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出版日期
2017年以前
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裝訂方式
平裝
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作者
健康生活圖書編委會
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出版社/品牌
吉林科技出版社
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出版社/品牌：吉林科技出版社
作者:健康生活圖書編委會
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1.
生活竅門1000例（簡體書）
出版日：
2009/05/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
《生活竅門1000例》的所有圖片均為專業攝影師為本書特約拍攝，書中每條生活技巧都是我社生活百科類圖書20年出版歷史的沉淀，依據數千位讀者的反饋，由健康生活圖書編委會從近萬條生活竅門中精心篩選出來的。本書製作歷時3年時間，在這里要特別感謝我們的創作團隊。我們會不斷努力，為讀者提供最新、最實用的生活技巧，以回報廣大讀者對吉科版圖書的支持。
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2.
美容瘦身1000例（簡體書）
出版日：
2009/05/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
本書匯集當前流行的美容、瘦身信息。全書共分5章，第一章，皮膚清潔，就是要美白，讓你白的自然：第二章，發型整理。讓美麗、性感、浪漫從頭開始：第三章，運動減脂，跑步、游泳、瑜伽一個都不能少，除此之外還有一些在辦公室里簡單易做的小動作，讓你動一動就會瘦；第四章，身體的調理，通過運動加以適當的調理，讓你瘦的美麗健康；第五章，飲食瘦身，為你量身訂做3套飲食方案，輔助你的運動，想瘦哪里都可以。另外，書中還為你
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3.
清潔收納1000例（簡體書）
出版日：
2009/05/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
整潔高效的家務勞動，并不意味著需要您所有的業余時間都要圍著圍裙。掌握了清潔的技巧，加入自己的創意，總結做家務的經驗，多學習，多交流，做家務就會既省時又省力，還能讓您花更少的錢達到最完美的清潔效果。 環保去污有利于您的健康，有利于環境的改善，即便是在干活也能獲得更多的樂趣，讓您的生活因為自己的創意而變得輕鬆自如。
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4.
孕產期營養飲食指導全書（簡體書）
出版日：
2010/01/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
《孕產期營養飲食指導全書》從懷孕前準爸媽的孕育前指導開始講起，重點講述孕產全程準媽咪的飲食指導和建議食譜，包括孕婦懷孕每個月、產褥期、哺乳期、斷奶期的飲食指導，并給出孕早期、孕中期、孕晚期、產褥期、哺乳期、斷奶期各個時期適合孕產婦食用的飲品、湯粥、菜品、主食等食譜建議，最后。還針對每個月寶寶的發育狀態，詳細講解了寶寶的喂養重點及喂養方法。《孕產期營養飲食指導全書》囊括了從準爸媽們孕育前的準備到嬰兒
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5.
實用家庭涼菜（簡體書）
出版日：
2009/01/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
隨著人們生活水平的提高，人們對飲食及健康的追求欲望日益增強。過去只為吃飽的現象已不復存在，現在更多地是追求如何吃好，吃出營養、吃出健康。在這樣的環境下老式菜譜已經不能夠滿足現代人的需求。為了讓廣大讀者能夠更好地享受美食，保持健康。我們將老版的《實用家庭菜譜》（文字版）在內容上進行了修訂，去除不能適應現代健康飲食觀念的不足之處，針對現代人的飲食習慣，挑選并補充了大家愛吃的健康家常涼菜，制作了其姊妹篇
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6.
居家裝修妙招1668（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
《居家裝修妙招1668》一書涉及的內容全面而且細致，僅在裝修理念的準備上就分為裝修前的準備、裝修公司的選擇兩部分，并在這兩部分中提供了裝修時間、天氣、所用預算材料，以及多種省錢的技巧和方法、對裝修市場的調查等方面知識。 我們在裝修過程中往往關注裝修出來的是不是我們想要的，卻忽視了所選擇的裝修公司是否規范：如果不規范，將來一旦出現某種問題，就很難找到合理的解決方案。本書就多次為您提到這些問題，并給出
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7.
穿衣戴帽妙招1668（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
《穿衣戴帽妙招1668》一書除具備包羅萬象的服裝選購和搭配的實用技巧外，還設置了兩個貼心小欄目，即：相關鏈接、小知識。這兩個欄目的設置，以補充其他方面未涉及的內容，比如與服裝相關的健康知識、文化知識，比如在使用小竅門時經常遇到的問題，比如經常被您忽視的誤區等方面。為您的服裝選購和搭配提供更細心和周到的服務！ 如果您為服裝選購和搭配犯難時，如果您不知道自己該如何選擇適合自己的服裝，或不知道送朋友什么
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8.
家庭理財妙招1668（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
《家庭理財妙招1668》一書，以最通俗的語言、最休閑的形式，匯集多方的資訊，將各種理財妙招進行匯總，融合專家的專業性建議編寫而成，給廣大讀者帶來全新的感受！日常生活中，牽扯到日常理財的時候，我們往往是首先想到收入多少，開銷了多少，甚至于每個月存下多少錢。其實，這些都是最簡單、最基本的理財方法，也是大多數人會選擇的一種方式。而《家庭理財妙招1668》一書則在此基礎上進行升華，將理財中的各個環節一一攻
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9.
美容美膚妙招1668（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
《美容美膚妙招1668》一書匯集多方的資源編寫而成。B常護理中，牽扯到肌膚養護的時候，我們往往是首先去挑選護膚產品，而沒有想到如何挑選。看產品說明上有自己需要的一項，就會買回家，但是卻往往不對癥。其實，每個人因年齡和肌膚特征的不同，對護膚品的需求也是不一樣的，只有按照自己的需要來選擇，才能起到更好的效果。其次，有些人喜歡自己制作天然的護膚產品，卻沒有分析過是否適合自己，也從來沒有想過如何選擇適合自
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10.
健康飲食妙招1668（簡體書）
出版日：
2009/03/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
《健康飲食妙招1668》一書的條目分類非常明確 比如在食品挑選一章中就分為，水果挑選、蔬菜挑選、雜糧挑選及葷食挑選4部分這4部分內容也是我們日常生活中經常遇到的食品種類。食品處理中又分為了清洗、泡發、澀昧去除、膻味去除及其他異味的去除、食品保鮮等多種方面的內容。本書最后一章的巧制美食中又選擇了經典的烹飪方法，比如烹飪、自制、烹調等多種方法，同時在最后一節中又添加了境外美食的制作方法。使我們不出門就
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11.
經典家常菜555例（簡體書）
出版日：
2008/12/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
本書為您介紹食材的營養搭配技巧，讓您吃對食物，吃出健康。本書精選全國最具特色的家常菜品，其中包括：八大菜系的風味特色家常菜；10種烹調技法烹制的555道家常菜；54種家常主食；嗜辣族偏愛的家常辣味菜；兒童、女性喜愛的家常甜味菜等。從個人口味、營養、健康、實用等多方面，滿足您的不同需要。 本書精選555道美味的家常菜肴，為您奉上經典美食大餐。內容包括家常小炒、家常涼菜、家常湯菜、家常海鮮、家常辣味
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12.
廚房竅門1888例（簡體書）
出版日：
2009/01/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
每一個家庭都離不開廚房生活，享受生活是每一個人的愿望，可是忙碌的您是不是已經無暇體會生活的美妙，緊張的生活，已經讓您沒有時間來和廚房的柴米油鹽及鍋碗瓢盆打交道，為此，我們特意組織了多位廚藝專家、烹飪權威等飲食界專業人士共同編寫了本書，希望以此對您有所幫助，并提高您的生活品質。
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13.
大眾菜精選1888例（簡體書）
出版日：
2009/01/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
這本《大眾菜精選1888例》以服務于百姓家常烹飪為宗旨，收容了我國不同風味特色的大眾家常菜，并提出了營養搭配的科學飲食指導。三大檢索形式秉承了吉科版菜譜的服務于讀者的出版風格，詳盡的步驟說明，讓您一看就懂，一學就會。 相信生活中的你，常常會為這樣的事煩惱——又到了午飯或晚飯時間，卻在為吃什么而發愁；時常在滿足口舌之欲，還是節省金錢之間猶豫不決；想在灶前一展拳腳，可一看到廚房里的“刀光劍影”卻手足
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14.
養生湯飲一本全(最新版)（簡體書）
出版日：
2009/07/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
800多道具有南北特色的營養湯煲，200多例簡單易做的健康飲品，精析菜品的營養功效，吃出健康好身體。 菜肴名稱：精心挑選的家常湯飲，提高您的烹飪水平，讓您成為烹飪高手；主料細分：按照超市的分類方式，將6大主料細分為200多個品種；菜肴圖片：精美的圖片，讓你在閱讀的同時產生一試身手的欲望；實景圖片：重點菜品製作關鍵點實景再現，新手一樣能做出佳肴。
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15.
嬰幼兒安全營養全書（簡體書）
出版日：
2009/01/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
母乳是寶寶成長唯一最安全、最理想的天然食品，母乳可以增強寶寶的抵抗力，除了供給寶寶身體營養和熱量之外，還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪。食物中含有人體所需要的各種營養成分，不同的食物營養含量不同，這就需要父母根據孩子不同時期的生長發育情況，科學搭配營養。不良的飲食習慣會對嬰兒的生長發育和營養攝取有著嚴重的不良影響，父母不能縱容孩子偏食、挑食的不良的飲食習慣，要及時糾正這些不良的習慣，否則會影響身體健康
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16.
孕產婦安全營養全書（簡體書）
出版日：
2009/01/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
女性營養不良，可導致不孕不育。只有母體健康，才能孕育出健康的寶寶。 要全面合理的營養搭配，才是孕育健康寶寶的根本。孕前，孕期，孕產婦要注意這兩個時期的營養與保健，任何細節都不要放過，不應該吃的東西一樣也不要吃；哪怕是一個感冒也要認真對待，因為現在的你不是一個人。產后的保養與營養，是每個女人都關注的，既想迅速恢復以往的美妙身材，又想補充營養來喂養寶寶，不要以為這不可能，只要合理搭配就讓這一切變為
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17.
肉類水產安全吃～～日常食物安全營養寶典（簡體書）
出版日：
2009/01/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
食物營養肩負著營養補給與健康食療的雙重作用。肉類、水產作為人們日常膳食不可或缺的食物，其營養價值極高，對人類健康的影響極大。肉類、水產是人體所需營養的“礦山”，無論是碳水化合物、蛋白質、脂肪，還是礦物質、維生素，都可以從肉類、水產中得到補充。美昧可口的肉類、水產作為餐桌上的下飯食物，它們配合著主食為人們提供充足的能量，同時其味道各異的繁多品種更為人們提供了健康的營養元素。如果說五谷雜糧是人類營養的
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18.
五穀雜糧安全吃～～日常食物安全營養寶典（簡體書）
出版日：
2009/01/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
五谷雜糧作為人們日常膳食不可缺少的一部分，肩負著營養補給與健康食療的雙重作用，對人類健康的影響極大。五谷雜糧是營養的寶庫，無論是碳水化合物、蛋白質、脂肪，還是礦物質、維生素，都可以從五谷雜糧中得到補充。五谷雜糧一方面作為餐桌上的主食，為人們提供充足的能量，另一方面，又是美味的天堂，種類繁多、味道各異的品種更是人們消遣的零食，既美味又健康。可以說，五谷雜糧是人類營養的調節師，也是餐桌上無法替代的主角
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19.
精選家常菜系列～～家常保健菜（簡體書）
出版日：
2008/09/04
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
超大內容，超低價位，多級目錄，多級檢索。精選全國最具特色的350道家常保健菜，其中包括：59道補心、補腎、補血菜，60道健脾益胃菜，73道降糖、降脂、降壓菜，42道抗衰老養顏菜，116道強身健體某。 原料檢索、材料估價檢索、功效檢索、口味檢索，制作難易程度檢索，5種功能的檢索方式，超級實用、便捷。 分布詳解菜例全過程。 超量附錄：8種家庭常見病的飲食療法，80條養生保健知識，超實用的食物相克速查表
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20.
精選家常菜系列～～家常小炒（簡體書）
出版日：
2008/09/10
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
本書為您送上：超大容量，超低價位，多級目錄，多種檢索。 精選全國最具特色的358例家常小炒，按原料細分歸類，操作簡單，易查找。 每道菜例做法分步詳解，均注明烹飪時間、原料估價、口味特點、難易程度、成菜標準、要點提示。 超量附錄：22種食材選購及炒前處理竅門，80個食物相克知識，40種食材的保存方法，特別贈送30例主食食譜。 50組圖片，分步圖解食材保存方法。
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21.
精選家常菜系列～～精選家常菜（簡體書）
出版日：
2008/09/06
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
本書為您送上：精選全國最具特色的家常菜387例。原料檢索、材料估價檢查、操作時間檢索、口味檢索，制作難易程度檢索，5種功能的檢索方式，超級實用、便捷。分布詳解菜例全地程。超量附錄：228副圖版分步圖解式食材的加工和保存的方法，120種食物營養小常識，160副圖解食物相克。
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22.
精選家常菜系列～～東北家常菜（簡體書）
出版日：
2008/09/05
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
做家常萊，尋廚藝樂趣，聊家常事，品生活真味，使人們在繁忙的工作之余，盡享美食生活中輕松與快樂。美食來自身邊再簡單的食物，本書精選最具東北特色的家常菜360例，超級實用5種快速查找方法，分布詳解菜例操作全過程。全書深入淺出、通俗易懂。是您日常飲食的絕好助手！
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23.
精選家常菜系列～～家常養生粥（簡體書）
出版日：
2008/09/07
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
《家常養生粥》居家過日子，吃飯是個大問題，隔三差五來個特色家常菜，那小日子便多了幾分滋潤。 本書超大內容，超低價位，多級目錄，多級檢索；精選全國最具特色的353例家常養生粥；每道菜例分步詳解做法，均注明烹飪時間，原料估價，口味特點，難易程度，成菜標準，要點提示；超量附錄：為您推薦16例有益于健康的四季養生粥，五色蔬菜的營養價值，粥的6大營養素，吃五谷雜糧的7大好處，47條煮粥的常用竅門；50組圖
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24.
精選家常菜系列～～家常湯煲（簡體書）
出版日：
2008/09/08
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
美味來自身邊最簡單的食物，精選全國特色家常湯堡356例，超級實用5種快速查找方式，分步詳解菜例操作全過程，海量附錄：收錄營養知識、廚房技巧、食材加工及保存知識近500條。 超大內容，超低價位，功效目錄，多級檢索。精選全國特色家常湯356例。每道菜例分步詳解做法，每道菜例分步詳解做法，并注明烹飪時間、原料估價、口味特點、難易程度以及要點提示、營養價值分析等。超量附錄60種食材營養小知識、煲湯常用器
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25.
精選家常菜系列～～家常主食（簡體書）
出版日：
2008/09/02
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
做家常主食，尋廚藝樂趣，聊家常事，品生活真味，使人們在繁忙的工作之余，盡享美食生活中輕松與快樂。 美食來自身邊再簡單的食物，本書精選全國特色家常主食365例，超級實用多級目錄、多極檢索方法，分布詳解菜例操作全過程。全書深入淺出、通俗易懂。是您日常飲食的絕好助手！
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26.
精選家常菜系列～～家常涼菜（簡體書）
出版日：
2008/09/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
做家常萊，尋廚藝樂趣，聊家常事，品生活真味，使人們在繁忙的工作之余，盡享美食生活中輕松與快樂。美食來自身邊再簡單的食物，本書精選全國特色家常涼菜363例，超級實用5種快速查找方法，分布詳解菜例操作全過程。全書深入淺出、通俗易懂。是您日常飲食的絕好助手！
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27.
精選家常菜系列～～家常熏醬鹵（簡體書）
出版日：
2008/10/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
美味來自身邊最簡單的食物，精選全國特色家常熏鹵368例超級實用5種快速查找方式，分布詳解菜例操作全過程，海量附錄：收錄醬料配制、食物貯藏、營養賞識等500條 居家過日子，吃飯是個大問題，隔三差五來個特色家常菜，那小日子便多了幾分滋潤。本書所選小菜佳肴取材容易、制作簡單、彩色菜例、步步詳解、圖文對應，視覺與味覺并重，美味與健康兼具，讓你快速成為廚房高手！每日奏幾下“廚房進行曲”，家人便多了幾分情趣
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28.
精選家常菜系列～～家常川菜（簡體書）
出版日：
2008/09/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
做家常萊，尋廚藝樂趣，聊家常事，品生活真味，使人們在繁忙的工作之余，盡享美食生活中輕松與快樂。美食來自身邊再簡單的食物，本書精選全國特色家常川菜312例，超級實用5種快速查找方法，分布詳解菜例操作全過程。全書深入淺出、通俗易懂。是您日常飲食的絕好助手！
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29.
健康生活圖書系列～～家庭營養菜（簡體書）
出版日：
2008/11/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
無論幾口人用餐，配餐都不用愁，本書為您提供簡單而科學的配餐組合讓您在短時間內準備好可口并有營養的飯菜配餐方便快捷，好吃又有營養。 營養菜的五大功效：補心、補腎、補血。平衡營養素的攝入，有益身心的營養菜；健脾益胃。給您的腸道做個瑜伽，改善消化系統的營養菜；降糖、降脂、降壓。獻給老年人的保健營養菜；抗衰老，美容養顏。關愛女性，保持青春的營養菜；強身健體，增強免疫力。孩子愛吃、想吃，有益發育的營養菜。
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30.
健康生活圖書系列～～家庭食療菜典（簡體書）
出版日：
2008/10/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
針對家庭6類人群易患的常見病提供480例食療菜品。 兒童、少年：多吃富含碳水化合物、維生素的豆制品、奶制品，保證生長發育正常，為日后擁有健康體魄打下良好基礎。例如：小白菜、油菜、莧菜、菠菜等綠葉蔬菜。 中青年男性：多吃富含維生素C、E的食物，如青椒、香菇、蜂蜜、西紅柿、花生、松子等，保證充足精力工作，有助延緩衰老，預防骨質疏松。 孕產婦：多吃富含孕婦所需的葉酸、胡蘿卜素等的食物，減輕妊娠反應，消除
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31.
健康生活圖書系列～～廚房小百科（簡體書）
出版日：
2008/09/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
本書內容豐富，涵蓋了廚房生活的方方面面，從廚房布置到廚房的節約技巧，從廚具的選購到食品的鑒別、選購，從食材的儲存到食物的烹飪加工。本書除了60道家常菜的烹飪技巧外，還收錄了烹飪小常識、小方法700多條；條目清晰，通過簡潔的目錄便于查找，快捷檢索；配以彩色圖片分步詳解，讓您一目了然，全程指導您的廚房生活。本書提供的方法切實可行，簡單實用，輕松掌握。
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32.
健康生活圖書系列～～巧婦宴客菜（簡體書）
出版日：
2008/11/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
在本書中，您可以找到為客人量身設計宴席的竅門，還有食材原料的處理和保存技巧，更少不了近500道好學易做的家常飯菜。本書還特別為您設計了多種標簽提示和多功能符合索引，幫助您在最短的時間找到理想的菜肴。希望這本書可以成為您應對家宴的秘笈，使您無憂無慮地與親朋好友度過輕松愉快的美好時光！ 在《巧婦宴客菜》中，您可以找到為客人量身設計宴席的竅門，還有食材原料的處理和保存技巧，更少不了近500道好學易做的
優惠價：
87
104
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滿額折
33.
健康生活圖書系列～～省錢家常菜（簡體書）
出版日：
2009/01/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
“節約”已成為一種時尚，“會省錢”是持家高手才具備的能力，一本教您如何省錢，并做出更營養、健康的家常菜譜，海量收納：省水、少電、省燃氣等省錢妙招，食材選購及保存方法。在家自己做飯每月可節省1/2-2/3的伙食費，買本省錢菜譜，是您省錢的開始！ 本書為您奉上460道美味家常菜的同時，還為您精心歸納了簡單實用的省錢秘笈，讓您輕松成為居家省錢高手。 秘笈1：教您如何選購食材，只選對的，不買貴的！秘笈2：
優惠價：
87
104
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滿額折
34.
果蔬實用寶典（簡體書）
出版日：
2008/10/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
240道口味迥異的果蔬營養菜，給你不同的飲食感覺！ 用各種新鮮果蔬制作而成的果蔬爽口菜，營養豐富、時尚健康，以步步詳解、圖文并茂的形式，讓你一學就會，輕松享受果蔬帶來的健康生活。 31種營養又美味的健康果蔬，制成爽口的240道家常菜，給你更多的飲食選擇、更多的健康生活。
優惠價：
87
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滿額折
35.
家常菜大寶典.全三冊（簡體書）
出版日：
2009/05/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
湯煲寶典、家常菜寶典、主食面點寶典大寶典全面提供南北皆宜、好學易做的家常菜、家常湯煲、家常主食面點，寶典在手烹飪問題全部解決，從此您不用再為廚事煩惱，輕松做全家人部喜歡的大廚。
優惠價：
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412
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滿額折
36.
圖解不生病的中醫養生法（簡體書）
出版日：
2010/12/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
《圖解不生病的中醫養生法》，本書包括：中醫飲食觀念、體質養生法、因人而補、臟腑調補最關鍵等內容。
優惠價：
87
156
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滿額折
37.
延壽10年的健康習慣（簡體書）
出版日：
2010/12/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
本書包含了大量的生活起居細節、飲食或運動方面的建議、常見疾病治療的指導，還有豐富的養生方法可供讀者選擇。目的是將圖書製作成可參考、可借鑒的家庭健康百科，希望它可以在你的家庭書架上占據一席之地。在追求內容豐富、信息量大、知識科學準確的同時，為了方便中老年讀者的閱讀，特別采用了“大字號”這一特殊的形式，以期帶來輕鬆的閱讀感覺。希望我們的努力可以從“放松眼睛”開始，為各位讀者帶來不一樣的健康閱讀體驗。
優惠價：
87
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滿額折
38.
不衰老的智慧（簡體書）
出版日：
2010/12/01
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
裝訂：
平裝
《不衰老的智慧》從抗衰老開始，一步步向你揭開衰老的秘密。通過分析衰老的原因、癥狀、表現，然后對癥下藥，告訴你抗衰措施。抗衰從心開始，調動身體各個器官功能，共同摧毀衰老的勁敵——疾病。最重要的是告訴你從生活人手，從吃、喝、住、用、行做起，幫你養成抗擊衰老的健康習慣。并且針對身體不同的衰老機制，採取不同的措施，共同書寫不老的美麗傳說。這個時代是談衰色變的時代，這個時代是保健盛行的時代。永遠年輕是每個人
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