樂在學習

一流的學習成果不用靠腦力，而是靠一流的方法打造而成！全美 TOP1 的「史丹佛大學線上高中」校長 星友啓 親授，常春藤名校等級的高效學習法！【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧【成大教授、作家】洪瀞【數感實驗室共同創辦人、台師大電機系副教授】賴以威【台灣大學心理學系教授】謝伯讓專業推薦！（依姓名筆畫序排列）不是學不會，而是學了就忘，有沒有一種學習法，能夠讓大腦永遠不會忘記呢？確實有，而且被科學證實有效！身在資訊繁多的現代社會，每天都會接收大量訊息，想要培養「大腦終生難忘的輸入法」，就必須從腦科學和心理學著手，才能精準吸收有用的知識，本書透過最新的科學研究成果，幫助讀者維持高度的學習動機，有效輸入，高效輸出。美國史丹佛大學線上高中校長星友啓，從大腦的輸入機制出發，揭露速讀的關鍵不在快，而在理解；藉由條目化整理大綱及摘要，有效加深記憶點；觀看影片時結合閱讀與聆聽，並透過關鍵詞測試與事後問答確實吸收……透過科學化的方法，達到大腦訊息的優化，就算是不擅於讀書的人，也能達到顯著的進步。這本書將史丹佛大學線上高中頂尖人才學習的秘訣，用最簡單的圖文，幫助你完整吸收，準確落實在日常生活中。不論是讀書考試，還是工作進修，只要讀完這本書，一定可以馬上提高學習效率，成為思考靈活的超級金頭腦！想在AI時代生存，關鍵是「準確吸收重要資訊的能力」！只要看完這本書，你就能夠：✔️透過最新研究成果，徹底學會速讀輸入法。✔️利用「後設認知」，有效提升專注力。✔️善用多媒體，透過圖像提高記憶力。✔️改善讀書習慣，大幅改變學習黏著度。✔️長久維持幹勁，誘發出良好的學習動機。✔️學會史丹佛式的資訊區分法，讓學習更高效。

你學習的策略，決定你成果的上限！只要用對方法，你的學習速度，將比別人快上1000倍？徹底打通你的練習思路，為你省下「數年」寶貴時間！作品累計銷售超過100萬冊！【敦南新生活版主】Zen大【聲波療癒師、英國國際心理諮詢師】田定豐【好夢心理治療所臨床心理師】吳家碩【鏡頭表達教練、前新聞主播】洪婉蒨【全職交易人】梁展嘉好評推薦！（依姓名筆畫序排列）● 想要學習新的專業技能，卻總是缺乏幹勁？● 一碰到不擅長的事情，就陷入混亂，理不清頭緒？● 不管做了多少努力，最後都得不到理想的效果？● 常常羨慕別人，年紀輕輕就可以有傑出的成就？多數人的一生，幾乎都在不斷學習中度過。但學習的過程卻並不一定順利，總是會遇上進展不順，難以進步的時候。這時我們該怎麼做，才能突破撞牆期，達到理想的學習成果呢？關鍵就在「練習的策略」上，一般人常做的練習有三種層次：效果最差，只是盲目重複的「率性練習」；設定明確目標，但並沒有縝密計劃的「有目標性練習」；以及搭配專家引導、效果最佳的「精熟練習」。本書即是幫助你釐清盲點，從生疏到精熟的策略指引。享譽全世界的學習專家彼得．霍林斯鑽研心理學和人類顛峰表現多年，開發出有效可行的「精熟練習」方法。看完這本書，你將會發現學習與你的天賦無關，關鍵在於你的策略和戰術。只需要掌握書中所教的秘訣，任何人都能從新手躍身頂尖專家，看似遙遠的目標，也將變得觸手可及。