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重建免疫療法:28日細胞分子矯正排毒聖經(精華版)
滿額折
出版日:2018/10/08 作者:米契爾.S.庫科  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
自淨力,遠離百病的健康終極革命!★★Amazon網站 4顆星推薦★★淨.斷.毒,28天讓你看見身體的改變!➤遠離百病纏身,腎臟、腸胃、肝膽、淋巴、肺部、皮膚排毒的療癒攻略排除身體、精神、情緒、心靈的毒素之後,困擾多年的症狀將一掃而空──消化情況變好、靜脈竇消失、血壓恢復正常、腸胃蠕動規律、睡眠品質提升、荷爾蒙不再失調、情緒穩定平和、免疫系統增強、精力變得充沛、慢性疾病得到顯著改善。善待身體,你會發
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關於高血壓,醫生可能不會說的事:拒絕沉默殺手―高血壓,擊退中風、心臟病、糖尿病和腎臟病的革命性飲食提案
滿額折
出版日:2016/10/03 作者:馬克‧休斯頓; 巴里‧福克斯; 納丁‧泰勒  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
本書特色 Amazon網站 4.5顆星推薦!• 這是一個突破性的計劃。每個想要預防、甚至逆轉高血壓的患者都應該要讀這本書。——艾倫蒙哥馬利(Allen Montgomery),美國保健品協會總裁兼執行長• 絕對必備的讀物……休士頓博士對於高血壓飲食因素的非凡理解明顯貫徹全書。它提供一個明確可行的最佳降壓替代方案。 ——勞倫可登博士(Loren Cordain),《舊石
優惠價:9 315
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希望治療:整合性癌症照顧,最新醫療、心理與山林療癒
滿額折
出版日:2022/06/30 作者:陳佳宏; 張睿杰; 蔡惠芳  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
◎ 血液腫瘤專科醫師+諮商心理師+專業登山領隊,跨專科癌症全人照顧!◎ 彙整最新癌症治療,血液腫瘤科專業醫師的臨床醫療實錄。◎ 傳遞症像信念,陪伴抗癌之路,溫暖守護病患身心靈。◎ 收錄專業領隊親自走訪山林景點實況拍攝,圖文參照,紙上領會森林「癒」。◎ 收錄輕症、中症、重症患者,在家也能做的核心運動,彩圖精刷,輕鬆練習。★健康是一種信念,傳遞癌症治療的希望!★整合醫療計劃,往痊癒路上共同邁進,找回病人與家屬的抗癌力量迎接抗癌新時代,癌症醫療新曙光!血液腫瘤科主治醫師x諮商心理師x專業登山領隊希望治療不只是一個觀念,更是醫療行動!「希望治療」放大治療定義與範圍,由醫病共享的療程為起點,透過心理支持與陪伴照護,從而提倡回歸健康生活的自然身心療癒。➤治癌曙光|醫病新時代,迎接一線生機近來因為醫療科技進步,從最初將癌細胞通殺的化學治療,進展到針對某些癌細胞的標靶藥物,以及前幾年熱門的免疫療法,為癌友帶來更多可能。如今,拜基因檢測所賜,可以找出突變基因而對症下藥,不僅命中要害、降低副作用,還能節省不必要的醫療費用。➤全人醫療|陪伴因生病而陷入無助的心治療不只針對「癌症」,而是看到「癌症病人」,視角從關心「病」轉向關心「人」,同時關注病人的心理照顧、照顧者的支持,結合身心靈的治療,為病人及家屬帶來前進的力量。➤森林「癒」|元氣滿級,登山健行的輔助療法 山林可以活化五感,有助緩解焦慮、轉化負面情緒,帶給患者面對治療的勇氣,以及重新樹立對生活的信心。大自然,正是一帖無副作用的良藥。|Hpoe Heals .專業推薦|三軍總醫院院長 王智弘國際彩妝大師 朱正生科技公司董事長 蔡文彬(依姓名筆畫順序)
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自體免疫自救解方:反轉發炎,改善腸躁、排除身體毒素的革命性療法
滿額折
出版日:2017/03/02 作者:艾米‧邁爾斯  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
Amazon 4.5顆星 熱讀推薦 免疫類圖書長銷第一! 過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛,都可能是自體免疫系統的問題! 革命性醫學突破──自體免疫療法,完整營養對策,全面對抗自體免疫疾病! 「自體免疫解方,經驗證可改善任何自體免疫疾病,如腸躁症、過敏、疲倦或關節痛。這本書推翻了我們對於自體免疫的理解和治療方式,我很高興能推薦給我的病患。」 ──馬克.海曼醫師(Mar
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療鬱:不吃藥的憂鬱解方
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出版日:2013/10/31 作者:詹姆斯.葛林布拉特醫師  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
全球憂鬱症人口有3.3億人用藥市場達205億美金台灣精神科用藥每年約200億元每年吞下2億顆安眠藥當憂鬱症與癌症、愛滋病並列二十一世紀三大疾病讓詹姆斯.葛林布拉特(James M. Greenblatt, MD)醫師告訴你不吃藥的療鬱解方詹姆斯.葛林布拉特(James M. Greenblatt, MD)醫師憂鬱症整合醫療的開拓者──★詹姆斯的沉重警訊:「二○二○年,憂鬱症將被視為心臟病以外的第二
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無藥可醫?:營養學權威的真心告白
滿額折
出版日:2012/03/02 作者:安德魯.索爾  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
開除您的醫師,不需要傳統的解雇通知書或白紙黑字的契約;相反的,開除您的醫師指的是您不依賴醫師了:您必須自我成長以擺脫醫師、自行判斷醫師所提供的資訊是否完整或正確、自己確認醫師的專業能力是否足以讓您將性命賭在他的手上。 所以,開除您的醫師指的就是:雇用自己當您本人的主治大夫。 您或許覺得自己不足以勝任這份工作;說穿了,我們一
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減齡.抗發炎:張大力院長の減齡餐盤,60兆細胞青春抗老活力
滿額折
出版日:2023/03/03 作者:張大力 著; 劉惠蘭 編  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
〔醫學美容〕╳〔個案管理〕╳〔健康護照〕張大力院長擁有國際三項專科會員認證,30年臨床醫學經驗,醫師、藥師、護理師的個案管理實證◎長年「長壽健康」養生保健,提供專業的抗老保養知識。◎全方位健康提案,提供「抗發炎處方箋」,從內而外提升免疫力。◎「減齡餐盤」吃出健康與活力,達到逆齡抗老的效果。◎台日名醫免疫力飲食法大公開,「名醫餐桌」共創健康。◎整形美容權威,一本從生活與飲食到防治慢性病的實用百科。──健康世代向前行,邁向健康長壽──Towards Younger & Anti-Inflammatory未來的健康,有70%以上取決於你的「抗發炎習慣」,而不是DNA!〔醫學美容〕╳〔個案管理〕╳〔健康護照〕張大力院長擁有國際三項專科會員認證,30年臨床醫學經驗,醫師、藥師、護理師的個案管理實證,以健康飲食型態,結合生活保健,從預防觀念降低慢性發炎,有益健康的品質。★醫藥整合,從源頭改善發炎問題老化是由身體糖化和氧化造成的,不僅促進慢性發炎和老化疾病,促進動脈血管硬化老化,導致糖尿病、高血壓、腦梗死、冠狀動脈、心肌梗塞、中風、癌症、骨質疏鬆症和失智、阿茲海默症等疾病。張大力院長與劉惠蘭藥師利用醫藥雙背景、臨床經驗,整理記錄了很多個案管理資料,發現身體發炎導致的老化問題。★勵行減齡生活,改變發炎體質本書分享如何從生活實踐,提高抗氧化能力,降低慢性發炎,並延緩老化與疾病的風險。同時提供抗發炎飲食提案參考,有效預防生活習慣病的慢性疾病,吃多種原型食物補充優質的蛋白質、好的脂肪酸,對細胞營養、炎症反應、細胞穩定性較佳,讓細胞在體內維持比較好的運作,降低慢性發炎、老化疾病的風險,讓我們一起擁有「健康護照」的通行證!★研究發現健康長壽者的共通性「抗發炎習慣」是關鍵從健康飲食、烹飪方式、適當運動、良好睡眠及壓力管理,結合世界各地抗發炎飲食法,藉由「減齡餐盤」促進健康、美容、長壽。★減齡、抗發炎臨床經驗說明,不同年齡的各項抗老化階段與治療計劃,可透過預防醫學健康檢查與醫學美容個案管理,達到標準化。
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慢慢「瘦」才最快:減重不是數學題,讓中醫師用最簡單的方式,陪您走到目的地
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出版日:2024/05/02 作者:陳立哲  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
減重不是數學題,從今起不再掉入數字迷思!觀念建立x體質調理x健康減重,讓人一輩子都瘦用! 違反人性的減重法,沒辦法長期執行!一旦停止之後,體重就會馬上加回來。 正確減重觀念,大於一切!觀念正確了,減重只是方式的選擇而已。 ★減重精準醫學,個人化量身打造!一個適合自己在日常中長期執行、終生「瘦」用的好方法。 ➤減重,只能靠一輩子吃藥?「陳醫師,減重有沒有速成法?」臨床上,很多民眾會這樣問。如果有一個醫生可以開藥給你,之後亂吃也能變瘦,這樣也要擔心,因為一旦不吃藥,就一定會胖回來!因此,說來講去還是一樣的概念,減重就沒有所謂的捷徑,研發出再厲害的藥都沒有用,除非你打算一輩子吃藥。此外,那些一天只吃一餐、精算熱量、只吃流質或某一種食物等步驟繁多、違反人性的減重法,根本沒辦法長期執行下去,一旦停止之後,體重就會馬上加回來。以上都不是治本的辦法,我也不鼓勵。 ➤想變瘦,還在玩數字遊戲?「陳醫師,我吃減肥藥只花了三個月,就能夠快速瘦下十公斤!」「如果是這樣,為什麼幾個月後,你又會來我的門診呢?」每當聽到患者這樣說,我總會不厭其煩地告訴他。雖然吃藥能夠讓自己在短時間瘦下來,但我們可是沒有思考過,這輩子要這樣重複減重幾次?長期下來,身體真的受/瘦得了嗎? 正確的減重觀念大於一切。觀念正確了,減重只是方式的選擇而已。一旦這樣想,就不容易失敗,正因為選擇一個相對極端的方式,失敗率自然很高。而且當一個人持續減重失敗之後,就會想嘗試更多極端的方法,惡性循環之後就很難再減重了。 ➤慢慢瘦,真的比較快!「陳醫師,減重後可以不復胖嗎?」其實就算不減重,每個人也都會變胖。你怎麼能期待有一種方式,瘦下來之後再也不會胖?唯一的方法,就是找到一個合理的飲食與體重控制,讓自己能夠輕鬆執行一輩子。其中,飲食和運動絕對是一輩子的課題。 因此,我想透過這本書傳達正確且健康的減重觀念,同時強調這件事情──慢慢瘦,才最快! 不要再盲目追求幾個月瘦幾公斤、快速減重、不吃或只吃什麼等議題,而是真正帶領讀者瞭解各種方式、目的、原因、理由,找到一個適合自己的方式,可以在日常生活中長期執行、終生「瘦」用!
優惠價:9 315
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鎂.逆轉疾病:脫鈣、心血管、癌症之專屬解毒劑
滿額折
出版日:2022/06/02 作者:湯瑪士.利維  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
★★★★☆AMAZON 4.5顆星評鑑──本書內容引用超過1,000則嚴謹學術成果審查程序研究結論──身體解毒劑╳修復細胞損傷╳抑制細胞內氧化壓力科學實證,鎂具有無與倫比的修復力和治療性!本書包含1,000多份參考資料,佐證以下極致結論:隱性缺鎂(脫鈣)→細胞機能障礙(鈣化、促氧化)→慢性病(器官損傷)鎂是天然的降血壓特效藥、心血管與細胞氧化中毒之解藥,由於大部分迅速致死的中毒都與心臟病的誘發之毒性相關,因此鎂與維生素C靜脈注射組合配方,或持續性的口服,足可對付人類已知的,幾乎每一種疾病與毒物,並就病損傷的源頭做根本治療。本書內容能夠改變我們看待鎂於逆轉急重症疾病需求的角度;對於專業醫護人員,足夠劑量的鎂是許多重大疾病,包含心臟病的有效治療與急救工具,從阿茲海默症、各種病毒感染、心血管疾病及逆轉癌症,都有立即及顯著的效果。對於一般民眾而言,鎂能夠改變我們看待養生需求的角度;對於醫護保健的從業人員,鎂將是一項極其有效的治療工具,從阿茲海默症到茲卡病毒(Zika Virus)都受用。本書將詳細解析,鎂與維生素C聯合治療的技巧、步驟與相關學理。此書是一張清楚的長壽健康養生道路圖,為我們提供更好、更單純、更理性的方法,扭轉這個疾病時代的洪流。──漢寧海克醫師(Ron Hunninghake, MD) 里奧丹診所首席醫療官▲醫界聯合專業推薦▼榮主診所 吳光顯院長國軍桃園總醫院 沈明忠醫師賀弗診所 林青瑜院長立安診所 梁貫宙醫師大欣診所 項懷達院長高雄市立岡山醫院 吳志鏗醫師李振明診所 李振明院長國泰診所 林麗鳳院長歌斐木診所 陳錚宇院長宏明眼科診所 劉人傑院長(依姓名筆劃順序)
優惠價:9 378
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奇蹟好油:Ω3臨床療癒實錄
滿額折
出版日:2018/09/10 作者:唐納.魯丁; 克拉拉.菲力克斯-作; 謝嚴谷-編審  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
──醫師、營養學家的臨床療癒實證──現代文明病是錯誤飲食引致,OMEGA-3營養修護療法,讓你遠離疾病威脅! ★★★Amazon網站 4.5顆星推薦★★★ 不同的脂肪在體內會有不同的作用,現代人過度享受精緻化食物,這些可以維持我們生命的必需脂肪酸──OMEGA-3,已經不容易在日常飲食中攝取到。──唐納.魯丁 醫師(DONALD RUDIN ,M.D) 吃對OMEGA-3,文明病不近身!OMEGA
優惠價:9 315
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拒絕庸醫:不吃藥的慢性病療癒法則
滿額折
出版日:2012/06/28 作者:安德魯‧索爾 (ANDREW SAUL)  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
開除您的醫師,不需要傳統的解雇通知書或白紙黑字的契約;相反的,開除您的醫師指的是您不依賴醫師了:您必須自我成長以擺脫醫師、自行判斷醫師所提供的資訊是否完整或正確、自己確認醫師的專業能力是否足以讓您將性命賭在他的手上。 所以,開除您的醫師指的就是:雇用自己當您本人的主治大夫。 您或許覺得自己不足以勝任這份工作;說穿了,我們一般人
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牙醫絕口否認的真相:致命的毒牙感染
滿額折
出版日:2016/12/01 作者:羅伯特.克拉茲; 湯馬士.利維  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
★★★Amazon網站 4.5顆星讚譽★★★亞馬遜讀者星級推薦!如果你正在考慮做根管治療或植牙,一定要先讀這本書!根管治療對健康可能會產生負面影響,如果有任何疑問,就先讀這本書,將有科學證據告訴你答案!必讀的一本書!這本書完全打開了我的視野!關於口腔健康,必須要讀這本書!根管治療,可能不安全!?根據專業統計,美國每年進行的根管治療超過2500萬個。美國牙髓病協會的官方網站說,根管治療的目標是「減輕
優惠價:9 315
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白袍之心:乳癌治療路上的陪伴
滿額折
出版日:2021/07/29 作者:廖國秀  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
「不怕,我們一起面對!」 醫者,治療的是病, 但面對患者無限擴散的悲傷,也需要照顧他們的心。 溫暖的筆觸,傳達的是醫者心靈深處的祝禱。 很多人問我:「為什麼要選擇一般外科?」 我常開玩笑地回答:「興趣!」總是換來了驚訝的表情。 其實,「興趣」是認真思考後的回應,在於體認到「外科是最能迅速有效地解決病患疼痛」,因為懂得病患身上的苦,是我內心真切的堅持。 這本臨床紀實,用溫潤的醫診,善待每顆受傷慌亂的心,用人文的筆觸,傳達心靈深處的撫慰,陪伴病患走過每段風暴,協助打開身體的糾結,幫忙修護人我關係。 「只要願意接受治療,就會有機會,我也會盡全力幫助你直到痊癒。」我常對病患這麼說。 這條癌症治療的路上,一個得以信賴的陪伴,讓我們把更多的時間,就留給愛吧! ▏別怕,我們一起面對 「別怕,我們一起面對!」來到我的診間,透過細心聆聽,融化候診室的冰風暴,找出病人的心理癥結,突破治療的盲點。 這份善體人意的心理養成,是從醫人員需要具備的一環,更是串起醫病共進的關鍵。 ◎為人師表的黃老師性格嚴謹,因為職業關係,習慣於發號施令。 一旦護理師扎針讓她覺得有點痛,就會嚴正說道:「不打了,以後也不來了!」 等到完成第四次的治療評估,黃老師的腫瘤果然縮小許多,也不再流血了,就在大家沉浸在治療順利的喜悅之中,下一次治療日,她就失聯了……。 世上就是有這麼執著的人,專心致志在理想的前路,連性命頭顱皆可拋棄,說起來也讓人非常不捨。因此,對於這類落跑病人,我也常常在心中呼喚著:「要記得回來,我都在醫院等妳!」 ──〈失聯的裁縫老師,妳好嗎?〉 ◎「廖醫師,可不可以不要治療了呢?」她娓娓道出這樣一句話,讓我詫異。 「我們希望能有一個小孩……。」先生在旁邊答話,我突然就全明白了。 「好,你們趕快去生小孩!」我說完這句話,現在換他們對著我發呆。 評估敏倩的年紀和情況,可以不用化療,先進行放療即可,結束放療就可以預備懷孕,等到生育完成後,再來啟動抗荷爾蒙的療程。 「廖醫師,這是洋洋,我的兒子!」一年之後,夫妻倆果然抱著一個可愛的寶寶過來,這次洋溢著全家福的喜悅,我看著也感染到那份幸福。 「醫師,謝謝您!」親手接過她先生遞上的彌月蛋糕,一個大大的鞠躬,讓我知道夫妻倆慎重的感謝。 ──〈治療前,可不可以讓我生個寶寶?〉 ▏關關難過,關關過 門診病房的啜泣、深夜護理站的求救聲、病房裡的患難夫妻、新婚丈夫的眼淚、懷孕
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說不出口的「泌」密:一本大獲全「腎」療癒實錄
滿額折
出版日:2019/03/01 作者:謝登富  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
──你有說不出口的困擾嗎?!── 下半身紙上健檢,泌尿科健康全攻略 泌尿科權威醫師為你健康揭「泌」,急尿、結石、不舉、睪丸炎、攝護腺肥大、泌尿腫瘤,一本通通有解! R 動不動就想跑廁所?→漏尿、膀胱發炎,女性切身之痛! R 頻尿、血尿、泡泡尿 →泌尿疾病不再是老人家的專利 R 腎結石一定要兵戎相見?→當心,不痛的最可怕! R 攝護腺大小不是問題?→尿不出來問題才大 R 膀胱癌、攝護腺癌、腎細胞癌→
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「植」得一口好牙:安心植牙大小事
滿額折
出版日:2020/08/03 作者:沈瑞文  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
首批限量贈品: 【刷樂Shallop】「植」得一口好牙之口腔保健組 內有四種:牙刷、漱口水、潔牙線、牙線棒 (首批限量,送完為止) 健康,從「齒」招來! 「植」行任務,由「齒」可見…… 植牙,就是把釘子「種」進骨頭之中? 不管是單顆植牙或全口植牙,專業牙醫師治療前中後細節全揭露,從微創、雷射、無痛,再到「一日植牙」的冷銲新技術,找回健康,從「齒」開始! 你知道植牙的成功率是多少嗎?九成八!但是植牙
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「泌」壺裡的癌變:直擊泌尿腫瘤,癌症治療全攻略
滿額折
出版日:2020/01/03 作者:謝登富  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
──抗癌路上,百「泌」而無一疏!── 追擊腫瘤零死角,首選全方位治療 5大癌前檢查x 6項醫療原則x 6種治療方式x3點防癌終極目標 ➤掀開壺蓋,終結下半身危機 人體泌尿系統,由腎臟、輸尿管、膀胱及尿道組成,就像一只茶壺,總要掀開蓋子,才知道裡面發生了什麼事! 本書從泌尿腫瘤開始,了解罹癌關鍵原因與治癒手段,成功消滅癌細胞。 ➤全身性治療,避免捲土重來 任何腫瘤都應視作全身性疾病,以「減積治療」為
優惠價:9 315
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營養的力量:修復大腦的關鍵元素
滿額折
出版日:2016/03/04 作者:威廉.威爾許  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
不想再倚賴藥物來治療精神疾病了嗎?那麼這本書你非讀不可!為何營養分子是矯正大腦功能異常的最好藥物?精神藥物問世半個世紀後,最新的外基因學及營養基因學終於給我們答案!◆不可不知!營養失衡也會造成人體生理變化!*血清素、多巴胺及其他重要的神經介質在大腦細胞持續地被製造出來,原始材料就是營養素,而這些營養素的體內濃度可能不正常。*營養失衡可以改變基因表現,進而影響神經突觸中的神經傳導物質活性。*抗氧化物
優惠價:9 315
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燃燒吧!油脂與毒素:維生素B3的強效慢性疾病療癒臨床實錄
滿額折
出版日:2014/10/01 作者:亞伯罕‧賀弗; 安德魯‧索爾; 哈洛‧佛斯特  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
汽車引擊、心臟與大腦有何共通之處?答案是:皆靠燃油趨動。失眠、憂鬱、精神分裂、失智等大腦相關疾病以及心血管相關病變…,更多您想不到的疾病皆是脂肪代謝異常所致。此外,燃油效率好不好亦決定毒素產生多少(排碳量)。迎接「後史塔汀藥物時代」的來臨,面對全美國堆積如山的降膽固醇藥害報告及案件訴訟,肥胖與高膽固醇患者將如何自保?「維生素B3(菸鹼酸)如此有效,以至於沒有人相信這是真的。」「這本書主要獻給想更進
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醫解糖尿病:武龍醫師的控糖解方、臨床案例與醫療實證
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出版日:2023/05/08 作者:莊武龍  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
Glycemic Control for Diabetes Mellitus 血糖穩當.糖尿病STOP!武龍醫師帶你掌握三大健康關鍵,一起遠離糖尿病的致病與致命威脅:Key points 1. 血糖完全掌控 Key points 2. 日常精準預防 Key points 3. 臨床醫療因應對身體多一分關心,就能少一分擔心, 早一步行動,換來百分百的安心!──驚爆!糖尿病失控危機── 台灣每3分鐘,就有1人罹患糖尿病,全球每5秒,就有1人因糖尿病死亡! 糖尿病是一種生活習慣病,很多人明明想要「養生」,卻在無形中「養出一個病體」!〔日常預防〕 x 〔飲食控糖〕 x 〔運動處方〕?戰勝糖尿病! ? 血糖自救|當心忽高忽低,恐釀致命危機 ? 體重管控|戒除糖癮,截斷糖害、告別糖毒 ? 預防醫學|自我症狀監測,終結糖尿病前期 ? 臨床案例|一型、二型、妊娠糖尿病醫療實錄 ? 索命元凶|防護大小血管,遠離糖尿病併發症 ? 胰島細胞|逆轉致病機轉,糖尿病醫療新曙光▎武龍醫師帶你掌握三大健康關鍵,一起遠離糖尿病的致病與致命威脅! Key points 1. 血糖完全掌控 過多的糖分會被轉化成脂肪囤積在身體,不只外表看起來肥胖,還會形成內臟脂肪,增加糖尿病、心臟血管等慢性疾病的染患風險! 從平日飲食落實控糖的行動,為自己與家人做好健康把關。Key points 2. 日常精準預防 「糖尿病可說是一種生活習慣病!」在有限門診時間下,無法將糖尿病的前因後果說得清楚明白,本書歸納整理糖尿病相關「致病關鍵」,透過定期監控檢測(體重、體脂率、血糖與各類指標)、維持良好作息,並搭配營養、運動等,達到減壓及控糖的效果。Key points 3. 臨床醫療因應 走進門診,直擊醫療現場,我們從「健康觀念」建立,再落實「健康永續」行動,真正做到預防各類型糖尿病、改善症狀、遠離相關慢性病與併發症的纏身,期許一同找回身心靈的平衡與舒暢。▎健康完勝,一本解決 ── R 中風 R 失智 R 洗腎 R 心肌梗塞 R 神經病變 R 骨鬆等併發症糖尿病最可怕之處,在於隨之而來的各種併發症! 對身體多一分關心,就能少一分擔心, 早一步行動,換來百分百的安心!
優惠價:9 270
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脊椎不痛 能走能動:神經外科林恩能醫師的脊椎病變整合醫療照顧
滿額折
出版日:2023/08/31 作者:林恩能  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
神經脊椎外科權威,全面解密脊椎病的療癒實錄 傳遞正確的神經脊椎外科醫療觀點,促進全民脊椎的養護與健康! 80%的慢性病,原來都跟脊椎有關! 頭痛就吃頭痛藥,心悸就以為心臟出問題,感到腰痠背痛就去按摩、推拿來放鬆肌肉,卻沒有人想到可能都是脊椎造成的結果,也因此經常錯失矯正、治療的良機! 本書為全台首本脊椎病全方位案例療癒實錄,聚焦在「脊椎」、「疼痛」、「相關疾病」,結合神經外科的專業醫療面向(復健、藥物、手術、日常養護等治療法),從案例出發,彙整頸椎、胸椎、腰椎、薦椎及尾椎的病症、相對應的臨床故事;並加入治療(術)後的日常復健與保養,提供超實用的脊椎病的醫療照顧攻略。 ➤醫療層面|認識最新脊椎治療現況 脊椎有哪些部位?脊椎病有那些症狀?為什麼一受傷就讓全身出現問題?為什麼很多人對脊椎手術聞之色變?那我們又該怎麼保養?這些問題的解答全都在本書。 脊椎病造成的痠麻痛相當惱人,如今可借助超音波導引治療、高能量體外震波療法、智能電音雙頻同步療法等,進一步緩解並改善難纏的脊椎神經痛。 ➤臨床案例|脊椎病的治療對策 本書從脊椎上到下各部位的相關病變,給予臨床案例實證。 ◎頸椎病症:頸椎椎間盤突出症、頸椎後縱韌帶骨化症、頸椎脊髓病變、頸椎交感神經失調症、頸椎滑脫、頸椎外傷 ◎胸椎病症:胸椎椎間盤突出症、胸椎後縱韌帶骨化症、胸椎僵直性脊椎炎、胸腰椎骨折 ◎腰椎病症:腰椎椎間盤突出症、腰椎椎間盤塌陷症、腰椎滑脫、腰椎狹窄、腰椎側彎畸形、腰椎腫瘤 ◎薦椎病症:薦椎骨折、薦髂關節炎、薦椎神經囊腫 ◎尾椎病症:尾椎骨折 ➤脊椎照顧|脊椎病術後復健與日常保養 脊椎主導了身體的大部分神經系統,若脊椎出現了不可逆的損害,一開始可能會只有麻木感,漸漸地會演變成疼痛、協調性變差、肌肉無力等症狀,更嚴重的話會導致下肢、膀胱的無力,導致癱瘓、失禁等狀況。 平常就要做好脊椎保養、注意正確姿勢、練習伸展動作,也要小心避免受傷,不要讓脊椎的損傷累計增加,林醫師特別分享術後復健動作,以及可供生活日常練習脊椎放鬆的舒展操。 ➤迷思揭露|十大脊椎QA,專業醫師這樣說! 「久坐容易造成脊椎側彎?」、「久站會引發骨刺?」、「有脊椎問題不能做重訓?」、「成年人的脊椎毛病,只有開刀一途?」、「學齡期兒童長不高,也是因為脊椎出問題?」 神經脊椎外科醫師林恩能帶領讀者,一一破解脊椎病的常見迷思。 (•‿•) 脊椎安心守護.醫界專
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固本:100個中醫經典老偏方疾病掃光光
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出版日:2014/11/01 作者:朱惠東; 陳品洋編審  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
戳破中醫保健迷思! 50年豐富經驗,100個最有效、最簡單的經典中醫健康秘方! 保證有效! 針對不同年齡,常見病情,詳細地介紹百餘種實用的經典老偏方,全面激發自癒力,是現代人最需要的保養處方! 精心製作,與眾不同的保健書: ★ 最常見的食材,台灣一定看的到! ★ 目錄快速尋,簡單實用的健康寶典! ★ 100個最齊全、最有效的經典中醫老偏方! ★ 無數患者驗證+行醫心得,保證有效! 惱人疾病輕鬆
拒絕癌症:鄭醫師教你全面防癌、抗癌
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出版日:2013/08/03 作者:鄭煒達  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
癌症是體內慢性發炎不要輕忽了身體的警告全面性排毒、防癌、抗老要立馬展開學習鄭煒達醫師不生病的無癌生活癌症防治,你不可不知的十大提問: ★ 吃錯油問題多多,你知道嗎?★ 生活中毒物無所不在,原來牙膏也有毒? ★ 不肖醫生一次開出數十種抗生素的原因? ★ 沒有過度肥胖,飲食少糖低鹽,為什麼會罹患糖尿病? ★ 負面情緒造成肝膽的解毒功能失調?最後會導致癌症? ★ 自由基讓身體發炎、老化?嚴重使基因突變
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荷爾蒙叛變:人類疾病的元凶-打擊老化X肥胖X失智X癌症X三高相關衍生退化病變
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出版日:2015/07/02 作者:歐忠儒  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
七成的乳癌與荷爾蒙相關,毒步全球的環境荷爾蒙駭你於無形。生活不簡單,荷爾蒙戰爭在你不知情時早已展開!惡夢警鐘已響起,早點認清現實面對問題。它,是你身體中不可或缺的元素 是你生活中必須細心照顧的朋友 是讓你傷心難過的重要原因 是你深入了解之後會愛上的一個活力泉源 是你在步伐快速的生活裡必備的常識 是你無法抵抗的疾病找上門的其中一員 是練習美好生活裡陪伴你的最大能量作為它的Boss,你一定
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肝膽排毒不吃藥:100 道保肝壯膽安心食療
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出版日:2016/08/01 作者:陳品洋  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
便秘、疲勞、眼睛酸澀、口臭,各種小毛病困擾著你嗎?小心,肝臟已經發出警訊!西醫開藥「鎮壓」病痛,中醫食療如何疏通?中醫碩士精選,100道養肝療方,結合生活案例、中醫理論超完整肝膽調理指南!★高血壓、高血脂好擔心?跟著中醫顧好肝,有效預防心血管疾病!★三千白髮好煩惱?養肝,養出烏黑華髮!★看看鏡子中的自己,皮膚蠟黃斑點多?這樣吃,輕鬆顧肝、白皙透亮!★暴躁、肚痛、冒痘痘?這樣顧好肝,生理期輕鬆變假期
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關於心臟病,醫生可能不會說的事:揭露冠心病真相,教你面對心臟代謝的革命性飲食計畫
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出版日:2016/07/01 作者:馬克‧休斯頓 著; 歐忠儒 總審訂  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
Amazon網站 4.5顆星推薦! 揭發,冠狀動脈心臟病真相! ‧ 如果你有心臟疾病問題,快讀這本書!馬克.休斯頓博士的開創性著作,一本治療和預防心臟疾病的實用工具集。──美國自然醫學的領袖人物 馬克.海曼醫師(Mark Hyman,MD) ‧ 休斯頓博士揭開誤解的神話面紗,並告訴你讓心臟健康應該做的事情。任何圖書館藏書都比不上!──全美自然藥物與療法第一權威營養專家 強尼
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顧好腸胃不生病:180道暖腸健胃抗加齡食療
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出版日:2017/01/03 作者:陳品洋 編  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
顧好腸胃,身體就健康!中醫五千年,13億華人見證完全收錄暖腸健胃180種食療方! 青春痘、頭痛、高血壓、感冒、腹瀉、糖尿病、自律神經平衡,造成抑鬱、心悸⋯⋯都可能是腸胃惹的禍!?錯誤的飲食會傷害人的腸胃,耗損體內大量的酵素(包含維生素及礦物質),最終導致疾病。照顧好腸胃,全身都受惠! 本書教你調腸解胃,輕鬆解決:• 疲憊• 眼睛酸• 頭痛• 便秘• 
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自體免疫排毒有方:養好抗過敏體質100道中西營養食療
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出版日:2017/05/31 作者:汪立典; 陳品洋  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
提升免疫力,改善過敏唯一解!中西醫聯手,營養學觀念釐清、80道中醫食補終結過敏,就是簡單!▲缺乏免疫力,一切免談?「風濕免疫科」、「過敏免疫風濕科」詢問度大大提升,候診間外往往大排長龍,過敏、自體免疫疾病被認為是「無藥可治」,成了人人不得不面對的健康風暴!過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、濕疹、乳糜瀉、雷諾氏病、多發性硬化症、橋本氏甲狀腺炎等等症狀,真的要一直吃藥嗎?每個人發生過敏的情形不盡相同,造成的原
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血糖代謝自癒力: 不生病的營養健康療方
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出版日:2017/12/04 作者:歐瀚文; 汪立典  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
This book a day, keeps the doctor away.20則健康關鍵+20位↑案例實證+60道營養食療=100+的平衡自癒力 代謝失靈、肥胖、腸漏症、心臟病?……可能是血糖惹的禍有病才找醫生,已經太遲!家醫科醫師、營養師教你:平衡血糖不生病! 20則健康關鍵+案例經驗60道營養食譜成就百分百的平衡自癒力! • 你是否三餐不正常,一下子餓肚子,一下子吃很飽?• 油炸食物、飲料
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女寶:氧氣X美容X補血X調經X求孕一次到位-完全解決一百一十六種女性常見經典食療
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出版日:2015/04/30 作者:朱惠東  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
女性惱人症狀一次通通OUT,讓您遠離婦科,輕鬆做個順暢女人!常見的食材×簡單的步驟×輕省的方法全書分成八大主題,一網打盡女性常見問題身為女性一定要了解,體貼男性不能不知道!本書描述了老中醫的問診過程、病理剖析,最重要的是公開針對各種病症的食療處方。同時,將女人常見切身之症一網打盡,囊括了養氣、美容、瘦身、嫩膚、補血、經期困擾、孕前孕後、上班族養生等問題,不僅女性適用,身為人父、人夫、人子或友人的男
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13億華人瘋傳神奇食癒力:101道中醫養生營養療法
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出版日:2016/01/30 作者:朱惠東 作; 陳品洋 編審  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
日常食材×經典中藥×簡單動作 開悟了!怎麼沒早點發現,全方位解決日常生活小病痛從頭到腳都兼顧,值得收藏一輩子的養生書! 本書將內科、外科、五官、皮膚、神經、男女與日常生活的常見問題,通通一網打盡,老中醫嚴選,對症有解,原來只需要一個動作,輕鬆還你健康人生。 ★保健生活:疲勞、老花、關節痛,原來只要……所有小毛病通通可以治!太神奇了! 好想睡?快喝枸杞子茶,包你精神百倍,業績滾滾!★清明
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SIBO,隱「腸」危機:終結SIBO小腸菌叢過度增生,改善腸漏、血糖、內分泌失調、自體免疫疾病
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出版日:2018/11/01 作者:歐瀚文  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
台灣第一本完整揭露SIBO小腸菌叢過度增生的臨床療癒專書 ──醫師、營養師的臨床案例醫療實證── 錯誤的飲食習慣,最終將導致免疫系統失衡 腸道,是萬病之源! 貧血、憂鬱、胃腸疾病、紅斑性狼瘡、荷爾蒙失調、甲狀腺炎、纖維肌痛症等……這些貌不相關的種種症狀,其實一切都是源於──小腸菌叢失衡在作祟! 大腸可以做大腸鏡,小腸卻是一個神祕難解的地方? SIBO(Small intestinal bacte
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超強心肺免疫力:養心淨肺抗病排毒
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出版日:2020/04/08 作者:歐瀚文; 賀菡懿; 洪佳琪; 陳郁涵  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
家醫科醫師、營養師安心駐診,呼吸道乾淨了,身體百病不侵! 防疫抗病第一線,淨肺養心,讓身體「長治久安」! 功能醫學權威醫師、營養師聯手進駐你家, 提供強健心肺功能的營養飲食與生活提案!「感冒和流感該怎麼分?」 「感冒久了,真的會變成肺炎嗎?」 「狂咳竟是心臟出問題?」 「三十出頭意外猝死,原來是心臟不自然放電!」 ──隱匿在咳嗽、胸悶、心悸症狀背後的疾病,早期發現、及早治療,降低引發重大疾病的機率
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戰勝神經內分泌腫瘤:全方位的積極治療、緩和醫療及心理照護
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出版日:2020/09/02 作者:陳佳宏; 呂敏吉; 蔡惠芳  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
好發率比胃癌、胰臟癌高?! 台灣首本專論全方位預防神經內分泌腫瘤神經內分泌腫瘤不是罕見疾病,盛行率比胃癌、胰臟癌更高! 全身的內分泌和神經系統作用的地方,都有可能引爆地雷, 咳嗽、氣喘、腹瀉、心悸、熱潮紅、皮膚炎……, 你以為的小問題,卻是大症狀,早期診斷與治療,遠避腫瘤誤區! ★神經內分泌腫瘤是罕見疾病?──錯!它的盛行率比胃癌、胰臟癌都要高! ☆神經內分泌腫瘤好發於──直腸、肺部、胰臟、胃部、
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戰勝頭頸癌:專業醫師的全方位預防、治療與養護解方
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出版日:2019/05/03 作者:陳佳宏  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
當頭頸癌找上門,就算有口也難言! 仁心良醫守護在側,預防頭頸癌從日常做起 嘴破、耳鳴、鼻塞、喉嚨痛、流鼻血…… 你以為的小感冒症狀,其實是身體發出的大警訊! *早上起床第一口痰,竟然出現血絲? *菸酒檳榔都不沾,為什麼還是得到鼻咽癌? *只是聲音沙啞,卻已經口咽癌末期? 台灣第一本全方位預防頭頸癌,健康首選專論 在汙染日增、疾病近逼的時局下,癌症時鐘再次快轉,每個人都害怕成為下一個患者,到底要怎麼
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逆轉營養素:營養應用醫學診療室,調理、改善大小毛病的控糖筆記
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出版日:2019/06/27 作者:莊武龍  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
無藥可醫?《逆轉營養素》讓你不藥而解! 不用藥的營養療法,不是什麼病都需要吃藥 吃下的食物,營養真的有被吸收嗎? 花了多年在找疾病的原因,常年被困在疾病的迷宮中,卻只花了30分鐘發現原來是身體缺營養了!現代人的文明病常常是營養不均導致,身體是好是壞,都是「吃」出來的。不再跑醫院,讓身體保持最佳狀態,從吃對營養開始。 ※營養自救筆記 掉髮、過敏、骨質疏鬆, 失智症、心衰竭、糖尿病, 身體病症不斷,全
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超前部署!遠離「肩」苦人生,骨科醫師的肌肉反向拮抗術
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出版日:2020/06/01 作者:石英傑  出版社:博思智庫股份有限公司  裝訂:平裝
告別硬肩膀,痠、痛、麻、僵、凍 一次通通OUT! 吾want再舉,一次得解,從此揮別肩苦人生! 「醫生,我的肩膀好痠,看了好多診所,都沒辦法好好工作。」「醫生,最近做家事的時候,手都舉不起來,每天都睡不好欸。」「醫生,最近我的手只要抬到這裡就會痛欸!我是不是得了五十肩啊?」「石醫師,我的肩膀怎麼都不會好?感覺痛到像刀在割一樣!」你的肩膀是不是也處在水深火熱?石醫師將從肩膀構造、致病原因、治療方式、
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