陳旺全醫師行醫近35年，結合中西醫對症處方全彩圖解75種常見中藥材藥理作用及應用療效【咳嗽】可以喝柿餅水【眩暈】可以喝綠豆水【便秘】可沖服蜂蜜水【補腦】可食用龍眼+糙米【貧血】可煎服黨參+紅棗【痛經】可嘗試益母草【高血壓】可煎煮決明子水【抗衰老】可常吃新鮮山藥【小兒夜啼】可在奶粉中添加當歸粉以前在淋雨之後，父母就會煮個薑母茶給我們喝，說可以祛風寒，才不會得感冒；或在風寒感冒的初期，

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眼癒力：中醫眼科診治照護，治療＋保健一次看明白

出版日：2020/09/24 作者：林佑彥 出版社：原水文化 裝訂：平裝

•眼睛也需要防曬？長期日照與強光的危害！•三餐不定時、刻意節食，小心眼病找上門！•冷飲、冰品不離手，體虛、滿眼昏花沒處躲！•護眼食品別亂吃！體質／食品特性相符更重要！眼病急性期以西醫搶救視力，穩定期輔以中醫保養，結合西醫藥物或雷射，中醫內服藥、針灸、溫敷、食療等全身調養，建立人體善的循環，恢復眼睛自癒力。做好個人生活、習慣、飲食、作息及情緒管理，搭配中醫穴位按摩、食療、湯療，不用眼針、不用滴眼藥，

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蕙蘭瑜伽01：體驗自然療癒的美好生活

出版日：2014/08/01 作者：張蕙蘭; 柏忠言-合著 出版社：原水文化 裝訂：平裝

沒有記不住的口訣，沒有高難度的肢體扭轉，只有平實的簡單動作與回歸自然生活。不強調減肥與雕塑，只要跟著做，你的身體自然知道怎麼回到「原初的美好狀態」。‧遵循健康奶素飲食‧學會瑜伽入睡法‧每週曬3~4次太陽‧練習釋壓與定心‧練習根除亞健康的瑜伽姿勢、瑜伽呼吸和冥想‧保持健康體重‧遵循醫矚指示被譽稱為「中國瑜珈之母」的張蕙蘭老師，首度公開獨樹一幟的蕙蘭瑜伽飲食祕訣、瑜伽入睡法、鹽洗鼻腔法、易行斷食法、

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全彩圖解精油芳療應用全書初學入門＆專業指南【暢銷增訂版】

出版日：2019/03/09 作者：呂秀齡 出版社：原水文化 裝訂：平裝

「芳香療法」在歐洲歷史悠久，然而因近幾年來文明病逐漸增多，人們為了要擁有更好的健康及生活品質，越來越肯定自然養生法，對於芳香療法所提供的自然能量，也逐漸受到重視與喜愛，並應用落實在日常生活中，因此芳療亦可說是現代生活中最自然的輔助醫學。─────────────────────────────────────────────────────────精油是植物的靈魂，透過適當萃取方式，保留高濃度

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全彩圖解神奇的撥筋美容&養生法

出版日：2019/04/25 作者：蕭采縈 出版社：原水文化 裝訂：平裝

※ 隨書附贈價值300元的天然牛角撥筋神器，因是天然材質製作，表面凹凸、紋路皆屬正常現象，非瑕疵品。因此這將是您獨一無二的撥筋神器，外觀將不會與他人完全相同。撥筋天后傳授「一撥見效」的秘訣！每天撥筋15分鐘，改善身體浮腫痠痛、美顏養髮、紓壓解鬱撥筋術究竟是什麼？其實是一套更深層、更有效的按摩方式。「撥筋」以中醫理論為基礎，按照經絡原理，從點線面、由內而外，透過符合人體工學設計的工具，深入肌肉筋膜組

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共 5筆

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