陳怡欣

兩書皆精心選擇最常使用的基礎文法，例如：以各種時態問答；而且每個活動都以某一特定文法為重點（教師備忘錄中有清楚解釋的例子），再另外提供文法重點的輔助練習（這部份也有詳細說明），教師可針對自己的教學重點斟酌使用。每個活動都有可影印的活動頁，及教師在準備與組織課程時所需的明確步驟，大大降低教師的備課時間。

此書是由林貴真從陳怡安博士的六本書中擷取而來，分別為《積極自我的開拓》、《穩實安命》、《愛、溝通、成長》、《把自己找回來》、《活出現代人的意義》和《人生七大危機》。半世紀以來，陳怡安博士以演講和授課方式，帶領大家在人生的旅程中探索與精進，由六本書中所擷取的菁華片段，再配上日本本栖寺四季風光的精采照片，讓本書帶領你唱出不同的人生情調吧！

★2021波隆那拉加茲童書獎漫畫類兒童漫畫首獎★★韓國Yes24網路書店每日選書，2020年度圖書入選、幼兒圖書銷售TOP3★★韓國大邱市年度圖書★★韓國《繪本月刊》七月號主題繪本★★韓國《韓國日報》、《京城新聞報》推薦書目★獨特的角色、反轉的結局、擁有中毒性的故事充滿魅力的夏日繪本可愛登場！ 本次故事的主角是「棉花糖」和「毛毛怪」，白與黑，小與大，輕而重，光滑與毛絨絨，多與少；視覺、聽覺、觸覺都表現出對比的角色相遇了！神祕無比又平靜的棉花糖村到底發生了什麼事情？►首刷限量贈送「棉花糖心情小卡」牌組，讓可愛棉花糖說出你的心聲、陪伴親子度過遊戲好時光！►大口推薦：PEKO （繪本職人部落客）吳文君（「閱讀盪鞦韆」主筆）陳怡靜（資深記者、「大人的漫畫社」版主）韓依彣（兒童牙醫米奇）【故事介紹】棉花糖們居住在美麗的小村莊裡，那裡有富饒的糧食和鬆軟的土地，大家過著無憂無慮、平靜悠閒的日子。但是有一天，山頭背後傳來了雷鳴般的聲音：「啊姆要吃好多好多......啊姆要吃好多好多......」聲音越來越近，順著聲音看過去，竟然是一隻像山一樣大的黑色毛毛怪！ 遇到這個突發狀況，再悠哉的棉花糖也緊張起來了。牠要吃什麼？該不會是打算把棉花糖們通通吃掉？這句話到底是什麼意思呢？【本書特色】★ㄚ——ㄇㄨˇ，ㄚ——ㄇㄨˇㄇㄨˇ，跟著棉花糖一起動吃動「啊姆要吃好多好多」是貫穿本書的一句話，作者安排了棉花糖村民們如牙牙學語一般，反覆唸著「啊姆啊姆」，試圖揣測毛毛怪的意圖。文字如口語般簡潔有力，圍繞著發音的變化，簡單好念的句子讓孩子也能輕鬆跟著棉花糖一起大聲說故事，搭配精彩的圖文編排，互動率百分百！是家長們的最佳晚安故事書。★令人驚豔的反轉結局！毛毛怪來到棉花糖村竟然是因為？看起來兇狠可怕的毛毛怪，難道是準備「啊姆啊姆」的吃掉棉花糖村民嗎？經過一連串棉花糖們的內心小劇場之後，終於有顆勇敢的棉花糖決定直接跟毛毛怪對話！一問之下才發現，原來毛毛怪有難「言」之隱……急轉直下的爆笑情節，讓小朋友學會愛護牙齒，與好好刷牙的重要性，以及協助克服看牙醫的恐懼。★拋開成見，用心溝通，看到毛毛怪可愛的內在作者以自身飼養大狗而被鄰居誤會後，雙方化解的經驗為背景，創造出如大狗般毛茸茸的角色「毛毛怪」，並用獨特且充滿均衡感的視角，生動描寫了「先入為主」和「刻板印象」帶來的危機；以及在放下成見後，彼此理解的過程。任何人都有

插畫家王春子的第一本散文集，從日常問候開始。 亦寫亦繪，分享尋常迷人的生活風景。 歐陽應霽（作家、漫畫家） 微笑大叔（蘑菇手帖前主編） 林怡芬（插畫家） 吳怡欣（插畫家） 堀部篤史（京都書店惠文社一乘寺店 店長） ──微笑推薦 一位以畫說話的插畫家，也拿起筆寫下她平日的所見所聞，她關心生活瑣事，也關心社會問題。讀完這本書後，恍然大悟，原來是在這樣的城市，過這般的生活，有了這樣的王春子。 喃喃左岸─

．九把刀新品種犯罪小說《殺手》系列苦心孤詣年度鉅作．人氣偶像 陳怡蓉、鄭元暢 愛不釋手推薦．九把刀即將入伍前，最令網友期待的全新經典代表作！ 「一如既往的，九把刀的文字有著王家衛電影天馬行空的畫面，有著不按常規的跳躍，依然是不到最後不知道結局……」——陳怡蓉 「殺手是一個很迷人的似真似虛幻的世界，不過這集好想比前兩集更血腥，我想到之前讓我印象深刻的《樓下的房客》，血腥之餘不忘了赤裸地呈現人性的

一般論文近現代臺南鄉土研究的成立與變遷（1930-1960年代）/陳怡宏國家之聲與信仰之聲：What a Friend We Have in Jesus曲調在近代臺灣的多元應用/李新元短論與書評國立臺灣歷史博物館藏〈濁水溪上游聚落與道路手繪地圈〉的地景圖像與地名/蘇峯楠典藏保存不再遙不可及：以臺史博典藏庫房展示製作思索典藏的下一個十年/鄭勤思、王少君歷史性展覽的媒體科技運用與思考：從滬尾之役影像館談起/史修華高祐晴、蔣家愷、丁維欣活動側記時間流下的博物館生存之道：110年臺史博展場服務國隊參訪側記/劉可妤隱藏圖資裡的地方知識/陳怡菁

路可以斷，但醫療不能斷高雄山區醫師無私奉獻，守護大家的健康由作家黃信恩執筆，真人真事改編高雄山區每年夏天當大雨來襲時，不只摧毀道路，醫療也被迫中斷。Anuu是山裡衛生室的醫師，為了溝通無礙和診療，學習族語，走入病患的家中甚至在路斷時，揹起藥袋徒步上山，只為了他掛念山區的人們，為了讓醫療不中斷，他身體力行，關心道路重建，改善山區就醫環境……《山裡的衛生室》由作家黃信恩執筆，真人真事改編，融合他個人偏鄉醫療經驗，透過想像創造出Anuu醫師，他進入偏鄉服務，學族語，只為了提供更好的醫療服務，不畏辛苦，甚至延誤了自己的病情，只為等待接替的醫療人員，企望改變就醫環境。搭配插畫家吳怡欣的插畫，更顯溫情。書末延伸閱讀，深入介紹偏鄉醫療現況。

「能和爸爸一起整理和回顧生命，是很美好的一件事！」全球頂尖流行病學家、現任中研院院士陳建仁，與投身安寧關懷的女兒陳怡如，他們無話不談，可以閒說家常，也有深刻的生命思考。怡如讀大學時，每個週末爸爸開車載她回宿舍的路上，父女倆總是天南地北的聊天談心，爸爸經常以男性的視角給她一些新眼光來看待事物。自從結婚後，這樣的時光很難再有。為了彌補缺憾，於是他們展開了這個對談共筆的計畫......這些父女談心的內容，有關於父親原生家庭傳承的美好價值，有戀愛、結婚、為人父母的心路歷程分享；有工作與服務的學習與反思，也有關於信仰、金錢觀與人際關係的討論；從生命與受苦的意義，到看待死亡與死後世界，也探討當前的幾個重大議題，以及關於環境與自然的討論。選擇伴侶時，如何確定對方是「對的人」？如何看待與調適世代之間的差異？怎麼應對失敗，跟失敗學習？價格與價值如何區分？生命的意義是什麼？人生當中最珍貴的是什麼？我們跟大自然的關係是什麼？如何面對環境的變遷？對話觸及不同面向，雋永深刻，溫暖且睿智，儘管有理性與感性衝撞，也能看見不同世代如何同理、共感，探尋生命的重要意義。在這變動不安、未來難以掌握的當下，陳怡如的提問反映了青壯世代的迷惘，而陳建仁恰如一位溫暖的長者，給予讓人感到安心的回應，引領我們找到適合自己的方向。怡如相信，她跟爸爸的對話能為世界帶來更多安定力量，而也是她渴望讓人們認識的父親的模樣。你有多久沒和爸媽好好聊聊了呢？

插上一對有魔力的翅膀， 飛入美靜天真的新月之國 在文學世界裡，沒有一本作品比《新月集》把兒童描寫如此美麗、真切。印度詩人泰戈爾認為，愛創造了世界，世界的本質就是愛；而母愛與孩童的天真無邪，則是人類最真誠質樸的情感。 《新月集》裡的40首詩，有一半是透過孩童的口吻，描寫他們的生活和心理狀態，展現孩童世界的繽紛生趣與豐富想像。另一半作品則改用全知者觀點描寫兒童與世界的關係、美好的童年時光，以及透過父母的眼光，展現天倫之愛。 泰戈爾二十三歲時成婚，而隨著孩子一一誕生，天真爛漫的孩童世界，讓他從中獲得許多感悟，《新月集》的一些作品就是這時期寫下的。然而，在他三十五歲前後，他的妻子死去，他的愛女、愛兒也都相繼夭亡。這個可怕的陰憂籠罩在他身上，讓他做出了世界上最柔和甜美的情歌，他的靈魂變得更有力、更尖銳。後來，他文風一轉，去做頌神之歌，不再書寫情詩。 翻譯名家鄭振鐸把《新月集》與《安徒生童話集》相提並論。他說：「我喜歡《新月集》，如我之喜歡安徒生的童話。……《新月集》也具有這種不可測的魔力，它把我們從懷疑貪望的成人的世界，帶到秀嫩天真的兒童的新月之國裡去。」 諾貝爾文學獎得主、「印度詩聖」泰戈爾 為大人而寫的希望之歌 《廣告檔案》「全球插畫師200佳」插畫家吳怡欣插圖 【本書特色】 1.全新譯本傳達泰戈爾詩藝：自一九二O年代的名家鄭振鐸翻譯《新月集》後，市面上多以鄭的版本流傳。獲梁實秋翻譯文學獎的資深譯者余淑慧，繼《漂鳥集》之後，再次考究與追摹泰戈爾散文詩的真髓，在形式上保留原詩句子複沓的特色，在長長短短的詩行之間，形成歌詠的感覺。 2.添加譯註深入詩句背後的意涵：在文本之外，特別用註釋解析詩作的格律、中譯的遣詞用句，也說明涉及印度文化或文學典故的專有名詞，以及具有特殊意義的植物。 3.《新月集》的文學傳承：當《新月集》從印度流傳到中文世界，也影響了中國現代詩派。譯序也考察《新月集》在中文世界的翻譯淵源與詩學影響。 4.搭配精緻黑白插圖：特別邀請獲「全球插畫師200佳」的插畫家吳怡欣，為作品繪製插圖。 李奭學（中研院文哲所研究員）、吳繼文（作家╱譯者）、高天恩（前台大外文系教授兼系主任）、徐國能 （作家）、陳黎（作家╱譯者）聯合推薦

《阿茲海默先生》作者陳怡潓 VS 義大利波隆那插畫展入選繪本作家黃雅玲 以溫暖眼光、奔放的想像力，邀你擁抱每個孤獨的靈魂。 你身邊有孤獨、受挫、沒自信或逃避的孩子嗎？ 這個躲在箱子裡的男孩與大象的故事， 溫柔訴說「不一樣」的孩子內心寂寞又精采的世界！ 繼《阿茲海默先生》廣獲好評之後，陳怡潓這次將眼光投向那些內心孤獨、在人們眼中「不一樣」的孩子身上。 《藏在箱子裡的大象》是以自閉兒為主角的繪本創作。故事主角Lin很酷，他和別人不一樣，只會說要或不要。Lin喜歡和他的大象躲在箱子裡，任何變動對他而言都是多餘的。他的世界自成一方，猶如居住在地球之外一顆神祕又遙遠的星球，總是退縮到自己的想像世界，重複著固執、單一的行為。 全書以弟弟的視角，淡淡敘說他眼中的哥哥Lin，如何與他不同，又是處在一個怎樣的世界…… 「在家的時候，Lin最喜歡坐在他的大箱子裡， 爸爸試過幫他換帳篷，媽媽想把紙箱變換各種形狀和顏色， Lin非常生氣，他不要改變。 我跟媽媽說Lin的箱子裡藏著一隻大象， 沒有人知道大象從哪裡來， 爸爸說那一定是Lin的好朋友， 我們要準備一個party，歡迎Lin帶朋友回家。」 「不一樣」是種障礙嗎？能不能以更溫柔的眼光看待？故事以Lin的「不一樣」展開，描繪自閉兒的種種行為模式之外，更延伸探討手足之愛，以及家庭成員如何與「不一樣」的孩子相處。 ? 獻給住在孤獨星球的大人孩子們 網路時代，人們的交流看似熱鬧沸騰，內心深處總藏著摸不著也猜不透的孤寂。《藏在箱子裡的大象》不僅是自閉兒的寫照，許多社恐人、內向人何嘗不是男孩Lin的縮影，活在自己的小世界，內心寂寞空虛又沒自信，渴望尋求安穩的陪伴。 陳怡潓說：「每個人心中都有一隻大象，那是一輩子保守和擁有的。」藏在你心底安穩陪伴自己的「大象」是什麼呢？本書主角Lin，隱隱召喚每一個孤獨的靈魂，照見自我，也獲得同理和撫慰。 〔本書特色〕 ★入選義大利波隆那國際兒童書展插畫獎的插畫家黃雅玲，運用明亮對比的色調、奔放的想像力，對應故事主角內心極深邃的黑╱無人能進入的空間，以及與大象自在相處的歡快場景，展現孤寂又熱鬧的情境。 ★故事情感不局限在自閉兒家庭，擴大來看，舉凡孤獨、話少、沒自信、受挫、逃避的孩子，你我身邊都有，如何陪伴、同理他們呢？父母在面對「不一樣」的孩子時，如何顧及手足之間的心情，避免差別待遇呢？這個用愛守護的故事，給予提

國立臺北教育大學語文與創作學系教授兼圖書館館長孫劍秋臺北市私立龍華幼兒園園長 洪雅玲家長 辛悅倫、張裕安、李彩霞、林奇峰、潘宜君、楊妙矜、陳怡如、鄭麗華、李明樹、許雅婷、陳敏惠、江品儀學生 高銘陽、曾莨升、胡芯維、林芷妘、連翊涵、張凱翔、李品樺、劉迪玥、呂珞瑜、陳邦尹熱烈推薦張惠如老師告訴你如何掌握五大技巧學會寫作入門的變身招式讓人物描寫、事情記錄、物品描述、道理論說、景點

19類、共365個超有趣物理化學實驗，孩子在家就能當個小小科學家！前國立臺灣科學教育館實驗組主任 古建國國立臺東大學師範學院科學教育中心主任 林自奮花蓮縣稻香國小老師／資訊輔導團秘書 邱文盛親子科學暢銷作家、魅科坊科學原型工坊主持人 許兆芳三沃創意有限公司暨創客平台創辦人 許琳翊自學教父、《我家就是國際學校》作者 陳怡光FB粉

—般論文 人流、物流、金流：條約港體制下南臺灣與曰本的經貿關係（1865-1895) /陳計堯戰爭的再現：1895年乙未之役駐守蠆南時期劉永福抗曰形象，陳怡宏文物與史料暫定古蹟的美麗與哀愁：彰化二林陳宅郭新林彩繪牆堵搶救紀實/張銘宏國立臺灣歷史博物館藏〈福爾摩沙島宣教地圖〉解題/蘇峯楠百年前的德語薑灣遊記：初探阿道夫•費雪的《福爾摩沙漫遊》/蔣凱杰活動側記「共筆臺灣：地方學的新展望研討會

【內容簡介】★首刷雙面書衣：在胖古人精心繪製的Q版封面下，包藏一顆厭世的迷惑心。（無誤）★祁立峰／宋怡慧／吳冠宏／敏鎬的黑特事務所／陳茻／陳怡嘉／陳安儀／楊子漠／厭世哲學家／歐陽立中／蕭宇辰，一起讀古文耍廢推薦！毁人不倦、開卷耍廢！從不為人知的古聖先哲內心小話，到課本沒提的番外話，厭世國文老師帶你看懂古文，看透現世一切愛憎悲歡，更廢出人生新高度！古文如此厭世，令英雄豪傑競靠腰──你讀的國文課本，才

作品全系列熱銷五十萬冊！十年暢銷慶功封面改版！亞洲最暢銷武俠女作家──鄭丰 天觀雙俠精采前傳！帶領讀者豪氣馳騁江湖，快意縱橫武林！ 好評推薦：（以姓名筆劃排序）東吳大學中國文學系暨圖書館館長　丁原基｜早安財經文化發行人　沈雲驄｜名主持人 張小燕｜知名女演員　陳怡蓉｜武俠名家　溫瑞安｜香港小說學會會長　楊興安 卷三「靈劍泣，野火熄」龍幫的崛起應合了籤辭的第三段「異龍現，江湖變」，但仍有最後一段「靈劍

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●「故事」共同創辦人謝金魚第一本個人主題著作！PTT八卦版高票當選「最廢的課」──崩壞解密●祁立峰（《當古文撞到鄉民》作者）、陳茻（《地表最強國文課》作者）、黃震南（《臺灣史上最有梗的臺灣史》作者）、陳怡蓁（趨勢教育基金會執行長）、馬雅人（「馬雅國駐台辦事處」粉絲團負責人）、普通人（《非普通三國》作者）──文白熱戰．激推有一種留名青史，叫古人的廢文玻璃心一本為中學師生補充課內教材、替成人補充國學常

【本書特色】吳念真 南方朔 趨勢科技創辦人陳怡蓁、張明正 熱血推薦寫給被召喚的青春世代！是啊，只要心中自由、民主的種子不滅，終究會遍地開花。我們一生奮鬥，為了讓台灣更好，為了不辜負台灣這一雙雙純真眼神的期待。因為，在我們心中，一直住著那個18歲的女孩與19歲的男孩。一直存著1970年代屬於我們的不妥協的青春！「自反而縮，雖千萬人吾往矣！」 【內容簡介】那兩年雖然消失了

一本關於「母女之間」的故事繪本她像臭豆腐：外硬內軟暴脾氣，把我養成一顆珍珠。《煙火中年》作者余宜芳＋插畫家吳怡欣從被刺傷到理解母親，再回頭擁抱那個受傷的自己。這不只是個人回憶，是一個時代台灣女性的生命敘事、一個世代母女關係的掙扎拉扯，更是有淚有笑、圖文皆直抵人心的人生繪本。●「一輩子沒有被好好愛過的母親，脾氣暴烈的母親，沒有自我而把孩子抓緊緊的母親，把自己失落的人生目標放在女兒身上的母親，我曾立志『永遠不要成為像妳一樣』的母親。妳的人生像是粗礪的蚌殼，沒一寸平滑之處，卻保護了蚌肉的兒女，這些磨砥的苦痛最終結成一顆閃閃發亮的珍珠。珍珠是我，珍珠更是妳，我的母親。」◎這是一封女兒寫給母親的生命告白，也是屬於台灣世代母女的共同記憶。從岡山老家的深夜臭豆腐攤，到台北巷口的油煙香氣；從少女離家追尋自由的懵懂青春，到母親北上照顧受傷女兒的時光――六個篇章，交織出一段段情感愛恨、痛與理解並存的人生氣味。阿母愛吃臭豆腐、愛穿漂亮洋裝、愛吵架、愛管閒事……她用壞脾氣掩飾心情，用叨念守護子女，用情感煮出家的滋味。當女兒終於理解，那個「永遠嫌妳不夠好」，讓人又氣又疼、很想逃離的母親，可能一生都在學習――怎麼去愛，或怎麼被愛。那一刻，母親早已成為她心中，被歲月磨出的一顆溫柔珍珠……

◎頭髮是健康的鏡子，從一根落髮，窺見圓禿背後的健康危機。◎本書來自於作者多年的門診經驗，陪伴無數圓禿（鬼剃頭）患者走過焦慮、無助，直到他們重新找回自信的笑容。◎無論您是圓禿患者、家屬、專業醫療人士、美療師，或單純關心健康的人，都能從本書獲得實用且充滿希望的行動指南。您是否也曾被突如其來的圓形禿髮困擾，或在反覆掉髮中感到無力與焦慮？本書是作者結合多年門診臨床經驗，醫者仁心，懷抱將心比心的人文關懷，融合科學實證與研究的核心，協助患者從情緒調適到自信重建，提供一條走向深層身心健康，與自我修復的明確道路。戰勝圓禿，重建強健豐盈髮量，不是夢！作者陪伴過無數圓禿（鬼剃頭）患者，一路伴隨，每一顆焦慮與無助的心靈，直到他們終能摘下假髮，重拾自信笑容。本書強調健康從來不是理所當然，而是需要有意識的經營。四大健康基石：營養、運動、紓壓與睡眠，誰能與壓力和平共處，誰就能在現代生活中站穩腳步。★★★聯合推薦★★★陳怡誠醫師│陳美齡醫師│吳淑儀醫師陳沛穎營養師│廖延修理事長│王亦凡教授◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263647169.pdf

【專業推薦】屈享平HP｜葡萄酒作家林澧竣Eric｜葡萄酒新手選陳定鑫｜三二行館侍酒師陳怡樺｜台灣酒研學院創辦人劉永智｜葡萄酒作家暨傑歐酒窖顧問聶汎勳｜《酒瓶裡的品飲美學》作者本書讓葡萄酒知識親和且具象，「即視即得」再也不必束之高閣。屈享平HP｜葡萄酒講師／作家看漫畫遠比念課本開心得多，這本「大人的漫畫」內容實在豐富，對葡萄酒愛好者更是非常好用的查閱參考書。林澧竣Eric｜葡萄酒新手選《Wine Folly看圖精通葡萄酒》全新增訂版對葡萄酒愛好者與從業人員無疑是一大福音！更豐富的內容，能滿足初學者與進階者的知識需求；深入淺出的介紹與獨創的圖表讓介紹顯得更生動活潑！陳定鑫｜三二行館侍酒師葡萄酒世界中最有溫度的工具書！透過一張張手感繪圖整合愛酒人士所需的專業與應用知識，深深烙在腦海中，這是身為葡萄酒教育先鋒者最渴望的夢幻教材啊！陳怡樺｜台灣酒研學院創辦人如果作者上一本是葡萄酒的降龍十八掌，那麼這本算是九陽神功了，更深入的品種與產區依然用最乾淨易懂的向量圖表，輕易打通葡萄酒中階的任督二脈！聶汎勳｜《酒瓶裡的品飲美學》作者【重點特色】．榮獲飲食界奧斯卡James Beard Foundation Awards 2019年飲品書獎．以視覺化資訊圖表將葡萄酒世界的複雜性化繁為簡，從圖像中能很快掌握到重點，兼顧知識的深度及廣度。．全新食物與葡萄酒餐搭矩陣圖表，輕鬆判斷葡萄酒類型與各種食物的絕佳配對。．收錄超過100種葡萄和葡萄酒，方便查找，提供嘗試新葡萄酒的不敗選擇。．提供法國、意大利、西班牙等頂級葡萄酒產區，以及新興領域如希臘和匈牙利等35張詳細地圖，還有各產區不可錯過的品種，以利讀者探索。【內容介紹】葡萄酒＝科學＋藝術《Wine Folly看圖精通葡萄酒》是來自世界排名第一的葡萄酒知識網站WineFolly.com創作者的終極版葡萄酒指南，內含葡萄酒專家、酒書作者、釀酒師、科學家及醫師等等的專業見解，經由設計師以清楚明瞭的視覺化資訊圖表呈現。作者們的第一本書《Wine Folly看圖學葡萄酒》以其原創性、易消化學習葡萄酒的方法而受矚目，成為《紐約時報》暢銷書，也是亞馬遜2015年飲食類年度選書、獲得讀者4.8顆星的高評價，並且翻譯為二十多種語言版本。現在，這本全新的《Wine Folly看圖精通葡萄酒：讓人一目瞭然的專家級品飲指南》，是視覺品飲指南再進化，餐搭、品種、產區地圖全

●本書特色•跨域整合×水質模擬必備指南•從理論到應用，建構永續水環境關鍵知識•掌握污染傳輸模式，邁向專業實務新視野•水質模式首選教材，解鎖河川湖庫污染機制●適讀對象環境工程、水利、環境科學、生態資源管理等科系師生與專業人員，公職與技師考試應試者、水質評估與模擬研究者。本書是國內少見以「水質模式」為核心的跨領域教科書，系統化介紹污染物於河川、湖泊、水庫等地表水體中的傳輸與反應機制，涵蓋零階、穩態至多污染物動態模式等多類型水質模式之建立與應用。作者陳怡靜博士結合土木與環工背景，融合教學、研究與實務經驗，整合流體力學、水化學與生態學，深入解析水體涵容能力、優養化、水庫分層、底泥再懸浮與毒性污染物宿命等重要議題。書中透過實例與參數解說，引導讀者掌握模式建構與操作邏輯，是一本理論與應用兼具的跨領域專業教科書，適用於環工、水利、環境科學與生態管理相關課程與實務工作者。

須文蔚專文導讀作家 言叔夏國立東華大學楊牧文學研究中心主任 許又方詩人 煮雪的人小說家 楊富閔松鼠文化總編輯 賴凱俐驚天動地推薦當我們談論世界時，我們最想談論的其實是什麼呢？詩人陳怡安以神話、哲學、科學與經典文本為指南沿路追尋語言與創造之神後，開天闢地之作在一切都還沒開始的大渾沌之中，生命同時存在也尚未發生，是語言的出現創造了世界，而詩是詩人穿梭時空的媒介，也是還原靈魂的召喚術，令身體自由，令世界呈現世界本身。《開天闢地去野餐》收錄五十一首環環相扣的詩作，它們之間彼此唱和，且根源於同樣一份想要探索「世界是什麼？」的中心疑惑。作者以這個問號為起點，開拓神話、近代哲學、科學、經典文本等閱讀路徑，並以此作為分輯概念，彷彿一棵樹長出枝幹與字詞的花葉。最終希望能觸及楊牧所言的「世界感」理想。

厭世國文老師化身古文偵探，從五大方向解析考題，用推理思維拆解學測難題，代替死背強記，找出「破案」關鍵也能快狠準！ 針對108課綱古文考題，掌握應試趨勢！「調查指南」提示各章重點，hashtag讓關鍵詞不漏接，精采結語提升閱讀醍醐味！教學現場一致好評！《學霸國文》作者詹佳鑫、「閱讀傳教士」宋怡慧、《自律學習力》作者陳怡嘉，《上一嘗人生國文課》作者羊咩老師，以及十多位高中國文教師熱情推薦！考題就是謎題，解題要靠推理！讀得少也能解得巧，故事解析＋脈絡梳理＋重點提示，為你指點得分之路！解題就是解謎，偵探推理之所以扣人心弦，正是因為必須透過縝密的邏輯與思考，才能穿過層層迷霧、抽絲剝繭，大喊「謎底已經全部解開了」，並讓讀者看見隱藏在背後的真相，感受撥雲見日的痛快。考試也是。試題的組成與結構日漸複雜，更加考驗分析與思考的能力。為了更快狠準地找出「破案」關鍵，享受得分的快感，厭世國文老師化身古文偵探，解析108課綱歷屆學測古文考題，帶領讀者從五大方向進行推理，用推理代替死背強記，找出破解謎團的關鍵證據，讓古人把答案說給你聽。

師事史學名家史景遷 ● 普林斯頓大學歷史與東亞研究學者 ●社會史殿堂級著作從清末民初、國共內戰，到國民黨遷台及中華人民共和國建政，中文的「標準口語」歷經了漫長發展與演變。本書作者陳怡君教授利用多樣紛呈的史料，詳加檢視了20世紀初至中葉左右「Mandarin」語音長期漸進的演變歷程；除了耙梳官方政策與指令、大眾傳媒鼓吹與推廣的痕跡、第一線教育工作者的現身說法，更會細細勾勒常民口說習慣隨之產生變化的軌跡。本書援引20世紀初留聲與傳媒新技術所留下的檔案，包括留聲片錄音、電影和廣播節目的文字紀錄；作者也挖掘《國語日報》、台北市國語實驗國民小學的歷史沿革等資料，經過多方蒐集與考究，寫成這本關於中文世界語言、民族和身分認同的歷史普及作品，為讀者開拓獨特且慧眼獨具的視野。《誰的「國語」？誰的「普通話」？》查考的議題包括──☉據傳，粵語當年差點成為清帝國覆滅後中華民國的國語，為何有此一說？☉不同標音系統──如注音符號、漢語拼音──是怎麼影響國語及普通話的使用？☉「標準語」的「標準」怎麼訂定的？地方語言及少數民族是否注定為此「標準」而犧牲？☉殖民、戰爭、移民、教育等因素如何形塑「標準國語」？又是怎麼藉語言創造國族認同？☉國共內戰後，「普通話」如何切割前朝──國民黨政權所確立的「國語」的歷史包袱，重新譜寫屬於中華人民共和國的語言與認同政治？本書挖掘1913年民初國語語音從研議到確立的過程，再談到二戰（第二次中日戰爭）期間國府退守四川所實施的全國語言政策，另也探索台灣戰後日語、不同漢民族語言及原住民語言的多方角力，最後收束於探討1949年後中華人民共和國普通話推廣及相關的政治波瀾。在作者書寫的這段歷史中，兩岸時而交錯、時而平行發展的「國語」纏結著政治考量、殖民勢力、離散族群、各地南腔北調等因素；也由於種種交互融混與作用，才形塑出今日數億民眾使用的語言。▍好評讚譽對於與日俱增的中國語言和文字的學術研究，本書注入了難能可貴的補充。──《中國季刊》（The China Quarterly）多年來，學者多半自認為了解中國和台灣大致類似的「語言統一」故事：在手握新科技的強大國家推動下，「標準化」取得了緩慢卻勢不可當的勝利。陳怡君這本振奮人心的著作向我們揭示了大不相同的情況：走走停停而激烈的語言運動、多重意義上的強大阻力、充滿政治因素又變化不斷的語言標準，以及兩岸有所歧異的結果。──《大分流》（Th

★全台第一本從登山步道角度出發的環境教育繪本★★認識「手作步道」，翻轉守護山林的新觀念★★「步道學」從心紮根★人類修築水泥步道，一步一步走進山林，一探自然之美，是親山？還是侵山？有苦說不出的山林動物，這本繪本告訴你牠們的困境。18年來千里步道協會採用適地和宜的工法手作步道，其中蘊含的精神與意義都濃縮於此書。沒讀過這本書千萬別說自己熱愛大自然，千里步道之行始於足下，從你我開始踏出第一哩路！這天，山林裡的動物們都收到了山神的邀請卡大家一同聚集老樹下，傾訴自己的生活日常。鼴鼠找不到路，只能在地底下繞啊繞……五色鳥躲在樹洞裡不敢出門……水鹿喝不到水……還有好多動物搶著抱怨，這一切居然與水泥步道息息相關！本書特色1. 全台首度詮釋「步道學」概念的繪本一條條環繞著台灣山林的水泥步道，讓人類更容易接近山林，卻也無形中破壞自然環境。此書將「步道學」觀念化繁為簡，將水泥步道所帶來的隱形傷害和解方，呈現給孩子。2. 孩子與大自然建立關係的橋梁繪本環保議題一直都與人類生活緊密相連，但卻又顯得遙不可及，此書從登山步道出發，讓孩子可以在貼近大自然的同時，學習到更多環境教育的議題。3. 溫暖手繪風VS手作步道手作步道體現對大自然的關懷暖意，熱愛台灣山海的插畫家吳怡欣也用最溫暖的手繪風格呈現故事韻味，讓讀者在閱讀時同步體會到此書要表達的精神。4. 附《步道學習手冊》深入解說附有《步道學習手冊》深入說明手作步道、步道學之相關知識，由十八年來培育出40個種子師資、23位實習步道師、9位步道師、3位資深步道師、12位榮譽步道師的千里步道協會專業審訂。5. 同步贈送「山神的邀請卡」讀完故事的讀者也能得到山神邀請卡，加深對故事的印象，也能讓環境保護、登山倫理等議題深植心中。

鏡子裡的那人，像水光，像雨霧。當蕭邦靜止，音樂家都沉默了潮濕的睡眠裡我反覆甦醒發現我並不是在做夢，只是流淚「她像是從古典浪漫的世界走出來，渾不知街頭來往的聲響代表什麼意思，她沉浸在她的音符裡。......當你翻開這本詩集的任一首詩，你可以對照書末的音樂清單，點開樂曲並搭配詩行去體驗她內在的浮動時空。」──張寶云（東華大學華文系副教授）「詩語澄澈乾淨，感官知覺空間的營造豐盈，純熟調度聲音、顏色、溫度的意象反差，使詩作中蘊藉著獨特的音樂性與畫面感，許多詩作甚至有蒙太奇般的微電影感。」──楊翠（東華大學華文系教授）★113年後山文學年度新人獎．得獎作品一本獻給音樂家、獻給記憶的詩集──向陽、宇文正、利文祺、栩栩、張寶云、陳怡安、楊翠、廖亮羽、劉曉頤、鄭琬融聯合推薦！

疊起戲箱就是家永遠的美猴王——朱陸豪精彩的戲劇人生超越劇種的全方位表演藝術家見證我們的時代孫翠鳳‧陳怡蓁‧黃致凱‧郭子乾熱情推薦京劇大師朱陸豪，本名朱家福，母親為臺灣新竹竹東客家人，父親來自南京，自九歲考入陸光劇校，為陸光第一屆陸字科班生，十歲登台，十三歲以「挑滑車」成名，從此為菊壇注目，拿手戲甚多，如長板坡、林冲夜奔、艶陽樓、武松等。在京劇中因扮演孫悟空而聞名，一連演了二十二年，超過五百場的演出，紀錄迄今無人能及。曾到菲律賓、日本、美國、奧地利、西班牙、義大利、法國、德國、巴西、捷克等許多國家表演京劇。自一九六四年算起，登台演出已六十載，舞台演出經驗豐富，資歷傲人，不只身兼臺灣京劇、歌仔戲、影視演員，也是歌仔戲導演，更重要的是見證時代發展與京劇藝術的興衰起伏。這本由其本人口述，文字工作者王曉玟撰寫的傳記，不但是傳主的生命歷程，更重要的是京劇藝術的傳成與見證，絕無僅有，彌足珍貴。京劇大師朱陸豪出生在戲班後台，扎實的傳統戲曲根柢，被譽為「永遠的美猴王」，從傳統戲劇舞台上打磨出的表演實力，跨足現代劇、舞蹈、電視、電影，精湛的演技在不同的表演平台上轉換，更曾榮獲金鐘獎的肯定，堪稱全方位表演藝術家，為人和善謙沖有禮，可謂「德藝雙全」。期待傳統戲劇可以發揚光大、代代相傳。——孫翠鳳／歌仔戲無敵小生京劇是一門如此深奧講究的藝術，也正因為如此，表演起來特別細緻美妙，變化多端，而學戲的路程也就特別難行。書中，朱陸豪坦承自己曾有的磨難、失敗、放棄、轉行，又回頭的心路歷程，也分享曾有的驕傲與榮耀，和走向世界的寬闊。美猴王讓他紅遍全球，也讓他學會了勇敢無畏，隨機應變的精神，終於悟空知天命，眼明耳順，隨心所欲不逾矩，堅定的走向藝術傳承的道路。——陳怡蓁／趨勢教育基金會董事長暨執行長朱老師一站上台，舉手投足間，甚至每一口呼吸，都可以感受他在傳統京劇積累數十寒暑的藝術修為，即便站在現代劇的舞台上，依然有十足的說服力。曾經，京劇在台灣風靡一時，陸光、海光、大鵬三軍劇隊各領風騷，面對時代流轉，三軍劇隊早已整合為國光，朱老師也從傳統戲曲演員，跨界到現代舞台劇、影視。但不論是哪一種戲路，他身上都散發著老藝師的堅韌與細膩。朱老師跨越的不是劇種，是時代。——黃致凱／故事工廠藝術總監古人說：讀萬卷書，不如行萬里路。朱老師的自傳，不只勝讀萬卷書，更可以豐富人生閱歷的道路！——郭子乾／模仿大師

新生命的誕生總能為生活渲染出幸福、喜悅的氛圍，不管是親戚或好友也將紛紛送上祝福的禮物！相信對許多人來說，送禮是一件令人傷腦筋的事，怎樣的禮物才能送到心坎裡？如何與眾不同又有意義呢？「手作禮」或許是另一種選擇！《親親寶貝的手作禮》是以傳達對新生兒的祝福為概念，邀請手作達人們設計出心目中的「寶寶手作禮」組合，讓喜歡手作的朋友們可以發揮專長，送出珍貴的「手作」禮物，讓寶寶小物的製作不在局限於家有寶寶的婆婆媽媽們，而是可以擴大成送禮的選項，不但省錢，而且心意滿滿！全書由古依立、陳怡凌(Connie)、陳嘉心(加薪)、郭雅芬(Coco Kuo)、張雅晶(Candy Chang)、葉嘉媛(Joanna Yeh)六位手作達人，精心為大家設計七大組合、共30款46件作品，有圍兜、奶嘴鍊、髮飾、帽子、安撫玩具、小收納袋、寶寶鞋、包屁褲、連身包屁衣、小洋裝、手套、肚圍、披風、包巾、拼布被、防踢被和外套等等，不管是自用或是送禮都非常適合！

義大利波隆那插畫展入選畫家陳怡今創作繪本！高雄市圖好繪芽獎入圍暖心作品！每個星期三只開一天的麵包店，期間限定香噴噴的友愛麵包出爐了！▍這個關於「友愛」與「分享」的故事，洋溢著滿滿溫情，令人有一種置身溫馨大家庭的幸福感！▍跟著眼鏡貓和葉子狗，體驗意外帶來的驚喜和助人的快樂！▍踏進這棟瀰漫著麵包香與人情味的公寓，感受鄰里間的溫暖互動與互助分享。▍明亮活潑的插畫，搭配香甜暖心的麵包故事，帶來視覺和味覺的雙重享受。抹茶麵包、磚塊麵包、螺旋麵包、石頭小麵包、草地麵包、胡蘿蔔麵包、菠蘿麵包……今天要買什麼麵包呢？眼鏡貓和葉子狗住在公寓的頂樓，這棟公寓的一樓有一家很特別的麵包店，一星期只有星期三開門營業。葉子狗和眼鏡貓最愛吃麵包了！每個星期三，他們都很期待要去買「星期三麵包店」的美味麵包。這天，當他們興沖沖的下樓買麵包時，糗事卻發生了——他們竟然忘記帶錢包！眼鏡貓和葉子狗匆匆忙忙的衝回頂樓，但下樓時，在樓梯間遇見了山羊小姐、帶著一群小兔子的兔爸爸，還有烏龜爺爺和奶奶。熱心的他們為了幫助鄰居，來來回回上下樓梯好幾次，等他們到麵包店時，架上已經空空如也！失望的眼鏡貓和葉子狗，拖著沉重的腳步爬上樓梯，不過卻在家門口收到一個大大的驚喜，讓他們深深覺得今天真是美好的一天！曾獲選義大利波隆那插畫展的作者陳怡今，融合自己的生活經驗，以撕貼畫結合手繪與電繪技法，可愛生動又帶有設計感的造形、明亮豐富的色彩，以及多變化的構圖，為故事增添獨特的視覺張力和趣味性；另外，為了表現陽光的橘色光澤，特別設計加上螢光橘色油墨五色印刷，使整體畫面更顯亮眼。得獎紀錄★入圍第一屆高雄市立圖書館「好繪芽獎」★「2024新北市生音藝術節 ──MUZIKidsX聽！繪本在唱歌」音樂劇選書

黃國峻唯一未完成長篇遺作 《水門的洞口》20週年重版 《水門的洞口》是黃國峻達到成熟蛻變的代表作，以精煉的文字和濃厚的情感，建構一個平凡男人「林建銘」的成長歷程，全書分為五章，即使尚未寫完，亦並不影響細細品味角色之間隱晦的情感流動。故事鏡射出世人內心深處的真實與脆弱，黃國峻透過林建銘，將我們帶入了一個充滿矛盾與掙扎的世界：這位平凡男人在遇見了象徵靈性、肉慾及現實的三個女人時，都未必能認知到自己其實不甘於平凡，而靈魂正求索一處宣洩的出口。 本書深刻地描寫現代都市人的困頓，不論是敏感而自卑的林建銘，還是自認一成不變的陳怡君，讀者瞬間被拉到和他們一樣的高度，既沉浸於故事中人物錯綜複雜的關係，也在角色身上看見自己的縮影。如同女主角陳怡君所說，我們都是另一個林建銘。 黃國峻（1971-2003）一九九七年以短篇小說〈留白〉獲得第十一屆聯合文學小說新人獎──短篇小說推薦獎。當時的評審張大春稱他「不與時人彈同調的莊嚴氣派」、「非常老於世故，歷經滄桑，且對世界強烈充滿好奇」，施叔青說：「作者的想像力與實驗性，以及對藝術的獨特看法使它有別於其他作品。」 楊牧描述黃國峻：「讀他的東西，是那一代作者當中最使我感到親近，同意，或者疼惜的人，許多地方都讓我想說：當避此人出一頭地！」袁哲生提到他：「在我心中的國峻是一個文學苦行僧，勇猛精進令人汗顏。」 黃國峻三十二歲盛年離世，他特有的曲筆寫作、疏離美學、不與時人彈同調，成為文壇絕響。他創造的文學世界既純粹又複雜，他曾說，寫作就像走過一條溪流，溪流裡有大大小小的石頭分布，踩著這些石頭過河，東一步西一步像在跳舞，這些舞蹈彷彿是對空間的詠嘆。 二○一八年，《度外》、《水門的洞口》簡體版上市，在對岸大受歡迎，引起熱烈討論。二○二○年，《盲目地注視》、《是或一點也不》；二○二一年，《麥克風試音》的簡體版推出。 二○二四年，在《度外》完成二十五週年之際，聯合文學重新發行絕版多時的《度外》、《水門的洞口》二書繁體中文版，緬懷這位創作生涯短暫而傑出的秀異作家，希望更多讀者重新閱讀他，走進他用文字雕琢出來的景觀，並在其中找到共鳴。

村上春樹說：「儀式是一件重要的事情。」它讓今天和其他日子不同，使此刻和其他時刻有別。儀式或許無法為你帶來幸運，但因儀式感而起的自覺，將使你開始思考生活，了解自己，進而重塑人生價值與意義。你日復一日地為生存奔波，卻忘了生活長得什麼樣子；你整天泡在瑣碎的日常裡，是否感嘆：長大成人就是這麼一回事？其實，生活很簡單，既然每一天都是人生的幾萬分之一，那就要過得特別而值得回憶，儀式感大概就是這麼一回事。用心對待看似平凡的小事，生活就是一個接著一個的節日！儀式感不見得是多大的事，心情好時買花，可以增加愉悅感；心情不好時買花，可以讓煩惱減半。在有限的能力與條件下，追求最好的事物與生活，培養求好的生活品質，進而豐富自信與心胸，找尋生活中最美好的事物，創造愉悅多元的心靈空間。用心去生活，而不是拚命生存；將就的是日子，講究的才是生活。充滿儀式感的生活，才能讓平淡的日子，遇見富有格調的生活。名人推薦陳怡婷（Cynthia）　臨床營養師鄭俊德　閱讀人社群主編歐啦Ola　廣播主持人暖心推薦（依姓氏筆畫排序）

如何讓工作不只是工作，而是自己主演的電影？從此工作不再是人生的不得不，自由也不需要等到有一天。 這本書怎麼這麼晚才出版？應該要更早出的！──李惠貞（獨角獸計劃發起人、《成為自由人》作者） 流行預測師的第一份工作竟然是挖石油？ 大學主修日文，卻同時開設美語學校。畢業後跑去挖黑金，接著工作場景又換為時尚華服……Emily的每一份工作性質天差地遠，但都樂在其中，為什麼她可以如此自由地轉換職業跑道，活出充滿成就感的人生呢？ 書中Emily將解開擁有工作任意門的武功祕笈。除了帶領你校正廣泛被大眾追隨，但其實難以獲得自由的工作執念外，也幫你重新定位工作對你個人生命的意義。過程中會讓你的潛力和腦洞大開，不僅驚訝於從未認識的自己，更了解自己為何而工作著。 這本書能點燃你的自由意志，打開思考的枷鎖，你會發現眼前的工作從此不再一樣。當工作變得有趣時，從精神到口袋，你將會感到同等的富足。來吧，此刻就是實現工作自由的時候。當工作自由，你的人生也就自由了。各界推薦李惠貞（獨角獸計劃發起人、《成為自由人》作者）專文推薦 瓦 基（閱讀前哨站）周品均（唯品風尚集團 執行長）翁琬柔（文字工作者）郝旭烈（大亞創投執行合夥人）張忘形（溝通表達培訓師）陳怡嘉（高中教師、作家）愛瑞克（《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人）楊馥如（旅義作家）──熱力推薦（依姓氏筆畫排列）

★豬樂桃為中國知名的漫畫家，被稱為「繪本小天后」，以及被中國讀者票選為「中國漫畫四大天王」。★本書簡體版銷量突破七萬冊。★以漫畫的形式，加上現代的流行語重新演繹魏晉歷史，讓歷史和國學也可以如此輕鬆搞笑，可說是《世說新語》的另類導讀。★除了漫畫之外，還附有《世說新語》的原文和白話翻譯，娛樂與知識並重。眾人期盼，經典神作十年回歸史上最「基」情四射的文學演繹作品揭開《世說新語》最in男團「竹林七賢」的迷人魅力古典新譯，汲取最混亂的年代，眾男神活得精彩坦蕩的美男能量。秉現代人八卦之心，帶您看盡魏晉風流《世說新語》中許多的故事和典故，已成為千百年來的經典，而其中對名士帥哥的描寫手法，更是後人的評判標準！更被魯迅形容為「名士底教科書」，記錄了魏晉名士真實的生活面貌。而中國知名漫畫家豬樂桃則化身八卦周刊記者，把這些名士的逸事、他們的傲人風骨與浪漫情懷，轉化成令人捧腹大笑的幽默創作。《世說新語．八周刊》（卷一）＋（卷二）套書，帶您重返魏晉南北朝，透過魏晉「型男鑑賞手冊」、魏晉時代最具代表性的「竹林七賢」等篇章，以現代名人錄的方式為您重新引介這些英姿瀟灑的仕人風範之餘，再次重溫經典文學的力與美。★推薦人――Podcaster《時間的女兒：八卦歷史》｜Hazel凌性傑｜作家陳怡嘉｜高中國文教師、作家螺獅拜恩｜暢銷作家★各界好評――「諧趣妙筆演繹出《世說新語》的精粹，小豬確是一絕！」――黃玉郎「這不但是本縱橫古今的奇書，更是一本笑傲華洋的妙書！」――BO2「把國文課本變成會笑出來的東西，別讓文言文阻撓你吐槽古人的機會，和名士們一起瘋一場。」――Podcaster《時間的女兒：八卦歷史》｜Hazel「《世說新語．八周刊》終於要回歸了，實在太讓人期待了！《世說新語》是中國文學的經典，其中魏晉名士的風流瀟灑、恣意縱情和展現的風骨情懷，常帶給我們豐富的啟發和思考，透過豬樂桃的詮釋讓這些人物和故事都更鮮活有趣，也是我和學生都非常喜愛的一套班級圖書！」――陳怡嘉｜高中國文教師、作家「一手美男、一手八卦，人生如此，夫復何求？」――螺獅拜恩｜暢銷作家

★呼應聯合國SDGs永續發展目標 贏球，才能獲得最熱烈的掌聲？一場實踐愛與團隊合作的熱血球賽，就此展開……比賽的輸贏，孩子和我們想的不一樣。 足球場上熱鬧喧騰，今天是重要的冠亞軍爭霸戰，必勝隊對比賽充滿信心。然而比賽途中，小貝出乎意料的射門，讓全場的加油吶喊聲戛然而止；所幸大衛的溫暖鼓勵解救了不知所措的小貝，讓教練、家長與觀眾們明白，或許球場中最重要的不是輸贏，而是團隊合作與愛。 趨勢教育基金會執行長陳怡蓁，首次創作兒童繪本故事，被兒子在球場上的暖心舉動所感動的她，決定為兒子及所有的孩子們記錄下這個簡單卻不平凡的時刻；請大家一同思索：到底真正的勝利為何？什麼樣的球隊及球員值得最熱烈的掌聲呢？《最熱烈的掌聲》想要讓大家體會「贏，不在分數，不在別人的掌聲，只在自己純淨的初心。」【本書關鍵字】運動家精神、團隊合作、足球、比賽、輸贏【本書資料】無注音適讀年齡：4～7歲親子共讀；8歲以上自己閱讀【本書特色】1. 展現運動家精神的故事故事展現十足的運動家精神的真諦：勝不驕敗不餒，指引孩子用積極正向的心態，面對比賽中的失誤與成敗。2. 附錄「足球小知識」單元簡單明瞭的補充足球的必備知識及團體成員，讓孩子不知不覺化身足球小專家！

後疫情時代，「溝通力」就是你的競爭力！自媒體時代，「表達力」就是你的決勝力！ 溝通表達勝經，一開口就吸睛！ 溝通無障礙，表達很簡單！只要你願意，好好讀勝經！有效溝通，精彩表達的「關鍵31力」！每天閱讀一力，提升你的有效溝通力！每日實踐一力，增強你的精彩表達力！溝通，是一種修養的展現！表達，是一種練習的境界！有效溝通，日子比較好過！清楚表達，對方比較聽懂！無須舌燦蓮花，只要溝通順暢！不用辯才無礙，但求表達自然！溝通有溫度，提高好感度！表達有準度，增加信任度！有效溝通，萬事亨通！精彩表達，諸事順暢！ 關鍵推薦安麗創辦人皇冠大使 王儷凱世邦魏理仕（CBRE）臺灣董事總經理 朱幸兒愛爾達電視創辦人暨董事長 陳怡君東吳大學政治系教授、和風書院創辦人 劉必榮欣台保經創辦人暨董事長 蘇晉川

你會陪伴嗎？你懂陪伴嗎？ 如果陪伴是一份禮物，你想要怎麼給予？ 你知道眼淚即將落下的那一刻，發生了什麼嗎？ 你知道嘴角上揚的微笑浮上之前，心震盪了什麼嗎？ ★心理師的老師──哈克獨創，讓陪伴的智慧，像床邊故事一樣溫暖動人，而且每個人都用得上！ 哈克把多年諮商工作與人生的體會都記錄在書裡，這些文字搭建了一個鬆鬆柔柔的世界。在那裡，陪伴者不必強迫自己扮演權威的治療者、諮商師，或解決問題的人，可以學習依情況調整，表露不同程度的欣賞、好奇、掛心，還有可愛。 陪伴時，你可以是不同溫度的光！ 用溫度包裹真誠的回應， 用美感點綴赤裸的觀察， 用趣味攪拌人生的掙扎。 「找到自己喜歡的陪伴模樣像什麼，好像就不會過度的扭曲自己、過分的壓榨自己、過頭的砥礪磨損自己，於是，大小剛好，容量挺好，那一份陪伴的能量似乎就有了順暢的可能……」──哈克 【各界推薦】 這本哈克壓箱底的故事，有夢、有生涯、有催眠、有隱喻，更藏著對每一個生命的寵愛，一字一句的讀下去，你將喚醒「深愛自己」的原由。 ──陳怡璇（劇作家） 整本書是哈克為你特製的恆溫湯泉，無論你在何時何地，翻開任何一頁，你都會感受到哈克獨特的溫柔，陪伴你更懂自己，也更懂你所愛的人。 ──楊嘉玲（啟點文化共同創辦人／諮商心理師） 沒有要讓讀者只看到近三十年的火候。陪伴心理學，哈克在書中細緻引導，讓讀者很有身體感地接收，「帶著感受的學習」出入書間。於是回到現世若被某些景象襲上心頭，在轉角處安靜的用樸實無華的鐵桶，烘烤新鮮蕃薯的哈克阿伯，想傳遞的陪伴火候經驗自然而然的就來到讀者如你我的心裡成為火種。 ──方素婷（諮詢專線志工／努力懂自己的人） 你曾在艱難的時候，有人如一陣一陣的浪，不曾退去地陪你到天明嗎？或者，你在別人艱難的時候，也想用這姿態安穩地陪在一旁？對我來說，這本書沒有太多的技法與系統理論，但滿滿的都在說著關於那一陣陣海浪的種種。 ──黃錦敦（敘事治療取向訓練講師與督導／作家） 【推薦序】 〈推薦序 一應俱全的豐盛〉 陳怡璇 你，愛過自己嗎？ 二○一六年的六月，是我人生的重整年，也是初識哈克的季節，他刷著吉他，彈奏著自己的原創曲目〈這會不會是最後一次的纏綿〉，緩緩開口問：「你的生命和愛情，如果有一個元素，是你最後一次和它纏綿，那是什麼？」 躺平大半年的我，迎來年度第一個punch：「好好活著！」 哈克唱了兩句，接著又問：「你的生命和愛情，如果

★ 東京奧運，爭金奪銀。台灣英雄，世界有名★ 每個運動選手都有目標紀錄想要追尋，我也給東奧採訪行訂下目標，就是每則新聞都要無愧於心，忠實紀錄台灣選手在奧運的熱血精神，同時加入我在現場觀察到的，有趣且感動人心的故事。 ――魏楚育 偉大熱血的篇章未必只存在於過去， 深植人心的故事毋須以晦澀的文字寫就―― 2020年的日本東京奧運，一場因為疫情而延宕的國際賽事， 歷時、跨國，交織著血汗與淚水的舞台，就此拉開序幕。 本書收錄 ＊多名選手賽事記錄，見證在場上場下不分你我的運動精神。 ＊東奧期間鬥智鬥勇，如何突破重重困難完成兩地直播工作。 ＊圖文並茂，如實描寫現場種種人情風光。 ＊詼諧生動，以輕鬆的筆調細述採訪心境。 名人推薦 【愛爾達電視執行長】 陳怡君 【東奧羽球金牌】 李洋 【東奧羽球金牌】 王齊麟 【東奧拳擊銅牌】 黃筱雯 【LPGA高球選手】 徐薇淩 【鐵人一哥】 謝昇諺 【拳擊世錦賽冠軍】 林郁婷 【人氣正妹體育主播】 卓君澤 【TVBS資深主播/記者】 藍于洺 【民視體育主播】 蔡晴景 【MOMO TV主持人/記者】 李艾純 【蜂巢行銷顧問執行長】 徐偉友 【東奧特派攝影記者】 侯禕縉 熱血推薦！