跨版生活圖書

新西蘭擁有仿如世外桃源的哈比人村，無窮盡的大自然地貎：火山、冰川、峽灣、地熱公園，各式各樣極限活動：笨豬跳、峽谷韆鞦、高空跳傘、森林滑索......挑戰你的腎上腺素，還有南半球限定：觀看零光污染星空、觀賞南極光、乘小船探訪螢火蟲洞、接觸奇異鳥及品嚐南半球海鮮美食等等，絶對是一生必到的旅遊地點！本書作者以第一手資料，介紹新西蘭南、北兩島最美城鎮及地區：奧克蘭、漢密爾頓、羅托魯瓦、惠靈頓、皇后鎮、尼爾遜和培斯曼、瓦納卡、但尼丁、基督城、庫克山區……配合9條行程推介、34幅地圖及鐵路路線圖、詳細交通及自駕資訊，帶你玩盡新西蘭，享遊百分百在地遊！ 【奧克蘭】紐西蘭的舊首都，有「風帆之都」之稱，是國家第一大城市，擁有多個好玩遊點，如天空之塔、凱莉塔頓海洋生物水族館、奧克蘭魚市場、鬼屋主題樂園Spookers、奧克蘭夜市等等。 【漢密爾頓】位於奧克蘭至陶波的路上，是乘車或自駕遊的所經城市，有不少陸路旅客選擇此地留宿。在漢密爾頓可以到懷托摩螢火蟲洞觀察螢火蟲的生態，也可以配合潛水體驗黑水漂流。 【羅托魯瓦】北島著名的地熱市鎮，常見硫磺，所以人稱「硫磺之都」。遊客可以到懷奧塔普地熱仙境、地獄之門、大熱水湖等景點，體驗熱氣蒸騰之景像。哈比人村就在羅托魯瓦和漢密爾頓之間地區。 【惠靈頓】新西蘭的首都，是國內人口第二大的城市，其中一特色是有許多小型餐廳和咖啡店，如哈瓦那咖啡工場、河馬餐廳、惠靈頓夜市。 【皇后鎮】新西蘭最熱鬧的小鎮，活動一應俱全，如超高笨豬跳與峽谷韆鞦、高空跳傘、越野電單車、串聯式滑翔傘等。 【尼爾遜和塔斯曼】尼爾森是南島北部的城市，當地藝術和手工藝品蓬勃，每年十月舉辦的「尼爾森藝術節」更吸引不少遊客注意，是市內盛事。 【瓦納卡】瓦納卡鄰近皇后鎮，以滑雪聞名，有南島最大滑雪場Treble Cone，佔地550公頃，滑雪場分為3個區域，適合不同程度的滑雪人士。 【但尼丁】一座建設悠久的城市，市內擁有多間學府，獲聯合國教科文組織列為文學城，可以在城市角落尋找但尼丁的街頭畫作，感受到但尼丁的文藝氣息。 【基督城】曾發生過重大地震，經過多年時間的復修與建設，現今基督城已回復昔日的生氣。現在城內仍保留災難的痕跡，如185張白椅子、地震城展覽、基督城過渡大教堂。 【庫克山區】庫克山國家公園佔地共722平方公里，有近20座3,000公尺以上的高山及至少360冰河，也

25-26年新版英國旅遊書，新增：8間隱世咖啡店，更多特色小眾購物點，走街串巷看盡城市秘境、河道風光…… 人氣旅遊作家「沙發衝浪客」以悠閒的步伐，與當地人親近的好奇心，以及體驗當地生活的態度，走訪英國這個散發古典優雅氣息的國度。本書除了介紹倫敦及其周邊地區，還有英格蘭其他城市，包括牛津、劍橋、曼城、利物浦、約克、溫德米爾湖，以及蘇格蘭的愛丁堡等。 【倫敦】倫敦是個熱鬧繁華的大都會，是英國行政的樞紐，集合各種重要景點及建築，例如有機會一睹英王風采及觀看衛兵交接儀式的白金漢宮、皇室成員舉行重要儀式的西敏寺、國會大廈及大笨鐘；西堤區的倫敦塔橋、神聖莊嚴的聖保羅大教堂；南岸的莎士比亞環球劇場。 血拼絕對是倫敦行程的指定動作！除了著名的百貨公司外，一定要來到梅菲爾的攝政街、牛津街、龐德街，狂掃精品名牌及當地品牌。買得熱血沸騰之餘，書內提供不同主題的博物館，當中包括逛一天也逛不完的大英博物館、狄更斯故居博物館等，有時間還可以到柯芬園廣場的皇家歌劇院欣賞歌劇，沉浸在英國的文藝氣息中。 食物方面，無論是英式下午茶或早餐、酒館美食、傳統餡餅、蘇格蘭蛋、意式雪糕、埃及菜、各國美味街頭小食、約克布丁……都可在書內找到。 【周邊】倫敦的周邊城市同樣精彩，而且各有賣點！本書會帶讀者暢遊哈利波特片場；羅馬遺跡及基督教聖地肯特伯里；出產多名傑出人才或培育皇室成員的大學城，包括劍橋、牛津，當中徐志摩一首《再別康橋》，吸引不少人慕名往劍橋撐篙賞康河；還有壯麗的巨石陣和莎士比亞的故鄉史特拉福。 【英格蘭中部】由倫敦乘火車便可前往，包括英超球迷必訪的曼徹斯特；披頭四故鄉利物浦；還有約克以及夢幻的溫德米爾湖。 【蘇格蘭】介紹了愛丁堡城堡、可品酒的格蘭金奇酒廠以及以私奔聞名的小鎮格雷特納格林。 配合清晰的交通指引，全書42幅地圖以及便攜大地圖，暢遊英國Easy Go！

要掌握好英語，學好Grammar是鞏固基礎的不二法門。 本書根據香港教育局課程發展署發佈的English Language Education《Curriculum Guide (Primary 1 - Secondary 6)》中有關Grammar的學習目標部分編寫，涵括了在小學學習階段(Key Stage1-2)中，預期能從學校課程學習及運用到的語文項目。適合小學二至五年級階段使用。 書中共有23篇以圖解方式教授的英文詞語文法教程，有趣、易學、易明，已覆蓋小學階段要達到的絕大部分學習目標，並本 書 69組應用練習，配合每篇教程，分為較淺的文法加油站和較深的挑戰站，以供不同程度的學生隨時以實習提升水平，為學習英文打好全面堅實的基礎。本書特色：✅ 圖解學習——以生動插圖幫助學生理解抽象的文法概念，使學習更有趣、更直觀。✅ 本地化內容——根據香港小學生的學習需求設計，符合本地學校的課程要求。✅ 循序漸進——從基礎到進階，涵蓋名詞、動詞、形容詞、副詞、代詞、介詞等詞類的用法。✅ 實用例句——結合日常生活場景，讓學生學會在真實語境中運用英語。✅ 豐富練習——每章設練習題(附答案)，讓學生即學即用，加強記憶。✅ 自學文法——適合小學生自行學習，也可作為家長或老師的輔助教材。

要掌握好英語，學好Grammar是鞏固基礎的不二法門。 本書根據香港教育局課程發展署發佈的English Language Education《Curriculum Guide(Primary 1-Secondary 6)》中有關Grammar的學習目標部分編寫，涵括了在小學學習階段(Key Stage1-2)中，預期能從學校課程學習及運用到的語文項目。適合小學二至五年級階段使用。 書中共有21篇以圖解方式教授的英文文法和句式教程，有趣、易學、易明，已覆蓋小學階段要達到的絕大部分學習目標，並精心設計了70組應用練習，配合每篇教程，分為較淺的「文法加油站」和較深的「挑戰站」，以供不同程度的學生隨時以實習提升水平，為學習英文打好全面堅實的基礎。本書特色：✅ 圖解學習——以生動插圖幫助學生理解抽象的文法概念，使學習更有趣、更直觀。✅ 本地化內容——根據香港小學生的學習需求設計，符合本地學校的課程要求。✅ 循序漸進——從基礎到進階，涵蓋現在式、過去式和將來式的進行中及已完成的完整用法，無論肯定句、否定句或問句都能應用自如。✅ 實用例句——結合日常生活場景，讓學生學會在真實語境中運用英語。✅ 豐富練習——每章設練習題(附答案)，讓學生即學即用，加強記憶。✅ 自學文法——適合小學生自行學習，也可作為家長或老師的輔助教材。

25-26年版收錄大量近年新焦點，包括吉卜力主題樂園的魔女之谷園區、神宮前站的熱田nagAya、三重縣的大型度假設施VISON、累計遊客量超1億人次的刈谷Highway Oasis、白川鄉的城山天守閣展望台、AEON MALL豐川、TOYOTA產業技術紀念館…...日本中部多不勝數的購物美食打卡點令你總能找到再出發的理由。 以名古屋為中心的日本中部，位於東京及大阪之間，包括本書介紹的愛知縣、岐阜縣、富山縣、石川縣、福井縣、長野縣、三重縣、滋賀縣八大縣。自從北陸新幹線通車及延伸後，東京前往富山縣、石川縣、長野縣更方便快捷，令日本中部的旅遊人氣更高！ 【自然景觀】除了立山黑部、白川鄉合掌屋等必到景點，還介紹了擁有壯麗山色的上高地、被譽為「岐阜之寶」的小?瀑布、穿山過海的黑部峽谷鐵道、著名的渡假勝地輕井澤，當然少不了歷史悠久的天然溫泉，包括平湯溫泉、別所溫泉、加賀市三大溫泉區、野澤溫泉、白骨溫泉、西浦溫泉等。 【獨特美食】無論是松阪牛、越前蟹、鰻魚飯三吃、手羽先、名物喉黑魚、味噌烏冬、高山豬肉拉麵、越中料理、五平餅、朴葉味噌飛驒牛……都是日本中部限定美食！ 【歷史傳統】名古屋城及天守上金鯱的氣派；高山祭華麗的山車及熱鬧的巡遊；有日本三大庭園的美稱的兼六園；由日本戰國時代保存至今的一乘谷‧朝倉氏遺跡；接近有70座大小寺院的寺町寺院群；春天必到慶典「北陸三大祭」之一的三國祭……即使不懂歷史也會愛上中部的傳統濃情。 【城市繁華】名古屋的繁榮程度絕不輸於東京、大阪等大城市：超大型空中宇宙船Oasis 21；多條熱鬧地下街、商店街、大型百貨店；過百萬人參觀的JR鐵道館等，人氣景點遍及北陸和東海地區。 【全面更新交通資訊及大地圖】更新各個地區、景點的交通資訊，包括2024年能登半島大地震後的災後重建和當地交通；羅列所有適用於日本中部的交通優惠套票，包括JR周遊券、巴士套票、自駕遊Pass等；附送便攜大地圖，包括日本中部旅遊大地圖及自駕遊大地圖，無論是自駕還是火車遊，都可輕鬆穿梭日本中部八大縣！

25-26年版新增多個人氣打卡景點：天宮TEN．KYU、新阿蘇大橋展望所Yo Myuru、ニュー草千里、海賊王索隆銅像、水果巴士站、百道海濱公園等。 本書囊括北九州5大縣：福岡縣、大分縣、熊本縣、長崎縣、佐賀縣，帶讀者一併玩盡！書內特別介紹多個親子景點：Gundam Park福岡、Sanrio characters Dream!ng Park、阿蘇卡德利動物樂園等。還有多個住宿資料、特色鐵道遊、旅費預算與行程建議。 福岡縣：人氣購物商場Mina天神、LaLaport福岡、THE OUTLETS 北九州、排隊漢堡店筑紫庵本店、超出名豚骨拉麵店暖暮拉麵、紀念學問之神的太宰府天満宮梅花祭、貓咪聖地藍島等。 大分縣：必到的別府8大溫泉，內有以地獄泉水炮製的料理。另外有賞楓熱點耶馬溪，範圍包括青之洞門、一目八景、溪石園，在耶馬溪絕對可看到各式各樣的楓景，處處都是拍照的上佳地點。 熊本縣：完成修復的熊本城天守閣，在此看到天守閣的歷史、建造和設計，以及熊本藩主盔甲和兵器。另外有可乘直升機觀看的阿蘇火山和草千里、足湯兼賞櫻名所的立願寺公園、賞梅勝地蓮華院誕生寺奧之院、人間秘境菊池溪谷、透心涼的藝術雪糕等。 長崎縣：長崎港可吃到最鮮甜美味的海鮮，又有精心炮製的海鮮白湯拉麵，以及和洋料理檸檬牛扒，當然少不了人氣手信長崎蛋糕。長崎縣有不少童話般的西式建築，如三浦町天主教教堂、哥拉巴園等。另外有長崎縣唯一的賞櫻名所百選大村公園、超級可愛的水果巴士站。 佐賀縣：一場來到，必吃高級而豐盛的佐賀牛套餐。還可到武雄溫泉泡湯，完全地放鬆和治癒身心靈。到祐德稲荷神社參拜，祈求家宅平安，並一睹鳥居陣的真貌。 本書附送JR路線及自駕遊大地圖。書內清楚列明各地JR路線以及來往各縣的交通資訊。適合自駕遊的地區，會有「適合自駕」的標記，配合書內Map Code，就可自駕暢遊北九州了。 本書特色： l 遊遍5大縣約480個遊點，吃盡當地名物，盡掃特色手信 l 美食饗宴：馬肉料理、太宰府漢堡、熊本炸竹輪、赤牛肉丼、火山灰軟雪糕、南瓜咖哩烏冬 l 動漫朝聖地：One Piece草帽海賊團銅像、Gundam Park福岡、北九州あるあるCity l 清晰交通資訊，專業繪製57幅地圖、行程圖 隨書附送北九州自駕遊大地圖、北九州景點及JR鐵路大地圖

不少人去過一次北海道，都會一去再去，無他的，全因受北海道的勝景和美食吸引！ 25-26年新版，為自駕遊加強版，新增12個北海道特色休息站、10條自駕兜風路線，連同原有的10個主題行程，帶你輕鬆遊玩北海道大小景點，吃盡當地美食、特產，享盡沿途美好風光！ 北海道之旅第一站──道央 許多耳熟能詳的景點都可以在道央找到，例如札幌市的狸小路商店街、時計台、定山溪溫泉；小樽的小樽運河、小樽オルゴール堂、北菓樓、六花亭；滑雪勝地二世古；還會詳細介紹新千歲機場內的多啦A夢空中樂園、Hello Kitty歡樂飛航小站等特色景點。 美麗的花海──道北 來到道北，猶如踏入花的國度！富良野的薰衣草園、富田農場，美瑛的拼布之路及超廣角之路的自然風光，還有北竜町向日葵之里、層雲峽、黒岳、旭山動物園、禮文島及利尻島等都在道北！ 寫意乘遊船觀光──道東 著名的道東三湖便是位於道東，水光瀲灩，悠閒乘船。想刺激一點，可以到網走市乘網走破冰船，而浪漫的東藻琴芝櫻公園同樣位於網走。此外，道東還有知床五湖、十勝川溫泉及北狐狸牧場等人氣景點。 璀璨夜景及煙火──道南 道南最出名的要數函館山，燦爛的夜景就在眼前。遊覽函館後，可前往爺湖或登別市，在有珠山行山、到洞爺湖泡湯及欣賞煙花、觀嘗登別地獄谷，還可以前往熊牧場餵餵黑熊。

2025-26年新版重點推介最新活化文創區及巿集：大稻埕碼頭巿集、榕錦時光生活園區、瓶蓋工廠台北製造所、新富町文化市場U-mkt等，全面更新15大夜市吃盡人氣美食，遊遍熱門打卡點：正濱漁港彩色屋街、竹子湖海芋花海、壁畫咖啡店R9 Café，到東門站尋食地道名物、信義區遊台北101、Citylink南港店買盡各種潮流手信，還推介30個大小行程，讓你能出海探祕、呼吸花田空氣、又能做文青走遍古蹟、文藝村落，保證令你的北台灣之旅收獲豐富，想一玩再玩！ 本書包括台北、新北、基隆、桃園和宜蘭5大台灣北部地區： 【精彩集結 台北】沿捷運線玩盡台北熱點，除了人氣至HOT的永康街、台北車站、西門町、東區地下街、貓空、誠品、北投、象山親山步道，還會尋找受歡迎的西餐、甜品店、貴婦風、日式及與電影相關的餐廳，以及各種地道小食，滋味大爆發！還會前往特色眷村、藝術文創區、兒童樂園、市集，帶你在熟悉的台北發現新鮮、好玩的景點！ 【原來咁好玩 新北】購物、玩水、泡湯、放天燈、走鐵路軌、豆腐宴、鐵馬遊、觀看蔚為奇觀的地質面貌等全部都在新北找到，而且交通方便！ 【基隆、桃園】書內除了細數基隆廟口夜市的必吃美食之外，還介紹了新地標基隆塔等各個景點，方便你到基隆來一趟即日來回的小旅行；桃園擁有不同農場以及著名的小烏來風景區，非常適合親子遊。 【活力綻放 宜蘭】以消費低、美食多、好山好水聞名的宜蘭，令人急不及待吃盡各式風味小吃、地道菜式、無菜單料理、冰品、葱油餅。本書還推介出海觀鯨及活火山、衝浪、上山嘆咖啡、泡冷泉溫泉等另類行程，讓你充分放鬆。而宜蘭有名的清水地熱及太平山森林遊樂區，書內也有網羅，絕對適合喜愛大自然的你！ 配合書內66幅地圖，清楚交通指示，還有單車遊路線，務求讓你的台灣北部之旅快意自在！

我們由出生那刻開始，腎臟便開始運作，以維持正常的新陳代謝。腎臟工作了四、五十年後，功能開始衰退，因而出現「更年期綜合症」。更年期症狀不一，有的女士會出現盜汗、潮熱、失眠夢多、心情抑鬱等症狀；部分男士會感到體力漸減、性功能下降。這些症狀出現時，我們不必過分憂慮，也不要忽視問題，只要保持心境平靜、作息正常，配以湯水調理身體，便能安然度過。本書作者徐思濠，是著名註冊中醫師，針對更年期的各種症狀，編選了108款具補腎強骨、補虛養顏、健脾養血、固本培元等不同功效的湯水及茶飲，能有效紓緩更年期引起的不適。書中收錄10個緩解更年期症狀穴位按摩方法，可紓緩更年期不適；還有更年期的生活宜忌，助你輕鬆度過更年期。本書特色：．108款紓緩更年期症狀湯水及茶飲．更年期飲食宜忌．10個缓解更年期症狀穴位按摩．適合男性和女性．湯譜中英對照

我們總以為，中國千百年歷史文化流傳下來的成語應是正經而嚴肅的，但其實成語也可以是奇異和好玩的，為你帶來意料之外的樂趣，這些樂趣就藏在《不像成語的成語故事》這本書中。書中的成語故事既有歷史典故，也有古代笑話和寓言，還有新編的創意作品，配合精美出色的插圖，帶你穿越時空，進入怪誕、機智、幽默、令人反思的成語世界，完全顛覆你對成語的刻板印象。62個令人腦洞大開的成語、印像深刻的插圖、幽默醒神的故事——你的中文成語奇幻旅程就在這裡開始......

都市人的不良生活習慣容易誘發多種都市疾病，其中最常見的便是高血脂及高膽固醇了。要有效控制血脂及膽固醇水平，除了藥物治療外，更可從飲食方面入手。本修訂版重新審編，收錄100款具有去瘀消脂、疏肝利膽的湯水，不僅提供適合一家大小飲用的日常湯水，也有針對高膽固醇及高血脂人士的食療湯水，十分切合關注健康人士的需要。更加入8個消脂茶飲，保健之餘亦有助控制膽固醇水平。另外還有10個有效抗膽固醇穴位按摩方法，助你隨時隨地減低膽固醇積聚風險，消弭不良生活習慣帶來的負面影響。本書特色：．108款抗膽固醇湯水及茶飲．10個抗膽固醇穴位按摩方法．有助控制身體膽固醇及血脂水平．預防保健、食療對症、適合一家大小．全部湯譜中英對照

針對體內毒素積聚位置　重點排毒更有效！ 「排毒」成為近年美容瘦身的健康代名詞。中醫學角度認為，每個人體內都有毒素，而面上出現的色斑、暗瘡、頭髮乾旱、面色蒼白、肥胖等，正是體內毒素積聚過多的表現症狀。只要排泄功能運作正常，毒素便能自然排出體外。 可是，都市人愛吃香口煎炸食物，加上缺乏運動、睡眠不足、工作壓力大、煙酒過多，令體質下降，毒素未能正常排泄，容易在體內積存過多，患上各種疾病的機會大增。本增訂版新增了8款湯水，共提供108款由資深註冊中醫師設計的排毒保健湯水，針對人體內最常見積存毒素的類型及位置，適合男女老少飲用。 本書還收錄「12款常見排毒食材」介紹，助你掃除體內毒素的聚積、減少毒素生成，容光煥發地展開健康自信的美麗「無毒」生活！本書特色：．108款排毒、解毒健康保健湯水․自我辨識體內毒素積存位置․剖析毒素來源及積存成因․避免毒素積存的生活飲食宜忌․食材簡單便宜　適合男女老少․全部湯水　中英對照

甚麼都市病，患上後有可能會併發出：腎病、心臟病、腦血管病、糖尿病足、視網膜病變、瘙癢症、高血壓等病症？ 答案是糖尿病。近年糖尿病不僅患病率上升，更見年輕化。根據香港一項研究顯示，有半成出現了糖尿病病徵(即「糖尿病前期」)的人士，平均在4.3年內病情轉化為糖尿病，而一旦不幸患病，終身不能根治，嚴重影響患者生活。本書由多位臨床經驗豐富的註冊中醫師執筆，從中醫師角度，提供108款食療湯水，適合出現糖尿病病徵人士及糖尿病患者，作日常調理之用。書中還提供不同保健養生方法，幫助患者紓緩病情，多方面介紹了預防糖尿病的方法，也有糖尿病人普遍謬誤及個案分享等，讓患者及關注健康的朋友對糖尿病及其預防方法有更深入的認識。還介紹了「五駕馬車」的綜合治療糖尿病方法，讓患者即使在病痛中也能活出輕鬆人生。本書特色：．108款專業中醫食療湯水．適合出現糖尿病病徵及糖尿病患者．由中醫角度講解糖尿病的診斷定義．預防方法及日常保健．擊破常見糖尿病謬誤．代表性的個案分享