TOP
紅利積點抵現金,消費購書更貼心
搜尋結果 /

橡實文化

227
1 / 6
調息.呼吸的科學:想要調控自己的身心,先從控制呼吸開始
滿額折
出版日:2023/08/14 作者:斯瓦米.拉瑪; 魯道夫.巴倫坦; 艾倫.海姆斯  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
匯集東西方觀點── 有關呼吸的鼻子與胸腹腔解剖生理學、瑜伽能量學、調息法 揭露如何運用呼吸來調節生命能量的祕密 呼吸不只是單純的生理現象 呼吸的節奏及速度,反映著一個人的身心狀態; 若能調控呼吸,就能改變人生。 ◎「呼吸」不值得注意嗎? 情緒、身體及呼吸之間的關係本質為何? 呼吸是否與心念有任何的互動關係? 我們是否能藉由改變呼吸模式,來改變情緒與生理狀態? 「呼吸」實則扮演著整合人類生命各層次的角色, 若能對「呼吸」有著徹底的了解, 將能擴展我們對身心的覺察及調控力。 ◎呼吸是身體與心念之間的連結 斯瓦米‧拉瑪與兩位美國知名醫師,分別從東方與西方的觀點,對「呼吸」進行全面的審視,包括胸腔與腹部的物理運動、呼吸道的生理與解剖學、各式呼吸習慣的生理與心理作用、鼻子構造與呼吸氣流的關係、呼吸氣流與神經系統活動的複雜模式、瑜伽觀點中潛藏在身心背後的載具「氣」(prana)等,說明了呼吸對生理健康及高階意識狀態的重要性。斯瓦米‧拉瑪也在本書中分享喜馬拉雅瑜伽士所練習的調息法,讓讀者可以立即從中受益。 不論是幫助釋放食物中的能量、影響心肺系統的功能,或是改變自主神經系統、情緒狀態等,呼吸在維繫人體器官的完整運作中,扮演著關鍵的角色。呼吸是所有生理活動的基本,並因為它碰觸到人體眾多層面的運作,我們可以透過它來觀察與操控這些層面。 受傷時的哭泣、驚嚇時的喘氣,以及憤怒時呼吸的顫抖等,都是我們所熟知的情緒如何影響呼吸的情況。瑜伽士認為,呼吸與心念之間存在著對等的關係,若某種心念狀態會造成某種呼吸模式,那麼藉由有意識的採用該呼吸模式,即可喚起相對應的心念狀態。如果我們改變呼吸模式,就能改變個性;當我們的心念受到干擾時,呼吸就會變調,會變淺、變快且不均勻。 呼吸與心相互依存,掌控呼吸,心就會開始變得專一;假使呼吸不規則或斷斷續續,則心就會散亂。能控制呼吸與「氣」的人,就能控制住他的心;能控制心的人,就能控制住他的呼吸。調息能幫助練習者控制「氣」,進而達到更高層次的靈性修持。 本書將呼吸理論知識視為可被應用的個人成長工具,詳實描述了一系列實用的練習與技巧,以便讀者可有系統地控制呼吸及「氣」生命能量。這些練習都有助於擴展對呼吸的覺察,並以有益的呼吸方式來取代無意識的呼吸習慣。由於呼吸是身體與心念之間的連結,因此也可以被用來介入身體與心念的運作,隨著我們對呼吸的覺察及控制,這種介入將可以深化
優惠價:9 315
庫存:2
樂齡族5分鐘核心運動:每天練幾招,就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒
滿額折
出版日:2022/09/07 作者:辛蒂‧布莉絲; 泰咪‧布莉絲‧澤奈特斯  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
美國Amazon暢銷書.TOP 1 超過1700位讀者4.5顆星強力推薦 強健的核心肌群,是行動自如的關鍵! 老化或許無可避免,但憑著每天鍛鍊核心肌力, 能夠緩解疼痛、避免受傷,對抗骨質疏鬆、避免骨骼折裂, 就算跌跤也能很快就站起身。 本書將介紹40種運動招式,並串連成24組5分鐘健身操, 幫助你練出強壯的核心肌群,自信且輕鬆地進行各種日常活動。 本書鎖定在你的核心部位,亦即那些撐起腹部、側邊與後背的肌肉、韌帶和肌腱。第一章從解析主要核心肌群開始,帶你了解這些肌肉對你有何助益。第二章介紹40種針對核心肌群的運動招式,包括坐姿運動、站姿運動、墊上運動、負重運動,並在第三章把這些運動招式串連成日常健身操。 這些簡單實際的操練是模擬一般的日常活動,不需要健身工坊的會員證或特殊器材。只要每天練習5分鐘以上,就能擁有穩定的身體姿態並且行動自如。 .認識你的核心肌群:瞭解那些組成核心的肌群,維持肌力的好處,呼吸與伸展的重要,以及樂齡運動背後的最新科學。 .享受各種練習:針對核心肌群的系列動作,包括坐姿、站姿、墊上與負重。 .專家提點:教你用對正確肌群,避免受傷,另有提高難度或減少的變化技巧,可依個人身體狀況調整。 【強力推薦】 朱偉仁╱愛長照網站總經理 李杰╱資深肌力與體能教練 林經甫博士╱台原藝術文化基金會董事長 高敏敏╱王牌營養師 陳冠誠╱康澤復健體系總院長、藝文康澤復健科診所院長 黃惠如╱《慢老》、《慢養功能肌力》作者 楊承樺╱柏飛營養諮詢中心副院長&總運動營養師 楊斯涵╱楊斯涵營養師的美味生活 錢彥豪╱好習慣運動教室營運長 (依姓氏筆畫排列)
優惠價:9 342
庫存:2
男孩情緒教養:引導他好好說話,遠離恐懼、憤怒、攻擊行為
滿額折
出版日:2020/12/31 作者:瑪麗‧寶絲林區  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
不失控、不暴怒、不鬧事,明日好男人從小養成! 我們該為男孩的情緒發展做些什麼? 如何引導他們認識並表達情緒? 4歲的小寶活潑好動,老愛打他剛出生不久的妹妹。 當他受到鼓勵,講出自己的感受:「我很生氣,因為媽咪都不陪我玩。」 他那些攻擊性的行為,在兩天內就減少一半。 12歲的大寶最近情緒暴躁,學業成績一落千丈。 當他受到鼓勵,對爸媽說出心裡話:「我很難過,因為女朋友跟我分手了。」 他的滿腔怨氣逐漸煙
優惠價:9 342
庫存:1
人本食氣:重返人類最適飲食及無病生活
滿額折
出版日:2023/02/08 作者:希爾頓.赫特瑪  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
最驚世駭俗的「食氣者」研究鼻祖 失落的逆齡重生、意識提升之鑰,重新揭露於世人眼前 每個想要回返青春、長壽不老的人必讀經典 不食人間煙火的遠古人類, 如何從「食氣→食果→食素→食肉」, 退化成滿身毒素、疾病纏身的凡夫? 這個長期毒害自己的過程,該如何逆轉? 【本書簡介】 遠古時代的人類居住在高處,純淨的空氣裡富含臭氧及宇宙射線。人體吸入的宇宙物質,被稱為「生命的氣息」,讓身體充滿活力,不畏寒暑冷熱,不知生病為何物。身心潔淨的他們都是食氣者,個個都是百歲人瑞。 然而,往文明進化的人類,卻在壽命上逐步減少了。有些生理學家認為,人類的過度飲食,造成了身體功能及器官構造隨之改變。於是,自認為有能力主宰地球的人類,卻成了被生老病死束縛的俘虜。 本書作者是食氣的實踐家,由他證到自證,確實了解食氣如何操作,如何生效,如何排毒,如何展開自我療癒。本書是食氣研究的開山之作,透過樸實的文字,鋪陳了人類珍貴的重返健康之路。 【最適合人類的養生方式】 ・人類最優飲食選擇:食果 ・人類最優生活方式:食氣 ・人類最優飲水:純淨雨水 ・人類最優居處:空氣純淨的高處 食氣如何運作?如何養護我們的身體? ・宇宙射線攜帶的宇宙物質,以礦物質形式貯存在空氣中,吸入這些「生命氣息」後會讓身體充滿活力,長生長壽。 ・生命細胞一旦被宇宙射線激活,會在消化道將身體吸入的氮與氫結合而形成蛋白質;與二氧化碳合成人體脂肪。 ・禁食是給身體自行清理的機會,研究顯示,禁食十五天會讓一個四十歲的男子重返十七歲的生理狀態。 ・藥物、疫苗、滋補品不會讓你變年輕,要逆轉老化的生理表徵,呼吸更好的空氣是必要條件。 ・從過食過渡到食氣,飲食要逐漸少量化、簡單化,最後從食果、喝果汁進階到食氣。 【各界推薦】 李欣頻(創意人、作家) 林玲如(德隆瓦洛・默基瑟德「記憶學院」課程教師) 周介偉(光中心創辦人) 魏鼎(斷食、食氣諮詢師) (以上依姓氏筆畫排列) 「每個活著想要回返青春?長壽不老的人必讀的經典之作,請大家先放下手邊所有養生保健的書,先看這本吧!」────李欣頻 「縱使千年以後,本書亦如此刻鮮活⋯⋯只要順應宇宙法則而活,不管怎樣的文字,不管怎樣的方法,從無過時之說。」────希爾頓.赫特瑪
優惠價:9 342
庫存:2
遠離能量吸血鬼:人際病態關係的原型
滿額折
出版日:2018/12/29 作者:克莉絲汀‧諾瑟普  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
令人討厭的「能量吸血鬼」,為什麼偏偏盯上你?守護你的社交能量!你的善良,不該被錯的人利用! 關係是一種能量的交換,你的能量輸出及輸入,失衡了嗎? 你未療癒的內在傷口,會吸引「能量吸血鬼」前來依附「能量吸血鬼」靠著你的能量壯大,卻將你的人生撕個粉碎最後,讓你在身體健康、心理、財務上,蒙受極大損失 所有的情緒勒索、情感操控,都跟「人際病態關係」有關如何療癒自己的內在傷口,不再上鉤?如何辨識、遠離身邊的
優惠價:9 297
庫存:1
無量之網02:正確祈禱,連結萬物為你效力!
滿額折
出版日:2022/08/03 作者:桂格‧布萊登  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
你真的會祈禱嗎?你的祈禱有效嗎? 真正的祈禱應是一種人類的存在狀態,而不是外在儀式。 如何不需透過語言,就能操控萬事萬物,讓願望毫不費力地實現?  繼心靈科學經典《無量之網》後,桂格.布萊登另一先驅代表作!  「紐約時報」暢銷書作家,兩度榮獲美國身心靈圖書最高榮譽「鸚鵡螺獎」(Nautilus Book Awards),2016年甫獲跨精神及物質領域最高肯定「鄧普頓獎」(Templeton Prize)提名! 數千年來,人們都在用錯誤的方式許願祈禱,早已失落了最原始的祈禱語言。這使得我們說得愈多,卻離願望愈來愈遠。在我們日常世界的感知能力之外,現代科學證實了宇宙中確實存在著一個能量場,我們可以運用它來療癒身體,並達成願望。而這種請願的溝通方式,就是透過祈禱。 真正的祈禱模式既不形諸語言,也不用跪拜,雙手也不需合十或有特定的外在肢體表達,而是單純地以一股清晰、強烈的感覺來傳遞,彷彿我們的祈禱已經得到了回應。透過這種無形的「語言」力量,我們的請求祝願就能產生力量,獲得回應。 本書作者踏遍全世界尋找答案,在西藏偏遠的高山僧院裡獲得啟發,並從《死海古卷》、《納格哈瑪地藏書》等古籍,以及北美洲印第安古老傳承印證了共同的偉大祕密,彙整出五個失傳已久的正確祈禱要領,讓我們的內在意念得以直達宇宙,與「無量之網」連結,讓祈禱與宇宙同步感應。  啟動祈禱神奇力量的五個要領: 要領一:不需語言,請以感覺祈禱 要領二:學會原諒,也要學會釋出傷痛 要領三:祝福是通關密碼 要領四:在不完美的生命中看見完美 要領五:創造自己的祈禱
優惠價:9 315
庫存:1
綠度母寶藏:伏藏大師秋吉.林巴之度母心要與修持
滿額折
出版日:2022/08/03 作者:秋吉‧林巴-本論; 古‧烏金-總論  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
★ 蓮師授記的偉大伏藏師秋吉‧林巴於淨見中取出的度母心要, 由祖古.烏金仁波切與楚喜.阿帝仁波切指導開示。 ★ 綠度母心咒:嗡.達磊.嘟達磊.嘟磊.梭哈, 能迅速消除一切障礙及恐懼,喚起最慈悲的力量! ★ 釋迦牟尼佛在教導度母的經文或續法時提到, 度母猶如三世諸佛之母的化身,她進行著所有的佛行事業, 包括驅除障礙、消除恐懼、並提供有情眾生的一切所需、所願、所求。 ★ 這是一本最完整的度母修持,涵蓋度母的外儀軌、驅除種種恐懼的度母二十一尊內儀軌,還有雙運度母的密修持。 內容簡介: 對許多修行人來說,度母有著啟發人心的樣貌。她總集了女性最受人矚目而重要的特質:曼妙、優雅,以及養育、照顧和保護的能力。除此之外,度母也是一位真正的勇者,能擊敗恐懼和無明。想要以修持度母來利益眾生並證得了悟的修行者,需要存有這種願力並運用它。我們不僅能達到個人的證悟果位,也可幫助生病者,護衛恐懼者,並且平息心的痛苦,而這是一段英勇的旅程。 近來關於度母慈悲智慧的珍貴法教,是由三位重要的伏藏師所傳續的法脈。第一位是十九世紀著名的大師蔣揚.欽哲.汪波、第二位是蓮師授記的偉大伏藏師秋吉.林巴、第三位是佛陀所親自授記的大師蔣貢.康楚.羅卓.泰耶。本書分為三個部分,首先是本論:來自秋吉.林巴(Chokgyur Lingpa, 1829-1870,第一世秋林仁波切)的《三勝法的精要口訣》,此精要口訣是取自度母的心意伏藏《度母甚深精要》;除了本論之外,有兩份開示,是由兩位近代的欽哲、康楚、秋林三傳承持有者,一者為偉大的近代大圓滿上師祖古.烏金(Tulku Urgyen, 1920-1996)仁波切對《三勝法的精要口訣》所說的精髓教言(總論),一者為囊謙(Nangchen)的楚喜.阿帝(Trüshik Adeu)仁波切所給予的較長而非常實用的指導(釋義)。 本論 這是秋吉.林巴於淨見(vision)中看到度母之時,心中出現了這個甚深的佛法伏藏《三勝法的精要口訣》。其殊勝之處,在於它涵蓋三個不同的見地:聲聞乘(Theravada,又稱「上座部」)、大乘、金剛乘,而成為一條緊密無縫的單一道路,讓人可以遵循。這篇簡短的伏藏本文,從如何面對個人生命的簡單方式開始說起,一直談到如何在一生之中證得真正而全然的證悟。 總論 偉大的近代大圓滿上師祖古.烏金(Tulku Urgyen, 1920-1996)仁波切針對《三勝法的
優惠價:9 315
庫存:1
前世業力清理法:6步驟RELIEF,回溯今生困難問題的根源
滿額折
出版日:2021/01/11 作者:雪莉‧凱爾  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
擺脫前世制約,化業力為助力 唯有明白自己前世的經歷與選擇 真正的轉化才能在今生發生 ★催眠泰斗、《前世今生》作者布萊恩‧魏斯博士高度推崇 ★療癒焦慮、憂鬱、恐慌、強迫症、囤積症、社交障礙等等難題 ★6個步驟,13個練習,自學上手好簡單 回到事件發生的起始點 釋放源頭的恐懼或焦慮 對既有信念灌注療癒能量 不再與恐懼和焦慮的頻率共振 所有的回溯,都是一個發現自己的故事。無論是生活在地球或其他星球上的前
優惠價:9 342
庫存:3
直捷之道【阿迪亞香提的覺醒課】:30堂課,體驗真正的開悟和解脫
滿額折
出版日:2022/03/07 作者:阿迪亞香提  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
靈性導師阿迪亞香提的覺醒修練手冊 每天一練習,簡單不繁複 從不安中解脫,找回自己的本來面目 這是一本關於如何達到開悟,並在開悟之後如何繼續生活的書 開悟最弔詭之處在於「不用努力」,不去試圖讓任何事情發生 真正的開悟和解脫是: 覺醒於你真實的自己 覺醒於覺性的無相的「在」 覺醒於身體及一切現象的一體性 但這一切將需要練習: 如何不去認同小我的頭腦遊戲? 如何把小我當成回到覺醒的工具,而非阻礙? 如何穩定自己的心,建立定錨點? 本書共分為三十堂課、二十九個練習 以你的步調前進即可 做這些練習時,不要求快;相反的,好好享受它們 這本書將引領你一步一步過上覺醒的生活 【本書簡介】 靈性覺醒指的是領悟某種洞見,這種體驗很像半夜從夢中醒來的感覺。它是從分裂的「我」及其感受生活的方式的夢境中醒來,而覺悟到遍一切處的「在」及無分裂的實相。這種覺醒不是逃避生活,也不是排斥自己或人間,而是接受「在」的真相,這包括你自己和一切眾生的「在」。 本書的教導並不是用來哲學或神學上的概念,而是用來實踐的,每天自選一項練習。每一個練習,都是直接喚起你特定的生命狀態或意識狀態的方法。每一個練習可以在一天當中的靜心時段,或是在安靜而不受打擾的時候,例如散步或獨自一人時來進行。 開悟並不是一個轉瞬即逝的事件,開悟是一種看待及體驗人生的眼光。靈性的覺醒有深有淺,有持續性或非持續性的。靈性的覺醒並非靈性探索的結束,而是探尋者的終結,卻是探索實相無盡本質之旅的開端,透過你的肉身載具,在日常生活的挑戰中體現你所覺悟的實相。
優惠價:9 342
庫存:3
死過一次才學會愛:艾妮塔的瀕死重生奇蹟【暢銷經典版】
滿額折
出版日:2021/08/04 作者:艾妮塔‧穆札尼  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
當我放棄對抗,順應生命時,我取得生命最強大的力量。 為了把過去的自己愛回來,我選擇回到人間…… ★「紐約時報」暢銷書,全球超過31種語文譯本 ★Ted演說點閱超過360萬人次 ★一生必讀的自我療癒經典著作 二○○六年二月二日,這個日期將永遠烙印在我腦海,因為這一天我「死」了…… 我的痊癒不是來自正面思考或信念的力量,而是因為我完全放下了過去的教條、成見與掙扎,這促使了我的身體自動「重設」。 天啊!
優惠價:9 297
庫存:2
世界上最快樂的人
滿額折
出版日:2008/02/01 作者:詠給明就仁  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
◆《TIME》與《國家地理》雜誌報導,科學證明他是世界上最快樂的人◆以禪修克服恐慌症的科學解答◆藏傳佛教史上最年輕閉關上師的禪修經驗與方法 本書是當代禪修大師詠給.明就仁波切與美國威斯康辛大學的大腦造像與行為科學實驗室合作,透過大量的科學實驗研究數據證明,心的禪定功夫為什麼與如何對大腦神經元活動產生變化。 九歲就接觸到生物學、心理學、化學和物理學的詠給‧明就仁波切,同時接受了現代科學和佛法的養
優惠價:9 324
庫存:2
當下力量的靜心導引:斬斷苦惱,找回每時每刻的自己!
滿額折
出版日:2023/04/10 作者:艾克哈特.托勒  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
覺醒心靈導師No.1艾克哈特・托勒 68幅精美插畫+68個覺醒關鍵詞 隨時翻閱,即汲取滿滿的平靜能量 ★美國媒體天后歐普拉,最推崇的心靈導師 ★《當下的力量》、《當下的覺醒》新世代入門短版 ★中英雙語、圖文優美,超值珍藏 人生旅程唯一一件最真實的事,就是這一刻你即將踏出的這一步。 問問自己,這一刻有任何讓你苦惱的「問題」嗎?不是明年,不是明天,也不是五分鐘之後。而是當下這一刻有什麼不對勁嗎? 問題都是心智虛構出來的,需要「時間」才能維生,無法存活於當下。把你的注意力放在當下,這一刻,你有什麼問題呢?當你完全接納事物的本然,你就終結了人生中的所有戲碼。 當下之外別無他物,沒有事情發生在過去;事情只發生在當下。沒有事情發生在未來;事情只發生在當下。唯有當下,可以幫你擺脫過去的桎梏。人類意識的深刻變化,那並非一個遙不可及的夢想,無論你是誰或身處何處,當下就可以達成。 聆聽每一種聲音,但不要加以評斷。聆聽各種聲音底下的寂靜。你將會發現,對你來說,真正重要的東西――美、愛、創造力、喜悅、內在平安――都是從比思維更高的層次應運而生。你就開始覺醒了。
優惠價:9 324
庫存:4
當下的覺醒:你到底是誰?啟動意識的更高層次
滿額折
出版日:2023/04/10 作者:艾克哈特.托勒  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
你就是當下,你就是覺醒,你就是你。 如果來世你依然不明白你是誰, 那麼即使輪迴轉世也幫不了你了。 ★暢銷書《當下的力量》作者,另一本傳世經典 ★精鍊的「箴言式金句」,直指開悟的深邃智慧 ★中英雙語版,超值典藏 【本書簡介】 靈性的覺醒,指的是從「思維之夢」中醒來。如果你想從這本書裡,尋求餵養思考的食物:有激發性的想法、理論、信念或知性的討論,那你可要失望了。本書最重要的訊息不在文字之間,而在於喚醒你的心。 文字不過是路標,它們所指向的在你的思維中找不到,只存在於你的內在,在一個比思維更寬闊、更廣袤無垠的空間裡。本書要帶給你的是生意盎然的平安。只要你在讀本書時感覺到這股內在平安,這書就在發揮它的作用,完成它做為導師的功能:提醒你「你是誰」,並帶領你回家。 本書共有十章,探討的內容從「超越思考的心智」,超越「小我」,一直到「痛苦與受苦的終結」,每章讀來各自獨立、簡潔而完整。作者深知我們這個時代的靈性需求,從各種靈修傳統中汲取精華,創作出這語錄般的雋永經典。本書絕對是促成個人意識轉化的一帖催化劑。 【精選語錄】 關於「你是誰?」 「當你知道自己就是那個能覺知的意識,你就可以在萬事萬物中認出自己。透過『你』,無形無相的意識覺察到它自己。」 「當你認識到真正的自己時,你會有一種持續的、活生生的平靜感。你可以稱之為『喜悅』。這個喜悅是來自於,你認識到了自己正是那個尚未披上形相的外衣,無形無相的生命本質。」 關於「關係」 「在親密關係當中,是否經常上演重複的戲碼?是否經常因為芝麻綠豆的小事,引發激烈的爭論與情緒上的痛苦?這一切皆根源於基本的小我模式:我是『對』的。」 「當你把任何進到『當下』空間的人視為貴客,並且讓他們做他自己,這些人就開始改變了。」 「最後,很自然地,不再有別人了,你總是遇見你自己。」 關於「痛苦的止息」 「痛苦是必要的,直到你明白了它並非必要為止。」 「『是我此刻的想法,讓我不快樂。』有了這點醒悟,你就擺脫了自己不自覺中對那些想法的認同。」 「認定某件事是不好的,將讓你陷入情緒緊繃的狀態。一旦順其自然,不再為事情貼上好或壞的標籤,你將發現一股極為強大的力量突然湧現。」 關於「接納與臣服」 「如果讓你把內心真實的感受用話語說出來,那麼在一天當中,將有多少次你會說:『我不想待在這裡?』不想待在自己當下置身之處。」 「當你不再問:『為什麼這事發生在我身上?』你,便臣
優惠價:9 288
庫存:4
能量淨化全書:迅速啟動個人與居家的氣場結界
滿額折
出版日:2021/03/24 作者:德拉賈‧彌卡哈里  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
水淨化、燃香淨化、沐浴淨化、蛋淨化 氣場乾淨了,自然而然就能: 吸引桃花、增長財富、解除惡緣、身心健康! 清理能量場的污垢,引來美好能量進駐 轉化負面振動頻率,開啟能量的防護罩! 什麼樣的人需要做能量淨化? •你走進某棟房子或某間公寓,立即感覺到很想離開 •身邊長期出現一些思想負面、情緒負面的人 •擔心因購買二手物品或待在某些地方沾染到負面能量 •忙亂的生活壓力使人感到焦慮、躁動 最實用的日常能量
優惠價:9 342
庫存:3
死過一次才學會愛自己:清除不愛自己的十個信念,體驗此生即是天堂
滿額折
出版日:2023/10/02 作者:艾妮塔.穆札尼  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
愛你自己,就是所有受苦的意義。如何清除心中自我嫌棄的聲音?★「紐約時報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者,重回人間十週年震撼新作★TED演講點閱率破百萬,超過232萬人次觀看★全球熱銷31國的自我療癒奇蹟只要剷除10個「不愛自己」的常見迷思(社會灌輸給我們的錯誤信念),當下就能體驗生命是一場豐盛的饗宴![錯誤信念1]:別人對我不好,是因為我不好[錯誤信念2]:愛自己是自私的[錯誤信念3]:真愛就是毫無底線的付出[錯誤信念4]:別人有毛病,我也一定有問題[錯誤信念5]:我們的健康是醫生的責任[錯誤信念6]:暴戾充斥的新聞能帶來安全[錯誤信念7]:死後的審判與懲罰必然會發生[錯誤信念8]:靈修就是修到沒有小我[錯誤信念9]:女性是低下的性別[錯誤信念10]:勉強自己只要正面思考在歷經二○○六年原本癌症末期,卻短短三天內完全復元的奇蹟之後,艾妮塔的人生徹底轉化了,她開始赴全球各地分享自我療癒的經驗,接受採訪。然而,對於重返人間的她而言,人生從此一帆風順了嗎?有些時候,她也會陷入人際關係的考驗,「不愛自己」的老毛病又再回來,但藉由一次一次的自我覺察,以及對於宇宙全然的信任,瀕死經驗帶給她的收穫,已漸內化成一股自我安頓的力量。艾妮塔說,療癒就是把從前的自己愛回來。但愛自己,說來簡單,困難的是該從何處著手?該如何覺察並跨越那些「感受不到愛的障礙」?我們可以把身在人世間的這輩子活成天堂,只要我們明白箇中道理,以及需要做什麼來實現它。天堂不是一個地方,而是一種狀態。其實,天堂一直就在我們眼前,可惜我們認不出來,因為層層疊疊、根深柢固的錯誤信念,已遮障了我們雙眼。【名人推薦】賴佩霞(魅麗雜誌發行人、身心靈老師、作家)黃柏嘉(諮商心理師) 彭樹君(知名作家) 周志建(心理博士、故事療癒作家、資深心理師)(以上依姓氏筆畫排列)【各界盛讚】「這麼多人畏懼死亡,害怕把此生活得亮麗出眾。艾妮塔做得漂亮,她首先破除制約信念的魔咒,進而藉此破除生與死的迷思,接著又給我們實用的工具,讓我們在這一世裡重獲新生。本書將釋放你的靈魂,教你如何不必等到死後就能體驗天堂。」────暢銷書《未來預演》作者,喬・迪斯本札醫師(Dr. Joe Dispenza)「以瀕死經驗為題材的登峰造極之作,內容更上一層樓,不單是對來世的描述,而是最了不起的生命課程……她的真知灼見,賦予讀者過得更健康、更和諧的能力。在面臨人生挑戰
優惠價:9 342
庫存:2
21天開通內在指引:鍛鍊直覺精準度,接收你的「靈」對你最大的保護
滿額折
出版日:2024/11/06 作者:桑妮雅.喬凱特  出版社:橡實文化  裝訂:精裝
大師級的21堂直覺課!啟用內建GPS功能,與你的「靈」保持連線閃避不利於你的情境、事物、人,活出無懼自信人生如同鳥類有遷徙直覺,蝙蝠有回聲定位,鯨豚有聲納導航,人類的直覺第六感,就是我們最全知的自動導航系統。直覺來自你的真我,你內在的「靈」。你的「靈」不透過思想或言語跟你溝通,而是透過你的身體以能量傳遞資訊。你的「靈」就像GPS衛星定位系統,向你揭示前方的道路。在你前行時,發送預先的警告和正確的方向,一旦啟用這個超級感官,你將在生活的各方面接收到它的指引。【本書簡介】你是靈性存有,天生的設計具有六種感官。第六種感官,即是你的直覺,它對你的靈性至關重要,若沒有它,你很可能會被恐懼操控,無法發揮你的最高潛能或體驗到深度的個人平靜。沒有直覺這盞內在的指路明燈,我們會深陷在焦慮與不確定感中,變得防衛、慌亂、精疲力盡,最終迷失方向,只能在他人的認可中找到自己的安全感和價值感,最終忽略自己內在的真實召喚。幸運的是,我們不可能失去這個超級感官。它以「神性生命力」的形態存在,在我們的心中跳動。藉由作者多年來豐富的執教經驗,和書中循序漸進的練習,僅僅二十一天,你將喚醒自己休眠已久的直覺力,從此讓它引領你安然度過未知的明天。【21天三階段的直覺練習】第一週:調頻聆聽活化你不知道自己所擁有的直覺力,體認到直覺是什麼,在你體內所呈現的獨特信號或感覺;進而創造理想的條件,喚醒你的直覺,並將其落實為行動。第二週:承擔責任識別並移除任何自我破壞的態度和行為,哪些想法阻礙你的直覺且使你活在黑暗之中;學習更多實用的技巧並養成習慣,根據你的需求讀取直覺訊息。第三週:從中成長持續體驗到更多的自在和喜悅,知道直覺值得仰賴,可以在每次你遇到挑戰時,指引你方向;見識到你的恐懼消退,自信升起。你的第六感將全面運作,你會比以前更有力量。
優惠價:9 342
庫存:2
化解衝突溝通法:談判專家教你,掌握六個心理需求,轉化對立,使關係更良好
滿額折
出版日:2024/09/02 作者:傑若米・帕洛克  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
當心理需求不被滿足,人們就會起衝突不周旋於表面問題,直探衝突不合的心理成因★史丹佛大學國際衝突與談判中心研究員★職場、感情、親子等人際場域,簡單實用★比溝通技巧更根本、更溫暖的溝通心法衝突雖然棘手,卻必定會發生。化解衝突的溝通法,在話術上有千百種,但追根究底,必先認識形成衝突的心理成因,衝突從何而來,為何如此傷人,卻也深具價值。衝突造成破壞,也給予我們機會,以新方法面對老問題。作者身為史丹佛談判專家,於過去十年間,協助各行各業人們進行有效溝通,不只著眼於解除衝突,更試圖避免衝突的發生。本書第一部分,涵蓋衝突心理學及化解衝突的溝通技巧;第二部分則深入探討預防衝突的策略;第三部分談衝突出現時的化解策略;最後,第四部分整理出許多典型且常見的衝突情境,並提供了應對的溝通策略建議。【化解衝突根源,需滿足6個心理需求】1.自我認同的需求・我的考量、選項是否受到尊重・我的信念、價值觀是否受到支持2.安全感的需求・我可以真誠、無所顧忌地表達・我被支持去追求對未來有益的事3.被關懷的需求・我的存在是受歡迎的・我的感受有被重視、被在乎4.獨立的需求・我對自己的決定有自主權・我享有不受干涉的自由5.成長的需求・衝突可以為我帶來成長・我的進步與努力有被看見6.刺激的需求・心智需要新鮮感、新奇有趣的體驗・偶爾無傷大雅的破例是被允許的【衝突溝通的10個基礎技巧】一、反映式聆聽:回映式地確認對方所言,讓對方感到被理解。二、換言之:概述你所聽到的,讓對方感到有被聽進去。三、被動聆聽:不要給解釋或藉口,只要專心傾聽。四、採用「我」陳述法:表達自己的感受和信念,不指控他人。五、展現同理心:認同對方的感受,先不論是否同意對方的觀點。六、調整肢體語言:溝通是93%的肢體語言和聲調,內容僅佔7%。七、恰當的位置:坐下來比站著溝通來得好,並肩坐比面對面坐來得好。八、調節語調:太大聲或太激烈,會顯出攻擊性,引發對方採取防禦。九、鏡射:儘可能映照出對方的非語言溝通,明白我們是同道中人。十、提問:問些問題來釐清重點,搞懂對方的感受或需求。【專業推薦】「換位思考,設身處地,化解衝突更easy。聆聽理解,尊重差異,衝突迎刃而解。」──王東明/口語表達專家「在生活中或職場上,溝通時一定會遇到衝突。然而誰能避免衝突、化解衝突、應對衝突,就贏得別人所沒有的機會。衷心推薦這本書給大家。」──解世博/Podcast 《銷幫》幫主
優惠價:9 342
庫存:2
業力:掙脫心的束縛
滿額折
出版日:2024/09/11 作者:斯瓦米‧拉瑪  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
印度瑜伽大師──斯瓦米‧拉瑪帶你認識業力繩索的源頭透過靜坐,學習控制心的所有面向,同時在世間實踐無執之道,就能獲得解脫。*希求行動成果的自私欲望,就是一切痛苦的根源。*所謂無執之道,就是善巧無私且帶著愛地執行行動,並放下對行動成果的執著。*一個能因為放下行動成果而感受愉悅的人,才可能證得圓滿。◎何謂「業」「業」(Karma,或音譯卡瑪),也就是「實行(doing)與存在(being)的行動」,經常被比喻為由眾多繩線串成的繩索,用以形容自身被困在業繩的綑綁中,被生命的痛苦以及經歷輪迴轉世的必然性所折磨。業力是我們內在完美正義法則的展現,它是宇宙法則在人類小宇宙中的投射,並不包含武斷或懲罰的意味;這是宇宙通用的保證,保證每一個行為的結果最終都會回到其來源。因此,沒有任何一件事情的發生是偶然的。這並不是一種宿命的概念,因為無論發生何事,都是我們先前選擇和行動的結果,也是為了完成個人經驗的必然。業繩的繩線,就是行動、想法、欲望,以及深藏於潛意識心中的隱伏人格傾向。在這些構成「業」的各種面向作用下,心一直處於持續被煽動、不斷向外尋求撫慰的狀態,結果讓許多物質、想法、幻想和享樂爭相奪取了人心的注意,於是人們變成了這些東西的奴隸。只要心依然處於這種分心與渙散的狀態,我們就喪失從業力中解脫的希望。我們身上已然發生的事情,是過去行動的實現;未來的一切也同樣會是目前行動的結果。先前行動所創造的業無法被改變,但是我們有能力決定未來的業。◎獲得智慧,從痛苦的束縛中解脫的三個原則:1. 放棄行動的成果。2. 善巧地履行責任,讓完成責任成為行動的唯一理由。3. 放下自我享受的欲望。唯有放棄對享受標的物的自私欲求,我們才可能獲得自由。我們必須學習放棄對自私享受的渴求,並開始無私地為了他人執行行動。◎無執是愛的最高形式我們必須把自己當成這個人世間暫居的旅客,了解我們只是暫時借用這個身體、這些經驗,以及這些物質,它們並不屬於我們。我們的目的並不是去占有這些東西,而是為了超越而來使用它們。我們的行動不是個人的擁有物,我們不需要對它們產生執著。帶著愛、耐心和勇氣善巧地行動。為他人無私地做一些事情就是真愛,懷抱愛去執行你的職責。學習活在人世間卻保持超然,學習這個道理:人世間的所有東西都為你所用,卻永遠不屬於你。無執就是愛的最高形式,當我們透過培育無執,來讓心與終極至善連結時,我們就可以藉由無一例外地愛所有
優惠價:9 315
庫存:4
天使靈氣療癒入門:啟動內在的神性修復本能
滿額折
出版日:2021/07/28 作者:黃靖雅  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
讓天使的無條件之愛擁抱你每一次都是最完美的療癒以愛與智慧為基礎的天使靈氣,支持我們踏上個人的神性旅程,簡單卻有強大的療癒力療癒師透過傳送天使靈氣,與天使王國、揚昇大師及宇宙靈性階層一同合作,天使王國會根據被療癒者的身心靈狀態,給予最完美的能量,讓人在問題中看到愛,同時療癒那造成問題的「因」。◎天使靈氣的特色‧在天使靈氣療癒的過程中,療癒師只要專注於靈氣的傳送上,不需要分析被療癒者的情況或思考要給予
優惠價:9 342
庫存:2
如是(下):實修問答篇
滿額折
出版日:2010/09/20 作者:祖古.烏金仁波切  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
詠給.明就(Mingyur)仁波切:我們應該竭盡所能地把自己的心和仁波切的心融合為一,並且安住在平等捨之中。老實說,上師的覺悟狀態已經和我們的本初自性無二無別。 大圓滿瑜伽士 祖古‧烏金仁波切關於見地、禪修的問與答,幫你撥開層層迷霧,照見內心真正的困惑! 《如是》分為上冊【心要口訣篇】、下冊【實修問答篇】。在這兩本書中,祖古.烏金仁波切為了傳授諸佛證悟最迅捷的道路,在他生命中最後的兩年(199
優惠價:9 324
庫存:2
空性:宗喀巴《菩提道次第廣論》之空性教導
滿額折
出版日:2011/07/12 作者:蓋.紐蘭  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
★空性是解脫的起點,也是終點。本書是藏傳佛教格魯派創始者宗喀巴大師,在影響後世甚大的實修經典《菩提道次第廣論》中的空性教導。★一本通往空性的入門書,豐富而簡練,充滿常識和貼切的例子,任何對佛教感興趣的人,都會從中獲益。★《菩提道次第廣論》英文本編譯者蓋.紐蘭(Guy Newland)集三十多年的體悟,精練、概括重述宗喀巴的關鍵想法,幫助讀者逐步建立正確的「空性」
優惠價:9 252
庫存:2
身心靈合一的瑜伽體位法:從神話故事探索千年瑜伽內在精髓【暢銷修訂版】
滿額折
出版日:2024/08/14 作者:黃蓉; 陳靜嫻  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
每個瑜伽練習者都該知道的故事最全面的瑜伽體位法學習手冊 經典瑜伽體位法多源自印度神話故事每個動作背後都有其代表的靈性意義閱讀26則神話故事,了解31式常見體位法的來源能確實掌握這些體位法的精髓,將動作做得更好並有更多體會同時擴展視野,深入到內在的靈性追尋達到瑜伽體位法所追求的身心靈合一 古老印度瑜伽真正的探索之道,是由外在粗鈍的色身,轉化至內在精微的心靈狀態。不僅要練好外在的表面動作,更要深入鑽研其內在心靈的精髓。以推廣瑜伽為志業、多次赴印度研習的資深瑜伽老師──黃蓉與陳靜嫻,為了與大家分享瑜伽體位法的練習重點,特別歸納了濕婆、毗濕奴、奎師那、羅摩、哈努曼、聖哲及婆羅多族等,這些印度神話要角相關的體位法共31式,娓娓道來26則神話故事。透過這些故事,讀者將能輕鬆了解古印度神明間的愛恨情仇及恩怨,進而深入領會各個體位法的內涵精髓與靈性哲理。 ◎本書特色1.在每則故事之後,兩位作者皆分享了在瑜伽墊內修練該體位法的體會及心得,以幫助讀者練得更精確;同時,也從神話故事延伸出瑜伽墊外的相關生活哲思,希望有助於讀者從外而內獲得靈性方面的成長。2.針對「吠陀」與「史詩」神話兩部分,以年表方式整理相關印度神祇及經典,便於讀者理解神話故事中的角色關係。3.搭配精美古典的印度神話繪畫作品,讓讀者更能身歷其境地感受故事,領會體位法的箇中奧義。 ◎精彩內容舉隅‧龜式:源自「攪拌乳海」的故事,保護神毗濕奴化身為龜王,將須彌山放在自己的背上,然後沉入海底,做爲攪拌乳海的支點。龜式動作需要大腿後側、內側與髖關節的柔軟度,否則背部會像「龜殼」一樣拱得很高。因為這個動作很有挑戰性,所以心會很安靜。所以,當你在練習這個姿勢時,會經驗一種微妙的感覺;當你要將手腳不斷地往外伸展時,注意力必須不斷地往內,而當注意力向內時,感官不會對外在的環境起反應,大腦就不會因為外在的變動而分心。因此,會感到寧靜和集中,就像是烏龜縮到龜殼裡頭一樣。‧魚式:這個故事與聖經的「諾亞方舟大洪水」故事雷同。世界將被洪水摧毀,一個正直的人必須救援重要的生物,以重建世界文明。每一次練習魚式,挺起胸膛做輕微的後彎動作,頭頂著地,雙眼平視後方,身體像魚一樣的柔軟,會有舒服的感覺。後彎的動作能讓心胸打開,帶給我們積極樂觀的感覺。‧弓式:源自賈納卡國王為女兒悉多舉辦的「神弓招親大會」之故事。弓式讓全身呈
優惠價:9 342
庫存:4
天堂沒有不快樂的毛小孩:55個真人實事,回覆你最牽掛的16個問題
滿額折
出版日:2022/12/12 作者:桑妮亞.費茲派崔克  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
陪你走過失去動物家人的悲傷 毛孩父母的心靈療癒經典 ★大師級動物溝通師、「動物星球頻道」節目《寵物溝通師》主持人 ★Amazon書店4.5顆星、讀者感動推薦,第一手離世動物對談實錄 毛小孩離世的那一刻,你感到無與倫比的哀慟、不捨、甚至內疚⋯⋯ 然而,在天堂的牠,卻想告訴你: 「放心,我在這邊一切都好。」 「你要好好照顧自己,像從前快樂生活!」 【本書簡介】 我們的動物在天堂永遠是快樂的。那是一個沒有悲傷、沒有孤獨,也沒有恐懼的地方。牠們並不需要想念我們,因為即使形體不復存在,牠們仍繼續留在我們身邊。 寵物在天上仍感受得到我們的愛。當我們愛一個動物同伴時,會持續發散出一股愛的能量,那就像無線電波進入宇宙的電磁場一樣,我們心愛的動物不僅在有形體時能感覺得到,即使死後也依舊可以。 無論如何,動物都愛著牠們的人類夥伴,永遠沒有道歉的需要。那些曾經發生的不愉快,都已得到牠們的諒解。動物去的是和我們一樣的天堂。一旦我們也離開身體,靈魂便會再次聚首。 【毛爸媽最難釋懷的16個問題】 1.我的寶貝死後去了哪裡? 2.牠和我在一起的時光快樂嗎? 3.我的寶貝會想念我嗎? 4.牠現在在做什麼? 5.我的寶貝知道我有多愛牠嗎? 6.我的寶貝對我滿意嗎? 7.我有把牠照顧好嗎? 8.我的寶貝還在我身邊嗎? 9.我的寶貝會再回到我身邊嗎? 10.這種事,為什麼會發生在我的寶貝身上? 11.我該放手讓牠走嗎? 12.如果我讓牠走,牠會不會怪我? 13.我的寶貝還在生我的氣嗎? 14.我當時的決定是對的嗎? 15.如果我養另一隻動物,牠會難過嗎? 16.不在我身邊的寶貝,如今誰在照顧牠? 【各界推薦】 「對正在哀悼動物家人的人而言,這是一本必讀之作……它安慰人心又充滿慈悲……桑妮亞能帶領你理解靈魂的永生。」 ──約翰.愛德華(John Edward),美國著名靈媒 「如果你以為通靈解讀只適用於人類,那你就錯了。英國出生的動物愛好者桑妮亞.費茲派崔克,不僅能在心靈上與寵物溝通,還向經常感到挫折的飼主們解釋了他們的困擾。」 ──CBS新聞(CBS News) 「如果你像我一樣有幸認識桑妮亞,相信我,天堂不會有傷心的狗狗。」 ──勞勃.韋納(Robert Wagner),美國知名演員 「這本桑妮亞的著作出了中文版,我相信會有更多在痛苦當中打轉的飼主,可以得到一點希望,有時我們只需要這麼多,就足以幫助我
優惠價:9 342
庫存:2
無量之網:連結宇宙萬物的母體
滿額折
出版日:2024/07/01 作者:桂格.布萊登  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
宇宙一直在傳輸訊息給你,你知道如何下載嗎? ★從科學探討心靈領域的卓越經典 ★長踞「紐約時報」暢銷書排行榜 ★Amazon4.5顆星,27種語文譯本,暢銷全球30國 ★作者兩度榮獲美國身心靈圖書最高榮譽「鸚鵡螺獎」 無量之網是承載宇宙的「容器」,連結萬物的「橋樑」,顯現創作的「鏡子」。 認識無量之網的法則並運用它,就能藉宇宙之力創造奇蹟。 發生在物質世界的奇蹟,究竟是人類心念力量的展現,抑或科學研究的限制? 疾病的瞬間療癒,對他人的讀心洞見,跨時空旅行,都只是我們被喚醒的本能? 一九四四年,量子理論之父普朗克提出震驚世界之說,認為宇宙中存在一個孕育萬物的「母體」,它本身是一個具有意識的心智體。近年來的諸多研究證實,這個能創造並維繫一切萬有的宇宙能量場確實存在,那就是「無量之網」。 本書作者、資深太空電腦系統設計師桂格.布萊登,對「無量之網」進行了長達二十年的深入研究,不但足跡遍及埃及、秘魯、西藏、美洲印第安等古文明,更從遭早期基督教會煙滅刪除的古老典籍中,爬梳彙整出關於「無量之網」的真相。 本書是撼動舊有範型的劃時代巨作,作者以簡單易懂的文字,旁徵博引許多科學研究及跨文化古老典籍,說明人類巨大的心靈創造力與「無量之網」的法則,最後總結出:如何重寫真實狀態、創造奇蹟、進行意識創造的「20項關鍵金鑰」。 本書是為「渴望聽懂宇宙的語言,在量子意識中生活、愛與療癒」的人而寫。在這個受到傷痛、批判與恐懼煽動的世界裡,為了自己與世界的療癒,你正是那個需要給出寬恕,找到悲憫之心的人。要在歷史的此刻繼往開來,關鍵就在於粉碎舊有思維、建立新的思維。
優惠價:9 342
庫存:2
關係的追尋:克里希那穆提談人與世界的連結
滿額折
出版日:2022/02/16 作者:克里希那穆提  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
覺醒是從「關係」的土裡開出的花 美國克里希那穆提基金會(KFA),2021年最新出版作品 引領我們反思人與人之間的正確關係 什麼是愛?什麼是關係?這一生到底為什麼而活? 靈性大師克里希那穆提說,身而為人,永遠逃脫不了關係。 一切生命都跟「關係」有關: 我們都活在與自己、與他人、與社會、甚至與地球的層層關係中。 關係,就像一面鏡子,從中映照出真實的自己: 我們的偏見,我們的恐懼、焦慮、寂寞、憂愁、痛苦,我們是否有愛人的能力。 唯有透過檢視人生中的各種「關係」,才能領悟什麼是愛,及人生為何而活。 ◣克里希那穆提談「人與自己」的關係 「如果你不了解自己的思想活動,無論你在思考什麼都沒有太大意義。」 「如果你能如是地去看自己,不帶任何評價,那麼恐懼就能止息。」 「關係的和諧,只能夠在一個人的內在找到,無法在另一個人或環境中找到。」 ◣克里希那穆提談「人與他人」的關係 「如果關係中沒有緊張,它就不再是一份關係,而只是一種舒適的睡眠狀態。」 「關係中不存在安全感,依賴只會孕育出恐懼。」 「重要的不是放手,而是找出你為何要依賴,否則你可能放手讓一個人走,但又去緊緊抓住另一個人。」 ◣克里希那穆提談「人與社會」的關係 「社會是我們所有關係的總和。社會是合作。」 「一個人必須自己找出為何他想要追隨他人,為何接受某些權威的原因。」 「教育的功能,只是塑造學生去適應特定的社會嗎?或者,應該幫助孩子去了解社會是什麼。」 ◣克里希那穆提談「人與地球」的關係 「我們總是在利用自然,不是用它來逃避,就是用它達到功利目的。」 「真正的教育,會幫助你了解生命,而非只是獲得獎賞。」 「生命沒有答案。生命只有唯一的一件事,就是好好生活。」 【本書簡介】 克里希那穆提是全球最具影響力的靈性導師之一,以其發自內心的深刻智慧而聞名。在本書中,他提供了最根本的洞見,以及對「關係」此一生活核心面向的反思。從身為父母,到伴侶、朋友、同事,克里希那穆提都能回答內心最深處的問題,並為讀者揭示如何真正愛你自己、愛他人與周遭的世界。 「關係」是生命的核心,我們終其一生追尋、建立各種關係,卻並不真正了解關係的意義。克氏對此提出智慧的洞見,為我們揭示一條愛自己、愛他人,也和周圍世界連結的道路。你會發現,原來沒有途徑,沒有權威,沒有要追隨的上師,你本身就已具足發現真實自己的能力。 本書集結克氏曾針對關係主題的講述,其中包含了:人
優惠價:9 342
庫存:2
愛是勇者的遊戲:阿噶巴仁波切對於愛與真理的探索
滿額折
出版日:2019/09/23 作者:阿噶巴仁波切  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
阿噶巴仁波切對於愛與真理的探索用樸素的語言,談論真相、美、信念、痛苦、祈禱、當下等問題。祈願所有讀者都能成為一個放鬆、自在、清淨且充滿智慧的勇士。你眼中的生活不再是障礙和煩惱,而是一場歡樂的遊戲。這是阿噶巴仁波切的第一本著作。年輕的仁波切首先展示了自己對眾生的愛和探索真理的勇氣,並以坦率、幽默、充滿智慧的講述,分享他對生命及修行的體悟。在生命的戰場裡,我們唯一的選擇是往前走,唯一能做的是自己成為一
優惠價:9 315
庫存:1
咒語:下載宇宙能量的通關密碼(內附9個咒語念誦小冊)
滿額折
出版日:2023/06/21 作者:張宏實  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
那怕只是一立方公尺的能量,也足以煮沸全世界的海洋! 心的力量有多大,持咒的效用就有多大! 從量子物理學之父普朗克、約翰‧惠勒到大衛‧波姆…… 從萬物母體、光子雙狹縫實驗、量子糾纏、觀察者效應,到引導性遠距意志作用…… 讓當代量子物理學來幫你證明── 念咒為什麼有效?為什麼能擷取宇宙能量,改變你的世界? 九道咒語,九張通行證,長驅直入宇宙的能量核心 帶你下載宇宙能量,擷取智慧力、幸福力、清淨力、自在力、療癒力… 本書內附咒語念誦小冊:9個古老咒語,驅動幸福能場 ……………………………………………………………………………………………………… 本書簡介 咒語,是再科學不過的事了! 當代量子物理學之父普朗克說:「萬物因為力而得以興起與存在;我們必須假設在『力』的背後存在著有意識、有智慧的心智,這個心智就是萬物的母體。」這是從遠古到今,人們持咒、念咒為什麼有效的第一個重要祕密。 另一位著名的科學家約翰.惠勒告訴我們:負責創造宇宙的是意識,當我們為了尋找宇宙的極限而窺探宇宙或凝視著原子的量子世界時,「窺視」這個舉動本身就創造了供我們觀看的事物。進一步,在日內瓦大學的光粒子雙狹縫實驗中,揭示了一旦兩個物體曾經發生過連結,它們的關係就永遠存在。日後,只要其中一個發生變化,另一個也會立刻自動產生相同的變化。不論它們分開多遠或多久,只要一方有動作必然會同向或反向地影響另一方。我們可以這麼說,它們的意識超越時空,立即且永遠地相互影響。這是咒語有效的第二個重要祕密。 本書揭開一般咒語學習書的神祕色彩,告訴你咒語是再科學不過的事了!從量子物理學之父普朗克、約翰‧惠勒到大衛‧波姆……,從萬物母體、光子雙狹縫實驗、量子糾纏、觀察者效應、內在隱含秩序到引導性遠距意志作用等實驗,讓當代量子物理學來幫你驗證:念咒為什麼有效?為什麼能擷取宇宙能量,改變你的世界? 念力加上咒語,開鑿出一條靈性祕徑 想呼喚宇宙大能場,領受不可思議的生命神奇力量嗎?想增長智慧、美善,創造幸福,圓滿一切所求嗎?要做到這一切,沒有比念誦咒語更快捷、更簡單,也更具威力了。專注的念力加上咒語,能為你開鑿出一條靈性祕徑。 書中所教的九個咒語,能穿越時空,是通達宇宙核心能場的直達車,能開發你的智慧力、幸福力、清淨力、自在力、療癒力…。簡單易誦,記住它們,天天念誦,時時念誦,就能改變你的世界。 咒語的定義 ◎咒語是一種聲韻、頻率、共振。透
優惠價:9 315
庫存:3
王道瑜伽:身心靈全方位實修的八肢瑜伽法
滿額折
出版日:2025/01/13 作者:斯瓦米‧拉瑪  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
瑜伽大師斯瓦米‧拉瑪親自講授實用的修行之道這是由聖者帕坦迦利所系統化綜括了不同法門的教導,組成八個步驟的修行途徑──夜摩、尼夜摩、體式、調息、內攝、專注、禪那、三摩地──可以讓人學會控制自己的欲望、情緒、思想和細微心印精通之後,將能完全實證「本我」,使個人和宇宙的真實合一※這是一套有條理而科學的學問,在教人如何自為,不強迫盲從信仰,而是鼓勵如實分辨。※每個接受王道瑜伽修練方法的人,都可以依照自己的親身體驗來檢驗它。◎外肢夜摩和尼夜摩:瑜伽的道德規範,幫助修行人培養正確的心態。體式:維持身體的康健及控制身體,是心地能夠健康和受控的前提。調息:經由控制外在的呼吸之氣(粗大的氣),來控制生命能量的細微之氣。只有在調控自己的呼吸之後,才能夠做到調控自己的心地。內攝:將感官收攝回來,是心能夠寧靜的前提。◎內肢重點是對於心地的控制專注:將渙散的心念集中於一個點。禪那:能長時間維持專注於同一個點上,才進入所謂禪那(冥想)的境地。三摩地:維持禪那的時間長了,就進入三摩地,證悟本我,最終與本我合一。這是一條非常科學的瑜伽途徑,由帕坦迦利把它條理化之後寫了下來。只要遵循這條途徑,就可以學會控制自己的欲望、情緒、思想,以及那些沉澱在無意識中的細微心印。它非常有系統地解釋並描述了一套包含八個步驟的瑜伽功法,藉助它則可以讓個人和宇宙的真實合一。求道之人最後進到第八個階段,叫做三摩地。不同的瑜伽法門相異之處,是在初始修練的階段,以及各有一套修練專注的方法,但是最後的三個階段都是相通的,就是專注、禪那,以及最終的三摩地合一。它們都能通向圓滿、智慧、喜樂的境地。
優惠價:9 342
庫存:6
日日好日:茶道教我的幸福15味
滿額折
出版日:2018/05/10 作者:森下典子  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
用五感品味,一期一會的感人電影《日日是好日》電影原著,由黑木華、樹木希林、多部未華子演出。森下典子習茶25年的點滴紀錄,正是茶道真味。讓人一讀再讀、簡單與美的心靈讀本。啊,還好有來!每次上茶道課時,一定會有如此深刻領悟的瞬間。剛開始,無論多努力想要了解,始終無法知道自己在做什麼。在經過二十五年階段性的開悟後,如今終於知道箇中的道理。雨天聽雨,下雪日觀雪,夏天體驗酷暑,冬天領受刺骨寒風……無論什麼樣
優惠價:9 288
庫存:1
神聖旅程:揭開生命與死亡的奧祕
滿額折
出版日:2025/01/13 作者:斯瓦米‧拉瑪  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
印度瑜伽大師-斯瓦米‧拉瑪 生前最後著作帶你了解生命的真相,擺脫對死亡的恐懼身體的死亡並非靈魂的終結,而是靈魂拋掉身體這一件外衣。當我們認知到「真實本我(阿特曼)永恆不朽,其他萬事萬物都會朽壞滅亡」的基本事實,就能夠征服死亡。「生」與「死」就像是一對伴侶,彼此為對方提供了連貫性的情節。死亡並非一個終止的句號,而是長途旅程中短暫停歇的逗號。◎《卡陀奧義書》與死亡議題本書專注探討的奧義書是《卡陀奧義書》(Kathopanishad),這是一本揭示死亡的神祕面紗,以及探討生命意義的經典。針對今生來世、阿特曼知識的主題,《卡陀奧義書》是所有奧義書中解釋得最清晰易懂的。它清楚地定義了人類面臨諸多議題時的選擇方案,諸如生命的目的,以及在人生最後時刻必須做出的選擇。全書的根本架構在一個極具靈性領悟的年輕人納奇凱達與死亡之主閻摩之間的對話。納奇凱達選擇放下一切,一心一意只追尋了悟本我。他想要了悟阿特曼,對了悟真實本我的渴望遠遠凌駕了其他所有的一切。閻摩在書中所描述的就是瑜伽之道,其目標就是:每一個個別靈體與存居萬物內在的至上本我之間的靈性結合。◎人生是一趟挖寶工程「生命意義」這份寶藏被藏在內在,被埋在層層的自我、欲望、情緒、習慣,以及其他隱藏的思想型態底下。阿特曼(個體的真實身分)就在那裡等著我們。這個挖寶工程就是世間人類存在的理由。我們會慢慢地挖掘、剷除及脫離這一層又一層非真實、非永恆的本質,並透過這個過程學習。直到這項工程終於完工,我們了悟了自己的真實本我為止。這就是我們來到這世上的原因,這就是為何我們創造了這一切,這也是為何我們創作了這齣人生戲劇的原因,堪稱是橫跨全球取景,並囊括國際所有卡司的大製作。人生的目標不只是要讓這部戲劇上演,而是要從中學習它所提供的教導。終於有一天,我們了解了自己的真實身分,知道我們既是臺下看著戲劇的觀眾,也是舞臺上被觀賞的演員。如同奧義書上說的,這世界僅有一個唯一,而每個個體都是同一片純意識大洋中的小波浪。◎死亡並不是生命的結束死亡只不過是一個車站,我們只是從上一班列車下車,然後等待開往下一個地點的列車到來。無論我們選擇用怎樣的方式到達車站,那些生命旅程會決定我們到站時所呈現的內心狀態,同時也會決定我們來到這個旅程的轉折點時,對於即將展開的下一段旅程的準備狀態。死亡不會碰觸到真實的本我。我們之所以存在,並不是因為這個身體,而是因為我們的本體存有。在
優惠價:9 342
庫存:3
跟著太爺學中醫:一個傳統中醫的成長歷程
滿額折
出版日:2013/08/29 作者:余浩  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
為了讓七歲又貪玩的我體會切脈,太爺想了許多方法—— 他帶我放風箏,要我用三根指頭緊貼在風箏線上, 從風箏線上紙片的振動,猜出線上串了幾張紙; 為了訓練我雙手的靈活性及敏感度,太爺與我比賽抓泥鰍, 不僅得抓得快又多,還得不傷著泥鰍才行!感動幾十萬讀者的網路熱文! 連續十六周榮登中文網路商城「當當網」的暢銷榜!中醫人人可學,也人人該學 太爺運用巧思,深入淺出地將醫學知識融入在生活中……◎從釣魚中明白中
優惠價:9 288
庫存:3
人體內證觀察筆記(下冊):十二經絡觀察篇
滿額折
出版日:2023/03/20 作者:長安無名氏  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
《思考中醫》作者 劉力紅 推文力薦──「人體是內證實驗室」 檸檬汁、可樂、中藥、西藥…… 吃下肚,在體內如何運作? 日月星體、天象轉動、節氣變化, 又會對人體產生何種影響? 這些發生在人體內部的變化,你看得見嗎? 人體內證觀察筆記,一部中國醫藥學理的圖解書 內證就是破解歷代大醫家,神奇醫術的實證方法,是一張張人體透視圖,呈現出人體經絡氣血的動態變化。《人體內證觀察筆記》分上、下兩冊。分別詳細記錄著作者多年來重新走過扁鵲、華佗、張仲景、孫思邈等古代大醫家的親身內證之路。 【關於本書】 《人體內證觀察筆記》(下冊):十二經絡觀察篇,重點在於忠實記錄作者對於三焦經、膽經、肝經、肺經、大腸經、胃經、脾經、心經、小腸經、膀胱經、腎經以及心包經等十二正經的內證觀察實況。 ■觀察到的穴位真氣 人體穴位中流動著真氣。真氣以旋轉運動,分為順時針及逆時針兩個方向,有些甚至於有多個運動方向。有些較大的穴位,如勞宮穴、湧泉穴,真氣會結成一個圓球,並形成多道暈帶。穴位真氣不僅有顏色,且會發光,常見的顏色有紅色、黃色、藍色等;如湧泉穴的真氣是黑色。 ■內證,一種古今都有人做到的實證功夫 這是一種透過自己的身體去探索、觀察及求知的科學方法。《黃帝內經》、《神農本草》、《傷寒論》等等傳世不衰的中醫大經典,扁鵲、華佗、張仲景、李時珍等等歷代中醫大家,為何在科技落後的千百年前,就能發現經絡循行現象,並整理出一套令現代科學家都嘆服但難以解釋的中醫藥學理論?答案就是內證。 內證在道家稱為內觀,對中醫的產生、運用及發展占有極為重要的樞紐角色,可以說內證是古代中醫的一個神祕的實驗體系及實驗室,即使到了今天,那些最優秀的老中醫所用的方法,都能在內證中找到相應的客觀證明。 ■經絡管道、穴位的存在,就是長期內證的觀察結果 在西醫解剖學裡,肉眼看不見、科學儀器分析不出來的十二經脈及穴位,好幾千年前我們的老祖宗就用來號脈下針治病,這種令科學界瞠目咋舌的「神奇」經絡學,正是我們祖宗在內證狀態下,一代接著一代、不斷向前進展的長期觀察結果。 本書作者透過內證方式,一字一句地真實記錄他自己的長期觀察結果,發現十二正經的三陰三陽及個別命名都是有憑有據的,絕對其來有自。以三焦經為例,在內證狀態下,可以看到手少陽三焦經在旺相時會發出金黃色光,整個人體的上中下焦部位在金黃色光芒下,就像放進烤箱裡烘烤焦黃的麵包一樣,因此古人才會將之命名
優惠價:9 342
庫存:4
量子觸療好簡單(全新修訂版):能量養生新趨勢,療癒保健自己來!
滿額折
出版日:2024/09/02 作者:理查.葛登  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
肩頸痠痛、腰痠背痛、運動傷害、坐骨神經痛、脊椎側彎、O型腿⋯⋯不需天賦異稟,不需輔助工具,只要一雙手,療癒力立即傾流而出!學習「量子觸療」入門的第一本書!「量子觸療」創始人 理查・葛登,傳世之作!台灣第一代量子觸療教師 林時維醫師,全文修訂校正版本!你知道嗎?我們的身體是個能量庫,有一股生命力能量以量子形式在我們的細胞、組織及器官中運行,一旦能量失衡、運行受阻或遭受外來刺激,身體就會生病不適。量子觸療即是透過意念,讓能量重新在體內流通,最後積聚在雙手上,再利用共振及誘導作用,將高頻能量傳輸到患部,喚醒體內潛藏的自我療癒力。短時間就能舒緩症狀、矯正失衡引發的種種症狀,達到養生保健的目的。觸療的能力,不是某些特異功能人士才有的天賦,靠著後天的練習也能學會。量子觸療利用頻率共振原理,將雙手積聚的高能量傳導到失衡部位,啟動身體與生俱來的療癒力,做起來簡單、快速、有效,已廣為全球物理治療師所使用;在歐美,許多正規醫療院所都引用為輔助療法。 【醫師專業推薦】朱俊榮醫師(陽明物理治療所負責人)林時維醫師(量子觸療認證合格、復健科專科醫師)陳雄康老師(台灣首位量子觸療高階導師)崔玖醫師(新圓山診所負責人)張文韜醫師(正觀身心靈整合醫學診所院長)(以上依姓氏筆畫排列)「理查.葛登為大家打開能量療癒的大門,技術簡單但效果卓著。每個人都能快速學會量子觸療這個系統,而且可以應用在個人的日常生活中。」——史丹佛大學客座教授暨哲學博士,克里斯.杜菲德(Chris Duffield, Ph.D.)「每次我運用量子觸療,都對結果訝異不已。病患身上的病痛很快就消失了,其速度之快,真令人驚訝。」——家庭護理診斷師兼醫師助理,蘿波塔.賀洛賀(Roberta Horoho)「量子觸療完全舒緩了我長期的背痛,遠勝於整脊術、物理治療或藥物。對於想要在職場更上層樓、致力於更高層次的護理師而言,量子觸療是相當可貴的資產。美國各地的護理學校都應該開授這類課程,量子觸療能轉變當前備受限制的護理方式。」——執業護理師,羅拉琳.麥可利(Lauralyn C. McCurry)「我所受的律師訓練使我對於自稱為療癒師的人,自然抱持著懷疑的態度;然而,在學會量子觸療後,我發現這個導正療癒能量的技術不僅有效,且是每個人都可以學會的。我曾幫弟弟改善長期性的背部疼痛,我女友的心悸與過敏症狀也在這種能量療癒下出現良好的成效。
優惠價:9 342
庫存:2
冥想:認識內在自我,與外在世界和諧共處,獲得真正的滿足
滿額折
出版日:2024/09/11 作者:斯瓦米‧拉瑪  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
暢銷歐美近30年印度瑜伽大師──斯瓦米‧拉瑪專為冥想入門者撰寫的指南冥想能讓心念轉向內在,進入到自我更深層次的存在,達到意識的最高境界,使人獲得智慧、力量、平靜與滿足。‧除了練習冥想,沒有其他能夠真正控制全部意識的方法。‧只有練習冥想,才能獲得真正的滿足感,因為它會產生最高級的愉悅,並帶來無畏。‧只有冥想能讓我們充分體驗當下並連接永恆。斯瓦米‧拉瑪為二十世紀最具影響力的瑜伽大師之一,曾於喜馬拉雅山區修行前後達四十餘載,融合東方修行及西方現代瑜伽理念,傳授任何人都可以練習的冥想方法。◎冥想的益處冥想並不是對問題進行思考或對現狀進行分析,也不是幻想、白日夢,或是讓心念漫無目的地飄蕩。冥想不是自我的對話或爭辯,也不是某種強化思維的過程。冥想只是一種非常簡單、安靜、不費力氣的專注與覺知。冥想者是一個內在的探險者和觀察者。冥想能幫助我們理解心靈的所有功能:記憶、專注、情緒、推理、直覺。在冥想的過程中,我們讓心念放下對問題的思考、分析、回憶、判斷,以及對過去的執著、對未來的期待。我們減緩心念的思考與感受速度,並用內在的覺察和專注力來取代它們。練習者會開始懂得如何協調、平衡和提高這些能力,並將自己的潛力發揮到極限。冥想能夠改善人們的健康狀況,提升人際關係,增強處事技巧,相對於其他修身養性的方法,我們可以透過冥想進行全方位的自我認知,並最終引領自己到達內在意識的核心「阿特曼」(Atman)。當冥想者全然體驗到阿特曼在自身中的完整存在時,就會得到滿足,不會再被物質世界和自己的思緒所煩惱。◎本書特色這是一本介紹如何進行內在修習的指南書,提供了相關練習的系統性指導,也回答了入門階段最常見的問題,將幫助你度過最重要的基礎階段。斯瓦米•拉瑪大師從冥想概念入手,談及呼吸、體位、飲食、睡眠、精神等各方面在冥想練習中的表現,也詳細說明放鬆及呼吸等練習方法,既有心靈的指引,也是一套切實可行的指南。有了這些技巧,你就能夠隨時開始練習了。冥想的基礎練習很容易掌握,而且越是堅持練習,效果就越顯著。在初始階段,冥想具有療癒作用。它能夠放鬆緊張的肌肉與自主神經系統,將我們從精神壓力中解放出來;使人獲得寧靜的情緒,降低對壓力的反應,增強免疫力。隨著練習的不斷進步,你會發現自己更深層次的變化。只要堅持不懈地規律練習,這將是一次非常愉悅的內在之旅。
優惠價:9 315
庫存:1
當下的力量:通往靈性開悟的指引
滿額折
出版日:2023/03/01 作者:艾克哈特.托勒  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
歡慶《當下的力量》在台銷售突破12萬冊繼續帶領人類邁向更高的開悟境界★美國媒體天后歐普拉盛讚:「這是我最喜歡的一本書。」★《紐約時報》書籍排行榜Top1,全球超過33種語文譯本★知名心靈導師艾克哈特.托勒,奠定大師地位傳世經典★身心靈作家張德芬,專文導讀推薦似乎沒人知道,人之所以活在這世上,就是為了要經歷一場深沉的內在轉化歷程。是此時此地的你,讓宇宙的神聖目的得以開展,看看你有多重要!你常感到壓力很大嗎?你是否總在忙著追逐未來,讓當下淪為達成未來目標的手段?壓力來自於你身在「這裡」,心卻想要去到「那裡」;身在現在,心卻想要去到未來。如此一來,你和你的內在將分裂開來,而在這種分裂狀態中生活是錯亂又瘋狂的。無論身處何方,請全然安住。如果你覺得「此時此地」讓你無法忍受,讓你覺得不快樂,那你有三種選擇:離開它、改變它,或接納它。如果你想為自己的人生負責,務必擇一而行,而且要在當下做出抉擇。然後,接受選擇所帶來的結果──沒有任何藉口,不帶負面情緒,毫無心智汙染,保持你內在空間的純淨。往往,採取任何行動都會比什麼也不做來得好──若你久困於一個不快樂的處境,那就更該如此。即便行動失敗,仍可從失敗中學習。如果什麼也不做,那就什麼也學不到。不採取行動是因為恐懼嗎?如果是,那就承認、觀察、專注於那份恐懼,全然臨在時也帶著它,這將會斬斷恐懼與你思維之間的連結。不要讓恐懼升起並進入你的心智當中,利用當下的力量,這樣恐懼就無法得勝。【關於本書】一九九九年,托勒的《當下的力量》甫一上市,便在歐美書市引起極大的矚目與轟動,此後持續因人們口耳相傳而廣為人知。二〇〇二年時,美國脫口秀女王歐普拉在節目中盛讚說:「這是我最喜歡的一本書。」使得此書一舉攻佔「紐約時報」暢銷書排行榜第一名,並持續達數個月之久。《當下的力量》一書具有喚醒人類內在平安的力量,許多人因為讀了它而人生徹底的轉化,變得更能享受生命的美好,而且隨處皆能自在。藉著書中的「問答形式」,托勒引領我們進入本體的喜悅,擺脫小我和痛苦之身的制約,品嘗到開悟解脫的況味。本書內容所提及的靈修方法相當簡單易行,並確實能幫助人們經歷到全然地臨在、瓦解痛苦之身、平息小我的騷動,在日常生活中,即能透過練習超越心智的掌控,汲取當下的力量。【好評推薦】王季慶(中華新時代協會創辦人)李欣頻(作家)吳若權(作家、廣播主持人)周介偉(光中心創辦人)張德芬(身心靈作家)賴
優惠價:9 315
庫存:5
圖解百字明:藏傳佛教第一咒,讓一百尊佛菩薩幫你清除負面能量【暢銷經典版】
滿額折
出版日:2021/02/03 作者:張宏實  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
學習金剛乘的基本功課 消除累世負面能量的最佳入門咒語 採用唐代僧侶金剛智的原始譯版,還原更準確的念誦 在一字一句解析之後,教導如何「觀修獨尊相」、「雙身相金剛薩埵」 若能在了解咒語含意之下念誦,同時搭配觀想 就可以呼喚並連結宇宙諸佛菩薩的能量 讓正面能量累積的功效增加百倍以上! .念誦咒王百字明,等於祈請一切諸佛菩薩,念誦一切諸佛菩薩心咒,淨除一切障蔽與負面業行。 .過去印度和西藏的大成就者消除業
優惠價:9 342
庫存:2
奧修禪卡占卜書
滿額折
出版日:2013/07/29 作者:天空為限(翁子初)  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
奧修禪卡能穿越心靈跟現實,一路看進底層,是占卜的最高境界。 這是頭一回,將奧修禪卡的解牌系統講清楚; 也是頭一回,提取出每張禪卡裡的神祕占卜符號,清楚解釋它的象徵意義, 破除了奧修禪卡向來是形而上、自由心證、靈性占卜的迷思, 讓奧修智慧更進階,更具穿透力!奧修禪卡全名為「奧修禪宗塔羅牌」,本書作者以塔羅牌為鑰,比較奧修禪卡與塔羅牌的結構異同,更進一步詮釋每張禪卡裡隱藏的象徵符號。 例如── 塔羅牌
優惠價:9 324
庫存:1
股色股香
90 折
出版日:2010/10/28 作者:蕭宏慈; 胡野碧  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
「《股色股香》是《醫行天下》的序曲。我為何從金融界進入中醫界?也許這本書可以部分回答。」──蕭宏慈 作為一名金融從業者,這是我看過最能真實反映投資銀行行業內幕的一本書。──啟元資產管理(香港)有限公司 董事總經理楊玉川 林奇芬(Money雜誌顧問)汪用和(資深媒體人)梁文道(鳳凰衛視主持人)劉君祖(台灣周易文化研究會創會理事長)鄭村棋(飛碟電台主持人)聯合推薦 奇醫蕭宏慈與香港B股之王胡野碧
絕版無法訂購
手指療法的秘密:兩根手指頭啟動本體自癒能量,自我療癒輕鬆上手
90 折
出版日:2010/06/14 作者:理查.巴列特  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
兩個指尖可以做下列哪些事?1.改善五十肩?2.挽救瀕死的小狗?3.疏通路上打結的車陣?4.阻止意外發生? 答案:以上皆是! 任何人都可以靠自己的力量改變現狀,自我療癒!只要你有一顆赤子之心,願意拋下成見、突破現實窠臼,接納各種可能性,你甚至可以超越時空,阻止意外發生。 作者巴列特博士以量子物理學為本,藉著上百場的研討會與聽眾實際互動,體現「本體能量療法」的神奇力量。任何病入膏肓、積習難改的人
絕版無法訂購
童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?
90 折
出版日:2018/01/09 作者:鍾妮斯.韋伯  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人,往往來自「情感真空」的家庭。他們不是不愛你,只是沒有能力回應你。修復童年被忽視的情感需求,終止世代情緒傳承,找回愛的能力! ★全球首倡「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典★一覽12種情感失能的父母類型★受忽視者成年後的10種心理特徵★隨附「感覺詞彙表」(841種形容詞),練習指認自己的情緒 「為何別人常說我看起來有距離感、不好親近?」「為何我明明渴望
絕版無法訂購
  • 227
    6
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區