TOP
紅利積點抵現金,消費購書更貼心
搜尋結果 /

啟動文化

196
1 / 5
AI傳產驅動力:先行者怎樣植入變革基因超前部署?落後者如何全面啟動?
滿額折
出版日:2025/03/12 作者:湯瑪斯.戴文波特; 尼丁.米塔爾  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
※《華爾街日報》、《出版者周刊》暢銷書不止科技公司有事,所有傳產都有事!車隊的網路優化,安排路線,提高運輸量客戶接觸自動化,聊天機器人打造高效率客服預測客戶購買行為,取得更高度的個人化無人商店、自動駕駛、時尚科技、健康行為建議……大型企業如何領先加持?中小業者怎樣迎頭趕上?真正有遠見的「非」科技公司,早就開始全面擁抱人工智慧,大幅提升競爭力。然而,根據統計,這類願意全力投入AI的大型組織仍不到1%。本書兩位作者具備在學界與業界的豐富經驗,他們將帶領讀者深入了解這些先行者的作法,幫助更多組織開啟轉變的契機。不管是製造業、銀行到保險公司,都需要利用AI技術來推動新產品和新服務,你將看到多樣化的企業案例,包括空中巴士、中國平安保險、星展銀行等實際採納AI的運作模式,因而獲得更優秀的決策品質、顧客關係,以及更有利的定價策略。成功的關鍵不在機器,而是人的領導能力、行為和改變。任何想要邁向AI加持之路的公司,領導者必須重新思考人與機器在工作環境的互動方式,並重視三大關鍵特質:資料、人才、長期投入,同時找出適用組織的策略類別,依據目標全力投入:創造新事物:開發新產品、新服務,或者新的商業模式。例如摩根士丹利的NBA系統,讓財務顧問能快速為客戶提供個人化的投資建議。營運轉型:提升效率、降低成本,並改善現有流程。例如零售商克羅格利用AI分析客戶需求,更有效地管理庫存和物流。影響客戶行為:引導人們維持更理想、更健康的習慣。例如前進保險透過AI感測駕駛行為,依此決定客戶的保費金額。書中揭露傳統產業如何採用人工智慧,為新商業模式布局,豐富的企業案例,第一手訪談資料,為所有領導者及其團隊帶來組織轉型的重大啟發。【名人推薦】柯志賢(勤業眾信聯合會計師事務所總裁)、孫大千(中信金融管理學院科技金融研究所教授)——好評推薦(依姓氏筆畫排列)【各界推薦】「大多數組織僅僅觸及人工智慧的表面,若想了解如何將人工智慧作為企業轉型資源,請閱讀本書並遵循建議。」──馬可.顏西提(Marco Iansiti),哈佛大學商學院教授、合著有《領導者的數位轉型》「人工智慧是當今最具變革性的技術,積極利用它的公司將獲得最佳收益。本書是從人工智慧中提取最大價值的絕佳指南。」──派許.古普塔(Piyush Gupta),星展銀行執行長「人工智慧最易融入新創公司的策略和實踐中,這些公司將其視為差異化和績效表現的關鍵。本
優惠價:9 522
庫存:5
社交焦慮CBT療法:不迴避!找到專屬你的暴露式練習與實用技巧
滿額折
出版日:2025/01/13 作者:史蒂芬.霍夫曼博士  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
◀ 情緒障礙心理治療的國際級權威 ▶◀ 大量臨床研究的實證技巧 ▶你不是不擅交際,而是一直在逃避這些場景:簡報緊張、演講恐慌、約會尷尬、婉拒聚餐,害怕與人交談,連打電話都不知道要說什麼,不管做什麼都擔心會出糗,感覺自己一直被人觀察……我們都有社交焦慮,只是不願面對!當你有勇氣踏入一些不自在的情境,才有機會獲得長期的平靜與幸福。比起死亡,人們對公開發言的恐懼更為普遍。在美國,社交焦慮症的終生盛行率約13%(每一百人就有十三人目前或曾經患有社交焦慮症)。對人際關係的焦慮及恐懼,可能發生在聚餐、約會、與權威人士往來等涉及他人的社交情境中。事實上,社交焦慮是人類的正常反應,以確保我們不會違反社會規範。多數時候,我們的社交表現並不如想像得那麼糟糕,也沒人注意到我們心跳加速、口乾舌燥;有時輕微的社交失誤,甚至讓人更討喜。然而,如果面對各種社交情境時,總是陷入嚴重的恐懼狀態,就讓人痛苦不堪,影響日常生活、甚至重要的人生抉擇。為什麼我們會有社交焦慮?如何克服對負面評價或被羞辱的恐懼?以認知行為療法幫助人們辨認與改變負面思考,減輕面對社交情境的不安。有社交焦慮的人總害怕出錯,往往採取迴避行為或事後反芻思考,並經常陷入兩種負面思考模式,放大其危險性:1. 機率高估:高估負面事件發生的可能性。如同害怕搭飛機的人會過度擔心墜機,社交焦慮症患者抱持錯誤認知,認為自己一定會搞砸各種社交情境。2. 災難化思維:誇大負面事件的後果,認為會導致無法挽回的災難。例如,因為一場簡報不順利,我就會失去工作。史蒂芬.霍夫曼博士是研究社交焦慮的國際級權威,書中探討社交焦慮症的成因、症狀和維持因素,並以認知行為療法為核心,提出具體可行的因應策略:➢實踐暴露療法:啟動習慣化機制,反覆接觸令人恐懼的社交情境,使焦慮逐漸消退。➢辨認思維錯誤:察覺引發社交焦慮的自動思維,並考慮可能的替代方案。➢調整自我關注:透過注意力訓練與慈愛冥想,增加自我接納。➢降低激發狀態:以漸進式肌肉放鬆法等訓練,增強對情緒控制的信心。➢改善社交技巧的建議:學習表現友善、適當的目光接觸與肢體語言等。具備醫學根據的實用技巧,幫助受社交焦慮所苦的每個人,克服嚴重的恐懼狀態,重新找回與人互動的樂趣。【各界讚譽】「鮮少有書籍像這本佳作一樣,建立在如此堅實的證據基礎上,如果你的目標是真正解決社交焦慮並體驗更豐富的生活,這就是你需要的書
優惠價:9 495
庫存:3
為什麼我們會生氣?:是情緒失控,還是表達方式有問題?是思維有偏誤,還是憤怒反應出了差錯?
滿額折
出版日:2024/06/01 作者:瑞安.馬丁  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
憤怒具有破壞性,可能摧毀一切……但生氣也可以是一種保護機制!觀看次數超過350萬次、TED熱門演講「為什麼我們會生氣?」講者揭穿憤怒都是負面的迷思。憤怒,簡單說就是一種情緒。當我們經歷不公平或目標受阻時,就會產生這種感覺。無論是壅塞的通勤路上、人際相處的摩擦、父母對小孩的吼叫……它幾乎無時無刻在發生,更別說當人們感到嫉妒、內疚、悲傷時,也有可能會「發火」。瑞安.馬丁博士研究憤怒超過二十年,在書中歸納出五種憤怒思維類型:►過度概括:把單獨事件視為一種模式,就會說出「他『總是』這樣!」►要求過高:認為人們應該或不該做什麼,如「前方駕駛『應該』開快一點!」►錯誤歸因:將事件解釋為別人故意造成,如「他插隊是因為我看起來軟弱。」►災難性思維:一種誇大的傾向,讓小事擴大成「我的一天都被毀了!」►煽動性標籤:為人或事貼上負面標籤,像是「笨蛋、沒用」,你就會更生氣。生氣就輸了嗎?誰有資格生氣?憤怒可能有益身心?如何管理憤怒?從演化的角度來看,憤怒其實也有好處:1.提醒我們正受到不公的對待,專注於威脅或問題。2.激勵我們面對不公平。3.生氣時的表情和姿勢是重要的溝通工具。不當的憤怒可能導致各種嚴重後果:人際關係破碎、家庭暴力、心理健康問題等,但情緒也有利我們保持在安全狀態、糾正錯誤發生。如何有效管理憤怒相當重要,只透過「深呼吸」絕對不夠,作者提出諸多建議,包括:►對事件進行圖解:揪出會放大憤怒的負面想法。►早一步進行干預:認識自己的狀態,就能減少不必要的憤怒。►沒有能力應對時可以逃避,遠離那些引發你生氣的因素。►善用情緒日誌,評估憤怒事件,真正了解自己的情緒。本書分析人們生氣的觸發因素、感受與表現,並以多方角度全面檢視憤怒:情緒的演化史與生物學、種族和性別對解讀憤怒的影響等,推翻我們對憤怒的既定印象。同時,引導我們重新思考引發怒氣的事件,進一步妥善管理情緒。幫助你將憤怒變成一種燃料,激發動力去做該做的事:將憤怒轉化為藝術或音樂等創造力,積極正視問題進而解決。如此,你的憤怒將能成為一種健康、積極,甚至對社會有利的方式。
優惠價:9 432
庫存:2
危險心智:司法精神醫學專家的暴力犯罪檔案
滿額折
出版日:2024/03/27 作者:塔吉.納森醫師  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
他們為何殺人?這些兇手是瘋子,還是天生壞胚子?對罪行有什麼感覺,以及有自覺嗎?怎樣的心理歷程、精神症狀,或是適應不良,讓他們一步步偏離常軌,選擇了暴力犯罪。「連環殺手」、「弒母」、「殺嬰」,有關暴力與行為異常等駭人聽聞的事件,背後通常有個藏在頭條新聞底下、我們所不知曉的真實人物。心理健康問題不該與危險畫上等號,但有些危險行為必須從精神病學切入了解。從事司法精神醫學工作超過二十年,塔吉.納森醫師透過經手的奇特案件,探討暴力行為背後的心理歷程。※妄想症患者賽伯:他深信眼前的媽媽是個冒牌貨,還綁架了真正的母親,他必須戳破這個騙局,用刀刺殺她……※嚴重情感缺失的艾米特:他刺殺兩個家人,卻無法解釋原由。他感受不到別人的痛苦,哭泣不是為了失去家人,而是事件對自己造成影響。※人格疾患患者娜琳:在女兒的飲品中加料,最終致死。她只是想帶女兒去醫院,透過拍照上傳網路、博取關注,讓她感受到與他人的連結。※性施虐症患者保羅:他不諱言會因為想到他人受苦而感到性興奮……當他掐住對方,看見她那恐懼的神情,就再也回不了頭。本書作者曾擔任上百起案件的專家證人,他實際接觸書中十位犯罪者,細膩呈現與他們的對話過程,並以令人信服的醫學角度分析這些「病患」,讓我們得以一窺在監獄、法庭與病房中的這些人,是如何受到童年創傷或社會與文化影響,才選擇往危險行為靠攏。
優惠價:9 468
庫存:3
一個人的粗茶淡飯02:偏執食堂
滿額折
出版日:2017/04/10 作者:米果 作; Fanyu 繪  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
寂寞恰好的孤僻,經過年紀和閱歷的酸甜調和之後,成就了百分比恰好的偏執。 歡迎來到「偏執食堂」,這裡的主人對於吃食的喜好跟規則,除了來自家族跟故鄉的情感記憶醞釀,還有著經年累月下來的個人歷練,以及因喜愛的文學或戲劇而隨之迷上的美食滋味。 ——肉粽當然是南部的好,不撒花生粉、不淋醬油膏,謝謝。——天涼了,身體自動打開吃鍋的開關,這時候就要煮一鍋麻油燒酒雞。——我喜歡台式麵包,很台,越台越好。——邊看電
優惠價:9 270
庫存:1
團隊好習慣:從修復小問題下手,打造更有歸屬感、更有績效的八大協作優勢
滿額折
出版日:2024/05/20 作者:查理.吉爾基  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
團隊的成果績效,取決於日常的微小互動:重要的不是有哪些或哪位成員,而是彼此如何合作。溝通卡卡、會議無效、失去工作熱忱……怎麼辦?好的團隊習慣,讓人更願意投入工作,透過小行動,你就能為團隊帶來正向改變!我們都會在意人際關係,也有完成工作的動力,為何有些團隊關係緊張、運作失效?到底出了什麼問題?其實,只要團隊有大家都視而不見、習以為常的壞習慣,例如有臺印表機壞了沒修、各人沒有向心力、彼此分不清輕重緩急……這都可能導致整體士氣低落、效率不佳、成效堪虞。大多數人有80%的工作時間,必須和一群四到八人不等的同事相處,這就是與我們最親近的團隊。一個團隊展現出來的模樣:他們做了什麼事、怎麼做事,透露出這群人共享的價值觀、目標與態度。就像養成個人好習慣很重要,優質的團隊習慣,讓人更願意投入工作。本書作者是管理領域的專家,他為團隊如何捨棄舊習慣,提出精闢見解:►從眼前的事著手:選擇一個月可以完成的小習慣來改變,能讓團隊感受到動力。►歸屬感是優先選項:建立彼此的好關係,待人看事的眼光不同,績效跟著增長。►建立正向回饋迴路:找出痛點開始改變,是最好的成功機會。改變的效益很清楚,工作時的小成就、歸屬感、輕鬆感,能創造愉快的合作模式,避免無端的情緒勞務。無論你在公司扮演什麼樣的角色,都擁有改變團隊的能力。透過本書,你將學會如何打造八種團隊合作的好習慣:►歸屬感:利用弱連結的強大力量,增加對同事的耐心、對組織的認同感。►決策:多數決策並非我們想的具高風險,怎樣賦予各階成員決策的權力?►目標設定:怎樣判斷目標優先性,並靈活分配時間、金錢等成本?►規劃:如何制定更好的時程表?►溝通:如何設定團隊溝通的頻率、細節、聚焦等程度?►協作:構思執行者、審查者、協調者的三角關係,打造能完成任務的原子團隊。►會議:這是團隊的助力,也可能變成阻力……►核心團隊習慣:重視個人的核心技能,並且橫向協助落後的成員。本書帶讀者了解自己與工作、與團隊成員的關係,透過說明每種團隊習慣的特性,以及可實踐的練習,指引個人順應組織特性,激發改變的動力。
優惠價:9 522
庫存:3
一個人的粗茶淡飯
滿額折
出版日:2023/08/03 作者:米果  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
《只想一個人,不行嗎?》時而抒情時而犀利,捍衛想要一個人的權利, 《如果那是一種鄉愁叫台南》娓娓道來家鄉故事,既是感性又是懷舊, 獨立評論@天下專欄作家米果的食療札記好評出版! 在自律的日常生活中,自行料理三餐是種幸福也是對自己負責, 這其中還包含了對生活的堅持、對記憶的依戀與享受下廚的自在樂趣。 一個人住,在家工作,並且以規律的方式生活著,米果也自己料理自己的三餐。「從搭車到四個站牌之外的傳統市場採買,到搭捷運經過十數個站之外的生鮮超市採購,每週一到兩次的買菜行程,有時候透過網路跟小農直接訂貨,已經成為我的日常課業。」 年輕時曾經厭惡的事情,現在卻是甘之如飴,並且異常堅持。不追求犒賞自己的大餐,捨棄充滿食安危機的外食,依循著時節採買食材,悉心洗滌備料烹調跟食用。米果選擇這樣的飲食規則,選擇為自己吃下肚的食物負責,並且在料理之中,暗藏對家人的思念。 【家裡的味道】:引領你一同回味自家餐桌上屬於媽媽及阿嬤的家族口味。 【台南的味道】:最講究吃的台南嘴巴,自豪的在地小吃隱藏著各種堅持。 【粗茶淡飯】:關於時節的飲食樂趣以及食安問題、飲食習慣改變的省思。 【自慢滋味】:不見得是功夫菜餚,拿手菜其實就是每日料理的經典款式。 【小菜一碟】:越簡單的食材,料理起來越是行雲流水、韻味十足。 米果說:我喜歡自己把自己餵飽, 薑燒醬油、台式蛋包飯、老派沙拉、番茄蛋花湯…… 即使難吃,也要負責任地,直到最後的湯汁都不能閃躲。 雖然只是小小的日常,卻是我的人生「流儀」。
優惠價:9 315
庫存:2
雲想衣裳花想容:唐詩鑑賞辭典【第一卷】
滿額折
出版日:2023/10/25 作者:程千帆等  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
唐詩最佳入門,三十餘年經典,名家導讀,傾囊相授,最全面、最專業的詩詞素養,每日十分鐘讀首唐詩,輕鬆掌握全唐詩精華。第一卷《雲想衣裳花想容》,初唐至盛唐詩人包括──李白、陳子昂、王維、賀知章、孟浩然、王昌齡、高適、張九齡等50位詩人。第二卷《無邊落木蕭蕭下》,盛唐至中唐詩人包括──杜甫、岑參、韓愈、劉禹錫、白居易、孟郊、柳宗元、元稹、韋應物等57位詩人。第三卷《此情可待成追憶》,中唐至晚唐詩人包括──李商隱、杜牧、賈島、李賀、溫庭筠、韋莊、羅隱、韓偓、陸龜蒙等82位詩人。【千餘年前的風花雪月,抒發了今日的喜怒哀樂】第一卷收錄初唐至盛唐詩人與好友歡聚,你可以是李白豪放的「人生得意須盡歡,莫使金樽空對月」,也可以是孟浩然日常的「故人具雞黍,邀我至田家」。與好友分別,你可以像王維一樣深情「願君多採擷,此物最相思」,也可以像高適為朋友壯膽「莫愁前路無知己,天下誰人不識君」。如果你喜歡山,你會喜歡王維靜謐的「空山新雨後,天氣晚來秋」,還是李白熱鬧的「兩人對酌山花開,一杯一杯復一杯」?稱讚好友貌美可以是「一枝紅豔露凝香」「雲想衣裳花想容」,但隔壁班的那個就是「以色事他人,能得幾時好?」如果你抑鬱不得志……那八成的詩人都是你的好友。【這套書最適合這樣的你──】★文學愛好者:我們終究要讀唐詩的,只要這套就夠了。★創作者及行銷文案:體會唐詩用字遣詞之精闢,欣賞篇章布局之巧妙。★大學生及高中生:快速掌握每首詩的重點及典故,寫出精確的評論。※本書為改版書,原書名:《【每日讀詩詞】唐詩鑑賞辭典(第一卷):雲想衣裳花想容》【本書特色】★最全面的唐詩選集。讀唐詩,這一套就夠了。全套三卷共收錄一百八十九位詩人、約一千一百首詩作。★俞平伯、程千帆、蕭滌非等一百三十三位學者專家共襄盛舉。★每首詩皆有詳盡的鑑賞解析文章,並廣採歷代詩評家的精闢見解。★全新校訂增修。唐代詩人最愛引用的各種典故,皆列出詳細出處。★全套書依詩人年代編排。每位詩人附有小傳,下列一首至百餘首的詩。不僅方便讀者檢索,也讓讀者更能掌握初唐、盛唐、中唐、晚唐不同時期的風格。★第三卷的超強附錄,包含唐代詩人與史事的對照年表、唐詩名句索引、參考書目。【詩心推薦】32位臺灣作家 X 高中老師 X 大學教授 張曼娟(教授/作家)陳安儀(閱讀寫作老師/親職教育作家)敏鎬(敏鎬的黑特事務所、《人生自古誰不廢》作者)曹淑娟(臺灣大學中文系教授)謝佩芬
優惠價:9 891
庫存:2
大江東去,浪淘盡:唐宋詞鑑賞辭典【第二卷】北宋
滿額折
出版日:2023/12/06 作者:葉嘉瑩; 夏承燾; 俞平伯; 唐圭璋; 繆鉞; 施蟄存; 宛敏灝; 周汝昌 等  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
唐宋詞最佳入門,三十餘年經典名家導讀,傾囊相授最全面、最專業的詩詞素養輕鬆掌握、檢索唐宋詞精華第二卷《大江東去,浪淘盡》,收錄北宋詞人包括:蘇軾、歐陽脩、王安石、晏幾道、黃庭堅、秦觀、賀鑄、晁補之、葉夢得等四十五位詞人、三百二十餘首詞。這是宋詞最輝煌的時刻,以歐陽脩、蘇軾為首,婉約與豪放、纖細與瀟灑,令人目不暇給;太平盛世的最後柔情,千年讀者讚嘆激動:歐陽脩這位古文大家的詞,卻是委婉深致,「月上柳梢頭,人約黃昏後」、「庭院深深深幾許?楊柳堆煙,簾幕無重數」、「人生自是有情痴,此恨不關風與月」。蘇軾因其天才橫溢,擅長各種風格,既能寫「大江東去,浪淘盡、千古風流人物」這樣磅礡的詞,也有「枝上柳綿吹又少,天涯何處無芳草」這樣抒情的作品。悼亡妻的「相顧無言,唯有淚千行」更是發自肺腑的悲戚。「古之傷心人」晏幾道和秦觀,作品纏綿悱惻,金句最多,例如:秦觀的「兩情若是久長時,又豈在朝朝暮暮」、「夜月一簾幽夢,春風十里柔情」、「盡道有些堪恨處,無情,任是無情也動人!」晏幾道的「相尋夢裡路,飛雨落花中」、「舞低楊柳樓心月,歌盡桃花扇底風」、「相思本是無憑語,莫向花箋費淚行!」黃庭堅與秦觀齊名,風流猶拍古人肩,詞風疏朗,擅長「點鐵成金」「奪胎換骨」。賀鑄以「若問閒情都幾許?一川煙草,滿城風絮,梅子黃時雨」聞名,是蘇軾之外另一位盛麗、妖冶、幽潔、悲壯各種風格皆擅長的名家。他笑盡人間:「開函關,掩函關,千古如何不見一人閒?」又是多少惆悵:「日長偏與睡相宜,睡起芭蕉葉上自題詩。」此時,宋國內部雖因王安石變法而導致新舊黨爭,但是還沒人想到會有亡國之禍,因此,造就這一個容許如此縱情又深情的年代。※本書為改版書,原書名:《【每日讀詩詞】唐宋詞鑑賞辭典(第二卷):大江東去,浪淘盡──北宋》【本書特色】★最全面的唐宋詞選集。讀唐宋詞,這一套就夠了。全套五卷共收錄三百三十位詞人、一千五百餘首詞作。★葉嘉瑩、唐圭璋、繆鉞、周汝昌、俞平伯、施蟄存、夏承燾、宛敏灝等二百二十餘位學者專家共襄盛舉。★每首詞皆有詳盡專業的鑑賞解析文章,並廣採歷代詩詞評家的精闢見解。★臺灣版全新校訂增修。包括詞人最愛引用的各種典故,皆列出詳細出處及原文。★每位詞人附有小傳,下列一首至百餘首的詞。第一卷《春花秋月何時了》 唐、五代至北宋詞包括──李白、白居易、溫庭筠、韋莊、柳永、張先、晏殊、馮延巳、李煜等七十餘位詞人。第二卷《大江東去
優惠價:9 891
庫存:1
無邊落木蕭蕭下:唐詩鑑賞辭典【第二卷】
滿額折
出版日:2023/12/20 作者:程千帆 等  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
唐詩最佳入門,三十餘年經典,名家導讀,傾囊相授,最全面、最專業的詩詞素養,每日十分鐘讀首唐詩,輕鬆掌握全唐詩精華。第二卷《無邊落木蕭蕭下》,收錄盛唐至中唐詩人包括:杜甫、岑參、韓愈、劉禹錫、白居易、孟郊、柳宗元、元稹、韋應物等57位詩人、近四百首詩。國家不幸詩家幸,百花齊放的盛唐晚期到中唐──一場安史之亂,使唐朝繁華落盡,也摧殘了艱難苦恨繁霜鬢的詩聖杜甫,雖則時代如無邊落木蕭蕭下,但杜甫「富貴於我如浮雲」「自笑狂夫老更狂」,大量揭露社會的不公不義,「紈袴不餓死,儒冠多誤身」「朱門酒肉臭,路有凍死骨」。其後的韓愈、柳宗元、孟郊等人,繼承杜甫在語言文字上的大膽創新精神,白居易、元稹、張籍等人,則發揚了杜甫對社會現實的關注。有別於第一卷《雲想衣裳花想容》孟浩然、王維、李白等盛唐詩人的高不可及,此時的唐朝「驚破霓裳羽衣曲」,詩人已「飛入尋常百姓家」,於是我們讀到了──杜甫「入門聞號咷,幼子餓已卒」「有弟皆分散,無家問死生」的悲辛,韓愈「一封朝奏九重天,夕貶潮州路八千」的沉痛,劉禹錫「晴空一鶴排雲上,便引詩情到碧霄」的振奮,白居易「同是天涯淪落人,相逢何必曾相識」的感慨,元稹「我今因病魂顛倒,惟夢閒人不夢君」與白居易的悽苦知交……張若虛〈春江花月夜〉提問:「江畔何人初見月?江月何年初照人?」李白回答:「唯願當歌對酒時,月光長照金樽裡。」杜甫則說:「人生有情淚沾臆,江水江花豈終極?」萬里悲秋,百年多病,都因為有情,才有了這一時期的詩。第一卷《雲想衣裳花想容》,初唐至盛唐詩人包括──李白、陳子昂、王維、賀知章、孟浩然、王昌齡、高適、張九齡等50位詩人。第二卷《無邊落木蕭蕭下》,盛唐至中唐詩人包括──杜甫、岑參、韓愈、劉禹錫、白居易、孟郊、柳宗元、元稹、韋應物等57位詩人。第三卷《此情可待成追憶》,中唐至晚唐詩人包括──李商隱、杜牧、賈島、李賀、溫庭筠、韋莊、羅隱、韓偓、陸龜蒙等82位詩人。【這套書最適合這樣的你──】★文學愛好者:我們終究要讀唐詩的,只要這套就夠了。★創作者及行銷文案:體會唐詩用字遣詞之精闢,欣賞篇章布局之巧妙。★大學生及高中生:快速掌握每首詩的重點及典故,寫出精確的評論。※本書為改版書,原書名:《【每日讀詩詞】唐詩鑑賞辭典(第二卷):無邊落木蕭蕭下》【本書特色】★最全面的唐詩選集。讀唐詩,這一套就夠了。全套三卷共收錄一百八十九位詩人、約一千一百首詩作。★俞平伯、
優惠價:9 891
庫存:1
人際關係連結地圖:4個象限,17種類型,你是哪一型?你和誰合得來?
滿額折
出版日:2025/01/16 作者:艾莉.沃克博士  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
如何與人連結,是生命中最核心的問題:當我們契合,就有歸屬感;與某人衝突,產生孤單感。澳洲最富盛名的人際連結科學家獨創TACT連結類型,首次引進個人連結的頻率與強度概念,幫助我們建立更快樂合諧的人際關係。艾莉.沃克博士根據群體動力學之研究,將人際關係科學化,建立全新測驗模型TACT(The Ality Connection Type,艾莉迪連結類型),有別於大部分的人格測驗只關注個人優勢,這是一套能深入了解如何順利發展人際關係的實用框架。※四大象限(光、水、綠、土)╳ 十七種連結類型:介紹每一型的特徵、溝通與領導風格、優勢、挑戰和建議※分析「立即契合/衝突」、「直覺契合/衝突」、「親密契合/衝突」:認識連結頻率與強度偏好,如何影響我們與誰合得來或合不來※找到符合自己本質的方式來溝通:有助建立令人愉悅的連結,獲得更深刻的歸屬感理解自己為何會這樣交朋友、談戀愛,以及與誰相容,接受每個人的本來樣貌,進一步擁有選擇權,不在合不來的人身上耗費太多精力,從今以後,讓更多的正面連結滋養你的豐盛人生。【各界讚譽】「身為一個學術領導者,我有機會思考許多不同的領導模式,但直到我完成了沃克博士的連結類型模型調查,才終於可以說:『是的,這就是我,我是一名水型(漣漪效應)領導者!』這個模型為我提供了一個有力的敘述方式,來談論我如何與他人連結,以及我的優勢和劣勢,無論是在個人生活或專業領域,它都是一個出色的工具。」──蓮安.皮格特(Leanne Piggott)教授「人生與事業成功的最大問題和障礙,在於人們僅僅因為彼此的不同而難以連結。這正是本書的切入點,本書作者是備受推崇的艾莉.沃克博士。艾莉揭開了人際關係的奧祕,書中包含了豐富實用的建議與真實故事,幫助你建立強而有力的連結和關係。如果你想知道如何與生活周遭的人擦出最棒的火花,就讀這本書吧!」──珍妮.艾利斯(Janine Allis),活力果汁(Boost Juice)創辦人暨零售動物樂園(Retail Zoo)合夥人「我很榮幸能在『改變之屋』(Change Room)計畫中與艾莉.沃克共事,並觀察她講解連結類型。我強烈推薦這本書,它能幫助你更深入了解他人,以及他們如何學習、理解並對訊息做出反應。但更重要的是,它幫助你了解自己,變得更有意識,並在生活中建立更好的人際關係。」──安東尼.米尼奇洛(Anthony Minichiello),澳洲國
優惠價:9 630
庫存:4
哲學家的學佛筆記:關於「離苦得樂」的思索與修行【暢銷新版】
滿額折
出版日:2023/11/27 作者:冀劍制  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
好評長銷,具有深度的佛學智慧。佛學要你「相信」,哲學要你「懷疑」,哲學教授將兩者互相印證,提出了一般人「離苦得樂」的新法門!哲學不能懷疑「邏輯」,佛學則不能懷疑「佛陀」。許多人為了想要止息痛苦,尋求快樂而接觸佛學,不過,佛學專有名詞一直是自學過程中的障礙,「貪嗔痴」、「色即是空,空即是色」、「慈悲心」、「正念」……本書作者冀劍制為哲學教授,他發現在他受過哲學條理分明的訓練中,剛好可以用來理解佛學的精義,以及用簡單的日常語言把它表達出來。「我把這件事情當作是我的使命,發心完成一本好讀又能彰顯佛學精要的書籍。」本書分為【上篇】離苦得樂的「思索」、【下篇】離苦得樂的「修行」。作者援引波普爾的否證論、英國哲學家休莫對自我存在的懷疑、康德的純粹理性批判和實踐理性批判、海德格的現象學、儒家的中庸之道、莊子的大自在,以及宋明理學等哲學思想,用最口語易懂的方式,一一印證佛學理論,說明化解貪、嗔、痴等帶來人世痛苦的方法,一窺佛學中「無我」、「去我執」的精神境界。另外,佛學記載了各種「離苦得樂」的本事,以及如何培養的祕訣。這種改變的過程,在佛學裡就稱之為「修行」。在宗教修行上,有更多超出我們一般想像的特殊經驗。這些經驗常常和人世以外的話題有關,像是看見上帝、體悟人生大道,甚至像是通靈等體驗,哲學上通稱這類經驗為「神祕經驗」。佛學中的「悟道」顯然就屬於這類神祕經驗。如果沒有經由修行體會,只是知性上的理解,那我們可以猜測這些理解應該都是偏離核心思想的。作者以其實際「修行」的經驗,具體分享「靜坐」、「一念心」、「正念」等修行方法,以及對生活帶來的真實改變。佛學有很多學習方法,號稱八萬四千法門。如果你想要「離苦得樂」,卻在「理性思考」和「修行方法」上無法理解佛學,哲學教授與佛學院院長,在本書提供一個學習的方便法門。
優惠價:9 405
庫存:4
四時花令:那些奼紫嫣紅的古典詩詞
滿額折
出版日:2023/04/10 作者:石繼航  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
對花能解語,對月可寄情 梨花淚、丁香愁,桂花飄香、海棠春睡…… 來尋萬首佳句,博百花春風一笑 四時流轉,看見奼紫嫣紅的花朵綻放,若能了解花的典故趣聞、更能吟詩誦詞,不亦快哉? 「夢裡落花知多少?我俯首拾起古人留下的舊紙,依然尋得到那殘留的幽遠馨香。」 作者以十二月的花令為花園,旁徵博引三百餘首古典詩詞,與讀者一同走進古典文學的二十四種花草世界。 看見桃花,除了耳熟能詳的「人面桃花相映紅」,我們還可以說出「別人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿」的唐伯虎,自詡為「桃花塢裡桃花庵,桃花庵裡桃花仙」。而黛玉葬花,葬的乃是桃花,「若將人淚比桃花,淚自長流花自媚」。 若是看見杏花與桂花,則可以勉勵學子金榜題名:「何物動人,二月杏花八月桂;有誰催我,三更燈火五更雞。」因為舊時科舉考試初級選拔的鄉試是在八月,正是桂花飄香時節。而更高一級的禮部會試卻在二月,則是杏花開時。 以下這些小典故,也能平添不少生活情趣: 海棠│張愛玲雖恨「海棠無香」,但海棠之動人,卻可形容楊貴妃如「海棠春睡」。 梨花│蘇軾曾經故意惹惱女人,只為看她哭泣的樣子,「故將別語惱佳人,要看梨花枝上雨。」 菊花│可以是隱士,「採菊東籬下,悠然見南山」;可以寂寞淒涼,「簾卷西風,人比黃花瘦」;也可以肅殺,「待到秋來九月八,我花開後百花殺。沖天香陣透長安,滿城盡帶黃金甲。」 蘭花│杜甫「絕代有佳人,幽居在空谷」,從此蘭花得到「空谷佳人」的稱號。 牡丹│在唐代最受喜愛,劉禹錫寫「唯有牡丹真國色,花開時節動京城。」白居易說「花開花落二十日,一城之人皆若狂。」 蓮花│懷才不遇的李白別號青蓮居士,這首詩可看其心境「秀色空絕世,馨香竟誰傳。」 茶花│《天龍八部》中的王夫人因思念段正淳,在蘇州家園中種滿了茶花,並把自己所居的山莊命名為「曼陀山莊」。現實中亦有蘇州拙政園內的「十八曼陀羅花館」,曾為陳圓圓寫過長詩的吳梅村,也寫過一首長詩〈詠拙政園山茶花〉。 ★本書特色:雙面印刷華麗書衣,一次收錄二十四種手繪絕美花朵兒
優惠價:9 405
庫存:4
這樣想沒錯但也不對的邏輯思考課:哲學家告訴你關於戀愛、校園、人生、心理、社會的40個大哉問
滿額折
出版日:2023/06/14 作者:冀劍制  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
誰說人是理性的?跟著哲學家的思路, 找出自己戀愛、校園、人生、心理、社會的不理性之處, 看清事物的荒謬本質! 本書不談深奧的哲學理論,只以最常見的生活案例,分析每個問題背後的理性邏輯。 例如── ◎A向B提分手,這是誰造成的? →誰造成對方不滿意戀愛關係,就是誰導致分手的。 ◎一個人可以同時愛上兩個人嗎? →如果一個人不可能愛上兩人,那又如何真能劈腿呢? ◎學習態度佔成績的百分之三十合理嗎? →成績應該只代表學習成果的好壞,與學習態度無關。 ◎堅持到底,就會成功? →這等於將「成功」定義為「堅持到最後」,變成「堅持到成功就會成功」的循環定義,沒有成功是因為沒有堅持到最後。這雖然沒有錯,但只是一句廢話。 ◎為什麼人們喜歡批評別人? →這裡牽涉到一個認知上的自然推理:「批評別人暗示著自己比較好,讚美別人暗示著自己比人差。」在這樣的認知作用下,許多人自然比較喜歡批評而較少讚美了。 ◎如何評估一位政治人物? →一個有能力的政治人物,在於能夠找出一個好的對策,順利解決一個難解的問題;或是創新一個好的措施。而非僅憑感覺、無實質意義的「良好形象」。 ◎依法辦理真的好嗎? →當法律的執行會導致更糟糕的局面時,是否仍然要執行? 這些都是你常想的問題,也都是你常想錯的問題! 運用邏輯思考的判斷能力,發現思考的盲點! 原書名:《這樣想沒錯但也不對的40件事:哲學家告訴你關於戀愛、校園、人生、心理、社會的大哉問》
優惠價:9 423
庫存:4
問世間,情是何物:唐宋詞鑑賞辭典【第五卷】南宋、遼、金
滿額折
出版日:2024/03/27 作者:葉嘉瑩; 夏承燾; 俞平伯; 唐圭璋; 繆鉞; 施蟄存; 宛敏灝; 周汝昌 等  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
唐宋詞最佳入門,三十餘年經典名家導讀,傾囊相授最全面、最專業的詩詞素養第五卷《問世間,情是何物》,收錄南宋、遼、金詞人包括──吳文英、周密、王沂孫、劉辰翁、文天祥、蔣捷、張炎、元好問等六十餘位詞人,三百餘首詞。清朱彝尊:「詞至南宋,始極其工,至宋季而始極其變。」亡國之音哀以思,在金國與蒙古前後交逼下,看宋末詞人如何迸發最後的奇思壯采,令無數麗字一一生動飛舞。另外,南人得江山之秀,北人以冰霜為清,金人詞伉爽清疏,自成格調,「問世間、情是何物,直教生死相許?」纏綿而清勁至極。【吳文英】用字用句,千錘百鍊,文詞能使萬花為春,如兼寫楊貴妃與連理海棠的「東風睡足交枝,正夢枕、瑤釵燕股。障灩蠟、滿照歡叢,嫠蟾冷落羞度。」以及「黃蜂頻撲秋千索,有當時、纖手香凝」、「何處合成愁?離人心上秋」等名句,可見其為宋末一大家。【周密】盡洗靡曼,詞如敲金戛玉,如「覓梅花信息,擁吟袖,暮鞭寒」、「孤棹晚,載詩還」、「雪霽空城,燕歸何處人家?夢魂欲渡蒼茫去,怕夢輕、還被愁遮」等,嚼雪盥花,新妙無與為匹。【王沂孫】品最高,味最厚。詞中之曹植、杜甫。如「殘虹收盡過雨,晚來頻斷續,都是秋意」、「一室秋燈,一庭秋雨,更一聲秋雁」、「顛倒絳英滿徑,想無車馬到山中」等,感時傷世之言,而出以纏綿忠愛。【張炎】本是承平貴公子,酒酣浩歌,不改王孫公子醞藉。宋亡之後,無家可歸,詞風淒愴纏綿。「無心再續笙歌夢,掩重門、淺醉閒眠。莫開簾,怕見飛花,怕聽啼鵑」、「向尋常野橋流水,待招來,不是舊沙鷗」、「寫不成書,只寄得、相思一點」。【蔣捷】宋亡不仕,其一生於戰亂年代中顛沛流離、飽經憂患。「笑綠鬟鄰女,倚窗猶唱,夕陽西下」、「流光容易把人拋,紅了櫻桃,綠了芭蕉」、「悲歡離合總無情,一任階前點滴到天明」其作多追昔傷今之詞,詞語尖新,詞風麗密,風格多樣。【元好問】博通經傳,工詩文,在金、元之際頗負重望。金亡不仕,詞近蘇、辛,風格沉鬱雄傑,「浩歌一曲酒千鍾。男兒行處是,未要論窮通」、「只近浮名不近情,且看不飲更何成。三杯漸覺紛華遠,一斗都澆塊磊平」、「澗壑風來號萬竅,盡入長松悲嘯」。情詞不多,但一經涉筆,便臻絕唱:「問世間、情是何物,直教生死相許?」、「鴛鴦隻影江南岸,腸斷枯荷夜雨聲」。除了元好問,本卷亦收入眾多金國詞人,可見其「清勁能樹骨」的風格。如仕金官至尚書右丞相的蔡松年「五畝蒼煙,一丘寒碧,歲晚憂風雪。西州扶病,至今悲感
優惠價:9 891
庫存:2
看甄嬛學詩詞:六十六首詩詞出戲入戲
滿額折
出版日:2013/04/16 作者:時晴  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
一片冰心在玉壺、嬛嬛一裊楚宮腰、逆風如解意,容易莫摧殘、願得一心人,白頭不相離……這些在《後宮甄嬛傳》裡膾炙人口的經典名句,出自誰的筆下?又有什麼特殊的含意嗎?《後宮甄嬛傳》裡大量引用詩經、唐詩、宋詞跟元曲,經典臺詞和古典詩詞都在戲迷間引發熱烈討論,但,你不知道的是,這些古典詩詞,在戲劇中竟也暗藏著深遠的寓意!例如甄嬛在倚梅園許願時所說的「願得一心人,白頭不相離」,其實是來自卓文君的〈白頭吟〉,當
優惠價:9 269
庫存:1
盛唐五人團:完全看懂他們只示範一次的詩人哲學─孟浩然、王維、王昌齡、李白、杜甫
滿額折
出版日:2022/03/23 作者:趙啟麟  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
唐詩是古典詩歌發展的巔峰盛唐詩人則是巔峰上的巔峰孟浩然、王維、王昌齡、李白、杜甫更是盛唐詩人中各據一方的霸主盛唐五人團,正式出道!【本書特色】★最完整動人的詩人故事 ★培養學生的閱讀素養★最精采清楚的詩作解說 ★加深成人的詩詞感受只有完整了解詩人的生平,才能讀懂詩作的內涵。只有清楚詩作的涵義,才能完整貼近詩人的心情。生活在最輝煌盛唐的詩人,如何相互激盪出各自的人生故事與傳世名作?五位詩人,分別代表「仕」、「隱」兩條人生道路,以及「佛」、「道」、「儒」三種處世哲學,完整呈現盛唐的文化氛圍。【隱】孟浩然──恨無知音賞的風流隱士想當官竟是因為不甘寂寞?卻在人生的最後,選擇做回自己,做一位拒絕出仕的隱士。【佛】王維──我心素已閒的佛系青年人生大部分的時間都處於「若有似無」的狀態,不寫詩、不浪遊、沒有推薦人,緣分到了,自然會當官(假的!)【仕】王昌齡──一片冰心在玉壺的求仕之路誰說會讀書就一定能官途順遂?因個性「不護細行」而屢遭貶謫,無論其天才橫溢比肩王維、李白,都無助於他的仕途。【道】李白──飛揚跋扈的謫仙人「莫使金樽空對月」是日常,趁著醉意寫詩填詞是獨門絕招。酒醉仍能出好詩,我就謫仙人李白。【儒】杜甫──人溺己溺的乾坤一腐儒有一種苦,叫「杜甫覺得一定有人比他更苦」。詩作反映了戰亂下的人生百態,以及當時最真實的生活。作者以溫暖的文字、風趣的筆法,按照時間、事件排序,搭配詩人在所處事件當下有感而發的詩作,將詩人們精彩豐富的人生與詩作,以及五人團彼此之間的互動,如故事般一一呈現。「如果古詩的優美不小心誘惑了你,希望大家看完《盛唐五人團》的詩作和生命故事之後,也能知道我們在人生的各種分岔道路上,始終有重新選擇的機會──詩人已經用盡全力示範給我們看了,而且,他們只示範這一次。」──趙啟麟【盛唐詩人組團出道】★專文推薦★宋怡慧(作家/丹鳳高中圖書館主任):翻閱完《盛唐五人團》之後,你會頓生「在對的時間,遇見對的詩人」,這是何其有幸的事。甚至,內心油然而湧的快意與喜悅,會讓你在詩人情韻裡陶然無比。啟麟博學多聞又擅於接地氣地行文,讓讀者輕鬆走進詩人喜怒哀樂的異想世界。厭世國文老師(《戰鬥吧!成語》、《厭世國文教室》作者):我讀到了《盛唐五人團》,知道還有像趙啟麟這樣的作者,在教室外面的不遠處,像個親切的長輩一樣,仔細談論孟浩然、王維、王昌齡、李白,以及杜甫等詩人的
優惠價:9 414
庫存:4
汴京之圍:北宋末年的外交、戰爭和人
滿額折
出版日:2024/04/01 作者:郭建龍  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
「靖康之難」的三年前,北宋社會鋪天蓋地在宣揚一場盛世,人們普遍相信這是一個偉大的時代,國力富強,經濟繁榮;但是,從盛世到亡國,只要三年半!只因宋徽宗想「收復」從來不屬於宋國的土地:「燕雲十六州」◎北宋經濟、文化高度發展的寬容年代雖然由五代晉高祖石敬瑭於天福三年(938年)割讓給遼國的燕雲十六州,在宋國建國之後,仍然牢牢由遼國掌控。但是在宋遼簽訂「澶淵之盟」(1104年)之後,兩國維持了百年和平,宋國的經濟因此得以高速發展,文化燦爛繁盛。老百姓不會擔心自己受窮,官員即使當面和皇帝頂嘴,也不會受到懲罰,是中國歷史上少有的「寬容年代」。◎「聯金滅遼」,毀滅宋帝國的錯誤戰略和平相處不好嗎?經過了上百年的和平,當年英勇的契丹國家已經衰落,於是,一場收復燕雲十六州的策劃就上演了。宋徽宗重和元年(1118年),眼見金軍可擊敗遼軍,宋國於是派遣使者與金國簽訂「海上之盟」,欲「聯金滅遼」,卻在進攻過程暴露了宋國不善戰的弱點。幾年戰爭之後,宣和五年(1123年),宋徽宗終於取得了燕山以南的幽州,國土達到宋國建立以來的極致。隨後卻在財政、外交、軍事犯下一連串的錯誤。攻遼過程中,原本宋國朝廷期望,燕京的漢人會列隊歡迎,但當地人卻說:「你們總是說燕京父老都在懷念大宋,殊不知自從契丹獲得了燕雲十六州,已經過去了近兩百年,燕京父老對遼國難道沒有感情?」◎「靖康之難」為何發生?因為宋國屢次失信違約,提供了金國出兵的理由,引來金軍兩次圍攻汴京,搜刮每戶人家錢財、掏空宋國皇宮珍寶。靖康二年(1127年),徽宗、欽宗及數千宗室、后妃、宮人被擄至北方,即使僥倖未死,也終生沒有南歸,而這一切,竟都要從宋徽宗最得意的庭園「艮嶽」談起……透過宋、遼、金三方的完整歷史細節,發掘錯誤決策的多元成因。從一部帝國衰亡史,學會在複雜環境中做出正確決策。*隨書附贈:【汴京城簡圖】、【遼金北方形勢圖】、【宋金交戰形勢圖】*附錄:【宋遼金外交戰爭大事記】得獎榮譽《出版人雜誌》「2019書業年度評選‧年度圖書」獎
優惠價:9 540
庫存:1
春花秋月何時了:唐宋詞鑑賞辭典【第一卷】唐、五代十國、北宋
滿額折
出版日:2023/11/01 作者:宛敏灝等著  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
唐宋詞最佳入門,三十餘年經典名家導讀,傾囊相授最全面、最專業的詩詞素養輕鬆掌握、檢索唐宋詞精華第一卷《春花秋月何時了》,收錄唐、五代十國至北宋詞人包括:李白、白居易、溫庭筠、韋莊、柳永、馮延巳、李煜、范仲淹、張先、晏殊等七十餘位詞人,三百五十首詞。因為有這些天才洋溢的詞人,唐宋詞一誕生便膾炙人口:【溫庭筠與韋莊】開創了此時期最重要的「花間詞派」,從此鏤玉雕瓊、裁花剪葉,看不盡的綺筵公子,繡幌佳人。溫庭筠的「小山重疊金明滅,鬢雲欲度香腮雪。」韋莊的「春日遊,杏花吹滿頭。陌上誰家年少,足風流?」你喜歡哪一首?【南唐的李後主(李煜)】的風格和花間派不同,亡國之痛,刻骨銘心。「春花秋月何時了,往事知多少?」「問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流。」「剪不斷,理還亂,是離愁。別是一般滋味在心頭。」王國維《人間詞語》評李煜詞:「後主之詞,真所謂以血書者也。」「詞至李後主而眼界始大。」【北宋柳永】是當時民間最受歡迎的詞人,據說「凡有井水飲處,即能歌柳詞」,多少人在他的詞中理解了感情世界。「衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴。」「此去經年,應是良辰好景虛設。便縱有千種風情,更與何人說?」【北宋晏殊】是婉約派的早期代表詞人,這位太平宰相寫起感情,不僅有富貴氣象,也是風流蘊藉。「無可奈何花落去,似曾相識燕歸來」、「落花風雨更傷春。不如憐取眼前人。」「昨夜西風凋碧樹,獨上高樓,望盡天涯路。」以刻板印象大概很難想像,「先天下之憂而憂」的范仲淹,也曾意氣消沉,寫下「酒入愁腸,化作相思淚。」總是正經八百的司馬光,也懂作豔詞:「寶髻鬆鬆挽就,鉛華淡淡妝成。相見爭如不見,有情何似無情。」另外,近世才出土的「敦煌曲子詞」在市面上很少見,雖然已佚失作者姓名,但是選錄的詞作都非常生動有趣,例如描寫武將和儒生爭執的這一首:「四塞忽聞狼煙起,問儒士,誰人敢去定風波?」「霸王虞姬皆自刎,當本,便知儒士定風波。」其他如花間派的張泌、歐陽炯、李珣等人,南唐「吹皺一池春水」的馮延巳,或是婉約派擅寫詩酒生活「雲破月來花弄影」的張先,都是此時的重要詞人,也奠定了往後宋詞的發展基調。※本書為改版書,原書名:《【每日讀詩詞】唐宋詞鑑賞辭典(第一卷):春花秋月何時了──唐、五代十國、北宋》【本書特色】★最全面的唐宋詞選集。讀唐宋詞,這一套就夠了。全套五卷共收錄三百三十位詞人、一千五百餘首詞作。★葉嘉瑩、唐圭璋、繆鉞、周汝昌、俞平伯
優惠價:9 891
庫存:2
那人卻在,燈火闌珊處:唐宋詞鑑賞辭典【第四卷】南宋
滿額折
出版日:2024/02/05 作者:葉嘉瑩; 夏承燾; 俞平伯; 唐圭璋; 繆鉞; 施蟄存; 宛敏灝; 周汝昌 等  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
唐宋詞最佳入門,三十餘年經典, 名家導讀,傾囊相授, 最全面、最專業的詩詞素養, 輕鬆掌握、檢索唐宋詞精華。 第四卷《那人卻在,燈火闌珊處》,收錄南宋詞人 包括──辛棄疾、劉過、姜夔、史達祖、劉克莊、黃昇等七十位詞人,三百餘首詞。 北宋滅亡、宋室南渡, 江南地區成為南宋文化重心。 一派人懷抱恢復故國山河之心,一派人隨局面安定隱於世市, 求戰?求和?二種時代性格,也是二種寫作風格。 繁華落盡的動亂年代,江南各地開出詩歌藝術之花…… 【辛棄疾】從金國率眾歸宋,一生懷抱北伐之志,卻不受重用。除了膾炙人口的「眾裡尋他千百度,驀然回首,那人卻在,燈火闌珊處。」「少年不識愁滋味,愛上層樓。愛上層樓,為賦新詞強說愁。」他的詞作更多是大聲疾呼其愛國之心、悲憤懷古。「渡江天馬南來,幾人真是經綸手?長安父老,新亭風景,可憐依舊。」他與北宋的蘇軾有「蘇辛」之稱,為豪放詞派的代表人物。 【姜夔】終生未仕,潦倒江湖,卻不僅被譽為南宋第一詞人,〈暗香〉、〈疏影〉兩首,更被譽為詠梅第一名篇:「翠尊易泣,紅萼無言耿相憶。」「莫似春風,不管盈盈 ,早與安排金屋。」。姜詞感時傷世,「剛健中含婀娜」的特色亦獨樹一幟,「歌扇輕約飛花,蛾眉正奇絕。」「綠楊巷陌秋風起,邊城一片離索。」 【史達祖】曾依隨抗金大臣韓侂冑,但也因韓之兵敗而被黜。作品發揚周邦彥富豔精工的特色,如「做冷欺花,將煙困柳,千里偷催春暮」,字字精鍊、句句精警、深情纏綿。其詠燕之詞,公認是絕唱:「還相雕梁藻井,又軟語商量不定。飄然快拂花梢,翠尾分開紅影。」 【劉克莊】因一首梅花詩「東風謬掌花權柄,卻忌孤高不主張」而得罪朝臣。其時,金軍、蒙古軍接踵而來,其詞則慷慨激越,多述恢復中原之志,「使李將軍,遇高皇帝,萬戶侯何足道哉!」「國脈微如縷。問長纓何時入手,縛將戎主?」 宋室南渡之後,部分文人懷抱恢復江山故河之心,於詞中大聲疾呼其愛國之情;而逐漸安定的局面,也讓部分文人重回詩酒風流的日常。無論主戰、主和,反映的是同一個時代的洪流,南宋也成為古典文學的最巔峰。 ※本書為改版書,原書名:《【每日讀詩詞】唐宋詞鑑賞辭典(第四卷):那人卻在,燈火闌珊處──南宋》 【本書特色】 ★最全面的唐宋詞選集。讀唐宋詞,這一套就夠了。 全套五卷共收錄三百三十位詞人、一千五百餘首詞作。 ★葉嘉瑩、唐圭璋、繆鉞、周汝昌、俞平伯、施蟄存、夏承燾、宛敏灝等二百二十餘位學者專
優惠價:9 891
庫存:2
此情可待成追憶:唐詩鑑賞辭典【第三卷】
滿額折
出版日:2024/02/29 作者:程千帆 等  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
唐詩最佳入門,三十餘年經典, 名家導讀,傾囊相授, 最全面、最專業的詩詞素養, 每日十分鐘讀首唐詩,輕鬆掌握全唐詩精華。 第三卷《此情可待成追憶》,收錄中唐至晚唐詩人 包括:杜牧、李商隱、賈島、李賀、溫庭筠、羅隱、韋莊等八十餘位詩人,三百五十首詩。 晚唐的詩,愈見雕琢,無論是瑰豔穠麗,或是狂誕清俊, 隨手一摘,皆是滿滿的名言金句,所有創作人必學必讀── 比喻自己的抱負,賈島說得極為鋒利:「十年磨一劍,霜刃未曾試。」 宮鬥之恐怖,朱慶餘描述:「含情欲說宮中事,鸚鵡前頭不敢言。」 「天若有情天亦老」,司馬光稱李賀此句「奇絕無對」,你對得出下句嗎? 形容音樂,李賀更寫出足以泣鬼神的「女媧鍊石補天處,石破天驚逗秋雨」。 至於投降亡國之辱,花蕊夫人怒斥:「十四萬人齊解甲,更無一個是男兒!」 杜牧讓今日讀者朗朗上口的句子之多,簡直是金句之王,例如「商女不知亡國恨,隔江猶唱後庭花」、「江東子弟多才俊,卷土重來未可知」、「東風不與周郎便,銅雀春深鎖二喬」、「蠟燭有心還惜別,替人垂淚到天明」、「天階夜色涼如水,坐看牽牛織女星」……而杜牧在詩中使用數字,已經出神入化,例如「山頂千門次第開,一騎紅塵妃子笑」、「千里鶯啼綠映紅,水村山郭酒旗風。南朝四百八十寺,多少樓臺煙雨中」、「娉娉褭褭十三餘,荳蔻梢頭二月初。春風十里揚州路,卷上珠簾總不如」。 李商隱詩中用典故之多之冷僻,常常隱晦難解,請看本書學者細細道來之後,讓讀者更能品味李商隱詩中,華麗哀豔的佳句:「身無彩鳳雙飛翼,心有靈犀一點通」、「春心莫共花爭發,一寸相思一寸灰」、「春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始乾」、「何當共剪西窗燭,卻話巴山夜雨時」…… 「此情可待成追憶」,晚唐的詩,也是詩的最後盛世! 【第三卷特別附錄】 ★唐代詩人與史事的對照年表: 你知道楊貴妃是嫁給壽王九年後,才改嫁給唐玄宗的嗎? 玄宗和李白,都在安史之亂結束前一年就過世。 而白居易考上進士時,楊貴妃已經過世四十幾年。 憲宗、敬宗皆為宦官所殺,皇帝的廢立完全掌握在宦官手上, 這又如何影響當時的詩人? 一次看懂王維、李白、杜甫、白居易、元稹、杜牧、李商隱……等詩人的生存年代,以及同時間社會上發生哪些重要事件。 ★唐詩名句索引: 好耳熟,到底是誰寫的詩? 「人面桃花相映紅」、「一將功成萬骨枯」、「讀書破萬卷,下筆如有神」、「富貴於我如浮雲」、「天涯若比鄰」、「此曲只應天上有,人
優惠價:9 891
庫存:2
來~跟毛小孩聊天:療癒人心的動物溝通筆記
滿額折
出版日:2023/09/06 作者:Leslie  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
如果能學會一種新的外語,我希望可以跟動物聊天~ 我們的重要家人──毛小孩,為生活帶來難以被取代的幸福滋味。 從他們的小腦袋瓜傳達出的訊息電波,絕對超乎你的想像! 透過動物溝通師的翻譯,我們笑了、哭了、感動了、被療癒了~ 【特別收錄1】Leslie的動物溝通師筆記,她的神奇經歷與你感動分享。 【特別收錄2】我有問題!毛小孩VS.人類爸媽VS.動物溝通師,最常被問到的問題! 動物溝通師是什麼? 不要懷疑,這也是一種職業,動物溝通師,只是比我們一般人多懂得一種外語──與動物溝通的語言。不需要見到本尊,只要提供家中毛小孩的照片,Leslie就能打開與動物的wifi連線,做起翻譯的橋樑。不管是喜歡什麼不喜歡什麼的快問快答,或是找出愛搗蛋的理由,還是協調家中多隻貓狗的糾紛,有時候,也意外的開啟了預料之外的答案……有一種感情叫做「愛」,毛小孩早就用他們的方式,跟人類爸媽傳達了無數次「我好愛你」。 ◆從收容所救出來的狗狗,努力的調整自己膽小的心,融入新家庭…… ◆貼心無比的貓咪,在最終告別時刻,找到跟人類家人溝通的方法…… ◆超愛黏人的狗狗,是因為深怕照護人又要離開很久,他會好想好想啊…… ◆一片空白也是一種訊息,最喜歡的房間這問題讓貓咪洩了底…… 你對毛小孩的需求指數? 人生在世,所有的相遇都是緣分,更不必說身邊重要的親人、摯友,跟毛小孩的相遇也是一樣。我們心甘情願地成了狗奴、貓奴,把屎把尿帶散步看醫生洗澡修毛美容注重飲食均衡送上零嘴還要陪玩耍;談論起他們比談論起愛人還要更神采飛揚、幸福洋溢;面對他們的撒嬌他們的任性他們的無理取鬧還有他們的所有需求,我們照單全收;不自覺的一直跟他們說話,什麼事都說,有時候覺得他們好像真的聽得懂;在外面受到多大的委屈多大的氣,回到家中看到他們、摸摸他們,馬上就可以被療癒……我們究竟有多需要毛小孩們! Leslie以其溫暖又開朗的風格,輕鬆帶領照護人與家中寶貝對話,每月開放有限的預約名額,被網友笑稱比搶五月天演唱會的票還難。她經手過的溝通案例,有的愉快、有的感傷、有的搞笑、有的溫馨。這本書適合所有有毛小孩或還沒有毛小孩的朋友閱讀,這些小小的故事充滿著大大的能量,令人再一次深深感動,珍惜著能夠跟你一起活著的當下、真好!
優惠價:9 378
庫存:4
愛的演化心理學:從擇偶競賽、婚姻連結到刻意單身,看懂我和我們的生存法則
滿額折
出版日:2023/09/27 作者:劉嘉  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
心理學家特沃斯基說: 「人本身並不複雜,複雜的是人與人之間的關係。」 為什麼我們在意顏值、著迷愛情, 渴望脫單卻又害怕婚姻? 在心理學的框架中,徹底探索愛、人性與幸福背後的機制。 心理學專家以科學的方式解釋, 面對情感問題,為何人們會做出當下的行為與決定, 解決普羅大眾的疑惑: ▲美的定義與演化息息相關? ▲男女的擇偶標準有何不同? ▲PUA的技巧如何讓人愈陷愈深? ▲酒吧裡的男性在接近午夜十二點時,對女性的評價會升高? ▲孤獨不是壞事,反而享有「錯過的喜悅」? ▲婚姻是愛情的結晶,還是浪漫的錯覺? ▲如何利用同理心來經營愛情? 從演化的角度來看,女性天生握有生育資源優勢,男性為了獲得女性的青睞,必須與同性爭搶,甚至試圖操控女性,奪取主動權。婚姻的目的是為了繁衍後代,而不是所謂愛的昇華。 在此前提下,擇偶的重要考量是如何找到健康、優秀的基因,也衍生出一套對年齡、身材與臉的審美價值體系,例如,講究臉的對稱性或平均性。同時,婚姻制度的本質及兩性間的角力,在在成為親密關係中的重要課題。 單身也好、婚姻也好,都只是形式而非目的。 真正擺脫孤獨的辦法,是過真實的生活, 而不是別人認為你應該過的生活。 演化心理學揭示一種人類適應良好、留存下來的「本能」,但人類絕對能超越這種宿命。正如同婚姻早就不只是為了滿足生存需求,如今更重視這份情感聯結,必須讓人有空間來實現自我。透過探索親密關係的運作,認識自我與對方,才能在情感的葛藤中安然解套。 本書試圖從戀愛、婚姻、社會的角度,闡明兩性之間的互動,作者旁徵博引各種心理學論述,帶我們發現愛的根源,進一步向內探索,審視「什麼是你想要的」,為人生做出最佳抉擇。 【本書特色】 從演化心理學的角度,探討基因與審美的關係,以及婚姻制度的起源、本質與演變。 融會貫通地闡述馬基維利主義、馬斯洛的需求層次理論等,如何套用在兩性關係中。 看見愛的多重樣貌:男女性出軌的對決,激情之愛與伴侶之愛的差別。 引領讀者找到出路:如何以同理心培育愛情、化解衝突,以及擺脫孤獨。
優惠價:9 405
庫存:2
中國為何創新崛起?:九大催化因子改寫全球競爭力,其他國家如何趕上?
滿額折
出版日:2024/09/11 作者:喬安娜.哈欽斯  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
既在複製,又在創新!顛覆傳統刻板印象。「如果對中國的創新事蹟缺乏了解,便難以理解中國成為超級強權的潛力,當然也就想不透,為什麼西方的創新實力和經濟主導地位,不再像過去那樣理所當然。」阿里巴巴為電商造橋、字節跳動實現雙元創新、微信打造價值星系、大疆無人機超前部署、海爾家電解決痛點、小米比亞迪逆向創新、華為平行並進搶上市、SHEIN驚人快時尚、逸仙集團改變遊戲規則……國際商業領袖看待中國的進步,總是交雜著好奇心和不信任。中國企業確實有所謂「山寨式」的商業手法,但中國擅長發揚他人的發明,走出自己的創新之路,也是千真萬確。有關「發明」與「創新」,大家常常混淆,創新不只是發明新產品,也可以基於既有想法,加以改進、串聯並大規模應用。中國企業便充分發揮這項關鍵原則,在市場上大獲勝利。作者哈欽斯是一位常駐中國的西方CEO,她將提供深入內幕的獨特觀點,透過個案研究、數據和訪談,揭開中國企業的運作模式與核心概念,書中提出九大催化因子,是中國企業解決問題的實際方法,包括: 實現雙元創新:字節跳動做了什麼,使得TikTok席捲網路文化 當個造橋人:阿里巴巴如何在消費者和銀行之間搭起橋梁,拓展淘寶業務 未來主義的思維:喜茶的數位轉型、社交體驗等,讓喝茶成為社會地位象徵 建立新的價值星系:微信不以技術取勝,為何能讓使用者的生活離不開它 數據作為策略:快時尚品牌SHEIN如何透過數據分析,打造飛躍的上市速度中國企業正快速迭代,運用這些催化因子來顛覆競爭情勢,當今所有被超前的全球企業都該放下偏見,認識這股轉型和價值創造的力量,以及該如何應用、又有哪些潛在風險?才能出奇制勝,重拾創新活力,站穩自己的商業地位。【好評推薦】(依姓名筆畫排序)黃齊元(藍濤亞洲總裁)彭建文(品碩創新管理顧問公司執行長)蘇拾忠(中華民國創業投資商業同業公會秘書長)
優惠價:9 432
庫存:4
一種相思,兩處閒愁:唐宋詞鑑賞辭典【第三卷】北宋至南宋
滿額折
出版日:2024/01/10 作者:葉嘉瑩; 夏承燾; 俞平伯; 唐圭璋; 繆鉞; 施蟄存; 宛敏灝; 周汝昌 等  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
唐宋詞最佳入門,三十餘年經典 名家導讀,傾囊相授 最全面、最專業的詩詞素養 輕鬆掌握、檢索唐宋詞精華 第三卷《一種相思,兩處閒愁》,收錄北宋至南宋詞人 包括──周邦彥、李清照、朱敦儒、陳與義、張元幹、岳飛、陸游、范成大、楊萬里、朱熹、張孝祥、朱淑真、陳亮等八十餘位詞人,三百二十首詞。 宋詞發展至此已近百年,終於由最深情、纏綿的周邦彥集大成。 在徽宗朝藝術最輝煌的時刻,「靖康之難」迅疾而來。 文人隨宋室南渡,或激憤或懊惱地懷想著, 他們曾經燦爛的城市,然而,此時卻報國無門。 最悲傷的是,他們是曾經見過繁華的一代人…… 【周邦彥】詞「富豔精工」、「無美不備」,看他將元宵燈節寫成人間仙境:「桂華流瓦,纖雲散,耿耿素娥欲下。」化用典故而寫出人間情痴:「寄將秦鏡,偷換韓香?天便教人,霎時廝見何妨!」更因名妓李師師唱其「并刀如水,吳鹽勝雪,纖手破新橙」而受徽宗賞識,也有謠傳因與李師師相好而得罪徽宗,只能黯然離京:「登臨望故國,誰識京華倦客?」一首「葉上初陽乾宿雨,水面清圓,一一風荷舉」,更是描寫荷花精神,古今絕唱。 【李清照】詞飽含無限淒婉,「短幅中藏無數曲折,自是聖於詞者。」她的每一首詞都是經典:「花自飄零水自流。一種相思,兩處閒愁。」「知否,知否?應是綠肥紅瘦!」「莫道不銷魂,簾捲西風,人比黃花瘦。」「只恐雙溪舴艋舟,載不動許多愁。」「尋尋覓覓,冷冷清清,淒淒慘慘戚戚。乍暖還寒時候,最難將息。」 【陸游】詞評價極高且詞風多樣,激昂慷慨者,不讓蘇軾、辛棄疾;流麗綿密者,可比晏幾道、賀鑄。如被迫與元配離婚而寫的「東風惡,歡情薄。一懷愁緒,幾年離索。錯,錯,錯。」詠野梅而自憐的名篇:「零落成泥碾作塵,只有香如故。」皆傳唱千年。他也曾經從軍抗金,滿懷報國至誠,「當年萬里覓封侯,匹馬戍梁州」,但卻不受重用「報國欲死無戰場」,「望秦關何處?嘆流年又成虛度。」 懷想美好年代,幾乎是此時文人的共同底蘊,如南宋名臣趙鼎:「天涯海角悲涼地,記得當年全盛時。」曾在前線抗金的張元幹:「孤負男兒志,悵望故園愁。」陸游:「胡未滅,鬢先秋,淚空流。」張孝祥在聞采石戰勝時也豪氣萬千:「我欲乘風去,擊楫誓中流。」當然更有「三十功名塵與土,八千里路雲和月」的岳飛,但值此亂世,他也不禁感嘆:「欲將心事付瑤琴,知音少,弦斷有誰聽?」 詞人筆下的「中州盛日」、「宣政風流」是永遠回不去了,夢中的故鄉,如今「但寒煙、滿
優惠價:9 891
庫存:2
海賊王的哲學課【暢銷新版】:夢想、正義和人生的偉大航道
滿額折
出版日:2022/11/16 作者:冀劍制  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
哲學暢銷著作新版登場 隨著故事進化,收錄新增精采劇情 「故事要正式開始了!」 二十多年來《海賊王》的故事仍繼續訴說著,謎團的雲霧即將散開,我們將看清整個故事原貌── 看過《海賊王》的伙伴們,我們一起透過哲學之眼,航向偉大航道 沒看過《海賊王》的讀者,我們經由這個平行世界,探究哲學樂趣 唯一曾經成為海賊王的人,在被當眾處死的時候,對全世界說了一段著名的話: 「想要我的財寶嗎?想要的話就全部給你,去找吧!我把所有的財寶都放在那裡了。」 這段話吸引了許多人成為海賊,目標在於征服偉大航道,找到這個稱為One Piece的大秘寶。於是,歷史稱呼這個大群人湧向海洋的時代為「大海賊時代」。 在這個可歌可泣的時代,各種有趣的人物與精采的故事輪番登場,就讓哲學教授為大家一一解說,例如── ◎故事 當草帽海賊團遇見前海賊王的副船長冥王雷利時,騙人布問他一個問題:「大秘寶真的存在嗎?」 在雷利回答之前,魯夫大聲制止了。他說:「我不想知道寶藏在哪裡,也不想知道有沒有寶藏,雖然什麼都不知道,但大家就是這樣賭上性命出海的,如果在這裡從大叔口中洩露任何事,那我就不當海賊了!我可不想去經歷無聊的冒險!」 哲學家→ 目的是否達成本身也並不是那麼重要,重要的反而是在「虛無」(感覺人生無意義的狀態)中尋找的過程。那麼,對所有把生命意義當追尋夢想的人來說,或許,好好體驗一個從虛無走向光明的奮鬥歷程,才是人生中最有價值的事情。 「虛無」其實就像暫時關掉所有人生中的光明,避免被謊言與錯誤知識所形成的虛假亮光誤導。尼采相信,人們必然能夠找到一條超越虛無的道路,在不仰賴宗教與道德觀的情況下,重新發現生命的意義。 ◎故事 卡普身為海軍中將,當有命令要求他捉拿自己的孫子魯夫及其一行人時,在水之島,他也一樣全力以赴,絕不徇私。 而在頂點戰爭中,他雖然很不願意、很痛苦、也很反對艾斯被執行死刑,但仍公平公正的忠於職守,打敗許多白鬍子旗下的海賊。但面對魯夫時,他至少也站在魯夫面前阻擋。他說:「我在你出生的很久之前,就已經在跟海賊戰鬥了!如果想通過這裡,至少要懷著不惜殺了我的決心!草帽魯夫!」 哲學家→ 在大是大非面前,卡普以魯夫的匪號稱呼他,只當他是個海賊,盡自己海軍中將的本分。在頂點戰爭後,他發現自己難以繼續支持世界政府,於是放下權力選擇退休。但退休後仍舊協助政府做他認為值得做的事情。卡普可說是
優惠價:9 405
庫存:2
慢讀.世說新語:那些放誕與深情的魏晉名士
滿額折
出版日:2024/04/24 作者:戴建業  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
大家看看,這些人有病!東床袒腹、咄咄怪事、雪夜見戴、管寧割席、新亭對泣、看殺衛玠、望梅止渴、韓壽偷香……百餘則出自《世說新語》的短篇故事,帶你領略魏晉的文采風流,感受名士的高雅飄逸,品味語言的機智雋永,一窺六朝人物的放誕與深情。[初版書名:慢讀.世說新語最風流]★關於《世說新語》──陳寅恪:「一部清談之全集。」魯迅:「一部名士底教科書。」《世說新語》由南朝宋劉義慶所撰,是一部記錄魏晉名士言行風貌的志人小說,完整呈現魏晉風流人物,千餘年來,讓讀者見識那些超然脫俗、高潔優雅、瀟灑飄逸的名士風範。但其文辭簡略,如果不知相關背景,則十分難解。本書作者戴建業,研究《世說新語》三十年,濃縮原書精華時,不僅能結合歷史背景,完整還原書中的軼聞趣事,排除閱讀障礙。平易近人的口吻,更易於現代讀者閱讀。著名魏晉名士、趣事、清談都在這裡,例如──◎率真: 郗太傅派人去王丞相家選女婿,當王家兄弟精心打扮的時候,某人竟然袒露著肚子仰臥東床。想不到郗公聽說後高興地拍手說:「正此好!」這個東床袒腹者,即後來冠絕古今的書聖王羲之。◎雅量:謝安與人下圍棋,突然收到正與符堅在淝水大戰的謝玄派人送來的信,他讀完信後繼續下棋,最後客人忍不住發問,他才說沒事沒事,不過是「小兒輩大破賊。」◎風姿:魏晉多美男傳奇,如衛玠到一個新城市,粉絲眾多,圍觀者如牆,讓他寸步難行。他身體本來就不好,因此回家大病,竟然就死了。時人謂「看殺衛玠」。◎幽默:七月七日家家曬衣服和書籍,郝隆則在太陽下仰臥。人問其故,答曰:「我曬書。」這是自嘲也是自負──自嘲是說自己家貧無藏書,自負是說自己腹藏萬卷。◎曠達: 張季鷹在外地當官時,一陣秋風起,突然思念家鄉的菰菜羹、鱸魚膾,他說:「人生貴得適意」,不想再求名位,就搭上馬車回家了。◎機智:孔融十歲就被視為神童,太中大夫陳韙不以為然:「小時了了,大未必佳。」孔融秒答:「想君小時,必當了了。」果然是神童無誤。◎深情:桓溫每次聽到清亮美妙的歌曲,便忍不住呼喊:「奈何!」就是「這該怎麼辦啊!」謝安評價說:「桓溫可謂一往情深。」◎放誕:劉伶愛飲酒,妻子很生氣,他說:「好,我戒酒,請妳準備酒肉,我在神前發誓。」妻子供酒肉於神前,他跪下對神說:「天生劉伶,以酒為名,一飲一斛,五斗解酲。婦人之言,慎不可聽!」然後就喝醉了。◎情趣:王戎的妻子喜歡叫他「卿」,王戎認為這個稱呼於禮法不合,妻子說:「親卿愛卿,是以
優惠價:9 522
庫存:1
設立界線,放下為人承擔的惡習:別讓他人踩踏你的人生,十個步驟找回自主權,過有邊界感的生活
滿額折
出版日:2024/07/15 作者:南希.列文  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
每一次避免與人發生外在衝突,都是在擴大內心的矛盾, 學會以健康的自私心態,重視我們的渴望與需求, 把自己放在第一位,你和你的人際關係將更真實而愉快。 伴侶老是貶低我,當我感到受傷,他就認為是我「太敏感」。 媽媽經常打電話來抱怨,卻從不聽我的想法…… 主管喜歡在下班前交辦事項,要我當天完成,怎麼辦? 明明察覺別人對待你的方式不恰當,為什麼就是沒辦法說「不」? 人都害怕衝突,又想討人喜歡,於是走向看似最簡單的一條路:只要配合對方、只要不開口要求,至少就不會破壞關係。但是,一再迴避衝突、忽視自身需求,心中就慢慢累積無助、怨恨、焦慮等感受,最糟的是,和誰相處都不順利。 「別人表達需求時,你很容易被牽著走」、「有人不小心傷害你,你卻什麼也不說」、「你覺得優先考慮他人是高尚的行為」、「你覺得生活中缺乏隱私」……這些情況都在提醒我們,與某人相處或應對某事,有著不對勁的地方,必須加以調整,是時候該設立界線了! 「良性的自私會改變你的一生」 設立界線就是說出我們的需求和底限, 從今天起,讓對方去承擔自己的責任與情緒。 設立界線代表你會明確指出────自己要做什麼、不做什麼,願意或不願接受他人的行為。我們能設立的界線類型有: ‧身體的界線:有人碰觸到你,而你感覺不舒服,他就踰越了你的身體界線。 ‧情緒的界線:你對他人的情緒需求,總是無法袖手旁觀,容易被影響。 ‧精力的界線:感染到朋友的負能量,或和某人互動很疲憊,影響你的生命力狀態。 ‧心理的界線:有人發表厭女言論,而你無法接受這種想法,他侵犯了你的心理界線。 當我們一味努力討好別人,就是在過假面人生。作者提出十個步驟,帶你有自覺地設立界線,找回真實的自我,包括: ▲通盤檢視該設立的界線:擺脫受害者心態,列出自己最需要的界線清單。 ▲克服共依存症:別被罪惡感操控,按捺你想滿足別人的渴望。 ▲挖掘潛意識:害怕設立界線的理由,答案就在潛意識裡。 ▲重要用語指南:「說不就是完整表達,別再找藉口」、「說到要做到」、「設界線不是去責怪他人」等守則。 設立界線需要忍受短期的不適,但是會讓我們和周遭的人都明白:自己的事或情緒,就該自己負責,如此將能創造良好的循環。不僅自身需求與欲望獲得滿足,也減少被他人情緒勒索,創造人際間的友善連結,我們會過得更自由。 【各界好評】 「本書將幫助你更了解自己,設法忘掉令你焦躁、難受、滿心憤恨的舊模式。我深信基於愛建立
優惠價:9 468
庫存:4
如何閱讀一首詩詞:五種詩詞的最佳讀法
滿額折
出版日:2020/10/26 作者:馬大勇  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
當你無意間遇見 一首怦然心動的詞,或是 一首傳誦千古的詩, 要如何得到更豐富的感動? 如果你喜歡詩詞,有興趣、有熱情去讀,那麽,讀到什麽程度可以說「讀懂」了呢? 本書作者馬大勇教授,以深厚的學養、旁徵博引的風格,提出五種解讀詩詞的最佳路徑,讓讀者一窺詩詞動人的奧祕。 作者將這些路徑稱為五種「融通」方式。第一個是針對「背景」和「本事」的「內外融通」;第二個是針對「流變」的「古今融通」;第三個是針對審
優惠價:9 342
庫存:1
慢讀.兩宋詩詞領風騷:詩詞一體,深入蘇軾、陸游的完整內心世界
滿額折
出版日:2020/08/19 作者:戴建業  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
歐陽脩、蘇軾、李清照、辛棄疾、陸游…… 同時品味宋詩與宋詞, 完整深入宋代文人豐富多彩的內心世界 整個宋代除了柳永、周邦彥、辛棄疾等少數人外,大多數文人的優先選擇是做詩人,填詞不過是他們的「餘事」。然而,由於宋詞太過耀眼,以致於許多讀者忽略了鍾愛作家的另一面,以及宋朝文學的另一偉大成就。 兩宋詩詞小知識: 蘇軾現存詩二千七百多首,詞只存三百多首; 陸游更是存詩九千三百多首,只存詞一百三十多首。 歐
優惠價:9 342
庫存:2
慢讀.浮生六記:浮生若夢,只因一生情痴,遭此顛沛
滿額折
出版日:2024/04/24 作者:(清)沈復-著; 夢窗-譯注  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
浮生若夢,為歡幾何?一本清朝普通文人沈復的自傳體式散文,卻在百餘年後觸發無數情感共鳴,欽慕沈復與其妻芸娘之間文雅風趣、堅貞不渝,卻又備極坎坷的愛情,清朝思想家王韜讀後說:「筆墨間纏綿哀感,一往情深。」林語堂歎道:「芸,我想,是中國文學上一個最可愛的女人。」沈復出生於富裕世家,與友人相處的暢快情景,「遊人見之,莫不羨為奇想。杯盤狼藉,各已陶然,或坐或臥,或歌或嘯」。後遭逢家道中落,最後流離於世間。儘管身處困境,仍不忘苦中作樂。沈復與芸青梅竹馬,然婚後公婆不喜芸娘,沈復堅決不肯離棄,兩人乃四處流離。其後,更貧病交迫,與兒女訣別。愛情的最後,他沉痛呼籲:「奉勸世間夫婦,固不可彼此相仇,亦不可過於情篤。語云『恩愛夫妻不到頭』,如余者……」「一日,見二蟲鬥草間,觀之正濃,忽有龐然大物拔山倒樹而來,蓋一癩蝦蟆也!」全書應有六記,但完稿百餘年後初次刊行時,已僅存〈閨房記樂〉、〈閒情記趣〉〈坎坷記愁〉、〈浪遊記快〉,不僅記錄個人的哀樂,也是一個歷史時代的情感悲歌。林語堂乃說本書是「代表中國生活藝術及文化精神的專著」。沈復以一人的親身經歷,見證了古代最後一個盛世「乾隆盛世」,重現普通人的現實生活,觸及人生在世的命運和困境。不僅記錄個人的哀樂,也是一個歷史時代的情感悲歌。《浮生六記》不僅是浮世生活的詩意寫照,亦為清代傳記散文中的感人作品。◎本書特色★註解力求詳盡、準確,為目前市面上最完整的版本。★直譯譯文遵循原文語言特色,簡潔典雅,原汁原味。★新增分節標題,完整反映人物經歷脈絡,構成一部「生活的藝術」。【閨房記樂】記與其妻陳芸的愛情故事。兩人為表姊弟關係,兩小無猜,自少年起就戀戀不捨,遂得以訂婚。夫妻倆耳鬢廝磨,如影隨形,愛戀之情,難以用言語形容。這種一往情深,是沈復婚姻的開始,也是其人生悲喜的主因。【閒情記趣】記生活趣事,名篇「余憶童稚時,……」出於此卷(〈童趣〉)。也記夫妻兩人的生活點滴,陳氏雖未讀書,然才情俱佳,對詩文自有其理解,夫唱婦隨,夫妻倆之生活情趣由此可窺。【坎坷記愁】記家庭變故、顛沛流離的生活。陳芸心腸善良,卻被利用而遭誤會,又因母親病逝、弟弟出走,身體每況愈下,最後鬱鬱而終。後沈復又遇父親病死、喪子不曾見,其哀痛又怎麼言說?【浪遊記快】記其「拋書浪遊」、學作幕僚時曾遊歷的山河美景。詞藻優美,畫面感極強,讀時彷若身歷其境。「返至來鶴,買舟而歸。余繪《無隱圖》一幅,以贈竹
優惠價:9 468
庫存:1
走神:分心的科學,從不由自主到靜觀引導,鍛鍊持久的專注力
滿額折
出版日:2025/04/23 作者:阿諾.德洛姆博士  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
清醒時,有一半的時間都在走神!為什麼刻意專注,還是會分心?神經質、衝動及年輕的人比較常走神?走神次數愈多,幸福感愈低?做做白日夢也能清除腦內廢物?讓神經科學家揭開這些現象背後的機制與奧祕。 每個人都有過分心、思緒游移、做白日夢的時刻,當意識從手頭上的任務抽離,飄到其他地方時,就是在走神。為什麼我們的心神在漫遊?大腦又如何決定該想什麼?科學家發現,我們走神時,有45%都在思考人際關係,例如待會應該和對方說什麼;有40%關於自己,像是人生計畫。無論哪種,大部分都指向未來(除了心情低落的人,老是想到過去的負面事件)。走神不可避免,然而,一旦想專心念書、工作,思緒卻不受控制,甚至是揮之不去的負面想法,該怎麼辦?書中深入探索心智的運作方式,結合神經科學、心理學與身心靈療法,分析走神的緣由,並幫助我們重新掌控自己的思緒。什麼是走神?包含多種模式:不由自主的思維(白日夢就是一種)、與任務無關的思維(做單調的事通常會走神),以及強迫型反芻思維(反覆浮現煩心的事)等。為什麼我們會走神?走神是一種演化優勢,除了避免我們思緒過度集中,它也與創意、記憶力大有關聯。走神的內容想到自己或他人、回憶過去或計畫未來?思緒的內容與情緒有關,還會影響我們的幸福感。如何控制走神?利用認知重構、靜觀練習、思維圖表等,幫助你提升自我覺察,馴服內心。
優惠價:9 495
庫存:6
朱元璋傳
滿額折
出版日:2020/09/28 作者:吳晗  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
現代明史研究的開拓者和奠基人吳? 三十年嘔心瀝血 明史研究的經典之作 本書作者吳?,中國著名歷史學家、社會活動家。曾與毛澤東多次來回討論《朱元璋傳》,三易其稿。文化大革命期間,吳?因其劇作《海瑞罷官》招來全面批鬥與迫害,代表作《朱元璋傳》,因其借古諷今的寫作手法,亦難逃其罪…… 對朱元璋的批判,就是對專制獨裁的批判 「專制獨裁的君主,用以維持和鞏固皇權的兩套法寶,一是軍隊,二是官僚機構。用武力鎮壓
優惠價:9 324
庫存:2
四時風物:桃花與蟹、簟紋與雪,那些隱然有序的天地大美
滿額折
出版日:2025/05/21 作者:晏藜  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
春雨驚春清穀天,夏滿芒夏暑相連天地有大美而不言,四時有明法而不議這是一部關於風物的小集,裹挾著一身古意,斷斷續續地,記錄了作者對風物一點淺顯的所閱、所感與所知。「普通百姓的一年四季,像在數著日子,也像在數著周圍隱然有序的風物,數著數著,不知不覺就隨著這難以捉摸的變化度過了一生。」作者以二十四節氣日常之所見,寫下自然風物與人和社會的交互關係,陪讀者一同體會天地四時的流轉。透過別於現代的日常景物,回望著隨時序演變才得以見的生活情趣:青春華燈│《紅樓夢》中黛玉寫〈秋窗風雨夕〉的那個雨夜,寶玉來瀟湘館探望心上人,引路的婆子們點著明瓦燈籠。黛玉嫌明瓦燈不夠亮,又給了寶玉一盞稀罕不常見的玻璃繡球燈,叫見慣了好東西的寶玉都擔心打破了。簪│歐陽修《洛陽牡丹記》中寫道:「洛陽之俗,大抵好花,春時,城中無貴賤皆插花。」簪花是古時候舊有的習俗,後來卻沒能廣為流傳。傘│雨傘這平平無奇的日常之物,竟能輕鬆盛下人世間最深刻溫暖的情意。如家喻戶曉的傳說《白蛇傳》,白娘子和許仙初遇之時,也是以一把雨傘定情。虹│《月令七十二候》:「虹,陰陽交會之氣,純陰純陽則無。」陽是晴,陰是雨,陰晴交會就是雨後初晴的時節。純陽純陰都有些非黑即白的決絕味道,而虹,有種邊界不分明的美。朱夏扇│「團團似明月」的團扇是獨屬於女孩子的精緻。折扇則是男人們腰間必備的時尚品。晉代的〈子夜四時歌.其五〉中:「疊扇放床上,企想遠風來。」這裡的疊扇就是折扇。席│夏天的酷熱一發不可收拾,想在臥室裡鋪個席子祛暑,卻感覺不是必需品。直到那天翻王維的詩集:「所居人不見,枕席生雲煙。」心裡默念了幾遍,自有幽涼之意。棋│蘇軾曾坦言自己不解棋也不擅下棋。他曾經獨遊廬山白鶴觀,看見裡面的人大白天的都關著門,「長松蔭庭,風日清美」之間,只聽「棋聲於古松流水之間」。深山空曠,不聞人聲,時聞落子,幽美得不類人境。流螢│南宋女詩人朱淑真有〈夏螢〉詩:「熠熠迎宵上,林間點點光。初疑星錯落,渾訝火熒煌。著雨藏花塢,隨風入畫堂。兒童競追撲,照字集書囊。」就是夏日裡家常的風景。白秋秋夕│七夕夜裡宮中宴會盛行,民間當然要效仿。宋代孟元老的《東京夢華錄》描述了京城的盛況:「至初六日七日晚,貴家多結彩樓於庭,謂之『乞巧樓』。鋪陳磨喝樂、花瓜、酒炙、筆硯、針線,或兒童裁詩,女郎呈巧,焚香列拜,謂之『乞巧』」。秋月│如果天上沒有月,那過去幾千年所有美好的夜景就都不存在了。人
優惠價:9 414
庫存:3
正念老化:擺脫年齡焦慮,提早開始練習!透過覺察適應,愈老愈快樂
滿額折
出版日:2025/02/26 作者:貝莉特.路易斯  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
你害怕變老嗎?希望看起來年輕?更擔心身體機能退化? 一味追求「成功老化」,你永遠會是輸家! 比起生理指標,主觀的幸福感和社交連結更重要, 結合正念知識及最新研究的老化曲線向上架構, 將幫助我們度過史上最幸福的八十歲。 我們的文化充斥著要「對抗」變老的觀念,彷彿有一種成功老化的模式, 許多恐懼因此衍生:皺紋、白髮好可怕,老了就等著體力衰退、疾病纏身…… 打破「人生從五十歲後開始走下坡」的迷思, 培養開放與自我關愛的心態, 接納老化只是生命中一段自然的旅程。 正念與老化專家貝莉特提出的老化曲線向上架構(eMBrACe), 以她和荷蘭萊頓大學醫學中心合作的「正念生命力與老化課程」為基礎, 該架構有助於我們保持心理彈性,採用更多元的方式看待年齡增長: ● e:代表正念迴圈連續不絕,提醒我們練習正念。 ● M(Mindset):選擇我們的思維,以積極的態度面對老化的挑戰。 ● Br(Broaden):擴大我們的注意力,看到老年生活擁有的可能性。 ● A(Affection):抱持對自身和他人的關愛,迎向老化的各種轉變。 ● C(Commit):下定決心努力適應新的生活情境。 不管是四十歲、五十歲,或邁入八十歲,隨時可以開始練習, 你會漸漸發現隨遇而安的心境有多美好,也會發現自我掌控感提升了: 無論發生什麼事,都能夠決定自己要用什麼方式回應。 所以,即使身體機能退化,也不過度擔心,仍能保有一定的幸福感, 活得愈老,愈有餘裕來利用這些多出來的珍貴歲月。 【各界好評】 「近年來,為了解決高齡社會的問題,全球各地皆運用了以『全民健康老化』為本的概念,擬定主要策略。遺憾的是,只有少數人能達到健康老化的目標,因為大多數老年人會在某個時間點上,出現功能性退化或罹患某種疾病。因此,鼓舞現今的老年人設法立定志向,實現合適的目標,以因應老化帶來的挑戰,比較實際。這也是貝莉特.路易斯撰寫本書的主旨。她讓大家看到了採取基於正念原則的方法,便可以積極擁抱變老的事實。」──法蘭克.沙維奇(Frank Schalkwijk),萊頓生命力與老化學院老年學家 「長壽革命是這個時代最重要的革命,而本書便是這場革命的概略方針。現今,人們的壽命變長,更需要學會好好度過人生的後半場,可能是第三甚至第四個階段,以繼續擁有豐沛快樂的人生。貝莉特在本書中介紹了以正念為基礎的方法,涵蓋了可以輕鬆採用的資訊、概念、結構與實際做
優惠價:9 522
庫存:7
當生命墜落時,沉潛吧!:生不如死又別無選擇,倖存者如何活下去?
滿額折
出版日:2024/01/24 作者:馬克.馬圖塞克  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
★《出版者周刊》、《歐普拉雜誌》、《圖書館雜誌》一致肯定★ ★最黑暗也最美麗的倖存者故事,直視哀慟的生命覺察★ 「人在經歷黑暗時期,眼睛才開始看見。」 ──詩人迪奧多.羅賽克(Theodore Roethke) 生命就是一場冒險,不論我們多聰明完美, 痛苦、危險與失落,都可能隨時降臨。 達賴喇嘛形容痛苦是要人將心「在地獄中敞開」, 該如何在生與死、好與壞的交會處, 發現曙光、找到活下去的力量? 著名回憶錄作家馬克.馬圖塞克,採訪了數百位知名的倖存者,從這些人物身上汲取深刻見解,帶我們發現在逆境中也能泰然自處,領略生存的熱情與智慧。這些倖存者來自各界,包括: 「繼續生活,因為生活依然繼續。」 ──伊莎貝.阿言德(Isabel Allende,智利國家文學獎得主) 「人生變化如此之快,轉瞬之間人事全非。」 ──瓊.蒂蒂安(Joan Didion,美國國家圖書獎得主) 「即使沒有,如卡繆所言,我們也必須創造希望。」 ──埃利.維瑟爾(Elie Wiesel,諾貝爾和平獎得主及猶太屠殺倖存者) 「所有不幸應該被轉變為通往善的道路。」 ──索甲仁波切(Sogyal Rinpoche,《西藏生死書》作者) 「當人感到最有愛時,也是心最開放的時候。」 ──約瑟夫‧葛斯汀(Joseph Goldstein,西方知名禪修老師) 悲傷是生活的一部分,沒有人可以永遠順遂,也沒有一條定律能告訴我們該怎麼做。儘管現實世界會從我們身上奪去各種事物,唯一奪不走的,就是活著的心態。透過本書你會看見:為什麼有人面對逆境卻變得更有韌性?倖存者們如何保持理智、勇氣,又不失去希望?如何轉化危機,讓自己活得真實且快樂? ※十三歲就被囚禁的西藏女孩,如何在各種酷刑中撐下去,始終堅持自由人權的信念,又能對敵人不帶仇恨? ※全能運動選手在車禍截肢後,逐步正視身心的殘缺,甚至再次參賽,並娓娓道出人們對完整感的錯誤想像,以及人生圓滿的真義。 ※在難民營扛起全家命運的女孩,如何面對這份重擔,並在脫離苦痛生活後,全然接納不停改變的人生? ※女兒逝世、婚姻觸礁,女作家戳破自身營造的完美幻影,她如何在失喪背後,找到可能存在的另一種真相? ※滿懷抱負的攝影師面臨失去視力的威脅,卻不執著於變回「原來的」自己,而是接納並轉化,更因此一躍而升,成為世界級的藝術家。 生命的課題永遠存在,有時是內心迷失、有時是生活困頓,甚至面臨死亡威脅
優惠價:9 522
庫存:3
大人的詩塾:「有些心情,長大才懂」的古詩詞筆記
滿額折
出版日:2025/07/07 作者:趙啟麟-作; Nic 徐世賢-繪  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
小孩上小學之後,就脫離文盲階段了。有一天,作者翻開小學課本、看著生字,突然聯想起相關的詩詞,「乾脆來教小孩念古詩詞吧!」但是……仔細考察才發現,古詩詞超級不適合小學生閱讀!你知道蓮花、秋千都很危險嗎?(詩詞中出現這兩樣,都在招蜂引蝶)你知道蕙質蘭心、青梅竹馬、花前月下都不是好詞嗎?(結局通常都是苦戀)果然「有些心情,長大才懂」!作者旁徵博引了數百首古詩詞,只為了寫出一本──(X)替所有爸爸寫給女兒的詩詞情書(○)替女兒擋掉所有壞東西的說明書病酒、苦戀、仕途失意、嘆老傷春又悲秋、雁過也悽悽慘慘戚戚……小孩子才背詩詞,大人活在詩詞裡!作者以淺顯幽默的方式,在日常生活的場景中,用嚴謹(爸爸視角)的寫作態度,與所有大人分享他的古詩詞閱讀筆記。教養小孩,真是有重重關卡。首先 #名字是給妳的第一個禮物,然後又期望小孩 #永不寂寞,漸漸長大了,又認為 #有些成語把拔懂就好……同時當個小孩眼中的大人,以及社會中的大人,我們每個人都有百轉千迴內心戲。幸好,我們都能在古詩詞中得到情(ㄑㄧㄢˊ)感(ㄐㄩ)共(ㄓ)鳴(ㄐㄧㄢˋ)。
優惠價:9 513
庫存:5
親密衝突不是是非題:帶我們穿越雷區,清晰易懂而真實有用的101守則
滿額折
出版日:2025/06/18 作者:琳達・布魯; 查理・布魯  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
【親密衝突是選擇題】完美伴侶不存在,吵贏的代價是雙輸,差異不可避免,終結衝突卻可以選擇!50年婚姻經驗 × 40年諮商工作的真實案例,歸納出101條守則,帶我們看清爭吵的本質,幫助我們從忍讓彼此,轉變成欣賞雙方。「婚姻是終極危險的運動⋯⋯比起在山洞裡打坐一年,維持關係一週後,能學到的東西更多。」沒有兩個完全一樣的人,與他人建立關係,正是一段發現原來雙方有不同想法、喜好和觀點的旅程,這是加深關係的成長契機,也可能演變成各種爭論的開端,選擇權就在我們手上。面對爭論,人們會不自覺地出現防衛性或攻擊性來保護自己,以至於有各種不利溝通的行為,如沉默冷戰、指責羞辱等,甚至會迫使對方承認我們的不滿都是他的錯,期望改變或控制對方。這隱含著不接受他原有的樣子,也不面對自身的陰影,使得一段關係逐漸失去活力。關係中的各種爭執,往往因差異引起,「沒有能力解決衝突」是伴侶無法走下去的主因之一。要化解衝突,首先必須不再執著於證明自己是對的。如何避免衝突進一步演變成激烈的爭吵,本書作者提供101條具實戰經驗的長期伴侶,紛紛按讚的精彩守則:•勝利是沒用的:不管犧牲一方或自我犧牲,雙方都是輸家,學習將爭奪掌控權轉變成像是團隊的互助合作。•傾聽,練習不帶情緒回應:不斷批評對方是種長期性折磨,藉由實踐練習打破「攻擊╱防衛╱反擊」的有害循環。•成熟大人有時也要暫時隔離:伴侶遇到敏感話題,如金錢、父母、教養等,就容易惡化成吵架,怎樣拉開距離才有效?•放過芝麻小事,看重大格局:把小事看得太嚴重,只會引發恐懼;嘗試轉移注意力,看重大格局,選擇做些讓兩人相處融洽的事情。•你的每一句指控都是在講自己:批判另一半往往反映我們沒有全然接受自己,投射心理在衝突中如何發揮作用?•當痛處被觸發時,把注意力放在傷口:關注自己實際的感受,而不是瘋狂指責對方,才是真正的療傷。•情緒就像髒碗盤,不會自動消失:把情緒悶在心裡,不僅會影響兩人的關係,也會衝擊自己的內在,最好的選項是「清理情緒」。……看清爭吵的本質,創造積極的互動模式,更多守則請盡快翻閱本書。
優惠價:9 630
庫存:5
品牌歸屬感:為什麼社群是行銷策略的終極答案?
滿額折
出版日:2024/08/14 作者:馬克.薛佛  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
【社群發展將帶品牌到顧客關係的新世界】 品牌社群的核心是讓消費者產生歸屬感社群不是為了強力推銷,卻讓人賣出更多商品社群經理是今後行銷部門中最重要的資產企業的行銷策略該如何邁向下一步? 傳統行銷方式的有效性逐漸下滑,如今支持社群的新技術不斷發展,加上人們強烈的孤立感,這些趨勢使得社群成為接下來最重要的行銷策略。根據研究,有80%的新創企業將投資社群作為主要行銷策略,透過了解客戶和建立情感聯繫,來維繫顧客忠誠度,甚至共同創造新產品。 建立社群,並非在社群媒體上頻繁發布文章;有人在你的貼文上按個「讚」,只代表「我看到了」,而不是「我想購買」。然而多數企業在經營社群媒體時,只與潛在客戶維持薄弱的連結。是時候改變舊有的方式,如何讓「社群媒體追蹤者」轉變為願意接收訊息的「受眾」,最終成為有凝聚力、認同感的「社群」,抓住重要的行銷機會?書中將提供各種案例: ‧音樂串流平臺Spotify專注發展社群,訂閱用戶人數是Apple Music的兩倍以上‧IKEA培養最有效的共創社群,客戶甚至有機會一起合作開發新產品‧運動服飾零售商Lululemon幾乎不打折,狂熱粉絲卻願意掏錢購買高價商品 品牌社群是為了服務客戶,而不是滿足企業需求,未來行銷的關鍵是──建立強大的情感聯繫。 「人只要歸屬於品牌社群,便可提升個人自尊、自我認同和感到自豪。」未來的行銷重點在於消費者本身,如果企業在社群中強行推銷,消費者感覺到你只是想操縱他們,自然就會與你疏遠。和社群一起分享共同的語言、分享活力與熱忱,都有助於消費者產生歸屬感。當他們融入社群,企業根本不必說服誰或提供優惠券,消費者自然會關心這個品牌、購買產品及主動向外宣傳。行銷專家馬克.薛佛在書中進一步解釋: ►為什麼現在是社群的時代?►社群和社群媒體有何不同?►如何透過社群媒體建立情感聯繫?►如何衡量品牌社群的投資報酬率?►NFT和元宇宙如何改變社群策略? 本書以行銷策略的視角來探索社群,作者對社群有細緻的描述,更指出品牌社群不只是行銷策略,也是重要的商業策略,透過各種嶄新的案例分析、研究與訪談,帶領企業找到建立社群、發揮品牌優勢的新契機。
優惠價:9 495
庫存:1
換位傾聽:如何聽別人說,怎樣幫別人聽你說?掌握領導的雙向影響力
滿額折
出版日:2025/05/12 作者:珍妮‧范‧胡爾  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
破解領導帶人的迷思,比起說話技巧,我們更需要雙向聆聽。不懂傾聽,就無法被傾聽!成功的領導者不會只是單向下命令,而要懂得與員工建立有關聯的對話。理解團隊成員的心聲,是有效溝通的第一步,根據統計,只有百分之二的人學習過傾聽的方法,多數人幾乎不懂什麼是好好聽對方說話。不知道自己聽到什麼,自然無法給出正確的回應。一般人處理訊息的速度比說話速度快四倍,很容易對於「自以為」聽到的事,產生不客觀的評價,加上隨時跳出的電子郵件、會議、多工處理及社群媒體等,都讓我們的注意力愈來愈分散,無力聆聽別人的話語,想達到有效對話,已成為公司裡最困難的任務之一。傾聽部屬的聲音,協助部屬傾聽你,促進良好的團隊互動與合作。即使身為領導者,擁有充分的表達空間,卻不見得能發揮影響力,只要員工感受不到被聽見、被理解,投入程度就會下降。結合在劇場、聲音研究、領導力發展等領域的豐富經驗,作者提供各種能擺脫雜音、專注傾聽的實用方法,包括:・學習傾聽自己如同飛航安全指示,先照顧自己才能照顧他人,若沒有足夠的餘裕和專注力,就難以有效地傾聽他人。・保持好奇心,不要預設立場抱持開放的態度,對說話者的內容真正產生興趣,才能理解對方。・建立關聯,給予傾聽的理由確保說話的內容與傾聽者息息相關,讓他們覺得花時間和精力來聽是值得的。・審慎地插話插話不只是搶走主導權,利用合作型插話還能展現傾聽與支持他人,如何做到?・善用沉默的力量給予說話者充分的時間表達,並在適當的時候保持沉默,讓雙方都有空間思考。透過在組織中建立傾聽文化,有效運用說話者/傾聽者技巧,可以激起員工的參與感,讓團隊的每個人都聽到彼此的聲音,本書有助於掌握溝通的實用訣竅,也是提升領導力的重要關鍵。
優惠價:9 468
庫存:5
  • 196
    5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區