重慶出版社

《禪者的初心》是日本禪師鈴木俊隆坐禪時的演講輯錄，由其弟子整理成書，闡述了禪修“正確的練習”“正確的態度”與“正確的理解”，旨在引導讀者通過禪修認識自我、體悟原初本性、獲得內心的平靜與自由。鈴木俊隆從坐禪時的正確姿勢、呼吸時的心念專注、打坐時的心緒波動等日常生活情境切入，延展到事物本真、存在本質、原初本性、無上禪境等的微妙感知，玄妙的智慧隨字頁流淌：打坐時保持正確的姿勢是為了進入正確的狀態，行為處事是我們本性的表達，能夠在正確的時間以正確的方式做事，那麼其他一切都會水到渠成；“我”只是一扇門而已，在一呼一吸之間來回擺動，沒有身與心、你與我的二元差別，體悟呼吸就是對原初本性的感知；頭腦中出現的各種雜念，讓它們來去自如，這樣才能實現對它們的控制；內心波動不代表受擾，而是一種豐富擴展，生命的所有面向都被我們看作大念所顯現的一切……禪不是某種激情，而是聚精會神地關注日常生活。尋找在禪堂裡生活的意義，就是尋找日常生活的意義。這是一部助力人們擺脫精神內耗與憂慮，尋求內心平和與安寧的滋養之書。