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納達爾：紅土之王（含24張珍貴彩照、納達爾大滿貫冠軍賽事精華）

出版日：2025/12/13 作者：克里斯多夫.克拉瑞 出版社：商周文化 裝訂：平裝

「唯一能帶給我真正滿足與快樂的，就是確信我已經把自己逼到極限。」他是紅土的化身，也是網球史上最讓人難忘的鬥士最完整的納達爾生涯傳記，記錄「蠻牛」永不言敗的拚鬥足跡2024年，拉斐爾．納達爾在拉沃盃正式告別網壇，結束長達二十多年的傳奇生涯。他共奪下92座冠軍、22座大滿貫金盃，包括溫網2座、澳網2座、美網4座，以及無人能及的法網14冠。納達爾以不屈的意志與謙遜的品格，改寫了紅土的歷史，也將自己的腳印，永遠銘刻在法網的中央球場上。《納達爾：紅土之王》是對這位傳奇的最完整致敬。克拉瑞是《紐約時報》資深體育記者，獲獎眾多，也是暢銷書《費德勒：王者之路》的作者。他深入報導法網超過三十年，從納達爾19歲初登場的長髮少年，到36歲仍靠止痛針堅持上場的老將，他始終親身見證並記錄著納達爾的網壇之路。包括：●●納達爾為何使用左手持拍？為何能從不摔拍？他在紅土上的滑步為何能稱之為一門「藝術」？●●他的正拍強大之處何在？曾經在紅土上擊敗他的少數人，是用了什麼秘訣？為何多數選手難以複製？●●納達爾的學習對象是誰？他覺得最艱辛的勝利是哪一場？對決費德勒、喬科維奇有什麼不同之處？●●納達爾曾飽受禁藥謠傳的傷害，他本人如何看待這件事？本書不僅追溯納達爾的成長與戰術哲學、與傷病的抗衡、與家族及團隊的緊密關係，更深度描寫他與費德勒、喬科維奇「Big 3」之間的長年對決。同時，也回顧了紅土場地與法網賽事的歷史，從球場材質、戰術風格到文化象徵，讓讀者更理解「紅土之王」這一稱號背後的深厚意涵。從書中的細緻考察，我們可以看到：●●紅土的特性，為何和納達爾非常契合、能夠成為他的主場？●●為何「紅土」可以，但「藍土」卻不受納達爾和許多球員歡迎？●●紅土球場和其他材質場地特性的差別是什麼？BIG 3又為何能稱霸各種場地？●●法網的名稱「羅蘭加洛斯」其實和網球沒半點關係？●●第一屆法網冠軍至今還不知道是誰？●●在納達爾之前，早有人在法網立過雕像？全力奔跑的「蠻牛」終究跑不贏歲月的流逝，但納達爾以信念、堅毅與熱情，寫下屬於自己的不朽傳奇。就讓我們透過本書，再次重溫納達爾每一次握拳吶喊的鬥志與永不放棄的精神。本書特色★第一手深度採訪：作者三十年現場觀察與專訪，從納達爾少年時期到職業暮年，近距離呈現真實面貌。★不只是勝負：深入描寫納達爾的訓練哲學、信念與家庭支持，他在發球前特殊的「儀式」有什麼意義？為何他在職業生涯中從不摔

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「自己究竟能成長到什麼地步呢？我的答案是沒有極限」：大谷翔平以壓倒性的力量開拓世界的80句精神話語【附大谷翔平MLB一千安紀念書衣海報】

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「自己究竟能成長到什麼地步呢？我的答案是沒有極限」：大谷翔平以壓倒性的力量開拓世界的80句精神話語【附大谷翔平MLB一千安紀念書衣海報】

出版日：2025/10/23 作者：桑原晃彌 出版社：商周文化 裝訂：平裝

「自己究竟能成長到什麼地步呢？我的答案是沒有極限」──大谷翔平⚾開拓二刀流之路，努力的天才──大谷翔平不斷改寫棒球歷史、啟發無數人的重要信念，皆收入本書並附【大谷翔平MLB一千安紀念書衣海報】⚾從岩手縣走向大聯盟，從新秀到美國職棒大聯盟MVP，史上第1位達成單季50支全壘打、50次盜壘。他是棒球史上驚人的「二刀流怪物」，也是不斷突破極限、創造歷史的選手。大谷翔平的話語蘊含著他如何鍛鍊自我、面對壓力、思考棒球未來的哲學。本書帶你走進大谷的內心世界，聆聽他塑造偉大成就的信念──不只是挑戰極限，也同時開創全新的未來。書中每一篇摘錄一句大谷翔平的話語，從話語延伸成小短文，訴說大谷是如何練習、自我成長，秉持什麼樣的精神及想法專注於棒球運動，進而達到目前的高度成就。⚲ 成為職業選手前，大谷所學到的事物我不與別人約定，我只對「自己」許下諾言⚲ 訂立目標，勇往直前讓自己選擇的路成為「最佳選擇」⚲ 開拓二刀流之路不被別人的評論牽著鼻子走⚲ 在蛻變中持續前進關鍵是「做得到的事」能做到多好⚲ 克服逆境悔恨就是成長的動力⚲ 肩負起棒球的未來我想將棒球的樂趣傳達給孩子們⚲ 「大谷翔平」的生活態度無論對手是誰，我都一視同仁大谷翔平以實力改寫棒球的歷史，也用話語啟發人心。書中的精神話語是他行動背後的信念與準則，並不斷被他奉行與實踐。大谷告訴我們，成功不是天賦，而是持續選擇「成為更好的自己」。

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吐司‧麵包圖解全書

出版日：2018/05/23 作者：李秀晶 出版社：新文創文化 裝訂：平裝

百變零失敗！跟著烘焙達人一起做，餡料飽滿、配方精準、step by step圖解，讓麵包更軟更好吃的祕訣大公開42款家用烤箱就能烘焙出的味覺系吐司、麵包各種健康吐司可媲美人氣店家的美味麵包獨創的麵包食譜不藏私全部告訴你！【貼心線裝，書可完全攤平，方便邊看邊製作】本書特色一團百變，在家烘焙零失敗，配方精準、圖解步驟，保證第一次烘焙就成功家庭烘焙の吐司‧麵包美味配方麵粉、酵母比例完美

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我的野鳥朋友

出版日：2014/02/01 作者：張伯權 出版社：遠流 裝訂：平裝

本書介紹作者與「20位野鳥朋友」相遇的故事，並穿插「鳥事知多少」BOX，以詳實、溫暖的筆觸帶出對於這些小生命的觀察與科普知識，呼籲野鳥固然美麗，不應該僅止於「欣賞」，我們應該跟牠們做朋友。 ★精采野鳥攝影近三百張，捕捉鳥類的一顰一笑、日常點滴 ★有別於坊間鳥書，多著重科普硬知識的傳遞，本書從生活出發，以感性的文學筆調、生動的影像視覺，引領讀者走進充滿靈犀與哲思的野鳥世界。 ★鳥事知多少：介紹書中野

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風土餐桌小旅行：12個小地方的飲食人類學筆記

出版日：2018/06/27 作者：洪震宇 出版社：遠流 裝訂：平裝

★增訂版特別收錄「風土餐桌的方法論風土節氣小餐桌，地方創生大起點」本書榮獲開卷好書獎．美好生活書蔡珠兒、番紅花、王村煌 / 專文推薦 ◎透過旅行與飲食，爬梳台灣族群遷移與融合的有趣故事書 ◎十二個小地方的食物風土之旅 ◎十二篇餐桌上的人類學筆記 ◎給新時代旅人的另類旅遊飲食指南～深入12個山巔水湄的小地方．解開12張田野餐桌的鄉愁密碼～從東到南，由

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彰化小食記（增修版）

出版日：2022/09/29 作者：陳淑華 出版社：遠流 裝訂：平裝

～八卦山腳下，小吃之都的田野尋味之旅十二道彰顯地方風格的主味+十三種不容錯過的延伸滋味+十四幅擴展視野的延伸風景不僅是美味的食記，還是收藏生活記憶、探究文化底蘊的──彰化街頭飲食深度踏查★本書榮獲文化部金鼎獎、中時開卷美好生活書獎、文化部中小學生優良課外讀物推介「人文及社會類」★劉克襄（作家）、周馥儀（賴和文教基金會執行長）專文推薦★隨書附贈彰化小吃地圖．貼心收錄店家資訊，方便讀者輕鬆攜帶、按圖索驥，一嚐各式美味。肉圓、肉包、爌肉飯，還有一碗碗淋著肉燥高湯的麵在八卦山的俯瞰下，彰化市以古城為中心，長久以來，一種堅持總是被默默的守著讓豬肉香在番薯、稻米和麵粉的環繞下發光發熱成一道又一道純粹的地方小吃台灣各地都有肉圓，但彰化肉圓為何有種綿綿不絕的拉彈力道？那可是獨尊番薯粉的肉圓皮，在油鍋裡歷練翻轉而出的獨特光芒？貓鼠麵、黑肉麵，乍聽有些嚇人呢！那其實是一碗碗以肉燥煉湯的美味煮麵，清甜湯頭裡的蛤仔味，絲毫不遜於以蝦頭熬成的台南擔仔麵。幾乎家家都煮得出的尋常爌肉，怎麼成了舒國治筆下的「市吃」？彷彿二十四小時接力賽般賣著爌肉飯的各個店家，怎麼為這簡單的味道注入山城特有的魅力？又勾勒出怎樣日夜不歇的勞動身影？全台「最好」的小食攤，乾炒花生米、煎魚、筍湯、糯米大腸，再平常不過的鄉野小食，到底有多細膩清淡有味？深藏著怎樣無法複製的烹調祕方？「圓仔湯」、「燒肉圓」，日本時代作家賴和、楊守愚筆下闖蕩街頭的走擔，今日可還覓得到同樣的味道？彰化，被作家舒國治譽為全台最好的小吃所在，也是作者陳淑華味覺記憶的原點。這回，繼《島嶼的餐桌》後，她將關注的飲食田野移駐到家鄉彰化，透過擅長的文化田野爬梳，細細追索彰化街頭小吃的源流，於是從兒時生活的記憶出發，循著上個世紀二、三○年代作家賴和、楊守愚筆下描述的場景，八○年前後「古蹟仙」林衡道與《野外雜誌》記者踏查的步履，以及更近一些約莫世紀之交舒國治的漫遊地圖等，一處一處尋訪，一攤一攤品嘗，一書一書翻找……，交織出彰化街頭飲食在傳統的執著中所創造出的顛覆滋味，串連起一趟穿越百年的彰化小吃奇幻旅程，在展現地方風格的味覺堅持裡，找到孕育它的力量所在。

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甜蜜蜜：到臺南找甜頭

出版日：2015/12/30 作者：黃微芬作; 徐至宏繪; 台灣館編製:Rich J. Mathson; 吳欣穎; 洪振沖攝影 出版社：遠流 裝訂：平裝

最甜蜜的書遊記 ★打開糖業史，十分鐘盡攬甜蜜時代的輝煌臺南府城自古便是重要的糖業發展中心。一九○一年全臺第一座新式糖廠動工興建，寫下臺灣糖業發展的里程碑。 ★糖業職人現身說法，十七種甜蜜人生講予恁聽你我口中的甜蜜滋味是如何製造出來的？這段背後的故事就讓十七位職人娓娓道來。同時附有「甜蜜小辭典」，補充你的糖知識。 ★老糖廠周邊小旅行，六段甜蜜旅程有吃又有玩。不僅別具特色的糖廠值得一一造訪，結合

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李永然律師談運用法律精進修行

出版日：2022/07/05 作者：李永然 出版社：書品文化 裝訂：平裝

本書結合法律與佛法，細分為「殺人重罪與戒殺」、「貪財詐盜與戒貪戒盜」、「貪淫好色與戒淫」、「毒品危害身心與戒毒」、「瞋恚損功德與戒瞋」及「珍惜親情與孝順」篇章加以解說，希望讓讀者透過書中文章了解社會上的相關案例，作為自己本身警惕；同時，也是勸導世人在這混亂的社會氛圍當中，不要因為外在環境的引誘而腳步走錯，誤入歧途，進而糟踏了自己的一生，，亦即希望更多人能「諸惡莫作、眾善奉行」，為這個社會傳遞一份「善的力量」。

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2022最新版機車考照快速過關攻略：【獨家】教練過關祕訣×路考場地模擬圖×完整筆試題×新制重機、身障領照指引

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2022最新版機車考照快速過關攻略：【獨家】教練過關祕訣×路考場地模擬圖×完整筆試題×新制重機、身障領照指引

出版日：2022/02/09 作者：新文創編輯部 出版社：新文創文化 裝訂：平裝

★全台第一本由專業教練審核，並分享路考破關口訣的最完整機車考照指引書。★收錄最新大型重型機車和身心障礙者考照規範，只要你想考取機車駕照，絕對需要這一本過關神助手！★普通輕型、重型機車都要經過路考，事先熟悉過關口訣和實地演練是勝出關鍵！★機車考照新制上路，汽車駕照者報考也需要參加筆試，節省查找題目的時間，看這本就對了！2022新制機車考照最完整指引考試流程完整規畫路考詳細模擬圖大型重型機車考照流程身心障礙者考照流程（包含資格與車種說明）最新交通號誌、標線最精細1600考題分類與解答完整收錄新增情境考題與解答大獨家！專業駕訓班教練最完整路考過關祕訣大公開細分路考關卡順序及通關口訣，讓你面對路考大魔王，再也不卡關，保證一次就能成功領照！輕鬆考照，安全上路easy go！【本書特點】＊普通輕型機車、大型重型機車考照須知＊普通輕型機車、大型重型機車考驗場平面圖＊普通輕型機車、大型重型機車評分標準＊身心障礙者報考機車駕照須知＊網路報名、體檢、路考規範完整說明＊專業駕訓班教練不藏私，公開路考過關口訣＊道路交通標誌＊道路交通標線＊道路交通標字＊道路交通號誌＊汽車、機車駕駛人手勢圖解＊交通警察指揮手勢＊最新版本！普通輕型機車、大型重型機車考照筆試題庫

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內臟疲勞修復全書：你聽見身體求救的聲音嗎？從大腦、腸胃、肝臟全面緩解你的不適

出版日：2022/06/29 作者：松尾伊津香 出版社：遠流 裝訂：平裝

疲勞無法消除、頭腦無法思考，小心，你的內臟恐怕已經出現問題！疲勞是救命的警鈴，你有聽見身體求救的聲音嗎？疲勞不僅是「慢性發炎」的前哨站，更是重大器官發出的悲鳴與抗議，若總是不聽身體的勸告，最終將對身心都造成無法逆轉的致命傷害，嚴重還可能導致「過勞死」。本書由多位日本專科醫生專業審定，帶你了解「腦」、「腸胃」、「肝臟」三大領域的內臟器官積累疲勞問題，一次舒緩大腦、胃腸道和肝臟的深層疲勞。幫助你：1檢視自身的身心狀態、2解決日常身體不適3重整每天的生活習慣、4預防疾病並找回重生的輕盈身心【大腦】不容易找出特定原因，具有難以言喻的慢性倦怠感……情緒不穩定總是焦慮、憤怒、沮喪又無力？ ‧摸手掌就能快速進行的正念減壓‧透過呼吸覺知、步行覺知，覺察自身狀態並接納自己【腸胃】沒暴飲暴食也容易消化不良、胃痛、胸口灼熱、打嗝……噁心、腹瀉、便祕、腹脹，時不時輪番打擾？ ‧看懂糞便的形狀、顏色，預防腸胃重大疾病！‧關鍵3點飲食法＋「身體掃描」（body scan）自律訓練法，調整自律神經，從根本舒緩壓力、休養腸胃【肝臟】凌晨con-call、輪班、應酬喝酒、作息不正常？難得休假卻還是氣虛疲勞，有時候睡不著但大多時候又睡不飽…… ‧瘦子也要注意！擺脫「胖子進食法」，杜絕肝臟「鵝肝化」‧愛喝、必須喝也沒關係，醫生教你如何制定酒量與控制喝酒頻率預防勝於治療認真檢視自己的身體狀況以及生活習慣，了解身體不適從何而來。嘗試適合自己的健康修復法，就能預防疾病且健康長壽！

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老屋創生25帖（修訂版）

出版日：2022/02/24 作者：陳國慈-總策劃; 李應平; 林欣誼; 高嘉聆; 張尊禎; 陳歆怡; 曾淑美; 葉益青; 劉熒楓-採訪撰文 出版社：遠流 裝訂：平裝

【內容特色】★著重老房子再利用之經營模式探討，對於有心活化老屋者，特別具參考價值★25個案例分布北中南東各縣市與離島，老屋年資從戰後上溯至清代，建築形式包含傳統三合院、街屋、日式宿舍到近代產業建築，具多元代表性★選點側重私人（民間）經營老屋，並有清晰理念與創新策略者，對一般大眾具啟發性◎修訂版更新全書「老屋檔案」資訊 25種營運老屋的方法25帖不藏私老屋創生學許多人喜歡老房子，喜歡的理由很多，包括：它必然經歷過時間的淘洗，留下許多歲月的痕跡，吸引懷舊的人們；其次，它必然曾有不少人生活其中，累積了無數的回憶，吸引喜歡聽故事的人；而許多舊時建築空間的工法、材料、零件，今日已難得再現，老物件的精美也讓人心心戀戀總是繫懷…… 然而，擁有老屋同樣也要面臨許多挑戰，譬如：老屋的修繕整理費時又費工；日常維護有許多鋩角與細節；要符合現代人生活使用習慣，必須重新調整轉化；最重要的，若想讓老屋真正活起來，要找出獨特的定位與目標，並要有創新的營運方式，當中學問可是不小。因此，如果你擁有一棟老房子，或者你期待營運一棟老房子，你打算如何整理它、修復它，使用它，讓它重新活起來並煥發新生光彩呢？本書蒐集了台灣25個活化使用老房子的案例，每個老房子的年資至少五十年至上百年；建築形式從傳統三合院、老街屋，到日式宿舍、老廠房、老穀倉、近代產業建築……多元多樣；空間營運的型態則分成多功能書店、文化場館、民宿旅店、餐飲空間、藝術空間、工作空間及創意複合空間等七大類來探討。 25位老屋的新主人皆無私分享了他們對於老屋的熱愛、修復的工法以及各種創新再利用的營運學問，每篇並有「老屋創生帖」要點整理，對於老屋有興趣的個人與團體，是深具啟發性的故事書，更是第一手活化利用的參考指南。

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這樣照做就不累！：【圖解】一流運動員都在實踐的100種方法，不費力、更有效率、減輕肌肉和關節的疲勞

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這樣照做就不累！：【圖解】一流運動員都在實踐的100種方法，不費力、更有效率、減輕肌肉和關節的疲勞

出版日：2023/05/26 作者：夏嶋隆 出版社：遠流 裝訂：平裝

站著累、坐著累、走路累、睡到累、各種累…，獻給不知道在累什麼、一直都覺得累累的你！請務必翻開符合自己問題的章節，試著照做看看 100 種合乎道理的姿勢、動作與生活習慣，帶你養成不會疲累的最強身體！不用按摩、不用拉筋，疲累感就會逐漸消失！效果顯著，而且任何人都可以輕鬆上手。 ❐ 馬拉松式追劇，追再久也不會累的坐姿❐ 一直拿著手機也不會累的方法❐ 電腦作業讓肩頸僵硬，一到下午就累到無法集中精神❐ 減緩久站工作造成的腿部疲累❐ 轉身時不會閃到腰、腳麻時的緊急處理方式❐ 超省時！最有效率的晾衣方式❐ 開長途也不怕！開車不會累的「四角姿勢」❐ 修復自律神經、消除疲勞的泡澡法久坐辦公、外勤跑業務、遠距工作、家事育兒等，從此都不會累！無論是運動選手或是一般人，容易覺得疲累或經常受傷，絕大部分都是「錯誤的姿勢和動作」所造成的。本書作者以動作分析與合氣道等各項日本自古以來的武道動作為基礎，整理出以下四個「理合」以及相對應的一百種方法，幫助你揮別疲累。．不會疲累的理合 ① 解放重力姿勢｜降低重力傷害．不會疲累的理合 ② 戰鬥姿勢｜引導出全身力量．不會疲累的理合 ③ 三個動作重點｜符合人體結構．不會疲累的理合 ④ 符合力學原理的肢體動作｜善用遠端位置與槓桿原理【本書特色】✦ 實⽤｜當你感到疲倦時，立即就能派上用場以工作及日常生活的各種場景為例，只要改掉平常無意識中做出來的習慣動作，就能獲得驚人改善！ ✦ 專業｜資深運動防護員總合 30 年動作分析經驗彙整而成⽇本國家⾜球隊代表、⽇本國家橄欖球代表、職業棒球、柔道、相撲等，解救無數頂尖運動選⼿的疲勞消除方法，全面公開！

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看漫畫輕鬆學：防災知識

出版日：2022/02/25 作者：旺文社編輯部-編者; 太田康士-繪 出版社：小天下 裝訂：平裝

生活習慣好•長大不煩惱漫畫故事+豐富常識+情境演練給孩子一生受用的生活實用書從做得到的事情開始練習，「新生活運動」從現在開始從小培養孩子的生活好習慣，一點一滴建立生活常規看漫畫輕鬆學防災知識很多人明明知道災害很可怕，卻不關心也沒有警覺心！為了增強人類的防災能力，防災之神變身小狸貓和風獅爺來到人間。從颱風、豪雨、土石流、河川暴漲、火災、地震等各種常見災害，了解災害成因、做好防災準備、進行防災演習……只要具備這些防災知識，就能在災害發生時，冷靜行動不慌張！￭日本最受歡迎的兒童生活學習漫畫￭結合爆笑漫畫和實用知識，災害來時不慌張「經過這段時間的學習，春雨不但能明白防災的重要性，也能開始教同學如何防災了！超棒的！」──小狸貓全臺灣最倒楣的小學生防備春雨，走到哪裡都遇到災難，為了提升防備家的防災能力，三位個性獨特的防災之神陸續登場！防備春雨真的很倒楣，出門抓寶遇到颱風、公園玩捉迷藏遇到閃電打雷、陪媽媽買菜遇到暴雨、海邊釣魚遇到長浪、放假泡湯遇到土石流，連在家耍廢都會遇到火災和地震……防災大神實在看不下去，派出三名得意弟子來到人間，要來教導防備春雨一家人如何遠離災害、保護自己、提升防災能力。最近發生了許多令人遺憾的災難，讓人非常難過，很多人都認為明明現在什麼事都沒有發生，自己不會這麼倒楣，卻不知道災難來臨時總是毫無預警，等到事情發生才想要學習防災知識，根本來不及！本書介紹了臺灣經常發生的災害：颱風、打雷、豪雨、長浪、土砂災害、河水暴漲、火災，也介紹了其他國家常發生的災害：龍捲風、火山噴發、雪崩等等，希望能透過有趣的漫畫和詳細的圖解，讓孩子了解各種災害的成因、如何防範、如何逃生、如何演習，進而提高防災意識、提升防災知識！

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風土創業學：地方創生的25堂商業模式課

出版日：2021/05/27 作者：洪震宇 出版社：遠流 裝訂：平裝

★金鼎獎得獎力作《風土經濟學》的實戰進階版。★兼具理論架構、精進方法與實例演練，台灣地方創生的創業攻略。★寫給每一位想創業、正創業、已創業及輔導創業的地方風土工作者。 ∣ 是地方創生，不是地方寄生 ∣∣ 有理想，更要有長久經營的能力 ∣ 洪震宇在前作《風土經濟學：地方創生的21堂風土設計課》中，建立完整方法論，從原理概念到執行步驟，循序漸進，引導地方組織、返鄉青年、政府單位甚至

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吃新鮮的最好！犬貓的鮮食天堂

出版日：2018/10/24 作者：HIPETSCHOOL 出版社：新文創文化 裝訂：平裝

史上第一本，喵星人、汪星人都能吃的天然食物、手作點心70道營養滿分食譜X 貓狗營養需求表 X 專業照護指南愛牠就是為牠做飯，和牠一起共享美味食光！5分鐘搞定！給貓主子、毛小孩上菜，DIY鮮食就是這麼簡單！70道營養滿分食譜，健毛、護膚、顧胃、保腎又壯筋骨，讓寵物吃得更健康許多飼主都會問：「要給貓咪和狗狗吃什麼比較好呢？」市售的飼料和罐頭百百款，強調的營養成分都不同，比來比去，實在越看越霧煞煞。其實

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乙丙級中式麵食加工檢定考照寶典（酥油皮、糕漿皮類）【全彩圖解】

出版日：2020/05/06 作者：羅勻彤; 陳麒丞; 洪淑卿 出版社：新文創文化 裝訂：平裝

考試、創業、自學，一本完勝！★乙丙級中式麵食考照最新版本★配合勞動部勞動力發展署公布之最新「中式麵食加工乙級、丙級技術士技能檢定學術科測試應檢參考資料」，全新考場規則，術科食材配方、用語、比例和操作要點，符合考場需求。學科試題詳細解說上網抓檔方式，方便考生自行上網查找最新題庫，加快複習速度。酥油皮、糕漿皮類考前一個月迅速自學，即使新手也能零失敗、一次考過，輕鬆搞定麵糰和餡料、詳盡圖解作法，快速掌握

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事前諸葛亮，事後豬一樣：真是好笑

出版日：2020/09/30 作者：龍飛 出版社：大拓文化 裝訂：平裝

生活忙碌嗎?生活緊張嗎?何不暫時放空腦袋，活動筋骨，輕鬆一下！●顧此失彼某廣告上寫著：「參加傘兵吧！從飛機上跳下來比過馬路安全。」有人在廣告下面寫著：「我很願意參加，但徵兵辦公室在馬路的對面。」◎大智慧除非你什麼都不要做，否則就要承擔一定的風險。●毅力乞丐對胖太太說：「好心的太太，您行行好吧，我已經三天沒吃東西了。」胖太太說：「啊，我真羡慕你，我要是有你這樣的毅力，早就瘦下來了。」◎大智慧很多時候

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真心話大考驗

出版日：2022/03/07 作者：葉汶珊 出版社：大拓文化 裝訂：平裝

人在生活中有很多問題需要解決，越往高處問題就越多。全方位的心理測驗與遊戲，能讓你短時間內評價自我、認識他人!你第六感到底有多強你的應變能力如何如何排除人際關係煩惱不宜交往的異性類型在背後捅你一刀的會是誰如何面對牆頭草的人輕鬆做完測試，瞭解自己的問題癥結所在！

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大偵探識破騙局遊戲：誰是兇手

出版日：2017/01/04 作者：喬伊休斯頓 出版社：大拓文化 裝訂：平裝

謊言無處不在，而偵探的天職便是拆穿它！犯罪嫌疑人已經鎖定在幾個人的範圍當中，那麼，到底哪個人才是兇手？請分別聽取他們的供述，然後，從中發現破綻、找到真凶！有些犯罪嫌疑人就是這樣，不見棺材不掉淚，他有最大的犯罪嫌疑，但是他又提供了為自己洗刷清白的證據，分析這些證據、找出破綻令其乖乖認罪，這樣才是大偵探的厲害之處！

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看漫畫輕鬆學：創意思考

出版日：2022/02/25 作者：旺文社編輯部-編者; 太田康士-繪 出版社：小天下 裝訂：平裝

生活習慣好•長大不煩惱漫畫故事+豐富常識+情境演練給孩子一生受用的生活實用書從做得到的事情開始練習，「新生活運動」從現在開始從小培養孩子的生活好習慣，一點一滴建立生活常規看漫畫輕鬆學創意思考創意思考就是解決問題的能力，也是讓生活更美好的能力。平凡王國的達珀王子為了學習如何思考來到發明天才阿輝家，遇到能自動進化的機器人點子王，展開意想不到的學習之旅。如何找出問題、發掘靈感、轉換思路、實現想法……養成思考的習慣，就等於具備面對困難，解決困難的能力！￭日本最受歡迎的兒童生活學習漫畫￭結合爆笑漫畫和實用知識，提升思考力超容易「經過這次留學，達珀王子已經學會如何思考，變成一個很可靠而且值得信賴的人了！」──平凡王國皇室管家為了打破平凡王國從不思考的現狀，達珀王子來到阿輝家留學，遇到機器人點子王，開始學習如何思考的有趣歷程！平凡王國是一個還未被發現的國家，在這裡不需要思考，只要普通的生活著，維持現狀就好！擔心王國無法進步的達珀王子，來到愛思考的阿輝家留學，遇到個性獨特的同學們，和能自動進化的機器人點子王，一邊體驗有趣的學校生活，一邊學習如何思考讓生活變得更美好，。在我們的四周到處都有思考過的痕跡，例如：魔鬼氈、便利貼、杯麵、暖暖包等……世界因為我們的「思考」變得更加便利、豐富且美好。學習思考並沒有想像中困難，小孩也可以做得到，本書提供了許多簡單實用的方法，教你如何發現問題、尋找靈感、轉換思路、實現想法，讓我們一起來提升思考力吧！

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141.

張步桃開藥方：望聞問切的老祖宗智慧，簡便廉效的新時代中醫

出版日：2010/08/10 作者：張步桃 出版社：遠流 裝訂：平裝

歷代名家根據老祖宗千百年來的臨床經驗，分類歸納人體的經絡腑臟顯示的不同症狀，建立不同的辨證體系。透過臟腑辨症、經絡辨症、八罡辨症，歸納老祖宗傳下來的寶貴經驗，就能找出問題癥結。這是中國傳統醫學了不起的地方。張步桃的診療養生原則就是簡便廉效。不像西醫動輒打抗生素、斷層掃瞄、住院觀察，所費不貲，中醫高明在花小錢就能把問題搞定──十足的簡單、方便、便宜、有效。本書談的是一般常見的疾病及養生之道，

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11元的鐵道旅行（15週年新版）

出版日：2024/01/26 作者：劉克襄 出版社：遠流 裝訂：平裝

引領鐵道漫遊．地方旅行風潮的雋永經典 ●另類鐵道迷的漫遊書寫●作者親繪鐵道漫遊地圖●蘑菇＋王春子美術設計火車奔馳，是一首永無結束的詩，在大地的稿紙上，不斷寫下新的句子。鐵道迷亦然，一代復有一代，繼續享受挖到寶藏的單純滿足和愉悅。 ──劉克襄．新版後記總是自得其樂，總是小題大作。不論世界如何轉動，劉克襄慣以簡單緩慢的節奏，邂逅地方景物。如此隨性，卻能在平凡俗事，發現迷人之處。在喧嘩旅驛，他的視線穿越庸擾塵囂；在寂寞小站，讓荒涼孤獨靜靜包圍。除了鐵道迷追逐的硬紙票、號誌樓等，更愛牽扯無關鐵道的內容。比方，海線上挑扁擔的老人，他的扁擔是什麼植物做的？高雄車站前的公共汽車站，還有窗口如老鼠洞的售票亭嗎？就是這些那些，難以述說的千頭萬緒、微不足道的小景小物，讓心靈暫時出走，讓旅程滿載而歸。鐵道不單是運輸工具，而是行旅重要的元素。搭乘新的火車──高鐵，作者的視野不改獨家。他說，搭高鐵就像觀看一部台灣的生態紀錄片，九十分鐘的車程，活力與頹敗，文明又荒野的畫面輪番上映。也可以盡情地「流動鳥目」，由北南下，二三千公尺高山的雄峙嵱嵷，中低海拔淺山的嶙峋嵾嵯，在眼前逐一聳立而過。那興味，唯有搭高鐵，才得以盡情感受。風物特產、鐵路便當，作者更是當寶似地翔實研究，那股熱情，彷彿永遠十七歲，還在情竇初開。這回配備依然多元，文字爬梳、車站地圖、風物素描、行旅攝影。透過劉克襄的文字與圖片，我們彷彿第一次搭火車，遇見另一個迷人的台灣。

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滾筒瑜伽舒筋瘦身全書：訓練核心肌群、強身塑型、舒筋伸展

出版日：2018/07/25 作者：吳玉豐(Jessica Wu)-作; 王淑燕-編 出版社：新文創文化 裝訂：平裝

由正位和塑型開始，瘦身、鬆筋、去痠痛，一本就到位瑜伽老師親自示範，103式最有效塑身舒展操訓練核心肌群、塑身、舒筋伸展你不可忽視的健康問題肩頸僵硬、腰痠背痛、手麻腳麻，是肌筋膜沾黏、緊繃的警訊！自己的痠痛自己救！專業瑜伽老師執筆，親自示範，動作精準、正確，讓你一次就做對！藉由瑜伽動作幫助伸展深層肌肉群，搭配滾筒、網球，鬆開肌筋膜，找出激痛點，解決長年筋骨痠痛，消除身體僵硬緊繃。練習好幫手精選

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發現天賦，到哪都能閃閃發光

出版日：2024/03/07 作者：盧克.德沃夫; 布蘭希爾德.博姆斯 出版社：未來出版 裝訂：平裝

再平凡的孩子，都能閃閃發光，現在還沒看出天賦，不代表不存在。荷蘭潛能專家為孩子打造的「天賦之書」，發現自己內在的光，讓天賦綻放。․你知道你的「天賦」是什麼嗎？․常常看見別人的才華，卻覺得自己沒有天賦？․寫明信片、睡前時光、參加同樂會，也可以看出「天賦」？給擔心的家長覺得孩子的表現不夠突出，找不出孩子的特長嗎？這本書將安撫你的焦慮，成為孩子成長路上的良伴！給煩惱的小朋友總是覺得別人很耀眼，不確定自己擅長什麼嗎？這本書會帶著你逐漸了解自己，找出內在的光芒！本書附有「天賦護照」，共有16種天賦分類，你是——「知識海綿」、「勤勞的小蜜蜂」、「空氣閱讀家」、「點子王」、「自由閃耀之星」，還是「公平小勇士」？別忘了，我們可能同時具有多種天賦！歡迎來到《班級星光秀》的決賽現場！本書以一個虛構的電視節目，宛如實境秀般讓我們深入觀察孩子，從老師撰寫的成長檔案、孩子們度假時發布在社群媒體上的文字、體育場上的表現，到入睡前的時光，都能看出屬於每個孩子獨一無二的天賦。在班上同樂會時，有的同學擅長炒熱氣氛，有的寫了精采的歡迎布條，有的默默打掃環境；在運動會上，有同學刷新賽跑紀錄，有的在球場上巧妙助攻，有的為夥伴賣力加油；在睡前時刻，有的同學認真讀小說，有的關心朋友的狀況，有的在思考如何把臥室裝飾得更漂亮……透過觀察大家的日常生活，發現天賦所在。跟著天賦專家與拍攝團隊，一起發現孩子們「平凡無奇」卻又「閃閃發光」的天賦。而這些「天賦」，同樣隱藏在你的身上！

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張步桃藥方妙解

出版日：2011/10/01 作者：張步桃 出版社：遠流 裝訂：平裝

為了讓老祖宗的心血繼續傳承下去，使更多人從認識而瞭解、由瞭解而信任中醫，畢生以推廣傳統醫學為職志的國醫張步桃已先後創作了《張步桃開藥方》、《張步桃教你健康到老》等十數本書，演講更從台灣講到海外，嘉惠無數社會大眾。但中醫藥劑千百種，往往讓有心想一窺堂奧的一般民眾望之卻步。其實就像其他的知識吸收一樣，硬要用博聞強記的方式不僅吃力，而且常常事倍功半。如何讓非專業人士也可以輕鬆的熟記方藥？國醫懸壺之餘念茲

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我很特別，你很特別：孩子的第一本同理認知小百科

出版日：2021/11/01 作者：費莉西蒂‧布魯克斯-作; 瑪爾‧法雷洛-繪 出版社：小天下 裝訂：精裝

孩子的第一本同理認知小百科了解什麼是多元差異認識自己和他人的不同學會欣賞、尊重不同文化、不同能力、不同外表的人。能夠主動幫助、關心需要幫助的人。學會用正向的心態，看待一切的差異。世界上唯一的我和唯一的你，到底有什麼不同？不同的外表、不同的家庭、不同的大腦，這些天生的差異成就了世界唯一的我和你。這本繪本希望能為這個肯定多元差異的目標，提供一點助力：讓每一個孩子感到被重視與尊重，然後用同理心以及善意、公平的態度，對待所有的人。

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身土不二，從吃開始：尋找善待人與土地的好食物

出版日：2020/08/27 作者：寫寫字採編學堂-著; 王玉萍-統籌; 林靜怡-攝影 出版社：遠流 裝訂：平裝

首部以「身土不二」概念，完整呈現台灣有機友善食物網絡的入門書 ★最接地氣第一手經驗分享：從種植、銷售、料理三個面向，邀請服膺「身土不二」信念的農夫、廚師、通路平台等職人，現身說法傳遞最真實與最實用的經驗心得，無任何基礎的人，也能快速入門。★清楚易懂插畫步驟圖解：以生動的插畫繪圖說明各種有機友善農法、銷售行動方案，圖文並茂，重點一目了然。★賞心悅目視覺饗宴：動人的影像紀錄，傳遞人與土地的親

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148.

張步桃美人方：生活中醫讓妳從頭美到腳，由外美到內

出版日：2024/09/27 作者：張步桃 出版社：遠流 裝訂：平裝

女性生命中有四種不可或缺的要素：空氣、水、陽光──以及美，《張步桃美人方》的出版，正是要保障此一婦女同胞的基本人權：變得更美。自頭至足、由外而內，從症狀描述，病因分析，用藥建議，飲食或其他改善活動，國醫張步桃分別以「成因與症狀」「對治與養生」兩個階段，詳盡解析女性變美大作戰的76個大敵，讓它們不再成為美人道上的絆腳石。從頭照顧起：壹「護髮運動」讓妳的三千絲不煩惱；然後是貳「養眼計畫」：閃亮明眸好眼光；參「口鼻雙修」：朱唇皓齒玉雕鼻；肆「變臉作戰」：享受青春不留痕；伍「愛膚行動」：吹彈可破白勝雪；陸「體態雕塑」：凹凸有致萬人迷；柒「四肢造型」：好手氣，好腳色。到這裡，變美大作戰第一階段的外在改造完成。不過聰明的美女都知道，內在美一樣不容輕忽。所以我們還要加上捌「體內美容」：驅逐內亂份子；玖「婦女專科」：打造生理美人；以及拾「精神困擾」：神清氣爽水噹噹。這就十全十美嘍！不必動刀免打針，不論辣妹或熟女，《張步桃美人方》都可以讓妳從頭美到腳，由外美到內。

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149.

東華春理髮廳01（經典復刻版）

出版日：2021/05/27 作者：阮光民 出版社：遠流 裝訂：平裝

☆重量級漫畫家的成名代表作，獲2009年新聞局劇情漫畫首獎，眾多漫迷敲碗期待復刻重出，未完的故事也將由此接續……☆第一部被改編成電視劇的台灣原創漫畫☆已授權德文版出版看似不相干的三個人，因一間老舊的理髮廳而相逢，在「記憶」的拼湊交織下，生命中曾經歷的碰撞、傷痛、缺憾與牽掛，在此得到撫慰、包容與「和解」的契機── 屬關係欄上的「兄妹」2字，只有少少的13個筆畫，卻讓以為成了孤兒

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150.

急性疼痛紓緩全書：落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿…生活最常見30種疼痛應急自救法

出版日：2019/11/15 作者：許宏志 出版社：遠流 裝訂：平裝

落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿、落下巴、淤青…生活最常見30種疼痛應急自救法先求放鬆舒緩、初步止痛，再找出疼痛開關，根治問題。★身體使用說明書：認識如何行立坐臥，發揮身體最佳機能★主要部位故障原因：是不當使用還是過了保固期？身體故障如何初步排除？結構式分析教你找到疼痛原因★疼痛救急＋筋膜放鬆：有效緩解疼痛，關掉疼痛開關為什麼睡前還好好的，睡醒就落枕脖子轉不動了？……日常生活中突如其來的疼

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151.

14/10斷食減重計畫

出版日：2021/07/07 作者：珍妮特.海德 出版社：遠流 裝訂：平裝

問題不在於「吃什麼」，而在「什麼時候吃」不必放棄喜歡的食物！容易做到，卻極其有效的溫和性斷食透過斷食14小時，10小時內品嚐美食重啟體內代謝開關，成功減重找回身體最初機能！減輕體重 × 控制血壓與膽固醇 × 穩定血糖 × 預防心臟疾病 × 提升睡眠品質 □明明少吃，卻還是瘦不下來□上班時間朝9晚6，下班後吃完飯很難不超過7點□為了減肥不得不

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152.

甜點師的玩美烘焙技法全圖解

出版日：2021/01/27 作者：杉本都香關-等 出版社：新文創文化 裝訂：平裝

夢幻甜點在家做超過800張步驟圖、立體剖面圖，蛋糕、慕斯、塔派，從基礎揉麵、攪拌到進階翻糖、裝飾，一次學會職人配方和技藝日本「匠人精神」VS 歐美「達人文化」的完美結合讓法式甜點符合亞洲人口味，與世界時尚甜潮接軌濃濃巧克力風情的夏洛特蛋糕、神奇的法國主顯節國王餅、美麗奔放的熱帶風情蛋糕，充滿創意的改變和顛覆味蕾的好滋味，帶來一場夢幻又療癒的甜蜜饗宴。800多張步驟圖、完美配方、備料簡易、居家烘焙最

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時尚甜點聖經：3位頂尖日本甜點大師烘焙課，蛋糕、慕斯、塔派，超過800張步驟圖，立體剖面圖

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時尚甜點聖經：3位頂尖日本甜點大師烘焙課，蛋糕、慕斯、塔派，超過800張步驟圖，立體剖面圖

出版日：2019/05/29 作者：王森 出版社：新文創文化 裝訂：平裝

3位頂尖日本甜點大師烘焙課，蛋糕、慕斯、塔派，超過800張步驟圖，立體剖面圖，從基礎揉麵、攪拌到進階翻糖、裝飾，一次學會大師配方和技藝日本「匠人精神」VS 歐美「達人文化」的完美結合讓法式甜點符合亞洲人口味，與世界時尚甜潮接軌法式甜點經過日本烘焙職人的全新演繹，創造出帶著屬於亞洲溫度和熱情的全新風味濃濃巧克力風情的夏洛特蛋糕、神奇的法國主顯節國王餅、美麗奔放的熱帶風情蛋糕，充滿創意的改變和對好滋味

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台味飄撇：食好料的所在

出版日：2023/07/28 作者：鄭順聰 出版社：遠流 裝訂：平裝

☆ 食好料，看所在，寫出心頭的愛 ☆☆ 濃烈又隨意的台派真情，含藏風土與語言魅力的飲食書寫 ☆☆ 金漫大獎得主阮光民友情跨刀繪圖 ☆▌ 吃出台派男子漢的瀟灑與深情 ▌為什麼火雞肉飯不出嘉義？民雄的磅皮麵又稱搦仔麵？品嚐府城鱔魚的要點是「翹」？大稻埕的豬腳麵線豪氣又寫意？哈瑪星乾麵如吃水極深的大船？雨都基隆的豆乾包與淡水阿給有何異同？台北南機場的水餃魚兒般款擺游去？……出身嘉義民雄、自幼吃火雞肉飯長大的作者，以家鄉為起點，由南往北，從縣市鄉鎮到城市巷弄，晃遊各地，熱切地享用一道道點心小吃。他透過兼具颯爽男子漢與感性詩人的筆調，分享如何有感的吃、氣魄的吃、內行的吃，寫出活跳跳的生活氣息，記下庶民美食的豐沛滋味。 ▌ 坐在攤前，置身台灣美食的搖滾區 ▌大腳一跨，作者坐進「海景第一排」的美食攤前，透過絕佳的視野，直擊師傅的神情姿態，觀察各種名物的料理手路，感受頭家與食客的往來人情，捕捉在地的環境氛圍。進而隱隱勾勒出台灣小吃熱火區域，各具特色的地緣現場、風土背景，點描出相映成趣的城鄉氣質。例如民雄「市場彼擔賣麵的」：「布撩開，徒手將麵抓入碗中，這動作就是搦。最後用指尖理一理，淋上滷汁與磅皮，稍稍瀝一瀝，搦仔麵大功告成，因加了磅皮，又叫磅皮麵。老闆會主動問要不要加蒜蓉？滷蛋？點什麼湯呢？」（〈民雄款麵食：最愛是磅皮〉）又如坐在台北西門町「美觀園」的板前：「他工作時專注的神情，執起魚刀俐落片肉，搓手去揉壽司，俯下身將眼睛與食材拉近，精準帥氣。隔壁的師傅快餐擺盤到最後，用勺子自美乃滋桶中挖出濃稠一丸，對準後甩進高麗菜絲中，那樣的勁道，真如日本時代劇之武士劍鬥。」（〈台灣式日本料理：西門町板前之淚〉） ▌ 穿插台語文，地道傳達小吃滋味與文化 ▌作者長期致力於台語文的研究與推廣，書中適時以台語文獨到的語意與氣口，傳神點睛。或生動道出食材的關鍵、料理的撇步，或描繪看似樸素的庶民小吃，如何成為名聞遐邇的排隊美食，讓人獨沽此味等等。例如：「芳（phang）就是香氣，是各家祕傳的醬汁，手撕刀𠞭（liô）的火雞肉，飽圓的米飯，更是完食後那餘韻繚繞的脂氣。頭（thâu）是詞的後綴，也帶著端緒，乃香氣的總和。火雞肉飯美味的究極真義：芳頭，火雞肉飯之鋩角（mê-kak）。」（〈火雞肉飯的究義〉）名家推薦Hally Chen ∣ 飲食

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16個最具代表性的中國傳統節日：認識中國傳統節日的歷史源流╳傳統習俗╳節慶活動╳優美詩詞，發掘隱藏在節慶裡的生活美學與風俗習慣

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16個最具代表性的中國傳統節日：認識中國傳統節日的歷史源流╳傳統習俗╳節慶活動╳優美詩詞，發掘隱藏在節慶裡的生活美學與風俗習慣

出版日：2022/09/14 作者：陳玉新 出版社：新文創文化 裝訂：平裝

認識中國傳統節日的歷史源流╳傳統習俗╳節慶活動╳優美詩詞，直入傳統文化精髓，發掘隱藏在節慶裡的生活美學與風俗習慣傳統節日裡，凝結著中華民族的精神和情感，包含文化血脈和思想精華，是長存於民眾心中的文化符號和記憶。本書根據歲時節令變化，選取十六個最具代表性的傳統節日，介紹源流演變、傳統習俗、故事傳說、歷史典故、詩詞文化等內容，圖文並茂，通俗易懂，既注重知識性，又注重趣味性，是認識傳統節日知識的最佳讀本。～～發覺隱藏在傳統節日中的～～文化傳承‧風俗民情‧市井小民的心靈寄託歷史源流‧生活變遷‧文人墨客的心意抒發傳統節日是隨著自然節律而起，蘊含人文精神而豐，傳統生活的時間驛站，風俗民情的承攬章譜。本書是最能體驗傳統節日的知識讀本，從源流演變到傳統習俗，從故事傳說到詩詞文化，全方位瞭解中華傳統節日。書中內容豐富，文字淺顯易懂、內容包羅廣泛，圖文並茂，注重知識性，並含蓋趣味性，在輕鬆的閱讀氛圍中，瞭解中華傳統文化之美，以及節慶活動中的生活美學。【認識傳統節日的起源與典故】嚴選最具有代表性、最受中國人重視、過節氣氛最濃厚的16個傳統節日，例如春節、元宵、清明、中元節等，與民眾生活息息相關，介紹過節起源、傳統習俗和歷史典故，認識中華文化的傳承。【圖文並茂，豐富藝術性與可讀性】每個頁面中穿插精美的國畫，利用全彩的視覺呈現，搭配淺白易懂的文字敘述，提升閱讀趣味，讓人翻開書就停不下。【傳統生活的近距離寫照】穿插先民生活介紹和詩詞賞析，能夠近距離接近市井小民及文人墨客的思考、情緒，更能夠體會文化演變的過程，並豐潤讀者自身的文學涵養。本書特色1.收錄16個具有代表性的傳統節日，貼近民眾生活，讀來親切有趣。2.內容豐富，包含節日的起源、歷史故事、傳統習俗、詩詞賞析，具有歷史和人文意義。3.視覺優美，圖文並茂，收錄多張精美國畫，讓頁面更加賞心悅目。

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全彩圖解大破解！最神奇的100個撲克牌魔術：讓牌消失、移位、變花色，還能用來讀心，神奇手法大公開，告訴你魔術師不說破的祕密

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全彩圖解大破解！最神奇的100個撲克牌魔術：讓牌消失、移位、變花色，還能用來讀心，神奇手法大公開，告訴你魔術師不說破的祕密

出版日：2019/11/06 作者：寧平 出版社：新文創文化 裝訂：平裝

全彩圖片‧精妙解析‧一眼看穿簡單易做，一看就懂，一學就會，保證不失敗，讓牌消失、移位、變花色，還能用來讀心，神奇手法大公開，告訴你魔術師不說破的祕密★100種趣味撲克牌魔術空手變牌、斷牌復原或讓排位移、消失、變花色，或是拿來讀心、做各種特異功能般的表演，包含各種趣味性、神祕感的撲克牌魔術表演。★圖文對照，手法精解一個步驟搭配一張圖照，包含表演過程和手法解析，讓你一眼看穿其中奧妙，並在勤加練習後，快

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全圖解正位瑜伽教科書【增量升級版】

出版日：2017/12/27 作者：美梓-著; 吳玉豐-審訂 出版社：新文創文化 裝訂：平裝

【增量升級版】真人圖解‧影音教學‧一做見效內容再進化增量50％，150式精準正確版圖解加大更清晰新增教學影片貼心線裝，書可完全攤平，方便邊看邊練習專業瑜伽老師親自圖解示範，搭配影音教學告別高低肩、長短腳、偏頭痛、脊椎側彎、肌肉痠痛，保證越做越放鬆，兼具瘦身排毒、美容美體、調理全身筋骨保持身體的平衡與骨盆正位，避免一切不必要的傷害。從現在開始，拒絕錯誤，練瑜伽必須從正位開始。不只能瘦身，還能瞬間解除

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跟著做就好吃！家用烤箱の吐司‧麵包完美配方全書

出版日：2020/07/29 作者：李秀晶 出版社：新文創文化 裝訂：平裝

瞬間點燃你的麵包魂和手作精神，保證讓你第一次烘焙就成功你以為做麵包、吐司很麻煩、很複雜嗎？發酵、揉麵糰會沾得滿手黏答答嗎？家裡沒有專門的烘焙用烤箱就無法烤出香噴噴的糕點嗎？那麼，本書將顛覆你這些猜測！跟著烘焙達人一起做，你會發現，真正動手嘗試後，其實很簡單！使用家用小烤箱，材料單純，5分鐘就能揉出一個完美麵糰，而且完全不黏手，清洗超方便接著發酵、烤焙，無人工、化學添加物的健康麵包，就這樣成功出爐了

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MENSA門薩高智商腦力訓練的280道觀察推理測驗

出版日：2021/08/25 作者：宏智編輯團隊 出版社：新文創文化 裝訂：平裝

★加入世界上規模最大及歷史最長的高智商同好組織－MENSA門薩★★最基礎VS最關鍵的腦力開發訓練課程★★快速成為團體中智力最高的前 2% 族群★三大類，280多道強化大腦運轉的觀察推理測驗全方位提升多元智能、思考啟發、推理探索能力比電影情節還燒腦比推理小說還懸疑快來挑戰最能激發智力的闖關問答題吧！題型百變多樣，想證明你的實力嗎？跟著書中內容一起動動腦吧！你將發現，變身超級金頭腦原來這麼輕鬆！廣受全

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灶邊煮語：台灣閩客料理的對話

出版日：2018/10/03 作者：陳淑華 出版社：遠流 裝訂：平裝

第一部閩客料理手法的文化事典 ★13 大類105個料理動詞 × 285 道第一手灶間採集的私房菜譜 × 11式料理手路比較分析 × 12 位說菜人的真情側寫 × 15種食物的脈絡考掘 ★金蝶獎金獎得主設計師黃子欽 × 剪紙藝術家古國萱_ 聯手創造具古典手感的視覺語言與裝幀設計，全書採蝴蝶膠裝，外加書套收藏 ★特別附錄「線上聲音註釋」，讀者可參照拼音，親耳聆聽閩、客料理動詞與相關菜譜名的真

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