看護審核以及日常發生的脫序行為又會有什麼樣的爆笑趣事呢? 作者與失智家人相處時,有時會發生意想不到的小插曲,有時會因為超出常理的行為而感到五味陳雜的無力感時,總會回想起不想要被照顧的父母,正因為越有需要照顧所以才會越反對,轉念後看待這些無厘頭事件也變得更加坦然了。 每篇漫畫最後都有搭配作者後記,反思當下的事件有沒有其他種選擇的可能性,讓相處磨合更加順利,或是事件後續的影響描述,作者日後申請照護經理協助父母的照護方針服務,並且取得照護建議與醫療資源,除非本身是專業領域,一般人面對長者的照護需求多半是充滿陌生與未知,任何人都會有需要學習照護的時候,承認需要幫助不是件難以啟齒的事,務必尋求專家幫忙讓身心喘口氣,而且作者建議找到像阿顏姐姐一樣可以相互訴苦共同擔憂的對象。 漫畫最能貼近人們的感覺,我也曾經想要用漫畫來詮釋穴道與養生,讓我們的小朋友及早學到本領,所謂從小學中醫,健康長大沒煩惱,如今照顧家中長者,瑣瑣碎碎的事煩不勝煩,透過漫畫來解析,真是一個好方法! (吳建勳/養生達人) 爸媽變老,是一瞬間的事 爸媽期待著我們一起珍惜他們的回憶,理解他們的困擾,本書用輕鬆,讓人會心一笑的方式,帶著我們一起了解長輩們看到的世界。(柯孋衿/台大醫院神經部兼任主治醫師_憶安診所醫師) 生動地畫出失智症患者的症狀變化、對家庭的影響與照顧者的心路歷程,值得身處老年化社會的讀者人手一本。(陳正生/台灣臨床失智症學會理事長) 本書讓還沒有面臨照護的子女可以理解照護父母會遇到的狀況,可以做好心理準備,也能預作準備,是一本非常推薦每個人都閱讀的書。(張蘊心社工師/曾任居家服務督導員、長照個案管理師) 輕鬆幽默的畫風,貼近照護陪伴生活,描繪出不同時期的變化。寫實且戲劇化的內容使人會心一笑,深入淺出的敘事令人有深刻體會。 身為大學教育工作者,希冀以輕鬆易懂的方式,讓青年學子了解銀髮照顧陪伴與服務由淺入深的差異,這本漫畫適合各階層對照顧陪伴有興趣的人閱讀。 (黃雅鈴老師 /朝陽科技大學銀髮產業管理系)
優惠價: 9 342
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中考古詩詞閱讀理解魔法公式一本通(簡體書)
滿額折
出版日:2024/07/01 作者:賀生達  出版社:時代文藝出版社  裝訂:平裝
優惠價: 87 355
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培優競賽超級課堂:9年級化學(簡體書)
滿額折
出版日:2022/05/01 作者:張麗  出版社:華中師範大學出版社  裝訂:平裝
全書內容共分為30講。每一講都是按照化學智力背景、考點直擊、優題直達、探究直播、學業直測來編寫,幫助學生達到全面培優的目的。
優惠價: 87 255
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我的健康我做主:健康篇(簡體書)
滿額折
出版日:2018/02/01 作者:王濟民  出版社:浙江科學技術出版社  裝訂:平裝
本書邀請了國內外權威專家學者、文化名人、養生達人撰文,傳遞科學養生知識,分享修身養性感悟,為全民健康提供了一個很好的讀本。
優惠價: 87 459
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出版日:2016/10/01 作者:胡耀中  出版社:中國中醫藥出版社  裝訂:平裝
胡耀中,養生達人科技集團董事長、首席導師中華全國辟穀養生協會秘書長國家註冊辟穀指導師(高級)。 胡老師從商20多年來,隨望、財富和地位的不斷攀升,身體開始出現諸多亞健康症狀,父母的相繼離世讓他在極度的悲痛中開始重新思考人生的意義和方向,終在南海觀音前立下“辟穀傳道三十年”的宏願! 為實現這一宏願,從2010年開始從事健康管理事業,創辦“養生達人”健康管理品牌,以“胡耀中”“佔法養生大成班”系列
高職學前教育系列:幼兒園課程(簡體書)
滿額折
出版日:2016/07/01 作者:北京華職引領教育科技有限公司 編著  出版社:東南大學出版社  裝訂:平裝
本教材介紹了幼兒園課程編制的基本原理和教育活動設計的方法,旨在通過本教材的學習,使學生達到擴展視野,提升課程意識,加強課程選擇、設計和實施能力的要求。
優惠價: 87 198
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新編中級財務會計習題集(簡體書)
滿額折
出版日:2014/07/01 作者:羅邵剛  出版社:西南財經大學出版社  裝訂:平裝
使學生達到學以致用、鞏固提高的目的,我們編寫了這本習題集,其內容分成兩部分:第一分部分為各種類型的練習題
優惠價: 87 136
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一生要讀的最美經典(簡體書)
滿額折
出版日:2014/06/01 作者:《經典讀庫》編委會 編著  出版社:江蘇美術出版社  裝訂:平裝
讀書可以經世致用,也可以修身養性,而閱讀經典則是使人生達到至高境界的一種垂煉方式。經典所帶來的影響,不只停留
優惠價: 87 156
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出版日:2013/01/01 作者:江紹倫  出版社:香港中華書局  裝訂:平裝
本書用通俗的語文和故事講解《老子》,並運用心理學原理,讓老子的智慧更能符合現代人當下的需要,無論你是中學生還是博士生,均可從中獲得養生達道、快樂安心的力量。
神奇寶貝三隻組挑戰大冒險03(完)
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出版日:2012/11/14 作者:淺田實穗-漫畫; 啟島潤; 鯉魚王研究所-劇本  出版社:青文  裝訂:平裝
第三集中,除了最喜歡神奇寶貝對戰的勝也,四處蒐集神奇寶貝的收藏家蘇洛與野外求生達人特奇,勝也的妹妹真奈美也加入了!!全新團隊也將繼續為了和平而戰!!
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神奇寶貝三隻組挑戰大冒險02
滿額折
出版日:2012/10/23 作者:淺田實穗-漫畫; 啟島潤; 鯉魚王研究所-劇本  出版社:青文  裝訂:平裝
第二集中,有個邪惡組織企圖傷害神奇寶貝!最喜歡神奇寶貝對戰的勝也、四處蒐集神奇寶貝的收藏家蘇洛與野外求生達人特奇,三人又會如何大顯身手呢!?
優惠價: 9 99
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