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出版日期
2017~2018
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裝訂方式
平裝
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作者
李寧
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出版社/品牌
中國輕工業出版社
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中國輕工業出版社
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出版社/品牌：中國輕工業出版社
出版日期:2017~2018
作者:李寧
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不留遺憾：協和專家教你吃出好孕（簡體書）
出版日：
2018/08/01
作者：
李寧
出版社：
中國輕工業出版社
裝訂：
平裝
《不留遺憾協和專家教你吃出好孕》是一本講懷孕之后如何吃來保證營養需求的全彩圖書。書中有知識點，也有圖解，還有具體案列分析、菜譜介紹，分總體孕期營養介紹、孕早期營養方案、孕中期營養方案、孕晚期營養方案以及孕期並發癥營養方案。《不留遺憾協和專家教你吃出好孕》圖文並茂，用圖表將艱澀難懂的知識變得容易理解，並且脈絡清晰地將孕期營養要點、重點一一呈現給讀者。書中的內容都是讀者關心的和需要的，比如補充多少葉酸
優惠價：
87
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2.
協和醫院營養專家李甯懷孕坐月子飲食宜忌（簡體書）
出版日：
2017/10/31
作者：
李寧
出版社：
中國輕工業出版社
裝訂：
平裝
《協和醫院營養專家李寧：懷孕坐月子飲食宜忌》涵蓋孕期10個月、產后6周以及常見孕產期不適的飲食宜忌。《協和醫院營養專家李寧：懷孕坐月子飲食宜忌》將體重管理與飲食相結合；根據不同孕期速查重要營養素需要量、食物來源等；懷胎十月，告訴你每個月的飲食宜忌、宜吃食物、忌吃食物和食譜推薦；坐月子期間，分順產、剖宮產、哺乳媽媽和非哺乳媽媽，詳細介紹不同新媽飲食宜忌。
優惠價：
87
208
無庫存
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3.
專家教你：喝對靚湯滋養全家（簡體書）
出版日：
2017/03/01
作者：
李寧
出版社：
中國輕工業出版社
裝訂：
平裝
協和營養專家李甯經過近30年在營養領域的臨床實踐，以及日常生活中的摸索積累，將總結出來的養生湯品收錄於本書中，不同人群、不同體質、不同季節、不同疾病，都可以在這本書中找到適合飲用的湯品。 書中不僅教給您烹飪方法，更為您講解湯飲養生之道，指導您如何選材、如何搭配，只有喝對靚湯，方是養生之道。
優惠價：
87
156
無庫存
滿額折
4.
瘦孕就得這樣吃（簡體書）
出版日：
2018/04/01
作者：
李寧
出版社：
中國輕工業出版社
裝訂：
平裝
本書教給孕媽媽怎麼吃既能養好胎又不吃胖的好方法。讓孕媽媽瞭解不同營養素的作用和每日補充量，也會教給孕媽媽吃什麼、怎麼吃才能既保證營養又能享“瘦”孕期，讓孕媽媽成為自己的專業營養師。 其次，推薦給孕媽媽必吃的滋補、不長肉食材，並將孕期10個月的瘦孕飲食指導滲入到每月餐單中，孕媽媽跟著吃，不用再為每天吃什麼而發愁，也不用再怕吃什麼都長胖。 最後，還教給媽媽們生產後怎麼繼續控制體重，讓產後新媽媽
優惠價：
87
260
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5.
養生堂《本草綱目》時令飲食速查全書（簡體書）
出版日：
2017/04/01
作者：
李寧
出版社：
中國輕工業出版社
裝訂：
平裝
本書以《本草綱目》為基礎，順應自然規律，提供了一種更健康、更營養的飲食方式，並按各類常見食物的自然成熟時間為您推薦了豐富的時令食物，以及大量的時令養生菜譜。為了方便查閱各個時令的應季食物，我們將常見時令食物做成速查表放在卷首，方便你選擇正確的時令食材，確保吃得科學、吃得健康。
優惠價：
87
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