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1.

性不性，有關係？：認識生命科學必讀的性博物誌(電子書)

出版日：2019/09/19 作者：林正焜 出版社：商周出版 裝訂：電子書

〈第五屆吳大猷科學普及著作獎創作類金籤獎〉得獎作品生命科學輕鬆入門── 以各種有趣的動物、植物、昆蟲和細菌性知識，讓你快速理解生物生殖策略多樣性，以及其中相關的知識！剛剛步入性成熟階段的生物，或是人類的青少年男女，有時候會苦於性的慾火。這是生物界的自然現象：只要是有活躍性腺的動物，就會有情慾，不管是鳥、是魚、還是人。於是，我們不免要問，要繁衍，就一定要有性嗎？其實不然，有些生物，如線蟲可以自體受精；或是如一種巨蜥科摩多龍和雙髻鯊，國外就有多件處女生殖的案例！在本書中，作者不討論人類性事，而介紹各種有趣的生物「性」知識。比如，蜜蜂的命運隨著性別差異有很大的不同，女王蜂瘋狂似的產卵、工蜂（都是雌蜂）終日操勞、雄蜂一生不是等著交配就是等死。而造成階級差異的，就是它們的性基因。更稀奇的例子還比比皆是，如蚜蟲，居然在還沒有出生之前，就已經「珠胎暗結」，這到底是怎麼回事呢？還有，居然有一種紅鮭會因為溫度變動、影響鮭魚性腺發育，而產生雄魚變性的情況。看完有趣的例子，作者也介紹了造成性別的性染色體X、Y基因、賀爾蒙與大腦的關係，以及基因是否可以決定性取向，如男性和女性的性取向？同性戀是否是基因所致？還有一個案例，是一個因意外而失去性器官的小男孩，成為「教養會改變性別意識」的實驗對象，從小被教養成女孩，以致他和雙胞胎弟弟從此人生大相逕庭。看完書中各種動物、植物、昆蟲與細菌的有趣案例，生物的各種「性，不性」，果真大有關係！ ※好評推薦（依姓氏筆劃序）展現科學的重要條件，源始於事物的好奇，作出仔細認真的觀察，收集一手的資料，然後，分析作結論。……林正焜的書都符合這些條件。甚至，他還自己做插圖，簡單拙樸，但都是有效表達。──國立臺灣大學動物研究所暨生命科學系教授　于宏燦本書用很平易近人的白話口語方式，以很淺顯的實例來解釋深奧的生物繁殖現象與相關的理論。因而我要極力推薦這一本你想知道卻不好意思問的性問題的上好科普書籍。──中央研究院臨海研究站研究員　嚴宏洋

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2.

細胞種子：幹細胞和臍帶血的故事(電子書)

出版日：2019/09/03 作者：林正焜 出版社：商周出版 裝訂：電子書

第五屆吳大猷科普獎著作類金籤獎得主作品、開卷十大中文創作好書得獎作品從1996年的桃莉羊、2012年山中伸彌研究誘導多能幹細胞獲得諾貝爾醫學獎，再到2018年的基因編輯雙胞胎，幹細胞科學的發展日新月異，你怎能不關心？幹細胞猶如細胞種子，擁有可以不斷自我更新與分化成為成熟細胞的能力。那麼，幹細胞療法真是人類疾病的救星？胚胎幹細胞又蘊涵著怎樣的生命奧秘？血液疾病患者除了骨髓移殖，周邊血幹細胞移植也是一種選擇？臍帶血移植可以取代骨髓移植嗎？作者深入淺出地娓娓道出你該知道的幹細胞和臍帶血的故事。 1996年，不透過精卵結合而誕生的桃莉羊，在科學界引起高度重視。因為桃莉羊的誕生，揭示科技新時代來臨，無性生殖不再是神話！ 2012年，日本京都大學教授山中伸彌因為誘導多能幹細胞（iPS）研究，獲頒諾貝爾醫學獎，這個研究代表著再生醫療出現了另一種新的可能。 2018年，中國科學家利用基因編輯技術（CRISPR），改造了胎兒的CCR5基因，讓先生是愛滋病患者的夫妻產生一對雙胞胎。這個事件一方面讓人訝於基因科學的進展，也不得不產生對科學倫理的反思。本書於2006年出版之後，幹細胞科學在這十幾年間不斷有一些突破性的技術問世和研究發表、有一些爭議獲得新的共識、也有一些可能的用途引人注目，而科學界也逐漸調整了見解，作者在最新增訂版中寫下這些改變與進展，希望能滿足讀者對幹細胞常識與新知熱切的渴望。本書探討各種與幹細胞、幹細胞醫療有關且我們該懂的問題，從幾個等待幹細胞醫學解救的神經系統問題，看神經幹細胞如何打破「成人神經系統壞了就無法再生」的傳統說法；介紹骨髓裡可以造血、可以製造其他組織的各種細胞種子，慈濟幹細胞中心就以骨髓成就了非常了不起的功德；同時探討由於組織相容的骨髓不易取得，來源不虞匱乏的臍帶血移植可否取代骨髓移植？書中也詳細討論是否需要花錢保存孩子的臍帶血，以及可能的利弊；告訴你當今製作幹細胞株的方法，並且探討幹細胞研究衍生的倫理與法律問題；最後介紹了幹細胞醫療在哪些方面可能取代器官移植？以及近年成功的實例和最新的幹細胞應用說明。 ※好評推薦精神科醫師　李宇宙臺灣大學醫學院基因體暨蛋白體醫學研究所教授　何弘能花蓮慈濟醫院副院長、國家衛生研究院頭頸癌委員　陳培榕專業背景、臨床經驗、文采過人、旁徵博引、有條不紊、結構完整、言簡意賅。書中一篇篇出色

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3.

太極黃金分割四季十二時辰養生法(電子書)

出版日：2019/06/04 作者：吳奇 出版社：商周出版 裝訂：電子書

中醫醫學博士吳奇以四十多年的臨床及教學經驗，教你如何跟著太陽，按對穴位，無病快樂超天年「太極黃金分割」就是利用太陽、地球的大太極場跟人體的小太極場共振時，會產生一個巨大的扶正效應，激活自我修復系統，啟動深層次自我修復系統能力。所以如果能按四季十二時辰，在不同時間、不同方向，找到天地與人體之「共振」場域，再按十二時辰對應人體十二經絡氣化旺衰的規律，找到相應的穴位，施予針灸或按摩，便能啟動人體深層的自我修復系統。吳奇醫師在本書中，提出天地與人太極黃金分割場、結構的真正起源和涵義以及共振、人體自我修復系統、人體內環境比DNA更重要，以及人與天地的關係等全新論點，要點是利用天地陰陽大的能量場在天地人特定場互動之際，所產生的一種場的能量和頻率變化，啟動人體與天地之間太極黃金分割、天人相應共振，來激發人體極深層的正氣；亦即，把人體失調的內環境透過這種探本尋源的辦法重新調整優化過來。簡單地說，太極黃金分割養生法：晚上1點到中午12點，背對太陽。下午13點到晚上24點，面對太陽。使你身上的人體黃金分割場太極和天地太極的黃金分割場產生共振之後，按摩(或針灸)相應時辰對應的經絡穴位。《黃帝內經》上講，不論治病或養生，最高的原則就是「法天則地」，人的各種生命規律及生命的運動都與天地的法則相關。「法天則地」就是要先了解天地運轉的法則：地球會繞著太陽自轉、公轉，及與月球互動，從而產生一年有十二月，一日有十二時辰的時空變化；再了解人體的氣化、陰陽經絡的根本來源，即每日的十二個時辰，對應人體十二條經脈的能場變化，環環相扣，從時、空不同的結構跟節律上，順應天地的運化規律，以這個思路與方法來養生，就會事半功倍。許多被腫瘤醫生判斷活不過一年的病患，經過吳奇醫師使用「天人相應、太極黃金分割、共振扶正」獨特的針灸理論體系與方法治療之後，大部分人都仍健在，有些人甚至還能回到工作崗位；原因就是借助了天人相應的太極黃金分割場共振，從而激活了人體極深層的正氣——自我修復系統。吳奇醫師利用這套方法，還救治了許多相當難治的疾病，比如帕金森氏綜合症、早期老人癡呆、視網膜剝離、視神經萎縮、青光眼、嚴重的憂鬱症、精神病、腦源性疾病、類風濕、紅斑狼瘡乃至癌症等等，並較西方醫學與一般傳統中醫學有更好的療效。根據這些有效治療的經驗，吳奇醫師也「深入淺出」地將這些方法變成大眾可以自我操作，並能有效的用於指導

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4.

高績效簡報：用思考力發揮你的影響力(電子書)

出版日：2019/04/25 作者：周文德 出版社：商周出版 裝訂：電子書

增修版新增「英文簡報」篇章。步驟解析+範例+練習表格，循序漸進教你做出最高績效簡報，不論對客戶提案、對內部報告、專案企劃，都能站在致勝點。為什麼看完所有的簡報書、上過各式各樣的簡報課，簡報和企劃案還是缺乏說服力？簡報成功與否，上場前就已經決定了，別再只練口才，問題在思考品質和表達結構！作者首創鑽石五步驟，教您找到精準有邏輯的論點，有效發揮影響力，讓聽眾無法說NO ！重點不在口才，在腦袋！簡報做不好，問題到底在哪裡？目標、定位、論點、重心和心態，是最常見的五個犯錯的地方。這本書還告訴你十個完美簡報的重要觀念，四種職場常用的簡報類型，鑽石五步驟，以及如何做個有力量的演講者。透過鑽石五步驟的指導地圖，一步一步完成完美簡報的準備。這本書將幫你補齊簡報學習的最後一塊拼圖。【專業推薦】（依姓氏筆畫序）武田中國人力資源負責人王友良城邦出版集團首席執行長何飛鵬前台北醫學大學董事長李祖德國立清華大學計量財務金融學系系主任林哲群前神通電腦董事長 / 前資策會執行長果芸國立清華大學科技管理學院教授兼院務顧問金聯舫台積電學習發展處處長奚永明易遊網董事長陳甫彥聯想中國服務財務長曾曉麗對專業經理人而言，簡報是對內對外溝通經常必須的一種方式。有效的簡報不僅僅要能表達您講的內容，更重要的是，能感動及說服聽者。我極力推薦此書給所有希望改進溝通及做簡報的讀者。 ——金聯舫（國立清華大學科技管理學院教授兼院務顧問）簡報能力是職場工作者績效能力不可或缺的加速器，有了它，個人的績效力能發揮加成的影響力。文德兄百忙之中，整理他豐富歷練的心得，公諸於世，是所有有意提升自身簡報能力與績效的讀者難得的學習資源。 ——奚永明（台積電學習發展處處長）

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5.

死後的世界(電子書)

出版日：2020/11/05 作者：雷蒙.穆迪 出版社：商周出版 裝訂：電子書

考試院院長黃榮村台北教育大學教育學系暨生命教育碩士班教授陳錫琦台北護理健康大學生死與健康心理諮商系教授曾煥棠台灣瀕死經驗研究中心負責人趙翠慧專文推薦 ------------------------------------------- 本書徹底改變全世界人們對於死亡的理解，掀起探索生命的熱潮為「死後還有生命」的古老傳說提供有力的印證創下全球銷售超過一千三百多萬冊的驚人紀錄這是一本探討死亡與瀕死經驗的智慧書。「瀕死體驗」（Near Death Experience, NDE）一詞於美國最早在一九七五年提出，提出者正是擁有哲學和醫學雙博士的雷蒙‧穆迪。穆迪博士的書剛出版時，醫界的科學家們冷嘲熱諷說瀕死經驗不過是幻覺。而現在，科學已經站在穆迪醫師這一邊。在本書中，穆迪博士表示，瀕死體驗是指一個人的生命處於重病或突發事故而瀕臨死亡邊緣，歷經九死一生又恢復意識後所訴說的不可思議體驗。原本不相信人死後仍有意識的穆迪，在就讀哲學研究所時，第一次聽到著名的精神科醫生喬治‧里奇訴說自己不尋常的瀕死體驗：里奇在1943年曾死亡約九分鐘，這期間他看到軍醫為自己急救、遇到光體、經歷如蒙太奇電影般交疊閃映的人生回顧，並感到無比的自在。後來他經心臟注入腎上腺素而甦醒。他的故事在穆迪心中留下深刻印象。多年後穆迪至北卡羅萊納州一所大學任教，某天講授柏拉圖的「靈魂不朽」，一位學生聽完課後表示，自己的祖母曾在手術中「死去」，後來她訴說了一個非常驚人的經驗。穆迪發現這位女士的經歷幾乎和里奇醫生如出一轍，讓他不得不正視這個現象的存在。於是他積極在學生和親友間蒐集案例，並驚訝地發現，不論體驗者瀕臨死亡的原因及症狀如何，也不論社會地位、學歷、宗教、性別，大家的體驗竟有著共同類型。他收集研究一百五十個案例，歸納出死亡經驗的十五個共同元素：靈魂出體、經過漆黑的隧道、遇見已故的親人或嚮導、快速回顧整個人生過程、有耀眼的光芒在隧道盡頭召喚等。經典授權版《死後的世界》，擴增內容： ☆原文內容重新編排，完整翻譯呈現 ☆新增後記篇章〈二十一世紀的瀕死經驗〉 ☆美國權威醫師麥爾文‧摩斯專文推介 ☆國內知名學者推薦導讀，提供大眾切入角度好評推薦 ◎穆迪的研究開啟了「一整個新的世界」。 ――布魯斯‧葛雷森（Bruce Greyson），維吉尼亞大學精神醫學教授 ◎《死後的世界》

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6.

寫作風格的意識︰好的英語寫作怎麽寫(電子書)

出版日：2020/03/30 作者：史迪芬.平克 出版社：商周出版 裝訂：電子書

《語言本能》作者，享譽國際的認知科學暨心理語言學家為21世紀知識分子所寫的英語寫作指南。結合科學家的洞見及語法的最新發展，傳授你寫好文章的藝術！好文章能把我們對世界的觀感翻轉過來。――Steven Pinker 良好的寫作並非本能，對人類來說，甚至是項艱難的任務；然而，這不代表我們無法透過後天努力掌握這項技藝，更不代表學習過程必然枯燥而充滿教條；事實上，這可以是一場迷人的心智旅程。本書是為了有英文寫作的需求，並期望提升此項能力的人們而撰。此外，如果對文學有興趣，或希望了解心智科學如何幫助人們理解語言的運作，也能從本書獲得啟發。搭配豐富的正反實例，作者平克告訴我們： •透過大量閱讀提升品味和語感 •讓讀者與文章主題產生清楚連結 •去除專業知識構成的理解障礙 •避免不恰當的文章結構誤導讀者 •確保文章具一致性與邏輯性 •掌握正確語法掌握以上數點，並經過假以時日的練習，就能寫出論述清晰而又兼具風格的英語好文章。 ----------------------------------------- 為什麼文章怎麼寫就是看不順眼？寫作能力因閱讀習慣改變而變糟糕嗎？好作家的功力是得天獨厚還是後天養成？在這本有趣而富啟迪意義的書裡，認知科學家、語言學家暨暢銷書作者史迪芬‧平克構思了一部二十一世紀的語文用法指南。他沒有慨歎語言的墮落，沒有在惱人的語言問題上吹毛求疵，也沒有把傳統語文指南中的可疑規則照錄如儀，取而代之，他把語言和心智科學的洞見應用到富挑戰性的任務上：如何打造清晰、具一致性而別具風格的文章。平克表示，不要把問題歸咎於網路或今天的小孩；良好寫作從來是艱難的任務。他從品味別人的好文章起步。他要讓想像力發揮作用：營造一種幻覺，彷彿把讀者的目光引導到世間的事物。作者必須克服知識的詛咒──這種障礙令我們難以想像別人對我們所認知的如何毫無概念。熟練的作者必須能敏銳覺察句法如何把糾結不清的意念轉化為直線式句子。他們還必須把文章編織成具一致性的整體，流暢地一句一句接續下去。還有，他們要懂得拿捏正確的語文用法，把有助文章變得清晰和優雅的規則跟迷思和迷信區別開來（譬如敢於把不定詞大膽地分裂開來）。書中從現代文章中擷取了大量正面和反面例子，避免了古典風格手冊的責備語氣和武斷口吻，揭示寫作藝術是掌握一種本領的愉悅經驗，也是令人著迷的智性活動。《寫作風

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7.

圖解你我應了解的核能與核電：從核能原理細說核電問題和為什麼要廢核(電子書)

出版日：2020/09/28 作者：賀立維 出版社：商周出版 裝訂：電子書

核電 ≠ 核能第一本核能工程專家對核能原理、應用與核電問題的分析專書。簡單易懂的文字與圖表，讓你快速了解核能、核電、核武的原理、世界各國發展核電的歷史與現況，並清晰解說核輻射對人類環境造成的問題、為什麼需要廢除核電廠、核廢料又該如何處理。解讀核電真相、認識核能應用的最完整專書。特別收錄：作者於2013年6月在日本福島核災區的紀行核四電廠的問題近年在台灣吵得沸沸揚揚，究竟擁核者說得對，還是反核者有理？如果核電廠有害，那為什麼世界上還有那麼多國家在使用？是否只要正常使用，核電廠就沒有安全疑慮？但從美國三哩島核災、車諾比核災、福島核災事件來看，理論上安全確實等於實質上安全嗎？本書作者賀立維教授是核子工程博士，並曾任職於台灣原子能核能研究所，他以專業角度說明核電廠的問題，分析台灣核電廠的環境及隱憂，並說明世界各國核電廠現況；同時解答普羅大眾的疑惑，例如，停建核四，五年後台灣就會缺電嗎？沒有了核電廠，電價就會節節上漲嗎？台灣核一、核二、核三的核廢料目前處理實況與未來該如何處理？台灣一旦發生核災，我們該怎麼辦？所有專業客觀的分析與解答都在書中一一細述。 Q：什麼是核能？ A：核能就是將可分裂的原子核打破時，由當中所發出的能量，又稱為核分裂能。在核分裂的過程中，會產生一百多種自然界不存在的元素，例如，碘131、鈽239等，都被稱作人造元素。碘131會使人類得到甲狀腺癌的機率提高很多。鈽239除了可以製造核武之外，也是一種毒性很強的物質，人們若是誤觸會立即死亡。 Q：核電的原理 A：核電廠的工作原理，是利用鈾原料所製成的核燃料，放在反應爐內進行核分裂，核分裂時會產生大量的能量，這些能量可以使冷卻水產生高溫高壓的水蒸汽，水蒸氣就可以推動渦輪機來發出電力。 Q：核子反應爐會像原子彈一樣爆炸嗎？ A：原子爐與原子彈爆炸的原因是不一樣的，但對人類與自然環境的危害卻不相上下。

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8.

佛教念珠全書(電子書)

出版日：2019/03/26 作者：心舫 出版社：商周出版 裝訂：電子書

華文世界第一本念珠全書，專業又易懂的實用指南最完整的佛教念珠知識，解決選購與持珠念咒上的各式問題圖文相輔，藉由瞭解念珠、使用念珠，帶來心靈上的修持與平靜 ◆六大主題、超過200張專業精美的圖片，完整介紹念珠全貌。 ◆詳盡解說念珠的歷史、種類、珠數的意義，正確認識念珠。 ◆逐項說明念珠的材質、能量與特色，解決選購上的困擾。 ◆專文介紹佛教念珠的實用性，涵蓋其他宗教念珠，完整呈現相關常識。 ◆使用念珠的方法、持珠念咒的優點，活用念珠以得法喜。 ◆收集常持念的佛號與咒語，增進持念的方法與功效。 ◆隨文解說你所不知道的佛教小常識。 ◆獨家介紹你不認識的持珠觀音菩薩的法相及智慧。本書以知識性與實用性為主，結合選購與使用上的建議。透過流暢的介紹，吸引對持珠念咒有興趣的讀者，而對於一般大眾亦深具參考價值，滿足人們對於隨處可見的念珠所產生好奇心。本書旨在提供大眾藉由瞭解念珠、使用念珠，進而帶來心靈上的修持與平靜。內容分為三大項︰一、念珠的緣起念珠從何而起？念珠的功用到底是什麼？你對一般常見與配戴的念珠有多少瞭解？各宗教使用念珠的作用與方式又是如何？而無論配戴念珠的目的為何，它已經在無形中帶給我們許多助益。二、念珠的種類介紹念珠的珠數、種類與材質，再進一步根據琳瑯滿目的材質，介紹其功能、能量與使用功效，有助讀者使用與購買選擇，並且對於配戴念珠的知識作詳盡的解答。三、念珠的使用示範與說明念珠的使用方式，以及常念的佛號與念珠持咒之咒語，傳達以念珠念佛持咒的妙用。

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9.

李鳳山飪養之道：用心涵養．放大素養(電子書)

出版日：2019/01/15 作者：李鳳山 出版社：商周出版 裝訂：電子書

烹調也是一種修行！飪中意境，養中道境，給懂吃的人，吃了也懂了！養生不在複雜，單純講究火候。當代修養大師李鳳山師父不僅教授「平甩功」和修性心法，更重要的是，他也相當重視飲食養生之道，本書就是李鳳山師父傳授梅門弟子的廚房是最好的修行場、養生自口入的養生與養心之道內容重要集結。繼《李鳳山自馭之道》提出養心修心的重要性之後，李師父要讓大家可以從簡易的每日飲食生活中，獲取健康的身心，並在養生的烹飪過程中同時涵養心性。此外，本書中附有數十道梅門的重要養生食譜，搭配上操作步驟和合宜季節的養生觀念，以及梅門主廚們的廚房故事，不僅自己能在家自己煮食與家人共享，也能根據食譜的類型搭配出套餐以饗親朋好友，從前菜到甜品，道道美味又養生！更重要的是，從李鳳山師父的傳授中，明白如何養身又養心。烹調也是一種修行！

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10.

廚房裡的中醫師(電子書)

出版日：2020/07/02 作者：李思儀 出版社：商周出版 裝訂：電子書

種五穀雜糧13種果類、23種蔬食、24種辛香料嚴選19最常見的食材、最簡單的料理方法藉由自然的食物從內而外的調理身體，照護全家健康一般人以為中醫具有藥性的食材多是藥草類，其實不但許多中藥材本身就可以入菜，而且在我們每個人的廚房之中，有很多食材也都具備防病治病的功效。食物就是最好的藥，但該怎麼吃，怎麼用？知名中醫院院長、同時是兩個小孩的媽媽，因為經常下廚自製菜餚和點心給家人食用，李思儀中醫師將這些具有藥性的食物整理出來，同時針對現代文明生活病症（例如憂鬱症、3C產品使用過度的眼睛過勞）、居家保健（例如控制血壓、小感冒），她歸納出常用且容易購買到的79種食材，包括19種辛香料、24種蔬食、23種果類、13種五穀雜糧，並詳列其「食癒」方法，教你不用看醫生，不用吃藥，只要吃對食物，就能不藥而癒。瞭解了每種食物的屬性之後，只要在自家廚房就可以輕鬆調配出屬於自己體質的飲食，除了可消除常見的小病症，也藉由自然的食物從內而外的調理，打造健康不易生病的體質。你吃下去的食物，會反應在你的身體健康狀態中吃對食物就能擁有健康的身體，還能改善身體的小病痛，所以可別小看自己廚房中的食物，絕大多數都具有療效，比如，稻米性涼，糯米性溫，小米性亦涼，特別具有除內熱之效。如果小孩很容易流鼻血，平常多喝些小米粥，改善體內的熱象，自然而然就能減少流鼻血的次數。又如，櫻桃性熱，多食則生內熱；如果擔心吃多了上火，那就來杯甘蔗汁吧。這就是一物解一物。甘蔗汁還能治療反胃，但必須加入些生薑汁效果才會明顯。這就是藥物配伍的功效，透過不同的搭配法，讓其功效達到一加一大於二。了解食物的功效，一方面不會亂吃導致身體失衡，再方面可以照顧家人，如果不小心失了衡，趕緊再用其他食物來幫助導正。很多人不認為某些食物吃多了或吃偏了，有什麼大不了，但深入了解後才發現原來每種食物都有其特殊屬性，治療之道就在於藉由食物的特殊偏性，改善導正失去平衡的身體。熱者寒之，寒者熱之，健康之道就在於如何回到平衡之中，飲食與治療的道理亦在其中。

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11.

為什麼學佛？：蔣揚仁欽帶你認識佛法的十七堂智慧課(電子書)

出版日：2020/05/05 作者：蔣揚仁欽 出版社：商周出版 裝訂：電子書

達賴尊者中文翻譯，秉承那爛陀寺千年教法，用理性辯證與思考，帶你認識學佛入門之道！二○○八年，蔣揚仁欽前往哈佛修讀印梵學系，開學時，一個美國同學好奇的詢問他：「我們讀了那麼多書，身為知識份子，應該更相信人定勝天才對，怎麼會相信佛法呢？那不是迷信嗎？」這出乎意料的問題，成了蔣揚仁欽決心撰寫本書的動機。佛學究竟是什麼？學佛到底有何種好處？難道科學昌明的時代，佛法真的如此不入流，只能被視為迷信嗎？許多人都說「學佛是為了逃避現實」，這是真的嗎？如果不是，那麼在這個時代裡，做為學佛者，或是對佛學有興趣的人們，我們該用怎樣的心態去學佛、理解佛學呢？蔣揚仁欽，十二歲前往印度辯經學院，有系統的學習佛法教理，並接受達賴喇嘛尊者與眾多上師教誨，後留學哈佛，取得博士學位。特殊的人生經歷，讓他打下堅實的佛法基礎，走在修行之路上，傾聽眾人的困惑，總結所學所思，他覺得，佛法中蘊藏著關於追求幸福快樂、生命圓滿的寶貴答案。回看這一路學佛之路，其中雖有許多迷惑和困難，但總結來說，蔣揚仁欽認為，學佛的理由就是十六字：「離苦得樂」、「因果不爽」、「前後今生」、「緣起性空」。倘若你對生活懷有疑惑：「為什麼沒有錢的時候，心中無比痛苦，但即使擁有了金錢，也無法感覺到快樂？」「為什麼好人不一定有好報？」倘若你對生命感覺困擾：「真有前世今生的存在嗎？」「如果業會生生世世累積，到底該怎麼才能消除呢？」倘若你對佛法有好奇或困惑：「學佛就是要出家嗎？」「到底佛法在講什麼？」「怎麼才是正確的學佛心態和路徑？」透過本書，或許能有助於一解你心中的疑惑。這是一本讓非佛教徒也能夠理解佛學的介紹書，更是讓學佛者明白正確學佛目標的「地圖」。用生活化的言語說明佛經與佛陀的智慧，也多舉日常生活中常見的例子，或是蔣揚在修行過程中，遭遇的人、事、物。除了說明之外，更集結蔣揚在網路上經常被問到的各種佛學疑難問題，內容深入淺出，讀起來親切有味。本書特色一、內容由淺入深，筆法深入淺出。二、邏輯性、系統性的闡述與分析。三、整合自身觀修方法，自撰〈三寶偈〉，分享大眾，便於學習。四、說明從凡夫地到佛地的學佛地圖。

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12.

李鳳山自馭之道：生命的真相．修復的力量(電子書)

出版日：2019/03/05 作者：李鳳山 出版社：商周出版 裝訂：電子書

練功足以定心吃素足以淨心發願足以明心平甩功讓你自馭自救，然後救人本書是當代修養大師李鳳山師父傳授的「平甩功」之真實見證。平甩功是適應現代人的生活，而設計的簡易養身功法。「平甩功」鍛鍊後得到的不凡效果，除了許多人親身體證外，透過國科會的氣功科學實驗，也已通過無數次的驗證，其實驗數據也屢次在國際上為中國人爭得一席學術地位。任何人只要按部就班鍛鍊，幾乎都可以從「平甩」中恢復不同程度的健康信心。本書中有十個成功案例的深入報導，這十位真情分享生命故事者，顧燕翎、張艾嘉、王國樑、黃月亮、林克剛、黃琬珺、何昌明、尤富鴻、李秋慧、饒懷英，他們在各自的工作領域，經歷不同的人生際遇，相同的是，他們都靠著李鳳山師父所教導的平甩功和心法，度過人生最困頓的時期，領略自救和助人的美好！這十個個案除了講述自己練功前後的差異，更重要的是，他們提出自己跟隨李鳳山師父練功之後的重要養生心得：要自救得先求自馭，所謂自馭便是能控制本心，能養心才能真正養生。此外，李鳳山師父不僅開章明義地說明何謂「自馭之道」，詮釋了功法、病理與療癒之道，更針對各種不同狀況提出心法，讓人能茅塞頓開，明瞭要自救得由內而外。

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13.

零蛋英文老師：從大專聯考英文0分到搶手的美語教學專家(電子書)

出版日：2019/07/23 作者：龔玲慧 出版社：商周出版 裝訂：電子書

跳脫刻板語言學習方式，輕鬆躍升英文達人行列！豐橋美語創辦人龔玲慧老師，曾被老外誤認為同鄉，是英語補教界的名師，並於十多年前創立獨樹一格的全美語教學法！但令人萬萬想不到的是，她的大專聯考英文竟只有零點多分，念研究所時補遍各大補習班，也始終被編在初級班！龔老師如何打破學習魔咒，從英文絕緣體，到教出無數熱愛英文、聽說讀寫樣樣精通的學生？你也想成為英文高手嗎？致勝祕笈盡在本書中！給剛開始接觸英文的你，給反覆學習英文卻始終成效不佳的你，不背單字、不背文法，也能成為頂尖英文高手的快樂學習法！如果你希望學英文可以：．不用死K猛背單字、文法．不用寫作業、不必考試就能：．看到單字就會唸，聽到單字就會拼．管它哪國英文腔都能聽懂．用標準流利的英文跟外國人輕鬆交談．寫出用字精準、文法正確的文章…… 千萬不要錯過此書！【各界推薦】 Jim Walsh 美國華盛頓大學法學博士林逸奇麻省理工學院史隆管理學院碩士生金惟純商業周刊榮譽發行人施寄青台灣師範大學英語系教授洪啟嵩國際禪學大師范光復外交部駐貝里斯代表高秀芹北京大學出版社編審歐媛君夏恩英語台灣區總經理熱情推薦（依姓氏筆畫排序）

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不會游泳的魚：慢學成功教育家教你如何讓孩子的天賦自由(電子書)

出版日：2019/07/09 作者：蘇偉馨 出版社：商周出版 裝訂：電子書

每個孩子的開花季節不同，不限制他，耐心陪著他成長，你就會看到綻放的美麗花朵！只有愛與寬容，能讓孩子天賦自由！幼兒園孩子要踩縫紉機做戲服，能做料理開餐廳請爸媽來享用；小學要念唐詩、學《道德經》、上〈辯奸論〉和各式古文，還能動手做魚菜共生，將資源回收物變成令人讚嘆的工藝品；不僅英語比賽得冠軍，科展比賽也拔得頭籌；上課的主題課程，可以用到高中都不擔心程度不足；小學畢業前必須要登雪山或騎單車環島；國中部設立之後，更強調的是主題學習與實地觀察和反芻，他們還用絲路之旅去認識歷史；這個學校的學生，不管是國中部、小學部或幼兒園，每天放學後期待的是第二天要上學，最討厭的是漫長的暑假，因為學校比家裡好玩多了！這個學校不僅孩子要上課，爸媽也要上父母成長課，爸媽還覺得自己比孩子收穫更多；孩子要入學，父母必須坐上面談專用的三人沙發與校長媽咪面談，卻有無數家長願意舉家遷徙到桃園，願意配合學校所有要求，只為讓孩子進入這所學校。這一切都是校長媽咪的堅持，她從小就是老師眼中的問題學生，總是被罵「你怎麼這麼笨」！現在，她卻成為一個創辦學校、擁有超過三十年教育經驗，獲得學界與家長、學生肯定的資深校長，被暱稱為「校長媽咪」。校長媽咪從父母身上看見的愛、寬容與身教，以及本身三十多年的教育經驗，要與家長分享：每個孩子各有不同的天賦，就像每顆種子有不同的開花時間，不要揠苗助長，耐心等候、用愛陪伴成長，孩子一定有破繭而出的一天。【好評推薦】城邦出版集團首席執行長　何飛鵬桃園振聲高中校長　張湘君長庚大學醫學系精神科敎授　陳志根肯定是愛，是回到孩子高度的愛，是拉著父母一同回到孩子高度感受並給予的愛，讓諾瓦的孩子可以有這種經歷，讓家長可以有沉澱角色的機會，讓諾瓦可以創造出等待孩子學習與成長的學習氣氛。當教育回到孩子的高度，任何的學習都那麼理所當然；但孩子可以享受其中並認真獲得，慢又如何？ ——洪福財（國立臺北教育大學教育經營與管理學系副教授）父母退後一點，孩子能有更海闊天空的世界。期待《不會游泳的魚》一書問世後，所有的父母都能如我一樣，學會欣賞自己的孩子、陪伴著他們，享受今生的相遇和幸福。——諾瓦中小學暨幼兒園營運長　曾雅盈書中的許多故事讓人覺得場景很熟悉，故事也不陌生，但結局就未必像許多諾瓦的故事這般發展正面、結局美好。我想，差別就在少了「校長媽咪」這一味藥。現在偉馨把諾瓦的祕

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福爾摩斯思考術：讓思考更清晰、見解更深入的心智策略(電子書)

出版日：2020/07/07 作者：瑪莉亞.柯妮可娃 出版社：商周出版 裝訂：電子書

史上最知名偵探超級腦袋大解密！學習神探破案的方法，幫你解決生活中的大小難題福爾摩斯為什麼一眼就能看出破案關鍵？ ——因為他能看見別人看不到的細節。福爾摩斯的思考速度為什麼比常人敏捷？ ——因為他有一套方法。看過這本書，你將可以跟福爾摩斯學到（） ✔ 驚人的察覺力 ✔ 系統化的科學思考 ✔ 一眼看透人心的演繹方法 ✔ 大腦最佳化的訣竅跟著心理學家柯妮可娃學習福爾摩斯思考術，你也能一眼看穿問題癥結，做出正確判斷，不再腦袋卡卡，問題迎刃而解！ ※ ※ ※ 「你從阿富汗回來？」「因為我不只看見，還仔細觀察過。」「假設你已排除所有不可能，剩下的無論有多不可信，必定是事實。」這幾句名言，讀過福爾摩斯故事的人都很熟悉。天才偵探簡單犀利的一句話，就連蘇格蘭警場的警探也不得不甘拜下風。福爾摩斯思考的祕訣到底在哪裡？沒有任何小說角色比得上福爾摩斯的思考與觀察力。心理學家暨新聞記者柯妮可娃以柯南‧道爾筆下角色為本，向大家闡述現代心理學善用心智的最重要一課，福爾摩斯與華生是最明顯的對照組，用以探討福爾摩斯滴水不漏的思考原則、精明觀察及邏輯滿分的演繹能力。我們只要以些許自我意識加上一些練習，也能採用福爾摩斯的方法塑造自我知覺、解決問題、強化創造力。無論是福爾摩斯迷或一般讀者，柯妮可娃都讓大家見識到世上眼力最好的偵探如何能成為所向無敵的心智指導大師。大家不僅能學習演練福爾摩斯運用大腦的訣竅，還能吸收到有趣的心理學知識，將思考升至最高等級。本書特色 1. 從〔福爾摩斯探案〕出發，結合〔心理學理論〕，導出一個犀利強大的〔福爾摩斯思考術〕 2. 史上最知名推理大師福爾摩斯現身說法，傳授其獨門思考術，引領讀者進行一趟精采萬分的記憶、創意、推理之科學旅程 3. 福爾摩斯不光是神探，還是個心理學家，有一套獨特方法教你瞭解自己，看破人心 4. 作者擅長從現實生活中舉例，並佐以福爾摩斯探案故事，內容實用有趣，就算沒讀過柯南道爾的原著也能有所啟發 ★全世界最知名福爾摩斯專家一致公開推薦 ★《紐約時報》、《華爾街日報》、《波士頓環球報》、《衛報》、《自然》雜誌、《今日心理學》、《美國科學人》雜誌、《華盛頓郵報》、《出版者周刊》書評強力推薦各界讚譽

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心智圖法理論與應用(電子書)

出版日：2020/07/30 作者：孫易新 出版社：商周出版 裝訂：電子書

最適合全球華人使用的心智圖法專書要成為學習高手、工作達人，就靠心智圖法！ ★哈佛與劍橋大學師生、日本管理大師神田昌典、經濟評論家勝間和代強力推薦的思考利器 ★新加坡、韓國、台灣、大陸納入學校教學，超過2000家跨國企業採用 ★工研院、資誠聯合會計師事務所、聯華電子、中華電信、HP惠普科技、鴻海、廣達電腦、宏碁電腦、台新銀行、富邦金控等企業員工熱門課程它可以幫助你—— 培養學習力：快速閱讀理解、文章重點筆記、超強高效記憶、輕鬆面對考試提升工作力：激發創意思考、縝密專案計畫、問題分析解決、簡報生動活潑教你學習如何學習，同時學習如何思考！心智圖是由東尼．博贊於1971年產生的構想，經過數十年來的實際教學與驗證，心智圖法廣受學習者歡迎，證實確能激發大腦潛力、引發創意、提升問題解決能力與記憶力，讓筆記變得生動又有趣。本書作者孫易新博士是全球華人第一位博贊心智圖法認證講師，將心智圖法正式引進華人世界的第一人，擁有20年以上豐富的教學經驗，為全球心智圖法領域最專業的教師，多年來在海峽兩岸推動心智圖法不遺餘力，授課學員超過十萬人，網路課程影響人數超過數百萬人，讓源自於英國而更勝於英國的「孫易新心智圖法」更具有先進性與實用性。內容集結孫博士多年來實際運用心智圖法與教學的經驗，不僅提出更精進靈活的實用技巧，更闡述心智圖法能增進心智思考模式的背景知識。豐富詳盡的圖片解說，與扎實的文字敘述相輔相成，讀者可從各項操作定義，逐一瞭解實務運用的原則、技巧與步驟。無論是學習還是工作，心智圖法能幫助你發揮學習潛能、提升能力、擁有自信！ ★★★★★心智圖法是全世界最多人學習的學習法，最強大的思考利器！已幫助無數莘莘學子與考生順利考取理想學校系所、通過國家考試與甄試；並且協助職場工作者處理專案，提高工作績效。一書在手，可抵千百本學習參考書！專文推薦吳武典世界資優教育學會（WCGTC）會長蔡璧煌前考試院公務人員保障暨培訓委員會主任委員林振春社區教育學會理事長黃富順成人及終身教育學會理事長陳龍安中華創造力訓練發展協會理事長陳國欽前惠普科技資深副總經理 Vanda North 英國博贊中心共同創辦人兼執行長

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健走功：適合現代人的氣功健走，每天30分鐘，走出好健康(電子書)

出版日：2020/05/26 作者：湛若水 出版社：商周出版 裝訂：電子書

健走運動的大變革、再進化！走路也可以輕鬆練氣增進健康完全零門檻，結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功現代人走路機會越來越少，關節痛、雙腳無力等老化現象有越來越年輕化的趨勢。膝蓋痠痛、腳麻無力時，大多數人都是減少活動，求助於藥物，殊不知適當運動才是恢復健康的最佳方式。健走是全球醫學界公認最安全有效的養生運動，多年來在全球各地形成一股風潮，許多國家也積極推廣為全民運動。然而健走能促進健康是無庸置疑的，卻仍有不少人無法達到健走運動要求的標準，難以享受健走的好處。有鑑於此，修練氣功三十餘年，博覽道家典籍，精研氣功基礎理論的湛若水老師，潛心研究健走運動，並在《黃帝內經》中找到靈感，從導氣下行、活絡腳部經脈等原理來抗老化、保健康，研創出以健走運動為骨架，融合氣功功法的「健走功」。 ………………………………………………………………………………………… 氣功健走（Chi Walking）—— 最簡單的氣功 ‧ 最有效的養生運動＊隨時隨地可以練習，是關注養生又缺乏時間的人最理想的運動＊深入淺出闡述原理，真人示範步驟圖解，只要按圖操作，立即輕鬆上手＊即使關節痠痛、雙腳無力，也可以慢慢練習，暖身復健，強化筋骨 ………………………………………………………………………………………… 讓氣功成為人人可以練習的簡單運動，「走」入大眾日常生活領域中每天練習三十分鐘，持之以恆，短時間內就能健步如飛，健康靈活，越走越年輕健走功動作簡單，只要維持正確的走路姿勢，加上腳趾抓地、手掌下按等動作，在呼吸吐納間就能獲得氣感，讓能量充盈四肢，全身氣血通暢，達到養生的目的。其功法蘊含深厚哲理，是健走運動的進化版，使健走功能大為提升。我們可以說它是一種生活氣功，不受場地限制，應用廣泛，還可延伸變化為健走樁、原地踏步健走功，無論步行、站立、搭公車，上班、居家都可以練習。 ★★★★★王佑驊、吳長新、吳家燊、紀政、簡文仁聯合推薦！（按姓氏筆畫序）透過健走功，健康不只是腦袋空想而已。這是個時時刻刻都可以實行的功法，我們不需要去昂貴的健身房，就算原地踏步練功也是有效的。我實在想不到有任何的理由不推薦這麼一個好的功法給大家。 ——王佑驊（加拿大自然醫學博士）給現世代練習的功法，必須簡單易學，融入「生活化」，才能持之以恆。本書介紹的健走功，重要關鍵在於手足並行，內容讀來深

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正確洗菜，擺脫農藥陰影：家庭必備！學會洗泡刷，減少蔬果農藥殘留，確保全家人健康(電子書)

出版日：2020/04/30 作者：顏瑞泓 出版社：商周出版 裝訂：電子書

洗對了，就能減少一分農藥殘留，增加一分安心！權威農藥專家親身傳授，每一個人都要學會的蔬果清洗術 ✔ 用鹽、小蘇打洗蔬果，都比不上流動的自來水 ✔ 蘋果蒂頭容易積聚藥劑是清洗重點，橘子放幾天再吃更安全 ✔ 空心菜沖洗好要浸泡，玉米水煮後農藥就發散 ✔ 四季豆隙縫要刷洗，香蕉剝皮前也要洗…… 看完本書您將發現，農藥不可怕，不會清洗才可怕！根據作物群組分類介紹，具體提出減少農藥殘留的步驟，圖解五穀雜糧與蔬果等近百種常見農作物清洗重點與訣竅，讓您一分鐘了解農藥殘留部位，三分鐘學會如何清洗。【安心推薦】（依姓氏筆畫序）李國欽　前農委會農業藥物毒物試驗所所長徐源泰　前國立臺灣大學生物資源暨農學院院長黃青真　財團法人臺灣營養基金會董事長、國立臺灣大學生化科技學系暨研究所教授蔡季芳　電視烹飪名師「阿芳老師」 ★★★★★ 「農藥的使用與管理是與時俱進的，此次增訂將這幾年來新增加許可農藥的使用或是退場都做了更新，也將更多新興的作物放進去作物分群之中。另外，對於農藥的認識也提供了新的資料，並且新增加一些網路上流傳謠言的釋疑。期望這本書能持續發揮正確資訊傳播的功能。」 ——（摘自增訂版序） ※ ※ ※ 「如何清洗蔬果才不會吃進農藥？」臺大農化系教授顏瑞泓從事農藥殘留研究二十餘年，經常被問到這個問題。尤其近年來食安風暴頻傳，民眾對自己入口的東西不放心，加上網路傳言非常多，消費者缺乏對農藥的正確認識，就無法免於吃的恐懼，所以希望藉由這本書教大家：認識農藥，用對方法，洗對部位，再也不用擔心蔬果上的農藥殘留！〔特色❶〕解答對農藥的疑問由於不了解農藥成分和運作方式，一般人聽到農藥就害怕。本書以認識農藥出發，規劃了「蔬果農藥殘留27問」，有助讀者真正理解如何挑選安全的蔬果，為全家人的食安把關。〔特色❷〕分門別類提供各種蔬果農藥殘留清洗法將家庭常見的蔬果分類，說明農藥的合法施用方式、類型、易殘留部位等，針對各種狀況提供最有效的清潔步驟，並搭配重點清洗示範插圖，方便讀者照著做、安心吃。〔特色❸〕破解網路上令人害怕的傳言網路上似是而非的傳言很多，常造成人心惶惶，什麼都不敢吃。其實只要有相關的知識，保持冷靜，很容易可以判別真假。權威農藥專家以專業為您一一破解網路上最熱門的二十

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認識DNA：下一波的醫療革命(電子書)

出版日：2020/04/07 作者：林正焜 出版社：商周出版 裝訂：電子書

增加一萬多字CRISPR章節和2019新型冠狀病毒相關篇章 DNA時代已經來臨！但你，認識DNA嗎？親人有癌症病史時，你就該做基因檢查嗎？甲基化過與不及都可能致癌？複製人真的可能嗎？CRISPR基因編輯技術有哪些功用與影響？ COVID-19讓全球聞之色變，2019新型冠狀病毒為什麼比SARS可怕？為什麼瑞德西韋這類的核苷酸類似物藥物可以對抗病毒？基因療法是人類的未來救星嗎？本書詳述基因科學的入門知識，並補充最新的研究與發現，身為現代人，應該一讀！基因體是一本歷史，記錄著人類時光旅行的故事；它是一本工作手冊，以數位的方式記載人體每一個細胞的製造藍圖與操作的秘密。研究基因體可以回溯人類的演化進程，可以看到祖先與疾病搏鬥的記錄，也可以察覺基因體的主人是不是比較容易罹患癌症、心臟病、中風、憂鬱症……，甚至可以從DNA端粒的長度一窺壽命的天機。自從人類基因體計畫在2000年完成草稿以後，DNA的新時代已經來臨，疾病的本質完全改觀，DNA為疾病提供了新的解釋、新的診斷、新的療法，以及新的預防策略；如今醫學文獻幾乎不能不用DNA觀點審視研究的設計與解釋。在此之前，人類的基因幾乎是一個未知的謎團，而我們即將成為破解這個謎團的第一個世代。我們有必要重新深入認識DNA、基因、基因體這些基本詞彙所代表的意義，以及它們的構造與功能，才有能力回顧這些年來DNA科學的主要進展，並進一步瞭解什麼是「生物技術」、基因編輯CRISPR/Cas9，以及一探DNA科學終極目標之一的「基因療法」現況與難題。有人說，現代人不會上網、不會收發電子郵件，就算是一種文盲。同樣的，學習自然科學的人如果不能了解近年來DNA科學的發展，也會落入看不懂醫學、生物學最重要文獻的窘境。本書著重在介紹基因體的基本知識，並補充上一版出版之後的DNA科學最新發現和研究，期許能為讀者做一次DNA新樂園的導覽。《專業推薦》從林正焜醫師這本《認識DNA》三版，讀者可以認識當代DNA技術的原理與應用，……。我相信，閱讀這本與時俱進、精彩的書之後，讀者對於DNA科學如何改變人類的文明會有通盤的認識。 ──美國Walter Reed Army Medical Center分子診斷與病毒疾病部門主持人　洪火樹博士在第一版的序言裡，我曾經引用彼得‧杜拉克之「心靈地圖」來說明基因體與當代人的自我認知。當時我就

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實證有效！神奇的老花眼自癒法：丹麥視力訓練大師獨創的視力自然療法(電子書)

出版日：2020/01/02 作者：力歐.安加特 出版社：商周出版 裝訂：電子書

*電子書無附贈光碟內容不戴眼鏡就什麼都看不到的重度老花眼都能改善！誰說上了年紀，老花便是不可逆的？透過簡單練習，你仍能重拾裸視閱讀的能力。 ‧配戴眼鏡是處理老花眼問題的最佳方案？ →眼鏡欠缺彈性，你的視力將持續被迫惡化！ ‧現成的老花眼鏡僅為閱讀設計。 →戴著老花眼鏡使用電腦，實際上是在折磨眼睛！ ‧眼鏡通常在最不適當的時刻弄髒、刮傷或破裂。 →藉由簡單的眼球運動全面去除對眼鏡的依賴！透過本書，讓你具備更多對個人特定視力狀態的資訊，以及如何練習才能得到具體成效的實用步驟。眼睛的聚焦如同身體其他部位，是透過肌肉運作的力量達成。肌肉的力量與彈性皆可被改善及訓練。本書就是要教導你如何操作以改善視力。本書特色 ‧閱讀小字練習→讓你的眼睛更加靈活。 ‧弱視閱讀練習→開發近點和遠點之間聚焦的靈活性。 ‧繩結練習→培養完美的會聚力。 ‧圓圈練習→訓練中央眼肌與聚焦肌肉的合作。 ‧會聚練習→讓視覺系統建立強壯的調節能力。 ‧讓能量流轉→十個中式穴道指壓法，促進眼部和頭部的能量流通。專業推薦林克亮博士│中山醫學大學視光系創系系主任‧台灣眼視光學會前理事長賴裕源博士│美國認證視光科醫師‧元培醫事科技大學視光系副教授‧台灣眼視光學會理事各界推薦本書將與你分享配鏡師不會告訴你的事！力歐‧安加特是位激勵人心的作家及講師，這三十年以來，我的視力度數不增反減。力歐成功地激勵了我，讓我懂得珍惜眼睛，並天天從事視力訓練，其結果也好的嚇人。正如同我過往的認知──每件事情都真真切切的有個自然的解答！珍妮‧李‧葛瑞絲 Janey Lee Grace，《不完美但自然的女人》作者本書提供一個契機，讓你得以重拾裸視閱讀的樂趣。起初，我以為這是個超乎想像的念頭，但本書清晰明確地提供了諸多佐證，來支持以上的訴求。它揭穿了許多與視力攸關且誤導眾人信以為真，但卻是似是而非的論調。隨書附上了DVD，這是僅次於親身蒞臨工作坊，參與課程的次佳選項。雖然視力訓練的動作非常容易操作，但效果卻很好。書本和DVD讓你具備更多對個人特定視力狀態的資訊，以及如何練習才能得到具體成效的實用步驟。只要你能敞開心房，不帶任何批判的立場（也就是，自問要如何不做雷射手術仍然能夠改善視力）來練習，那我可以向你保證，你一定能夠享受視力訓練帶來的好處。我極力將本書推薦給任何人。安東尼‧巴瑞特 An

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財富的吸引力法則(電子書)

出版日：2020/08/27 作者：伊絲特.希克斯; 傑瑞.希克斯 出版社：商周出版 裝訂：電子書

「吸引力法則」全球導師，《祕密》的思想源頭紐約時報暢銷排行榜第一名．授權30國語文翻譯系列銷售百萬冊，全球千萬見證者，英美最具影響力的心靈嚮導你握在手上的這本書匯集強大的思維力量，揭開成功致富的祕笈金錢財富、身體健康、功成名就等各種充滿喜樂的體驗，都可以透過強大的吸引力法則來達成！你想要成功，也盡了全力，別人告訴你該怎麼做，你都照著做了，可是你所追尋的成功卻遲遲未到？你想要財富，費盡心思也用盡體力，任何管道你都嘗試了，卻只能眼巴巴看著別人坐享其成？在本書中，希克斯夫婦直接切入縈繞多數人心頭的問題：金錢富足和健康圓滿。你不需要含著金湯匙出生，不需要在學校裡拚得好成績，也不需要認識高官權貴或住在高堂大廈，體型、膚色、性別、宗教等等因素更沒有關係……你只要學會轉換思考，訴說美好的人生故事。不論你想什麼、訴說什麼樣的故事，都會得到吸引力法則的回應，帶來種種構成你生命體驗的元素。當你將意念專注於正面思維，在吸引力法則的效力下，生命一定會變得愈來愈美好。財富、健康、圓滿會不斷朝向你匯聚而來。本書提供實際指引與方法，內容包括：‧轉換思考與正向思維‧吸引財富，彰顯富足‧如何保持身體健康‧職業生涯是快樂的源泉。 ■這是一個由吸引力法則掌管的世界，強大的吸引力法則站在所有體驗的基礎上；這項法則永遠不變且恆久正確的前提是：同頻共振，同質相吸。你想什麼，你就吸引到什麼。 ■金錢財富、身體健康、工作待遇、職涯發展和投資報酬，這些生命體驗之所以會發生，都來自你所訴說的故事。你必須先相信，然後才能看見。 ■不論你覺得生活有多糟或多好，你都可以讓它變得更美好。改善生命經驗的選擇和力量就掌握在你手中。本書提供實用的思維工具，只要你持續實踐，將能體驗到幸福圓滿的人生。你有強大的能力，可以控制自己的財富、健康和喜樂。 ■本書目的是要讓你更清楚瞭解你所擁有的力量，教導你以更好的方法表達你的想法。當你明白你想要的事物，專心想著這些事物，永恆的滿足和喜悅會在你眼前開展。

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吸引力漩渦：人際關係的吸引力法則(電子書)

出版日：2020/08/27 作者：伊絲特.希克斯; 傑瑞.希克斯 出版社：商周出版 裝訂：電子書

吸引力法則」全球導師，《祕密》的思想源頭《吸引力漩渦》襲捲全世界，把所有你想要的關係吸向自己長踞紐約時報暢銷榜．Amazon心靈類冠軍．授權26國語文翻譯系列銷售百萬冊，全球千萬見證者，英美最具影響力的心靈嚮導或許你正面臨人際困境，所以才選擇閱讀這本書，那麼答案就在這裡面！希克斯夫婦將告訴你，在每段令人不愉快的關係中，主要都是由一個錯誤的前提所造成，唯有當你放下這個錯誤前提，才能吸引到你真正想要的體驗。希克斯夫婦將幫助你看清目前所涉入的各種關係，以及曾經經歷過的各種關係，進而瞭解自己的本質，明白自己扮演的角色，感受到自己的價值和幸福。生命中的種種關係是匯聚而來的，當你明白吸引力法則的運用，你將宛若磁鐵，把所有你想要的關係吸向自己，外在的振動頻率將逐漸吻合內心的期望！如果在閱讀本書時，你覺得自己的生活不錯了，那麼活用書中的資訊，生活將持續提升。然而，如果你覺得自己不怎麼好過，甚至跌落到了谷底，這本書能夠讓你的生活慢慢改善，轉換你的思維，讓你脫離長久以來的無力感。 ■這是一個由吸引力法則掌管的世界，強大的吸引力法則站在所有體驗的基礎上；這項法則永遠不變且恆久正確的前提是：同頻共振，同質相吸。你想什麼，你就吸引到什麼。 ■生命的基礎是自由，生命的結果是擴展，生命的目的是喜悅。人生應該要覺得快樂。人人想要快樂，卻都找錯了地方。快樂一直在那裡等著你，你必須先瞭解自己的引導系統，與內在力量協調一致。你必須先相信，然後才能看見。 ■當下每一分每一秒的體驗，都涉及某種關係。在你生命中出現的每個人，不論朋友或敵人，愛人或陌生人，都是因為你的振動頻率提出要求才來到這裡。你有強大的能力，控制自己的喜樂悲歡。 ■本書目的是要讓你清楚察覺到廣大的人際網絡，同時讓你知道，採取好的想法，就能得到深遠的力量；認清錯誤的思想，就能產生無比的價值。

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金剛乘事件簿：民國密宗年鑑（1911-1992）(電子書)

出版日：2019/05/30 作者：巴麥欽哲仁波切 出版社：商周出版 裝訂：電子書

密法東來的歷史性時刻，中文界唯一蒐羅國內少見珍貴史料，發人深省的事實記錄 ★你可能不知道的歷史性時刻 ●1920年，太虛大師介紹並流通王弘願所譯《密宗綱要》，大師對密宗的興趣，及國人對密宗的注意，亦因此而引起。 ●1938年10月7日，弘一大師於安海金墩宗祠演講〈佛法宗派大概〉時表示：「在大乘各宗中，此宗之教法最為高深，修持最為真切。常人未嘗窮研，輒輕肆貶謗，至堪痛歎。余於十數年前，曾閱《密宗儀軌》亦嘗輕致疑議。以後閱《大日經疏》，乃知密宗教義之高深，因痛自懺悔。願諸君不可先閱儀軌，應先習經教，則可無諸疑惑矣！」 ●1952年4月，十世班禪與十四世達賴在布達拉宮日光殿做歷史性的會見。 …… ★專家學者認出本書重要性 ●「巴麥欽哲仁波切的著作中，包含藏傳佛教重要歷史、教法，以及許多大師的珍貴教導。有目共睹地嘉惠了無數華文區對學習藏傳佛教有熱情的佛子。」——直貢澈贊法王（十七世大寶法王敬奉之達波噶舉最德高望重的長老教主），2018 ●「本書對我們學習漢土的藏傳佛教的傳播特別重要。」——黃曉星（Ester Bianchi，義大利籍藏學學者），2014 ●「台灣黃英傑編的《民國密宗年鑑》為研究現代密教復興的重要史料。」——陳兵《宗教學研究》〈中國20世紀佛學研究〉，1999 ★你也可以從珍貴史料中獲得啟發本書蒐羅了近百本關於密法的相關論述，將這些四處散逸的資料，依照年代時間序列做編與譯的功夫，逐年登錄包括蒙藏佛教與漢地相關的活動資料，如西藏佛教政治社會狀況、佛教界與大上師互動的剪影、漢地佛教界的反應，以及台灣密宗的變遷狀況等等。這是國內少見的珍貴史料，可幫助顯密弟子們了解西藏佛教東來之史實，並有許多發人深省的事實記錄。佛教的教義旨在引導眾生不著世俗迷幻、了悟自心勝義而得大自在；但超越之真理若離於幻世，則無從顯現。因此藉本書中之歷史事實，留予讀者們一個思考空間，以史為鏡、以智慧護自善根，了知無常幻相而勿失信心。

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動機與人格：馬斯洛的心理學講堂(電子書)

出版日：2020/05/07 作者：亞伯拉罕.馬斯洛 出版社：商周出版 裝訂：電子書

人本主義心理學之父亞伯拉罕•馬斯洛最重要的學術奠基之作結合心理學、行為科學、社會學、管理學、犯罪學，最全面的心理學論述打造具跨學科影響力的心理學模型，人性需求理論與自我實現理論經典鉅作馬斯洛的心理學是人類理解自己的過程中的一座里程碑。――《紐約時報》早期的心理學基本上是在研究精神病患或病態行為，很少涉及如何讓健康的人活得更幸福的主題，直到美國最知名的心理學家馬斯洛創立了人本主義心理學，強調人的正面本質和價值，不只看人的問題行為，亦著墨人的成長與自我實現。在本書中，馬斯洛整合心理學與社會及文化層面，開展四大主題︰動機理論；心理病態與正常狀態；自我實現；人類科學的方法論。藉由對人類心理學的重要探問，提出許多精彩的理論，包括人本主義心理學科學觀的理論、需求層次理論、自我實現理論、動機理論、人格理論、整體動力論等等，這些論述至今仍在心理治療、教育輔導、商業應用等多個領域和實務中發揮巨大影響力。馬斯洛首先以需求層次理論作為理解人性的基礎，與行為主義典範抗衡。他提出人本主義心理學的動機理論的十七個命題，第一個命題就是：人是一個整體。飢餓不是屬於嘴巴或肚子的需求，而是屬於整個人的需求；食物平息的是整個人的飢餓感，而非僅是肚子的飢餓感。馬斯洛亦強調，作為一種積極的心理學，最相關和最適當的研究對象是心理健康和其他種類的健康，包括美學健康、價值健康、身體健康等等。同時必須對以下這些人進行研究：有安全感的人、有自信心的人、有民主性格的人、快樂的人、沉靜的人、安詳的人、富同情心的人、慷慨的人、仁慈的人、創造者、聖徒、英雄、強人、天才和人類的其他良好範本。此外，科學是一種人類創造物，奠基於人類價值，其本身就是一個價值體系，必須從心理學加以檢視。科學的心理多元論教導我們，通往知識和真理有很多途徑，藝術家、哲學家和文學家都有可能成為真理的發現者。

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25.

總經理解密主管學：全方位主管職場實戰(電子書)

出版日：2020/05/07 作者：郭憲誌 出版社：商周出版 裝訂：電子書

全方位主管一定要會的向上管理、平行溝通、向下領導本書作者郭憲誌先生，是《經理人》與《商業周刊》網站人氣專欄作家、國立台灣科技大學管理學博士。現為遠傳電信副總經理，兼任數聯資安總經理。有豐富的團隊領導經歷，擅長組織管理、目標導向與策略發展。在本書中，作者以其在第一線積累了30年的工作經驗與智慧，用56個真實案例，融合管理學的理論基礎，為企業主管最常面臨的問題，提供可資參考的解決方案：衝業績 ▍業績差，是產品做不好，還是業務賣不掉？ ▍如何管理不遵守公司規定的業務高手？帶團隊 ▍空降主管獲得團隊信任的兩個關鍵 ▍「罵」不會改善員工的表現，主管能怎麼做？拚高位 ▍老闆朝令夕改，主管平時能怎麼預防？ ▍高階主管必備的五大特質，你有幾項？誠摯推薦—— 「對於經營管理，我最佩服是有實戰經驗，而且都站在第一線帶領團隊一起奮戰的經理人。郭憲誌先生就是這樣的領導者，所以我相信他的主管學絕對是最接地氣，他的分享也必然精彩動人。」 ——丁菱娟／新創及二代企業導師「在科技業界，郭總經理領導的團隊總生氣勃勃地為產業注入新思維。書中他以豐富的領導經驗，多面向分享管理要領，深入淺出帶出實戰體悟。成熟的經營管理本須許多時間累積，郭總經理的經驗分享可為主管或以主管為目標的人，帶來更多學習與成長。」 ——孫基康／台灣微軟總經理「每次閱讀Andy的管理專欄，總會有新的發想與學習，透過他豐富的管理實務與扎實的邏輯思考，搭配故事性的陳述方式，將每個管理情境做清楚地表達，最後給予建設性的分析與執行做法，真的讓閱讀大眾受益良多！從個人的成長與人際互動，到團隊的制度建立與績效評估，皆可在閱讀後獲得啟發與具體建議。常有人說：『管理是一門藝術』，但我相信在Andy的智慧結晶之下，一定能讓讀者功力瞬間提升，科學化管理團隊更容易上手！我真心推薦這本難得的大作！」 ——陳志惟／台灣思科副總裁暨總經理

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閉上眼，讓所有愛情都正常(電子書)

出版日：2020/05/07 作者：雪倫 出版社：商周出版 裝訂：電子書

我曾以為自己沒有愛人的能力，卻有個人告訴我：愛或不愛是一種選擇，只要願意選擇，就可以盡其所能去愛。曾經，她不在乎他人眼光，在愛情裡無所畏懼，因為她從不投入太多感情，堅守著「合則聚，不合則散」的遊戲規則。卻在一次戀愛中不經意淪陷，迷惘著「愛」是什麼的當下，她選擇了逃離。好久之後，歷經浮沉，直到她終於正視自己的心，回頭竟發現：錯過，就是永遠的失去…… ＊＊＊假掰女、綠茶婊幾乎是吳家葦給人的印象，而她自己也不否認自己很假掰，對她來說覺得自己不假掰的人，才是真正的做作，這地球上有三分之二的人都戴著面具在過日子。唯一愛過的男人最後愛上好姊妹，她很清楚是她的愛情不安症讓自己失去他，有些人註定就是在愛情裡得不到幸福的，就像她。於是她辭了空姐的工作，拿著積蓄環遊世界，想說如果想不到未來要幹嘛，錢花完就乾脆客死異鄉算了。隨手開的IG帳號，原先只是想紀錄自己活過的痕跡，沒想到莫名有了人氣，大家還對她在當地買的東西都很有興趣，連富太太都覺得她眼光好，就這麼成了時尚選物達人。於是找來之前在航空公司非常照顧她的學姐合作，學姐在台灣負責交貨，她則是能不回台灣就不回。但怎麼辦？愛過的男人就要和好姊妹結婚，她無論如何都得收拾情緒祝福，她知道他們需要，但綠茶婊前女友要參加婚禮，總是有人不滿意看她不順眼，她極力忍耐，打算參加完婚禮就馬上走人，誰知道才短短回台幾天，竟然發現該交給客戶的貨無端消失，她瞬間負債，還遇上一個整天憤世嫉俗的臭臉憤青，她想甩也甩不了。她徹底認清了，老天爺就是有強迫症，妳越不想面對的，就是越要妳面對。

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為什麼我們想要的比需要的多？(電子書)

出版日：2020/08/04 作者：布魯斯.胡德 出版社：商周出版 裝訂：電子書

探究「所有權心理」（psychology of ownership）的第一本書。心理學家布魯斯•胡德以科學研究為本，解釋人類這種獨特心理如何控制我們的各種行為。結合社會、文化、政治、經濟層面的議題，從買手機到買飛機、從占有物到占有人，帶我們檢視「想要擁有更多」的心態如何讓人走錯了路，以及如何驅除這種不理性的天性。擁有更多真的能讓你更快樂？ ╳當你的價值取決於物質：從擴張性消費到炫耀性消費，我們藉此釋放成功的訊息，然而一旦得到想要的東西，「享樂適應」的心理讓人又開始尋找下一個想要的東西，永遠無法滿足。 ╳當自我認同來自於外在肯定：我們透過擁有的東西向外界發送地位訊號，告訴別人我們是誰，並對物質產生強烈的情感依附，嚴重者會演變至極端的戀物癖與儲物症。 ╳當擁有愈多，造成的失衡愈嚴重：財富競爭讓到富者恆富、貧者益加悲慘；土地與自然資源爭奪讓全球戰事不斷。多數不理性行為，源自害怕失去自己擁有的東西。 ☆文采斐然，主張擲地有聲，這本書是你真的必須擁有的少數幾樣東西之一。 ――哈佛大學心理學教授丹尼•吉伯特 Dan Gilbert ☆最棒的科學寫作。優美、有趣、睿智，且主題攸關我們的生活。 ――耶魯大學心理學教授保羅•布倫 Paul Bloom ☆布魯斯•胡德提出令人信服的論據顯示我們對擁有的執著，但本書是你必須擁有的，特別是現在。寫來生動有趣，讓人從心理科學的角度理解如何解除這個「擁有」的魔咒。 ――倫敦國王學院行為遺傳學教授羅伯特•普羅明Robert Plomin ☆所有權是一個微妙又精彩的主題，沒有人能比心理學家布魯斯•胡德說得更好了。一再檢視與挑戰我們的直覺，令人愛不釋手。 ――史丹佛大學神經科學家大衛‧伊格曼David Eagleman ☆本書作者從心理學的層面明白地告訴大家：我們的價值由我們所擁有的東西定義……而控制自己的欲望，是一件必須終生學習的事。 ――資深媒體人范立達

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傲慢與偏見(電子書)

出版日：2020/09/28 作者：珍.奧斯汀 出版社：商周出版 裝訂：電子書

★毛姆譽為「世界十大小說之一」 ★2003年BBC大閱讀票選第二名，僅次於《魔戒》 19世紀浪漫偶像劇，永恆的愛情經典班奈特太太畢生的唯一心願是，她的五個女兒都能風風光光地出嫁，並且嫁得門當戶對。在一場舞會裡，班奈特家的大女兒珍與新鄰居賓利先生相識，並一見鍾情；班奈特家的二女兒伊麗莎白卻對賓利的朋友達西的傲慢感到厭惡，因而對他懷有偏見。後來，因為賓利的離去及威克姆的誣蔑，更加深了伊麗莎白對達西的偏見。直到達西向伊麗莎白求婚遭拒，重挫他的傲慢，他不得不寫信說明所有的真相。伊麗莎白也因此明白了威克姆的為人，更為當初的偏見感到羞愧。此時，伊麗莎白的小妹莉迪亞被威克姆拐騙私奔，由於達西放下姿態大力協助，也讓伊麗莎白對他漸生情愫。最後也因為達西的幫忙，讓賓利和珍得以有情人終成眷屬，最終，達西和伊麗莎白也擁有幸福美滿婚姻。珍在她微觀的小領域裡善盡她生活觀察家、描繪家之責，成就部部精雕細琢的小品，這些小說本身難道不也映照當時社會極度的性別、階級分化成小圈圈的實況嗎？如此一來，珍．奧斯汀的作品本身就具形了這樣的氛圍，不僅她以小說達到針貶如此窒礙的社會結構的目的，也可以說她的作品其實就是如此分化的社會一個最直接的譬喻了。 ──台大外文系教授曾麗玲

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圖解新制財報選好股(電子書)

出版日：2020/08/11 作者：羅澤鈺 出版社：商周出版 裝訂：電子書

投資講座、銀行法人機構，最受歡迎的財報分析名師，再度出擊博客來、金石堂暢銷書，2020年全新增訂版 ★隨書附贈 1. 《會計師選股7大指標及41檔口袋名單》別冊，2020年最新版 2. 專用財報選股軟體試用序號（價值1,000元） 3. 「財報全方位儀表板」獨家講義＋線上影音教學序號（價值1,299元），一分鐘搞懂三大報表抓好股最詳盡IFRSs合併報表選股密技，依據最新IFRS16規定編修，破解財報數字暗藏玄機，抓出企業真實績效與營收！無須鑽研公式，只要掌握關鍵改變： ●企業轉投資操作空間多，財報附註可見端倪 ●存貨損益影響毛利率，不能再用財務比率立判經營績效 ●緊盯企業獲利三支箭，就能看出企業未來的營收、獲利動能 ●確認有無未實現損益的金融資產，判定是否藏有巨大風險本書捨棄坊間會計學用書慣用的、較為複雜的專業會計科目與公式，改用各種台股企業實例及故事筆法，先幫讀者輕鬆建立閱讀四大財務報表的基本功。接著，帶大家一起探索IFRSs新制對台股的衝擊及在投資台股上的運用；最後，再透過完整的台股案例操作及說明，學會如何用財務報表偵測地雷股，和一次貫通IFRSs新制的精華。讓掌握第一手資料的會計師兼證券分析師，Step by Step卸除美化財報的伎倆，讓你不用看懂整份財務報表，也能摸出一手好股，也能挑出會下蛋的金雞母！【專業推薦】王奕辰（王衡）／證券分析師暨財經作家朱紀中／商周集團總經理周建宏／資誠聯合會計師事務所所長暨執行長怪老子／知名部落格財經作家張智超／前富邦證券自營部副總經理趙靖宇／FM96.7環宇電台「趙靖宇時間」主持人劉作時／金證照公司總經理鄭凱元／財報狗網站創辦人「不同以往財報書籍深澀難懂，本書以淺顯的個案實例讓散戶快速了解四大報表，進而掌握投資的先機，並且避開誤觸地雷股的風險。」－－王奕辰（王衡），金融研訓院客座講師「以淺白的文字加上清楚的圖表，把報表可能傳達的各種訊息分析給投資人了解……，期待透過此書，可以讓更多投資人看穿財報背後的真相，進而趨吉避凶，賺到財富。」－－朱紀中，《Smart智富》月刊總編輯「本書提到轉投資、金融資產衡量以及營建業對於營業收入的認列這幾項重點，讓我對於挑選財報績優公司，更有方向，……無論是股市老將或投資新手，必定都能有豐富的收穫。」－－張智超，富邦證券自營部副總經理「藉著

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日式教養不一樣：台灣媽媽×日本爸爸×日本阿嬤的育兒大作戰(電子書)

出版日：2019/11/07 作者：蔡慶玉 出版社：商周出版 裝訂：電子書

台日混血兒媽媽的掙扎和困惑，到底哪一國的說法比較適合孩子？日本奶奶、日本爸爸和台灣媽媽，台日兩國教養方式大不同，到底哪一種比較好？本書為作者實際住在日本的親身育兒經歷，分享幼兒、小學的現場教育經驗。輕鬆、實用，讀起來沒有壓力！作者是一個土生土長的台灣人，她嫁到了日本，成為日本媳婦，生了兩個可愛的兒子。她說：「結婚之前，我在東京的外商廣告公司工作了快十年，對於日本已有一定程度的了解。我先生出生在北海道，大學研究所在京都大學，工作在東京近郊，接觸過日本各地的風土民情，因此我一廂情願地相信他的觀念應該很正確，想法中肯，不會有偏頗。而我婆婆是大學的經濟和家政老師，對育兒教養和保健衛生有專業性的見解和醫療級的標準。在這樣的環境下，嫁給我的日本先生時，我憧憬著生下像金城武那麼帥的混血兒；也自信不會有不適應的地方，但生了寶寶之後，這才面臨到所謂的文化衝擊，我不斷在掙扎與困惑，到底哪一國的說法才對？經過許多事件的衝擊，我發現，日本爸爸的教養方式讓孩子有禮貌又獨立，而台灣媽媽讓孩子開朗又有自己的想法，綜合台日的教養優點，真是最好的方法了！」．然然上小學之後，我擔心他7點吃早餐，到中午12點半才吃午餐，會肚子餓。日本接近零下的嚴冬，小嬰兒不用穿襪子？下雪的冬天，上學還穿短褲？因為日本人教養的基本觀念，小朋友是「風の子」，應該是不怕風，不怕雨的。．寶寶發燒不用吃藥，還可以泡澡？我這個做媽媽的，可是擔心孩子燒到頭殼壞去擔心得徹夜未眠。日本爸爸竟然認為小孩子發燒沒關係，這是身體在跟細菌在對抗，戰勝了之後，免疫力會更提升。．日本阿嬤竟然把她的小金孫放在黑色的沙坑中，說玩沙可以觸覺刺激腦部？天啊！我快昏倒了，一把抱起我的寶貝兒子飛奔回家，把他從頭刷洗到腳。．二個月的然然，小小的身子還軟趴趴的，我還得上網查「如何洗寶寶比較不會掉下去」時，日本爸爸就說要和他一起泡澡？因為日本人認為和小寶寶一起泡澡，可以藉由肌膚親近的觸覺，傳遞溫暖和愛，讓小寶寶覺得很幸福。而住在北海道的婆婆，還有8分鐘理論，意思就是洗澡時間不能超過8分鐘，否則就容易感冒。讓本來就已經不太會幫寶寶洗澡我，真是備受壓力啊！．慈祥的日本歐記醬不停囑咐，開始上小學唯一要做的事，就是早睡早起。每天吃完早餐去學校。書不用念沒關係，晚上8點就睡比較好。是這樣嗎？那為什麼只要孩子喜歡的書，爸爸就會無止盡的買；他的說法

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火箭模式：點燃高績效團隊動力實戰全書(電子書)

出版日：2020/07/09 作者：羅伯特.霍根; 高登.柯菲; 黛安.尼爾森 出版社：商周出版 裝訂：電子書

一本書即包含了團隊激勵理論與實戰活動，團隊領導人在讀完本書之後，更可以豐富的團隊活動評量來對團隊內的成員施測，逐步調整團隊內的風氣與節奏。本書針對13種團隊常面臨的挑戰提供指導的方針，以及40項可實際操作的行動，協助改善團隊的動力與績效。相較於一些只專注於人際互動和諧的團隊課程，這些活動讓團隊真正努力，建立團隊效能。人類演化過程中的優勢，就是集體工作的能力，而我們個人的生存與否也取決於我們所處的團體表現的品質。早期的研究聚焦於影響士氣的要素 - 人們有多喜歡成為不同團隊的一份子，有哪些要素影響他們喜歡團隊的程度。本書從兩個層面打破心理學的傳統框架。首先點出團隊是有任務要執行的，有些團隊完成任務的效果就是比其他團隊好。顛覆傳統思維的第二個層面，就是清楚闡述領導者的主要任務就是建立高績效的團隊。這樣的思維與過去想法不同，因為過去團隊相關的研究忽略了領導力的元素。這是一本指導守則，系統性的操作手冊，用以建立高績效的團隊。

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十年一講，為夢想(電子書)

出版日：2020/07/28 作者：江秀真 出版社：商周出版 裝訂：電子書

繼生命首部曲《挑戰，巔峰之後》，台灣登山女傑為推廣登山教育奔走的生命二部曲全紀錄！從登頂世界七頂峰的雲端轉身，她選擇走一條沒人走過的路，再登一座沒人攀過的「教育聖母峰」！ *************************************** 如果，生命首部曲《挑戰，巔峰之後》，是我攀登「具象聖母峰」的完整紀錄。那麼，生命二部曲《十年一講，為夢想》，則是我熱情投入「教育聖母峰」的謙卑述說與分享！——江秀真江秀真為創辦臺灣第一所登山學校，建置完善的登山教育制度， ——她行腳全臺各地演講，分享個人生命體悟，戮力推廣登山安全教育的理念，累積近三千場講座的感動與回饋！ ——她遠赴法國、波蘭、日本、西藏等世界知名登山學校參訪取經！ ——她持續學習、精進各領域知識，完成嘉義大學森林系碩士學位後，又跨領域辛勤取得臺灣大學大氣科學系碩士學位，再考進中正大學成人及繼續教育學系博士班鑽研專業智能！這十年來，為了登山學校系統化教案教材的建置，秀真四處奔走，請益專業人士，進行更深入且完備的規劃，盡力為臺灣的登山教育撒播種籽、用心扎根！一顆永不說累的歡喜願心！一部推廣登山安全教育全紀錄！各界齊聲共感強推 ◆《十年一講，為夢想》勾起我心中往事，相信也能帶給大家一次又一次圓夢之路的感動！ ——國立臺灣大學林博雄教授 ◆這位出現在教科書中的女豪傑，引領我們創造自己生命中的第一與唯一！ ——國立中正大學李藹慈教授 ◆繼續攀登人生的教育高峰，為台灣打造一個登山的根！ ——國立臺灣師範大學謝智謀教授 ◆佈道般的全臺行腳演講精神，啟發我們學習如何攀爬自己生命的聖山。 ——藝術工作者石鈴 ◆《十年一講，為夢想》寫她創辦台灣登山學校，並以赴各地演講，為創校之行前訓練。 ——「上尚講堂」策畫人胡慧玲 ◆她胸中懷抱的登山學校，是屬於全台灣的登山學校。 ——遠真家族台北基地營指揮官林世煜【本書特色】 ★全球首位完攀世界七頂峰的華人女性登山家——江秀真「生命二部曲」 ★為創建台灣第一所登山學校，行腳全台各地演講暨推廣登山安全教育全紀錄！精華呈現近三千場次講座的感動與回饋！ ★遠赴法國霞慕尼、波蘭、西藏登山學校&日本登山研修所，參訪世界知名、制度完善之登山教育機構，將親身見聞與台灣讀者分享。

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落葉：威爾．杜蘭的最後箴言(電子書)

出版日：2020/08/04 作者：威爾.杜蘭 出版社：商周出版 裝訂：電子書

關於生命、宗教、愛與藝術等永恆課題 22篇既宏觀又微觀的雅緻散文給在人生長途中追尋意義且渴盼引領的你歷史唯一的必然是衰亡；生命唯一的必然是死亡。歲月逝去的悲劇是當你浪漫地回頭觀看過往，你只見人類的苦難。我們無法讚美人生，因為過往早已拋下我們。如果有誰歌頌了生命，即便它並非如歌般美好，也只是我們渴望再次尋回虛無和不朽靈魂中更美好的一面。《落葉》是經典鉅著《文明的故事》、《哲學的故事》作者威爾．杜蘭所留下的最後遺作。杜蘭曾說，總有好奇的讀者詢問，敢不敢就人生和命運這類永恆問題談談他的個人看法。而《落葉》正是他對這個挑戰的回應。他以黃色便條本充當稿紙，在人生的最後階段，即使年逾九旬，仍每日寫作這本書。直到杜蘭辭世三十二年後，才由外孫女在家中閣樓的一只皮箱裡，發現這部失蹤多年的手稿。書中綜論各種課題，從人的年輕、老年，到宗教、道德、性愛、戰爭、政治和藝術。是杜蘭鑽研哲學、宗教、藝術、科學和世界各大文明六十多年的結晶，表現一位非凡學者的最高智慧，向世人展現歷史足資為今日所借鏡。

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讓訂閱制更長久的超級會員經濟：扭轉一次性銷售困境，打造永久鎖住顧客的頂尖商業模式(電子書)

出版日：2020/09/03 作者：蘿比.凱爾曼.巴克斯特 出版社：商周出版 裝訂：電子書

提供訂閱服務≠建立長期交易！當多數訂戶平均六個月就取消訂閱，你需要打造永久會員機制的實戰工具書！ ●《引爆會員經濟》作者全新力作，Amazon網路書店分類榜TOP5● 從Netflix、Spotify、LinkedIn等網路平台，到Apple TV+、Nike、Under Armour等實體商品全都適用，全球頂尖企業讓會員永遠跑不掉的祕密！訂閱制不是通往會員經濟的唯一途徑，該如何打造帶來永久交易的商業模式？史丹佛MBA親自破解訂閱迷思、把會員變財源！想當產業界的Netflix，卻不確定自家公司適不適合訂閱制？成長駭客讓你快速獲取訂閱數，結果不是秒速退訂就是淪為殭屍帳號？本書犀利剖析投入訂閱模式的各種可能盲點，以及如何創造讓會員永久投入的環境： ◆全面檢視你的組織體質不是所有企業都適合立即投身訂閱制，但都亟需建立帶來永久交易的商業模式。從領導者、團隊到文化，你最適合的轉型方向是什麼？轉型需要怎樣的技術與資金？ ◆徹底檢視訂閱方案會員的分級服務與定價應該怎樣設定？應該要加入「免費」的選擇嗎？怎樣的付費制度可以提供尊榮感，怎樣的將淪為殺雞取卵，反而得罪忠誠鐵粉？ ◆如何避免訂閱項目競食既有營收如果原本的重度消費者移轉到較便宜的訂閱服務，輕度消費者卻不願意升級訂閱服務，那該怎麼辦？ ◆初期測試最常見的幾大挫敗產品面（為了符合訂閱制而改變產品）、業務面（無法說服顧客轉型到新模式）、科技面（讓顧客覺得很難用）、行銷面（把獲取看得比維持重要）、財務面（無法負擔轉型初期的營收下跌）……。 ◆衡量長期關係最關鍵的幾個指標顧客獲取成本、顧客終身價值、淨推薦評分制、顧客流失率、每位用戶平均收入、試用轉換率……這些指標該怎麼看？如何平衡短期指標與長期策略？

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人類大疫考：變局風險概念下，個人應變學與集體終級學分(電子書)

出版日：2020/05/26 作者：李欣頻 出版社：商周出版 裝訂：電子書

2020地球人類集體大疫考已經開始每一個國家、每一個人都有專屬於自己的考題如何分析全球人類大考的題型，然後聰明破題？沒有人能獨善其身，只能大家一起好的集體通關前提下，趕在大家快要麻木、快要遺忘、來不及反思之前，升維到地球上方看到終級學分的設計，就能瞬間把災難的「疫圖」蛻變成共好的天堂藍圖。重生晉級或是重蹈覆轍重修的關鍵就在這本每個人必讀的人類應考題庫中 2020全球超級大考，每個人都在地球考場上面對自己專屬的考題。我們不變，病毒就現；我們改變，病毒不見。疫情之下，地球學校，人心是題型，集體主修過關的解答是愛。

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為什麼這麼荒謬還有人信？：揭開你我選擇相信與拒絕相信的心理學(電子書)

出版日：2020/07/07 作者：雨果.梅西耶 出版社：商周出版 裝訂：電子書

#假新聞 #疫情假消息 #事實查核 #洗腦 #網軍帶風向人，其實沒有那麼好騙！宗教神棍真的能讓廣大信眾甘願奉獻一切？網路謠言真的能輕易操縱鄉民風向？選擇相信的人不是因為愚昧，而是符合個人最佳利益！一本破解人們分析與判斷訊息背後的心理機制！路邊想借錢搭車的可憐人，標題聳動的內容農場文章宣稱誇大神效的商品廣告，政客畫出天花亂墜的大餅…… ◆為什麼這麼荒謬還會有人信？ →不是好騙，是因為符合我們的基本直覺、呼應我們的根本焦慮！ 1853年英國制定了強制接種疫苗法案，引發如火如荼的反疫苗運動；疫情與危機期間謠言滿天飛，是因為危機使人對以前不感興趣的話題感到好奇，而且這種恐懼非常符合人性直覺，相信它不會造成實質的嚴重後果！ ◆為什麼共產主義這麼好洗腦？ →不是好騙，而是經過理性判斷後符合自身利益！ 4400名美國戰俘中，只有23名在韓戰後叛國投向中國，而且這些人還不是完全心悅誠服，只是因為害怕回國後面臨懲處，與中國軍方合作反而能帶來某種程度的保障！ ◆為什麼先知這麼容易煽動人心？ →不是好騙，而是基於更實際的考量！ 1850年代，南非牧民科薩人中出現一位強大的占卜者，宣稱只要農民殺死所有牛隻、燒毀所有作物，就可以獲得富足的生活。很多人居然如此照做，但其實是因為當時牛隻的傳染病無法解決，氣候異常也使得作物容易枯萎，照做反而最符合邏輯與理性！ ◆為什麼奈及利亞騙局這麼容易令人上勾？ →不是好騙，越荒謬越顯示了上勾的人寥寥無幾！「我手上有一大筆錢，只要匯點手續費就能分一杯羹，讓你獲得上百倍報酬」，這種荒謬的奈及利亞詐騙雖然是低成本地濫發訊息，但是回覆與溝通都需要耗費高度人力，因此越誇張的布局，才能在一開始就剔除心懷警覺的非目標對象！本書說明了我們如何決定自己可以信任的人與事物，並指出我們其實相當擅長做出這些決定。在這本生動有趣的書中，認知心理學家雨果‧梅西耶（Hugo Mercier）指出，幾乎所有試圖進行大規模說服的嘗試，無論是宗教領袖、政治家還是廣告商，幾乎都慘遭失敗！他借鑒了政治科學、歷史甚至人類學的最新發現，指出人類容易輕信一切是種錯誤的陳述，大眾其實沒那麼容易被煽動者和騙子誤導。為什麼說服這麼難？作者利用實驗心理學的最新發現，展示我們每個人如何被賦予「開放性警覺」（open vigilance）的複雜認知機制。

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被隱形的女性：從各式數據看女性受到的不公對待，消弭生活、職場、設計、醫療中的各種歧視(電子書)

出版日：2020/07/02 作者：卡洛琳.克里亞朵.佩雷茲 出版社：商周出版 裝訂：電子書

一本你我、企業、學界、醫界、政府，都該閱讀的重要著作！對女性不友善的體制與設計多不勝數，有些甚至出人意料。且看英國得獎自由人權活動家佩雷茲一一道來，提出可行解方！立法委員　王婉諭‖圖文作家　吉娜兒‖高雄醫學大學性別研究所退休教授　成令方‖律師、作家　呂秋遠‖ 社會學家、作家　李明璁‖財團法人婦女新知基金會祕書長　周于萱‖律師娘　林靜如‖ 吾思傳媒、女人迷創辦人暨執行長　張瑋軒‖國立台灣大學建築與城鄉研究所專任教授　畢恆達‖ 作家　蔡詩萍‖律師　賴芳玉‖立法委員　賴品妤 ——重磅推薦（依姓氏筆畫序） ★2019年《金融時報》和麥肯錫年度最佳商業圖書獎 ★2019年英國皇家學會科學獎 ★2019年英國Books Are My Bag讀者票選獎得主 ★《泰晤士報》2019年時事類最佳書籍 ★《新政治家》、《觀察者報》、《金融時報》、《週日泰晤士報》2019年度選書落實真正的性別平權，就從搜集性別分析資料開始！試想以下情形：外出如廁總是大排長龍；手機或各式器具大到讓人難以操作；醫師開的藥並不適合你的身體；發生車禍時，你有高達47%的機率受到重傷；無論在職場或家中，你付出的無數無薪工時不受到認可或重視……如果你覺得上述情況似曾相似，很有可能你就是女性。《被隱形的女性》揭露在這個主要為男性打造的世界裡，人們總是系統性的忘記納入一半人口的意見與經驗。自由人權活動家佩雷茲首度融合全球跨領域的案例分析、故事，以及研究，揭露性別分析資料不足所造成的嚴重偏誤，說明女性以哪些隱而不顯的方式遭到漠視，以及此種現象對女性的健康與福祉所造成的影響，並提出可行的解決方案。各界好評這個世界從辦公室空調到妳的子宮都有人要管，妳還不拿起這本書破解並回擊嗎？身為女人，妳的戰場就是身為女人這件事情，妳必須替自己上戰場。 ——圖文作家吉娜兒每個國家社會都有大量的「社會性別資料缺口」。作者使出洪荒之力，搜集各種資料來證明，除了有這樣的「缺口」存在之外，還有一些補綴「缺口」的作法，讓讀者逐漸看到可以讓女人不再隱形的行動與作法，帶來改變的希望。 ——高雄醫學大學性別研究所退休教授成令方如果歷史（history）的書寫不應再向男性傾斜、只是集結「他的故事（his story）」，而有可能翻轉視角、讓無數的「她」終能現身，那麼找出個人生活與公眾場域裡的「性別資料缺口」，從藥劑量

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38.

M3目標達成筆記術：簡單的組織方法，自主達成個人與團隊計畫的精準工具(電子書)

出版日：2020/07/02 作者：達米安.柯札特 出版社：商周出版 裝訂：電子書

法國No.1拖延症殺手 3個目標-->5個步驟-->完成！學生考試、工作業績、專案管理、培養新習慣 ——職場、求學進修、個人夢想都適用！實現你的夢想只需要5步驟步驟1 What：找到可測量、有企圖、具體可行、時限內可完成的單一目標。步驟2 Why：挖掘出內心強大的動機。步驟3 How：逐層分割目標，確立執行任務，活用表單工具，沒時間也變有時間。步驟4 Ready, Go! 每天、每週、每月照表操課，有進步有獎勵，享受筆記的幸福感。步驟5 We are the Winner! 3人成團，互相支持，匯集正能量，一起成為贏家。一半是私人教練，一半是筆記，你可以盡情發揮創意：創業、考證照、學習語言、健身減重、讀書考試、投資理財、專案企劃、技術開發、在職進修、生活安排、旅行壯遊、退休計畫、健康管理、資產規劃、找理想工作、買房子……甚至是你最瘋狂的夢想，無限可能等你去開發！

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39.

一看就懂！圖解 1小時讀懂卡內基(電子書)

出版日：2020/07/02 作者：荒木創造 出版社：商周出版 裝訂：電子書

股神巴菲特、汽車巨人艾科卡一致推崇的成功學大師！著作長踞Amazon暢銷榜前20名！心理勵志書始祖‧人際關係學大師──卡內基讀物入門！專為商業人士打造的卡內基快速導讀如果你聽過卡內基，卻還沒讀過他的書，本書是你最好的開始。從如何贏得友誼、如何克服人前說話的恐懼、如何面對煩惱和壓力，到如何成為優秀的領導者，讓你1小時看懂人際關係學大師卡內基著作精髓。卡內基訓練大中華區負責人黑幼龍｜專文推薦著作長銷80年，影響全球數億讀者。不敗的經典，商業人士必備。本書用最簡短的篇幅，整理出卡內基的重要立論：「改進溝通能力」、「如何獲得友誼」、「克服憂慮與壓力」，以及「提升領導能力」。不僅實用性高，從社會新鮮人到企業經營者皆終生受用。〔本書特點〕 ◎嚴選一小時就能讀懂的關鍵重點； ◎透過圖解將情報全面性地輸入腦中； ◎將卡內基重要著作的精華要點凝聚為一冊：第一章──介紹卡內基對人性的觀點，這也是卡內基全著作的基礎；第二章──以卡內基的代表作《卡內基溝通與人際關係：如何贏取友誼與影響他人》（How to Win Friends and Influence People）為中心，具體說明「推動他人行動的方法」；第三章──介紹《成功有效的團體溝通》（The Quick & Easy Way to Effective Speaking）一書中的「觸動人心的說話術」；第四章──以深受許多經營者愛戴的著作《如何停止憂慮‧開創人生》（How to Stop Worrying and Start Living）為中心，解說「面對並處理煩惱的方法」；第五章──整理卡內基在許多著作中提到的「領導論」。

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40.

塔羅事典：塔羅牌使用說明書，翻一張牌為自己找到問題出口！(電子書)

出版日：2019/02/19 作者：孟小靖 出版社：商周出版 裝訂：電子書

硬記牌義？Out！刻板定律？Out！自學塔羅牌的第一堂課教你拿起塔羅牌就能馬上算！子玄（文大身心靈課程規畫師）天空為限（塔羅暢銷作家）丹尼爾（塔羅教父）安格斯（星星教授）思逸Seer（荒人巫思手抄格主）泰瑞莎（禪卡療癒占卜女王）黃士洵（側寫療癒命理師） ‧ 聯合推薦 ‧ 收藏近千副塔羅牌的孟小靖老師，鑽研塔羅超過十八年，並擁有豐富的塔羅牌占卜及教學經驗，將深奧的塔羅知識化為淺顯有趣的文字，帶你突破學習盲點，悠遊於浩瀚的塔羅世界。作者將多年年鑽研塔羅牌和教學經驗，化為簡單易懂的文字，搭配圖表和圖片解說，啟動讀者的想像力和創造力，輕鬆探索塔羅牌中隱藏的符碼，進而獲得人生的指引。自學塔羅密技一：翻查牌卡之塔羅指數，輕鬆獲得人生提點。自學塔羅密技二：教你如何找出核心牌，一劍直搗問題核心。自學塔羅密技三：認識圖像元素與牌義，精準捕捉蛛絲馬跡。自學塔羅密技四：超實用五大牌陣演練，卜算解牌立即上手。自學塔羅密技五：獨創擴大想像解牌法，引領深入塔羅祕境。 ※特別收錄「孟小靖的塔羅博物館」典藏之百副各國塔羅牌，手機QR code直接掃，七十八張精美牌卡一一躍入眼簾，開啟你的塔羅新視界。【專業推薦】「孟小靖是我見過研究認真，深感其學識、經驗豐厚的塔羅作者。此書絕對是一本值得收藏，並提供你反覆閱讀、思量、通透每一張塔羅牌內涵的經典說明書。」 ——文大身心靈課程規畫師子玄「孟小靖不只狂愛塔羅牌，更對每副牌的由來和創作背景如數家珍，拓廣我很多見聞。每次聽他講牌，思路竟然跟我是有點相像，相信他的詮釋一定可以讓大家都看懂。」 ——星座塔羅暢銷作家天空為限「孟小靖老師談吐幽默，文字內容直指人心，不論對初學者或專業研究者都有所啟發。」 ——塔羅教父丹尼爾「苦於摸不透、學不懂塔羅嗎？這將是你學習中不可或缺的首選工具書。孟小靖是收藏牌最多的占卜藝術家，也是知識淵博的塔羅占卜師權威。相信我，你必須擁有這本書。」 ——星星教授安格斯【本書特色】 ★塔羅名師孟小靖的塔羅學習心法完整傳授，讓讀者透過專家經驗談，快速掌握入門訣竅。 ★著重圖像觀察，獨創「擴大想像解牌法」，引導讀者掌握牌面圖像的

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