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元氣齋

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藏密聲音瑜珈
滿額折
出版日:2006/04/01 作者:張偉傑  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
《黃帝內經》早就說過「五臟有聲,聲各有音」,人有五臟,對應五音,「聲音相和則無病」。其實除了五臟,脈搏、血液流動、呼吸都有聲音,宇宙中更充斥著各種聲調,只是有些頻率太高或太低,我們的耳朵無法接收而已,所以老子說「大音希聲」。 我們每天說話、唱歌、祈禱、唸經,或道家練氣功、唸咒語,就是利用音頻與他人、宇宙產生共振,產生「心誠則靈」的人、神溝通效果。如果經過修練,不僅能夠保健養生,甚至可以心想事成。
優惠價:9 180
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疫苗‧女性‧荷爾蒙:成為完美女人,享受精彩人生
滿額折
出版日:2021/08/02 作者:蕭偉傑  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
〈封面提要〉細說初經、懷孕到生產各階段的煩惱,列出中西醫常用方藥與施打疫苗宜忌,如:新冠肺炎、肺炎鏈球菌、流感、子宮頸疫苗…等,年輕或懷孕女性一定要細讀!〈推介本書〉女性一生都深受荷爾蒙影響,尤其是初經到懷孕、生產這段精華歲月,既充滿喜悅,也有一些煩惱;譬如青春期的月經不順、避孕不成,婚後不孕與生產的緊張、哺乳的焦慮等等。過去很多人都「摸著石頭過河」,迷迷糊糊「當了媽媽才學著做母親」。而今資訊發達
優惠價:9 225
庫存:3
金菇抗癌
滿額折
出版日:2006/06/01 作者:陳啟楨  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
金菇採低溫、純有機栽培,絕少污染。南部溫老太太以鮮品打汁飲用,證實可縮小腫瘤體積。書中附數十道食譜,常吃能增強免疫力。 國內外的許多研究均發現,菇類的多醣體確實有增強免疫力與抗腫瘤作用,目前已萃取、製成健康食品者有香菇、猴頭菇等;而金菇含有獨特的金菇素與醣蛋白,除了具有抗癌活性外,還能降血壓、血醣、膽固醇與血脂肪,抗氧化、抗血栓與增強免疫力,其藥理作用更值得期待。 本書作者專門研究菇類,認為一般人
優惠價:9 180
庫存:1
自學中醫必讀
滿額折
出版日:1998/03/01 作者:蕭偉傑  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
本書從中醫藥的必讀經典開始,談到辨症、施治原則和技巧,尤其詳細說明選擇中藥及保存之法,每個家庭都很需要,實在值得一看。
優惠價:9 180
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砭術:最簡易有效的民俗新療法
滿額折
出版日:2014/01/13 作者:王學仁  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
「砭石療法」為扁鵲首倡,已失傳二千多年;主要是利用砭石進行刮痧、推拿、按摩(按蹻)、拍打等,既簡易又有效,故稱為「砭(扁)術」。未來可能成為民俗療法的主力,可自助救人。據考證,「砭」起源於距今幾萬年前的新石器時期,直到扁鵲時才首度將「砭石」與針、藥、按蹻並列。「砭術」就是「以石治病之法」,原則上任何光滑順手的石材(如玉器),均可製為砭石。 扁鵲原名秦越人,因以砭
優惠價:9 225
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本命太歲修持秘笈:怎樣安太歲保安康
滿額折
出版日:2007/01/01 作者:張偉傑  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
年年都有人安太歲,但用意何在?真正了解的人恐怕不多。 我們常說「命運」如何,「命」就是先天格局,由本命元辰主管,影響一生;而「運」為後天奮鬥,與值年太歲有關,每年不同。與其六年安一次太歲,不如學會祭練本命元神秘訣,經常念誦,以常保平安、健康與幸福。 書中前半部介紹六十甲子的意義及本命吉凶、優劣,由於文字非常簡練,必須仔細咀嚼才能理解;因此另附六十甲子與十二生肖、星座的關係,讓大家可以一窺天機。後半
優惠價:9 225
庫存:2
揉腹防病養生
滿額折
出版日:2005/05/01 作者:陳劍聲  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
從小到大,我們只要覺得肚子怪怪的,就會不由自主地摸一摸、揉一揉,尤其消化不良、排便不順時,按揉腹部的效果最直接;西方人還因此發展出「嬰兒馬殺雞〈按摩〉」,可見古今中外有志一同。自己揉腹可以防病養生,為親朋好友揉腹則可以改善不舒服,方便有效。本書詳細說明各種手法、適應症及原理,請您用心體會、努力推廣,自己健康,也造福人群。
優惠價:9 225
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每分鐘都有收穫-想一想系列4
滿額折
出版日:1998/05/01 作者:賴明佶  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
同樣出身基層,為何有的人一帆風順、平步青雲,有的卻悒鬱不得志?關鍵就在工作心態。作者從送報生、臨時工友幹起,當過記者、編輯、經理、總經理,足跨文化、傳播事業多個領域,經歷之豐可說少有人能出其右。書中以實例、體驗,勸勉年輕人每個工作均全力以赴,初期不用太計較待遇、福利或工作性質,只要流汗播種,一定可以歡笑收割。此即智慧型夥計哲學。對於「寧為雞首、不為牛後」的讀者,本書也提供「夥計變老闆或準老闆(高級
優惠價:9 144
庫存:2
回陽救心法:救命新法實用篇
滿額折
出版日:2020/05/05 作者:陳鴻烈  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
〈封面提要〉適度結合遠紅外線、負離子、電解水,利用溫熱療法與華佗夾脊穴手法,有助於排除活性氧、體內廢物與毒素,保持自律神經穩定,具有修復細胞、促進健康的作用。許多慢性病都與感冒未治好有關,一旦有病邪入裡,務必要將其逐出體表,才不會留下後遺症,包括新冠肺炎在內!〈推介本書〉雖然說「現代社會沒有一個完全健康的人」,其實只要懂得利用負離子、遠紅外線與好水,幫助排毒、修復細胞,確實袪除病邪,就可望減少慢性
優惠價:9 315
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知福惜福
滿額折
出版日:1999/02/01 作者:吳東權  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
不知道從何時開始,人們習慣以「我」為本位;看團體照,先找「我」在那裡?我拍得好就高興,拍得不美就說照相技術太差。不論公私場合,開口閉口都是我要怎樣……;似乎只見自己、不管他人。此外,最常聽到的是抱怨與嘆息。嘆錢不夠用、官不夠大、天氣不正常,怨社會太亂、時間過得太快、交通太差……等等。事實上,只要轉換心境,採取五知、三行,知福惜福,心情不但跟著開朗起來,「運氣」也會變好。本書前半部談修心,後半部為感
優惠價:9 144
庫存:1
防疫救命秘笈~防治新冠肺炎(COVID-19)等病毒性傳染病教戰守則
滿額折
出版日:2020/03/20 作者:李政育醫師  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
(已贈畢)限量隨書附贈【成人純棉口罩保護套】,數量有限,送完為止。◆贈品.名稱:成人純棉口罩保護套.顏色:格子花色*隨機出貨.材質:100%純棉.尺寸:18 x 10 cm±2%.產地:台灣製.簡介:雙層三橫褶設計,內可放醫療口罩、獨立單個OPP袋裝。純棉材質舒適、透氣,易洗快乾,可重複使用。延長醫療口罩的使用壽命,節省醫療資源。〈主題簡述〉黃帝內經云「正氣存內邪不可干」。作者從運氣醫學談病毒的傳
優惠價:9 180
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鬆筋開穴與經絡美容
滿額折
出版日:2009/10/01 作者:林傑斌  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
細說鬆筋開穴潤膚養顏、祛斑除皺,豐胸及美化臀腿曲線等經絡美容與中醫按摩要訣,強調只要經絡暢通自然就可以健康亮麗。 附詳細經絡、穴位與按摩手法圖,可說是業者最佳參考書,也是個人經絡按摩、改善不適之隨身寶典。
優惠價:9 180
庫存:1
這樣運動一定健康
滿額折
出版日:2004/05/01 作者:趙榮瑞  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
現在很多人都在談「體適能」,究竟體適能是什麼?與「體力」有何不同?體力好壞該怎麼測量?大家都知道要常做「有氧運動」,但「無氧運動」就一定不好嗎?本書作者專研體能與運動,常指導選手創造高峰、避免傷害;書中十分詳盡地說明選擇合適運動、預防受傷的原則,不僅運動員必看,一般人更須仔細研讀;這樣才能動出健康與希望。
優惠價:9 180
庫存:1
萬用青草藥:牛港刺
滿額折
出版日:2013/12/16 作者:簡根元  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
馬甲子即《本草綱目》記載的「白棘」,民間俗稱牛港刺,其性味甘平無毒,為一種常用青草藥;最簡單的是煎湯當茶頻飲,能改善腸胃不適,預防牙痛、口臭,顧肝、抗疲勞等。而最常見的莫過於將「藥頭」切片燉豬尾骨,以改善筋骨痠痛,據說還能補充鈣質。 現代研究發現牛港刺主要含有三萜類、兒茶素及礦物質,不論樹幹切片或將枝葉磨粉做成茶包沖泡,都具有「顧身體」效用。作者發現,牛港刺與黃花蜜菜、六角英與牛奶樹等青草藥同煎更
優惠價:9 144
庫存:1
耗腿拉筋拍打功
滿額折
出版日:2010/08/05 作者:吳建勳  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
「拍打功」的派別很多,以前流行過的就有「十巧」、木製拍打棒或鐵條敲打,以及前一陣子推廣的拍打全身,還強調手部要拍到「出痧」才有效,就像以前瘋「腳底按摩」時,以按摩棒用力戳,認為「越痛越有效」一樣,難怪會引起反彈,受到詬病。作者有多年的氣功教學經驗,「打通十二經脈氣功」等書更長期受讀者肯定。他認為促進經脈氣血循環順暢的方式很多,除了氣功、拍打之外,耗腿、走罐、站樁、背穴按摩、中藥泡澡都有幫助。他特別
優惠價:9 180
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海洋深層水是真正活水
滿額折
出版日:2004/06/01 作者:吳銘志  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
海水占了地球表面積的七成以上,總容量約十四億立方公里,超過全世界自由水的百分之九十七;海面三百公尺以下的深層海水,更有清淨無污染、冰涼、富含微量元素與礦物質的特性,用「取之不盡,用之不竭」來形容,一點也不為過。 現在美、日等國已將海洋深層水用於製造小包裝水(瓶裝水)、飲料、藥品、健康食品、沐浴乳、化妝品,以及水產養殖、農業生產、發電、觀光休閒等等,每年創造的利潤數以億計。 深層水純淨、天然,不但是
優惠價:9 180
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名醫名方應用
滿額折
出版日:2002/02/01 作者:蕭偉傑  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
一個方劑能夠使用數百年不被淘汰,必然有其道理;一個醫師的理念能夠引起多數人的認同,形成「學派」,當然也非等閒。從古到今,每個時代都有高人突破傳統,另創新方,以應當時的需要;這些藥方與理論歷經各朝各代的檢驗、應用,證明確實有效,而且不會因為時空改變而被拋棄,反而可用現代眼光、現有技術與食物,賦予新意。本書分為感冒篇、腸胃篇、防病養生篇、情緒篇、補腎篇及其他,介紹名醫名方及其背後的故事,特別是現代應用
優惠價:9 180
庫存:1
本能排石法
滿額折
出版日:2006/07/01 作者:徐金龍  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
膽結石的典型症狀是畏吃油膩食物與疼痛, 練本法時需配合吃豬羊蹄或荷包蛋;其他結石 則依分泌物走向做跳震運動,應可很快排出。凡有分泌腺或體液流經之處都可能結石,較常見的有:牙、眼、肺、胃、脾、肝、膽、腎和膀胱、尿道等。其中,膽石症又包括膽管與膽囊結石,尿路結石則包括腎臟、輸尿管、膀胱與前列腺結石等等。 作者認為體內結石為穢氣凝結所致,就像水凝結成冰一樣,只要給予熱能,即可將冰氣化成水;而我們的手有氣
優惠價:9 180
庫存:1
怎樣防制真菌毒素:確保食品安全教戰手冊
滿額折
出版日:2013/11/12 作者:呂鋒洲  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
橄欖油沒橄欖、花生油沒花生,還添加棉籽油;其實白米摻越南米問題不大,要小心的是黃變米。注意!爛蘋果絕對不能吃,紅麴、咖啡豆、花生、玉米都潛藏真菌毒素, 熱門食品安全問題與自保之道都可在書中找到答案。國內的食品安全問題屢屢亮起紅燈,米、油、花生、棉籽都出問題,加上塑化劑,到底還有哪些東西可以吃?長庚醫院前毒物科主任林杰樑醫師致力於食安問題,他生前就苦口婆心提出警告:咖啡豆易受赭麴毒素A污染,長期攝取
優惠價:9 180
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醫生不願公開的療法2
滿額折
出版日:2007/10/01 作者:羅正武  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
常吃咖哩、酪梨、千層塔有助預防老年癡呆,補充維他命B12可改變神經不正常聯結,避免憂鬱;服食黃精、少吃糖類飲料才能延緩老化;癌患者除補充維他命外,不妨試用最新的氯化銫與科爾興法...。很多證據顯示,吃對了可以修復內臟器官與神經元萎縮,改善多數現代人最害怕的疾病;最具代表性的是富含維他命C、B3與B12,胺基酸、生長激素、鹼性礦物質及膽固醇製品。 其中最易被誤解的是膽固醇,事實上,古今長壽、富貴者都
優惠價:9 180
庫存:1
猴頭菇健腦防失智
滿額折
出版日:2017/12/15 作者:陳勁初; 李麗雅; 陳婉屏; 陳彥博  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
猴頭菇肉嫩、味香而鮮美,能助消化、利五臟;促進人體合成神經生長因子,改善神經衰弱症狀;對失智症、帕金森症患者有益,還有止痛與抗憂鬱、預防老年失聰等作用。※附猴頭菇彩色圖片及美味食譜!猴頭菇外觀白色帶黃、有毛,別名刺蝟菌、白髮菇、對臉蘑或「老人鬍鬚」,經烹調後肉嫩、味香,鮮美可口,自古即與燕窩、熊掌並列為「四大名貴菜」。但因野生數量極少,取得困難,故多進貢給皇室貴族享用。如今人工栽培成功,即使在亞熱
優惠價:9 225
庫存:1
聰明是訓練出來的:健腦強化記憶力捷徑
滿額折
出版日:2007/11/01 作者:劉軍堂  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
我們通常將「聰明」定義為:反應快、記憶力佳、理解力強,也就是「腦筋好」。但要怎樣才能達到這個理想呢?最簡單的方式就是訓練,亦即由父母、師長將正確的健腦之道告知年輕人,並督導他有恆施行;如果是大人,那就「自我訓練」。據研究,除了以食物、藥品補養大腦功能之外,生活習慣的重要性也不可忽略,譬如規律、不熬夜、避免緊張等;其中以「放鬆」最為重要。必須把身心放鬆、腦袋放空才能容納新事物。本書提供數十種古今中外
優惠價:9 144
庫存:1
顧好你的脊椎-家醫系列07
滿額折
出版日:2004/04/01 作者:陳俊成  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
坊間幫人做整脊、推拿、按摩的處所愈來愈多,可見其效用受到肯定;但不了解的人還是會擔心「整」出毛病來。 本書詳細說明脊椎矯正的原理和手法,讓您充分了解、消除疑慮;而且每一節均附有「自療法」,針對自己的小毛病動一動、扭一扭、按一按,就可以減輕不適。 書中分脊椎本身、頭面五官、內臟器官與慢性病、下半身問題、現代時髦病等五篇,包括數十種常見症狀,兼談食療、針灸與運動原則,時常筋骨痠痛者可以自療,也能為
優惠價:9 198
庫存:1
沙棘消炎護肝第一名
滿額折
出版日:2014/04/10 作者:呂鋒洲  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
據說成吉思汗就是服此「秘方」,才能長期征戰,人馬不困。蘇聯太空人用沙棘油避免輻射傷害,因此視為油料黃金!目前已開發多種產品、藥物,遠景值得期待。沙棘生長在西伯利亞與中國大陸西北方的貧瘠土地上,耐嚴寒與高溫,生命力極強。雖然舊蘇聯從十九世紀中葉才開始研究,其實西藏與蒙古人早就懂得應用;藏醫《四部醫典》與清代《晶珠本草》中已有詳細記載。大陸學者接續前人的成果,從二十世紀中葉開始投入研究,發現沙棘含有多
優惠價:9 180
庫存:2
松樹皮舒緩代謝症候群:新一代營養補充品
滿額折
出版日:2021/05/12 作者:呂鋒洲; 顏永仁  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
〈封面提要〉法國海岸松樹皮萃取物具有抗氧化活性,有助於降低氧化壓力和發炎反應;亦能促進血液與氧氣供應,改善代謝與循環系統不適。 編者以「神農嘗百草」精神試服,認為...。〈推介本書〉作者最早從世界知名的醫學期刊中看到,關於「松樹皮萃取物(Pine Bark Extract) 」的研究報告,得知這是一種只能從法國海岸松樹(Pinus pinaster Ait subsp, atlantica)的外皮
優惠價:9 225
庫存:4
自閉症生物療法
滿額折
出版日:2004/07/01 作者:威廉蕭  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
很多人以為自閉症只是很少數的個案,其實目前國內已經確定診斷的就有二萬個,未去看醫生、當做過動兒或個性內向處理者還有很多。專家表示,自閉兒的世界像一本無字天書,如果找不到檢索密碼是很難理解的。可以肯定的是,自閉症並不是一般以為的「個性極度內向」,其臨床表現各有不同:有的會突然大吵大鬧,有時又固執憋扭到不可思議的程度,有的只固定做同一種遊戲…,往往讓家長沮喪到不知如何是好。本書詳細分析可能原因及解決對
優惠價:9 288
庫存:2
向超級人瑞學養生
滿額折
出版日:2010/10/01 作者:成和平  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
卡爾芒女士90歲時,將房子過戶給47歲的律師,條件是「必須照顧到她不在為止」,此種極划算的養老新法稱為「反向貸款」。不料律師過世了,他太太還要繼續奉養120歲的超級人瑞,人們因而戲稱為「倒楣交易」。 活到100歲稱為人瑞,但要超過110歲,而且身心健康才能叫「超級人瑞(supercentenarian)」,據統計全世界只有一百多人。如果扣掉日本過去虛報的人瑞數,夠格者應
優惠價:9 180
庫存:2
桑黃抗癌第一名
滿額折
出版日:2009/03/01 作者:陳啟楨  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
最近幾年菇蕈類大紅,百菇火鍋大行其道,超市中的菇類琳瑯滿目,除了日常食用之外,巴西蘑菇、靈芝等都已製成健康食品,號稱具有強化免疫力與抗癌效用。作者的研究團隊近幾年才證實,桑黃所含的基質金屬蛋白(酉每)(MMPs)具有極強的生物與藥理活性,能增強免疫、抗菌、抗氧化,有效抑制腫瘤移行與血管新生,促使癌細胞凋亡,有效率高達九成七,可說是菇蕈中的翹楚。台灣的食藥用菇蕈類之研發與栽培技術已經成熟,每年出口上
優惠價:9 180
庫存:3
元氣之寶「鈣」靈活:乳酸鈣、膠原蛋白、葡萄糖胺、魚油與負離子的妙用
滿額折
出版日:2020/12/04 作者:呂鋒洲  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
〈封面提要〉人體對鈣的吸收並非百分百,即使吸收率較高的發酵型乳酸鈣,最好配合膠原蛋白、葡萄糖胺、深海魚油一起食用,還要常接觸朝陽與負離子,才能促進關節靈活、筋骨強健!〈推介本書〉若將人體比喻為一座現代化建築,那麼建築物要堅固,就需靠鋼筋與混凝土支撐。而混凝土由水泥、沙和水混合而成;就人體而言,我們的骨架就好像建築物的鋼筋、支柱與主體,還要加上混凝土才能完成,才有好看的外表且堅固,經得起風吹日曬、地
優惠價:9 216
庫存:3
秘傳臟腑點穴治百病
滿額折
出版日:2006/08/01 作者:張偉傑  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
救人的方法愈多愈好;在現代醫學已難有突破的情況下,道醫乃成為保健、養生、治病的新選擇。 以前「臟腑點穴」多秘不示人,醫者施術時往往以紅布蓋住,避免「洩露天機」。臟腑點穴在《天乙醫經》中稱為「內景氣化點穴法」,本書介紹最關鍵的「通用十四式」、四肢分筋法、頭面部及小兒點穴法、河洛揉腹法等,其中「正脊法」只靠點穴就可使歪斜的脊椎自動復位,「開門法」則是首度公開,每一種都以中醫理論為基礎,學會一種即足以自
優惠價:9 198
庫存:1
古早味減重法
滿額折
出版日:2004/08/01 作者:陳惠華  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
減肥沒有秘訣,少吃多動一定有效;但減肥餐一定要「好吃」才能維持長久。本書的特色就在「向古早人學習」,以最自然的飲食與規律運動達到減重目的。因此特別設計了營養師減重菜單,也介紹好吃的中西式低脂醬料;而且無私地公開最新的減重天然食物,如能抑制食慾的蒟蒻、膳食纖維,可刺激新陳代謝作用的丙酮酸鹽、中鏈脂肪酸油脂、鉻,及其他輔助食品如:甲殼素、果糖或低聚糖製品、嗜乳酸桿菌、雙歧桿菌、啤酒酵母菌、酪乳酸桿菌等
優惠價:9 180
庫存:1
秘本圖解養生治病功(上)
滿額折
出版日:1997/12/01 作者:李經緯  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
氣功熱潮一波接著一波,各種功法都強調效果非凡:大陸地區甚至有氣功醫院、氣功研究所,此地以氣功治病者也越來越多。但教授素質良莠不齊,有的甚至學得一招半式之後,即邊?邊自己發揮,不禁令人擔心會不會引入歧途而致氣功病。本書作者鑽研中國醫藥史,特別從無數典籍中篩選、過濾,挑出歷代廣受肯定的功法二十六種。並依原始圖譜重繪分解動作,既詳細又可靠。每天練兩回可以強身,有恆揣摩還能養生除病,誠非虛言。
優惠價:9 162
庫存:2
秘本圖解養生治病功(下)
滿額折
出版日:1997/12/01 作者:李經緯  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
我國道家氣功源遠流長,相傳每個古仙人均有自己一套服氣養生、卻病延年、不老神仙的秘訣,只是後人各留一手,以致傳到現在支離破碎,練了半輩子也無法成仙。本書詳述四十五個知名「高人」的導引要術氣功,如黃石公受履、容成公靜守穀神、修羊公臥石榻……等;練一式足以養生,練二式即可卻病;若能取各家之長天天練習,則健康長壽易如反掌。其餘各篇,如服氣卻病、易經洗髓十二功圖等,也是目前市面上看不到的秘件。誠心建議您仔細
優惠價:9 162
庫存:2
台灣青草藥實用篇
滿額折
出版日:2008/03/01 作者:徐順裕  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
歷代名醫都有【肘後方】傳世,顧名思義就是「以一伸手就拿得到的東西當作藥材」,台灣青草藥就是其中的代表,只要充分認識,路邊、山上就是藥局,若能知所應用,都是治病良方。這是父祖輩流傳下來的寶貝,可稱為「現代千金肘後方」。本書蒐集上百帖民眾至青草行配製的驗方,從防治感冒、轉骨、美容養顏到緩解多種不適,都可找到適用之法。章節依人體部位、從頭到腳分類,容易查找,應用方便;而且已經過許多人試用(所以稱為驗
優惠價:9 252
庫存:2
一穴多用治百病
滿額折
出版日:2008/06/01 作者:吳建勳  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
日常生活中,我們常因疼痛、痠麻、咳嗽、暈眩而難過,甚至寸步難行;此時往往會不自覺地用力拍打、按揉,以緩解症狀。可見刺激經絡、穴道確實是促進體液循環、改善不適的法寶之一。 本書作者經常應邀演講或上課,之後照例要接受現場「測試」;多年的經驗發現,最容易令人信服的正是穴道指壓或拍打。 因而精心挑選直接對應、一定見效的110個穴位,一次只取一穴垂直點按30秒,即能救急;每天學一穴,必要時還能爭取送醫時
優惠價:9 180
庫存:2
常見眼病防治大全
滿額折
出版日:1998/08/01 作者:蔡武甫  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
國人近視的嚴重性已經到怵目驚心的程度。飛紋症、白內障、青光眼、視網膜剝離、眼結石、也時常聽到:此外還有許多奇奇怪怪的毛病,看不同醫師更有不同的答案,令人愈醫愈困惑。 本書作者從事眼科臨床與研究三十年,經驗非常豐富,凡被醫治過者無不連稱讚。為了解讀者之惑,特別蒐集患者常見的問題,從出生嬰兒的眼疾,一直談到老年,巨細靡遺,可以說多數的眼睛毛病,都可以在本書中找到答案,不管一般家庭或眼科醫師都值得
優惠價:9 270
庫存:1
無糖發酵不老之鑰:酵素升級版-五色多酚妙用多
滿額折
出版日:2017/08/16 作者:陳怡妗  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
中醫早有五行、五色對應五臟之說,若能善用無糖發酵的五色蔬果多酚,巧妙搭配,即可望達到抗老防斑、好氣色,通腸道、瘦身,及解宿醉、少病痛…等作用。〈推介本書〉 這是個「無齡社會」,我們很難從外表判斷一個人的實際年齡。媒體常將駐顏有術的藝人稱為「不老妖姬」,甚至暗示「可能整容數次」,或「拜醫學美容之賜」。其實並不盡然!如能巧妙應用無糖發酵的五色蔬果多酚,同樣具有青春不老、防病養生效果。書中還有
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中醫骨科治痛有一套
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出版日:2009/06/01 作者:蘇聰明  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
過去凡是筋骨痠痛、腰痠背痛多半先貼膏藥或貼布,無效後才去看骨科或復健科,要不然就是找跌打損傷或民俗療法;結果一半以上說是骨刺,說那是頸背痛、手麻、坐骨神經痛的主因。治療之道不外手術、牽引、打針,甚至認為彈撥、推拿即可消除,事實上沒有這麼簡單。 作者有數十年中醫骨科治療經驗,特別將痠痛分為偏勞、脊椎損傷、神經壓迫、老化及其他,細數筋、骨、肌肉、脊椎、關節問題與解決之道,包括無名疼痛都可找到治法。
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便秘、痔瘡與腸癌:怎樣輕鬆克服肛腸病
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出版日:2010/07/01 作者:林愷碩  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
作者強調,便後一定要以水清洗,至少也要用半杯茶沾濕再擦,這是預防痔瘡、?管妙法。早晨喝牛奶或乳酸菌飲料,可使排便更順暢!原【輕鬆克服肛腸病】再版! 人人都喜歡吃精緻、含油脂、低纖美食,又不了解正確的保健之道,以致有「後顧之憂(肛腸疾病)」者愈來愈多。例如多年來大腸直癌即一直高居癌症死因第三位,罹患痔瘡、便祕、便血、肛裂、?管、肛門搔癢等症者更多,只是不願讓人知道罷了。 本書以最淺顯的文字說明各
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把負離子穿在身上
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出版日:2004/09/01 作者:葉政秀  出版社:元氣齋  裝訂:平裝
負離子的健康效益已經普遍受到肯定,因此市面上宣稱可釋放負離子的產品愈來愈多,如冰箱、冷氣機、吸塵器等,但多以電器為主,負離子纖維製品比較少見。 研究顯示,特美龍具有優越的保溫、透濕透水與難燃性,能夠長時間產生負離子,達到淨化血液、活化細胞、增強抵抗力、調整自律神經系統的效用,可以說是現代人養生保健的新選擇。本書詳細說明離子的作用、負離子纖維種類、特美龍與負離子的關係,以及負離子纖維如何增強免疫力
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