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平裝
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作者
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南方日報出版社
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出版社/品牌：南方日報出版社
作者:佘自強
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1.
從體質開始細說飲食宜忌（簡體書）
出版日：
2011/06/01
作者：
佘自強
出版社：
南方日報出版社
裝訂：
平裝
《從體質開始細說飲食宜忌》內容簡介：快速、實用的“懶人”飲食宣忌字典，涵蓋日常食物和常用中西藥的脾性及搭配法則，系統總結各種體質、疾病和四季之飲食宣忌！以“上求下索”作為編排方式，根據自身需求快速查閱對癥之食療方或順時之養生法！全面掃蕩日常飲食誤區，在最合適的時機吃最合適的食物！
優惠價：
87
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2.
讓菜籃子裝滿健康：佘自強天天食療手冊（簡體書）
出版日：
2010/08/01
作者：
佘自強
出版社：
南方日報出版社
裝訂：
平裝
《佘自強天天食療手冊》，本書擬分畜肉、禽蛋、水產海鮮、蟲雜、乳、茶水、植物油、香料調味品等部分，收錄各種具有調養身體等功效的食材和飲品約300種，既有百姓平時常食用（和飲用）的畜肉禽蛋、茶酒等，也囊括了不少“新異”食品，如昆蟲和較少食用的水生動物等。
優惠價：
87
198
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3.
二十四節令養生湯品（簡體書）
出版日：
2007/12/01
作者：
佘自強
出版社：
南方日報出版社
裝訂：
平裝
春節是我國最隆重的傳統節日（一般在立春前后），民間稱之為“過年”。過年前，廣東民間有“年廿八，洗白白”的習俗，即無論男女老幼，都要洗凈身體，以迎接新年。而本品氣味香甜甘潤，具有洋溢肌膚、養顏增白之協效，于此時食用，可謂恰到好處。
優惠價：
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4.
今日涼茶：預防甲型H1N1流感中醫秘方（簡體書）
出版日：
2010/06/01
作者：
佘自強
出版社：
南方日報出版社
裝訂：
平裝
《今日涼茶》的另一特色是開篇就用簡潔的語言將涼茶的由來和發展、如何煎煮涼茶以及怎樣飲用涼茶才能獲得最佳效果等涼茶基礎理念和知識作了介紹；緊接著叉在“按需索茶”篇用傳統中醫理論對不同癥候、體質、年齡、節氣等情況進行分類闡述，并將適用涼茶制成便捷索引，讓每一位讀者都能第一時間找到合時適用的驗方，充分享受《今日涼茶》帶來的清涼健康。作為國家非物質文化遺產，涼茶在嶺南地區早已深入民眾生活，幾乎無人不喝涼茶
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5.
喝對涼茶才健康（簡體書）
出版日：
2013/03/01
作者：
佘自強
出版社：
南方日報出版社
裝訂：
平裝
涼茶歷史悠久，但喝涼茶必須先“把脈”，因人、對症，在適宜的時節、用正確的方法飲用涼茶，才能使之成為真正的“良”茶，有益身體。“廣州湯王”佘藥師集多年收集、研究涼茶的豐厚經驗，並順應現代生活環境以及人們的生活習慣對涼茶進行改良，將近200劑實用、有效驗的涼茶獻給讀者。同時從專業角度，用通俗語言詳細分析每則涼茶的具體用法、適用病徵、用茶宜忌、涼茶中各種成分的所發揮的作用。更難能可貴的是，作者把適用于不
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