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Jill Parris

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Australian Quaker Narrative Embroidery:': 'friends in Stitches'
滿額折
出版日:2018/06/05 作者:Tessa Spratt  出版社:Jill Parris  裝訂:精裝
優惠價: 95 2090
無庫存
Jack and Jill ─ A Halloween Nursery Rhyme
滿額折
出版日:2012/08/07 作者:Salina Yoon  出版社:Simon & Schuster Merchandise &  裝訂:硬頁書
The classic Jack and Jill nursery rhyme gets a Halloween twist in this striking board book.The nursery rhyme may be familiar—but everything changes when “Jack” and “Jill” are jack-o’-lanterns! Salina
優惠價: 79 180
庫存:1
In a Glass Grimmly
滿額折
出版日:2014/07/03 作者:Gidwitz; Adam  出版社:Andersen Press UK  裝訂:平裝
What really happened when Jack and Jill went up the hill to fetch a pail of water? Well, yes, Jack did break his crown and, yes, Jill did come tumbling after. But, they also went on a quest to find a
優惠價: 66 289
庫存:1
Pony Crazy
滿額折
出版日:2010/02/16 作者:Catherine Hapka  出版社:Harpercollins Childrens Books  裝訂:平裝
After moving to the country and discovering that her new friend Jill raises ponies on her farm, horse-lover Meg is thrilled and cannot wait to lend Jill a hand in tending to the animals she loves most
優惠價: 79 180
庫存:1
Animals on Board ─ Adding, Level 2 (Level 2)
滿額折
出版日:1998/09/01 作者:Stuart J. Murphy; R. W. Alley; R. W. Alley  出版社:Harpercollins Childrens Books  裝訂:平裝
Ride along with trucker Jill and her dog as they add up the animals zooming by. But these are no ordinary animals, and they're bound for a surprise destination!Ride along with trucker Jill and her dog
優惠價: 79 210
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Where the Light Enters: Building a Family, Discovering Myself
滿額折
出版日:2020/08/04 作者:Jill Biden  出版社:Flatiron Books  裝訂:平裝
An intimate look at the love that built the Biden family and the delicate balancing act of the woman at its center"How did you get this number?" Those were the first words Jill Biden spoke to U.S. sen
優惠價: 79 540
庫存:1
Where Is Santa?
95 折
出版日:2017/08/01 作者:Robin Wells  出版社:Rourke Pub Group  裝訂:平裝
Waiting up late at night on Christmas Eve in the hope of spotting Santa, Jack and Jill hear a mysterious noise and wonder about its source, in a skill-building holiday story filled with relatable them
優惠價: 95 176
庫存:1
Bigger, Better, Best! ─ Area (Level 2)
滿額折
出版日:2002/09/01 作者:Stuart J. Murphy; Marsha Winborn ; Marsha Winborn  出版社:Harpercollins Childrens Books  裝訂:平裝
Bigger, Better, Best! (LEVEL 2: Area) In their family's new house, Jenny and Jeff are driving their little sister, Jill, crazy. Who has the bigger window? Who has the bigger bedroom? Jenny and Jeff mu
優惠價: 79 210
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Five Little Penguins:A Festive Nursery Rhyme Counting Book for Toddlers (手指迷宮書)
滿額折
出版日:2025/10/09 作者:Camilla Reid; Jill Howarth  出版社:Pan Macmillan  裝訂:硬頁書
A twist on a favourite nursery rhyme - a festive counting book with buttons to slide around the page.Slide the buttons along the icy paths to count the little penguins in this fun festive twist on the popular nursery rhyme, Five Little Ducks.Little children will have huge fun moving the buttons around the page to make Big Penguin's little penguin chicks waddle, skip, sledge and slide through the snow! A counting book like no other, the irresistible and hugely satisfying interactive element makes Five Little Penguins the perfect way to introduce preschoolers to counting.With richly detailed snowy scenes that are packed full of details to spot and cute characters all along the way, illustrated by the hugely talented Jill Howarth.Look out for more Slide and Count books from Camilla Reid including Old Macdonald had a Farm, Five Little Ducks and Five Little Trains.
優惠價: 79 347
庫存 > 10
Old Macdonald had a Zoo:A Nursery Rhyme Counting Book for Toddlers
滿額折
出版日:2025/04/10 作者:Camilla Reid; Jill Howarth  出版社:Pan Macmillan  裝訂:硬頁書
A brilliantly engaging interactive counting book - slide the buttons along the special track to count all your favourite zoo animals in this fun twist on the popular nursery rhyme, Old Macdonald had a Farm. Little children will have huge fun moving the buttons around the page to bring Old Macdonald's noisy zoo to life! A counting book like no other, the irresistible and hugely satisfying interactive element makes Old Macdonald had a Zoo the perfect way to introduce preschoolers to counting. Packed full of favourite wild animals, Old Macdonald had a Zoo has richly detailed scenes with heaps of detail to spot, illustrated by the hugely talented Jill Howarth.Look out for more Slide and Count books: Five Little Ducks, Old Macdonald had a Farm and Five Little Trains.
優惠價: 79 347
庫存:4
給台灣的情書
滿額折
出版日:2024/11/01 作者:張瀞仁 Jill Chang  出版社:時報文化  裝訂:精裝
願我們都能傾聽內心的聲音、試著理解他人,做出盡量善良、溫柔的決定。或許,我是說或許,越為人家著想,人家就越為我們想。給台灣的情書:在夕陽下看到黃昏市場大哥大姐準備開店的樣子時、在充滿木頭香味的古蹟裡看書時、在路上被第五百次問路時、或在便利商店取貨付款時,我生活中有無數個這種小小的奇蹟時刻,每一個時刻都讓我全身充滿「這就是台灣啊,太幸福了」的感覺。世界不夠好,但我們可以變好:大家捐錢是為了什麼?為了積陰德祈福、節稅、求得好名聲,還是為了心中理想世界的樣子?真要說的話,我可能比較接近最後一項。試成美麗的街景:一直以來只穿黑、白、灰、藍的我,那天在服飾店也挑了粉綠色的長褲。每次都試一點不同的,慢慢找到自己適合的,或許有天,我也會是美麗街景的一部分。終點前的回眸:工作花掉我們這麼多時間、職涯又這麼長,你想要怎麼被記得呢?願我們從終點回眸時,即使有憾、也都無悔。香香的對抗世界:走出球場的時候,我滿心感謝,感覺對這個世界依然可以有所期待。第二天開始,我噴上喜歡的香水、繼續做我覺得對的事,然後笑笑的,畢竟 there's no crying in baseball(棒球裡沒有眼淚)。希望這本書是像彩虹一樣的橋,讓異國的人們來這片土地看看;也希望很久很久以後,我們仍然可以這樣自由的寫著我們熱愛的家。 「有人說自由像空氣,平常沒感覺、沒有就知道有多痛苦;我覺得安全也是,去到美國的我,覺得像在習慣阿爾卑斯山上純淨空氣的人來到工業城,一直咳嗽才知道空氣品質也是有分的。謝謝守護台灣的人們,你們一直背著我們,卻從未嫌我們重。」——張瀞仁Jill專文推薦曾文誠(資深球評)近藤弥生子 Yaeko Kondo(編輯、紀實文學作家)溫暖推薦野島剛(資深媒體人/作家)楊双子(小說家)郭怡慧 Michelle Kuo(政大創新國際學院客座副教授,《陪你讀下去》作者)我們或許可以和Jill一樣,學著看看台灣的美、學著看看身邊事物的好,也或者靜下心來回想有什麼是你在乎的,可以永遠珍藏在心裡的記憶,試者也寫封「情書」吧,不論要給誰都是很棒的!——曾文誠 Jill曾形容我「像一扇能看讓日本與台灣互相看見的窗戶」,對我來說,她也是一樣。 像Jill這樣,在台灣,大家能用我沒有的視角看待世界各種事物,總是動搖我的價值觀,幫助我解開在日本成長過程中不知不覺中被束縛的「必須如此」的枷鎖。這種解放的
優惠價: 9 342
庫存:3
Five Little Trains:A Slide and Count Book (手指迷宮書)
滿額折
出版日:2024/08/22 作者:Camilla Reid; Jill Howarth  出版社:Pan Macmillan  裝訂:硬頁書
A brilliantly engaging interactive counting book – slide the buttons along the special track to count the little trains in this fun twist on the popular nursery rhyme, Five Little Ducks. Created by bestselling author Camilla Reid, this is a counting book like no other! Little children will have huge fun moving the buttons around the page to make Daddy Train's little trains follow him along the tracks and off on their adventures. The irresistible and hugely satisfying interactive element makes Five Little Trains the perfect way to introduce preschoolers to counting.With richly detailed scenes that are packed full of details to spot and heaps of favourite vehicles, illustrated by the hugely talented Jill Howarth. Look out for more Slide and Count books: Old MacDonald had a Farm and Five Little Ducks.
優惠價: 79 347
庫存 > 10
Old Macdonald had a Farm: A Slide and Count Book (手指迷宮書)
滿額折
出版日:2024/05/23 作者:Camilla Reid; Jill Howarth  出版社:Pan Macmillan  裝訂:硬頁書
A brilliantly engaging interactive counting book - slide the buttons along the special track to count all your favourite farmyard animals from the popular nursery rhyme, Old Macdonald had a Farm. Little children will have huge fun moving the buttons around the page to bring Old Macdonald's noisy farmyard to life! A counting book like no other, created by bestselling author Camilla Reid, with an irresistible and hugely satisfying interactive element that makes this the perfect way to introduce preschoolers to counting. Packed full of sheep, cows, pigs and other favourite farm animals - and of course a noisy tractor - Old Macdonald had a Farm has richly detailed scenes with heaps of detail to spot, illustrated by the hugely talented Jill Howarth.Look out for Five Little Ducks, a slide and count book.
優惠價: 79 347
庫存:2
Five Little Ducks: A Slide and Count Book (手指迷宮書)
滿額折
出版日:2024/05/23 作者:Camilla Reid; Jill Howarth  出版社:Pan Macmillan  裝訂:硬頁書
A brilliantly engaging interactive counting book - slide the buttons along the special track to count Mother Duck's little ducklings from the popular nursery rhyme, Five Little Ducks. Little children will have huge fun moving the buttons around the page to make Mother Duck's little ducklings follow her down the stream and off on their adventures! A counting book like no other, the irrestible and hugely satisfying interactive element makes this the perfect way to introduce children aged 3 and up to counting. With richly detailed scenes that are packed full of details to spot, illustrated by the hugely talented Jill Howarth.Look out for Old MacDonald had a Farm, a slide and count book.
優惠價: 79 347
庫存:3
A Slide and Count Book Old Macdonald had a Farm/Five Little Ducks (手指迷宮書)
滿額折
出版日:2024/05/13 作者:Camilla Reid; Jill Howarth  出版社:Pan Macmillan  裝訂:硬頁書
9781035023356 Old Macdonald had a Farm: A Slide and Count Book (手指迷宮書)Based on the favourite farmyard nursery rhyme, an amazing counting book with buttons to slide around the page.A brilliantly engaging interactive counting book - slide the buttons along the special track to count all your favourite farmyard animals from the popular nursery rhyme, Old Macdonald had a Farm.Little children will have huge fun moving the buttons around the page to bring Old Macdonald's noisy farmyard to life! A counting book like no other, created by bestselling author Camilla Reid, with an irresistible and hugely satisfying interactive element that makes this the perfect way to introduce preschoolers to counting.Packed full of sheep, cows, pigs and other favourite farm animals - and of course a noisy tractor - Old Macdonald had a Farm has richly detailed scenes with heaps of detail to spot, illustrated by the hugely talented Jill Howarth.Look out for Five Little Ducks, a slide and count book.97810350
優惠價: 79 694
庫存:2
The 169-Storey Treehouse:Monkeys, Mirrors, Mayhem!
滿額折
出版日:2024/03/28 作者:Andy Griffiths  出版社:Pan Macmillan  裝訂:平裝
*10 Million Children Laughing Worldwide*There are lots of laughs at every level in The 169-Storey Treehouse, the last book in the worldwide bestselling Treehouse series by Andy Griffiths and Terry Denton. Packed full of comic book style illustrations and perfect for fans of Dog Man and Bunny vs. Monkey.'The kind of book I would have loved as a kid' – Tom Fletcher, author of The Danger GangAndy and Terry have added thirteen new levels and built their biggest and most astonishing treehouse yet! It has everything they – and you – could wish for including: an electric pony stable, a NOISY level, a weather dome (where you can have whatever weather you want whenever you want it), and an 100% edible gingerbread house and a potato-powered translation transmitter that allows you to talk to everything everywhere all at the same time. There's also a hall of funhouse mirrors, which is the perfect place to hide from Mr Bunkoff who is trying to catch Andy, Terry and Jill in order to send them to sch
優惠價: 79 347
庫存:7
What Is the Supreme Court?
滿額折
出版日:2022/07/19 作者:Jill Abramson  出版社:Penguin Young Readers  裝訂:平裝
Hear ye, hear ye! Get ready to learn all about the most powerful court in the United States.Ever since it was established in 1789, the United States Supreme Court has had a major impact on the lives of all Americans. Some of its landmark decisions have helped end segregation, protected a person’s privacy, and allowed people to marry whomever they love. Best-selling author, former executive editor of The New York Times, and self-confessed political junkie, Jill Abramson has written a detailed and fascinating book that explains how the highest court in the United States works, who gets to serve on it, which cases have had the greatest impact on the country, and why the US justice system is so vital to democracy.With 80 black-and-white illustrations and an engaging 16-page photo insert, readers will be excited to read this addition to this New York Times Best-Selling series.
優惠價: 79 240
庫存:7
來大鯨魚的肚子裡玩吧!:一本讓孩子了解分工合作、勇於面對難題的書!
滿額折
出版日:2020/12/16 作者:張瀞仁-文; 南君-圖  出版社:時報文化  裝訂:精裝
一本讓孩子了解分工合作、勇於面對難題的書! 內向女王《安靜是種超能力》作者Jill原創故事,金鼎獎繪者南君耗時一年繪製!為大人與小孩解答「我們為什麼要工作?」「工作的樂趣?」等疑問。在遙遠的地方,有一個很無聊又冷漠的小村子,裡面的村民每天只顧自己的生活。有一天,一隻巨大無比的鯨魚出現在海灣,原本都躲在屋子裡的居民紛紛探出頭來詢問:「現在怎麼辦?」站在角落旁一直很安靜的小女孩艾莉,勇敢地跳出來和鯨魚
優惠價: 9 342
庫存:1
Bonnie & Ben Rhyme Again
滿額折
出版日:2020/02/11 作者:Mem Fox; Judy Horacek (ILT)  出版社:Beach Lane Books  裝訂:精裝
Come along as a pair of rhyme-loving siblings take a walk and are inspired to recite their favorite nursery rhymes to the world around them in this sweet and funny read-aloud.Bonnie and Ben are two rambunctious siblings who love to rhyme. One day, on a walk with their friend Skinny Doug, they recite beloved nursery rhymes for each new thing they encounter. When they reach a hill, they recite “Jack and Jill.” When they see a sheep, they recount the story of “Little Bo Peep.” The nursery rhyme characters join them on their lively walk until, with a last “Twinkle, Twinkle Little Star,” the pair arrive home and snuggle into bed.
優惠價: 79 600
庫存:1
Jill and Dragon
滿額折
出版日:2015/09/01 作者:Lesley Barnes  出版社:Tate Gallery Pubn  裝訂:精裝
'...and they all lived happily ever after...'At least, that's what Jill's story book tries telling her, butJill can't help noticing that at the end of the story, onecharacter looks far from happy. Dra
優惠價: 79 521
庫存:6
Parris Island
滿額折
出版日:2008/06/11 作者:Karen S. Montano  出版社:Arcadia Pub  裝訂:平裝
In 1891, U.S. Marines were originally stationed on Parris Island to protect life and property as part of the Naval Station, Port Royal. In 1915, Parris Island officially became a Marine Corps Recruit
優惠價: 1 1125
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Five Little Chicks:Slide, Sing and Count!
滿額折
出版日:2026/01/29 作者:Camilla Reid  出版社:Pan Macmillan  裝訂:硬頁書
這是一本文字有韻律感、畫面充滿復活節細節的小雞數數書。孩子可以滑動書頁上的按鈕,一顆顆數著小雞離開農場去冒險,再跟著押韻童謠一起把牠們「叫回來」,在遊戲中熟悉 1–5 的數字與加減概念,也練習手眼協調與精細動作。厚板硬頁設計、圓角安全不易損壞,是學齡前幼兒當作第一本節慶數數操作書的好選擇。Slide the buttons along the page to count the little chicks in this fun Easter twist on the popular nursery rhyme, Five Little Ducks.Little children will have huge fun moving the buttons to make Mama Hen's little chicks leave the farm and go on adventures! A counting book like no other, the irresistible and hugely satisfying interactive element makes Five Little Chicks the perfect way to introduce preschoolers to counting.Sing or read along with the rhyme as you count the chicks, with beautiful village and woodland scenes that are packed full of Easter details to spot, illustrated by the hugely talented Jill Howarth.
優惠價: 79 346
庫存 > 10
Vigil
滿額折
出版日:2026/01/27 作者:George Saunders  出版社:Penguin Group USA  裝訂:平裝
《Vigil》是紐約時報暢銷第一、布克獎得主 George Saunders 的全新小說,故事聚焦石油公司執行長生命最後時刻的床邊,充滿電光火石般的衝擊與深刻洞察。來自《林肯在中陰》作者的震撼新作!一位石油帝國大亨躺在病床上,面對死亡、遺憾與家族糾葛,他的意識在回憶與幻覺中遊走,揭露權力、金錢背後的孤獨與人性掙扎。Saunders 以招牌黑色幽默與細膩心理剖析,打造一場床邊的「守夜」儀式,讓讀者在笑中淚中反思人生。這是 2026 年最值得擁有的文學大作!“After his spectacular Lincoln in the Bardo, Saunders returns . . . with a new novel even more spectacular than the last.”—Los Angeles TimesA “daring” (Time) novel from the #1 New York Times bestselling, Booker Prize–winning author of A Swim in a Pond in the Rain and Tenth of December, taking place at the bedside of an oil company CEO in the twilight hours of his life as he is ferried from this world into the next“Vibrant, fiendishly clever . . . Vigil is pure Saunders: the death of empathy, he insists, is greatly exaggerated.”—The Boston GlobeNot for the first time, Jill “Doll” Blaine finds herself hurtling toward earth, reconstituting as she falls, right down to her favorite black pumps. She plummets towards her newest charge, yet another soul she must usher
優惠價: 79 600
庫存:5
職場不必狠角色:和善,才是最強大的企圖心
滿額折
出版日:2025/11/21 作者:法蘭‧豪瑟  出版社:時報文化  裝訂:平裝
★亞馬遜最佳商業選書4.6顆星高度推薦★女性富比士Boss Moves讀書會選書★《紐約郵報》、《富比士》、《哈芬登郵報》一致推薦在職場上,太親切,常被認為軟弱;太堅強,又容易被貼上「難搞」標籤。於是,許多人選擇隱藏自己的和善,只為顯得更果斷。本書透過實用策略與真實經驗,告訴你如何在保持友善的同時,也展現堅毅與領導力。無論是初入職場的新鮮人,還是位居中高位的管理層,這本書都能幫助你找到力量──做個好人,也能走向職場高峰。溝通:避免不必要的道歉,保持姿態與眼神交流決策:從情緒中抽離再做判斷談判:以貢獻為核心提出薪資要求反饋:平衡正負訊息、具同理心地表達法蘭‧豪瑟給每一位職場者的真心建議:和善與堅強可以共存,打破「和善=軟弱討好」的迷思。不必犧牲價值觀或隱藏性格,以同理心與真誠建立合作與信任。學習談判策略,懂得用非言語溝通,情緒覺察與理性決策。投資自己,建立人脈,等待時間串聯。設立界線同時關心他人,尋找與運用心靈導師。專文推薦張瀞仁Jill(國際慈善顧問)黃昭瑛Yuki(職場專欄作家) 「我最喜歡這本書的地方,是法蘭豪瑟不只點出現象,而是用她親身的經驗告訴身為女性的我們在每個情境下可以怎麼做。無論是每次都是妳被叫去買會議點心怎麼辦、或是如何和善的表達不同意或展現企圖心,作者從沒有說「妳硬起來就對了」,她說的是「當個好人也可以做到這一切,我教妳」。最後兩章從更宏觀的角度,教導我們在職涯中要持續做的事:投資自己、建立人脈、串連機緣。這兩章教我的心態和做法,我用了四年。開始主動出擊的我,後來跟作者單獨對話了半小時、她甚至還幫我的書寫了好棒的推薦。她本人和善俐落又溫暖,跟書裡一模一樣,她說「Jill 妳很棒,妳在出版上的成就已經不需要我了」。我沒有跟她說,但我也好想變成這樣溫暖又強大、不吝提拔後進的強大女性。謝謝這本書陪我走了四年,以後也還會繼續,希望她也有機會陪妳走一段。」――張瀞仁Jill(國際慈善顧問)「讀完這本書,我想起一句話:「真正的力量,不在於壓過別人,而在於不失去自己。」這本書並不是教我們如何變成另一個樣子,而是陪伴我們在面對質疑與挑戰時,依舊能堅守自己相信的價值觀,並在其中找到適合自己的領導與成功方式。如果你曾經因為太好、太和善而懷疑自己,或者在職場上努力拿捏「堅定」與「體貼」之間的平衡,我真心推薦你讀一讀這本書。你會發現,善良並不會讓你失去力
優惠價: 79 300
庫存:6
那年,我帶著孩子回到台灣:日本媽媽的台灣在地生活雜記
79 折
出版日:2025/08/01 作者:近藤弥生子  出版社:大旗  裝訂:平裝
★★★ 專文推薦 ★★★田中千繪|演員張瀞仁Jill|國際暢銷作家★★★ 共同推薦 ★★★唐鳳|就是那位唐鳳青木由香|選物店「你好我好」店主/作家野島剛|資深媒體人,作家黑木太太|打死不回日本的日本人妻劉冠吟|華山文創品牌長【封面文案】\日本媽媽在南國的生存指南/從生活經驗到待人處事,看見她眼中的台灣!跨越兩千一百公里的距離,這是屬於近藤彌生子的台灣闖蕩日記,從平凡微小的趣事中,體會台灣人的生活態度!【內容簡介】「我想讓大兒子和我自己,生活在一個能感受到多一點幸福的環境中。」來自日本的近藤弥生子,因為種種原因跨海來到台灣,原本以為只是異鄉生活的開始,沒想到會在台灣人的日常裡,漸漸發現無數有趣又陌生的細節……不僅與這片土地結下難以割捨的緣分,也在每個「理所當然」的背後,發掘台灣與日本截然不同的處事邏輯與文化價值。「認同我們自己的人生,這是我選擇重回台灣生活的理由。」——近藤弥生子
優惠價: 79 300
庫存:3
要有一個人:澈讀22種人生,你的人生有無限可能!
滿額折
出版日:2024/01/01 作者:楊斯棓  出版社:先覺  裝訂:平裝
閱讀引路人楊斯棓,《人生路引》問世三年來,不斷奔跑,全新力作 用22個人與書的故事,煨出生命的智慧, 用一個真誠的信念,讓你激發前所未有的膽識,創造無限可能。 ──「要有一個人,那個人就是你!」 ※特別收錄:楊斯棓誦讀部分作品的有聲檔。 ★專文推薦: RainDog 雨狗,簡報工作者 張?仁 Jill,作家 陳沛穎,文字工作者 鄭錫懋,「英語自學王」系列作者、講師 藍麗娟,作家 每次聽到他那句「要有一個人,那個人就是我」,我都會感受到一陣靈魂震撼(或瑟瑟發抖),我不禁會這樣想:「真是個跟現代社會背道而馳的人。」 ──張?仁 Jill 在關鍵時刻,你是否能成為挺身而出的「那個人」? 這22個人點燃的火種,必能激發你展開行動, 支持你在人生下一個關鍵時刻,迅速拍板決策、勇於前行! 要有一個人,提醒駕馭金錢的重要。 要有一個人,成為一股推廣閱讀的超級力量。 要有一個人,把每一樁好事說成好故事。 ‧ ‧ ‧ 千千萬萬人,都該具備「要有一個人,那人就是我」的思維,著手改變能改變的,世界就會改變! 2020年10月未上市就3刷的 《人生路引》,楊斯棓轉化28本經典好書的智慧,為人引光指路。睽違3年,這次他挑戰了難度高10倍的「讀人」。 他在存款甫達一百萬時,「豪擲」93萬,不計回報的捐出。以「要有一個人」的膽識為軸,串起22位在他生命中有重大意義的人,引領讀者,深入其中,了解他們如何抱持「天使不敢走的路,傻瓜一步跨過去」的精神,以及挾著一股「那人就是我」的豪情壯志、敢於一肩扛起重責的擔當,一次又一次化危機為轉機,化不可能為可能。 這22個人與書的故事,皆刻印著動人的核心信念,值得細細品讀、反覆思索,為你的人生開啟無限可能! 【強力推薦】 和斯棓醫師本人,很幸運地有較多的深入互動交流機會,所以很了解他對文字的鑑賞能力有多好。但他對於人,顯然一直有著更高的興趣。這是一本講人的書,寫的是一個有意思的靈魂,和另外22個靈魂碰撞後的疊加與糾纏。 ──RainDog 雨狗,簡報工作者 上本著作《人生路引》中,楊醫師分門別類整理許多書中的智慧,並對應到人生幾個重大課題。這次,他除了讀書,也把守備範圍擴大到「讀人」;透過他的眼睛和人脈圈,我們得以學習到許多人生命的智慧。 ──張?仁 Jill,作家 《要有一個人》寫的是「楊斯棓」這一個人,以及他所看到的標竿人物,但隨著閱讀會發現,楊醫師也想說的
優惠價: 79 331
庫存 > 10
Sing a Song of Hawker Food: Humpty Dumpty & Friends Have a Singapore Hawker Feast精裝
滿額折
出版日:2021/10/20 作者:Lianne Ong  出版社:World Scientific Pub Co Inc  裝訂:精裝
小販中心(Hawker Centre)是新加坡特有的文化,看童謠與新加坡小販中心的美食在這本書中互相碰撞,讓我們一起徜徉在以美食為主題的特色童謠中。書中異想天開的插畫凸顯了新加坡小販文化的各個特色,讓我們一起跟著小胖子享用咖椰吐司,還有傑克和吉兒一起在山上烤沙嗲,三隻看不見的老鼠在小販中心吃著雞飯……。小讀者可以透過跟著熟悉的旋律,在唱或讀的過程中認識這些深受喜愛的新加坡特色美食!本書內容與新加坡國家文物局(NHB)合作,NHB是新加坡文化、社區和青年部下法定機構,旨在促進新加坡形象建設、文化發展。*本書互動功能需依書中說明下載APP(Snap Learn)後使用。The worlds of nursery rhymes and Singapore hawker food collide in this book. Dive into fractured nursery rhymes with a local twist, featuring Singapore hawker food.Imagine Humpty Dumpty enjoying kaya toast, Jack and Jill grilling satay on a hill and the three blind mice eating chicken rice at the hawker centre. Wouldn't that be a funny sight?Cheeky illustrations highlight aspects of Singapore hawker culture that children will have fun identifying. Young readers (and not so young ones) can sing or read these hawker food rhymes and follow the familiar rhythms, while naming the well-loved hawker fare that appear in the rhymes.
優惠價: 9 457
庫存 > 10
Sing a Song of Hawker Food: Humpty Dumpty & Friends Have a Singapore Hawker Feast
滿額折
出版日:2021/10/20 作者:Lianne Ong  出版社:World Scientific Pub Co Inc  裝訂:平裝
小販中心(Hawker Centre)是新加坡特有的文化,看童謠與新加坡小販中心的美食在這本書中互相碰撞,讓我們一起徜徉在以美食為主題的特色童謠中。書中異想天開的插畫凸顯了新加坡小販文化的各個特色,讓我們一起跟著小胖子享用咖椰吐司,還有傑克和吉兒一起在山上烤沙嗲,三隻看不見的老鼠在小販中心吃著雞飯……。小讀者可以透過跟著熟悉的旋律,在唱或讀的過程中認識這些深受喜愛的新加坡特色美食!本書內容與新加坡國家文物局(NHB)合作,NHB是新加坡文化、社區和青年部下法定機構,旨在促進新加坡形象建設、文化發展。*本書互動功能需依書中說明下載APP(Snap Learn)後使用。The worlds of nursery rhymes and Singapore hawker food collide in this book. Dive into fractured nursery rhymes with a local twist, featuring Singapore hawker food.Imagine Humpty Dumpty enjoying kaya toast, Jack and Jill grilling satay on a hill and the three blind mice eating chicken rice at the hawker centre. Wouldn't that be a funny sight?Cheeky illustrations highlight aspects of Singapore hawker culture that children will have fun identifying. Young readers (and not so young ones) can sing or read these hawker food rhymes and follow the familiar rhythms, while naming the well-loved hawker fare that appear in the rhymes.
優惠價: 9 274
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專注力修復:刻意放空的專注式白日夢,讓你擺脫瞎忙╳激發創意╳找回能量
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出版日:2025/12/12 作者:克里斯.格里菲斯 ; 卡拉.梅德利科特  出版社:時報文化  裝訂:平裝
專注力不是靠咬牙硬撐,而要學會刻意放空。利用「專注式白日夢」,練習「聰明的不專心」,讓大腦達到極致放鬆的狀態,輕鬆找回專注力。 AI時代來臨,人們迷失在資訊碎片化和快節奏的生活裡,專注力正被「瞎忙」與「過勞」吞噬。研究顯示,注意力被打斷後需要二十三分鐘才能重新集中,現代人平均每天查看手機八十五次,這些行為都讓專注力支離破碎。 本書作者克里斯‧格里菲思,結合神經科學、心理學與創意研究,以及與世界各大企業主互動交流的經驗,提出一個重拾專注力的創新概念——「專注式白日夢」。 做白日夢不是偷懶,而是大腦的「隱形工作模式」。大腦在神遊的過程中,負責思考的「預設模式網絡」和負責執行高階任務的「中央執行網絡」會同時活躍,讓潛意識串聯新想法,激盪出解決問題的新火花,創造力大爆發。 唯有人類才能從「無所事事」中誕生新想法,創意是AI無法取代的能力,善用AI處理瑣事,就能把省下的時間用於思考與神遊。專注力也非咬牙硬撐的狀態,而是一種流動的節奏:「專注→消耗→暫停→修復→再專注」。在這個循環中利用「專注式白日夢」或「微休息」有意識地暫停,被焦慮鎖住的思緒會重新啟動,專注力、創意與韌性也會自動返回。做「專注式白日夢」的三步驟—— 確定焦點:不是漫無目的的發呆,而是有策略、有方向的心智活動,鎖定想解決的問題。 為靈感收集資訊:充分收集與主題相關的資訊,為潛意識提供做夢的「燃料」。 啟動白日夢:刻意安排間歇的「微休息」(例如洗澡、通勤、散步等),讓大腦在沒有壓力的狀態下高效運行,就能讓放空變成創意的孵化器。 神遊推薦 閱讀人社群主編 鄭俊德〡YouTuber、說書人NeKo嗚喵〡國際暢銷作家 張瀞仁 Jill〡國立清華大學生命科學系副教授 GENE思書齋齋主〡郝聲音Podcast主持人 郝旭烈〡粉絲專頁「周博教你高效閱讀做筆記」版主 周博 強力推薦 本書解開了創造力的神秘面紗,不僅幫助人們找到清楚的思路,釋放自己的創意,還能以簡單、愉快的方式將其應用到日常挑戰中。——愛麗森瓊斯,《Practical Inspiration Publishing》發行人在人工智慧和自動化的影響下,本書有助於我們重新想像對工作和教育的方法。作者提出了一種新的理解模式,並將其轉化為一個易於理解和應用的工具,使我們能夠有效地應對現代世界的複雜性和需求。 ——黛娜費雅迪博士,顧問、演講者、教練
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進擊的I人:給內向者的100個自我升級攻略
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出版日:2025/11/01 作者:鈴木奈津美  出版社:積木文化  裝訂:平裝
I人寫給I人為內向者量身打造的自我成長手冊自我接納X情緒調節X人際關係職涯發展X領導力養成X行動挑戰你是否也有過這樣的時刻-不知道第一次見面的美髮設計師聊什麼?只好假裝睡著突然被點名發言緊張到說不出話,只能比手畫腳……何況是在眾人面前展現自己,甚至是成為領導者。對內向者來說,只要踏出家門,便經歷無數的掙扎。在這個強調競爭與展現的時代,內向者常常覺得自己「不夠好」,不夠愛說話、不擅長交際、不夠展現自己。但別擔心,你並不孤單。為內向者量身打造的自我成長手冊★自我接納停止比較,練習肯定自己★☆情緒調節面對焦慮,安穩內在情緒☆★人際關係建立深度連結,減輕社交壓力★☆職涯發展發揮專長,不讓安靜成為阻力☆★領導力養成-從幕後到前線,發揮影響力★☆行動挑戰從小挑戰開始,累積成功、擬定計畫、穩步前行☆從讀者到作者,以文字陪伴更多內向者作者鈴木奈津美,個性安靜內斂、不喜歡社交。總覺得自己在人群中總是顯得格格不入,也曾因無法像他人一樣「主動積極」而自我懷疑,將自己包裹在自卑的情結裡。踏入職場後,他一直表現平平,甚至陷入職涯瓶頸,不管是升遷或是轉職都頻頻受挫。然而,他從未放棄!從自卑與掙扎出發,透過廣泛閱讀與持續寫作,凝視自己的內在,將安靜的特質轉化為穩定而深遠的影響力。精讀超過100本心理與人格發展書籍,結合親身成長經驗。作者彙整出6大章節、提出100個具體可行的方法,從自我接納、領導力養成到積極迎接挑戰,幫助內向者在職場、生活、人際關係中,堅定前行、穩健成長。書末更精選50本改變人生的關鍵書單,包含《安靜,就是力量》、《安靜是種超能力》…等已在台灣出版的經典作品。I 人前輩陪你一起發現潛能,長出真正的自己,踏上內向者的進擊之路!「天生我材必有用,但 I 人該怎麼用?《進擊的 I 人》就是答案!這是一本獻給每位安靜卻勇敢靈魂的行動指南。」-李家雯(海蒂)諮商心理師溫柔推薦《安靜是種超能力》作者︱張瀞仁Jill諮商心理師︱李家雯(海蒂)
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開創心態:華頓商學院最具影響力教授,不墨守成規的破局智慧【亞當.格蘭特「最有價值的四堂課」】
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出版日:2025/08/04 作者:亞當.格蘭特  出版社:平安文化  裝訂:平裝
《財星》雜誌:想成為下一個賈伯斯嗎?這本書讓你能做到!比天賦更重要!這就是「未來10年最稀缺的能力」!全美暢銷突破61萬冊!榮登《紐約時報》暢銷排行榜TOP1!《逆思維》突破人生瓶頸,《隱性潛能》看清天賦迷思《給予》創造人際紅利,《開創心態》解除自我設限亞當.格蘭特「最有價值的四堂課」【隨書附贈】「改變人生的一句話.收藏明信片」2款一組✦✧✦●成功的開創者不會孤注一擲,而是會多方下注,做好風險管理?●大部分成就非凡的人,都跟普通人擁有一樣的徬徨和煩惱?●創造偉大思維的關鍵不是靈機一動,而是由巨大的「工作量」累積而成?●一群專業人士在評判作品好壞時,準確度可能跟門外漢差不多?●讓賈伯斯、貝佐斯、傳奇投資人杜爾同時押寶失敗的「關鍵盲點」是……?這個世界上安於保守的人多,願意打破成規的人少,但在變化莫測的AI時代,若一味遵循過去留下的過時習慣,只會讓我們的人生選擇變得被動。唯有另創新局,成為書寫遊戲規則的「開創者」,才能快速適應環境,在各種不同的情境之下占據優勢。畢卡索、貝多芬、賈伯斯……許多舉世聞名的天才都是「開創者」,但亞當.格蘭特教授認為,他們的成功並非天賦的產物,而是後天培養的「開創心態」,透過精準的科學分析,我們將會發現,天才們的成功不是偶然,而是在精密思考下,以風險最小的方式,將偉大的想法付諸實踐。從企業的商業判斷,到複雜的政治攻防、運動員的積極競爭,本書透過各領域的珍貴案例,深入探討「開創心態」這個想獲致成功最重要的能力。當你能夠精準辨識出好想法,找到合適方式表達,在正確時機加以實行,你的才華將不再被埋沒,而你等待已久的那個機會,將會來到你身邊!▌各大領域頂尖人士強力推薦【臉書營運長】雪柔.桑德柏格 專文推薦!【維京集團創辦人】理察.布蘭森爵士【《哈芬登郵報》共同創辦人】雅莉安娜.哈芬登【電影《不可能的任務3》、《星際大戰:原力覺醒》導演】J.J.亞伯拉罕【PayPal共同創辦人】彼得.提爾【說書YouTuber】Neko嗚喵【「閱讀前哨站」站長】瓦基【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧【台積電「跨世代溝通」指定講座】李河泉【「進化村」站長】施定男【臨床心理師】洪仲清【國際慈善顧問】張瀞仁Jill【全職交易人】梁展嘉【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉【閱讀人社群主編】鄭俊德 ●中文推薦人依姓名筆畫序排列▌來自全世界的最高讚譽《開創心
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給予:華頓商學院最具影響力教授,創造人際紅利的處世策略【亞當.格蘭特「最有價值的四堂課」】
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出版日:2025/08/04 作者:亞當.格蘭特  出版社:平安文化  裝訂:平裝
哈佛商學院教授/泰瑞莎.艾麥拜爾:這是我所見過對人生最有影響力的一本書!入選亞馬遜、蘋果、金融時報、華爾街日報 年度最佳好書!歐普拉必讀選書、《財星》雜誌必讀商業書!全美暢銷排行榜NO.1!《逆思維》突破人生瓶頸,《隱性潛能》看清天賦迷思《給予》創造人際紅利,《開創心態》解除自我設限亞當.格蘭特「最有價值的四堂課」【隨書附贈】「亞當.格蘭特送給你的智慧良言.珍藏明信片」2款一組✦✧✦●將9800萬美元拱手讓人,反而讓化學公司總裁杭士曼變得更富有?●美國總統林肯,破格邀請政敵們進入內閣,竟因此締造舉世肯定的政績?●麥可.喬丹是一流球員,卻不是好老闆,全因為「要成功就要自私」的想法?●生性害羞的阿宅,卻能成為全球人脈最廣的人,全因為他願意「給予」?●《辛普森家庭》的傳奇製作人成功的秘訣,就在於他的「不邀功」?我們的世界有三種人。「給予者」總是樂於分享;「索取者」往往自私自利;「互利者」習慣等價交換。而這三種人,哪一種人最能創造長遠的成功?一般人總認為商場如戰場,懂著掠奪才是王道,但亞當.格蘭特教授經過多年研究,發現信奉利他主義的給予者,往往才能成為最後的贏家。許多人害怕被認為軟弱天真,不敢展現出自己願意分享的一面,但事實上,給予者雖然需要一些時間來贏得他人的善意和信任,但最後他們總是能獲得美譽,並建立成功的人脈。給予者或許不適合百碼短跑,卻能在馬拉松中脫穎而出。讀完這本書,你將重新思考許多你原本奉為圭臬的成功法則,從職場墊背一躍成為成功人士。你將欣然見識到,原來奉行自己內心深處的價值觀,竟能創造出源源不絕的機會,不需犧牲自我,也能獲得成就。別再想著先成功後貢獻了,從現在開始「給予」,正是你通往非凡成就的開始。▌各大領域頂尖人士強力推薦【《過得還不錯的一年》作者】葛瑞琴.魯賓【《邁向圓滿》作者】馬汀.塞利格曼【耐吉基金會創辦執行長暨總裁】瑪麗亞.艾托【哈佛商學院教授】泰瑞莎.艾麥拜爾【杜克大學心理學與行為經濟學教授】丹.艾瑞利【說書YouTuber】Neko嗚喵【王意中心理治療所所長、臨床心理師】王意中【「閱讀前哨站」站長】瓦基【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧【臨床心理師】李郁琳【「進化村」站長】施定男【臨床心理師】洪仲清【國際慈善顧問】張瀞仁Jill【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆【閱讀人社群主編】鄭俊德 ●中文推薦人依姓名筆畫序排列▌來自全世界的最高讚譽《給予》一書
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命定之書:一頁篇幅,讓人生無限增幅
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出版日:2025/07/14 作者:愛瑞克(Eric Yu)  出版社:天下文化  裝訂:平裝
每個人都有一本命定之書在等著他讀了之後,人生自此不同2024博客來、誠品年度百大暢銷新書作家──愛瑞克繼《內在成就》後,再度震撼人心力作!在資訊爆炸、知識焦慮的時代,我們不缺書,缺的是那一本,啟動生命轉變的「命定之書」。人生的每一次轉折,從翻開一本書開始,現在,就是打開命定之書最完美的時刻──閱讀不僅是知識的累積,更是一場穿越時空的靈魂對話 。從貧困少年到閱讀推廣者 ,愛瑞克以生命為線,串起本本經典好書, 用閱讀,打出人生最好的牌局 !對於渴求知識的人,書是一座水庫,足以灌溉荒蕪的人生;對於陷入情緒深淵的人,書是一條繩子,拉住了瀕死的靈魂;對於好奇的探索者,書是一扇門,開啟了一片未知的宇宙。閱讀是一種與自己對話、拓展世界的方式,不僅增加你選擇的機會,也讓你更自由。閱讀轉變你的內在思維,從而改變外在狀態。看完這本書將啟發你:人際|利他共好贏得真正友誼。財商|內在價值決定身價高低。工作|改變思維比努力更關鍵。思考|決策品質決定人生品質。智慧|找到內心的和諧與平靜。使命|人生觀不同,看的世界就不同。願你翻開每一本書,看到的是經驗,理解的是體會,沉積在你靈魂裡的是智慧。─────愛瑞克愛瑞克從田埂邊的貧困少年,成為年讀一千本書的閱讀推廣者。他首次揭露如何在生命關鍵時刻,因著閱讀,改變自己內在價值、思維與選擇,提早「退而不休」,實現自我。他在本書中分享的閱讀與選書方法,實則是一把打開你專屬命定之書的鑰匙,開啟一場知識與生命碰撞的饗宴、一曲靈魂與靈魂共振的交響樂。讓每本書,都能成為你生命的養分與印記。本書特點1. 加速與你的命定之書相遇──5種超實用選書法+精選80本經典好書。2. 年讀1000本書的超速學習法──ICE閱讀法、 ICE筆記法。3. 翻開一本書,也讓書翻轉了你──愛瑞克透過閱讀提早財富自由的歷程全公開。好評推薦「這本書是對知識『建構』與『學習』的致敬。」──洪瀞(成大教授、《自己的力學》、《先降噪,再聚焦》作者)「閱讀,不只是讀書,更是將生命的美好與美好的生命連結在一起。」──郝旭烈(播客「郝聲音」主持人)各界感動推薦瓦基︱「閱讀前哨站」站長李惠貞︱獨角獸計劃創辦人吳家德︱NU PASTA總經理、職場作家張修修︱YouTuber、Podcaster 張瀞仁 Jill Chang︱國際慈善策略顧問、暢銷作家許景泰︱商戰CXO執行長楊斯棓︱醫師、《要有一個人》作者蔡
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我們身上有光:屬於你的引導式筆記
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出版日:2025/04/17 作者:蜜雪兒‧歐巴馬  出版社:商業周刊  裝訂:平裝
美國前第一夫人蜜雪兒.歐巴馬《我們身上有光》實踐手冊與你一起反思、記錄在不確定的未來,活出自己的光彩這是專屬於你的成長智慧之書這本精心設計的筆記書,是美國前第一夫人蜜雪兒.歐巴馬的紐約時報暢銷冠軍《我們身上有光》的實現手冊,為我們提供實用工具,陪伴我們走過生活的種種挑戰,在面對不確定、困境與自我懷疑時,依然能站穩腳步,找到內在的力量。本書以全新、互動且充滿啟發性的形式,將蜜雪兒的智慧化作實際行動。結合創意練習、深度書寫引導、習慣追蹤工具等,引領讀者釋放內在微光,誠實地面對自己、經營人際關係,並在關鍵時刻選擇「高尚回應」。透過她一貫坦率而溫暖的筆觸,分享自己如何一次次跨越難關,並將她依循多年的信念與方法,化為我們可實踐的指南。這不只是一本筆記書,更是蜜雪兒向我們發出的溫柔邀請——學會傾聽內心的聲音,感受身體與情緒的訊號,允許自己放慢腳步、適時休息,勇敢訴說內在的掙扎。優先照顧自己的身心,養成休息與修復的習慣,都是我們應該給予自己的溫柔與關愛。──暖心推薦──洪仲清(臨床心理師)張瀞仁Jill(國際慈善顧問、作者)★本書特色1. 讀者期待的自我成長筆記書,由美國前第一夫人蜜雪兒親自引導。2. 採PUR膠裝,方便書寫記錄。3. 內頁採兩個特別色設計,印製精美,閱讀舒適。4. 提供實作練習小工具,協助你一步步練習、反思。5. 互動式編排,指引你動手筆記,為自己量身而寫。6. 既是獻給自己的珍貴禮物,也是最值得珍藏與分享的贈禮,送給你在乎的人,陪伴他們走向更好的自己。本書延伸《我們身上有光》的思考和睿智語錄,提供可具體執行的思考工具,幫助我們調整步伐,傾聽內心,懂得休息和自我療癒,練習點亮自己身上的光──● 練習一:從小處著手做什麼可以幫助你梳理思緒?找一件你熱愛動手做的事,或只是每天早上說一句肯定自己的話,從小力量開始,創造你的正向時刻。● 練習二:在害怕中找到安全感找出你經常害怕的事,是怕尷尬、失敗、改變、失去、寂寞、或被拒絕?拆解你的念頭是理性或非理性、是內在或外界造成?當你能夠解讀你的害怕,便能學會不再害怕面對害怕。● 練習三:將差異轉化為優勢你與別人的差異或弱點都可以成為你的力量,把你的不同點當作正面優點,並練習從新的角度重塑這些特質,思考如何將這些不同變成你力量的源頭。● 練習四:以友誼為後盾找到你可以自在相處、分享脆弱的人,他們會讓你的生活有歸屬感。可以為友情創
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如何停止不開心
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出版日:2025/03/24 作者:安德莉亞.歐文  出版社:寶瓶文化  裝訂:平裝
★內容簡介你很累,也有點生氣,你厭倦了被稱讚堅強……美國百萬暢銷作家、知名人生教練戳穿14種讓你煩躁、內耗的慣性思維,為你生活裡的擦傷療癒清創。 ▎全球銷售23國版權 ▎一本行動之書 ▎ ▎自我拯救日常裡的負面情緒 ▎★ 翻譯20種語言,售出23國版權,全球強勢熱銷暢榜書。★ 亞馬遜4.5星、上千則5星好評,讀者共感推薦。▎感情、工作、生活一團糟,破事一籮筐……▎你何苦搞砸自己的人生?▎停止自我毀滅,你,值得他×更好的人生!美國知名人生教練安德莉亞.歐文曾遭遇前夫出軌、伴侶詐欺、未婚懷孕、友誼失和、喪父,在人生低谷中接二連三地經歷各種絕爛傷心事後,她發現絕大多數人之所以把日子過得如此不開心,起因於十四種毀滅值破表的慣性模式。本書以爽快犀利的文字,剖析人們在日復一日自動導航的人生裡不自覺陷入的盲點,提供具體練習和解方,包含72個自我提問,引導讀者覺察、接受真實的自己,擊退棲息在我們腦中那個老是破壞我們幸福的小惡魔。▎正是這些隱而未察的習慣與盲點,▎讓你一再陷入自我毀滅的循環──●自我批判→如果你不會這樣對別人說話,為什麼這樣對自己?●控制欲→控制感讓你逃避真正的問題:破碎的心靈、焦慮、恐懼、困惑……●與他人比較→比較,是強大的能量和幸福殺手。●災難化思考→不要杞人憂天,做悲劇彩排。●自我孤立→自我隔絕和躲藏不是在保護你。●指責他人→人們覺得你很好,絕不是因為被你給「騙」了。●完美主義→完美主義只是你逃開「羞恥感」的手段。●自我麻痺→學會經歷所有情感,你會活得更好,更有適應力。●討好他人,犧牲自己→要自己認可自己,而不是努力尋求認可。●過度獨立、追求成就→你害怕停下腳步,是在逃避什麼?●……★國內各界推薦NeKo嗚喵(說書人)陳珮甄Selena(《你不能選擇出身, 但能活出想要的人生》作者)_專文推薦海苔熊(Podcaster、YouTuber、諮商心理師)張瀞仁Jill(《安靜是種超能力》作者)蔡宇哲(哇賽心理學創辦人)蘇益賢(臨床心理師)_一致好評「方向不對,努力白費。在照顧自己的漫長旅程中,願本書能讓更多讀者少走一點冤枉路。」──蘇益賢(臨床心理師)「『不開心』是種弔詭的情緒,你愈想要停止它,它就會愈明顯;但假裝忽視,也不會好到那裡去,忙碌一陣子之後,還是要回過頭來面對那些你害怕看見的東西。這本書明確地提供了三個步驟的法則:承認與面對、寫下來或說出來(包含你想要什
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再5分鐘
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出版日:2024/12/19 作者:瑪塔˙艾德絲  出版社:東雨文化  裝訂:精裝
英國指標兒童出版社Macmillan推薦作品獲選(2023)第七屆聯合國兒童基金會-兒童文學獎童書榜人氣長銷‧生活教育類繪本~闡述家長頭痛的「親子溝通」&「時間認知」主題~---【親子溝通/時間概念】「時間」真的很奇妙!爸爸說,他再多睡五分鐘就好,我說太久了;爸爸說,你再玩一小時就夠了,我說太短了;為什麼我跟爸爸對時間的感覺老是相反呢?----不想起床的爸爸總是要求:「再五分鐘就好。」他以為五分鐘只有一下下。但其實五分鐘很長,我們可以做很多事!爸爸也常常說:「我們沒時間了。」但其實我們永遠都有時間!在上學的路上,隨時都有時間踩水窪、看小鳥呀!爸爸也常常搞不清楚時間代表的意思。他覺得一小時很長,但根本不是那樣!我們才剛剛開始玩而已!◎好評推薦 「一本關於時間概念的好書。我女兒很喜歡狐狸一家人。」 --amazon讀者書評/家長Alex 「最適合故事時間講述的兒童繪本!充滿幽默感,並且擁有精美的插圖,這個故事對孩子和大人來說都很棒!我們非常喜歡它,強烈推薦!」 --amazon讀者書評/家長Tom 「令人驚嘆的甜蜜溫馨故事情節。讓我反思起我如何看待時間,以及5分鐘對生活有何影響!我也喜歡故事中對於父親形像,以及他與孩子一起做的所有事情的描寫,這在兒童故事中相當少見。」--goodreads讀者書評/家長Gayathri White 「我非常喜歡這本書,尤其是結局(這裡不劇透)。作者以一種能引起兒童和成人讀者共鳴的方式,捕捉了現代家庭的生活情景。小時候,我和媽媽經常讀吉爾·墨菲 (Jill Murphy)的《五分鐘和平》,這本書讓我想起了那時的心情。但《再5分鐘》這本書針對21世紀的家庭進行了現代化的創新描寫。 作者充分利用了從小狐狸(孩子)的角度,以第一人稱來講述故事的特點,每一個跨頁呈現的效果都非常好,會讓兒童和成人讀者開懷大笑,每個畫面更是充滿了微小的細節。 插圖很可愛,結局也很完美。這是一本精彩的書,適合您在有5分鐘時間(即使沒有5分鐘時間)時閱讀。」 --goodreads讀者書評/家長Rachael Davis ◎引導閱讀~爸媽的時間長短概念,總是和孩子不一樣呀!~﹝智慧‧詼諧‧帶著敏銳觀點~詳實呈現家庭生活的親子繪本﹞──適合老是分秒必爭,覺
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正念之身:覺察當下,活出健康
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出版日:2024/09/30 作者:艾倫.蘭格  出版社:天下文化  裝訂:平裝
面對疾病和老化,我們並非束手無策。改變你的思維方式,為自己找到新的機會!「正念之母」艾倫•蘭格博士近50年科學實證研究,解放你的「不可能」,才能活出人生更多可能!蘭格博士曾以「逆時針研究」,改變全球無數人看待年齡和健康的信念系統。在這本眾所矚目的最新力作中,蘭格博士彙整畢生的研究精華,帶領我們見證心智改變的力量,擴大對於人類潛能的看法。她認為,心理狀態會影響身體健康,因此,只要改變思維方式,打破生活中不必要的限制,創造你的「正念之身」,就能改善健康狀況,獲致幸福人生。以正念作為生活的核心,我們會由疲憊轉為靈活、依賴轉為自主、自我衝突轉為自我接納,事情會開始變得不一樣,我們也更能順應當下發生的各種情況。本書將帶領所有讀者重新想像並親身體驗更健康、有活力的生命樣貌。蘭格博士的正念生活建議☉認為疾病會一直存在是一種錯覺,這樣的想法可能會賠上我們的健康。☉正念的好處之一,是幫助我們專注於自己實際能夠掌控的事情。☉做決策時,不用擔心你的決定是否正確,而是要努力讓決定變正確。☉我們應該追求的是工作與生活的整合,而不是工作與生活的平衡。☉與其問「那怎麼可能」,不如問「為什麼不可能」。☉正念具有感染力,讓學校與企業充滿正念,會讓孩子和員工更願意積極投入人際互動。☉當我們敞開心胸,接受「身心一體」的概念,就有可能透過正念思維,讓我們更健康與富足。(更多建議請參見書中精采內容)國內外知名人士一致推薦專文推薦賴佩霞 身心靈成長教練陳建鴻 基隆長庚醫院精神科醫師聯合推薦洪仲清 臨床心理師許瑞云 心能量管理中心執行長陳德中 台灣正念工坊執行長郭葉珍 國立臺北教育大學副教授蔡宇哲 哇賽心理學創辦人兼總編輯鄭先安 心能量管理中心院長亞當•格蘭特 Adam Grant 《逆思維》作者卡蘿•杜維克 Carol S. Dweck 《心態致勝》作者丹‧艾瑞利 Dan Ariely 《誰說人是理性的!》作者丹尼爾•品克 Daniel H. Pink 《後悔的力量》作者大衛•愛德華茲 David Edwards 約翰霍普金斯大學醫學院教授吉兒•泰勒 Jill Bolte Taylor 《奇蹟》作者蘇珊•大衛 Susan David 《情緒靈敏力》作者湯姆•畢德士 Tom Peters 《追求卓越》作者正念是留心覺知,洞察自我與世界的真實面貌,擺脫習性的牽制,展現在生活之中。蘭格博士透過數十年的科
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「請」PLEASE!
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出版日:2024/08/13 作者:賽門‧菲利浦  出版社:東雨文化  裝訂:精裝
說『請』從未如此重要!‧英國水石童書繪本大獎 作者Simon Philip‧‧世界插畫獎 繪者Nathan Reed‧繼得獎繪作《哈啾!》(ACHOO!)後再度聯手創作兒童﹝生活禮儀〕主題繪本──【表達尊重/幽默創意】對別人提出要求時,記得說「請」是一種禮貌。但是當比爾忘了說「請」的時候,後果比他想的還糟糕!因為他被捲進了一場瘋狂的冒險,先是被外星蟾蜍綁架、又遇到可怕的老虎、甚至還得躲開魔法師和精靈的攻擊!直到他終於記得說出「請」這個字…… ──★用誇張有趣的情節及畫面,告訴孩子禮貌的重要性。◎讀者好評 「這是一趟令人捧腹大笑的冒險之旅,其中包括太空船、叢林、犛牛、童話城堡和一大群外星蟾蜍。說『請』從未如此重要! 」——主題書籍評論「是的,菲利浦和里德正在給孩子們上一堂寶貴的課,讀者絕對會記住那些極其幽默好笑的故事情節和插圖。」——書商評論「非常適合幼兒和所有喜歡幽默和想像力故事的孩子,或任何試圖強調『請』很重要的父母。」——伊尼斯雜誌「這是一本可以與幼兒分享的書,也是孩子們會經常想看的書籍之一。它適合用來探討關於禮貌和禮儀的主題,故事結尾也將引起更多的預測和討論。可以和孩子們一起分享這本書,也可以讓孩子單獨閱讀,享受它歡快的節奏。」——Just Imagine 書評網/小學閱讀講師Anne Bradley「賽門•菲利浦的搞笑文字和納森•里德在比爾的教訓之旅中同樣搞笑的場景肯定會讓兒童和成人讀者大聲笑,每翻一頁都會開懷大笑……」——紅色閱讀中心 書評網/Jill Bennett「一本關於『使用你的禮貌』以及『如果你忘記使用它們』會發生什麼的有趣讀物……這是我們家一直被要求反覆閱讀的書!」——教師讀者ALEX「這是一本輕鬆有趣的童書,主題是提醒孩子記得說『請』,培養孩子成為有禮貌的成年人。它的插圖豐富,具備繽紛色彩且充滿活力,我和孩子都很喜歡。」——網書讀者carolyn◎引導閱讀 我們都懂得,說話溝通、告知自己的需求或請託他人時,說「請」這個字是一種禮貌,也是傳達尊重、增進人際和諧的行為表現,例如「請給我一杯咖啡」、「請幫我查詢一下」等等。但有些人有的時候會忘記這麼做,或是認為有沒有在言語中加上「請」這個字並不重要,不需要這麼做──有人會想,畢竟只是忘記說一個字……沒那麼嚴重吧? 哎呀!沒想到我們的故事主角比爾,在購買冰淇淋時忘記說出這個非常簡單的字,後果竟
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脆弱卻驚人的內在力量:IFS創始人用三個練習,帶你化解過去的傷與現在的苦
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出版日:2024/02/01 作者:里查.史華茲  出版社:究竟  裝訂:平裝
【內容簡介】◆風行歐美的革命性心理療法IFS經典入門,整合不同人格,成為自己的內在家庭治療師!◆任何想了解自我和療癒自我的人、助人工作者、心理師都愛不釋手的一本書◆留佩萱(美國諮商教育督導博士)、洪仲清(臨床心理師)、蘇益賢(臨床心理師)、陳志恆(諮商心理師、暢銷作家)、蘇絢慧(璞成心遇空間心理諮商所所長)、汪樂慧(諮商心理師)、蔡佳璇(臨床心理師、哇賽心理學執行編輯)──真心好評IFS創始人里查.史華茲經典入門之作最簡單的解說+最實際的練習本書的案例和簡潔的風格,會成為你想珍藏,並一遍遍閱讀的書。在我擔任領導顧問近三十年生涯,很少遇到這麼一本瑰寶般的書。我希望家人、朋友、同事、客戶,以及我曾經一起工作過的所有人,都能從作者的洞察和他邀請我們研究的問題中受益──這些問題不禁讓我思考為什麼在我的生命中都沒有向內探索過。──全球領導力顧問公司億康先達(Egon Zehnder)主席吉爾.阿德(Jill Ader)你比自己以為的更複雜,你也比別人告訴你的更有能力。在人生路上,我們難免遭遇不同程度的拒絕、羞辱、拋棄、創傷,這些記憶會壓垮我們、阻礙我們發揮能力、改變我們與人相處的方式、讓我們變得容易再次受到傷害!作者里查.史華茲早年在心理諮商工作曾頗為受挫,因為無論如何協助個案改善,最終他們仍深受內心世界所影響。這推動他突破並開創了IFS,發現每個人都有一個內在家庭,由不同內在人格組成。當人格之間出現問題,內在關係就會失調,進而影響到一個人的工作和人生。作者透過案例和練習,帶領我們看見內在家庭,進行對話與理解,無論是正面臨情緒低潮、人生卡關、創傷復原或成癮行為的人,都能與「內在人格」對話,回歸真實的自己。IFS不僅是療癒,更是找回自我的旅程。我們不但能學會讓內心的對手變成自己的盟友,更能以同理心與身邊人相處,變得更開放、自信、包容,並且對生命充滿熱情,自然而然成為利他之人。【各界推薦】留佩萱(美國諮商教育督導博士)──專文推薦洪仲清(臨床心理師)蘇益賢(臨床心理師)陳志恆(諮商心理師、暢銷作家)蘇絢慧(璞成心遇空間心理諮商所所長)汪樂慧(諮商心理師)蔡佳璇(臨床心理師、哇賽心理學執行編輯)──真心好評讀過幾本以內在家庭系統療法為主要理論的書之後,對此療法深感好奇。因為我長期跟不同時期的自己對話,去理解過去的自己發生了什麼?有著什麼樣的情感?帶著什麼樣的想法?最後又如何應對?我
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BCG思考入門課:入職3年,勝過別人10年的99種思維方式
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出版日:2023/11/27 作者:高松智史  出版社:平安文化  裝訂:平裝
如何讓自己的思考比別人有價值?2023年日本超熱門商業書!半年熱銷15萬冊! 橫掃AMAZON總榜等五項分類榜暢銷NO.1!收錄99種超實用情境,超過100張豐富圖解!史上內容最全面,最好理解的BCG主題書!【JC財經觀版主】Jenny【數位轉型顧問】李全興(老查)【自媒體社群顧問】思荭【策略思維商學院院長】孫治華【暢銷作家】張瀞仁Jill【商戰CXO執行長】許景泰【《一年投資5分鐘》作者】陳逸朴【《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人】愛瑞克【職人簡報與商業思維專家】劉奕酉【激勵達人】鄭匡宇專業推薦!客戶的難題=「沒有答案的」遊戲。商業顧問的思考不靠「才華」,而是「扎實的技術」。.接軌世界頂尖商業顧問的思路,工作能力大增。.準確把握商業簡報、職場溝通、關係經營技巧。.操縱問題點,再也不怕說錯話或是狀況外。.透過費米推論,用邏輯推理掌握未知的情報。.啟動腦內評價機制,瞬間看清利弊,精準決策。「商業顧問」是世界一流大學MBA畢業生最夢寐以求的職業,而全世界最頂尖的波士頓顧問公司(BCG)則是業界的領頭羊,不但創造超過100億美元的收益,更是全世界員工待遇最好的公司之一。但儘管有許多人耳聞BCG的盛名,卻少有人知道,這家公司究竟有何厲害之處?本書作者剛進入BCG工作時歷盡艱辛,這是一個不斷需要向上發展的環境,若兩年內沒有升遷就會被開除,3年的時間,宛如別家公司10年的歷練,但能夠生存下來的人,都能練就稱霸職場的「最強思考」。本書集結作者在BCG公司習得最精華的99個致勝思維,並用「VS」對照的形式,從科學的角度精確分析,更提供許多實用做法,幫助你能夠清楚吸收,準確落實在工作中。不管你從事什麼行業,只要學會書中技巧,都可以找到「方法」突破困局,獲得壓倒性的勝利。
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