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平裝
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作者
張先松
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出版社/品牌
中國地質大學出版社
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中國地質大學出版社
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出版社/品牌：中國地質大學出版社
作者:張先松
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1.
健康危機立體健身處方（簡體書）
出版日：
2011/08/01
作者：
張先松
出版社：
中國地質大學出版社
裝訂：
平裝
《健康危機立體健身處方》(作者張先松)以獨特新穎的構思，立體和全方位的創新視角，全面詮釋和介紹了倍受廣大健康危機與疾病人群青睞的現代運動、營養、心理、保健等多維和個性化的健身處方，解析了現代健康與自我保健的新理念、制定健康膳食處方的安全措施及與健康長壽相關的飲食營養和微量元素等。《健康危機立體健身處方》重點介紹了不同疾病人群的運動干預處方與營養干預處方；促進長壽、延緩衰老的運動處方與營養處方；不同
優惠價：
87
136
無庫存
滿額折
2.
中老年立體健身處方（簡體書）
出版日：
2011/08/01
作者：
張先松
出版社：
中國地質大學出版社
裝訂：
平裝
《中老年立體健身處方》(作者張先松)闡述和介紹了備受廣大中老年人青睞的現代運動、營養、心理、保健等多維和個性化的健身處方，解析了影響人類健康長壽的基本機理、人生應享的壽命、人體衰老的原因及怎樣使生命接近和達到極限期。 《中老年立體健身處方》重點介紹了中老年人不同時期的健身運動處方與膳食營養處方；促進長壽、延緩衰老的運動處方與營養處方；中老年健康危機、肥胖及疾病的運動干預處方與
優惠價：
87
136
無庫存
滿額折
3.
健身‧營養科學方案（簡體書）
出版日：
2010/06/01
作者：
張先松
出版社：
中國地質大學出版社
裝訂：
平裝
《健身·營養科學方案》，本書共分12個章節，主要針對健身營養科學的方案作了介紹，具體內容包括健身與營養方案概述、減脂瘦身人群的健身與營養方案、強身健美人群的健身與營養方案、塑形增高人群的健身與營養方案、嬰幼兒的健身與營養方案等。
優惠價：
87
204
無庫存
滿額折
4.
萍蹤漫筆（簡體書）
出版日：
2014/01/01
作者：
張先松
出版社：
中國地質大學出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
292
無庫存
滿額折
5.
男性形體塑造攻略（簡體書）
出版日：
2015/05/31
作者：
張先松
出版社：
中國地質大學出版社
裝訂：
平裝
《男性形體塑造攻略》主要內容包括：男性形體塑造的科學基礎與鍛煉攻略，男性形體塑造的原理及有氧與無氧運動攻略，男性健身的飲食原則與營養制訂攻略，男性不同鍛煉項目與目的營養攻略，男性個性化運動處方的制訂及選擇攻略，男性形體美的標準及其評價攻略，男性體重控制的原理及減肥與增重攻略，男性身高太矮與不良體型的修塑攻略等。 《男性形體塑造攻略》既是男性形體塑造的指導性手冊，又可作為全國高等學校體育專業和健康管
優惠價：
87
146
無庫存
滿額折
6.
少兒形體塑造攻略（簡體書）
出版日：
2015/05/22
作者：
張先松
出版社：
中國地質大學出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
146
無庫存
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