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創造的勇氣:羅洛.梅經典
滿額折
出版日:2020/12/09 作者:羅洛‧梅  出版社:立緒文化  裝訂:平裝
˙「美國存在心理學之父」羅洛.梅(Rollo May)最吸引人的作品。跨度哲學、文學、神話、藝術、宗教、心理的閱讀享受。˙探索「創造力」的各種問題,精確剖析「創造的過程」。˙深入關懷人的存在問題,對生命張力的另一種描寫:「創造的勇氣是為了發現新的形式、新的象徵、新的典範,以便由此建立一個新的社會。」創造的勇氣――實踐自我的原動力「欣賞音樂、繪畫或其他具有創意的藝術品,對我們來說也是一種創造的行動。
優惠價:9 207
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謀殺與創造之時(紐約犯罪風景塗繪全新設計版)
滿額折
出版日:2023/08/01 作者:勞倫斯.卜洛克  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
愛倫坡終身大師獎得主、紐約犯罪風景的行吟詩人——勞倫斯‧卜洛克冷硬派偵探系列代表作 四個藏在地毯下的神祕信封,三位長期遭到勒索的名人,解套的辦法是一次次付款贖回明日的安心?或是用謀殺換得永遠的高枕無憂……?朱天心x朱天文x李桐豪x唐諾x冬陽x張國立x陳雪x個人意見 陳祺勳x臥斧x傅月庵x劉梓潔x駱以軍x顏忠賢──齊聲推薦 「我可以什麼都不做,然而謀殺和其他罪行是不同的,如果讓謀殺者逍遙法外,這個世界會更糟。」 勒索比告密好賺得多,因為這種商品不是一次賣斷的,他可以一次又一次的賣給同一個人。 綽號「陀螺」的混混有著一長串前科,也是多次出賣情報給警方的線人,他在無意中得知幾樁重大祕辛之後,決定展開一連串勒索計畫。他以三樁足以造成轟動的醜聞為繩索,緊緊勒住三位上流社會人士的脖子,索討一筆又一筆的封口費,直到有人終於無法承受,不惜訴諸謀殺,讓他永遠鬆手。 被砸破頭蓋骨的陀螺浮在河上,死得透透的。為了查出凶手,身為偵探的史卡德拆開陀螺生前託給他的祕密信封,假扮勒索者,接近三樁醜聞的事主,帶著不堪入目的照片與鐵證如山的資料上門,讓三名謀殺嫌疑犯再度坐立難安。史卡德很清楚,他這麼做是把陀螺的麻煩攬到自己身上,但他更清楚的是,當一個人被迫面對難堪的過去時,很可能會沉不住氣,甚至情願鋌而走險、痛下殺手。史卡德故意讓自己成為箭靶,即便碰上夜半的恐嚇電話、擦身而過的快車衝撞,他都不以為意,甚至把這次的案子想成是一場以性命為賭注的比賽,要不是即時找出凶手,就是輸掉自己這條命。 凶手究竟是誰?是默默掩護愛女肇事逃逸的慈父?是想隱藏色情產業經歷的貴婦?還是涉入戀童疑雲的政治新星?真凶呼之欲出的時候,最可疑的嫌犯竟賞自己一槍,終結了無窮無盡的壓力。但是,史卡德身邊的危險威脅反而更加頻繁發生。難道,凶手不止一位?這一回,史卡德敏銳的直覺指向了他最難以容忍的答案……「史卡德探查是誰買凶殺害他的委託人,也偶爾發現他的調查帶來的悲劇性後果,其間的過程為這部傑出的驚悚小說增添了血肉,也輕而易舉地讓故事遊走於廉價酒吧、摩天大樓套房和奢華飯店之間。」──《出版人週刊》 「醜聞的發生,有時純是當事人的罪惡所造成,但也往往來自當事人的不幸與無奈,對這樣不幸而且又沒殺人、且長期飽受醜聞和勒索所折磨的人,揭開他來公平嗎?符合正義和人情嗎?史卡德便得如此時時行走在
優惠價:9 225
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心靈探險之二:創造快樂
滿額折
出版日:2021/09/01 作者:Nancy Ashley  出版社:賽斯文化  裝訂:平裝
快樂是一個習慣學習賽斯心法的人都深知,「信念創造實相」,然而,一旦來到擺脫信念這一關,經常就開始抗拒。在理性上承認應該改變信念,但情緒上卻依然頑強地抵抗,甚至因為有這些信念而譴責自己。作者發現,這是因為大多數人慣於把信念當成自我認同的主要部分,認為信念等同於自身,而擺脫信念,就等於消除自我。在本書中,作者以另一個角度來提醒大家,那些信念,只是一種「習慣」。好比說,如果你經常感到不快樂,其實那是一種
優惠價:9 342
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心靈探險:賽斯修練法
滿額折
出版日:2020/04/01 作者:Nancy Ashley  出版社:賽斯文化  裝訂:平裝
有意識的創造自己的實相作者艾希里為夏威夷大學教授,在偶然機會裡接觸到賽斯書,她深入博大精深的賽斯資料中,從中萃取出精髓,整理成46個「賽斯修練法」,並在身體力行後,為自己創造出喜悅自在的新生活,於是透過整理成書,與大家分享這些有趣實用的方法。從賽斯書中,作者發現:我們並不為我們的過去所擺布;我們永遠可以由改變信念來改變我們的實相;我們可以只靠信念而創造我們所要的實相。要做到這個,只不過得發現那阻擋
優惠價:9 342
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情緒,無法翻譯:從文化心理學出發,探索情緒如何被創造,以及在不同文化之間的差異
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出版日:2023/06/29 作者:芭蒂亞.梅斯基塔  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
《心態致勝》卡蘿.杜維克、《象與騎象人》強納森.海德特──推薦 你的情緒不是你的情緒從自豪的美國人、善體人意的日本人到知恥的台灣人,看我們的文化如何創造情緒 方怡潔|國立清華大學人類學研究所助理教授阿 潑|媒體工作者海苔熊|科普心理作家、Podcaster留佩萱|美國諮商教育與督導博士梁藝瀠(YY)|Vidamore 創辦人黃之盈|諮商心理師、《恆溫教養》作者黃揚名|輔仁大學心理學系副教授簡美玲|國立陽明交通大學人文社會學系教授──齊心推薦 本書感謝清華大學榮譽退休教授 宋文里 審訂 「所有人的情緒都是文化的產物」 皮克斯動畫電影《腦筋急轉彎》(Inside out)裡,小女孩萊莉的頭腦裡住了五個情緒小人:樂樂、憂憂、驚驚、厭厭、怒怒;他們會彼此較勁,搶著控制小萊莉的行為。電影描繪情緒的方式,詳實展示了許多西方文化脈絡的人是如何理解情緒的──情緒在人之內、屬於心理的、而且是本質式的(特性永遠不會改變)。 如果這部電影是日本、土耳其、甚至是台灣導演拍的,頭腦裡這五個小人分別會對應到哪些情緒呢?答案很可能是──根本沒有情緒小人存在。 這是因為在許多文化裡,情緒有可能不存在於人的「內心」,而是在「人與人之間」。 傳統心理學把情緒視為人的內心活動,因此情緒研究也以個人為中心。然而越來越多證據顯示,在大多數的文化中,情緒經常從社交情境中展開,每一個「情緒事件」也都乘載著截然不同的意義與歷程。 藉由指出另一種看待情緒的方式,作者將帶領讀者看見── ●「羞恥」在台灣是知分寸、懂進退的美德,在美國卻代表個人社交意義上的失敗。● 經常有興奮感受的美國人更加健康;經常從事平靜活動(如泡澡)的日本人則更長壽。●「憤怒」讓男性談到更好的薪水,對女性的求職卻毫無幫助。● 對許多文化而言,「愛」與「快樂」是不值得追求或不重要的情緒。 與他人情緒互動就像在舞池裡共舞,但在我們的日常生活中,我們與周遭的人很可能聽見的是不同的音樂,因而踩著不同的舞步。然而,只要我們能謙遜地放下自身文化對於情緒的假設,解開彼此的情緒,我們仍有能力理解另一種舞步。 跟隨本書,作者將帶領我們跨越文化的邊界,透過相關研究與民族誌,探索
優惠價:9 432
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巨富的條件
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出版日:2024/11/06 作者:拿破崙.希爾  出版社:天蠍座文創  裝訂:平裝
你想要的一切,都在你觸手可及的範圍內,成功之道不可複製,但一定有規律可循,本書將為你闡述可複製的成功者特質,如果你學會挖掘自己個性中的神奇力量,那麼你所渴望的一切都在你的掌控之中,成功屬於那些幸運的人,因為他們擁有成功的人格,商人、醫生、士兵、藝術家……,各行各業的人正在學習如何透過成功人格的神奇力量來實現目標,克服成功的障礙,過他們想要的生活,只要你願意,你也可以成為這些人中的一員。
優惠價:9 270
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叫你不要創作的,不是對你好的:123個創作練習,陪你一起找回快樂
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出版日:2023/09/01 作者:盧建彰  出版社:有鹿文化  裝訂:平裝
你不需要很厲害才開始創作,要為了讓自己快樂而創作,讓創作保護你免於生命中的困頓吧!——40篇文章 X 123個練習題,喚醒創作的純粹快樂—— 你是人,你就會創作。每個人身來就有創作的才華,還不識字,但握起筆就能畫畫;還不懂得樂理,但隨口哼唱就可以自得其樂;還不知道舞台,但幾個水瓶樹葉就能扮家家酒。你創作出的世界,讓你一個人也能很快樂。然而這些與生俱來,經常在成長中一點點被忘記了。因為大人說,創作不能當飯吃;因為有人說,創作不會讓你成功。 當代最嚴重的議題,可能是心理健康的問題。那些叫你不要創作的,不是對你好的——他們變相剝奪你找尋快樂的機會,他們拿走你保護自己免於困境的可能。最愛說故事的導演盧建彰,在本書中諄諄說服/溫柔呼籲:「為什麼你需要創作」。金錢、掌聲與名留青史都是其次,而是為了在痛苦的日常生活,無助的生存壓力下,將創作當成「生命的下課時間」,在有限的生命裡,為了自己自由,為了自己快樂,為了自己創作。「你不創作其實不會怎樣,只要你活得快樂。但如果你活得不快樂,我建議,除了去努力賺錢外,努力創作可能更能解決你的快樂問題。創作解決的第一個問題,絕對是你的問題。……你的苦悶,你的無法動彈,你的急於擺脫,都會是創作的動力,都將是創作的原點。你創作,就是為你自己。」——盧建彰╔═════════╗║創作人的推薦║╚═════════╝Ting & Hank|只能喝酒的圖書館平路|小說家廖玉蕙|作家暨語文教育學者龔大中|台灣奧美集團創意長——來創作吧!推薦(按姓名筆畫推薦)╔═════════╗║誰需要這本書║╚═════════╝ ☞忘記創作能帶給自己快樂的人 ☞篤信不創作就不會有失敗的人 ☞想創作卻不知道如何開始的人 ☞創作時面臨瓶頸卡關焦慮的人 ☞害怕自己不夠好而不創作的人 ☞擔心自己沒有下一個作品的人 ☞以為創作永遠與自己無關的人 ☞作品曾被批評而產生創傷的人 ☞被別人笑說創作賺不了錢的人 ☞曾在別人的作品中被拯救的人╔══════════╗║Kurt的創作心流║╚══════════╝ ☞人生多數時間都是痛苦的,但創作的時間就是下課時間,讓我們在貧瘠的生命裡有修復的機會。 ☞創作時,唯一需要說服的人是自己,你只要肯去創作,就開始創作了,比世上任何事都還簡單。 ☞每隔一陣子重新讀經典作品,經過時間淘洗,穩固在人類
優惠價:9 360
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與貓對話:心靈繪本與盒裝手繪能量「抱抱卡」40張
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出版日:2019/05/09 作者:Penny & Angels  出版社:商周文化  裝訂:平裝
關係就像一面鏡子抱抱他,或抱抱你自己,看看會發生什麼事每個靈魂來到地球,都是帶著很大的禮物來相遇彼此。貓咪來到這個世界的任務要貢獻,並且教會人類,原來,生活可以這樣啊,這三句話是我從跟朵朵生活中,明白的道理:慢慢來、享受生活、忠於自己。吃東西的時候要慢慢來,散步的時候要慢慢來,慢慢來的時候,心才會靜下來。在我們的生活的那幾年時間,朵朵就像是我的老師,透過她這面鏡子,我看到了自己情緒,包含了脆弱和勇
優惠價:9 1215
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愛對了:用正念滋養的親密關係,最長久
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出版日:2014/01/16 作者:一行禪師(Thich Nhat Hanh)  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
跟另一個人定下來,就走上了探險的旅程。世上沒有所謂「對的人」會讓這旅程較容易走,你必須非常明智、而且非常有耐心維持活生生的愛,愛才能持久。每個人都希望擁有幸福的親密關係,但愛情從來不是個簡單的課題。我們尋找愛,找到了愛,但沒多久兩人間的相處並不如想像,我們發現其他人似乎更合適,我們希望更換伴侶,一切就能獲得解決。我們以為自己創造了滿足,卻也常常埋下煩惱的因緣。一行禪師並不否定人類的愛欲,但是當欲望
優惠價:79 205
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創意設計的工作圖鑑:用藝術豐富生活、點亮世界的夢想家
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出版日:2024/10/11 作者:麵條果汁工作室-文; 拉奎爾.馬丁-圖  出版社:小宇宙文化  裝訂:精裝
本書簡介專為孩子設計的「職業百科」啟蒙繪本,超過100個知識亮點 + 100幅趣味插畫圖解,全方位滿足孩子好奇心,早一步建立學習目標!你知道爸爸媽媽為什麼要上班嗎?工作不只為了賺錢,它還能讓日子更精采豐富!本書帶你探索透過「創意設計」讓世界更有趣的職業。看看「文案人員」如何編寫引人入勝的文字,「時尚設計師」如何發想令人驚嘆的服裝。你還會看見「攝影師、「主廚」和「遊戲設計師」如何揮灑創意!有許多充滿創造力的職業等著你來探索,看看你長大後最想從事哪一個吧!藍白拖:「可以從事一份喜歡的工作,是人生最幸福的事。這一系列的繪本能讓小孩找到專屬自己的幸福密碼,我很愛!」本書特色➊ 滿足孩子的奇思妙想~爸媽為什麼每天上班?長大後,我又想做什麼呢?透過趣味引導,幫助孩子提早探索職涯夢想,建立學習目標!➋ 以「職業意義」分類,深入認識工作背後的價值!引領孩子了解社會運作的多樣性,從中培養正向價值觀,找到屬於自己的方向。➌ 超過100個知識亮點 + 100幅趣味插畫圖解!文字活潑生動,內容有趣易懂,讓孩子讀得開心又滿足,每一頁都充滿學習的成就感!5-8歲親子共讀,9歲以上自行閱讀,無注音六大領域分類:認知、語文、社會六大核心素養分類:覺知辨識、表達溝通、關懷合作、想像創造
優惠價:79 276
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說一場有故事的簡報
滿額折
出版日:2023/11/01 作者:柯爾.諾瑟鮑姆.娜菲克  出版社:商業周刊  裝訂:平裝
★全球讀者敲碗等待!年度暢銷冠軍《Google必修的圖表簡報術》推出第3彈★Google最強總監柯爾開新課,教你用簡報說好故事!手把手帶你練習:規劃故事→創作內容→上場表演→觀眾買單12堂課把資料變故事 × 超完整實戰步驟,把觀眾從冰山變粉絲!「一個想法雖好,除非它能激勵人心,否則就沒用了。科爾又寫出一本好讀、好懂的書,幫助你成為好的溝通者、講者和有影響力的人。對於想要實現這目標的人來說,本書必讀。一起來改變人們腦子裡的東西……甚至改變世界吧!」——拉茲洛.博克(Google前人資長)推薦身為職場人,無論是在會議上發言、在台上演講,或只是與同事討論最新專案,你對於分享訊息都有關鍵性的作用,是你在決定您其他人會不會投入演講、理解你的意思、受你影響並採取你想要的行動。但是,你是不是常常因為這些困難卡關:✓在表達自己的觀點之前,聽眾注意力就飄走?✓有人把主題引導到意想不到的方向,或者問一個意想不到的問題,讓你偏離主軸?✓話都說了,卻發現觀眾沒把你放在眼裡?✓不知道簡報到底有被聽進去,有沒有人因你的簡報而改變決定?柯爾・諾瑟鮑姆・娜菲克——Google前人力分析團隊總監、暢銷書作家、最強講師又來幫你了!原本的她是個內向又社恐的人,藉由練習說故事技巧,一躍成為廣受歡迎的講師。這一次她開班授課,把豐富的經驗教提煉成一本強大又實用的說故事指南。教會你準備故事,並且以精湛的技巧說出故事。柯爾要陪伴你走過一段學習的旅程——首先是為有效溝通打好基礎了解你的觀眾和你要傳達的訊息;接著,你會學到將你的想法轉化為引人入勝的故事和有解釋力的內容;材料準備好後,你會把注意力轉向你的內在,探索出能磨練表達能力和自信溝通的策略,為會議或演說做好準備。學會說故事,原本讓你卡關的挑戰還是會出現,但你能迎刃而解。你可能會花很多時間做前期的準備,然後上場簡報,抓住觀眾能看到你的短短幾分鐘,吸引他們、有效溝通,並最終激發他們採取行動。你可以學到:‧先搞清楚你的觀眾是誰?誰有決策權?→無論是單獨一人、少數幾位或由形形色色的人組成的群體,你都要預先研究他們的需求為何、利益所在,對你的態度友好或質疑,這樣才能為關鍵人物量身定做故事內容。‧打動人心的三分鐘故事→學編劇大師,說出清晰明瞭、有起承轉合的故事;確保故事順利傳達到聽眾耳裡,達到你想要的效果‧腦力激盪的過程很重要→先手工作業,準備可挪動的便利貼,排列組合出各種
優惠價:9 432
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一起畫房子:荷蘭速寫藝術家 Albert Kiefer 帶你用麥克筆畫出全世界
滿額折
出版日:2024/09/05 作者:Albert Kiefer  出版社:旗標出版社  裝訂:平裝
【跟著 Albert Kiefer 一起畫房子,你會發現速寫原來這麼好玩!】★ Instagram 超過 28 萬人追蹤的速寫藝術家「Housesketcher」終於出書了!歐美 / 台灣同步上市!★ Albert 獨家的教學會讓你愛上速寫!線上課程學生已突破 7 萬人!你想學速寫嗎?總覺得畫建築物很難、學不會嗎?拋開那些成見吧!最愛畫房子的速寫藝術家 - 來自荷蘭的 Albert Kiefer,將透過本書,和你分享他從素人變身為超人氣藝術家的學習歷程。並且帶領你發揮創意,畫出生動、獨特的速寫作品,包括可愛的老房子、小商店、地標建築或其他有意思的建築物。Albert 原本是一位普通的 CG 設計師,2016 年時偶然重拾畫筆,漸漸發現速寫的樂趣。他最喜歡畫各式各樣的房子,7 年來陸續在 Instagram 發表超過 2 千張風格獨具的建築速寫作品,並獲得超過 28 萬粉絲的支持,搖身一變成為人氣藝術家,目前擁有自己的繪畫教學頻道並開設了線上繪畫課程。在練習速寫的過程中,Albert 也經歷過許多初學者的煩惱,因為建築物通常有複雜的結構,可能還要畫出精準的透視線條,令人望而生畏,不敢踏出第一步。經過大量的速寫練習,Albert 建立了他的繪畫觀念,就是不必被場景或照片所限,只要抓住想要表現的視覺焦點,並在描繪時加入創意,就能畫出充滿個人風格的速寫作品。此外,Albert 也將速寫工具大幅簡化。你不用準備一堆麻煩的工具,只要帶幾枝麥克筆和素描本,即可踏上旅程。他平常總是隨身帶著代針筆、麥克筆和素描本,遇到喜歡的景物就停下來作畫。他將在本書中教你觀察與描繪喜歡的房子,即使你用其他工具也同樣適用。本書除了教你基本的素描技法,Albert 還會在書中親自示範 15 幅作品的完整繪製流程,每張都是令人驚嘆的速寫藝術作品,包括異想天開的線條、趣味橫生的誇張透視,還有充滿活力的色彩。這些從書中學到的想法和技法,將豐富你的藝術視野,讓你的速寫作品更上一層樓。【上市首週就榮登排行榜冠軍!】本書在美國上市首週就取得排行榜冠軍 (Landscape & Seascape Art 類別),並獲得各大書評媒體盛讚。推薦初學者一起來體驗速寫的樂趣!「Kiefer 鼓勵新手藝術家的話語,加上他充滿奇思妙想的速寫,使這本書不僅讀起來實用而且令人愉悅。」——美國《圖書館期刊》書評「這是一本你可
優惠價:95 551
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醉人植物博覽會:香蕉、椰棗、蘆薈、番紅花……如何成為製酒原料,釀造啜飲歷史(暢銷回歸版)
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出版日:2022/01/28 作者:艾米.史都華  出版社:臺灣商務  裝訂:平裝
★亞馬遜網路書店分類排行榜第一名、讀者四顆半星評價。★2014年國際烹飪專業協會(IACP)評審選書。★2014年北加州書籍獎。★收錄超過50種調酒酒譜。★附有上百幅植物插畫。每一杯酒都來自一株植物。色澤鮮亮的紅酒、香味濃烈的威士忌、氣泡綿密的啤酒……這些擁有特殊文化的飲料,都與常見的植物密不可分。釀製,令人心醉!請進入感官大開的科普饗宴。你知道香蕉可釀啤酒嗎?你知道波本威士忌跟玉米有關嗎?酒在飲食文化中占有特殊地位,但大部分的人都忽略了製酒的原料——植物。數世紀以來,人們發揮想像力、創造力,將隨手可見的花草果樹進行發酵、蒸餾,有的是詭異草藥、有的是古怪樹根,甚至植物上的蟲子!都是釀出好酒的寶物。艾米.史都華從植物學的角度探討釀酒,輔以歷史典故、園藝知識、生物與化學原理分析,更附上超過50份經典且簡單的酒譜,讓你的每次聚會都高潮迭起、歡樂不斷,乾杯!【令人醉倒的植物】馬鈴薯:二戰時穀物短缺,製酒有限。美國酒廠運用醜陋、品質差的馬鈴薯釀酒,調和威士忌、琴酒或甘露酒,意外受到歡迎。香蕉:烏干達人將熟成未去皮的香蕉堆起來,再用腳使勁踩,經過初步過濾後放進葫蘆,加入高粱粉發酵,只要幾天,混濁又酸甜的香蕉啤酒就釀成了。椰棗:樹液可釀酒,且發酵期很短,短短幾天就能製出美酒。可惜保存期也短,來不及裝瓶就得喝掉,這是在商店找不到的「居家限定」酒品。智利南洋杉:長達一百五十呎高,所結的每顆毬果,裡面有兩百粒種子,這個種子可釀出滋味溫和的酒。一般作法是將種子煮熟,等待幾天的自然發酵;但如果時間較趕,釀酒人會將種子放入口中嚼過,在容器中讓唾液的酵素分解澱粉,加速發酵。另外,智利政府也將南洋杉認證為國家紀念物,這應該是世界唯一的國家紀念物釀製酒品。【令人醉倒的蟲子】胭脂蟲:刺梨仙人掌上有一種介穀蟲,他們保護自己的分泌物是紅色的,人們會用來製作染料,漸漸添加在利口酒中。蜜蜂:除了能傳遞花粉外,更直接的關係是蜂蜜。最初人們無意間發現蜂蜜與野生酵母菌發酵,會變成酒精飲料。後來有意識地將蜜蜂養在花果附近,讓蜂蜜的滋味更清香、更適宜釀酒。聯合推薦(依筆畫順序排列)胖胖樹王瑞閔/植物科普作家、插畫家王鵬/酒類專家曾彥學/林業試驗所所長、中興大學森林學系教授彭瑜景/「生活品植」主筆葉怡蘭/飲食生活作家、《Yilan美食生活玩家》
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音效聖經:徹底解說影視巨作驚心動魄情緒奔流的聲音特效技法
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出版日:2022/05/28 作者:里克‧維爾斯  出版社:易博士  裝訂:平裝
一個震撼、有感染力的音效,能將平凡場景瞬間化為經典時刻,餘韻不絕如縷,更勝千言萬語。 結合視覺與聽覺而成的影視作品,音效的任務,不僅配合劇情營造自然或特殊的聲音情境,更具有以音效創造影像記憶點,透過繚繞的音效讓人一再回味片段時空場景的功能。然而,現成的音效往往無法讓每一個獨一無二的情節表現到位、或到味。要如何為個別作品量身打造,如恐怖片的濃稠血水聲、科幻片中的未知生物交談聲、戰爭片導彈發射、令觀眾瞠目結舌的車禍撞擊聲?又該怎麼重現炸彈從導火線點燃、炸開、碎片飛濺、熱風襲來、火球翻騰的連鎖反應?為了找到切合的音效,不僅需要旺盛的想像力和實驗精神,過程更涉及聲音的解構、錄音、擬音、剪輯、混音等數個環節,需充分應用聲學知識和熟練的聲音工程操作技巧。作者從事錄音與音效工作逾20年,除了營運音效工作室底特律修車廠(Detroit Chop Shop)與個人音效品牌風暴音效(Blastwave)之外,亦參與NBC、CBS、ABC、ESPN、HBO等電視網節目、環球、迪士尼等影業巨頭的電影作品,以及 Adobe、Apple、Sony 等品牌的聲音設計與音效產品開發。他以幽默口吻通盤介紹好萊塢專業的音效製作技藝,包括:基本聲學須知、錄音器材的挑選及使用方法、現場錄音「找地點→收音→監聽」的要點、擬音棚與數位音訊工作站建置、聲音設計的拆解與重現手法等,解密《搶救雷恩大兵》、《星際大戰》等多部電影中的經典音效,並提供寶貴的行業生存指南「錄音十誡」與「剪輯十誡」。在追求沉浸體驗的年代,音效的重要性不言而喻,用精心調製的「自然」聲音一決勝負,帶觀眾「聲」歷其境!本書特色1. 收錄5大類、近200種音效:詳述實效果 × 擬音 × 環境音 × 電子音效 × 聲音設計效果等2. 追求聲畫完美結合:力求信度、逼真感,為畫面打造聲音細節的Pro級方法3. 20 年業界經驗大公開提供錄音十誡 × 剪輯十誡兩大關鍵階段作業準則4. 軟硬體建置一次學會從錄音→擬音→剪輯的器材挑選,到打造錄音室和擬音棚等5. 廣泛應用於各種媒體電視、電影、廣播、劇場、多媒體、電玩遊戲等均可應用
優惠價:9 1170
庫存:1
史丹佛設計學院:把好奇心化為點子的81個創意練習:重現史丹佛設計學院的教學場景{近百個難忘的課堂案例+新潮的指定作業}
滿額折
出版日:2023/06/28 作者:莎拉‧史坦‧葛林伯格  出版社:大塊文化  裝訂:平裝
◆史丹佛大學設計學院執行長親自撰寫。根據自己在史丹佛大學學習及任教三十多年的經驗書寫,分享以創意為出發點的學習、發現及領導的藝術,也精選史丹佛設計學院多年來,近百個難忘的故事和新潮的指定作業。◆高度視覺化的指南,適合需要以創意及靈感找到各種「解決方案」的讀者,是改造生活、職場、社會的設計思考工具書。設計,就是採取行動!繼《做自己的生命設計師》之後,最能改造生活、職場、社會的設計思考工具書◆內容簡介★全球知名的史丹佛大學設計學院「設計方式與思維方法指南」系列書籍的第一本★入圍廊燈商業書獎決選名單這個年代有著種種前景不明的棘手問題,但也有著大好的機會。只要抱持好奇心,選定方向後行動,就可能帶來正面的改變。本書五花八門的方法,帶著我們以韌性、愛心與信心,培養出這樣的能力。史丹佛大學聞名於世的哈索.普拉特納設計學院(Hasso Plattner Institute of Design),讓師生、專家與尋找方向的各界人士,在這個別名d.school的園地集結多元的觀點,解決有無限可能的專案;本書設計的體驗,就是為了協助大家而生。這本刺激思考與高度視覺化的指南,提供完整可靠的寶庫,讓大家在面對不確定性時發揮好奇心與創意。書中收錄令人難忘的故事,外加超過八十則的創新練習,運用大量與發現、學習相關的點子,帶大家走過未知的創意世界。書中的練習源自全球最有創意、最跳脫傳統的人士,包括d.school與IDEO創始人大衛.M.凱利(David M. Kelley)、《ReadyMade》雜誌創辦人葛蕾絲.霍桑(Grace Hawthorne)、創新編舞家艾雷塔.海茲(Aleta Hayes)、Google創新福音長費多里克.G.費爾特(Frederik G. Pferdt)等各界人士。經過課堂上無數次的實務測試後,在此由d.school執行長莎拉.史坦.葛林伯格,帶著讀者一一走過練習。不論是翻轉世界的挑戰,或是地方上遇到的難題,如果想得出新鮮的作法,都可以運用書中「專家的眼睛」這則練習,磨練觀察的技巧,用「如何與陌生人交談」促進理解,用「替團隊設計工具」培養創意領導力。相關活動同時令人感到輕鬆愉快、出乎意料、耗費腦力又帶來衝擊,揭曉隱藏的設計動態如何在工作與生活中,帶動更有活力的創作、感受、探索、實驗與合作。本書將協助你培養行為,強化心態,把好奇心化為點子,點子又帶來行動。***【從史丹
優惠價:9 792
庫存:2
設計嬰兒:基因編輯將可根治基因突變所引發的任何疾病?
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出版日:2021/03/03 作者:羅伯特‧L‧克里茲曼  出版社:好優文化  裝訂:平裝
重磅選題!牛津大學出版社年度大作隨心所欲編輯基因的時代來臨了!二○一九年,中國科學家賀建奎曝光中國已經掌握基因編輯技術,可以讓HIV患者生出不帶原的寶寶,而且是雙胞胎。但是他沒有因為這項技術曝光被大家讚譽,反而飽受抨擊。神設下的關卡,由人類透過科學突破,真的那麼罪該萬死?▌不只是「生個健康孩子」▌羅伯特‧L‧克里茲曼醫師,哥倫比亞大學醫學院以及梅爾曼公共衛生學院的精神病學教授,同時也是生醫倫理碩士
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一小時的力量:每天微改變,養大你的成功因子
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出版日:2021/06/30 作者:艾德莉安‧赫伯特  出版社:新樂園  裝訂:平裝
══每天1小時,重新設定你的人生!═══透過成長心態+複利習慣,每天只要一小時,就能持續累積獲得巨大成就的動能,活出你想要的生活! ★喜歡詹姆斯‧克利爾《原子習慣》、班傑明.史鮑及麥可・桑德的《起床後的黃金1小時》的讀者,也能從這本書得到幫助,從每天的一小時採取行動。◎成就非凡的人都有成長心態,他們的一天都從處理最重要的事情開始。《一小時的力量》讓你投資每天的黃金一小時,從建立成長心態開始,聚焦在
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快樂記憶,讓現在更幸福:丹麥幸福研究專家教你打造美好時刻,讓幸福時光永保新鮮
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出版日:2020/06/17 作者:麥克‧威肯  出版社:時報文化  裝訂:平裝
全球暢銷書作家、丹麥快樂研究學會執行長麥克‧威肯,教你把快樂的事留在記憶裡,延續生活中的小確幸。★ 全世界都想知道的快樂處方,熱銷20國版權!★ 「我們並不知道自己正在創造回憶,只知道自己當下很開心。」──小熊維尼我們的一生不在於逝去的日子,而是我們會永遠記得的日子。但為什麼這些日子令人難以忘懷?我們該如何汲取過去的快樂回憶,在當下創造歡樂時光,也讓未來的每一天更有意義? 麥克
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原則:屬於你的引導式筆記(《原則》實踐版,建立屬於你自己的原則,達成你想要的工作與生活目標)
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出版日:2023/01/05 作者:瑞.達利歐Ray Dalio  出版社:商業周刊  裝訂:軟精
★暢銷全球的《原則》推出實踐版!★ 達利歐手把手帶你:反思、練習、筆記, 一起寫出屬於你的原則 ★《原則》一書是橋水40多年成功的答案, 《原則:屬於你的引導式筆記》則幫每個讀者打造自己版本的成功 2017年,瑞‧達利歐出版了《原則:生活和工作》,公開全球最大、最成功的避險基金橋水公司屹立40多年的答案――遵循一套妥善應對現實情況和問題的「原則」,當面臨同類型問題時,直接搜索相關原則作為參考,找出最佳策略與方向,進而獲得享要的成果。《原則:生活和工作》中,達利歐不藏私的分享他記錄、提煉和按照一套明確定義原則行事的過程,問世後帶來了意想不到的廣大影響,被翻譯成三十二種語言版本,全球銷量超過四百萬冊。 自此,對廣大讀者分享「原則」就是達利歐最重要的事。也有眾多讀者在社群媒體徵詢達利歐的建議,甚至敲碗要達利歐幫助他們建立自己的各項原則。 這就是《原則:屬於你的引導式筆記》的緣起。 《原則:屬於你的引導式筆記》意在協助讀者踏上旅程,思考每個人的現實處境,逐步找到屬於自己的種種原則。達利歐透過一個個引導性練習和互動式提問,彷彿臨場討論,扣問每一位讀者的喜好、價值,翻頁間逐步反思、記錄,訂出屬於自己最有助於實現目標的原則。筆記欄中穿插許多出自《原則》的經典金句,提示讀者思考方向。 這本筆記應用了《原則》書中的關鍵概念,包含五大練習: 【練習一】反省你是怎樣的人 辨識自己的優勢、劣勢、動機和偏好。 【練習二】如何將現有的案例比對「應對當前情況的最佳原則」 釐清現時境遇的範疇或類型,辨識要運用哪項你原則來應對這類境況。 【練習三】精通「五步流程」來實現人生目標 (1)制定明確的目標;(2)找出妨礙你實現目標的問題,而且不要容忍問題;(3)準確地診斷問題,查明問題根源;(4)設計解決方案;(5)徹底執行。 【練習四】兼顧「有自信又心胸開放」 學習如何克服你的兩大障礙――自我意識與盲點,並從錯誤學到最多(犯錯誤是免不了的!) 【練習五】了解自己與摯愛親人在人生旅程裡所處的位置 這個練習幫助你省思當前在自己、你關懷的人現時的人生旅程階段,以及你們往後將面臨什麼,好讓你們能夠更安穩地迎向未來。 正如達利歐在引言所說:「你在這本筆記書裡寫下的種種省思,將成為你最有價值的資產。我有信心,只要你著手去做,人生將突飛猛進。」這是一本個人專屬、務實可用的手冊,幫助每個渴望進化的讀者在未來獲得夢寐以求
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別再跳脫舒適圈:以更少的壓力和更持久的心流狀態,創造真正熱愛的人生
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出版日:2024/04/30 作者:克莉絲汀‧巴特勒  出版社:天下文化  裝訂:平裝
★ 破解「跳出舒適圈」的迷思 ★舒適圈並非危險的地方!這本改變典範的指南要告訴你如何利用快樂、創造力和輕鬆自在的力量,為打造最美好的生活奠定基礎。內附線上別冊【留在舒適圈更成功的27個簡單練習】,一步步讓你邁向真正熱愛的人生 打開本書前,請準備好忘掉大家告訴你關於「舒適圈」的一切!1. 舒適圈是你懶得採取行動而自滿待著的地方。(x)2. 舒適圈會阻礙你實現夢想生活。(x)3. 你處於舒適的狀態,就不會成長。(x)4. 「跳脫舒適圈」,得用奮力、痛苦、堅忍去生活,才能成功。(x)5. 沒有痛苦就沒有收穫,沒有踏出舒適圈的成功是可恥的。(x)6. 你待在舒適圈裡就不可能做到高生產力。(x)7. 你要先跨出舒適圈,才會意識到自己的潛力。(x)8. 如果你感到舒適,表示你是在欺騙自己。(x)9. 待在舒適圈裡,你的夢想就會死去。(x)10. 如果你想擁有美好人生,就一定要跨出舒適圈。(x)上述的說法若是錯的,那舒適圈的真面目是什麼呢?作者克莉絲汀認為,舒適圈是成長、可能性與喜悅的真正源頭,而且待在舒適圈的心態,是健康、自信、快樂、信念、放鬆、成功……。→只要透過3個步驟、27個練習,我們就可以運用舒適圈所獲得的能量,取得巨大的成功。大家都說,待在舒適圈就是不知長進,為何要待在舒適圈裡?作者要告訴你,「沒有什麼地方會比在舒適圈時更快、更省力的取得成功。」她寫道:「我在舒適圈內生活,因此取得比想像中更多的成功,而且我沒有因此感到過於勞累或因此妥協,你也可以。」→待在舒適圈,你會充滿安全感、信心、愉悅,且自然地展現自己,這時的你力量最大,嘗試新事物成功的動力最滿,能順利取得更多的成功。用「舒適圈流程」3步驟,更快成功!步驟1:定義你所在的地方我們的人生狀態有三種圈子,依序是舒適圈、生存圈和自滿圈。作者認為,我們待在舒適圈,才能將自己的力量發揮到最大。首先,要找出自己現居在哪一個圈子,再找到自己的舒適圈,逐漸往舒適圈移動。在這步驟,一旦進入舒適圈,你會感受到「安全感」「展現力(充分展現自己)」「愉快感」「勇氣」。步驟2:擬定你前往的地方居處「舒適圈」,你將會獲得上述四種感受。那你要怎麼前往「自己想去的地方/夢想」(擴展舒適圈)。作者認為,先想像「擴展的自我」,然後製作「舒適圈願景板」去一步步實現。在這步驟,要善用「言詞」與引導「內心的情緒」,才能幫助自己實現夢想或擴展舒適圈。步驟
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低歸屬感世代:面對因科技而變得孤獨的一代,管理者該如何找回工作夥伴間的深刻連結?
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出版日:2020/08/26 作者:丹.蕭伯爾  出版社:時報文化  裝訂:平裝
把職場變得痛苦的,是人際間的疏離。一本寫給數位時代領導者的忠告。教你修補團隊關係,讓員工對工作更有歸屬感。《公司》、《富比世》雜誌「30歲以下30大」《商業內幕》「40歲以下40大」《商業週刊》「你該追蹤的20大創業家」─────丹.蕭伯爾─────★ 《華盛頓郵報》暢銷書、《金融時報》當月選書當員工選擇發送訊息,而不是拿起電話或走幾步路到同事座位,失去的,不只是幾秒鐘的交談,而是日後深入交流、維
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業力覺醒:揪出我執和自我中心,擺脫輪迴束縛的根源
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出版日:2021/03/18 作者:圖丹‧卻准  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
達賴喇嘛的弟子圖丹‧卻准比丘尼,透過講說法護大師的《劍輪修心法》,善用懺悔、依止、防護、對治四力淨化修心,進而──創造快樂之因,將違緣轉為道用、化煩惱為菩提;避免痛苦之源,焦慮、恐懼和憂鬱亦將大為減少!你可曾納悶──為何不幸總會臨到我的頭上?想過得幸福、遠離悲傷不能靠自己決定嗎?向佛陀祈禱把事情變得順順利,好像祂都沒聽到?無論是初學佛法或是已經修行了幾十年的人,對於業力如何運作以及要怎麼應用於生活
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NFT狂潮:進入元宇宙最關鍵的入口,擁抱千億商機的數位經濟革命
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出版日:2022/03/12 作者:麥特‧福特諾; 屈哈里森‧泰瑞  出版社:商周文化  裝訂:平裝
推特、LINE、Nike、HTC皆進軍NFT,顛覆零售‧遊戲‧金融‧藝術‧體育界商業模式一本製作、銷售、購買、應用NFT最全面的指南!NFT已成為年度代表關鍵字之首,當產業龍頭紛紛布局,各類領域爭先搶進,如何在這波熱潮中掌握千億商機?◆締造奇蹟的年度最熱關鍵字2021年NFT銷售總額已達破紀錄的250億美元!非同質化代幣(NFT),一種由區塊鏈驗證和保護的獨特物品,可確保任何特定物品出處、所有權及獨特性(稀缺性)的真實性,每個NFT都是獨一無二、無法替代,包括幾大種類:‧數位藝術與收藏品(常見的圖片、影片、GIF、音檔等)‧遊戲內的物品‧數位收藏卡‧網域名稱‧活動票券‧……這些將共同構成NFT未來數兆美元規模的市場!◆迎向一切都NFT化的未來從NBA季票到稀有賓士車款,一切事物都將NFT化!‧元宇宙的NFT應用:2020年,玩家總計花費3,800億美元購買電玩內的數位資產,隨著元宇宙熱潮來襲,虛擬資產與虛擬交易將更加蓬勃,電競冠軍用NFT拍賣賽事中的武器或配備將不是新聞!‧實體資產代幣化:一輛450萬美元的1955年賓士300 SL Gullwing車款沒有多少人買得起,但發行100萬個NFT,讓每個人取得該車的部分所有權,就能讓非流動性資產有更多人投入市場,甚至推升稀有資產的價值!‧數位錢包將成為你的線上地址:未來每個人都將擁有數位錢包地址,你可以直接觸及他們保管收藏品、處理銀行事務、經營事業的地方,這將購成銷售、行銷、企業合作的全新革命!◆現在是加入NFT浪潮的最佳時機關於NFT的各種可能應用才初露曙光,這種技術還有更多的商業潛力,現在正是加入其中的最佳時機!本書將讓你在不需要任何技術背景的情況下全面了解NFT:‧了解 NFT到底是什麼,NFT為什麼有價值‧NFT有哪些類型、特色及優缺點‧創建與鑄造你自己的NFT‧銷售與購買NFT‧創建與保護自己的加密貨幣錢包一起參與這場即將改變各大產業的NFT革命吧!
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精實革命:消除浪費、創造獲利的有效方法(十週年紀念版)
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出版日:2015/01/15 作者:詹姆斯‧沃馬克; 丹尼爾‧瓊斯  出版社:經濟新潮社  裝訂:平裝
庫存太多,永遠是管理者心中的痛!而各種形式的庫存,其實就是「浪費」。 本書以豐田生產方式(TPS)和及時生產(JIT)為基礎,徹底剖析精實生產(Lean Production)的思維與做法。本書將教您如何觀看流程、消除浪費、節省成本、學習「少量而多樣化」的生產模式,並推廣到研發、銷售、上下游廠商,大家一起持續改善,讓您的供應鏈徹底「暢流」,創造最大的價值與獲利。※ 「精實革命」或「精實系統」(Le
優惠價:9 495
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風味搭配科學:58個風味主題、150種基本食材,世界名廚以科學探索食物原理,運用大數據分析,開啟無限美味與創意十足的廚藝境界
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出版日:2020/05/07 作者:詹姆斯・布里西翁; 布露克・帕克赫斯特  出版社:積木文化  裝訂:平裝
【得獎紀錄】美國《史密森尼雜誌》(Smithsonian Magazine)年度十大食譜書。【專業推薦】江振誠/國際名廚宜手作/國民媽媽.暢銷食譜書作家松露玫瑰/烹飪書籍作者及譯者林裕森/專業葡萄酒作家貓兒 Cecilia/生活料理家(貓兒的玩樂廚房)瑪德琳.帕克特(Madeline Puckette)/《Wine Folly看圖學葡萄酒》、《Wine Folly看圖精通葡萄酒》作者法蘭克.史蒂特
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調酒的技藝:調製技巧 × 風味入門 × 100道創意酒譜,調酒師的職業養成全書
70 折
出版日:2024/11/21 出版社:麥浩斯出版  裝訂:平裝
想成為專業又出色的調酒師,看這一本養成專書就夠了美食界奧斯卡「詹姆斯・比爾德獎」得主親授100道經典雞尾酒+創意酒譜調製 調酒是否有品味方法?冰塊形狀對酒的風味有影響嗎?添加香氣,才能賦予調酒靈魂?技法不同,調出來的味道也大不相同?葉子和水果裝飾怎麼擺,才好看?威士忌、琴酒、香甜酒等酒類,各自有哪些風味與口感差異呢? 調酒,絕不是把各種材料加在一起就好,翻開這本書,讓作者帶你全方位解析雞尾酒技法!從調製手法、風味組合、靈感哲學、裝飾美學、調酒工具到創意酒譜,Step by Step 帶你逐步認識雞尾酒,了解這個多變領域的法則。打下扎實的調酒基底,掌握每一個細節,從平衡、溫度、質地到香氣,從攪拌法、糖漿種類、冰塊類型到器具使用,從靈感、好奇心、思維模式到創意與經典酒譜。 向專業調酒師學習如何思考、如何品飲、如何調酒,360度全方位掌握雞尾酒的調製知識與訣竅。不只要調出一杯好喝的飲品,更要調出令人著迷不已的雞尾酒,你的創意靈感,更是雞尾酒展現個性的重要關鍵。想成為出色又能施展雞尾酒魔法的調酒師,就從翻開這本書開始吧! 好評推薦• 一飲樂酒誌創辦人|Matt• 飲食生活作家‧《Yilan美食生活玩家》網站主人|葉怡蘭• 米絲阿樂局調酒專賣|癮型人嗜酒人專業分享~• INDULGE 餐酒館創辦人、華人雞尾酒教父|Aki Wang鉅細靡遺的內容,精美簡約的圖文,將經典雞尾酒再昇華,很適合對調酒文化有興趣的人入手!• 女子飲酒誌主理人|梁岱琦這是一本調酒師的宣言,如同英文書名的副標,先思考、再喝、再學如何專業地調酒。你會瞭解到酒不只是酒,還有那無處不在的講究和哲學,或許就能品嚐到如暮色時刻般,令人忍不住捲曲起腳趾頭的美味雞尾酒。 《調酒的技藝》是由詹姆斯・比爾德獎(James Beard Award)得主、著名調酒師托比・馬洛尼(Toby Maloney)和芝加哥知名酒吧「暮色時刻」(The Violet Hour) 團隊共同編寫的一本調酒指南。本書從調酒的基礎概念出發,旨在教授讀者如何掌握調酒的技巧,並在此基礎上創造出屬於自己的創意調酒,宛如資深酒保一般自信 從容地創造出獨特的飲品。開幕於2007年的「暮色時刻」,是美國調酒界的先鋒之一,他們不僅注重經典調酒配方的精準重現,更強調創意的展現與靈活的變化。酒吧的調酒師們不僅尊重傳
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啟動你內在的成功密碼:發現天命、迎向豐盛,與宇宙共同創造你渴望的生活
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出版日:2015/05/28 作者:巴觀  出版社:新星球  裝訂:平裝
來自巴觀最深刻而實際的教導:創造財富與成功,才是步上靈性修行的道途! 尋求靈性成長,常被誤認是超脫塵俗的,靈修之人不應看重金錢與物質的繁榮。巴觀透過合一的教導,告訴你:創造財富與成功,本身就是靈性修行,因為這需要專注、勤奮與創造力。如果人們瞭解創造豐盛,並將它分享給別人,就是超凡的靈性活動,他們會因此變得更快樂,並為建立更好的世界負起責任。 貧窮或富足,完全取決於你的想法。如果你的思想有缺陷,就會
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伴侶溝通的奇蹟:鞏固親密關係的對話練習
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出版日:2025/09/01 作者:喬納森.羅賓森  出版社:究竟  裝訂:平裝
【本書特色】★《紐約時報》暢銷書,長銷30年,已譯成47種語言!★歐普拉「最青睞的關係專家」,讚譽其所傳達的溝通技巧「能立刻改善伴侶的關係」。★不出三次會診,即可緩和關係張力的溝通奇蹟!只要持續練習,人人都能化解爭執、修復信任、重啟親密感!★來自全球人士有愛推薦——《婚姻教我們的事》作者&諮商心理師/呂宜芳、山隱中的療癒師&故事療癒作家/周志建、婚姻與伴侶關係顧問/聊天大叔、兩性作家/薇薇、諮商心理師/李家雯(海蒂)、諮商心理師&愛心理創辦人/吳姵瑩Chloe Wu、「激勵之父」暨世界級心理學大師/偉恩.戴爾、暢銷書《愛.醫藥.奇蹟》作者/伯尼.西格爾、《氣場女神》作者/貝卡.安德森★全球各界人士有愛好評——「對於那些總覺得自己努力很多卻得不到理解、想靠近卻又怕被拒絕的人,這是一本可以翻轉現狀的實用寶典。」——諮商心理師&愛心理創辦人/吳姵瑩Chloe Wu「無論你正對跟伴侶的未來充滿想像、正經歷親密關係的低谷,或只是希望更理解彼此的語言與情緒,本書都能提供清楚而實用的指引,讓你學習用溝通灌溉愛。」——婚姻與伴侶關係顧問/聊天大叔「書中希望我們學會用語言創造親密,讓關係回到『我們』的起點。每對夫妻都會吵架,但重點在於溝通,要學會吵完之後,怎麼收拾、怎麼和好。」——兩性作家/薇薇「對那些渴望建立心靈伴侶關係,而非陷入衝突的人來說,這本書提供了極佳的建議。」——「激勵之父」暨世界級心理學大師/偉恩.戴爾「閱讀這本書,將引導你打造一段你夢寐以求、充滿愛的關係。」——暢銷書《愛.醫藥.奇蹟》作者/伯尼.西格爾「我們都曾在關係中感到山窮水盡,但作者讓我們深入且寶貴地了解最常見的伴侶問題根源:溝通!有了這本書,我們可以學習如何真正傾聽伴侶的心聲,並獲得回饋。」——《氣場女神》作者/貝卡.安德森★全球讀者真愛好評——「學會說話,也學會愛。」「第一次覺得自己真的被伴侶聽懂了。」「這是一本最簡單、最實用也最有效的情侶溝通書。」「說實話,這本書我無法講出任何缺點,寫得真好!」「書中的許多觀點不僅適用於親密關係,也適用於職場或友誼關係。」「無論是感情危機,還是只是想獲得一些啟發,我都推薦你讀這本書。」「我們並不完美,但我想說,自從讀了這本書之後,我們的溝通方式就改變了。」「對於願意盡一切努力讓自己和彼此成長的夫妻來說,這本書非常有用和有趣!」「身為婚姻治療師,我一直在尋找能夠簡化夫妻溝通
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如何畫出《秘密花園》的美境:《秘密花園》作者親自示範,38種花園、海洋、森林圖形一次學會
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出版日:2021/05/27 作者:喬漢娜‧貝斯福  出版社:遠流  裝訂:平裝
想知道《秘密花園》中的愛心漩渦圖形是怎麼畫出來的嗎?花朵、藤蔓、鳥兒、蝴蝶要怎麼畫才好看?還有,那些完美又對稱的花環、邊框、圓形圖樣是怎麼畫的? 暢銷全球2000萬本《秘密花園》作者,首度公開個人繪畫獨家密技,示範如何畫出細緻又美麗的畫作! 《秘密花園》著色書系列風靡全球各地,作者喬漢娜‧貝斯福,以她獨具特色的繪畫風格,創作出美麗動人的花園、森林、海洋和神秘國度,吸引了全世界
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AI人工智慧的未來:揭露人類思維的奧祕
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出版日:2025/03/25 作者:雷.庫茲威爾  出版社:經濟新潮社  裝訂:平裝
「2029年,AI將通過圖靈測試,聽得懂笑話、理解愛的機器人將會出現」 「2045年,人類將進入技術奇點,電腦可以與人腦完美結合」 這是本書作者雷‧庫茲威爾(Ray Kurzweil)曾經做出的大膽預測,如今將要實現。他曾擔任Google的工程總監,目前為Google的首席研究員和AI遠見家,是當今最具影響力的發明家、思想家、未來學家、AI的先驅研究者。他在這本書中,將揭露「人類-機器」文明史上最重要的計畫,也就是運用「逆向工程」來還原人腦的運作模式,利用模擬人類的大腦運作,來實現人工智慧(AI)。AI的概念,大約起於1940年代,圖靈(Alan Turing)、馮諾曼(John von Neumann)等人進行的思考實驗與實作……直到今天,AI已經進入人們的生活,帶來了翻天覆地的影響。然而,電腦能夠變得如此聰明,要歸功於幾十年來腦科學、計算能力的大幅進步。作者估計,人腦的新皮質中大約有3億個模式辨識器(pattern recognizer),它們是同步運作的,可以處理從低概念層級的例如視覺、聽覺的基本輸入,到高概念層級的判斷、預測、表達等等;而各個神經元之間有一千兆個連結,使得「學習」成為可能。重點是,人腦的新皮質是一種層級式的結構,而AI的模型也依此而建立。書中將重點介紹「思維模式辨識理論」(Pattern Recognition Theory of Mind),據以建立模擬人腦的模型,因此,電腦能夠有學習能力、具有意識,能夠理解情感、表達情感,並能懂得雙關語、幽默和嫉妒。融合了神經科學研究以及指數型成長的計算能力,這本書解釋了AI的基本原理與實作,以及未來的發展,我們將會造出比人類更聰明的機器,並且幫助解決人類社會的重要問題。★★★本書為《人工智慧的未來》改版★★★相關報導:作者庫茲威爾於TED的演講(中文字幕)https://www.ted.com/talks/ray_kurzweil_get_ready_for_hybrid_thinking?subtitle=zh-tw Google賦予機器人「意識」的專家:聽得懂笑話、理解愛的機器人會在2029年出現(《WIRED》訪問作者庫茲威爾)http://techorange.com/2013/12/06/how-ray-kurzweil-help-google-make-the
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UX 互動設計聖經:提升互動體驗的 100 個 UX 設計法則
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出版日:2024/12/30 作者:Irene Pereyra  出版社:旗標出版社  裝訂:軟精
★ amazon.com UX 設計排行榜 BEST 10 暢銷書!百位讀者給予五星好評!最白話、最好懂、最實用的 UX 參考書★ 想不出好設計、被客戶逼瘋之前,你一定要看看這本書!★ UX 業界大師分享 15 年從業心法,教你活用法則,做出雙贏的好設計看到書名叫「聖經」、「法則」,你可能會以為這是一本無聊的 UX 教條查詢手冊,結果卻令人意外。這本書不但很有趣,有些篇章甚至令人會心一笑。在學習和從事 UX 設計的過程中,會發現業界有許多通用的法則,都是前人從成功案例中歸納出來的。比如「使用者至上」、「少即是多」……。乍看好像都很有道理,但是套用到自己的案子時,卻好像充滿矛盾。做出「少即是多」的極簡設計,被客戶嫌顏色太少太無聊!為了怕使用者出錯而設置提醒,使用者卻抱怨通知太多很煩人!設計問卷表單想了解使用者心聲,他們卻說項目那麼多誰想填!到底怎麼做才是對的? 本書作者 Irene Pereyra(艾琳•佩雷拉)是紐約知名互動設計工作室「Anton & Irene」 的聯合創辦人。艾琳與她的團隊為許多知名品牌與客戶制定產品戰略和 UX 方案,客戶囊括世界各大知名企業與品牌。她寫出這本書,與其說是法則聖經,更像是一本有趣的 UX 案例集。本書中的 100 個法則,都是從實例的觀點出發,完全應用到她從業 15 年來,參與各種客戶專案時的案例研究心得,包括 UX 設計師可能遇到的情境、必須解決的問題和矛盾,以及從案例中得到的結論。有些案例驗證了某個法則同樣適用於今日的世界,有些結果卻告訴你「不用管那條法則啦」。本書雖然名為「法則」,重點是在教你面對案例時如何靈活思考,而不是直接告訴你該怎麼做。因此,當你在閱讀本書時,你可以自行決定是否要按順序瀏覽,也可以直接跳到你認為有趣的主題。以下節錄本書其中一篇文章。在本書中,她都是用親切聊天的口語,跟讀者分享每個案例中她與團隊成員如何想和如何做。如果你喜歡她的敘事風格,你一定會喜歡這本書,並在輕鬆閱讀的過程中,獲得滿滿的 UX 知識。【法則 38:選擇對的客戶】在任何情況下,都不值得你去忍受糟糕的客戶。我再說一遍,沒有任何一種情況值得你去忍受糟糕的客戶。如果客戶有這些狀況:要你在釐清問題之前就先開始設計、叫你不要按流程工作、試圖代替你完成工作、阻止你接觸相關人員、每個決策都要花幾百年、為了迎合組織政治忽視專案目標、完全不尊重設
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高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多【暢銷經典版】
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出版日:2024/08/05 作者:伊麗絲.桑德  出版社:三采文化  裝訂:平裝
高敏感系列銷售突破200,000本拯救全球15億人口的心靈之書美日韓德法24 語種版權狂銷!丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課★繁中版獨家•作者親寫印簽序言★【內容簡介】▍閱讀前哨站站長 瓦基全新推薦「高敏不是缺陷,而是一種天賦。」▍暢銷作家・諮商心理師 蘇絢慧全新導讀推薦「當你好好閱讀本書,就會發現高敏感的優勢與可貴之處,便有機會在自己的一片天中,發光發熱地綻放自己,做自己生命的溫暖太陽。」 近300萬人有感實測,你是高敏感族嗎?https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html ★台灣名人理解推薦!‧高敏感是與生俱來的氣質,究竟會成為孩子的弱點或是優點,父母的教養方式非常重要。─《嬰兒與母親》雜誌總編輯 江桂香‧這本書不該只推薦給高敏感的人,同時也適合推薦給這幾種人:高標準的人、自尊很低的人、無法拒絕別人的人、總是感覺到罪惡感的人、害怕生氣就會失去關係的人。─科普心理作家 海苔熊‧這本書讓我們由腦至心完成療癒。─家庭醫學科主治醫師 劉晏孜 ★各地讀者跨國按讚!‧如果我可以早點看過這本書,小時候就不會那麼痛苦。-日本讀者angeko‧這本書讓我有超有感受的,以前覺得自己「奇怪」但原來是我的天生能力。-韓國讀者SOOMIN‧這本書讓我找回自信,也想給我身邊的親朋好友看。-美國讀者JANCC 每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎?為什麼常覺得自己事情做不好、在人前丟臉?大家都說我太敏感、玻璃心、想太多!這是我的問題嗎? 丹麥心理治療師教你,用19 個方法面對自己、向外溝通,你就是你,勇敢享受與眾不同的天生才能! 你是否常有下列這樣的心情↓↓↓*不愛給人添麻煩*曾為他人眼中的小事深受打擊*只要周邊發生衝突就想躲起來*容易有罪惡感*面對大量資訊時,特別容易焦慮*討厭到人多的地方*覺得自己做不好事情 敏感,不一定只會為你帶來限制,也能為你開啟新的可能。 什麼是高敏感族? 「高敏感族」一詞,是由美國精神分析學者伊蓮艾融博士(Dr. Elaine Aron)在1996年所提出。根據艾融博士的描述,高敏感族很容易因為外在環境刺激而出現不適感,而且幾乎
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精實服務:將精實原則延伸到消費端,全面消除浪費,創造獲利(經典紀念版)
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出版日:2020/11/10 作者:丹尼爾‧瓊斯; 詹姆斯‧沃馬克  出版社:經濟新潮社  裝訂:平裝
經典暢銷書《精實革命》兩位作者精心之作《金融時報》、《哈佛商業評論》強力推薦專文推薦:許士軍 政治大學企管系兼任教授、前元智大學講座教授溫肇東 政治大學科技管理與智慧財產研究所教授盧淵源 前中山大學企管系教授最大的獲利關鍵,就在消費端!漫步「消費現場」、「供給現場」,找出價值,去除浪費,就會有源源不絕的利潤! 現代的消費者有許多高品質的商品可供選擇,也有愈來愈多管道可購得這些商品,還保證能解決我
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強效顯化的8個祕密:讓夢想成為現實,取回你應得的人生
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出版日:2023/03/01 作者:曼蒂‧莫里斯  出版社:方智  裝訂:平裝
\追求幸福的新魔法/ 顯化不是吸引你想要的,而是拿回你應得的!這段旅程的核心是發現真實的自己。 跟隨本書的8個祕密, 讓身體、情緒、心理、靈性都做好準備, 創造出你渴望,也值得擁有的一切!★Amazon評價4.7顆星 ★親身見證80萬個夢想顯化成功 ★《醫療靈媒》安東尼‧威廉:「曼蒂會讓你知道,你絕對有能力以自己的自由意志改變你的實相。」掃除讓你的夢想無法成真的所有內在障礙, 成為高效的夢想顯化者!實證有效的8個顯化技巧: 1. 能量檢查:覺察情緒,評估當下的能量。 2. 解開能量結:處理糾結能量、療癒創傷,包紮好傷口才能開始顯化。 3. 阻斷模式:不再被過去的創傷觸發,達到真正的靜心。 4. 尋找自愛:設定適當界線,全然接受自己的優缺點,真正愛自己。 5. 重整意念能量:釐清行為背後的情緒意念,好的出發點才能抵達美好。 6. 打造顯化藍圖:製作你專屬的顯化地圖,沿路不走歪! 7. 重寫規則:改寫限制性信念,勇於打破規則,促進個人成長和成就感。 8. 接觸未來的你:平靜、開悟的自己,就是所有困難的解答。你知道吸引力法則,也知道要正向思考, 為何還是無法創造出自己想要的人生? 因為在潛意識裡,你根本不相信你對自己說的那些正面話語, 不相信自己值得擁有幸福與美好! 你從未意識到自己不自覺地生活在自我挫敗信念中, 而這些信念,正是你活出夢想的最大阻礙!本書作者曼蒂曾經也是如此。她的前半生充滿家庭失衡、性創傷、飲食失調,以及太多沒有未來的親密關係和工作。在一個有虐待傾向的男友讓她受盡創傷後,她知道自己人生道路上的某些東西必須改變…… 走上療癒之旅後,她結合神聖的指引和科學研究,發展出一套強大的顯化技巧。這套簡單的方法不僅改變了曼蒂的生活,也幫助她改變了無數客戶的人生,其中包括商業領袖、運動員和眾多名人,紛紛顯化了自己在家庭、親密關係、事業、健康、財務和工作上最狂野的夢想。 在本書中,你會學到如何運用這套最強效顯化者都在用的工具,重整信念、療癒創傷,訓練大腦用更強大的正面信念推翻負面思維,拿回你的美好人生。各界讚譽「曼蒂的作品是獻給在這個真正的光明被忽視的世界裡,努力尋找目標和認可、與自己情緒奮鬥的人們。她提供的強大療癒工作,是今日這個心理和生理健康世界皆缺乏的東西,它是一盞明燈,幫助他人找到自己、創造新的依據及有意義的體驗,引導他們克服所有障礙,取得超越自己想像的成功。曼蒂
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Rewire神經可塑性:用神經科學突破行為模式迴圈,終結焦慮、恐慌和憂鬱,實現最佳的心理健康
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出版日:2024/06/01 作者:妮可.維諾拉  出版社:麥田  裝訂:平裝
無法控制的焦慮、恐慌和憂鬱……「大腦發生了什麼事?」◤一本根植於神經科學的實用指南◢提供可操作性的建議,有效提升生活、關係和事業,並培養信賴自己的能力。你可以在任何年齡做出改變──你對自己的思想和行為的控制力比你本來想像的要大得多。★proposal階段迅速授權英(Penguin)、美(HarperOne)、克、芬、荷、西、希、德、巴、義、中等16國語文★英國亞馬遜神經心理學排行榜第一名/台灣與美同步上市★神經科醫師、神經科學研究專家、心理系教授、臨床心理師、諮商心理師等十餘位名家誠摯推薦!!●你經常流連在希望能夠改變的負面過往之中,而無法放下?●你的情緒負擔過重,感覺自己永遠無法控制它們?●你很難集中精力工作,甚至要苦苦掙扎才照顧得了自己?●否定的信念阻礙了你發揮潛能,你想改變這樣的行為模式,卻找不到方法?●有時候,你覺得改變太難,或者太遲了?如果你覺得這些情況似曾相識,那麼這本書正是你需要的──我們都會為自己塑造一個特定的故事,並且一直在內心重複述說。有時,這個故事源自父母、手足、同儕或老師對我們的評判,有時則是我們對自身能力的懷疑和自我否定。不管從何而來,許多人日復一日,任憑這種敘述主導自己生活的軌跡。我們潛意識不斷強化這種特定的神經元放電模式,讓它在腦海中持續低語:「我就是不夠好。」事實上,大腦無法區分對與錯,只會學習並鞏固你反覆產生的想法模式。我們的大腦雖然被設計成專門關注負面事情,然而,現代研究顯示神經具有可塑性,大腦可以形成新的突觸和調整既有的突觸來重組自己。知曉神經科學可以為個人帶來希望,並改變我們的生活方式,似乎為人帶來一線生機。不妨將你的大腦健康想像成硬體,將心理健康想像成軟體。在你升級軟體之前,你的硬體必須先運行良好,一旦學會了如何重塑大腦的基礎知識,你就可以養成新的習慣,改變你的心態,並改變你不希望的行為,創造最好的自我版本。獲得改善心理健康的工具和方法神經科學家妮可.維諾拉將神經科學介紹給一般大眾,並解析神經的可塑性,以及大腦創造記憶、行為、習慣的方式。除了幫助人們面對創傷,也讓讀者了解到藉由建立神經連結,可以如何紓緩、調節壓力反應與中樞神經系統,克服自我設限信念,並重新學會信任自己。作者將這本書設定為「實用的神經工具包」,讓你在任何時候都能回頭參考──假使你正在與自我設限的信念做鬥爭,可以翻到第一階段,查閱如何駕馭這個問題。(內容節錄)▍
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愛的葉力種子:4步驟和19個練習,讓你從創傷到圓滿,顯化出自己的理想伴侶
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出版日:2025/09/04 作者:瑪麗雅‧梅拓; 彼得.梅拓  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
種子決定果實,那麼──要收穫靈魂伴侶,我們該種下什麼?曾在感情中遍體鱗傷的兩位作者,透過西藏古老智慧法則,親手創造出忠誠、尊重與喜悅並存的愛情。他們用自身經歷證實──我們所經驗的世界由自己創造。關係不是「天注定」,正是你每天播種的結果。本書前半部,兩位作者以宛如交換日記般的交替視角,真誠地分享他們相遇前後的生活與心境。後半部則完整傳授「業力法則」的實踐步驟:先 設定清晰、具體的目標再 行善播種──想要忠誠友愛的伴侶,就去陪伴同樣渴望愛的人最後 用冥想加速萌芽,讓理想伴侶來到你的面前書中完整呈現「種子定律」與十九種冥想練習,讓你──◎ 遇見靈魂契合的伴侶,或實際改善目前的伴侶◎ 清理外遇與欺瞞等毒素,建立常保火花又穩定持久的關係◎ 與伴侶建立共同的目標與興趣,在財務上實現共榮不論你是想打造理想伴侶,還是想修補、提升現有關係,都可以運用書中傳授的業力法則──真愛不是奇蹟、無關命運,是你每天播種的結果。
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大師如何觀看:解構我們感知、創造、學習的方式
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出版日:2023/03/15 作者:貝蒂‧愛德華  出版社:木馬文化  裝訂:平裝
破解大師名畫中的眼神解構觀看行為下的文化深意繼《像藝術家一樣思考》風靡全球四十年後,貝蒂.愛德華對藝術與自我探索更凝鍊的洞見在遠早於攝影術發明的時代,人們便著迷於觀看。從遠古人類維妙維肖的洞穴壁畫、林布蘭精巧生動的蝕刻自畫像,到維梅爾《戴珍珠耳環的女孩》的深邃凝視;大師筆下的經典,是他們從觀看中淬煉而成的不朽結晶。在這趟穿梭視界的旅程中,貝蒂.愛德華從我們的視覺運作模式來解析,揭示藝術與觀看的關係,探索潛藏於眼神的祕密──我們的眼睛就像慣用手、腳一樣,有「主視眼」與「輔視眼」之分:主視眼主導觀看,分析接收的訊息;輔視眼則在旁捕捉情緒感知做出反應。這項細微的差異在我們的日常生活當中幾乎視而不見,但只要經過適當引導,人人都能掌握觀看的力量。梵谷在寫給弟弟的信中說:「了解自己很難,但是畫你自己也同樣不容易。」大師觀看的方式,是對自我的深刻凝視;學習大師如何觀看,探索與生俱來的視覺天賦,統合語言與感知的力量,我們將激發前所未見的創意潛能,看到這世界不同以往的樣貌。專文推薦「眼睛既不是如同相機一樣忠實的機器,也不純粹是社會脈絡的產物。眼睛是在我們身上兩個性格迥異的生物,理解它們不同的特性,能夠幫助我們理解它們的主人,也能夠幫助我們理解自己。」──汪正翔 攝影創作者聯合推薦Junie Wang 東西縱橫記藝吳東龍 設計美學觀察作家謝佩霓 藝評人、作家本書特色◆掌握自我的視覺模式,啟發非語言的感知能力◆認識藝術創作與神話中長期潛涵的視覺文化◆站在大師的視野,洞見肖像經典的奧祕幽微之處
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走向世界的愚者:從坎伯英雄旅程解讀塔羅圖像,創造你的神話
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出版日:2025/03/19 作者:王乙甯  出版社:心靈工坊文化  裝訂:平裝
☆塔羅大祕牌╳坎伯英雄旅程,樹立塔羅解牌新典範☆宗教學博士╳資深塔羅老師,王乙甯創見之作☆只要抽一張牌,就能為當下境遇作定位,求問工作、關係、進修、旅行都適用★★解開塔羅與人生黃金交叉,譜寫你的英雄史詩★★神話大師坎伯發現,所有英雄歷險故事都具備類似結構,隱喻著人探索自我的共通經驗。換言之,人生的每段歷程都是一場英雄歷險,我們渴望獲得勝利、尋到寶藏,卻往往挫敗迷惘,感嘆不被命運之神眷顧。我們當知,許多時候不是因為我們不夠努力或命運擺弄,而是根本搞不清自己的歷程走到哪個階段,也看不懂眼前事態的深層意義,無從跨越關卡升級。本書將帶我們突破這個困境。作者、資深塔羅老師王乙甯完成了一項創舉,結合塔羅大祕牌與坎伯英雄旅程階段,創造了一套超越禍福、解開人生困境的占問技法。她發現,從第一張愚者牌到最後一張世界牌,塔羅牌傳神地表達了英雄各階段的考驗。只要抽一張牌,任何人都能為當下所進行的事找到在英雄旅程中的定位,並透過書中接地氣又自帶療癒力的牌意解說,與牌卡的瑰麗圖像心神交會,茅塞頓開。與其被動被命運牽往不想去的地方,不如主動洞悉處境,掌握通往夢想的方向。這本書,幫助每位讀者透過簡單易學的方法體察自身,在生活大小事中看見召喚,成為自己的英雄。作者將東西方宗教的深厚底蘊以及心理學的知識,轉化為平易務實、貼近生活的占卜建議。如此開創性的眼光,能夠引領讀者跳脫傳統論斷的框架,進而讓塔羅牌內含的象徵,成為支持我們體驗生命、譜寫個人神話的藍圖。──玄享(楊善淳)/《奧祕其中:托特塔羅學習筆記》作者 這本書提供了一個全新的塔羅解讀典範,光是閱讀就會帶來療癒。──鐘穎/愛智者書窩版主這本書應證了我長久以來的觀察:真正厲害的「占卜師」,不是那些聲稱擁有神祕能力的人,而是那些深諳人生滋味,歷經風霜後仍能為人指路的人。──林晴晴/財團法人臺北市磁山社會福利基金會董事在這個塔羅的嶄新運用中,塔羅不再只是「指出明路」的占卜工具,而是自我與自我得以開啟對話的重要伙伴。──蔡怡佳/輔仁大學宗教學系教授這本書,不僅是一本教會人們自我療癒的書籍,更是一本幫助讀者通向自我成長、理解生命意義的書籍。──何佳瑞/輔仁大學品牌與時尚經營管理碩士學位學程、全人教育課程中心合聘教授啟發推薦──(依姓氏筆畫排列)何佳瑞/輔仁大學品牌與時尚經營管理碩士學位學程、全人教育課程中心合聘教授林晴晴/財團法人臺北市磁山社會福利基金會董事
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彈性習慣:釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力【韌性新版】
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出版日:2025/12/19 作者:史蒂芬.蓋斯  出版社:時報文化  裝訂:平裝
繼《原子習慣》後,又一實用又貼合人性的成長思維與學習架構,教你善用零碎時間,將滴水穿石的精神發揮到極致!還記得每年的新目標嗎?無論是學習語言或培養運動習慣,總是不知不覺地虎頭蛇尾就沒有進展。學習策略達人史蒂芬.蓋斯在多年的研究後發現:這都是因為我們設下了過度僵化的目標。史丹佛大學的研究也指出,「可達成率」與「行為動力」成正比,越簡單的事,就越能激起行為動力。基於此一概念,蓋斯發起「每天做一下伏地挺身」的挑戰。唯有化整為零、不執著於太嚴苛的計畫,才能培養運動習慣。因此,透過彈性習慣的學習法,我們就能根據生活節奏調整步伐,無痛地不斷趨近理想中的目標。這些心智原理不只獲得西方研究印證,也是東方人的古老智慧。正如老子的名言「柔弱勝剛強」,以及孫子的教誨「兵無常勢,水無常形;能因敵變化而取勝,謂之神」。除了心態分析,本書也提供了簡明的圖表以及以及操作案例,讓讀者知道如何劃分目標、自由練習並定期自我檢核。作者提醒,雖然家人跟朋友能提供外在跟心理上的支持,但我們也要懂得從內在支持自己,而這個力量就來自於習慣。壞習慣會讓人陷入惡性循環,好習慣能陪我們走過艱難的時刻,掌握生命的主導權。而彈性習慣正是能令你一輩子受用的絕佳策略工具!
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精油.芳療.手作保養品應用全書:加拿大資深芳療師30年經典配方大公開,36種精油解析×105款潔顏、沐浴、保養天然配方
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出版日:2019/01/03 作者:丹妮耶兒‧賽德  出版社:采實文化  裝訂:平裝
加拿大芳香療法學校創辦人,曾任加拿大芳療師聯盟主席因深受肌膚困擾多年,開啟以精油芳療自癒的契機 超過三十年的教學經驗與親自研發,以科學角度解析植物油、精油的植物治癒力,製作出洗面乳、化妝水、乳霜、精華液等照護全身肌膚的天然保養品 ★ 世界知名芳療大師──羅伯.滴莎蘭德機構,專文推薦此書★ 原流學堂教學顧問‧資深國際芳療教育專家──原文嘉 譯文審訂★ 美國亞
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