紅桌文化

！最強隊友！補完計畫→→→最完整的陪產指南，教你對應生產現場的每一分鐘●特別收錄國內執業助產師、溫柔生產醫師門診資訊●生產不再是一個人的事！｜ 五十餘年專業導樂，非創傷性生產經驗的經典之作 ｜產科醫師、助產師、導樂推薦，造福無數孕產家庭進產房也要超前布署！本書作者潘妮・西姆金是訓練有素的導樂，五十多年來，陪伴過數百個待產家庭。他長期推廣生產教育，協助創造非創傷性的生產體驗，讓人回憶生產

美國影史經典《亂世佳人》，其實是種族主義的照妖鏡？「寄生上流」中的下流味，三重障礙的海倫凱勒說她「聞得到」。知識分子比較反對越戰？真相和你想的不一樣！美國的「昭昭天命」，如何影響他們對於瘟疫的看法？★ 榮獲美國圖書獎 American Book Award★ OCC傑出反種族歧視學術獎 Oliver Cromwell Cox Award for Distinguished Anti-Racist

道場上吉光片羽——女性修行者的虔愛日記在上師座下修行，領悟真我的意義拉瑪那尊者與信徒的對話，有三大經典：《對話真我》、《日處真我》與本書《真我信箋》。這三套書都載述尊者的生活起居及與訪客、信徒間的談話，讓我們一窺道場的風景。本書與另外兩部對話錄不同的地方，正是作者娜葛瑪獨有的蕙質蘭心，敏銳與溫柔並存，以她女性生命體驗的角度，用書信的方式，將道場上的所見所聞，忠實記錄下來，轉達給心繫道場的哥哥，也是本書的英譯者D.S. 夏斯特里。娜葛瑪初見拉瑪那，她回憶道：「大廳裡只有絕對的靜默與清淨。我抬起頭來，只見尊者凝視著我。他慈愛的眼神，舒緩了我焦躁的心。我難以承受這個目光，不自覺地低下頭。雖然尊者一言不發，但是我深受感動。我發現，他是我一直以來，夢中偉大的上師；他也具備了悟者一切特質。他看起來了無執著，就像荷葉上的水珠，在太陽的照耀下，晶瑩剔透。」歷盡滄桑的娜葛瑪，在見到拉瑪那後，終於找到靈魂的依歸，從四十歲開始，便長住道場，就近學習拉瑪那的教導，直到尊者離世。拉瑪那經常叫喚她，交代她種種泰盧固文相關事務，也讓其他信徒都覺得，娜葛瑪是個非常幸運的信徒。娜葛瑪筆下的道場世界，樸質動人而發人深省：整天泡在道場，不想嫁人的女孩，在新婚後偕同還穿著禮服的夫婿來向尊者告別；一盤腿就腳麻的歐洲訪客；提到早期如母親般守護著他的信徒，尊者也會鼻酸；要大家善意對待道場的動物，不論螞蟻、松鼠、猴子、牛或孔雀，牠們都是因緣來集；食物再怎麼好吃，尊者喜歡的還是虔愛的味道⋯⋯本書載述尊者辭世前最後五年在道場的生活起居。舉凡尊者對信徒的開示、尊者日常作息、道場的庶務運作、廚房勞作、用膳、節慶法會等，皆刻劃入微；而尊者講述諸多神話故事及昔日憶往，也極為精彩生動。 閱讀本書，等於認識尊者其人其事其教誨，也見到作為弟子在修行上的掙扎與精進。凡有興趣瞭解拉瑪那尊者的讀者，本書誠為極佳的入門讀本。

靈性導師 Mooji 誠摯推薦：「在帕帕吉的指引下，我發現了內在的寧靜與喜悅，這是我一直在尋找的家。」一位來去無蹤的導師，一場無計畫的覺醒，沒有預言，沒有排場，卻跨越語言、文化與宗教的疆界——只為喚醒每一位渴望真理的人：你從未失去過真我，它一直都在。帕帕吉是偉大上師拉瑪那尊者（Ramana Maharshi）的弟子，承襲其教法，並以獨特方式實踐並展現了「直指真我」的不二法門。在這本深具啟發性的傳記中，我們隨著帕帕吉踏上一段跨越國界、超越語言的靈性旅程。從印度到委內瑞拉、葡萄牙、摩洛哥與歐洲各地，他的臨在與薩特桑不僅深刻觸動無數求道者的生命，也徹底挑戰了人們對「覺悟」的既定想像。帕帕吉以一貫幽默、犀利的語氣，揭示覺醒的關鍵：「你無需努力，因為你早已是。」他的教導直指核心，毫無修飾：無需禪修，無需追求經驗，也無需等待未來的解脫——只需此刻，安住於此。他不留情面地打碎弟子的幻夢與自我，挑戰傳統修行的框架與觀念，透過獨特、直接、甚至看似嚴厲的方式，將人帶回那從未離開的源頭。本卷收錄大量珍貴書信、弟子見證與即席對話，讓讀者貼身感受這位靜默智者的風采。他與科學家、禪師、通靈者、數學教授等人的深刻互動，既出人意表，也極具洞見。書中記錄了眾多震撼人心的片段：一個眼神、一句話，就足以讓人在他臨在的場域中瞬間經驗內在的深刻轉變與解脫，體現上師加持的不可思議力量。這不是一本教你如何追求神祕體驗的書，而是引你結束尋找、直面當下的寶藏。給那些已經厭倦嘗試各種方法與修行、準備直指真實的人——《帕帕吉傳：一切從未結束》就是你遲來的邀請函。勇敢地躍入永恆的當下，發現：一切，從未結束。本書是《帕帕吉傳》的第三部曲，帕帕吉親自審訂了全書，讓這部傳記更顯真實動人。大部分章節都在勒克瑙每日舉行的薩特桑中朗讀出來，為這本書增添了一份神聖的莊嚴。

媲美教科書水準的瑜伽指南每位瑜伽師的案上經典 印度比哈瑜伽學校（Bihar School of Yoga）培訓教材收錄超過250幅瑜伽功法插圖與步驟說明 《印度比哈瑜伽學校功法大全：體位法、養氣法、身印、鎖印》（Asana Pranayama Mudra Bandha）由比哈瑜伽學校於1969年首次印行，至今已翻譯成多國語言；它是現今國際公認最有系統的哈達瑜伽指南、培訓專業瑜伽老師的經典教材，瑜伽