華豐

《紙韻華豐/杭州社區文化家園建設叢書》通過對華豐社區的歷史風貌、文化傳承和社區事件、社區精英人物的實地採訪、調研，展現華豐社區老舊小區精神文化家園的標杆，感受文化家園建設在活躍社區文化、提升市民素質、促進社區和諧、凝聚社區力量中的重要作用，從而延續歷史文脈，順應現代人提升生活品質的需求，回應群眾對美好生活的文化新需求、新期待。 文以化人、德以潤心，這些年在杭州的城市影響力構成中，文化軟實力的提升

《回春有術:陳華豐新說腫瘤中醫調治》內容簡介：人們對癌癥感到恐懼但缺乏了解，這讓我想到了世界衛生組織前任總干事鐘道恆博士說的一句話：“多數人並不是死于疾病，而是死于無知。”因為無知，每年有數百萬人死于癌癥，數千萬人備受癌癥的折磨。

《百年華豐/城市影像檔案》記錄了大運河對中國近代城市工業發展的貢獻，從一家位於杭州傳統工業區的百年工廠的轉型和關停，從一幅幅陌生而又似曾相識的照片中，從一張張歷經滄桑的臉上，可以深切地感知時代的變化，由此折射出社會的變遷，也讓我們認識到生態文明時代大運河帶來的城市更新。畫冊中不僅僅有圖片，還有人們的口述、攝影師的評述以及工廠的大事記，這使畫面栩栩如生。我們在看這本畫冊時，實際上也是在通讀中國工業的

本書介紹了一百位為新中國成立作出突出貢獻的英雄模范人物、一百位新中國成立以來翻動中國的人物，折射出中國現代史和當代史的脈絡，連接過去、現在和未來。

本書分為“尋根”“演進”“鑄魂”三篇，在對中華民族豐收節俗歷史梳理的基礎上，從理論和實踐兩個維度，著重對中國農民豐收節的根脈起源、歷史傳承、創新發展進行系統梳理、研究，在博大精深的中華農耕文化中尋找歷代慶豐收習俗活動的文化基因和精髓，為豐富當今中國農民豐收節的文化內涵、促使其真正成為億萬國民喜聞樂見的重要節日而提出重要的對策思考。

為推動愛國主義教育活動深入開展，中央宣傳部、中央組織部、等11個部門聯合組織開展評選“100位元為新中國成立作出突出貢獻的英雄模範人物和100位新中國成立以來感動中國人物”活動。“雙百”人物是我們學習的榜樣。本書彙集“雙百”人物中“100位為新中國成立作出突出貢獻的英雄模範人物”的故事、圖片、語錄等，文圖並茂，方便廣大讀者閱讀、學習。

本書基於作者在研究和實踐中總結提煉的人效管理相關理論框架，通過商業、組織、人才三大維度，共21個影響要素，系統闡述人效管理的底層邏輯，並全面介紹人效提升的工具方法和關鍵落地舉措。本書主要分為三大部分，第一部分為人效管理的底層邏輯分析，主要分析人效管理的重要意義以及人效管理的本質；第二部分為人效體系的規劃制定介紹，主要介紹人效體系的搭建步驟以及人效改善的具體路徑規劃和方法；第三部分為人效體系的落地舉措介紹，主要介紹人效體系落地過程中的注意事項以及保障體系落地的舉措建議。

為推動愛國主義教育活動深入開展，中央宣傳部、中央組織部、等11個部門聯合組織開展評選“100位元為新中國成立作出突出貢獻的英雄模範人物和100位新中國成立以來感動中國人物”活動。“雙百”人物是我們學習的榜樣。本書彙集“雙百”人物中“100位為新中國成立作出突出貢獻的英雄模範人物”的故事、圖片、語錄等，文圖並茂，方便廣大讀者閱讀、學習。

本書選取臨床上易被誤診的常見疑難病癥進行歸類整理，并用醫生與患者之間通俗易懂的對話形式呈現了患者們的診療

《自己辨證學開藥方》內容簡介：目前社會生活中普遍存在著“看病難、看病貴”的問題，老百姓去醫院看病難，看病貴，病難治愈。其實我們日常生活中的很多疾病并不難治，本書所介紹的處方都經過編者反復篩選，力求有效、方便、便宜。早在《金匱要略》、《千金方》等論著中就曾提到“病有專方”，中醫開藥方有較強的組織性、科學性和靈活性，在辯證基礎上,按疾病的主證,根據方藥的君、臣、佐、使原則,選擇適當的藥物配伍而成，并且

《學用中藥一學就會》內容簡介：2010年11月，中醫針灸被聯合國教科文組織正式列入“人類非物質文化遺產代表作名錄”，針灸價值獲得國際認可，關于中醫的種種話題也又一次成為人們熱議的焦點，自學中醫的人也越來越多。本書旨在讓您了解中醫，認清疾病真面目，揭開中醫神秘面紗，簡單幾步助您走進中醫大門。 中醫是一門科學，同時也是一門哲學，中醫入門最開始講的陰陽、五行就屬于哲學范疇，中醫治病講究的辯證論治更是一種

《初學脈診一點通》內容簡介：診斷是治病的前提，沒有正確的診斷，就不會有正確地治療。而中醫的診斷方法有“望、聞、問、切”四診，通過四種手段搜集各種資料，綜合分析得出辯證論治的結果。在這四種診斷方法中，與患者零距離接觸的就是切診，所以也可以說切診是對疾病零距離的觸摸。脈診是中醫學的重要組成部分，有著非常輝煌的歷史，是中華民族文化中的瑰寶。自古以來，所有卓有成績的名醫們無不精通脈診，在他們出色的臨床實踐

《手到病除》一書易學易懂、療效顯著，用您一雙手就可以治病防病，輕松學會經絡點穴。《手到病除》從四個方面講解了點穴療法的妙用：（1）點穴療法的基本知識；（2）身體各部位常見疾病的點穴療法；（3）通過點穴進行減肥、美容的方法；（4）通過點穴進行日常保健的方法。

2010年11月，中醫針灸被聯合國教科文組織正式列入“人類非物質文化遺產代表作名錄”，針灸價值獲得國際認可，關于中醫的種種話題也又一次成為人們熱議的焦點，自學中醫的人也越來越多。《中醫入門一學就會》旨在讓您了解中醫，認清疾病真面目，揭開中醫神秘面紗，簡單幾步助您走進中醫大門。 中醫是一門科學，同時也是一門哲學，中醫入門最開始講的陰陽、五行就屬于哲學范疇，中醫治病講究的辯證論治更是一種哲學思維。按

《中醫是這樣診病的》一書重點介紹了中醫診斷的基礎知識，內容十分精煉，并簡要介紹了中醫治療的宗旨綱要，簡明易懂、實用性強、一學就會。正確的防治取決于正確的診斷，正確的診斷來源于對患者的周密診察和精確的辯證分析，沒有正確的診斷就不會有正確的治療。只有認識疾病、明確診斷，才能對癥下藥，立竿見影。中醫診斷是中醫基本理論的重要組成部分，是中醫看病的第一步，是由基礎到臨床的橋梁，是治療疾病的基礎，是防治疾病中

為什麼外面買的沙拉，總是比較好吃？關鍵在於「新鮮」的蔬菜，配上香氣四溢的自製醬汁，一盤攝取滿滿的蔬菜、穀物、蛋白質，多做一些保存起來，平日不再煩惱今天吃什麼！「做沙拉會很麻煩嗎？」「吃沙拉是不是很快就餓？」「減重只能餐餐吃沙拉？」現在開始，改變以往關於沙拉的迷思，顛覆對「沙拉」的想像！╲即使忙碌，也能迅速準備的早餐。╱迎接美好早晨必要的儀式感！切好當季水果與蔬菜便完成爽口的沙拉，配上一片現烤麵包就很滿足。╲當成午餐便當攜帶，也很方便。╱只要再加點碳水化合物，就能補足一天體力。準備時，可將醬汁另外裝盛，選擇較不容易軟爛的義大利麵或全穀飯。╲晚餐加入海鮮或肉類，毫無罪惡感。╱豪華豐盛的肉類與海鮮沙拉，含有大量蛋白質，就是一頓相當扎實的晚餐，即使正在進行體重管理也不擔心！

中醫飲食文化博大精深，將它推廣到大眾是一項艱巨的任務。但是本著科學嚴謹的態度，為大眾健康著想，著名醫學家陳華豐把自己看過的一些典型病例用通俗化的語言講述出來。讓您從案例中學到對自己有用的知識，改善自己的健康狀況。 《家庭食療百“食”通》從3個方面講解了中醫飲食療法的妙用： (1)通過日常四季飲食調養身體，防病養生；(2)發揮食療“寓醫于食，醫食兼果”的作用，對癥選方，藥食同源治

本書用樸素的語言，大量的事例，深入淺出地盡述內家拳拳理和八卦掌行功心法、心得、感悟及體認。有助於讀者更深層次地瞭解八卦掌及武學文化的內涵。

健康隱患無處不在，會“觀面”可防微杜漸；掌握方法，許多大病一眼就能看出來；多看看臉，在小病惡化前能保住一命；觀察眼眉能看出很多致命的重病；多看看耳朵，可能知道你得了大病；沒事多看看鼻子，可以防病保命；生不出兒女多鬧心啊，看看人中是咋回事；嘴唇的嚴重異常多是重病纏身所致。

《三國演義》作為我國四大名著之一，栩栩如生的人物，曲折嚴謹的情節，以及其展現出的中華政治、軍事及人生智慧，無不令人回味。其中出現的英雄人物及戰事典故更是讓人印象深刻，引人深思。 本書集結了權迎東老師在《三國演義》漫畫及華豐三國卡牌創作中的精彩作品，是卡迷及三國文化愛好者必藏之作。

中國文化歷史悠久，博大精深。成語是人民智慧的結晶、漢語詞彙的精華，以其言近皆遠、形象生動的獨有特點，傳承了中華豐富的歷史文化。用對了，出口成章，彰顯文采。用錯了，貽笑大方，當眾出醜。本書彙集了人們常用的、易錯的成語480例，並對其出處、本義、正確用法進行分析解釋，希望能對有緣閱讀本書的讀者提供一些借鑒與幫助。

本書系統梳理了清華百年體育歷程，通過科學家、工程師、教授等的經歷和體育軼事，闡述了清華體育傳統在培養人才過程中的作用，介紹了馬約翰、蔣南翔等對清華大學體育的貢獻，從一個側面反映了百年清華豐富多彩的學生生活及教育特色。寫作風格活潑，兼具思想性、學術性和可讀性，適合教育工作者、體育工作者、清華校友及對清華大學感興趣的各界人士閱讀。

【迪司博德】──一切以遊戲決定的世界尚未被創造之前，面對長久以來撕裂星球的『大戰』，其實並非只有『人類』將其斷定為遊戲，試圖終結大戰。只是其他人的規則與人類有點不同，好比說某位森精種夢想的未來就是──『殺死星球上所有的人，最後還活著的就是勝利者』，也就是──『沒有規則』！本書收錄全新的中篇故事──森精種辛克・尼爾巴連所見證的『另一個終戰』，另外也彙整動畫特典收錄的輕鬆熱血短篇，可謂內容豪華豐富的特

能道聲「早安」，已經很不錯了。能說一句「您好」更棒。如果能夠說聲：「我要開動了」，可是再好不過囉！要是有機會說：「實在太好吃了」，那就是絕頂幸福啦！雖然從來沒有享用過豪華豐盛的菜餚，但是和阿嬤一起吃的每一口飯，都是無比的美味。 時鮮自然的食材、簡單健康的烹調、物盡其用的智慧，佐賀阿嬤充滿元氣和情感的家常味料理，讓我們重溫最初始的味覺感動…… 從前我們吃到這樣的料理，就會感到幸福，即使沒有豐盛的

◆ 史上最豪華豐富的樂高交通工具圖鑑，繁體中文版正式授權 ◆◆ 共收錄超過100組樂高創意作品 ◆◆ 附贈四組樂高積木◆◆可動手做出挖土機、維京長船、蒸汽火車、空中巴士A380小模型 ◆ 讓小小的樂高積木啟發你大大的想像力！樂高積木可以做什麼？可以創造有趣的交通工具！書中收錄超過100種交通工具，每種交通工具都有詳細的解說，以及有趣的歷史小知識，讓小朋友變身交通工具小達人! 本書特色◆ 啟發想像力 × 爆發創造力 ◆ ◆ 附贈樂高積木，可做出四種交通工具◆書中含有四組樂高積木，並附帶組裝指示，只要跟著步驟動動手，就可以做出超有趣的挖土機、維京長船、蒸汽火車和空中巴士A380，讓孩子得到滿滿的樂趣和成就感。◆ 最豪華的樂高圖鑑，陸海空交通工具大集合 ◆全書收錄了超過100種用樂高拼組的交通工具作品，每個作品充分展現交通工具的造型特色，絕對讓孩子驚嘆連連。只要發揮大大的創意，小小的積木也能玩出無窮的樂趣。◆ 詳細的文字說明，系統性的學習 ◆全書循序漸進說交通工具的動力來源，接著依照不同的場景和交通工具的功用，介紹20個主題的交通工具。除此之外，每個主題包含世界之最和歷史時光機，幫助小朋友了解交通工具的小知識，讓學習輕鬆不費力！全書皆有編配注音，方便孩子獨立閱讀。

● 春季追櫻花，但是你知道賞花也有一定要吃的美食嗎？ ● 前往日本知名的夏日祭典，搭配什麼在地料理最對味？ ● 名古屋獨特的美食文化，旅行時要吃什麼才夠道地呢？ 機票買了、行程查了，最重要的美食體驗準備好了嗎？ 告別只會用手指點圖片，日語課本裡面沒教的，這本書通通有。 不只要懂吃，更要懂美食背後的文化故事 透過本書輕鬆開口說，一起用日語追尋道地好滋味！ 本書適合： l 適合N5-N3初中級日語學習者 l 喜愛日本旅遊、飲食文化的讀者 精選超過400道極品美食 收錄38篇飲食文化短文＋50句點餐必備短句 壽司、海鮮蓋飯、烏龍麵、蕎麥麵、日式洋食、和菓子等，由琳琅滿目的料理構築而成之日本飲食文化，跨越國界吸引了世界各地的遊客前來品嚐，展現深厚的軟實力。而大啖美食更是造訪日本時不容錯過的行程之一，若能在旅途中邂逅美食，想必能讓旅行更加盡興。為此，編輯部規劃了這本以日本美食為主題之特刊，收錄超過四百道令人食指大動的經典日本美食，讓您從如此平易近人的主題開始接觸日語，並學以致用。 日語圖解單字 ╳ 飲食短文閱讀 把你愛的美食都變成可以開口說的日語單字 本書將日本美食分為三大類：在「當地美食」中，將介紹承載了當地歷史與文化之獨特佳餚，例如北海道、北陸、京都、九州等地不容錯過的道地滋味；在「應景美食」中，介紹與季節或傳統節慶相關之料理，像是兒童節及女兒節料理、夏日祭典經典美食、秋季當令美食等；「特色美食」中，則介紹了各式各樣獨具特色的餐點，例如豪華豐盛的海鮮料理、發源自日本的麵包、百吃不厭的經典便當配菜等精彩內容，等您來探索。 書中各單元首先以圖解方式介紹每道料理起源、常見吃法、特色等，並標註重音及中文翻譯，搭配圖片學習不僅可強化記憶，更是一場視覺饗宴。補充知識則以淺顯易懂之日語短文介紹與該單元主題相關之日式飲食文化，例如一日三餐的由來、蕎麥麵的發展史、下酒菜的特色等，並附上中文翻譯供您確認文義，藉此培養文章閱讀及理解能力，更能同時提升日本文化素養。此外，本書於附錄中特別收錄了用餐相關之實用短句及常見單字，讓您輕鬆開口以日語點餐，盡情享受日本的道地好滋味。 若您正好要前往日本旅行，不妨參考書中內容，著手規劃一趟美食巡禮。無論是經典傳統料理或是簡單樸實的平價小吃，試著以所學的日語點餐，或向同行友人介紹吧！ 本書附上日語朗讀MP3音檔，可立即線上

大道周口所輯詩書，均為周口歷史文化，依區劃作十卷，每卷子目相同，包括“八景新詠”“七台新詠”“文化產業”“非遺坐標”“滄海一瞬”等，目列因各地而殊異。周口大道，道出天然天地廣，龍湖去紋，紋藏物象物華豐。該書可幫助讀者全方位瞭解周口的歷史文化。

杭州運河老廠，本書是《運河（河道）叢書》之一。記錄杭州運河邊杭氧、杭棉、杭剪、華豐造紙廠、浙江麻紡織廠、大河造船廠、大綸繅絲廠、東南麵粉廠、杭州春雷絲織廠、杭州民生藥廠、杭州新華絲廠、杭州新華造紙廠、杭州煉油廠等工業遺產，這是杭州運河的一大特色。

此稿彙集金華地方宗譜資料，是一部由宗譜組成的金華歷史，具有較高的文獻價值。對於我們從一個新的角度瞭解和研究金華豐厚的歷史文化，研究地方名人的珍貴事蹟資料，具有非常現實和重要的意義。

就算只有一個人，也能吃得溫暖又美味！ 韓國最大連鎖書店教保文庫、韓國最大入口網站NAVER讀者★★★★一致好評！ 不用遷就別人的口味，盡管任性「挑食」！不必在意別人的眼光，盡情大快朵頤！110道最適合「獨飯族」的料理，暖胃也暖心，分量剛剛好，即使不擅長做菜的人也能輕鬆學會。只需要隨著心情「點菜」，無論是想要偷懶的時候，還是想要犒賞自己的時候，想吃什麼就自己動手，可以簡簡單單，也可以豪華豐盛。一點也

【迪司博德】──一切以遊戲決定的世界尚未被創造之前，面對長久以來撕裂星球的『大戰』，其實並非只有『人類』將其斷定為遊戲，試圖終結大戰。只是其他人的規則與人類有點不同，好比說某位森精種夢想的未來就是──『殺死星球上所有的人，最後還活著的就是勝利者』，也就是──『沒有規則』！本書收錄全新的中篇故事──森精種辛克・尼爾巴連所見證的『另一個終戰』，另外也彙整動畫特典收錄的輕鬆熱血短篇，可謂內容豪華豐富的特

瀏覽全書，可讓我們了解中國印刷造字活動近一百年的時間跨度，明白近代中國印刷文字創造的由來、現狀和發展進程。更讓我們有幸聆聽到像謝培元、錢震之等極少數國寶級字體設計師的字韻遺音。他們以深厚的文化修養和審美素質，將漢字的 “筆形、結構、灰度”掌握得恰到好處，創造了新報宋、清刻體、宋一體、華文楷體、華豐仿宋、小姚、楷體…… 廣泛應用于新中國成立后的《人民日報》《辭海》等各種文化載體，改變了中國這個漢字國

她早就認清自己與幸福無緣，藉著發揮演戲才華豐富單調的生活，而扮演別人也成了排遣寂寞的方法，毫無瑕疵的替身天使向來所向無敵，這輩子注定活在別人的陰影底下！他是第一個看穿她偽裝的男人，也是第一個令她動心的心靈闖入者，在他的面前她總是像個透明人無所遁形，面對他的緊迫盯人她實在是又愛又恨，無奈要她因私忘公是絕不可能的事，為了完成任務只好暫拋兒女私情……