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晶冠

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別讓小毛病變大麻煩:如何打造健康黃金好體力
79 折
出版日:2011/11/01 作者:梁素娟  出版社:晶冠  裝訂:平裝
現代人對於保養身體這件事情是越來越重視了。各種營養食品,各類減肥方式以及各項有助於身體的伸展運動,都讓許多人趨之若鶩,深怕自己漏失了任何一項可以樂活天年的保健方式。的確,健康對於任何人來說都是最寶貴的,是人生的第一大財富,是智慧的條件,是愉快的標誌。忽略健康的人,就是在拿自己的生命開玩笑。人如果沒有了健康,一切都會變得暗淡,一切都將失去意義。然而,在日常的工作和生活中,還是有很多人沉迷於不良的生
優惠價:79 118
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一輩子最重要的飲食習慣
79 折
出版日:2012/04/01 作者:梁素娟  出版社:晶冠  裝訂:平裝
徹底糾正錯誤飲食習慣,重新找回飲食與健康的平衡! 「健康」二字的定義因不同學者有不同的概念,一直以來以醫療模式認為健康就是「沒有疾病」。然而每個人都有維護及促進健康的想法、欲求及動機,但其所表現出來的生活方式及行為卻常未必是合乎「健康」的。在日常的工作和生活中,許多人沉迷於不良的飲食習慣,不注重健康的生活方式,輕者將自己的生活變成一團亂,重者危及自己的健康和生命。所以,我們應該從身邊的生活細節入
一輩子最重要的健康細節
79 折
出版日:2010/02/01 作者:梁素娟  出版社:晶冠  裝訂:平裝
健康,對於任何人來說都是最寶貴的,是人生的第一大財富,是智慧的條件,是愉快的標誌。忽略健康的人,就是在拿自己的生命開玩笑。人如果沒有了健康,一切都會變得暗淡,一切都將失去意義。然而,在日常的工作和生活中,許多人沉迷於不良的生活習慣,不注重健康的生活方式,輕者將自己的生活變成一團亂麻,重者危及自己的健康和生命。所以,我們應該從身邊的生活細節入手,拋棄那些看似正常實則錯誤的習慣,這樣會讓我們離可怕的
優惠價:79 253
無庫存
別讓小毛病變大麻煩:如何吃出健康好運到
79 折
出版日:2011/11/01 作者:梁素娟  出版社:晶冠  裝訂:平裝
健康,對於任何人來說都是最寶貴的,是人生的第一大財富,是智慧的條件,是愉快的標誌。忽略健康的人,就是在拿自己的生命開玩笑。人如果沒有了健康,一切都會變得暗淡,一切都將失去意義。然而,在日常的工作和生活中,許多人沉迷於不良的生活習慣,不注重健康的生活方式,輕者將自己的生活變成一團亂麻,重者危及自己的健康和生命。所以,我們應該從身邊的生活細節入手,拋棄那些看似正常實則錯誤的習慣,這樣會讓我們離可怕的
優惠價:79 118
無庫存
別讓小毛病變大麻煩(共二冊)
79 折
出版日:2012/07/27 作者:梁素娟  出版社:晶冠  裝訂:平裝
《別讓小毛病變大麻煩─如何吃出健康,好運到》新書簡介健康,對每個人來說都是最寶貴的,是人生的第一大財富,是智慧的條件,是愉快的標誌。忽略健康的人,就是在拿自己的生命開玩笑。人如果沒有了健康,一切都會變得暗淡,一切都將失去意義。然而,在日常的工作和生活中,許多人沉迷於不良的生活習慣,不注重健康的生活方式,輕者將自己的生活變成一團亂麻,重者危及自己的健康和生命。所以,我們應該從身邊的生活細節入手,拋
優惠價:79 157
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