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出版日期
2019~2020
(1)
2017~2018
(6)
裝訂方式
平裝
(7)
作者
張明
(7)
出版社/品牌
江西科學技術出版社
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江西科學技術出版社
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出版社/品牌：江西科學技術出版社
作者:張明
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1.
蔬菜手冊：健康篇（簡體書）
出版日：
2018/03/01
作者：
張明
出版社：
江西科學技術出版社
裝訂：
平裝
多汁的潤燥食材西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。西葫蘆水分含量較高，具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳的功效，常吃西葫蘆有很好的潤澤肌膚的作用。
優惠價：
87
183
無庫存
滿額折
2.
蔬菜手冊：美味篇（簡體書）
出版日：
2018/03/01
作者：
張明
出版社：
江西科學技術出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
183
無庫存
滿額折
3.
0-6歲寶寶食譜必備全書（簡體書）
出版日：
2018/04/01
作者：
張明
出版社：
江西科學技術出版社
裝訂：
平裝
0～6歲是寶寶成長發育的黃金期，在這段時期中，根據寶寶的身體發育特點及營養所需來進行餵養顯得尤為重要。本書分階段有針對性的為寶寶量身定制了營養食譜，從6個月輔食的添加開始介紹，後逐步劃分為7～8個月、9～10個月、11～12個月、1～1.5歲、1.5～3歲、4～6歲，包括輔食、菜肴、湯羹、主食、點心等，既保證了寶寶的營養所需，又能從形態口感上滿足寶寶的口味。書中還提供了四季食譜、特效功能食譜及寶寶
優惠價：
87
192
無庫存
滿額折
4.
寶寶輔食添加周計劃（簡體書）
出版日：
2018/01/01
作者：
張明
出版社：
江西科學技術出版社
裝訂：
平裝
母乳固然是嬰兒理想的食品，但從寶寶滿6個月開始，母乳或嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養需求，這就需要添加輔食。本書按照適齡添加的的科學餵養原則，為6個月至4歲的嬰幼兒制定每週輔食添加方案，根據寶寶不同階段的發育特點，提供每週的食材搭配計劃和餵養方案，讓寶寶的餐桌每天都有不同的變化。全書收錄了百餘道美味健康的輔食，方便新手爸媽合理地安排寶寶的主食與加餐，並針對厭食、厭奶、腹瀉、便秘等常見問題給予飲食
優惠價：
87
192
無庫存
滿額折
5.
水果手冊‧美味篇（簡體書）
出版日：
2018/01/01
作者：
張明
出版社：
江西科學技術出版社
裝訂：
平裝
水果是指可直接生吃的植物果實，它們大都多汁、有甜味、口感豐富，而且含有多種營養成分，更有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、保養皮膚、明目、抗癌、降低膽固醇、補充各種維生素等多種功效，是廣受喜愛的美食和營養品。本書將教你如何吃到適合自己口味的水果和水果餐：從選購新鮮的水果、美味的品種，到在賞味期內合理儲存水果、處理水果，甚至烹調簡易又營養的水果餐，帶你吃出不一樣的美味，得到味覺的享受。
優惠價：
87
183
無庫存
87 折
6.
水果手冊‧健康篇（簡體書）
出版日：
2018/01/01
作者：
張明
出版社：
江西科學技術出版社
裝訂：
平裝
水果的顏色可以說是五彩繽紛，不同顏色水果的營養價值和作用各不相同，了解它們的特性，才能發現好的水果搭配！本書從顏色各異的水果出發，詳細介紹了92種營養的水果，幫你了解水果的功效宜忌、營養搭配，學會用水果調理自己的身體！
到貨時通知我
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7.
專家設計的防三高養生食譜（簡體書）
出版日：
2019/07/01
作者：
張明
出版社：
江西科學技術出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
260
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