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1.

弘兼憲史經濟學入門圖解(電子書)

出版日：2018/05/08 作者：弘兼憲史 出版社：商周出版 裝訂：電子書

◆系列暢銷10萬冊！實用職場必讀經典！ ◆《課長島耕作》作者弘兼憲史　商業入門書系列 ◆從數字、財報、簡報、筆記、經濟概念、整理技巧、客訴處理等７大領域， ◆幫助新手老手上班族全方位完整強化職場工作力。經濟學的知識幫助你養成自行思考的能力、更深入洞察全球發展上班、搭車、買東西…… 生活就是從事經濟活動，經濟學與我們生活息息相關。還有原油價格飆漲、次級房貸、政府公債、匯率…… 本書讓你快速理解耳熟能詳的經濟議題！ ◆個體經濟學的基礎需求曲線——買方希望多以便宜價格購買供給曲線——賣方希望多以昂貴價格銷售生產理論——為獲取最大利潤，要觀察邊際成本與邊際收入企業戰略——活用「囚犯困境」理論 ◆總體經濟學的基礎附加價值——所謂的GDP，是新產生的附加價值之合計邊際消費傾向——捨不捨得花錢左右了景氣經濟成長率——經濟規模被中國超越了嗎？

優惠價：1 180

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2.

弘兼憲史教你聰明看懂財報(電子書)

出版日：2018/06/05 作者：弘兼憲史 出版社：商周出版 裝訂：電子書

系列暢銷10萬冊！實用職場必讀經典！《課長島耕作》作者弘兼憲史　商業入門書系列從數字、財報、簡報、筆記、經濟概念、整理技巧、客訴處理等７大領域，幫助新手老手上班族全方位完整強化職場工作力。增強數字力、了解會計用語——上班族的終極武器！資產負債表、損益表、現金流量表讓你了解公司最真實的一面！！理解財務報表，讓自己具備敏銳數字力！ ■資產負債表：公司的潛力由「資產」來決定顯示結算日當天公司的資產狀況。可以了解在不景氣的狀況下，公司可以撐多久。 ■損益表：公司的氣勢由「獲利」來決定顯示公司在會計期間賺了多少錢。從收益可以看到公司的成長。 ■現金流量表：可以看到公司真正所擁有的金錢顯示公司的現金在會計期間流動的狀況。由於能看到和資產負債表、損益表不同的現金狀況，所以可以了解公司真正的狀況

優惠價：1 180

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3.

弘兼憲史客訴處理入門(電子書)

出版日：2018/05/08 作者：弘兼憲史; 援川聰 出版社：商周出版 裝訂：電子書

◆系列暢銷10萬冊！實用職場必讀經典！ ◆《課長島耕作》作者弘兼憲史　商業入門書系列 ◆從數字、財報、簡報、筆記、經濟概念、整理技巧、客訴處理等７大領域， ◆幫助新手老手上班族全方位完整強化職場工作力。顧客永遠是對的......但是遇到奧客的時候呢？【本書特色】分類出11種常見奧客類型，還告訴你如何面對16種常見的對話，以及各種客訴種類。是一本企業必備的快速客訴處理手冊。面對顧客，你曾聽過以下的話嗎？ ◎「拿出你們的誠意來！」、「快點解決！」、「我等不下去了！」、「什麼時候才要做出結論？」、 ◎「我要把你們的惡劣服務公佈在網路上！」、「這是你們的責任吧！」、 ◎「你們的商品讓我受到精神上的傷害」、「叫主管出來！！」...... 這時候，身為企業客服或店家，你該怎麼辦？讓專家傳授面對麻煩客訴的智慧與勇氣！

優惠價：1 180

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4.

弘兼憲史上班族整理術(電子書)

出版日：2018/04/10 作者：弘兼憲史 出版社：商周出版 裝訂：電子書

◆系列暢銷10萬冊！實用職場必讀經典！ ◆《課長島耕作》作者弘兼憲史　商業入門書系列從數字、財報、簡報、筆記、經濟概念、整理技巧、客訴處理等７大領域，幫助新手老手上班族全方位完整強化職場工作力。【本書特色】本書以簡單易懂的方式展開，即使「不擅長整理」的讀者，也能輕易上手。首先，盡快從看似沒問題的地方進行，然後進一步調整、實踐。讓整理術的進行變成一種習慣，周圍環境沒問題，腦中自然就變得清晰，更能提升效率。此外，本書設有「整理的奧義」，集結各章精髓的想法。當自己藉由整理術加以調整之際，一定有幫助。為什麼文件堆積如山？為什麼工作老是作不完？為什麼文件總是找不到？你還在當沒效率的上班族、等著被列入優先裁員名單嗎？透過島耕作的漫畫圖解，教你打造整齊的辦公桌、超簡單的整理法、有效率的頭腦與空間規劃術。 ◆上班族資料整理的三大基本功 1.所有的文件、資訊只要看過一次，並當場決定如何處理 2.應在一定的空間和時間內丟掉 3.無法判斷的資料，先放進保管箱保留一定的時限，下次整理前都用不到的資料就丟掉。 ◆什麼是現代的「整理術」？由於電腦的普及，可以想見各位所需處理的資訊及業務的速度，比起以往皆大幅提升。「電子文件」（paperless）雖然減少紙本資料的堆積，卻又產生新的問題。但那些不可能被取代的資料，今後會一直待在我們的辦公桌上，當你感到「周圍環境令你心煩」，不管是資料還是資訊，都一定要整理。如果不這麼做，今後將陷入工作效率不佳的窘境當中。如何有效掌握工作效率，是上班族的首要課題。但要使工作有效率，達到積極的工作態度，就要從周圍環境開始整理，再整理腦中的資訊。因此，現今「整理術」是必要的。

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5.

哈佛商學院教我的成功關鍵：世界頂尖商學院的學習經驗(電子書)

出版日：2017/09/05 作者：鍾子偉 出版社：商周出版 裝訂：電子書

哈佛開闊了我的視野，有夢想就勇敢去做！（附錄：申請MBA經驗談）剛從哈佛畢業時，他分享出世界頂尖商學院的教育觀念—— 成功不在於聰明才智或技巧技術，而在於態度。之後歷經三麗鷗中國區總經理，到決定放下高薪高職，一切歸零去創業，成為新媒體的CEO，期間種種，再次印證了哈佛商學院教他的信念—— 傳承（pass it on）的價值。大學還沒畢業，Joey已經確定自己未來要攻讀MBA，於是，他申請了幾所世界頂尖的商學院，出乎他自己意料的，哈佛商學院接受了他的申請，於是兩年的學習之旅開始。因為從來沒上過商學院相關課程，開學前就是五百頁的PPT課程和測驗，要是沒通過，就沒辦法上哈佛！一年級上學期，他每天六點半起床，在天光未亮的校園中趕去參加學習小組，但更痛苦的是前一天晚上得拚命學習以前沒學過的學科、追上同學的程度，以便當天和小組討論時可以有所貢獻，並且在上課被教授抽點開場時，不會呆若木雞——要知道，教授在開學前就已經對每個學生的長相和背景瞭若指掌；到了期中考，已經有同學焦慮到得靠安眠藥入睡，Joey也是每天雙眼血絲去上課。咬緊牙根，終於撐到了第二學期，課業壓力沉重的感覺有增無減，但是大家已經發覺，最令人焦慮的是尋找暑假實習的工作；因為2008年開始的金融海嘯，哈佛商學院的學生也不再每申請必中，而是得努力爭取僧多粥少的暑假實習工作。 MBA學習只有繁重的課業和報告嗎？不，還有很多有趣的事情，比如：學校為他們在波士頓港口的郵輪上舉辦了宴會，還出海到大西洋，讓所有人可以放鬆；還有同班同學的班遊，大家在滑雪勝地喝到茫、玩到累癱；暑假實習居然可以在紐約的Polo Ralph Lauren旗艦店實習，還前往舊金山的三麗鷗去當營運長顧問，真是酷斃了！二年級開始選修課程，課業變得輕鬆些，下課後和同學一起去學駕船，一起去學探戈，晚上參加派對時不用那麼擔心案例沒讀完，還可參加各種社團。但是真的輕鬆嗎？其實不然。畢業的壓力如影隨形，上學期開學沒多久，週遭的同學都已經開始參加公司面試，在金融海嘯的影響下，他們感覺哈佛商學院的光環彷彿也褪色不少。 Joey在書中除了分享他在哈佛商學院兩年的學習經驗，詳述教授上課的精彩情況（甚至有國外經營者的線上會議），哈佛商學院學生的日常生活點滴，也分享他對東西方教育心態的看法：西方教育鼓勵學生勇於嘗試，而東方教育制度則不斷提醒學生知道自己的

優惠價：1 210

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6.

水滸傳教你職場生存術(電子書)

出版日：2017/01/20 作者：公孫策 出版社：商周出版 裝訂：電子書

現代職場競爭激烈有如古代江湖險惡，從《水滸傳》的梁山泊一○八條好漢精采故事中，淬鍊出立於不敗之地的職場生存術！《水滸傳》是中國四大奇書之一，沒看過原著的人也必定對其中的一些人物或事件朗朗上口，比如：梁山泊共有一○八條好漢、武松打虎、林沖夜奔、七星聚義、花和尚魯治深、及時雨宋江、梁山泊的超級幕僚吳用、神行太保戴宗、黑旋風李逵、母夜叉孫二娘、奸佞小人高俅和梁中書、……，每個人物都形象鮮明，他們彼此間的互動與關係中也隱藏著不少學問，彷彿現代社會的縮影。書中以《水滸傳》中的人物作為與事件為背景，深入淺出地辨析現代工作者該如何在職場上求生存、求立於不敗！不僅告訴你要小心職場上的陷阱與小人，也說明人情世故與贈禮（包括禮物與金錢）在職場上的用處；接著，當然要提及職場上最重要的一件事，也就是「領導」，在上位者領導要如何收服人心，果真是門大學問！但是作者舉出《水滸傳》的例子，如晁蓋、宋江……等領導風格迥異的鮮活故事，「領導」似乎也成為簡明易懂的技巧！作者以《水滸傳》中的話語，應用在現代人的生活與職場上，令人讀來趣味盎然，即使沒讀過原著，依然能從本書中獲益無窮！

優惠價：1 224

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7.

終結慢性疼痛：史上最有效的脊骨健康書(電子書)

出版日：2017/07/04 作者：黃如玉 出版社：商周出版 裝訂：電子書

◎疼痛量測表，快速檢測出自己的疼痛屬哪一類型 ◎作者親自拍攝示範圖片，教你隨時隨地簡單做，疼痛out 科技的進步，許多發明（例如電腦、網路、手機）讓我們生活變得很方便，但也使得愈來愈多的人開始漸漸出現不知名、找不出原因的「慢性疼痛」，例如頭痛、頭脹、關節痠痛、肌肉僵硬、背部緊繃、長期疲勞、下肢水腫……等，當這些疼痛愈加嚴重時，便會影響到腸胃道的健康，出現反覆性的胃痛、腹脹、腹瀉、便祕等症狀。作者黃如玉擁有美國及加拿大脊骨神經醫師執照，她針對這些惱人的問題，整理出日常生活中常見出的五種「慢性疼痛」：長期發炎型、睡眠障礙型、缺乏運動型、姿勢不良型、情緒干擾型，並從現代醫學與脊骨神經醫學的角度，一一詳細解說這幾種疼痛產生的原因及解決方法。書中並附以簡單的檢測量表，可以快速檢測出自己的疼痛屬於哪一類型；作者還以自己臨床的經驗，親自拍攝示範照片，教你隨隨地只要幾個簡單的動作，就能遠離疼痛，並強化身體自癒力。【名家推薦】楊志良／亞洲大學講座教授/前衛生署長林頌凱／LANDSEED體重管理中心主任/壢新醫院運動醫學中心副主任/壢新醫院復健科主治醫師) 張翠芬／中國時報主任記者

優惠價：1 204

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8.

弘兼憲史教你有效開會做簡報(電子書)

出版日：2018/03/08 作者：弘兼憲史 出版社：商周出版 裝訂：電子書

開了好幾個小時的會議，卻做不出任何結論！怎樣才能讓與會者發表意見？如何把自己的企劃案完美的呈現出來？要用什麼說法才能說服上司與客戶？上班族一定會遇到的困擾，本書提出簡報的技術、讓會議有效率進行的各種解決方法。只要是上班族，不管資歷深淺，必然會有參與會議或公開與簡報的時候。而且，企業多數的決策也都是透過會議討論或是提案簡報而做出決定，甚至決定了企業發展的走向。但是現在大家遇到的問題都是會議冗長、做不出結論、上司一句話就否定了眾人做出的決議、甚至大多數與會者都沈默以對，不肯發表意見。面對這些會議簡報產生的問題，本書提出簡報的技術、讓會議有效率進行的各種方法。

優惠價：1 180

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9.

在家練氣功：中華武術四大派梅花門流傳千年的居家養生法(電子書)

出版日：2018/07/10 作者：陳國璋 出版社：商周出版 裝訂：電子書

一本讓普羅大眾看得懂、學得會的氣功與內功養生實用書，也是一本正統武術家流傳千百年的養生揭秘！本書由千年以上歷史的梅花門傳人所著，針對現代人生活特性以及身心所需，自其嚴謹的修練功法精心設計出新手一看就會的基本入門練習書。只要每天練習最簡單的入門功法，就能讓您正確排毒、活化細胞，並且增強自癒力！追求健康、追求青春永駐，是古今中外千年不滅的時尚，所以有人訴之於運動，有人訴之於生化科技產物，更有人回頭探向流傳無數代的傳統武術，期以柔緩的氣功、內功，舒暢久滯不通的氣血，活絡己身的五臟六腑，以常保健康、青春常在！ ★★★★★一看就會的居家影音圖解版【暢銷改版】每單元附有影片示範QR Code！！只要輕鬆掃描一下，梅花門第18代傳人陪你在家練氣功！照著本書練習—— 5分鐘就能柔軟全身筋骨 5分鐘就能暢通全身氣流 10分鐘　就能厚實體能 10分鐘　就能排除體內積累已久的濁氣 10分鐘　就能精氣神全都煥然一新 20分鐘　就能強化五臟六腑由外而內祛除現代人最常見的疼痛！【本書特色】 ▌第一本由正統梅花門傳人所寫的全方位養生書以慢、深、長的練習法，讓因生活、壓力造成的各種疼痛、不適與文明病，得到完善的紓解。重點指導每一動作、每一功法，正確練習之後，會有什麼樣的生理反應，讓讀者可以判斷自己是否操練正確；操練正確之後，又有何相對應能調整或舒緩的體質與不適症，均有系統性說明。 ▌以「實練」為主、理論為輔，真正為初學者而設計與坊間多數氣功或武術相關出版品有所不同，本書作者特以讀者需求為考量，從現代人身心不適出發，設計出一套循序漸進的入門功法，因之讀者完全可以照著書中所述，在家按圖文操練，或搭配影音教學示範，就能輕鬆入門，體會「氣」對人體的影響與重要性。 ▌「完全圖解」的功法實練，循序漸進、由外而內，絕對可以自己在家練習每個功法，從柔軟動作到呼吸法，從入門的氣功轉換到入門的內功，皆以step by step的真實動作圖片呈現，方便初學者一目了然，一步步引導讀者進入武家的養生殿堂，讓練氣功、練內功不再是戲劇中的事，也不再是古早人的事，而是現代人依自己的養生需求可以做得到的事。【聯合推薦】（按姓名筆畫序）李章智　國際氣功聯盟理事長汪俊良　企管顧問邱翊展　社團法人玄牝太極健康導引學會理事長徐永庭　中華太極揉腹健康協會創始人暨秘書長

優惠價：1 238

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10.

此生必學丹田拍打功：練氣養生原理實證大公開(電子書)

出版日：2017/10/31 作者：陳永達 出版社：商周出版 裝訂：電子書

以簡易好學的丹田拍打功，啟動身體的能量發電機，洗滌全身筋骨臟腑的污濁沉積，徹底淨化身心。老祖宗的養生智慧，是人類的無價瑰寶。本書中有體驗者諸多實證說明—— 追求健康、青春窈窕，恢復腹式呼吸、活絡臍帶生機是不二法門！從〈養生篇〉的「丹田拍打功」入門，羅列諸多實證，讓讀者實際體驗拍打的神奇功效，再進階深入〈練氣篇〉與〈智慧篇〉，了解氣功養生的原理，重新追蹤三千年來古聖賢智慧的教化，追尋修道的一切理論依據，探討科學與宗教修行之間的關係。使其心常存於下丹田，久之神氣自在，諸疾不生。——《道樞》本書所介紹的「丹田拍打功」，就是依據前述原理所設計，最有效果、最簡易的養生功法。不限場地、時間，站立、坐姿、側臥、行走、爬山，隨時想拍就拍，拍打得越勤，丹田氣越足，養生保健的效果越好。丹田是生命之根，是身體經脈絡線路的動力中心。拍打丹田讓腹腔慢慢的擴大，可以強化腹腔幫浦的功能，恢復小孩時期的腹式呼吸，提高肺活量，吸收充沛氧氣，達到加速代謝循環、淨化血液的目的。氣是一股能量，聚合丹田將再度啟動臍帶根生機，推動經脈絡穴道關竅功能。平時懂得花些時間拍打振動臍帶根，使全身的氣聚合在丹田部位溫養生熱，活化臍帶生機，可幫助提高再生能力，加強免疫功能，達到瘦身、消除鮪魚肚的效果。除此之外，每日勤於拍打丹田氣，還可以增強體能，加速新陳代謝，促進腸胃消化，穩固泌尿系統，抒解精神壓力，維持身體氣血流通，疾病自然就不會找上門。【好評推薦】本書落實個人和地球環保的雙重實踐和實證，以最簡易的丹田拍打功和炁動力學的理論剖析，帶領大家沐浴在能量海來洗滌筋骨臟腑，達到身心靈的同時淨化，以體會真空妙有的奧秘。 ——醫學工程博士、成功大學電機系教授羅錦興藉由拍打，刺激體神經，可活絡骨盆腔肌群；刺激骨盆內自律神經叢，可幫助性功能、膀胱功能與消化排泄功能。同時，拍打反射機制影響會陰與骨盆，也會間接帶動下肢六條經絡的活動。大道用簡，簡單的功法確有宏大的功效，本書由此方便法門拔濟眾生疾苦，其後簡論功法與宇宙真理以開發讀者智慧，其福德與智慧何其大也。 ——林新區域教學醫院內科部主任陳建富陳老師毫無保留的大方傳授，讓許多的朋友們遠離病痛，重拾健康生活。相信陳老師這本書出版後，一定能夠嘉惠更多有緣人！ ——航空公司正駕駛何雲生

優惠價：1 210

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11.

內傷的觀望者(電子書)

出版日：2018/04/26 作者：詩人eL 出版社：商周出版 裝訂：電子書

《內傷的觀望者》裡面收錄了詩人eL 60首最新創作的詩句，並且隨著詩句的流動穿插了37幅以詩為名的攝影照片。 eL說，寫詩是一種日常風景。他想擺脫、想開展、想往前往上去。鴻鴻、周天派、林婉瑜、孫梓評、徐珮芬、陳子謙、鍾國強台灣、香港及馬來西亞詩人相惜推薦一段寧靜的日子—— 湖光、和風、綠意，以及內傷的觀望者一切似乎完整似乎安好 ——詩人eL 詩人鴻鴻如此評論eL的詩，他說，「eL善於追根究柢，洗刷詞語，甚至有種跡近偏執的挑釁。」「eL的思辨，比較像提問，針對許多約定俗成的現象、觀念，別有用心地問上一問，令聽者愕然，失笑或失神。」每一天，我都靜靜的完成定量的遠眺許多事物無法言說就這樣，一再的痊癒 —— 繼第一本詩集《失去論》之後，eL再一次的叩問，帶著浮光掠影般的影像，帶著那些與未必：未必是在樹下路分岔而長日將盡面向一座遠山使背向另一座遠山成為必然不容易，你知道這其中沒多大不同卻依舊令人慨然太息 —— 寫詩，指南針；指向確定的地方卻未必知道自己在哪裡—— 或許平放在湖邊生滿青苔的涼椅上或許棄置在候鳥群聚的河口旁或許失落在死火山小屋的小道上或許掉入寧靜蔚藍的深海中或許擺放在老婦人衣櫃深處的紅色音樂盒裏或許藏在探險隊隊長背包的水壺邊或許被送到收破爛的老人那裡或許就在路邊而貓咪剛好經過或許躺在常年在戰場夜晚偷偷哭泣軍人的口袋裡或許就在兒童遊樂場看孩子玩耍水手的背包中或許握在凝望遠方想念兒子的母親手中或許被畫入黑灰白為基色的口袋型繪本內也或許，從來就沒出現過，卻被我寫了下來。 —— 鴻鴻說：和eL第一本詩集《失去論》彷彿陰陽互補，這本詩集是一本《得到書》。作者靜觀、沈思、指認並捕獲那些無以名之的瑣細事物，道出深遠的意味。讀者被這種眼光感染，原有的人生彷彿多了根鬚、也添了翅膀。和eL第一本詩集《失去論》彷彿陰陽互補，這本詩集是一本《得到書》。作者靜觀、沈思、指認並捕獲那些無以名之的瑣細事物，道出深遠的意味。讀者被這種眼光感染，原有的人生彷彿多了根鬚、也添了翅膀。 ——鴻鴻在流行旋律的喧譁中，幸甚仍有清新耐嚼的聲音。詩人引領我們探勘，詩存在於靜默萬物中；一次次為我們揭示，詩大於同時映現自我是何等珍貴。作為不斷失去的內傷觀望者，eL儼如辛波絲卡在婆羅洲的傳人。 ——周天派

優惠價：1 196

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12.

斗室有光：傳播希望看到愛的生活正能量(電子書)

出版日：2017/09/26 作者：張光斗 出版社：商周出版 裝訂：電子書

從一九九四年開播至今，點燈節目已經走過二十三個年頭。是台灣最長壽的談話報導型節目。二十三年來點燈走遍各地，哪裡有動人的故事，點燈就紀錄到哪裡。從對人及對土地與社會的感恩為出發點，點燈一直以良善、激勵、正能量的信念，讓每個人在看似黑暗的環境中，能感受到一股感恩的正念、良善的力量存在這個社會中。透過斗哥的眼睛和雙腳，從新聞主播、武術教練到調酒師，從眷村、鬼怒川、大理到法鼓山，一個個生動的人物躍然紙上，在他們各自的舞台賣力表演，而我們就像看了一幕又一幕傳奇故事，時而嚮往，時而沉思，然後發覺，自己真像在一間小小的斗室，看著一道又一道的光，告訴你這世界的能量何其之大。斗哥像是現代的馬可波羅，遊歷四方，相交天下，用自己敏銳的觀察力及感受力，以話家常的輕鬆語氣，娓娓道來他遊歷人生所遇到的，經歷的，感受的人事物，豐富了我們對社會的認知，對環境的想像，甚至對人的體悟。就像一盞聚光燈，把平常我們甚少注意到的社會故事，一一在點燈的鏡頭前述說，不只映照光明的一面，也傳達人與人的溫度。而傳播希望看到愛，正是斗室有光想要傳達的生活正能量。【專文推薦】（依姓氏筆劃序）．王正方．馬國光（亮軒）【增光推薦】（依姓氏筆劃序）堂娜、曹復永、許景淳、趙詠華、齊豫、賴佩霞、蘇來

優惠價：1 168

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13.

比上補習班更有效率的自學讀書法：腦科學實證，司法特考一次過關菁英的自學自習讀書術(電子書)

出版日：2018/02/09 作者：鬼頭政人 出版社：商周出版 裝訂：電子書

日本開成名校→東大→在學期間一次考上司法特考律師的超強自學術！作者親證！不論大學考、資格考或取得MBA學位等，所有考試皆適用，任何人都能運用自如！地才也能靠有效率的自學讀書法拚上榜！ ◆日本亞馬遜暢銷書榜讀書法TOP1 ◆累積分析大量學生數據＋腦科學佐證別把時間浪費在補習！東大在學通過司法特考菁英的自學自習讀書法！念書這件事，一成靠補習，九成仰賴自學自習。東大菁英且在學通過司法特考律師，傳授展現最大成果的「自學力」。鍛鍊自學力的「ＳＱＵＡＲＥ法則」Ｓ：自習（Self-learning） Qu：熟記（Question）Ａ：克服（Advice） Re：反覆（Repeat）．念書無法持續；．考試當前，卻還沒念完全部的考試範圍；．曾經答對的題目，再試一次卻答不出來；．一遇上不懂的部分，便停滯不前；．雖然認真念書，成績卻沒進步；．雖然讀了教科書，實際答題時，卻依然答不出來；．應已牢牢記住，卻還是忘記。只要加以鍛鍊自學力，這些煩惱全都能迎刃而解。【實用推薦】孫易新博士華人心智圖法大師曾文哲《不是資優生，一樣考取哈佛！》作者

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14.

代謝型態龐德食譜全書：84道減重不復胖，比地中海飲食更適合亞洲人的美味料理(電子書)

出版日：2017/11/09 作者：袁毓瑩; 王淳; 袁毓玲 出版社：商周出版 裝訂：電子書

亞洲唯一認證代謝型態團隊特別設計！結合最適合亞洲人的龐德飲食，讓減重與調整體質一次到位！美味與窈窕不再拔河！ 10年來歷經2000次以上實作，超過80家企業，完成500場企業健康講座，200場龐德飲食教學記錄。富邦金控、花旗銀行、台安醫院、新光醫院、康軒文教集團、工研院、中華電信……等企業單位紛紛邀約教學體驗，認真推廣！用食力增強你的免疫力！吃「對」比吃「多」更重要！地中海飲食是科學家公認最健康的飲食方式，亞洲飲食則是有抗氧化指數超高的功效。龐德飲食正是結合地中海與亞洲飲食優點的新型態飲食法！本書由亞洲唯一取得代謝型態檢測機構認證之專業團隊量身打造，不論是正餐、點心，選用本地當季新鮮食材，運用龐德飲食十原則，透過簡單烹調，就能將好食材變化出健康又美味的佳餚。【本書特色】．12道迷你代謝型態檢測快速了解自己的代謝型態，吃對專屬自己的營養。．瘦身減重．抗發炎．低升糖．降三高來自美國的龐德飲食，全名是The Pan Asian Modified Mediterranean Diet（簡稱PAMMD），依字意直翻為「泛亞洲修正地中海飲食」。結合個人代謝型態體質，對於一般人的健康改善更具成效。．果醬．醬料篇／沙拉．前菜篇／主菜篇／主食篇／湯品篇／點心篇／蔬果汁．茶飲篇 84道備料方便、可以在家輕鬆做的好吃食譜。【專文推薦】身體智慧有限公司執行長．脊椎保健達人鄭雲龍│橙花想紅執行長詹秋蘋│雨傘王創辦人陳慶鴻│台北富邦法人金融總處長郭倍廷【專家推薦】前北台灣牙醫植體醫學會（NTAID）理事長黃斌洋醫師│大安醫院．竹科約聘營養師陳玉蘭│知名保健營養師陳怡錞│白色野餐臺灣發起人璐露野│東南亞職業國標舞后陳媦娟

優惠價：1 280

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15.

尼采詩集：星星的碎片(電子書)

出版日：2018/02/22 作者：尼采 出版社：商周出版 裝訂：電子書

我用這些碎片建造了世界…… 你站在何處，你就深深地挖掘！下面就是清泉！讓愚昧的傢伙去怨嗟：「最下面是——地獄！」 —— 他把哲學與詩融成了一體，像火焰一樣熊熊燃盡自己的精神。在這本詩集裡有296首尼采從青年到晚期的詩作，並首度收錄49首德文原作。尼采把自己的詩分為兩類，一類是「格言」，即哲理詩，另一類是「歌」，即抒情詩。他的格言詩凝練、機智，他說：「我的野心是用十句話說出別人用一本書說出的東西，——說出別人用一本書沒有說出的東西。」他的的抒情詩力圖完整地表現尼采哲學的基本——酒神精神，追求古希臘酒神祭頌歌那種合音樂、舞蹈、詩歌為一體，身心完全交融的風格。然而，尼采把最美好的詩句獻給了友誼女神。也許沒有人比他對孤獨有更深的體味了，孤獨的痛苦，在尼采筆下化作詩意的美，他的孤獨孕育出了查拉圖斯特拉的形象，創造出幸福的絕唱。德國近代是哲學家和詩人輩出的時代，而且，許多大詩人，如歌德、席勒、威廉‧施萊格爾、諾瓦里斯、海涅，也都兼事哲學。不過，大哲學家寫詩而有成就的，恐怕要數尼采了。十九世紀後半葉，德國最後一位浪漫主義大詩人海涅已經去世，詩壇一時消沉，模仿空氣甚濃。當時，尼采的詩獨樹一格，顯得不同凡響，並對後來蓋奧爾格、里爾克、黑塞等人的新浪漫主義詩歌發生了重大影響。是一曲孤獨的頌歌。但是，這孤獨者已經處在瘋狂的邊緣了。一八八九年一月，尼采的朋友奧維貝克來到都靈，把精神病發作的尼采接回家鄉去。途中，這個瘋子竟然唱起了他的即興歌曲，他一生中所創作的最優美和諧的抒情詩，他的幸福的絕唱：我佇立橋頭，不久前在褐色的夜裡，遠處飄來歌聲：金色的雨滴在顫動的水面上濺湧。遊艇，燈光，音樂—— 醉醺醺地遊蕩在朦朧中…… 我的心弦被無形地撥動了，悄悄彈奏一支貢多拉船歌，顫慄在絢麗的歡樂前。 ——你們可有誰聽見？…… （《我佇立橋頭》）正像在幻想中找到知心的朋友一樣，他在瘋狂中找到了寧靜的幸福。

優惠價：1 266

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佛法科學總集：廣說三藏經論關於色心諸法之科學論述(電子書)

出版日：2017/07/04 作者：達賴喇嘛; 總集編著小組 出版社：商周出版 裝訂：電子書

諸佛世尊以一大事因緣而出現於世，廣說世間出世間法，開顯人生之真實相。佛滅後，諸弟子結集教法而成立三藏十二部，供世人永久傳誦保存。其後更有龍樹、提婆、無著、世親諸論師開枝散葉，敷演成浩瀚如海之佛法體系。佛教經論博大精深，其內容可以分為：科學的論述、宗義的論述、修法的論述三者。第十四世達賴喇嘛尊者於二○一○年指示諸格西學者組成編著小組，總集佛法中之科學和宗義之論述，成立「佛法科學與宗義總集」系列叢書共七部：《佛法科學總集》上下二冊、《佛法宗義總集》上下二冊、《概述佛法科學》、《概述佛法宗義》以及《略述佛法科學與宗義》。叢書內容皆出自佛陀親言的經典以及那爛陀學者們的論著，經七十多位格西從浩瀚經論中挑選出與佛法科學及佛法宗義相關的內容，交由編著小組編纂而成，並且由尊者指示內容大綱之規畫及具體內容。《佛法科學總集》上下冊集結了三藏經典中有關色心諸法之科學論述，其內容含攝現代科學中之形式邏輯、知識論、心理學、語言學、腦神經科學、天文學、宇宙論及時空理論種種研究範圍，除了廣說佛法中對於世間諸法之如實觀察，更有助於佛法科學與現代科學之間的會通交流。

優惠價：1 800

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辯經．辨人生：羅卓仁謙快狠準說佛法，升級你的辯思與覺察能力(電子書)

出版日：2017/08/08 作者：羅卓仁謙 出版社：商周出版 裝訂：電子書

★人生中，「內心自由」只是手段，「懂得自己」才是目標★ 佛法很深邃，盈滿智慧。佛法很日常，只是你沒有發現。怎麼發現呢？從磨練辯思與覺察能力開始。羅卓仁謙，國中肄業即出國留學大寶法王親自指導精通藏文翻譯與佛教古文獻噶舉派佛學院的學習規畫成員中最年輕者、唯一華人少見的求學過程與扎實的佛學基礎教過上千位學生，錄製上百部佛學影片解說佛法快狠準，讓你釐清宗教誤區、提升覺察力「辯經」是作者在西藏佛教學院訓練出來的專業之一。但在《辯經　辨人生》這本書裡面，行文沒有使用艱深的佛學名詞，而是以比較生活化的方式表達看法，因為佛法本來就應該在日常生活中落實。但也會適時的佐證經論，讓你了解，這些說法不是空穴來風。本書內涵是從佛陀的基礎教誨出發，就是所謂的「苦、集、滅、道」四聖諦，這是所有佛法學者公認的核心內容。從生活中展現佛法核心思想，幫助讀者釐清宗教誤區，這是這本《辯經　辨人生》的意義。本書分成十六章，討論關於解脫、無常、煩惱、欲望、信心、無明、道德、戒律……等議題。每一章分別有故事或前景導入、社會與生活問題討論、佛法經論引用與解釋、相似概念釐清等，最後還有每一章主題的問與答。可能有人會認為：為什麼佛學常講「苦」呢？會不會太悲觀了啊？其實人生有「苦」是事實，這無關負面思考，只是面對現實而已。佛陀透過非常敏銳的分析與認知，觀察到許多人生的實相，這是觀察的結果，不是想像的哲學。如果想要讓我們的心能夠進行觀察，那麼「追求內心的自由」是非常重要的，透過內心穩定而自由的狀態，讓我們能夠隨心所欲地控制自心來進行觀察。但這個心理上的自由只是手段，不是目的。透過內心的自由，我們更了解與懂得人生的實相，才有可能真正終結痛苦。【本書特色】．作者為大寶法王親自指導、九○後的佛學學者，以生活化與年輕化的筆調，詮釋佛陀最基本的教法。．「辯經」是作者在西藏佛學院訓練出來的專業之一，本書取「辯經」的精神，強調學佛重在認知的訓練，訓練你的辯思與覺察能力。．本書主軸是佛法中純粹的根本——四聖諦。以現在化、生活化的方式，清楚「辨人生」，引你將佛法落實在日常生活中。

優惠價：1 210

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法國人如何思考？：一個知性民族的感性肖像(電子書)

出版日：2017/01/03 作者：蘇迪爾.哈札里辛格 出版社：商周出版 裝訂：電子書

◆法國Panorama des idées年度書籍大獎Le Grand Prix du livre d’idées ◆最具影響力的國際事務期刊Foreign Affairs 2015年最佳圖書孟德斯鳩形容法國人︰用嚴肅的態度去做一些瑣碎的事情，以歡樂的心情去完成嚴肅的任務。評論家丹納說：法國人期望的不外乎是在自己與他人心中激起令人愉快的想法。作家帕斯卡描述法國同胞：我所討論並非愚人，而是智者；對這群智者而言，想像力是最強悍的天賦。笛卡兒的「我思故我在」掀起璀璨繽紛的法國思想，法國人熱愛思考、熱中討論生命的美好、熱切擁抱蒙田的格言：眾人意見一致的對話最無趣！有人說，把法國從世界舞臺拿開，我們就失去解決問題的某種方式。本書將帶你辨識這些法式思維的特點，呈現今日法國文化顯現的樣貌。比起任何其他國家來，法國似乎特別重視知識活動，特別是公眾生活中的知識活動，而且這種精神不限於高級知識分子，更遍及每個法國人。法國人對於法國民族的道德與知識高度極有自信，深知法國文化與思想傳統對其他國家的影響，因而其思維方式也展現出一種大國氣派：當他們發言時，不只是為法國人發言，更是為全人類發言；當他們思考時，不只是為法國人思考，更是為全世界思考。他們喜歡把如吃、穿、說話等社會生活的各方面理論化；強調理性及精準表達；擅長建立宏大的理論框架，但有時流於小題大作；訴諸自由、平等、理性等普世價值進行抽象思考，但傾向忽略個別情況；運用善／惡、文明／野蠻、進步／墮落、保守派／改革派、中產階級／工人階級等二元概念。對法國人來說，思想本身、思想的實踐與對思想的表現，三者息息相關，因而他們透過節慶、紀念活動、遊行、請願等社會與文化活動及儀式，在生活中落實他們的思想傳統所追求的理想與價值，並表現出一種特屬於法國人的優雅與從容，這構成了法國這個知性民族的形象。作者從各時代政治人物與知識分子的著作、歷史書寫、小說、報刊中辨認法國思維傳統的特性，他認為過去幾百年以來，法國思維主要展現了五種特徵：一是有強烈的歷史性，他們經常回顧、引用歷史為自己的觀點背書，並將之延伸發展；二是有強烈的國家與群體認同，因而傾向公開辯論，這也成為其哲學討論美好生活的基礎；三是相信強烈的信念值得以生命實踐；四是相信知識活動有一部分就是要向群眾溝通專門知識；五是擺盪於理性與想像之間，例如笛卡兒的理性主義與盧

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擁有越少，越幸福：擺脫物質束縛，讓人生煥然一新的極簡之道(電子書)

出版日：2017/12/12 作者：約書亞.貝克 出版社：商周出版 裝訂：電子書

★ 部落格每月點閱人次破100萬，美國知名極簡主義倡導者最新力作 ★ 美國亞馬遜逾500位讀者5顆星好評 ★《華爾街日報》、《Huffington Post Live》、《BBC英倫網》爭相報導，風行全球的心靈改革運動 ★ 楊宗翰（《空屋筆記》作者）、知名部落客Vegan Kitty Cat、極簡主義部落客Tati同感推薦！這本書是打開極簡主義之門的鑰匙！它會不斷地讓你重新思考生活的本質，教你過更有意識的生活，活出自在幸福感。 ——「Taipei Minimalist」部落客Tati 「極簡」不是為了簡化而簡化，而是盡全力保有自己最珍視的事物，給予它充分的時間和空間，不讓其他事情來干擾自己的思想和注意力；「減物」並非一味「犧牲、捨棄」，而是「留下真正重要的」，透過去無存菁，發現內在的核心價值，過自己真正渴望的生活。如果照片承載著許多珍貴的回憶，那麼全數留下也無所謂；如果你珍惜與家人一起看電視的時光，那麼多花點錢購買音質良好的影音設備也完全沒問題。極簡並沒有什麼公式供追隨，也不需要遵守一定的標準。我們可以跟隨內心的價值，隨心所欲地發展適合自己的極簡之道。這本書是打開極簡主義之門的鑰匙！它會不斷地讓你重新思考生活的本質，教你過更有意識的生活，活出自在幸福感。 ◆ 有時候，和某些物質告別，某程度也代表著放棄自己營造的假象。書櫃上這麼多的藏書，你真的都看完了嗎？收藏的動機，是為了「充實知識」，抑或是為了向人「展示」自己的博學或深度？在減物過程中，誠實自問這些問題，剝除層層的外象，活出真實的自己。 ◆ 高貴的人格遠比物質商品重要。家長總是企盼能給孩子優渥的生活。然而，擁有越多物質的孩子，卻越容易忽略更重要的價值，我們應該以身作則，用行動告訴孩子，什麼才是最值得珍視的事物。 ◆ 透過捐獻、分享，讓人生的價值更大化。孩子強褓時期穿著的衣、鞋、玩具、嬰兒用品，若這些令人感性的小物能夠為他人所用，那麼就讓這些回憶昇華，賦予它們第二次生命！把它們捐出去，確保這些東西能讓他人創造新的回憶。 ◆ 人際關係也需要「斷捨離」終止不健康的關係之後，你能夠感受到平靜與專注。還可以把更多時間、精力與情感留給真正重要的人事物。 ø對於想要嘗試極簡主義的人，本書提供許多實用且好上手的

優惠價：1 260

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親子一起練功夫：鍛鍊體能與防禦力，提升專注力(電子書)

出版日：2018/02/01 作者：任培豪 出版社：商周出版 裝訂：電子書

¢ 每套功夫都有QR Code，動作完整讓你輕鬆學會。 ¢ 作者首創將唐詩融入武學，推廣唐詩功夫，透過吟詩練功，幫助孩子達到靜心、提升專注力、禮儀的修養。 ¢ 讓孩子透過武學動作認識自己的身體，鍛鍊體格、提升體能，強化身體本能反應，建立自我保護的觀念與技巧。練功夫讓孩子越動心越靜，不僅靜心也更能專注；練練防身功夫和動物拳，鍛鍊體魄，加強自我保護；清晰的拳譜和步驟圖，親子輕鬆一起學，促進親子互動！親子一起練功夫可讓孩子在成長過程中，潛移默化地提升各方面的身心素質與素養：穩定度、協調性、柔軟度、反應力、呼吸調節、品德修養，搭配詩詞朗誦、動物模仿、諺語引導與簡易有趣的防身小遊戲，讓孩子在趣味與歡笑中學會一身好本領，並讓親子關係更親密。

優惠價：1 252

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簡報即戰力：讓任何人都買單的上台說話術(電子書)

出版日：2018/04/24 作者：楊紹強 出版社：商周出版 裝訂：電子書

實務豐富　案例清楚　腳本完善以對象為導向的簡報術 x 8大企業真實範例簡報設計範例：竹林養護院募款簡報【知名8家企業簡報實例】對主管報告建議：國泰投信「新產品提案：國泰臺指ETF傘型基金」與同事經驗分享：和泰大金「當業務的最大特質，做就對了」對部屬政令布達：可樂旅遊「歡迎加入我們，一起分享世界的美好」對團隊專案報告：中興工程「對外網站改版工作會議簡報」對客戶行銷提案：中華電信「數位經濟時代的好夥伴——中華電信NMS服務」與專家研討交流：東洋藥品「治療突發性癌症疼痛之最適選擇」對民眾教育宣導：高雄消防「不是醫生，也能救人：CPR+AED技巧」對記者簡報說明：台北捷運「2018跨年捷運宣導措施」【高手默默在做的5大密技】自我介紹：新進員工、社團商會、求職面試自我介紹電梯投述：對老闆建言、對客戶引介新產品、說明創投計畫訪客導覽：辦公室、觀光工廠、特色景區專業導覽團隊簡報：小組報告、業務接案簡報、申奧團隊簡報英語簡報：開場白、總結、善用關鍵字【各界好評推薦】當機會來臨時！你渴望能影響多少人？能影響多深？本書以聽眾為核心，由心法到做法，由作者實戰風采到企業實例典範。打造演說簡報精采的即戰力，這是最佳起點！ ——玉山金控人資長王志成本書有文有圖、有實務、有案例，在其不疾不徐、專業細膩的行文間，鋪陳出了簡報即戰力的論據，值得推薦。 ——國立臺灣師範大學政治學研究所教授曲兆祥做簡報要考慮聽者的動機。這本書告訴你如何掌握與不同對象溝通的關鍵，加上豐富的知名企業範例，很顧及到實務面。 ——城邦媒體集團首席執行長何飛鵬楊紹強老師長期在台電訓練所講授「簡報技巧」課程，以活潑生動、深入淺出方式闡釋簡報之精髓，大幅提升學員簡報製作與表達功力。今將其多年寶貴經驗與實際案例編撰成書，內容精彩豐富，堪稱同類書籍經典之作。 ——台灣電力公司訓練所所長陳麗容一場簡報，就像一場演出，說者有心，聽者才有意。欲練神功，看了這本葵花寶典，就能輕輕鬆鬆，簡報成功。 ——和泰大金董事長蘇一仲

優惠價：1 320

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聽說寂寞最怕遇見愛：啟動七次元空間，創作你的生命禮物(電子書)

出版日：2017/10/24 作者：Penny; Angels 出版社：商周出版 裝訂：電子書

※電子書不附贈書籤天使愛話畫：請你用放鬆的、自由的方式「感覺」每張畫，「感覺」就是七次元能量畫與「你」的關鍵字！感覺第一個空間，遇見調皮的、感性的、智慧的自己。感覺第二個空間，覺察容易擔心的、恐懼、無力的自己。感覺第三個空間，你將會有力量的翻轉自己！最後，你成為接納、充滿自信、勇於挑戰、奔放活躍的那個自己。這本書就像是個你的「內在地圖」，當你隨意翻開一頁，這本書都可以成為你當下的指引。在這本書裡的能量畫與訊息，就像是生活中的一個指引和陪伴。當生活上卡住了，心情不好的時候，可以在書裡尋找一個你想要的支持，用你的感覺，看著畫裡的筆觸、顏色、重疊、流動，透過你的眼睛觀賞、透過你的心連結此時生命的答案。當你在生活中需要美感的滋養，或你想開啟自己的創造天賦，也可以經由能量畫給你啟發，給你一些答案，一些靈感。如果你需要一些感覺，也可以透過閱讀書裡的文字，讓柔軟與自由的意識空間，可以進到你的感覺系統裡，把你柔性的一面引領出來。願這本書的誕生，可以支持以及陪伴每一位朋友，在生活中為自己的生活與生命創造出你真心想要的一切，然後帶著你的天賦痛快的體驗你為自己創造出來的成果，運用你的基本配備，創造出自己的夢想。哪怕剛開始是一點點，哪怕是走出一步，只要你真心創造你想要的生活，宇宙一定會源源不絕供應你所需要的一切。每個人都可以在這個七次元的空間裡獲得到你們生命的禮物與此時需要的訊息。因為，在這個地球上，你也是與眾不同，獨一無二的美好存在。～Penny&Aangels有話一起說～ Penny：「如果你的生命在不同的國家累積九十九次看日落的次數，一生就會幸福無比」，這句話是我在尼泊爾旅行時，一位僧人告訴我的。無所謂相不相信，這句話讓我覺得生命很美，所以刻印上了我的心頭。每次到一個新的國家，就會特別安排一次，我的幸福日落。我要收集的不是九十九次的數字，而是九十九次的幸福。 Penny：在這裡我們要進行這個幸福儀式，要去打開每個人內心的天賦寶藏。透過儀式，讓九十九次的幸福融合成一道光，這道光會走進我們的記憶，作為無法抹滅的甜蜜片段。 Penny：過去那些沒人愛的命運，是假的。現在你知道要先寵愛自己。過去那些我不行的藉口，是假的。現在你知道自己要什麼。過去那些以後再說習慣，是假的。現在你知道在當下就去勇闖。

優惠價：1 266

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邏輯思考法圖解：思考、書寫、談話有邏輯的35條致勝準則(電子書)

出版日：2018/02/07 作者：西村克己 出版社：商周出版 裝訂：電子書

一頁圖搞懂如何有邏輯的思考、說話與書寫書架上必備的邏輯思考寶典，圖解專家西村克己的終極代表作﹗ 35條簡單法則X88頁全圖表解說問問自己是否常面臨以下的邏輯思考障礙：．被反問「為什麼？」時，你常不知該如何應對。．你不擅長在眾人面前說話。．雖然有很多點子，卻很難具體實行。．遇到突如其來的工作分派或調動，常會不知如何是好。．常會不知如何選擇，造成優柔寡斷的狀況。．周遭人常會不理解你想表達的重點。．做事常常臨時抱佛腳，沒有效率。本書不但網羅了大部分的邏輯思考方法，還解說了將邏輯運用在思考、書寫與談話上的方法，從水平思考到垂直思考，從邏輯金三角到消去法、歸納法、演繹法等的運用，只要學會了如何邏輯思考，不論職場或日常生活都必定能夠派上用場。【本書特色】 ◎結合垂直思考與水平思考的方法 ◎快速搞定明確清楚的簡報技巧 ◎以邏輯力提升寫作力

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榮格論心理類型(電子書)

出版日：2017/11/11 作者：卡爾.榮格 出版社：商周出版 裝訂：電子書

◆ 分析心理學始祖一生集大成之作．華文世界首次德文原典直譯 ◆ 二十年臨床心得 ╳ 畢生思想精髓，一窺榮格思想的起源與發展「心理類型不僅是心理學的課題，也是所有取決於人類心理的學術與生活領域的首要問題。」 ——卡爾．榮格（Carl Gustav Jung, 1875-1961）本書初版於一九二一年，歷經榮格本人八次編修，而有一九五○年的最終版本，集結二十年臨床心得與畢生思想精髓，是榮格著述中的一大里程碑，更是其最重要的作品。榮格認為歷來對於宗教、學術、文化和世界觀的種種論爭，皆受到各種不同心理類型的影響，故爭執不休、莫衷一是。因此本書首先剖析人類學、史學、文學、哲學、美學和宗教學的發展軌跡，從中爬梳出心理類型的發展理路，最後歸納出八種心理類型。此法受到多位學者引用並發展，例如聞名全球的ＭＢＴＩ性格分類法。榮格更指出，探討個體的差異對人類社會極為重要，既有助於理解個人對幸福的不同需求，更能讓不同類型的人相互理解並彼此認可，也才有可能構築出一個普遍適用於民眾的外在生活形式。本書特別收錄四篇由榮格親自撰寫、發表的學術論文，其中闡明了本書的成書理念，並予以總結與補充，皆有助於讀者深入其思想堂奧。【重磅推薦】呂旭亞｜榮格分析師．心理諮商師洪素珍｜國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授．榮格心理分析師徐玟玲︱藝術學博士．榮格取向藝術治療師．臺北市立大學視覺藝術學系碩士班藝術治療組兼任助理教授黃宗堅｜國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授兼系所主任．臺灣沙遊治療學會理事長鄧惠文｜榮格分析師．精神科醫師

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赫曼赫塞童話故事集(電子書)

出版日：2018/01/18 作者：赫曼.赫塞 出版社：商周出版 裝訂：電子書

文學殿堂中寫給成人的「藝術童話」重溫心靈深處的願望譯自德文，繁中版首次問市本書榮獲德國歌德學院Goethe-Institut「翻譯贊助計畫」支持出版藝術童話是世界文學裡最受歡迎的敘事形式，而且沒有一位二十世紀的德語文學作家像赫塞一樣，在童話創作上下了極深的功夫。赫塞的童話光譜極廣，有薄伽丘式的敘事傳統，也有一千零一夜似的故事、幻想與心理分析啟發的夢的解析。古典童話常描述愛情的幸與不幸、虛榮的夢想、得到保護的渴望，在赫塞筆下都換上了現代面貌。這些童話始終與生活息息相關。他筆下的花、鳥、山、樹木與天堂具有感性的神祕魅力，引導人從黑暗走向光明。赫塞寫了許多關於青春期的童話，讓人領會到人類成長發展有多麼不可思議。【名家推薦】赫塞的童話故事吻合〈詩人〉中韓福向大師求藝的追尋：「看似簡單質樸，卻能翻攪聽者的心靈，猶如風吹過水面。」如此充滿詩意，純粹欣賞也值得。 ——瑞士作家、記者Werner Weber 不僅充滿幻想的樂趣，也極其嚴肅，欲以優雅形式教誨責任感……像一冊塵世的祈禱書，閱讀的人就會有所斬獲。 ——德國作家、出版人Friedrich Michael

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魂歸大稻埕(電子書)

出版日：2018/03/09 作者：九色夫 出版社：商周出版 裝訂：電子書

最常見的絕望，正是「無法做自己」…… 尼采說，「與怪物戰鬥的人，應當小心自己不要成為怪物。當你遠遠凝視深淵時，深淵也在凝視你。」在對抗絕望時，你不會想到自己會創造出什麼樣可怕的怪物…… 公視2018年強檔，系列改編電視劇原著！各界名人推薦——製作人王偉忠／臨床心理師王淳／華文靈異天后笭菁／作家蕭秀琴／公益平台基金會董事長嚴長壽「當心理醫生會通靈，並捲入一個個人心鬼念的奇幻謎團中，看他如何療癒他人，療癒自己，或許還能療癒書本前的你。」 ——臨床心理師王淳「這是一本閱讀過程中會一直想起自身夢境的小說，有著看推理、心理，以及社會寫實小說的快感與刺激。九色夫擅長以象徵來說故事，漫天大水讓你喘不過氣，到底是真實還是想像，這些事物對你到底有什麼意義，就讓有心理醫師背景的作者來為你解答。」 ——作家蕭秀琴活人有心病，留在陽世的孤魂竟也不能避免。替鬼解心結、醫心病的超自然病歷檔案！靈魂徘徊於過去及未來的接口，而「他」正是那位站在接口的擺渡人，協助旅客決定要不要穿越它…… 他看得見鬼，也看見了污穢的水流在這些人之間拉扯、互動，像條無形的臍帶…… 一個想投胎，卻困在網路遊戲虛幻世界中不可自拔的宅鬼；一個家世背景驚人，被父親逼著來做心理諮商的憂鬱少年；一個外在光鮮，成員皆是社會菁英，內裡卻充滿不堪的大稻埕望族。在面具之下，每個人都哺養了一個反噬自我的怪物…… 魏松言，一位在美國名利雙收的心理醫師，回台灣後拒絕大型醫療院所的邀請，窩在西門町一個老舊騎樓裡，自己開設心理諮詢診所，不料上門求診的病「人」寥寥無幾，診所差點面臨倒閉。活人有心病，留在陽世的孤魂竟也不能避免，在發現自己能跟有緣的鬼魂溝通後，意外地開啟了幫「鬼魂」做心理輔導的諮商之路……

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憤怒與寬恕︰重思正義與法律背後的情感價值(電子書)

出版日：2017/10/05 作者：瑪莎.納思邦 出版社：商周出版 裝訂：電子書

政治正義讓個人與公共的道德情感持續轉變，法律思考不能自外於社會價值與個人情感。納思邦教授以精彩論述將情感、法律、政治揉而為一，旁徵博引文學、宗教、哲學、倫理各方文獻，綴以詩歌、神話、經典，爬梳了影響現代法律形成的「憤怒」、「寬恕」等情感價值的歷史根源及脈絡，並探究它們與正義的關係。書中首先剖析「憤怒」何來及其在許多領域的應用，包括人際關係、職場、刑罰體系，論述憤怒與經常隨之而來的報復心態在規範與道德上的錯誤。接著探究宗教與文化意義下的「寬恕」，主張以超越寬恕的「慷慨」作為追尋正義與立法之依據。 ----------------------------------------------- 本書一開始便以古希臘知名悲劇作家艾斯奇勒斯的三部曲《奧瑞斯提亞》（Orestia）概括了核心論點。在該劇的最終，雅典娜通過建立法院、法官和陪審團，結束了血腥的復仇循環。理性制定的法律取代了古老的復仇女神，但憤怒和報復沒有被放下，只是被改造了。納思邦透過神話故事闡釋了在規範層面上，「憤怒」如何「總是成問題的」。憤怒預設了兩個觀念：一，在重要的人或事上，犯下了嚴重的錯誤；二，如果犯錯者以某種方式吃到一些惡果，那會是件好事。而為憤怒辯護的方式通常有三種。首先，憤怒對尊嚴和自尊來說是必要的，沒有它，溫順的人會被壓制和羞辱。其次，如果不對犯錯者發怒，就不是認真對待他們。第三，憤怒是對抗不義的動力。然而，納思邦拒絕這三種主張。在政治領域中，她以甘地、馬丁路德金恩和曼德拉為例，證明在不訴諸憤怒行動的情況下，也可以擁有力量、尊嚴和反抗不義。那麼寬恕呢？在納思邦看來，寬恕不見得謙順溫和。相反的，寬恕與憤怒有著內在的聯繫。寬恕的「道路」始於人們對於他人所造成的傷害感到極度憤怒。然後透過某種包含面對、認錯、道歉與「處理」在內的程序，受傷害的人以勝利之姿崛起，消除憤怒的情緒，他的主張獲得理解而願意施予不憤怒的恩惠。納思邦稱之為「交易式寬恕」。納思邦主張，我們應該向前看，而不是停下來赦免罪過，就好像傷害過我們的人在請求我們的赦免。她以南非的真相與和解委員會為例，那是一種寬恕的建設性替代方案，人們只被要求承認自己做過些什麼，摒棄了「貶抑、懺悔、悔罪和寬恕的機構」。【名家推薦】 ★納思邦以其一貫優雅、精準、熱情的風格與極寬廣的研究，探索正義底下兩股看似對立的情緒︰憤怒與寬恕。她

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數據、謊言與真相：Google資料分析師用大數據揭露人們的真面目(電子書)

出版日：2017/12/07 作者：賽斯.史蒂芬斯—大衛德維茲 出版社：商周出版 裝訂：電子書

▍誠品書店當月選書 ▍亞馬遜非文學類當月選書 ▍亞馬遜 2017 年年度最佳商管書 ▍《財星》雜誌當月最佳商業書籍 ▍《紐約時報》暢銷書 ▍《經濟學人》《紐約郵報》《圖書館期刊》等多家媒體推薦 ★大數據下的真實人性！ ★結合《精準預測》的大量資訊分析、《異數》的敘事風格，以及《蘋果橘子經濟學》的機智風趣。 ★ Google 前資料分析師描寫大數據最令人信服、深具挑釁，甚至令人捧腹大笑的一本書！人們謊報在回家途中喝了多少酒，謊稱自己多常上健身房和新鞋子買多少錢，就連沒看過的書也說自己有看過。沒生病卻打電話請病假，說再聯絡卻不再聯絡。人們說事情跟你無關，但其實就跟你有關。明明不愛你，卻騙你說愛你。心情不好時卻說自己很開心，明明喜歡男人，卻說自己喜歡女人。人們對朋友說謊、對老闆說謊、對子女說謊、對父母說謊、對醫生說謊、對老公說謊、對老婆說謊，也對自己說謊。作者證明大數據提供一種前所未有的方式，讓我們窺探人們的內心世界，因為人們透過鍵盤才會在無意中私密地坦承千奇百怪的事情。歐巴馬當選表示美國的種族歧視緩解了？錯！黑人球員進入職業運動殿堂是貧困孩子奮發向上的勵志故事？大部分不是！挑選賽馬最重要的參考依據是血統？不！父母對待兒子和女兒的態度不一樣嗎？不一樣！佛洛伊德說夢境中的事物都有性意涵，這是對的嗎？很可能不對！回答問卷、民意調查、接受採訪、臉書貼文 ——我們都有可能說謊；但是你的搜尋行為可不會說謊！大數據，呈現我們每個人、每秒鐘無意識的反射！無論是嚴肅或日常的議題，如今我們已有途徑能解答不久之前因種種原因（例如缺乏數據，或單純不敢提問）還未能解答的問題。四年前，作者還是哈佛經濟系博士班學生，正努力找尋論文題目。有天早上，他發現 Google 基本上已為所有研究者備好所需的資料，也就是說，Google 是全球人類興趣資料庫的集中地，這些資料簡直就是任何對人類行為感興趣的人夢寐以求的：從我們每個人每天的網路搜尋中找到行為模式。然而，這些資料早已存在好些時日，卻從未有任何報章雜誌對其有過深刻的報導與研究。作者深入研究 Google、推特（Twitter）、臉書（Facebook）、警察局紀錄、電影票收據、維基百科、色情網站、棒球球員個人成績表，和你想像不到的數位與傳統資料來源之後，發現這些資料來源有個共通的特點：他們提

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賞葉：葉知識百科＆葉形圖鑑(電子書)

出版日：2018/02/05 作者：張碧員 出版社：商周出版 裝訂：電子書

◆榮獲「好書大家讀」年度最佳少年兒童讀物、中小學生優良課外讀物 ◆首創國內植物繪本風格圖鑑，國內第一本葉子專書賞葉達人與植物畫家的精心之作， 18篇有趣葉知識&近300幅精美植物彩繪，除了加深認識，還能飽覽收藏葉的美態！葉子，是滋養萬物的糧食製造廠、地球上的綠色奇蹟，植物總是機關算盡，用千變萬化的葉子來展現自己，想要直探植物的心，就從賞葉開始！【第一章　葉知識百科】以18篇文章，搭配精緻彩繪，解說葉的型態、生理機制及生存戰術。從神奇的光合作用談至葉子的變身術、化學戰、適應環境的彈性與耐力、到與動物互動所產生的葉子文化等等，內容豐富逗趣，輕鬆好讀。【第二章　葉形圖鑑】從「賞葉三部曲」——葉形、葉序、單葉複葉的觀察與判斷開始，引領讀者進入植物世界，並依葉的形狀外觀檢索分類，幫助快速掌握特徵，藉由140種不同形色的葉，解說植物知識。

優惠價：1 340

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30.

新精油圖鑑：300種精油科研新知集成(電子書)

出版日：2018/03/29 作者：溫佑君 出版社：商周出版 裝訂：電子書

★★專業芳療課程指定參考書目★★ ★★華文世界銷售第一、長銷15年不輟——芳療經典著作《精油圖鑑》全新升級版★★ 史上最完整單方精油指南收錄300種全球植物精油，其中包括極具醫療價值與商業潛力的新興精油，堪稱芳療趨勢風向球。逾400種世界學術期刊及專書考證書中「藥學屬性」與「對治症候」考證自各大學術期刊，並輔以作者溫佑君和學生的臨床個案印證首度收錄中草藥22種，拓展新視野！本書以化學組成分析，加上臨床觀察，為芳療圈和中藥界提供一條新思路。首創芳香能量環模型圖，融合西方藥草與東方經絡以十二經脈子午流注圖為藍本，結合排列12大類芳香分子，依據作者25年的臨床觀察，將芳香分子與經脈能量的共振關係以圖呈現。精油化學分子X中醫經絡理論X藥學屬性X適用症狀【專業推薦】 (依姓氏筆劃排序) 弘光科技大學化妝品應用系所學術副校長易光輝上海交通大學農業與生物學院教授／上海交大芳香植物研發中心主任姚雷國立屏東科技大學農園生產系植生化及香草研究博士傅炳山陽明大學生化暨分子生物研究所教授蔡英傑台灣芳香醫學醫學會創會理事長／臺安醫院家庭醫學科主任羅佳琳

優惠價：1 1120

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遇見，之後(電子書)

出版日：2017/10/05 作者：Micat 出版社：商周出版 裝訂：電子書

或許，思念也是一種幸福，讓自己的心在漫長的等待中找到寄託。為了再見到因誤會而失聯的青梅竹馬王易翔，莫默來到另一個城市，進入他就讀的大學。巧遇的那一天，他卻只是冷漠地看了她一眼，彷彿她就是個陌生人。在傷心失落之餘，莫默更下定決心化解兩人間的心結，期望有一天，能將過去來不及說出的心意全向王易翔告白。另一方面，同班同學林聿飛那些溫暖的鼓勵，不知不覺間成為她支持的力量。當莫默察覺，不知為什麼，林聿飛總在她遭遇挫折時「正好」現身替她解圍，陪在她身邊。而她，也總在開心的時候，第一個想到要和他分享。莫默漸漸迷惘了起來，她對王易翔的感情是愛，還是執著？對林聿飛的依賴是習慣，還是喜歡？

優惠價：1 139

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圖解行銷基本力：500個行銷概念全圖解(電子書)

出版日：2018/02/07 作者：野上真一 出版社：商周出版 裝訂：電子書

◆日本亞馬遜網路書店4.7星好評！從4P理論、「現代行銷學之父」科特勒，到目前最新的網路社群媒體行銷用語，如Line@、Instagram等。本書蒐羅近500個精選行銷相關概念，包含十大領域：行銷基礎、市場及顧客、品牌策略、行銷策略、行銷研究、產品策略、價格策略、通路策略、溝通策略及最新的數位行銷。完整涵蓋了行銷的各種面向，用淺顯易懂的圖像及文字詳盡說明，讓看來艱澀的行銷變得平易近人。這是一本分類有系統而清楚，循序漸進、有條理地帶領讀者了解「行銷」相關概念的書。利用圖像與文字深入淺出說明，讓對行銷毫無概念的人也能毫無窒礙地閱讀，輕鬆吸收知識。後方並附有索引，方便讀者查閱，同時也可兼作行銷辭典使用，是極為實用的行銷參考書籍。【本書特色】 1.分類清楚，架構明確。 2.收錄近500個精選行銷概念。 3.搭配生動圖解，易於理解閱讀。 4.索引＋參考頁數提醒，簡明實用。 ◆上班族必備的行銷知識！從初學者到行銷從業人員皆適用！現代資訊社會各家無不卯足全力行銷，幾乎所有的工作都跟行銷脫不了干係。但市面上的行銷專業書籍大多艱澀難懂，動不動六、七百頁以上的教科書，使人望之卻步。這是一本圖文並茂、精簡易讀的實用入門工具書。不論是否學過行銷，皆能迅速上手。讓你5分鐘就能讀懂一個概念！ ◆貼心頁數提醒，即時查閱解惑。看到一半發現前方概念再度出現，卻臨時想不起來是什麼？沒關係！本書在提到相關概念時，會將參考頁數標示出來，讓你可以即時翻回去比較，再也不需要從目錄或索引慢慢找。【讀者評論】滿分★★★★★／讀者GRAYFOX 簡單易懂的行銷用語集。對從事行銷的人是很不錯的書籍。不只是文字，連意義、解說都很淺顯。而且內附很多插圖，對讀者來說很好懂。我推薦在讀艱深行銷書前，可以先閱讀此書！滿分★★★★★／讀者Yukisan 插圖及圖片簡單明瞭。我覺得這本書在文字說明以外，還加上了簡潔的插圖或是範例，非常容易理解。是一本行銷初學者可以隨時毫不費力查閱的參考書籍。滿分★★★★★／讀者Outdoorman 文字淺白，很輕鬆就可以讀懂，是一本能讓人信賴的行銷書籍，謝謝。

優惠價：1 260

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健身從深蹲開始(電子書)

出版日：2018/06/20 作者：健美女大生 出版社：商周出版 裝訂：電子書

深蹲是塑身、減重、重訓之王臀緊實，腿有力，膝蓋強健做這個就夠了！「深蹲」關鍵字網路搜尋第一名的健身教練 10大深蹲重訓全圖解減重、減脂、增肌、維持健康基礎有效的動作＝深蹲把深蹲學好練好，所有健身動作輕鬆上手游泳、跑步、打球、爬山……帶你上山下海，運動場叱吒風雲專業教練健美女大生為健身初學者量身打造： ◎拆解步驟與細節，做正確不會痛的深蹲 ◎找到適合自己的深蹲站距與範圍 ◎維持健康、增肌、減脂，該怎麼練 ◎安排會進步、符合身體強度的練習課表 ◎享受新手甜蜜期，穩定打好進階的基礎 ◎破除人云亦云的迷思，傳授良好的運動觀念從初階到進階，從徒手到負重提升體能與體態，打造你夢想的好身材、好肌力基本知識 x 學習步驟 x 練習課表 x 訓練計畫 x 動作詳解＝正確健身觀念一次學會

優惠價：1 280

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動物醫生的熱血日記：貓咪、倉鼠到蜥蜴，66個最新奇動人的生命故事(電子書)

出版日：2017/12/07 作者：田向健一 出版社：商周出版 裝訂：電子書

「醫生！我們家的青蛙好像不太對勁！」「醫生！我家的烏龜墜樓了！」「醫生！我家的迷你豬為什麼吐個不停？」每隻受傷的動物背後都有故事！一個經常與各式各樣奇珍異獸交手的動物醫院院長，由於愛好動物，從哺乳類、爬蟲類到無脊椎動物，都是他診療的對象。不管是跛腳的貓咪、誤食的狗、需要輸血的巨蜥，都能從他精湛的醫術、熱血的心腸與溫柔的手中康復。 ◆將近20年資歷獸醫的酸甜苦辣熱愛各種生物，抱著滿腔熱血進入獸醫系，卻發現大學裡除了馬、牛、豬、狗和貓，其他什麼也沒教！當他以菜鳥之姿開始執業，病懨懨的食蟻獸、咬合不正的松鼠猴、膀胱結石的烏龜紛紛上門，他只能不斷閱讀文厭、考察海外資料，只期盼下一次遇到不熟悉的珍奇異獸，自己能毫不出錯地挽回這個小生命！ ◆不只獸醫，還身兼減肥顧問、寵物美容師和其他有的沒的你以為獸醫平常做的都只有專業的傷病治療嗎？錯！不管是黏在蟑螂屋裡的倉鼠，還是肥滋滋得連殼都縮不進去的烏龜，或者是幫上了年紀的壞脾氣兔子洗屁股，甚至是幫渾身帶刺的刺蝟修剪指甲，這些全都在獸醫的工作範圍啊啊—— ◆你不知道的動物新知！如何幫烏龜打針？斷腳反而對牠比較好？…… 要從哪裡幫烏龜打針呢？答案就是從牠的前腳，將藥劑注入手腕的根部，才能傳送到全身！動物骨折是要幫牠打石膏嗎？答案是用金屬板和打釘，而且對超級脆弱的耳廓弧或兔子，在打的過程中可能會讓牠骨折得更厲害！所以，斷腳也可能是其中一個選項，而且比起骨折，對於小動物來說反而比較好…… ◆反思：關於愛牠的各種可能動物醫院經常收到拔掉猴子牙齒、貓咪爪子、山羊角，或者是修剪小狗尾巴之類的要求，但是這樣究竟是讓牠們過得比較好，還是純粹從人類的角度出發？經常有人撿了野生的山鳩或烏鴉就往醫院送，但是拾起的人卻無法負責牠們的下半生，這種惻隱之心非常值得鼓勵，但是思考自己要怎麼對一個生命負責，恐怕會更為重要！透過本書，我們不僅會因各種新奇生物而增廣見聞；會因對於照護寵物的認知而恍然大悟；會因每隻動物受傷罹病的歷程而潸然淚下；更會因這些小生命而學到更多關於豢養、關於生命、關於愛的意義。 66個令人驚奇、心疼、感動與反思的動人故事！註：P41-42「噬酸性粒細胞」具有打敗細菌的機能，實為誤譯，特此更正為「噬中性球」，感謝讀者的指教，也為造成讀者的困擾致上歉意！

優惠價：1 240

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從台灣海防借款到愛國公債，歷數早期中國對外公債（1874-1949）(電子書)

出版日：2017/09/26 作者：戴學文 出版社：商周出版 裝訂：電子書

◆台灣第一套「中國政府公債」專書（「對內公債」與「對外公債」兩冊） ◆出版界唯一珍稀公債史料典藏雙書在英國匯豐銀行的引導下，中國從清同治十三年（1874）的「台灣海防借款公債」開始，陸續在海外發行公債，以解決國防、軍事、賠款、鐵路建設、甚至政府運作等不斷擴大的經費需求，而逐漸步入結構性的財政危機，無法自拔。本書介紹從1874 年到1949 年，四分之三個世紀之間，中國在海外發行的公債，其發行原因、背景、條件、還本付息情形以及後續發展等。清末民初的重大歷史事件背後，幾乎都可找到相關對外公債的身影，或者說，每一筆對外公債，大多與當時的特定事件有關。這些債券，就是史實的一部分。舉凡左宗棠的西征借款、中法戰爭期間的兩廣總督借款、甲午戰敗後的馬關賠款、導致清代滅亡的湖廣鐵路公債、袁世凱政府的善後大借款等，都是如此。這些債券，長期以來少有人注意，現在失去了原本的證券價值之後，反而顯露出其財政史料的重要性。本書作者在四十餘歲的壯年時期，就辭去所有工作，潛心研究中國近代的貨幣與金融變遷，而其中又以中國的銀錠、鈔券、債券等為最，他遍訪古董市場、拍賣行、各種研究機構、圖書館等，並與國外專業的買賣中介機構往來。經過了十多年，他已成為中國研究此一領域的第一人，備受推崇。本書與《從息借商款到愛國公債，細說早期中國對內公債（1894-1949）》為一系列，兩書皆具下列特色： 1.　資料完整：從最早的公債開始，按時間順序列出每一次的發行。 2.　解釋翔實：所有內容都有完整的解釋，且詳細說明發行原因、目的、實際執行者、發行條件、發行數量等，讓讀者了解來龍去脈。 3. 圖文並茂：近二百張相關人物、公司、債券本體的圖片，滿足讀者的視覺。這些債券，是史料，更是看待中國近代史的另一種視野。【名家推薦】何飛鵬／城邦媒體集團首席執行長林滿紅／中研院近代史研究所研究員、國史館前館長 ——聯合推薦（依姓氏筆畫排序）

優惠價：1 1200

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36.

莊子集釋(電子書)

出版日：2018/01/16 作者：郭慶藩; 郭象; 成玄英; 陸德明 出版社：商周出版 裝訂：電子書

近代研究《莊子》思想大成之作，修習者必讀清末養知學派傳人郭慶藩，秉承家學，致力研究《莊子》。本書不僅詳細辨析歷朝各古本異文的謬誤之處，同時輯錄晉朝的郭象《注》、唐朝成玄英的《蔬》與陸德明的《音義》，更增補了明清兩代著名學者如李楨、王念孫、俞樾和盧文弭等多人的訓詁考證和相關校勘內容，並揉合郭慶藩與其叔父清末大儒郭嵩燾的觀點與意見，將莊子思想從形而上的個人精神層次追求，帶入形而下的生活落實，可說是近代研究《莊子》思想的大成之作，更是學習、研讀《莊子》者不可錯過的必備經典。

優惠價：1 390

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創客創業導師程天縱的管理力：企業經營、新創發展、掌握趨勢不可或缺的28個觀念與工具(電子書)

出版日：2018/01/04 作者：程天縱 出版社：商周出版 裝訂：電子書

從團隊、企業到產業，從行為、制度到文化讓你與世界級的經營智慧接軌！ ★何飛鵬（城邦媒體集團首席執行長）專文推薦程天縱先生曾任惠普、德州儀器、鴻海與富智康等跨國企業的高階主管，是電子科技產業無人不知的專業經理人。退休後，他積極投入創客圈，成立「Terry&Friends」創業社群，至今已輔導了超過五百個創業團隊。因其兼具豐富的實務經驗與紮實的理論知識，對大型組織的經營與新創公司的第一線運作都非常熟悉，因此對職場中的問題總有一針見血的分析，並提出實際可行的建言。在本書中，他將分享對經營管理、企業文化與產業發展的獨到見解：從團隊、企業到產業，從行為、制度到文化，由小而大、從顯至隱，輔以惠普、德州儀器、鴻海、聯想、IBM等知名企業的案例，系統性地層層剖析各階段採用的管理邏輯與步驟方法。無論讀者是企業主、創業者、各階主管或基層工作者，都能從他的管理洞見中獲得啟發。

優惠價：1 250

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尋找阿嬤的味緒：美濃客家飲食文化與生活智慧(電子書)

出版日：2018/04/17 作者：邱國源 出版社：商周出版 裝訂：電子書

本書是作者鑽研美濃在地文化三十多年的精華，闡述客家飲食文化的淵源和軼事，尋訪在地餐廳與名廚，重現古早味農家菜，傳承客家人從生活中淬練出的智慧。月光山下最想念的味道，美濃平原最美味的書寫一般人聽到「美濃」，直覺直呼客家菜好好吃，這阿嬷的味緒總是讓人懷念長長久久，但美濃的客家文化是如何形成的？美濃客家菜和其他客家菜又有什麼不同呢？美濃傳統農家菜經典上桌，重現無比懷念的阿嬤之味書中收錄50多道美濃傳統農家菜食譜。每一道菜餚都是美濃的老廚師遵循古法、工序料理而成，在家就能做出那一道又一道令人想念的味道。每一種食材的製作與保存技法，都展現美濃媽媽們的生活智慧用鹽漬菜餚，得以保存非當季的蔬菜，比如醃蘿蔔、醃鹹菜。一個食材變化出口味不同的多道菜，米用蒸炒做成米糕，米磨成漿做成面帕粄。每一句美濃農諺，都是先輩們順時而生的生存之道「霜降降齊禾、好種豆」是指，霜降節氣時，稻榖成熟要收割了，同時也是種豆的好時期。【盛名推薦】邱國源老師窮其一生收集寶貴即將失傳的美濃道地客家菜，並考據客家源遠流長，從中原先人渡海開墾瀰濃庒的歷史記憶，是一本能為美濃客家食譜保存的重要著作。 ——宋國榮美濃旅外八大同鄉會榮譽總會長《尋找阿嬤的味緒》是邱老師將他畢生鑽研的美濃地誌考究、文化典故及生命典儀之集大成，從客家飲食文化的起源到美濃地理物產及祭祀風俗所發展出的飲食特色，引領我跟隨他的文字一路尋找美濃阿嬤的味緒。謝謝邱國源老師用他愛美濃的心情、愛鄉土的文筆為我們留住美濃阿嬤的味緒。 ——邱議瑩立法委員邱老師的書，熬煮了幾十年，才「炆」出一桌美濃風物。記得初到美濃採訪，尚未吃什麼在地小吃以前，友人突然拉我參加戶外的辦桌喜宴，第一次聽見大封、小封，第一次嚐到淋上香蕉油的清冰，這些不同於北部客家庄的菜餚，深深烙印在舌尖與味蕾。而今，食物背後的故事，透過「書香」，傳達了客家人敬天惜食的文化價值，四季流轉的風土民情，原來，最常民的味緒，才是最澎湃的盛宴。 ——徐彩雲自由作家這次看到邱國源老師的大作，更多的回憶湧上心頭。小時候搬木梯爬上鐵皮屋頂，摘媽媽種的九層塔來煎蛋；高麗菜和蘿蔔盛產時，利用隔壁木材行的圍牆曬高麗菜乾、蘿蔔乾；清明節做紅龜粄、鼠鞠粄；用筷子從窄窄的紹興酒瓶口，千辛萬苦地挖出塞得緊緊的梅干菜給媽媽燉肉⋯⋯這些都是客家飲食的文化。在這本書中邱國源老

優惠價：1 245

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39.

若你聽見我的孤單(電子書)

出版日：2017/12/05 作者：雪倫 出版社：商周出版 裝訂：電子書

◆金榜暢銷作家雪倫　最溫柔有力的筆觸，寫出愛恨交織的故事有種女孩就像刺蝟一樣，不溫柔，因為她必須堅強；必須渾身是刺，才能勇敢長大。用開朗掩飾孤單，用不在乎掩蓋失落和受傷，習慣把苦水和委屈隱藏在燦爛笑容背後，努力深呼吸，勇敢面對人生的擾攘與煩難。她事事全力以赴，像戰鬥陀螺一樣的拚命旋轉，為了所愛之人衝鋒陷陣，即使遭人誤會，屢受傷害，也不改執著。為人聰明，但有時莽撞衝動，行事強悍，但總在寂寞時一個人脆弱，在每一句口口聲聲抗拒愛情承諾的背後，藏著渴望被愛的嚮往…… 這是獻給每一個堅強女孩和勇敢女人的成長愛情故事，唯有歷經淚水和寂寞的考驗，才能讓人脫胎換骨地長大。

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40.

告別的勇氣：讓我們談談死亡這件事，學著與生命說再見(電子書)

出版日：2017/12/09 作者：亨尼.舍夫; 安奈莉.凱爾 出版社：商周出版 裝訂：電子書

人終其一生都背著一只行囊，裡頭裝著我們的所想所望，也會留下供後人思念的痕跡。如果要為人生最後的這段旅程收拾行囊，你會想打包什麼？人皆有死，但你可以優雅轉身德國老人集居住宅發起人 ╳ 德國安寧療護學程創辦人聯手打造一場關於生死的對話練習亞馬遜讀者4.8顆星感動好評︱長踞《明鏡週刊》排行榜「你為什麼不讓我好好跟爸爸說再見？這成為我終身的遺憾。」一直不知道父親早已車禍過世的女兒，哭著對媽媽說。「我死了以後，希望有人能幫我照顧媽媽。」罹患絕症的九歲小女孩跟創傷治療師說。「我喜歡你在我身邊織毛線，這讓我想起我的媽媽。」性格怪異的獨居老人跟年輕志工說。今日的我們陪伴親友逝去，明日的我們則要和自己告別。當生命邁向終點，你會想要怎麼離開？我們都害怕死亡，所以習慣避而不談，但死亡仍然會來，並且讓我們措手不及，難以好好跟最親近的人告別，反而造成更大的傷害。如果可以早一點談論自己希望的臨終和死亡，也許我們就更能承受生老病死，明白死亡是生命的一部分，是世代之間的聯繫，更是人生自主的最後機會。本書由兩位作者的對話開始，以德國的觀點和政策為鏡，一步步帶領讀者學習如何將臨終和死亡融入生活和社會之中，學習傾聽並表達內在的需求，更能擁抱需要慰藉的人。兩位作者是多年至交，皆致力於臨終關懷的推廣，並從中體認到世人對死亡的避而不談，時常造成自身與親友的遺憾，這促使了他們在二○一六年聯袂寫下《告別的勇氣》，除書寫自身經歷親友離開人世的過程，也探討老人集居住宅、安寧緩和醫療、臨終關懷等議題的重要性，呼籲社會需推動更人道的臨終文化，每個人都應該試著學習如何陪伴在臨終者身邊、學習如何陪伴身邊有親友過世的人，以及學習如何面對自己的死亡。這是一本十分個人的書，也是一本充滿社會關懷的書，甫推出即登上德國各大書籍排行榜，並引發熱烈迴響。【好評推薦】李偉文｜牙醫師．作家．環保志工阿潑｜文字工作者袁瓊瓊｜作家蔡康永｜主持人．作家簡媜｜散文作家【專文推薦】陳秀丹｜台灣安寧緩和醫學會理事．陽明大學附設醫院醫師，致力於推動善生善終理念趙可式｜國立成功大學醫學院名譽教授．台灣安寧療護推手蔡慶樺｜獨立評論@天下「德意志思考」專欄作者．駐法蘭克福辦事處祕書死亡是生命的一部分，也是一種藝術，良好的生命教育必須從小、從幼稚園開始教起，以心靈為導向，重視生命的品質與人

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