易天華老師家傳養身功法三部曲－－完結篇抗三高之高血脂最佳養身寶典隨書送沖拳打教學VCD，和易老師一起沖拳打，輕輕鬆鬆，全身動一動！運動釋能，拳打四方：9招沖拳打，加速新陳代謝，沖去血脂好容易！低鹽膳食，美味養生：25道健康料理，去除血脂真輕鬆！九招沖拳打，每天做一遍，健康活力現！‧ 沖拳打是一套簡單易學的長壽氣功‧ 能促進新陳代謝率，增加血液循環量‧ 揮拳擰腰，按摩內臟降低體脂肪‧ 拳打四

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易天華降血壓大雁功法：降三高養身功法2

出版日：2010/01/19 作者：易天華 出版社：臉譜文化 裝訂：平裝

易天華老師家傳養身功法三部曲──二部曲抗三高之高血壓最佳養身寶典隨書附贈大雁功法教學VCD，跟著易老師學大雁功，輕盈體態真輕鬆！大雁功法九招式，血路通暢一輩子！養生料理二十二，活力健康不打折！大雁功法九招式，讓你血路通暢一輩子！‧ 大雁功是家傳救人濟世的氣功，可幫助人更健康‧ 全身性動作伸展，強化血液流動，促進代謝，提升血液含氧量‧ 帶動血管收縮與擴張，強化血管彈性，降低高血壓風險‧ 通血

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易天華降血糖十全甩手操：降三高養身功法1

出版日：2010/01/07 作者：易天華 出版社：臉譜文化 裝訂：平裝

易天華老師家傳養身功法三部曲──首部曲抗三高之高血糖最佳養身寶典內附完整甩手操教學VCD。每天甩甩手，健康跟著走！甩手10招式，甩掉血糖無難事！養生料理23，去除血糖好簡單！每天甩手10分鐘，控制血糖真輕鬆！‧ 以家傳獨門氣功設計出10套甩手操運動‧ 徹底收縮四肢骨骼肌，能加速血糖代謝，使血糖明顯下降‧ 持續做甩手操，不用打針吃藥，幫助控制血糖，甩開糖尿病‧ 簡單易學，克服時間、地點限制，

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瑜珈飲食：探索食物能量，實踐健康生活

出版日：2009/04/01 作者：我愛瑜珈製作小組 出版社：臉譜文化 裝訂：平裝

心靈的、食療的、體位的瑜珈飲食，探索食物能量，實踐健康生活！ ◎瑜珈飲食是素食飲食嗎？ ◎瑜珈飲食是減重食譜嗎？ ◎瑜珈飲食是食療配方嗎？ ◎不會瑜珈也可以採用瑜珈飲食嗎？ ◎瑜珈飲食可以增進瑜珈練習效果嗎？結合瑜珈與飲食的專書，不會瑜珈也實用的養生法。做瑜珈保養身體，吃瑜珈飲食保顧脾胃！無論你做不做瑜珈，用飲食來維持身體機能的健康，是每個人必學的課題。本書邀請瑜珈老師從身為瑜珈

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