舒活家系列

「芳香療法」在歐洲歷史悠久，然而因近幾年來文明病逐漸增多，人們為了要擁有更 好的健康及生活品質，越來越肯定自然養生法，對於芳香療法所提供的自然能量，也 逐漸受到重視與喜愛， 並應用落實在日常生活中，因此芳療亦可說是現代生活中最自然的輔助醫學。精油是植物的靈魂，透過適當萃取方式，保留高濃度精華，藉著不同管道與使用方式， 經人體吸收，達到身、心、靈的全方位健康照護：1.散發淑女魅力－茉莉、玫瑰、乳香、橙花。2.展現紳士風采－檀香、絲柏、大西洋雪松、冷衫、乳香、廣霍香。3.緩解頭痛－羅馬洋甘菊、薄荷、佛手柑。4.退燒解熱－薄荷、檸檬、薰衣草、佛手柑、萊姆。5.改善眼睛疲勞－羅馬洋甘菊、薰衣草、乳香。6.舒緩鼻塞嚴重－尤加利、茶樹、羅勒、薄荷、迷迭香。7.預防蚊蟲叮咬－薄荷、羅馬洋甘菊、乳香、薰衣草、茶樹等。8.提振活力－薄荷、迷迭香、羅勒、檸檬香茅、歐洲赤松。 §＊§ 花草植物的能量是大自然賜予人類提升美容、健康、舒壓最佳的自然療癒處方。§＊§ 本書由資深的芳療老師，集結二十年芳療教學經驗，傳授最實用的香氛生活美學。 §§ 認識精油的前調、中調、基礎調 §§․在經典香氛的調香比例中，基礎調是定香劑，它佔的比例約為整瓶精油的 5～10％， 香氣可持續 3 小時以上，常用的精油有安息香、乳香、廣藿香、檀香、依蘭依蘭。․在經典香氛的調香比例中，中調是主體，它的比例約為 50～80％，氣味可維持 2～3 小時。 經常使用的精油包括 洋甘菊、玫瑰、薰衣草、甜馬鬱蘭、橙花…等。․在經典香氛的調香比例中，前調是第一印象，比例為 5～20％，氣味大約只能保持 30 分 鐘。具有激勵效果，可提振精神，經常用的精油有佛手柑、葡萄柚、甜橙、萊姆… 等。§§ 你可以依照喜好的香味，期望的效果，調出個人專屬的配方，你是自己的魔法調香師！ §§ 本書特色 §§☘️新手必備：簡單介紹基底油、純露、單方精油運用。☘️獨家配方：針對人體八大系統調配 40 種有效好配方。☘️香氛物品：採用純天然原料 DIY 居家香氛優質用品。 §§

「芳香療法」在歐洲歷史悠久，然而因近幾年來文明病逐漸增多，人們為了要擁有更 好的健康及生活品質，越來越肯定自然養生法，對於芳香療法所提供的自然能量，也 逐漸受到重視與喜愛，並應用落實在日常生活中，因此芳療亦可說是現代生活中最自然的輔助醫學。─────────────────────────────────────────────────────────精油是植物的靈魂，透過適當萃取方式，保留高濃度