日月文化

自我照護，是每個人都需要學習的生存技能！閱讀這本書，等於把諮商室搬到你家，為無法鼓起勇氣看心理師，或負擔不起治療費用的人，從「打破舊觀念」到「展開微小行動」，給你全方位的心理引導，幫助你學會「有效的」自我照顧，放鬆心情過好每一天！厭倦了內心糟糕的感覺，但錢不夠、保險不含心理治療、找不到優質的心理師⋯⋯先來讀這本書，讓擅長幫助人們創造人生意義、減輕壓力的心理師莉茲．凱莉，把諮商室帶到你眼前，協助你改善心理健康狀態，停止內耗、擺脫內心的負擔！▎零廢話的心理健康指南！在家也能輕鬆實踐自我照顧、減輕痛苦在這本書中，你不會聽到被過度使用的陳腔濫調，相反地，莉茲以宛如死黨般的口吻，帶點口無遮攔的幽默和恰到好處的粗話，打破心理治療常見的迷思，幫助你在日常生活中覺察心理狀態，並學會用更好的方式面對悲傷、失落和生活的轉變，找到減輕痛苦的方法。✦ 在生活不堪負荷時，進行真正的自我照顧（但購物瞎拼不算！）＃疼愛自己一定要花大錢嗎？哪些方式是真正有效的自我照顧？＃如何找出適合自己的最佳自我照顧之道？✦ 平息並馴服你內心的批判（老實說，你對自己太苛刻了）＃你內心的那位批評家藏在哪裡？要怎麼對抗它？＃哪些想法屬於「負面思考」？如何攻破、扭轉它？✦ 了解你的大腦如何產生情緒（不要耽誤大腦的才能！）＃神經系統是怎麼運作的？有辦法「創造」快樂與平靜嗎？＃你從阿嬤那裡繼承到的不只是衣櫥，還有創傷！創傷有哪幾種？✦ 管理所有的感受（包括你假裝忽略的那些感覺）＃情緒到底是好人還是壞人？如何理解情緒才是有幫助的？＃可以做些什麼，讓焦慮或沮喪至少減少百分之五？✦ 設定界線，掌握說「不」的藝術（尤其是最棘手的情況）＃何謂界線？你的界線是嚴謹或寬鬆？＃何時需要劃清界線？怎樣才是理直氣「和」的健康溝通？✦ 維持健康的人際關係，找到你的族群（我保證，他們就在不遠處！）＃健康的關係是什麼樣子？你的關係依附型態是哪一種？＃渣男渣女有哪些跡象？要怎麼找到值得信任的對象？✦ 應對悲傷和失落所帶來的痛苦（即使感覺永遠不會好轉）＃生活中哪些情境容易引發悲傷？你的悲傷是哪一型？＃面對悲傷，你可以做些什麼讓自己好過一點？✦ 優先考慮你的價值觀，創造更有意義、更酷的生活（這是你應得的！）＃要從何處尋找生命的意義？如何確認自己的價值觀？＃怎麼做才能建立新的健康習慣、往目標邁進？✦ 尋找心理諮商師的注意事項（其他書少見的！）＃尋找合適的心

擺脫「不行動藉口」拿回時間主導權， 成為真正掌握時間自由的人！ 你不是懶惰，只是情緒卡住了行動。 焦慮、無力、拖延等心理阻力，其實都在告訴你該如何前進。 跟著心理神經免疫學專家尼克．霍爾博士， 學會啟動自己的「行動開關」！ 當你明白「開始」或「延遲」一項任務的動力，其實是正面與負面情緒之間的拔河時，生活就變得複雜了。若你無法達成目標，別再責怪自己的意志力薄弱、懶惰或缺乏動機。 「動機」不是一種技能 就像肌肉一樣，當被過度拉扯時，它也會感到疲乏。那正是你為何會覺得自己「動彈不得」的關鍵，這個發現將可能徹底改變你的人生。 國際公認的心理神經免疫學專家尼克．霍爾博士，以超過四十年的研究與實務經驗，將帶你破解「行動的生化密碼」，幫助你輕鬆跨越內在阻礙，達成任何你想實現的目標。看似複雜的生化機制，解決方法卻出奇地簡單。 你的藉口是什麼？ 本書檢視了十二種最常見的「不行動藉口」，並針對每一種提供具體策略，你可以從中挑選最適合你生活方式、氣質和個性的策略，幫助你消除阻礙行動的障礙物、重啟動力。你將學到— • 看見焦慮、無力感背後的心理訊號，帶你從「想做卻不動」轉為「行動優先」。 • 學會辨識內在欲望與動力來源，建立能真正推動自己的獎勵機制。 • 找回對目標的掌控感，不再被壓力、完美主義或失敗恐懼困住。 • 透過具體練習與情緒覺察，打造「能做、想做、持續做」的生活節奏。 本書適合那些人閱讀 • 想擺脫拖延與焦慮、提升行動力的人 • 希望重新掌握生活節奏與專注力的上班族與學生 • 對心理學、自我成長與情緒管理有興趣的讀者 這不是一本告訴你「要更努力」的勵志書，而是一份幫助你理解自己、重新掌握行動權的心理使用說明書。從了解「為什麼不做」開始，踏出改變的第一步，重新找回行動的力量，不是更忙，而是更自由！ 可以自由去選擇、自由去開始，也自由地相信—自己能做到！ 【本書特色】 1.行動優先，打破「等心情好再開始」的迷思 從小步行動著手，讓身體帶動心情，快速進入狀態。 2.讓情緒變成助力，不再是絆腳石 學會讀懂焦慮與抗拒的訊號，重拾掌控感與主動權。 3.隨手可用的心理行動工具 面對拖延、焦慮或倦怠，提供立即可用的具體步驟。 4.真實可執行的策略，幫你在現實生活中「做得到」 不是空泛理論，而是能落地實踐、累積成效的行動指南。 【推薦人】 朱騏 《

您是否在跨國公司的IT專案中， 因英語溝通、多元文化和遠距辦公環境而苦惱？ 本書由資深IT工程師拉斐爾撰寫， 他將以帶領IT團隊的豐富經驗，為您解決這些難題。 ★日本亞馬遜排行榜 辦公室英語熱銷第一名★ ★榮獲IT工程師選書大賞、商業書類別首獎★ 79 招讓工作更順利的英語表達方式， 讓你用英語帶動團隊，激勵屬下，負責的專案順利進行！ 你開會時會使用這些表達方式嗎？ ✖ Do you understand? ✖ Please do it! ✖ OK, that’s fine. 以上這些表達方式，其實並不好！ 如果你是資深工程師、專案經理、技術負責人，有以下工作需求，但卻無法用英語順利表達，那你一定需要這本書！ - 讓新成員快速熟悉工作職責與作業方式 - 在全員大會擔任主持人，須分享專案進度、人事異動等 - 帶領短衝回顧會議，討論專案進展情況及未來可優化之處 - 產品無法達到理想品質，需要爭取批准延後交期 五大特色： 1. 以科技業情境教學，內容可直接運用 以科技業常見情境規劃單元，如新人報到、進度會議、緊急討論等，先說明會議目標，再介紹溝通重點與表達方式。例如在新人到職情境中，重點為「明確說明計畫與目標」，書中提供 We are building…、We are working on…、We are developing…，讓新人清楚了解公司目前的專案。 2. 建立溫和有效的領導力，讓溝通更順暢 本書重點是「引導共識」而不是「說服」。透過柔和但明確的表達促進合作。例句包含 “We felt we could take a different approach.”、“The goal is for the team to be aligned.”、“I’d like to see you sharing your ideas with the whole team.”，讓跨部門互動更順利。 3. 遠距與多文化溝通策略，保持領導彈性 教你在跨時區、跨文化團隊中維持信任與效率。例句如：“You’ll always be marked as optional for meetings outside your business hours.”、“Feel free to skip it.”、“We have a culture of being flexib

最懂華人學習者的日語文法書。 十五年以上的文法授課精華，滿滿的日語文法潛規則。 五十堂文法有料的日語文法課，讓你一學就上手，不會再說錯。 本書精選五十個最關鍵的文法，從助詞到動詞變化，再帶入句型應用，最後再說明一般文法書中沒提到的文法限制及使用上的潛規則，一步步地帶你打通學習盲點，每個單元都能自由閱讀，能照自己的節奏學習。 專為華人學習者設計，透過一問一答的方式，幫學習者理解「文法沒錯，但為什麼這樣說不行」，內文解說由淺至深，讓學習者更容易理解內容。 無論你是初學者，還是想補強文法基礎的進階學習者，都能在這本書中找到學習的指引，十五年以上的教學精華，就濃縮在這五十個主題裡。 【特色一】精選五十個「最關鍵」文法，一次打通學習盲點 從助詞、動詞變化到句型應用，完整收錄日語學習者最常卡關的五十個文法重點。每一課都是可獨立閱讀的單元，幫助你靈活安排學習順序，系統性地構築穩固的日語文法基礎。 【特色二】獨家文法潛規則解密，日語說得對、用得更對 徹底解決傳統教學只教文法接續不教使用情境的學習盲點。滿載作者十五年彙整的文法限制與潛規則，透過詳盡解說，讓你的日語表達不僅合乎文法，更能精準到位、流利自然。 【特色三】華人專屬思維對照式解說，釐清學習最大困惑 專為中文母語者設計，針對文法沒錯，但為什麼這樣說不行的困惑，作者以提問、對比、舉例的方式，深入拆解日語文法背後的邏輯。學會為什麼這樣說，不再死記硬背。 【特色四】學習節奏自由掌控，適合各階段學習者 無論是初學者、準備日檢考試者，或想補強文法觀念的進階學習者，都能依需求靈活選讀。可作為課堂輔助教材、日檢複習書，或自學參考書使用。 【特色五】老師親筆撰寫 × 十五年教學精華 作者超過十五年多教學經驗與上千名學生回饋為基礎，精煉出最能「聽懂、看懂、用得出來」的文法教學法。讓學習不再繞圈，用最省力的方式掌握日語的核心。

從爆笑網路綜藝到經典不敗實境秀 好玩又下飯再笑到噴飯的韓式綜藝check！ 10大韓綜遊戲：人物Quiz、當然了遊戲、高帽遊戲等 10位綜藝愛豆：SHINee Key、SEVENTEEN 勝寛、ITZY 彩領等 10部韓國實境秀：我獨自生活、換乘戀愛、Biong Biong 地球娛樂室等 韓綜字幕大解密：原來幕後翻譯有這麼多眉角！？ ◎關於「MOOKorea慕韓國」： 屬於韓語學習者的文化讀物。 一期專注一項主題，或現代，或歷史，或文學，或產業。 與韓國對話，同台灣並進， 學韓語成了一趟文化探索之旅。 ＊本期適合韓語程度TOPIK 3級以上讀者。 ＊本書音檔由EZ Course平台（ezcourse.com.tw）提供。購書讀者須註冊會員、完成信箱認證、並完成書籍問答認證的免費訂閱程序後，即可免費收聽音檔。音檔限本人使用，請勿轉載或提供他人。 【本書特色】 特色一：讀完即入坑！人人愛看的韓式綜藝，魅力原來在這裡！ 韓綜之所以這麼讓人著迷，當然要歸功於「笑果」十足的遊戲環節，以及自帶綜藝感的演出者們。本期整理出10個堪稱「名場面製造機」的韓綜遊戲，以及10位在韓綜領域表現活躍的K-pop偶像，看完就會忍不住趕快點開韓綜來看！ 特色二：20組綜藝對話，背下來立刻現學現用！ 想看韓國綜藝節目學韓文，該從哪句開始學才好？本期特別收錄20個韓語新手最好入門的對話短句，並搭配1篇綜藝對話、1篇延伸對話和精選單字，讀的時候還會被詼諧無厘頭的對話內容逗笑！ 特色三：10篇韓國實境秀介紹，打下穩固韓語實力！ 精選10部韓國實境秀，除了以閱讀長文形式介紹，更特別設計閱讀測驗、韓檢重點單字與文法、實戰練習等單元，深入了解韓國綜藝的同時，還能培養TOPIK II閱讀力！ 專業推薦（依首字筆畫排序） 李松熙／中原大學推廣中心韓語老師 林侑毅／政治大學韓文系副教授、韓中筆譯者 馮筱芹／中韓語專業同步口譯員

──AMAZON讀者星評滿分── 一本給大人的焦慮和解之書！ 你失控的焦慮，其實是隻求關注的地獄萌寵！ 牠刷爆你的卡、搞砸你的約會，在你深夜時分胡言亂語⋯⋯ 獻給每個被內心小怪獸搞到精疲力盡的你──別怕！你並不孤單！ 你也是這樣嗎？ ✔ 傳出訊息後，不斷重看對話、懊悔自己說錯話了 ✔ 腦中總有小劇場，反覆預演還沒發生的災難 ✔ 社交場合後電力耗盡，需要獨處好幾天才能回血 ✔ 習慣性拖延，直到死線前一刻才被焦慮追著跑 ✔ 總是追求完美，一個小瑕疵就足以讓你整天心情不好 ───這樣的你，絕對需要這本書！ ◎給每個「想太多」的你，溫柔理解、陪伴內心的地獄萌寵 你的腦中是否三不五時有個聲音跳出來大聲嚷嚷？那是你內心的搗蛋鬼──「焦慮」在作祟。牠可愛卻磨人，在你緊張時把一切搞砸、在你疲憊時擅自吃光所有食物、在你需要冷靜時刷爆你的信用卡⋯⋯ 別急！你不必消滅牠，而是要學會如何「馴養」牠。好比說，帶牠去散步、教牠冥想，甚至給牠一本專屬的日記⋯⋯你會發現，這隻失控的地獄萌寵，將成為你最獨特的夥伴。 ◎不只是療癒，更是你隨身的情緒馴獸師！ 焦慮不是敵人，牠只是隻還沒被馴服的小怪獸。本書將抽象的情緒化為具體圖像，提供一套完整的「馴養指南」，讓你從今天起，拿回人生的主導權！ ◆STEP 1：認識內心的小怪獸──焦慮行為辨識 牠是不是把你的生活搞得一團亂？讓你緊盯著手機發出後悔莫及的訊息？在重要場合腦袋一片空白？本書生動的插圖讓你一眼認出焦慮的各種化身，完成自我覺察的第一步。 ◆STEP 2：學習餵養與引導──情緒引導SOP 別再跟這隻焦慮搗蛋鬼硬碰硬！書中提供一套清晰的「調教」策略，你可以立刻上手： ✦重塑思維：餵牠吃正向的思維零食。 ✦身體活動：帶牠出門跑跑步、散散步，消耗多餘精力。 ✦靜心練習：教牠深呼吸與冥想，找回平靜。 ✦情緒疏導：給牠一本專屬日記，讓牠把所有壞情緒一吐為快。 ✦自我關懷：在牠崩潰後，給自己和牠一個安靜的復原空間。 ◆STEP 3：成為焦慮搗蛋鬼的靈魂隊友──從「對抗」到「共存」 記住，這隻寵物有自己的生命，硬是關住牠只會讓牠更具破壞力！學會將焦慮搗蛋鬼視為自己的一部分來培育，理解「我們都只是在盡自己最大的努力」。當你不再是失控的飼主，而是懂得引導的隊友時，你就真正與自己和解了。 這是一份溫柔的理解，一個告訴你「我們都一樣，都正在努力」的溫

行為科學家說：人類的專注力甚至不如一隻金魚！ 我們活在注意力嚴重缺乏的時代！ 當前，人們最寶貴的資源不是「時間」，而是「專注力」！ ▎提倡「多工處理」的社會下，我們的專注力急速銳減 # 25年內，我們的注意力驟減到只剩8秒，比金魚短1秒 # 想看的影片2秒內沒開播，我們就會轉向另一部 # 事情被打斷後，需要平均23分15秒的時間才能回到正軌 # 只有2.5%的人能夠同時有效處理多項任務 # 我們花了46.9%的清醒時間，在思考未來或與手邊任務無關的事 在這個充滿「通知」、「推播」與生活雜訊的世界裡， 「永遠在線」的狀態，接踵而來的干擾與分心， 讓焦慮、憂鬱、拖延、孤獨、空虛感等身心壓力悄悄找上門！ 長期投入心理健康與復原力研究的行為科學家齊蘭娜．蒙特米尼博士說，永無止境的分心與切換，侵蝕了我們的專注力，把思緒搞得支離破碎，人生也失去了方向。所幸，「專注力是每個人與生俱來的權利，你隨時可以找回來！」 ▎找回專注力，挽救精疲力竭的人生！ 蒙特米尼博士傾注畢生心力與研究撰寫這本書，結合科學實證、理論與技巧、個案與親身經歷，提出全方位的專注策略，教你從生活、飲食、睡眠、活動與工作上調整習慣，一步步改寫大腦的神經迴路，為自己打造強大的專注力。 ✦ 揪出你的「專注力小偷」 # 為什麼我們如此容易分心？ # 哪些事情奪走了我們的注意力？ ✦ 精準制定個人化的專注計畫 # 如何找出對自己真正重要的事情？什麼樣的願景才會推動專注力？ # 如何利用「時間區塊」來分配正事與雜事？ # 怎麼根據「超晝夜節律」來安排任務？ ✦ 優化大腦「活在當下」的功能 # 提升專注力與記憶力的食物有哪些？午餐後吃黑巧克力勝過喝咖啡？ # 如何活用大腦專注週期進入「心流」狀態？ # 怎麼睡，才能越睡越健康？ ✦ 強化說「不」的能力 # 如何判斷事情是「真緊急」或「假緊急」？怎麼緩解緊急性？ # 如何利用「是的！不！可是呢？」句型來拒絕他人的請求？ ✦ 悠遊數位世界而不被吞噬 # 如何安排收發電子郵件的時間，減少頻繁切換造成的效率低落與壓力？ # 善用哪些工具可將數位干擾降到最低？ ✦ 培養平靜與覺知 # 如何辨別「忙亂陷阱」？ # 怎麼做才能體現「活在當下」？ # 面對壓力時該怎麼做出深思熟慮的回應？ # 如何安排「擔憂時間」？ ✦ 加強人際關係及與自己的連結 # 如何不仰賴3C結

今天多1%，明天更有影響力！ 54個簡單可行的職場行動，幫你從升級自己開始， 到被團隊支持，再到影響整個組織， 獻給不想「管人」，卻想影響人的你！ 你是否曾經這樣想過： •「我沒有主管頭銜，應該不需要學領導吧？」 •「我不想管人，但希望能夠影響同事。」 •「我很努力，但為什麼沒有人看見？」 事實上，影響力不是頭銜給的，也不是天生的天賦，而是你每天做的小選擇。 就像繩索一樣，由一條條不起眼的細縷交織而成—每天1%的調整，堆疊起來，就能讓你成為值得信任、值得支持的人！ 作者安迪．艾里斯（Andy Ellis），麻省理工畢業，曾在跨國企業擔任資訊安全高階主管，帶領上千人的團隊。他將二十年的管理實戰與人生經驗，濃縮成54個日常行動練習，幫助你在職場上從「升級自己」到「帶動團隊」，再到「影響組織文化」。 為什麼你需要這本書？ ✔ 不想「管人」，卻想影響人？這是你的第一本行動書 ✔ 每篇都是「一個觀念＋一個行動」，隨翻隨看，今天就能開始用 ✔ 結合真實故事與實戰經驗，不說教，只有陪伴 ✔ 適合剛升主管、想被看見的職場人、自我成長者，以及HR／教練／顧問 你將在書中學到什麼？ •升級自己：如何態度選擇、從失敗中學習、守護健康 •帶動團隊：如何傾聽、回饋、建立信任與心理安全 •影響組織：如何打造文化、設計制度、承擔風險 適讀對象 ✔ 剛升主管，想用信任取代權威的人 ✔ 想影響同事，而不是「管人」的職場人 ✔ HR、顧問、教練，需要共學語言與文化工具的人 ✔ 自我成長者，想在家庭、團隊、社群裡發揮影響力的人 每天多1%的調整，你會發現自己不再只是努力卻被忽略的一員，而是能帶動氛圍、讓人願意支持的關鍵角色。如果你每天只能做一件事來讓自己更好，就從翻開這本書的一篇啟示開始吧！ 【本書特色】 1.54篇短文 × 每天1%的小進步 隨翻隨看，每篇都是可以立即行動的影響力練習。 2.三大升級路徑 × 個人、團隊、組織 從「提升自己」開始，到「凝聚團隊」，再到「打造文化與系統」。 3.真實故事 × 實戰經驗 結合工程師、主管、父親多重身分的觀察，沒有高高在上的理論，只有貼近人心的故事。 4.沒有職稱也能影響 這是一本給所有想「活得有影響力」的人，而不是只有CEO的專屬工具書。 【推薦人】 孫治華｜策略思維商學院 院長 愛瑞克

★ 美國亞馬遜讀者4.6星高分推薦 ★ 微軟、Meta、MIT等《財富》500大企業爭相合作的故事教練！ ★ TED演講數十萬人按讚！ 不論你正在簡報提案、準備面試、經營社群， 還是在婚禮、追思會、Podcast、公開演說…… 都需要一個說得動人、說得精準的故事。 在AI快速改變溝通與工作的時代， 說故事不再只是技巧，而是你不可或缺的「關鍵生存力」！ 給自己一個不只是說話，而是「說故事」的能力！ 在這個影音與說話當道的時代，說故事早已不只是娛樂，它是最強大的說服工具。無論你要簡報、面試、談合作、敬酒致詞，只要說對故事，就能打動人心、贏得信任！ 面對AI愈來愈懂「語言」，人更需要懂「人心」。說故事，就是你在職場與人生中被看見、被記住、不可被取代的能力。 本書由美國知名故事教練凱倫・艾伯（Karen Eber）撰寫，系統性教你從蒐集素材、建構故事、吸引聽眾、避免錯誤到說出能影響他人的好故事，讓你在生活與職場中，每一次開口都能發揮影響力。 為什麼你需要這本書？ 無論你是職場新人、資深主管、簡報講者、創業者、教師，還是準備在婚禮、面試中留下深刻印象的人，都能成為你最實用的溝通指南： ․學會打造無限的故事素材庫，隨時應對不同情境 ․理解聽眾心理與大腦運作方式，提升說服力 ․建構令人難忘的故事結構、使用感官與情感建立共鳴 ․避開常見的講故事錯誤與情緒操縱，說得誠懇又真摯 ․運用肢體動作讓故事變得更有張力難以忘懷，帶動行動與改變 本書適合哪些人閱讀 ․想在簡報、銷售、會議中更有說服力的你 ․正在準備面試、自媒體內容、教學的你 ․常需要主持活動、社交場合講話的你 ․希望建立影響力、領導力與信任感的你 從會議室到婚禮台，每一個故事都值得被說好。AI可以模擬說話，但只有你能說出真正打動人心的故事。讓你說的話，不只是被聽見，而是被記住、被感動，甚至被行動！ 【本書特色】 1.完整說故事流程 × 四大核心架構 以「背景－衝突－結果－啟示」為骨幹，教你打造一個完整動人的故事。 2.深入大腦運作 × 提升說服力與記憶點 提出「大腦五大預設設定」，用科學解釋為何故事比數據更能改變行為與決策。 3.實戰技術 × 易學易用 書中提供練習清單與故事檢核工具，從蒐集靈感、掌握節奏到肢體語言，幫你快速上手。 4.高含金訪談 × 專業說故事人經驗分享 收

由犯罪紀實Podcast熱門節目《出塊》主持人Olive 與前出塊現《罪癖》主持人Yolanda 主筆， 精選美國與歐洲歷史上最惡名昭彰的極惡罪犯， 以詼諧幽默的筆觸描寫罪犯的生平背景、犯罪動機與手法， 集結獵奇、驚悚、詭譎、荒謬、怪誕等各種案件類型， 包準讀完後讓你拍案叫絕、連聲驚嘆， 專為犯罪迷打造、不容錯過的犯罪檔案大全！ 本書特色 【特色一】涵蓋6大案件類型，共36起真實案例 包含連續殺人犯、人肉收割機、生存者、女性殺人犯、狂歡殺手、邪教共6種案件類別，收錄史上最窮凶惡極的知名罪犯，記述其生平背景、成長經歷、犯案動機、駭人聽聞的作案手法、被捕過程與最終判決。 【特色二】案件分析Ｘ逗趣吐槽Ｘ雙人對話＝YO質MurMur YO 質 MurMur獨家收錄Yolanda & Olive對每個案件的精闢見解與看法，除了感性的肺腑之言外，也會不時穿插各種搞笑吐槽及諷刺罪犯的評論，使人忍不住會心一笑。採對話方式進行，讓你有仿若身處Podcast錄製當下的臨場感！ 【特色三】一石多鳥的YO質英語教學及實用的克漏字練習題 於解說案件的同時標示重點單字與片語，統整法律、醫學、心理學及日常必備詞彙，提供單字詞性、英文釋義、例句與中文翻譯，幫助讀者徹底了解並活用。搭配克漏字習題可進行快速演練，即時檢測對所有字彙的掌握度，一兼二顧，摸蜊仔兼洗褲！ 本書內容 1. 連續殺人犯 Serial Killers：也稱連環殺手，指殺害三個或三個以上的人，殺害延續時間相當長且以分開事件發生。收錄史上赫赫有名的殺人魔，涵蓋高學歷變態渣男，連法官都能洗腦的阿泰 Ted Bundy、對血液癡狂到注射兔血，斷鳥頭喝血的瑞奇 Richard Chase、沈迷於BDSM，熱愛性虐待自大又自戀的殺手阿丹 Dennis Rader，最令人毛骨悚然的小丑殺手蓋西 John Wayne Gacy等。 2. 人肉收割機Cannibals：吃食人類肉體或內臟、泯滅人性又令人恐懼至極的食人者。包含聲名狼藉，喜愛肢解人體保存骨骼並食用器官的密爾沃基食人魔阿傑 Jeffery Dahmer、挑戰各種癖好極限，愛好食用孩童嫩肉的骨灰級食人魔小魚 Albert Fish 、患有戀母癖，會把人體各部位做成家具及裝飾品的囤物狂阿雞 Ed Gein等。 3. 生存者 Survivors：指從窮凶惡極的殘暴罪犯手下

最好讀、最好懂的韓語文法書！ 1天1個文法學習 × 3句實用例句 × 1組情境會話 不用死背、不需硬記，從真正用得到的表達開始學習！ 明明學完基礎文法，卻還是不知道怎麼說才自然？ 不規則變化太多太複雜，每次用都搞混用錯？ 讀這本書不用死背、不需硬記，秒懂母語者最常用的表達方式， 讓你說韓文不再卡頓，流利到韓國人也驚嘆！ 本書特色 特色一：1天讀2頁，100天就能高效掌握文法語感 精選100個韓語對話最常用到的文法，每天只需利用瑣碎的時間，透過5個單字、3個實用例句和1組情境會話，學習1個文法的使用技巧，100天就能抓牢韓語文法精髓。 特色二：文法複習單元設計，循序漸進檢視學習成效 每10天設計一次複習單元，以前面學過的例句命題，透過練習題重新檢視文法掌握程度，進一步補足弱項，逐步鞏固最完整的文法概念！ 特色三：收錄常用詞彙和句型變化方式，句型運用更靈活 書末特別收錄日常對話的基本120個動詞和60個形容詞，只要全部背下來，就能靈活應用於不同語境中。再搭配清楚詳細的不規則變化說明，一次就搞懂句子裡的所有小細節。 熱門韓語學習帳 好評推薦 利茲／韓中字幕譯者、韓語家教 余映萱／韓中書籍譯者、伸懶腰韓文創辦人 雷吉娜／資深韓語教師、娜韓教育-韓文躺著學創辦人 蔚樺 웨이화／資深韓語教師、韓中口筆譯者 （依首字筆畫排序）

全方位收錄新制多益聽力各類題型， 涵蓋最豐富詳實的內容與解說、統整最完善高效的解題策略， 搭配份量十足的多樣化練習題及模擬試題， 於短期內穩紮穩打累積實力，同時培養作答思維及手感， 一本在手即可全面迅速攻克所有聽力考題！ 本書特色 【特色一】涵蓋多益聽力Part 1-Part 4所有題型，實現每日全方位學習 本書精選近年新制多益聽力高頻出現的考題，囊括各大題必考核心詞彙、句型、常見表達用語並提供大量例句，能助考生迅速掌握答題關鍵。單元設計採用獨特配置，使考生每天皆可演練與學習聽力第一至第四大題的多樣化題型，有效全面提升整體應試能力。 【特色二】傳授必備解題祕訣搭配豐富多元的仿真實戰演練題庫 針對各類題型教授解題關鍵技巧，即使無法聽懂完整文章或語句，也能憑藉本書提供的訣竅選出正確答案。除各大題的即時檢測試題外，每單元皆有搭配實戰演練Actual Test，綜合統整多益聽力所有試題，考生可透過密集刷題與反覆練習來鞏固實力。 【特色三】精選高分關鍵字彙，提供切中要點的解析 於Today’s Vocabulary統整即時檢測試題與實戰演練出現的重點單字，以增加字彙量來大幅提升對考題的掌握度。針對題目與選項進行詳細解說，釐清錯誤選項的誘答及陷阱處，並於聽力稿中標示對應試題的得分關鍵文句，能在最短的時間內以最一目瞭然的方式讓考生徹底理解。 【特色四】完全比照正式多益測驗的音檔、收錄強化聽寫練習冊 由美、英、澳、加四國母語人士全面依照多益聽力考試規制錄製，可助考生即時熟悉並適應不同國家的發音特點及語調。於解析本隨書附贈加強聽寫訓練專用的練習冊，提供切分音檔方便考生針對特定試題進行演練，於復習的同時快速提升聽力實戰能力。 專業推薦（依首字筆畫順序） Patrick 派老師│各大企業指定多益名師 Jennifer｜托福雅思多益教練 王艾德│多益藍金證照講師 申芷熙老師│教育博士/英語教學專家 本書音檔由 EZ Course 平台（ezcourse.com.tw）提供。購書讀者須註冊會員、完成信箱認證、並完成書籍問答認證的免費訂閱程序後，即可免費收聽音檔。音檔限本人使用，請勿轉載或提供他人。

★兒童安全機構為孩子精心策劃的第一本「生活安全小百科」！ 日常風險、交通事故、災難現場、校園暴力、網路成癮——全面預防！ ★用漫畫圖解生活中無所不在的57個危機情境 × 114個突發狀況 結合問答、新聞、書信、圖表、條列說明等豐富形式傳遞安全知識， 為孩子打上「安全預防針」，提升自我保護意識、強化應變能力！ ～～每個急於探索世界的孩子，都是好奇小偵探～～ 當孩子跑跳衝撞＆漫遊網路世界＆擴展人際關係時， 光是提醒一句「小心點！」肯定不夠！ 學會察覺危機、避開傷害、正確應對、保護自己， 是孩子平安成長必備的能力！ ⚡耳朵進水了，正確做法是什麼？ ⚡吹蠟燭不小心讓衣服著火了該怎麼辦？ ⚡衣服捲進腳踏車的鏈條該怎麼辦？ ⚡在野外遇到蜜蜂該怎麼辦？ ⚡回家時被怪人跟蹤了該怎麼辦？ ⚡如何拒絕網友的見面邀約？ ★從兒童視角出發，貼近生活的安全小百科 孩子平凡的日常中，處處隱藏著危險！許多看似微不足道的小事，一不小心就可能變成巨大的傷害。多年來致力於「打造兒童安心生活環境」的韓國兒童安全機構「Safe Kids Korea」，邀請學者專家依兒童發展的階段特性，共同企劃、編寫這本書，全面盤點生活中的大小危機，從「知識」到「價值觀」，為孩子建構全方位的安全教育。 全書以漫畫形式展現兒童可能會遭遇的日常危機，搭配生動活潑的角色——好奇心爆棚的主角「星星姊弟」、守規矩的乖乖女「夏妮」、愛耍帥逞英雄的「屁峰」，以及總能用豐富知識為星星姊弟解答疑問的「智多星」與「小黃狗」，藉由這些角色面臨的危機狀況與趣味故事，帶領孩子身歷其境，體認到潛藏在生活中的危險。 ★全彩「漫畫」＋「圖解」，傳遞豐富的安全知識 本書分為「生活安全」、「緊急處置」、「交通安全」、「災難安全」、「暴力防治與人身安全保護」、「預防藥物與網路成癮」六大主題，從身體、認知、情感、社會等多種角度，深入講解57個孩子在日常中可能遭遇的危機情境，以及114個突發狀況的提醒，並以豐富的圖文傳授安全知識與正確做法，不只保護孩子，還要讓孩子懂得解決問題！ ◎日常生活的意外→【預防最常發生卻容易忽略的危險】 在浴室滑倒、撞到桌角、耳朵進水、濕手觸摸插座、喝到變質牛奶、吃零食過敏、口香糖黏到頭髮、被球打到臉等。 ◎戶外與公共場所的安全→【謹記在外活動危機四伏】 受困電梯、在擁擠人群中呼吸困難、鞋子被溪水沖走、游泳踩不到底、穿涼鞋爬

幸福並不遙遠，而是藏在應時而生的事物裡⋯⋯ 將平凡的一年轉化為24次機會，重新感受因時令而生的幸福！ 獻給在快轉生活中感到茫然的你── 讓我們既有「享受當下」的勇氣，也能預約「明日份的快樂」。 這本慢活指南，陪伴你走過四季，找回簡單純粹的喜悅。 ◎來自大自然的邀請，用「24節氣」重新定義四季 帶你用更細膩、更深刻的眼光體會一年的流轉 「生活總是讓人疲憊，我迫切地渴望心靈有所歸依。」 曾經，作者金信志也和我們一樣，在高速運轉的都市中被消磨殆盡。厭倦了追趕時間的生活後，她按下暫停鍵，重新學習「如何度過自己嚮往的時光」。 金信志不尋求深奧的哲學，而是轉身走入最熟悉卻也最容易被忽略的四季之中。她開始主動為生活埋下「期待的種子」，把一年一度的櫻花、夏夜的電影節、秋日的宮苑漫步，都變成專屬於自己的年度約定。這才發現，當我們願意主動將眼光從「該做的事」轉向「想做的事」，幸福便會如約而至。 ✦能為我騰出空檔、安排出生活節奏的人，從來就只有我自己。 ✦比起印在日曆上的節日，我更喜歡以花開的日子作為紀念。 ✦真正支撐生活的，不是什麼盛大的活動，而是藏在日常裡的點滴喜悅。那些看似微不足道的事，其實從來都不平凡。 金信志說：「提早種下這份『時令幸福』，是我與那個『等有空再說』的自己徹底道別後，才慢慢養成的習慣。」這本書，就是她主動走出茫然、與自然重新校準的溫柔記錄。在字裡行間引導你，不再被時間追趕，學會凝視當下，並在季節的細微處，找到安頓自己的力量。 ◎將平凡的日常，轉化為期待與喜悅 72項時令提案，打造專屬於你的「節氣行事曆」 本書以72項時令提案回應人們對「慢活」與「儀式感」的深切渴望，不僅提供心靈慰藉，更是一本實用的生活指南，引導你為自己播下「期待的種子」，在每個平凡的日子裡，收穫獨一無二的時令幸福。 書中每一章節末的「時令課題」，正是這份生活提案的具體實踐。這些溫柔的提醒，邀請你打開感官，展現行動，在季節的流轉中創造屬於自己的美好回憶。 ★春，在雨中甦醒・播下溫柔的期待 ✦ 祕密行善：在立春這天，像古人一樣「偷偷地」為某人做一件善事，體會不為人知的溫暖。 ✦ 認領一棵樹：在清明時節，於巷弄或步道上選定一棵「我的樹」，並在未來一年持續觀察它的細微變化。 ★夏，在豔陽下成長・練習舒展與休憩 ✦ 執行「晴日休假」：在立夏時節，挑一個陽光燦爛的日子，拋開一切，大膽地給自

全球知名英文學習書出版社Collins授權出版 Collins《絕對攻略托福系列》 本書讓你一次練習四回完整考題， 在托福考試取得高分！ 【四大特色】 特色一：大量練習，在托福考試取得高分！ 提供四回完整的托福考試模擬測驗，包括閱讀、聽力、口說、寫作四個部分，藉由反覆做題，讓你能更熟練題型與常考主題。 特色二：涵蓋托福各題型的應考策略，作答技巧全面提升 包含托福各題型的應考策略、正確答案應具備的要素，並針對考生最常見的挑戰提供建議解決方法，這些挑戰包括：許多不認識的單字、太多資訊要記住，或是不知該如何表述論點。 特色三：高階詞彙獨立成小冊，方便攜帶與背誦 托福考試最困難的就是有許多艱深單字，本教材匯集了在模擬測驗中出現的高階詞彙，並附上定義和例句獨立成小冊，幫你累積詞彙量，所有定義均來自Collins COBUILD字典。 特色四：提供聽力稿與寫作和口說回答範例，掌握答題關鍵細節 除了聽力稿以外，還提供完整的寫作和口說測驗的回答範例，有助考生確認聽力題目並參考作答方向，能有效抓到答題重點，提升備考效率。 ＊本書音檔由 EZ Course 平台（ezcourse.com.tw）提供。購書讀者須註冊會員、完成信箱認證、並完成書籍問答認證的免費訂閱程序後，即可免費收聽音檔。音檔限本人使用，請勿轉載或提供他人。

12業務主題x 100封商用書信x 300專門單字 x 200替換句x 核心7步驟 透過一問一答的雙向溝通模組 即刻熟悉實戰樣貌 列舉瑕疵信件示範，逐句提出修正建議 用最短時間寫出完整且聚焦的商用書信！ é 業務實戰核心7步驟 : STEP 1 - 情境模擬 : 事先瞭解業務行進流程，編寫書信架構就能事半功倍。 STEP 2 - 錯誤信件示範 : 逐句標示不當表達，沒有繁雜冗長的說明贅字。 STEP 3 - 常見錯誤分析 : 條列式修改大綱，一語道破重點誤區。 STEP 4 - 修正重點 : 明確表達方向，有效減少溝通組礙，加速推進業務發展。 STEP 5 - 正確信件示範 : 要寫出進退得宜的專業信件，就從仿寫架構開始。 STEP 6 - 實用替換句型 : 建立基本信件架構之後，隨機應變帶入實際情境。 STEP 7 - 擴增商用單字與例句 本書特色： 【最擬真的商場情境】 Eliza老師統整了在課堂中遇見的實際情況，包含學生或社會人士在學習中容易犯錯或感到困惑的地方，以系統化的商業主旨和情境流程搭配商用例句，強化商務溝通上需特別留意的用語，迅速應對於商場情境。 【最完善的信件結構】 不流於學術理論，將最實際的業務書信由商用英語中獨立分出。由破題到結論的書信內容，先釐清瑕疵信件的錯誤用法，再套用破題 - 主要訴求 - 結語的正確示範信件，搭配替代句型，寫出合乎情境且完整的商用業務書信。 【最接地氣的下筆痛點】 針對台灣學習者最可能發生錯誤的商用業務書信領域，提供修正建議。無論是初出茅廬的職場新鮮人，踏入商場多年卻缺乏實際業務經驗，或是需要剛柔並濟進入商場談判的進階老手，皆可透過本書強化溝通核心。 【最高效的商用業務信】 徹底突破英語商務郵件的運用環境，依主旨流程指引，確實分析對應的業務情狀，將細節需求帶入臨摹，即使不習慣發送英語電子郵件的初學者，也能直接切入並寫出目標清晰且拿下關鍵績效的實用商務書信。 專業推薦人（依字母筆畫排序） Clare│商務英語講師 暨 商英工具書作者 Gavin│Gavin職場英文版主/科技業人資長 Lu│外商求職 & 英文溝通教練│heyLuu創辦人

★德國《明鏡周刊》暢銷書 ★德國亞馬遜網路書店暢銷勵志書／平均4.7顆星／逾200則好評 有些事就會在對的時間出現！ 好比說：遇見一隻象！ 在一個神奇的夏天，一隻靈性睿智的「小象」來到幸福學專家安雅娜．吉爾身邊， 他們展開了一連串關於平靜、快樂、豐足與渴望的對談…… 每一個寓意生動的故事中，都藏著一把通往「幸福」的鑰匙。 今天起，感受真實而深刻的美好，打從心底真正快樂起來！ 人們總是拚命追求，有無窮無盡的渴望，看似擁有了許多，內心的空洞卻不斷擴大。 我們不禁要問：幸福是什麼模樣？快樂如何定義？平靜如何擁有？ 本書帶你認識一隻溫暖有智慧的「幸福小象」， 他遊歷世界各地，從印度、中國、西藏、不丹到美洲、歐洲， 遇見了不同文化背景的人們，對人性和世事有深刻的洞察。 小象告訴你：關於幸福、快樂、平靜，無法「尋找」，只能去「發現」！ ★跟著「小象之眼」探尋美好生活的本質 安雅娜．吉兒是暢銷書作家，二十多年來致力於探討實現願望與個人幸福等主題。本書藉由「幸福小象」引路，以擬人化的生動方式賦予小象智慧、靈性和魅力，透過洞悉人性的「小象之眼」，揭示51則深刻且饒富智慧的人生哲理，指引我們傾聽內在、回歸自然、探尋意義和看見美好生活的本質。 ⏺關於快樂 ✦快樂的潛在障礙是：人們過於關注外在的世界。 ✦最快樂的人，是那些有時能當小孩的人。 ⏺關於渴望 ✦你的渴望，是一種邀請，邀請你跟隨它，它會帶你去你的歸屬之處。 ✦你的心會指引你正確的道路。沒有方向指引就到不了目的地。 ⏺︎關於奢華 ✦沒有人能夠買到真正的奢華。真正的奢華發自內心，意味著更深刻、更充實。 ✦最大的奢華是幸福，是與家人、工作和自己幸福地相處。 ⏺︎關於無所事事 ✦幸福的可能障礙是：人們總是忙碌不已，不讓自己有足夠的時間無所事事。 ✦按下暫停鍵：停一下，只要一下子就好。 ✦無所事事和鬆弛和其他任何事情一樣重要，甚至還更重要！ ⏺︎關於思維 ✦每個想法都是一塊磁鐵，去吸引相同能量的東西進入我們的生活。 ✦負面想法比糖還糟糕；正面想法為細胞鍍金。 ✦告訴自己：所有負面的東西都會從我身上滑落，正如蓮葉上的水一般。 ⏺︎關於焦慮與憂慮 ✦焦慮影片關上了通往幸福的大門。關掉我們的焦慮影片吧，每個人都應該這麼做。 ✦憂慮就是陷阱。憂慮就像蒼蠅，很煩人，你要把它們趕走。 ⏺︎關於匱乏感 ✦匱乏感會吸引匱乏感。每一個匱乏

韓國Yes24 讀者9.7顆星好評推薦 一本專為「金融小白」量身打造的金融入門書 以故事說金融，讓歷史開口說話 以生活為核心，解釋複雜概念 從泡沫看風險，培養真實投資眼光 你可曾對股票、基金或虛擬貨幣感到好奇，卻又不敢貿然踏入？你是否曾聽過南海泡沫、密西西比計畫，卻不了解它們與我們今日的金融生活有何關聯？又或者，你曾投入投資市場，卻不清楚背後的風險管理邏輯？ 這是一本專為「金融小白」量身打造的金融入門書。全書共有29個有關錢的故事：從銀行的誕生（資金的流動與中介）、金融投資的時代（資金的管理與增值）到風險管理的技巧（風險的分擔與避險）。不談艱澀數學，不使用專業術語堆砌，從歷史出發，帶你穿越古今，拆解看似高深的金融運作機制，了解金融如何從神廟中的借貸，演變為今日全球資金流動的核心系統。 作者國際金融法專家金鍾昇拆解金融制度與商品的誕生脈絡，帶你逐步認識理解金錢如何在社會中流動、增值與增進自我保護的能力。這是一本無論是投資新手還是對經濟感興趣的讀者，都值得擁有的一本書。 【本書特色】 1. 以故事說金融，讓歷史開口說話 書中穿插超過數十則真實金融史案例：從古希臘神廟的借貸制度、梅迪奇與羅斯柴爾德家族的金融霸權，到近代的金融危機與詐騙事件，每一則故事不僅精彩，更讓讀者在故事中自然吸收金融概念。 2. 以生活為核心，解釋複雜概念 你可能不知道，每張保單、每筆貸款、甚至手中的信用卡，背後都牽涉數百年金融演進。本書用平易近人的語言，解構保險、信託、IPO、避險基金、衍生性商品等艱深術語，幫助讀者建立生活化的金融知識圖譜。 3. 從泡沫看風險，培養真實投資眼光 本書不鼓吹投機、不兜售神奇投資術，而是誠實揭露歷史上各種「一夜致富」的代價與教訓。透過對泡沫事件與避險工具的分析，引導讀者建立理性與風險意識兼備的金錢觀。 【推薦人】 seayu｜即食歷史部落客 宋彥陞｜時空偵探/《世界古文明之旅》作者 李文成｜一歷百憂解、作家 許繼元 Mr.Market 市場先生｜財經作家 馮震凌｜William Feng的操盤筆記 版主 廖啟宏｜加州大學經濟系客座教授，加州州政府研究首席、Podcast"一口經濟學"主持人

從「商用會話」、「商用書信」 到「日本人也會NG的表達方式」與「禮儀文化」， 收錄日本職場多達74種的商務介紹。 日本、日系企業的必備讀本！ 【本書特色】 特色一、84種情境內容與介紹，打造高級日語閱讀力 想看得懂、聽得懂，甚至能用得出漂亮的詞彙表達嗎？本書收錄了59種在「會話」、「書信」、「易錯表達」的商用情境與25種「禮儀文化」的介紹，培養專業知識與文化的軟實力。 特色二、集結淡江大學日本語文學系黃金陣容撰寫團隊 本書由日文系的專業老師群（依章節順序：良本惠莉、清水裕美子、林青樺、山下文、廖育卿）撰稿，濃縮自身在教授日文專業科目的知識精華。每個模擬情境就像是身處日本職場，可以學到紮實又專業的詞彙表達。 特色三、收錄日系人才的十種產業相關資訊，開拓自己的就業市場 日本也面臨人力短缺的問題。本書特別收錄了十種產業的「相關企業」、「人才樣貌」、「日文能力優勢」。除了事務職，其實還有很多領域、職業可以參考。 「Nippon所藏」系列介紹： 專為邁向中高級或正在中高級（N3~N1）日語學習者打造，EZ Japan日語嚴選講座。 閱讀日本，或語言，或文化，或古典，或時尚。 用一雙眼，追逐日本的瞬息萬變、領略日本的傳承與創新。 「Nippon所藏」為你獻上日本的薈萃珍藏。 ＊本書音檔由EZ Course平台（ezcourse.com.tw）提供。購書讀者須註冊會員、完成信箱認證、並完成書籍問答認證的免費訂閱程序後，即可免費收聽音檔。音檔限本人使用，請勿轉載或提供他人。 【推薦人】（按照姓氏筆畫順序排列） Shushu自由研究所｜旅日內容創作者 方献洲│中國文化大學日文系兼任副教授 許心瀠（一點點老師）│每天學一點點日語創辦人 今泉江利子｜政治大學、淡江大學兼任講師 蔡佩青│淡江大學日本語文學系副教授兼系主任

＼為中高級韓語學習者設計的全方位閱讀訓練專書／ 5大領域 × 25篇韓國社會時事 400個必備中高級單字 × 40個實用文法慣用表達 交給專業韓籍老師手把手帶讀，突破中高級閱讀瓶頸！ 本書特色 特色一：核心單字＋新聞慣用表達＋實作練習＝輕鬆攻略時事韓語 每篇教學文章精選中高級必備單字與文法，搭配詳細解說、實用例句，再透過練習題加深印象，一學就通；本書更特別整理新聞時事中常見的慣用表達，閱讀文章的同時，還能熟悉新聞文體句型！ 特色二：超詳細讀解解析，快速掌握閱讀測驗答題技巧 TOPIK閱讀題型繁複，不知從何下手？由兩位教學經驗豐富的老師親自命題、撰寫解析，帶你逐一拆解長篇文章、鎖定關鍵詞，理解韓檢出題邏輯與答題步驟，閱讀長文不再眼花撩亂。 特色三：多元時事主題，認識韓國最新社會脈動 韓國企業如何結合MBTI打造新產品？偶像明星的「機場時尚」為何引發爭議？MZ世代的消費傾向為何趨於兩極化？本書收錄生活、文化、社會、經濟、政治等不同主題文章，讓你學韓文的同時，也能深入了解當今韓國社會的重要議題。

本書完全解鎖日語副詞的祕密！ 副詞讀懂了，才算真正懂日語！ 讓日語更有語感與溫度的關鍵，就是副詞！ 掌握副詞，才能理解語氣、情緒與語感的細節。 學好副詞，徹底升級你的日語表達力與溝通力！ 身為日文學習者的你，是不是覺得日語的副詞超難搞？有時用來表達情緒、有時是程度強弱，有些聽起來像語助詞，有些又像聲音效果，常常讓人搞不清楚怎麼用、為什麼要用。 本書幫你解開日語副詞的謎團。從最基本的定義、分類開始，一步步帶你認識各種副詞的角色，像是「情態副詞」、「程度副詞」、「預告副詞」、「審視副詞」等等，讓你搞懂它們到底在句子裡扮演什麼功能。 不只講文法，本書也運用語料庫分析實際的例子，告訴你副詞在日常對話、文章、甚至歌詞裡是怎麼用的。比方說，像「ドキドキ」「しっかり」「なんか」這類副詞，怎麼幫說話者加強語氣，如何讓說出的日語更有畫面感？ 這些問題都可以在本書找到答案。 不管你是日語學習者、語言研究者，還是只是單純對日文有興趣，都能從這本書裡看到副詞的魅力。學會副詞，能讓你的日語表達更自然、更生動，也更貼近日本人的思考方式，大幅提升你的日語表達力及溝通能力。 本書特色 本書不僅是日語副詞的學習書，更帶你深入語言與文化的探索，讓你在閱讀中自然而然提升日語表達與溝通能力。 【特色一】系統化分類與解構 將看似混亂的日語副詞進行系統性整理，劃分為情態、程度、預告、審視等細緻類別，清晰解析其性質並幫助讀者建立扎實的副詞知識體系。 【特色二】語料庫數據佐證 援引豐富的「書面語語料庫」、「口語語料庫」及「歌詞語料庫」數據，揭示日語副詞的真實使用頻率與排名，破除學習迷思，提供最貼近實際的學習指引。 【特色三】深掘文化與社會面向 不僅限於語法，更將副詞與擬音擬態詞、方言、流行語、乃至政治語言、世代用語等社會文化現象結合，深入探討副詞如何反映日本人的心境、關懷與溝通策略。 【特色四】情境化應用解析 大量舉例說明副詞在不同情境下的表現效果，包括料理、運動、醫療中的感官描寫，會話中的臨場感提升，以及如何透過副詞巧妙地傳達情感、避免誤解，達到最佳溝通效果。 【特色五】實用性與趣味性兼具 從「超気持ちいい！」等流行語到「わざわざすみません」等禮儀用語，從名人言論分析到方言角色扮演，本書以生動有趣的案例，展現副詞在日常生活中的巨大影響力，讓枯燥的語法學習變得鮮活有趣。 推薦者 王世和／東吳大學日本語文化

明明單字都學過，卻還是get不到韓國人在笑什麼？ 原來，最難搞懂的不是文法，而是韓國人的思考模式！ 韓國綜藝節目上，突然出現大大的「그릇이 크다」效果字，그릇是「碗」、크다是「大」，合在一起是「碗很大」。所以……是主持人的飯碗很大？還是來賓吃太多？但節目裡根本沒人在講碗啊？！ 很多韓文單字你明明學過，但組合起來就是讓人一頭霧水。其實，這些才是韓國人最常掛在嘴邊的慣用語！例如： ·「그릇이 크다（碗很大）」是在稱讚一個人氣度大、有器量。 ·「간이 부었다（肝臟腫起來了）」不是生病，是在說一個人太囂張、自信爆棚。 ·「땅 짚고 헤엄치기（趴在地上游泳）」乍聽像搞笑特技，其實是表示事情簡單到不行。 這些幽默有哏、令人噴飯、深藏寓意的表達，正是充斥在韓國人的日常對話、文章、綜藝與網路用語裡的靈魂！而且其實，我們早就學過慣用句裡的那些單字。 在本書裡，水晶老師撰寫超過150組的慣用表達，這些句子不只實用，背後還藏有韓式思維或文化典故，是最適合用來訓練表達力的素材。只要能熟悉韓國人說話的邏輯，就算遇到沒學過的句子，也能推敲出來，進而說出最接地氣的韓語！ 本書特色 特色一：6大主題編排，內含30個單元，囊括150+組的慣用表達，看懂韓國人在講什麼 本書規劃慎重選擇、現實處境、人際關係、口語評價、個性行為、狀態描寫共6大篇主題，並挑選出30個常見慣用句作為主要學習句，全書超過150組慣用表達，藉由大量例句掌握使用語境，熟悉韓國人的思考邏輯！ 特色二：圖像導入→對話實例→單字與表達學習→練習題強化，打造最強表達力訓練系統 每個單元以插圖情境開場，不但能加深印象，更能掌握韓式邏輯。接著進入實用對話，並搭配單字、慣用語解析說明，最後則提供聽寫練習、綜合測驗等多元題型，幫助你從輸入到輸出循序漸進，學得自然、說得道地。 特色三：魯水晶老師專業操刀，直達韓檢中高級實力！ 由超過15年教學經驗的韓語教師魯水晶老師編寫，專為中高級學習者設計，解構韓文思維邏輯、重建表達方式，提升你在口說、會話、寫作等面向的深度表達力。本書亦為作者在教學現場使用的教材，宛如老師在旁督促你。另附老師親錄對話音檔，掃描QR Code即可線上聆聽，強化中高級實力。 專業推薦 李荷娜│中國文化大學韓國語文學系助理教授 林侑毅│國立政治大學韓國語文學系副教授 許怡齡│中國文化大學韓國語文學系副教授 （依首字筆畫排序

獻給開始走進中年的你 是時候該為人生下半場做準備 讓米蘭阿嬤做引路人 帶你思考什麼是人生真正重要的事！ 在每個日常不經意的片刻裡，我們都在慢慢變老──但變老不必然是一種告別，它也可以是一場與自己、與人生的深情對話。 這是一部罕見動人的跨世代書信體散文，由出生於1952年的「米蘭阿嬤」張明淑女士與1982年出生、同時是YouTube頻道「米蘭阿嬤」製作人的李京信，歷時五年往返交流而成。 兩人因工作相識，從影片創作人與主角的關係，進展為忘年之交、如母女般的精神伴侶。書中收錄她們的文字往返、真摯對話與生活片段，觸及生命中的每個主題──變老、家庭、選擇、職場、說話、情緒、興趣、愛與死亡等77則對話。從70歲的歲月餘暉到40歲的徬徨迷惘，她們攜手問出我們每個人心中都曾經思索的問題： ◆如何優雅地變老，又不失自我？ ◆如何在人際與職場之間，學會平衡？ ◆真心待人是否總會落空？ ◆該怎麼學會放下，如何與離別和解？ ◆我這樣過日子，到底夠不夠好？ 「米蘭阿嬤」張明淑以其在義大利、韓國生活累積的豐富人生經歷，分享年長者的沉靜智慧；而李京信則以正值壯年的焦慮與思索，寫下許多上班族與現代女性的心聲與不安。透過母女般的對話形式，讀者將在她們的言談中感受到彼此的理解、鼓勵和深深的溫柔擁抱。希望每個人透過這本書，都能描繪出自己夢想中的成年人形象和各種生活形態，擺脫「就應該這樣」的桎梏，找到自己煩惱的答案。 【本書特色】 1.真正的跨世代對話書 以「對話」與「信任」累積的真情筆記，是兩代女性彼此理解的生命交會，全是真實而溫暖的陪伴。 2.主題廣泛且貼近生活 本書涵蓋老化、情緒管理、人際關係、女性角色、死生教育等議題，讓我們學會如何面對自己、面對關係、面對衰老。 3.用書信形式寫人生體悟 每一篇皆可獨立閱讀，適合忙碌的讀者片段翻閱。 【推薦人】 林經甫醫師｜「優雅老化運動」倡議人 陳莞欣｜資深文字工作者 黃惠如｜暢銷書《慢老》作者 彭菊仙｜《五十歲後我出去一下》作者 楊月娥｜資深媒體人 / 資深照顧者

全球第一的頂尖企業 Webhelp 創辦人兼CEO奧利維耶．杜哈 超過20年，顧客旅程解決方案提供者的第一線實戰經驗 產品只是入口，體驗才是王道 在評論、點擊與信任之間， 勝出的品牌更懂得「以人為本」， 未來贏家，靠的是理解顧客的每一次互動！ 在這個競爭激烈、數位化快速發展的時代，顧客體驗已成為企業成功的關鍵。 作者奧利維耶．杜哈（Olivier Duha），擁有超過二十年的顧客關係管理經驗，成功將 Webhelp 打造成全球領先的顧客體驗企業。他提出一個核心觀念：顧客關係團隊不只是服務單位，更是驅動企業成長的戰略資源。 本書分為二大部分： • PART 1：數位政變：顧客成為商業活動的新主人 探討數位轉型如何重塑顧客在商業中的核心地位。 • PART 2：如何贏得爭奪顧客之戰 提供提升顧客體驗的實務建議，幫助企業在激烈競爭中脫穎而出。 提出六大「顧客滿意黃金法則」： 1. 即時且永久可用 2. 全程陪伴顧客 3. 顧客關係差異化 4. 充分利用科技 5. 衡量真正重要的東西 6. 投資情感智慧（人） 這些原則Apple、Amazon、Disney、Nike、Uber等知名成功企業皆在使用。本書強調在數位時代的顧客關係中，應結合科技與以人為本的理念，品牌必須從「產品導向」轉向「以顧客為中心」，才能在獲客與留客的戰場中獲得優勢。 這是一本集經驗分享、策略解析與實用操作於一體的指南，幫助企業打造有價值的顧客體驗，實現未來成功。 本書適用於六大類讀者： ①｜行銷與品牌經理人 Q：是否覺得品牌做了再多行銷，顧客依然不買單？ A：這是因為顧客已經不再只聽你說，而是從「體驗」中決定要不要信任你。 本書將顛覆你對品牌經營的舊觀念，從六大黃金法則出發，讓品牌與顧客建立真正的人際連結，打造持久好感與忠誠。 ②｜顧客體驗（CX）/使用者體驗（UX）設計與服務創新人員 Q：技術能實現的體驗越來越多，但顧客真正在乎什麼？ A：「以人為本」不只是設計口號，而是品牌能否感動人心的決勝點。 透過本書，你將理解體驗價值鏈的關鍵，重新設計每一個讓顧客「感覺被看見」的接觸點。 ③｜客服部門主管與顧客關係管理經理（CRM） Q：客服是處理問題？還是創造信任的第一線？ A：顧客的回饋，其實是品牌資產的起點。 本書教你如何讓「回應」變「連結」，將每一次服務轉化為打造

全方位收錄新制多益閱讀各類題型， 涵蓋最豐富詳實的內容與解說、統整最完善高效的解題策略， 搭配份量十足的多樣化練習題及模擬試題， 於短期內穩紮穩打累積實力，同時培養作答思維及手感， 一本在手即可全面迅速攻克所有閱讀考題！ 本書特色 【特色一】涵蓋多益閱讀Part 5-Part 7所有題型，內容鉅細靡遺 本書不僅羅列近年來多益閱讀測驗的必考題型，還囊括各類高難度的文法、閱讀題，並提供明確的判斷準則與最快速準確的解題方法，幫助考生掌握能得心應手作答的技巧、提高整體理解能力，考題再如何變化也無需畏懼。 【特色二】必備應考技巧與大量豐富多元的實戰演練題 直接運用考題為範例進行講解、搭配取得10次多益滿分15年教學專家的應試祕訣，以最直觀的方式讓考生理解答題關鍵。於各類試題應用習得的技巧不斷反覆練習，每天透過充裕的演練逐步打下堅實基礎。 【特色三】詳細簡潔的解析與關鍵詞彙統整 本套書共有兩本，分為題本與解析本方便考生核對答案並檢討。除針對各道題目的正確及錯誤選項進行精簡解說、標示得分關鍵文句外，也於Part 6、Part 7教授分析句子結構的方法，可培養高水準的文章理解能力。於Today’s Vocabulary整合高頻必考核心詞彙與成組出題的片語，助考生增加字彙量同時增進解題的信心。 【特色四】收錄仿真模擬測驗Actual Test，可同時練習閱讀測驗所有大題 於章節最後的Actual Test全面彙整多益閱讀所有類型試題，藉由每日演練來增加應試臨場感同時也實踐均衡學習。長篇閱讀部分主要採用較其他文章類型難度更高的報導式文章（article）組成，使考生能養成掌握複雜句結構、辨識文章主旨的技能。 專業推薦（依首字筆畫順序） Patrick 派老師│各大企業指定多益名師 Jennifer｜托福雅思多益教練 王艾德│多益藍金證照講師 申芷熙老師│教育博士/英語教學專家

英國亞馬遜暢銷總榜No.1！ 英國媒體與讀者盛讚的現象級之書，席捲全球的療癒浪潮 一頁溫柔插畫，一句雋永短語，重新點亮愛、勇氣與希望 一份送給自己與所愛之人的心靈贈禮！ ★英國亞馬遜繪畫藝術類、心理勵志類、大眾心理學類Top 1 ★《星期日泰晤士報》（Sunday Times）暢銷書No.5 ★已授權英、美、法、義、德、挪威、波蘭⋯⋯等國 ★英國知名談話節目《洛林・凱莉秀》推薦：「給所愛之人的完美禮物！」，專訪一小時銷售五千本！ ◆嘿，我知道你很努力了！ 獻給每一個疲憊卻善良的靈魂，撐不住的時候，讓這本書輕輕接住你 你是不是覺得，有時候光是「撐下去」，就用盡了所有力氣？在那些感到疲憊、迷惘，甚至懷疑自己的夜裡，你是否也渴望一個溫柔的擁抱？這本書，就是為這樣努力的你而生。 作者露西．克萊兒．鄧芭曾走過失明幽谷，在重見光明後，她將這份失而復得的奇蹟，化為一頁頁的溫柔圖文。透過這本書，她想輕聲地提醒： 「你撐了過來，這樣就夠棒了。」 「你付出了那麼多愛，記得留一點給自己。」 「在最黑暗的風暴之後，總會有光。」 ◆獻給當代的溫柔之書，為世界帶來溫暖與希望 這是一本關於生命中各種「禮物」的書，告訴我們，愛治癒破碎的心，修補疲憊的靈魂；鼓勵我們，就算在最黑暗的時刻，希望仍與我們同在。透過愛、友情、感謝、勇氣、記憶、善意、自愛與希望八個主題，引導我們深化與他人的連結，並在轉化心態的同時，凝聚出屬於自己的強大力量。 ♥ 溫暖的羈絆：關於愛、友情與永恆的思念 ✦懂得去愛，是生命的一份厚禮。 ✦真正的朋友就像星辰。雖然有時看不到，但他們一直都在。 ✦在時間長河裡，我們不過是微光一閃，但我們留下的愛，卻將輝映永恆。 ♥ 奇蹟的漣漪：關於善意、感謝與微小的奇蹟 ✦那些黑暗的時刻，讓我們得以見到星辰。 ✦最微小的善舉，也能激起一波波愛的漣漪。 ✦別讓明日的擔憂，害你錯過今天的禮物。 ♥ 溫柔的盔甲：關於勇氣、自愛與不滅的希望 ✦堅持不放棄，就是勇敢的極致表現。 ✦就算是斷掉的蠟筆，也能為世界增添美麗色彩。 ✦明天是嶄新的一天，像一張空白畫布，又是全新的開始。 這是一份心靈的處方箋，當你感到迷惘，它為你點亮歸途的燈；當你覺得孤單，它讓你聽見內心的鼓聲；當你想要放棄，它輕聲說：「世界並未放棄你。」透過露西．克萊兒．鄧芭的文字與繪畫，提醒我們擁抱生命中最珍貴的禮物──愛、勇

日本超人氣療癒系圖文作家Naonyan， 最新「軟爛幸福生活指南」登場！ 不擅長與人交往沒關係，坦率面對自己的感情也不錯， 就算外面晴空萬里，如果只想待在家，就哪兒都不去！ 人生在世，半徑5公尺內感到舒心，這樣就夠了！ 令人心跳漏拍的「軟爛系」發言，將適時拯救努力過頭而不自知的你 ✦如果你容易感到沮喪，就不要對自己有過高的期待 ✦不適合自己的，就早點放棄 ✦「不知道」也是一種努力；「逃離」也是一種自我保護 ✦父母是父母，自己是自己 ✦不想看的東西，那就不要看；不需要知道的事，那就不用知道！ ✦自己的直覺比周遭的意見更重要 ✦可以留到明天做的事，明天再做就好了 ✦與其戰戰兢兢與他人相處，不如一個人放空還比較幸福 日本圖文作家Naonyan有著高敏感特質和社交恐懼，曾因無法適應職場環境而罹患憂鬱症，對整天不出門的自己感到不安、發現被討厭而驚慌失措、覺得比不過別人而陷入沮喪⋯⋯這樣的她，將脆弱又倔強的自己化身成一隻粉紅兔，用帶有樸拙感的可愛插畫，搭配真誠坦率的文字，呈現日常生活中的糾結和沒自信，並在轉念後練就「擊退世俗標準」的心靈技能！ 「放過自己」的生存指南，人人都能打造半徑5公尺的舒適圈 全書以輕鬆的圖文形式講述「高敏感」、「低自尊」、「社交恐懼」特質的人們會面臨的心靈困境，以及勇於拋下世俗眼光後的突破與成長。Naonyan從職場、人際、家庭、個人價值觀等面向，分享自己面對各種心靈困境與情緒風暴的逃脫對策。 ✦總是不自覺與他人比較，該怎麼調適？ ✦如何克服害怕被討厭的心情，勇敢做自己？ ✦放棄不擅長的事情，能帶來什麼樣的收穫？ ✦感到厭倦時，下一步可以怎麼做？ ✦如何看待父母給自己的期待？ ✦無法與同事相處，怎麼做才不會內耗？ ✦如何善用社群平台打造自己的祕密基地？ ✦無法抉擇時，怎麼做才是最佳選項？ 跟著書中可愛的粉紅兔，經歷抑鬱、自卑到走出陰霾的過程，你就能一同體會擺脫世俗眼光的輕鬆與舒適感！此外，本書特別聘請精神科醫師監修，在每篇文章附上幽默又不失專業的讀後感言，帶你跳出思緒小圈圈，減輕肩膀上的重擔！ 寫給想太多、超級Ｉ人的你，在最小限度內「做自己」一點也不難！ 本書沒有「高高在上」的視角，也沒有深奧的大道理，更不會熱血地要你永不放棄堅持到最後，而是藉由Naonyan自身經驗，提供不同的思考模式，為疲憊的你帶來「如果這樣做，感覺會更好」的啟發

全球第一本以「正念領導」為主軸 結合心理 × 領導力 × 職場 × 自我成長 AI時代領導人必修課 身為職場領袖的你，是否感到： ╳我每天都很忙，卻做不出有品質的決策？ ╳團隊好像有在動，但彼此連結與信任度不夠？ ╳作為主管，我總是為每一封訊息、每一件急事焦頭爛額，該怎麼辦？ ╳我如何成為一個更具「覺察力」與「影響力」的領導者？ 在AI與遠距協作盛行的今日，領導者面臨前所未有的挑戰：多工、過勞、決策疲乏、團隊疏離……你是否也常覺得時間被切碎、思緒難以聚焦、總在火線上疲於奔命？本書以正念領導與管理心理學為基礎，提出六步驟的實踐路線，幫助領導者突破資訊過載的迷霧，重建內在專注與團隊韌性。 這六個步驟不是一套線性流程，而是一個循環強化的領導練習路徑。從「覺察混亂 → 聚焦行動 → 穩定關係與自我 → 擴大影響力」，讓領導者在AI時代建立一套可持續、可迭代的專注力架構。 這不只是一本教你「如何領導」的書，更是一部關於「人性領導」的深度指南。幫助你重新找回工作的意義、生活的平衡，並在不斷加速的世界中，成為一個能夠沉著應對、啟發人心且真正「有覺察能力」的領導者。 【本書特色】 1.一本「幫你找回掌控感」的領導實戰手冊 提供具體架構與自我引導提問，幫助你從各種干擾與混亂中釐清方向、重掌主導權，而非只是疲於應對。適用於企業中高階主管、管理新手與創業者、HR及身陷過勞、焦慮、團隊倦怠感的職場工作者。 2.六大步驟地實踐路線，對應領導者每天都在掙扎的六個關鍵挑戰 從「怎麼決策」、「怎麼聚焦目標」、「怎麼排優先順序」、「怎麼處理人的問題」、「怎麼穩定自己」到「怎麼持續前進」，本書依據六大關鍵主題搭配實用對話框與練習，幫助你可以立即落實。 3.提供「團隊連結」重建的具體方法，遠距／混合／高流動團隊都適用 提供可用於一對一對話、團隊會議、年度盤點的問句與步驟，幫助你重新建立對話深度與情感連結，強化整體團隊韌性。 【推薦人】 陳若玲｜社團法人臺灣女性生涯發展協會 TWCDA創會理事長 愛瑞克｜《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人 楊千｜國立陽明交通大學經營管理研究所榮譽退休教授 劉奕酉｜鉑澈行銷顧問策略長

從「正向教養」認識阿德勒心理學的你， 這次可以輕鬆看漫畫， 在趣味又貼近生活情境的圖文中實踐「阿德勒式育兒法」！ 重點摘要ｘ簡單易懂ｘ高度共鳴ｘ有效實行 20萬個家庭見證溫和堅定的阿德勒式育兒法， 以「鼓勵」取代責備，用「勇氣」趕走焦慮， 今天起，展開「孩子聽得進去的溝通」，徹底改變親子相處模式！ 陪伴孩子成長的路上充滿挑戰，感到心累、煩躁，或不管怎麼做，總是對自己、對孩子不滿意，是身為父母共同的心聲。許多爸媽不禁要問：在生活壓力之下，有沒有更簡易可行的教養方法讓人一目瞭然，快速擺脫育兒的焦慮？擁有四十多年諮商經歷的作家岩井俊憲告訴你：育兒的煩惱，可以透過「阿德勒心理學」輕鬆找到解方。 ◆以漫畫展現家庭教養實況，汲取「正向教養」精華 岩井俊憲是阿德勒心理諮商講師及暢銷作家，數十年來，將阿德勒心理學應用在經營管理、教育及生活各個層面，受惠者逾二十萬人。本書暢談阿德勒式育兒法，結合輕鬆有趣的漫畫，搭配生活情境的短文解析、圖表、重點摘要、具體步驟和方法，為父母釐清育兒觀念、瞭解孩子的行為、培養潛能與獨立性、掌握親子相處與溝通要訣，一看就懂，簡單明瞭！ ◆閱讀本書，輕鬆掌握2大教養重點： ① 探討傳統育兒4大問題VS全新育兒4大方式：以清晰、易讀的方式，讓你避開教養盲點，不再重蹈覆轍。 ② 提出「阿德勒式育兒」教養法：以「鼓勵」概念為核心，讓你不責備、不處罰，輕鬆實踐「正向教養」，精準掌握育兒策略。 ◆從理解孩子的行為開始，展開有效的溝通和傾聽 孩子的每一個行為背後都隱藏著目的，父母深入理解和傾聽，才能做出對孩子有幫助的適切回應。 ．孩子吵著要人理他時，以「正確」方式回應，孩子才會覺得自己被重視。 ．釐清「正面關懷」和「負面關懷」有哪些差異。 ．瞭解孩子在什麼情況下會出現「錯誤行為」。 ．應用9大傾聽技巧，孩子更願意分享真實心情。 ．深入理解孩子的想法，學習不帶批判、理性地表達意見和感受。 ◆多「鼓勵」孩子，讓孩子擁有「勇氣」 在阿德勒心理學中，失敗是「挑戰的證明」，也是「成長的機會」。為人父母應該在孩子失敗時給予鼓勵，藉此幫助他建立自信和自立的能力。 ．釐清「獎勵」與「鼓勵」有何不同？「鼓勵」會帶來什麼效果？ ．彙整許多賦予孩子勇氣的「話語」，這麼說就對了！ ．對孩子說出鼓勵的話語時，牢記9大準則，效果加倍。 ．以溝通取代責備：整理出命令、諷刺、請託等各種語

自我照護，是每個人都需要學習的生存技能！ 閱讀這本書，等於把諮商室搬到你家， 為無法鼓起勇氣看心理師，或負擔不起治療費用的人， 從「打破舊觀念」到「展開微小行動」， 給你全方位的心理引導， 幫助你學會「有效的」自我照顧，放鬆心情過好每一天！ 厭倦了內心糟糕的感覺，但錢不夠、保險不含心理治療、找不到優質的心理師⋯⋯先來讀這本書，讓擅長幫助人們創造人生意義、減輕壓力的心理師莉茲．凱莉，把諮商室帶到你眼前，協助你改善心理健康狀態，停止內耗、擺脫內心的負擔！ ▎零廢話的心理健康指南！在家也能輕鬆實踐自我照顧、減輕痛苦 在這本書中，你不會聽到被過度使用的陳腔濫調，相反地，莉茲以宛如死黨般的口吻，帶點口無遮攔的幽默和恰到好處的粗話，打破心理治療常見的迷思，幫助你在日常生活中覺察心理狀態，並學會用更好的方式面對悲傷、失落和生活的轉變，找到減輕痛苦的方法。 ✦ 在生活不堪負荷時，進行真正的自我照顧（但購物瞎拼不算！） ＃疼愛自己一定要花大錢嗎？哪些方式是真正有效的自我照顧？ ＃如何找出適合自己的最佳自我照顧之道？ ✦ 平息並馴服你內心的批判（老實說，你對自己太苛刻了） ＃你內心的那位批評家藏在哪裡？要怎麼對抗它？ ＃哪些想法屬於「負面思考」？如何攻破、扭轉它？ ✦ 了解你的大腦如何產生情緒（不要耽誤大腦的才能！） ＃神經系統是怎麼運作的？有辦法「創造」快樂與平靜嗎？ ＃你從阿嬤那裡繼承到的不只是衣櫥，還有創傷！創傷有哪幾種？ ✦ 管理所有的感受（包括你假裝忽略的那些感覺） ＃情緒到底是好人還是壞人？如何理解情緒才是有幫助的？ ＃可以做些什麼，讓焦慮或沮喪至少減少百分之五？ ✦ 設定界線，掌握說「不」的藝術（尤其是最棘手的情況） ＃何謂界線？你的界線是嚴謹或寬鬆？ ＃何時需要劃清界線？怎樣才是理直氣「和」的健康溝通？ ✦ 維持健康的人際關係，找到你的族群（我保證，他們就在不遠處！） ＃健康的關係是什麼樣子？你的關係依附型態是哪一種？ ＃渣男渣女有哪些跡象？要怎麼找到值得信任的對象？ ✦ 應對悲傷和失落所帶來的痛苦（即使感覺永遠不會好轉） ＃生活中哪些情境容易引發悲傷？你的悲傷是哪一型？ ＃面對悲傷，你可以做些什麼讓自己好過一點？ ✦ 優先考慮你的價值觀，創造更有意義、更酷的生活（這是你應得的！） ＃要從何處尋找生命的意義？如何確認自己的價值觀？ ＃怎麼做才能建立

2025 AI元年 AI技術開始真正融入日常生活 帶來效率提升、大量創新 錯過這一波 你我都可能會被AI淘汰！ 在AI迅速發展、滲透生活每個角落的時代，我們不只是迎來技術革命，更面對價值與選擇的重整。本書以「副駕駛」為比喻，深入淺出剖析AI如何改變工作模式、思維習慣、民主制度與經濟結構，幫助我們掌握機會、看清危機、做出選擇。 作者傑洛米・卡恩預測，未來五年內AI將徹底顛覆各行各業，從教育、醫療到出版創作都將被重塑。知識工作者將與AI助手共事，孩子能獲得個人化學習，醫療更精準實惠，創作更具效率與可能。生成式AI延伸了人類的才能與創造力，令人充滿期待。 然而，AI的光明潛力背後也隱藏深層風險。若缺乏設計與監管，AI將擴大貧富差距、壓低薪資，甚至削弱民主與批判思考力。我們不僅要問AI能做什麼，更該反思「哪些事應該由人來做？」—因為這關乎未來的我們如何生存與共同前進。 【本書特色】 1.全面剖析AI對人類社會的影響，不只談技術，更談人性與制度 全書共有13章從不同面向探討AI如何改變工作、民主、經濟、道德與日常生活，不僅說明技術機制，也強調人類如何因應與選擇，是一本兼顧「科技理解」與「社會批判」的AI通識書。 2.以實際生活場景與比喻，幫助非專業讀者理解抽象概念 書中從「副駕駛」比喻人機協作、「資料顯微鏡」形容科學應用，到討論社群、創作、工作與經濟等真實場景，作者用清晰易懂的語言，降低科技門檻，拉近讀者與AI的距離。 3.直面風險與倫理挑戰，呼籲人類保持思考與主導權 本書不避談AI所帶來的「X風險」、同溫層、思考力退化等嚴肅議題，強調在快速發展的科技潮流中，我們更需要問：「哪些事應該由人來做？」是一部兼具警示與建設性。 【推薦人】 林昕璇｜國立成功大學政治學系助理教授 程世嘉｜iKala共同創辦人暨執行長 蔡淑玲｜Coding魔法學院 創辦人 劉榮樺｜國立中正大學傳播學系助理教授 【各界好評】 《財富》雜誌記者卡恩在他精采的首部著作中闡述AI如何可能改變藝術、教育和工作場所……在保持樂觀與謹慎之間取得平衡的同時，卡恩提出一條有助於利用AI潛力的路線圖，同時應對其潛在風險。最終這是對AI如何改變社會的一個相當有說服力的評估。 —《出版者週刊》（Pub

全球知名英文學習書出版社Collins授權出版 本書完全符合托福考試新制 Collins《絕對攻略托福系列》 本書讓你學完字彙和文法，馬上進入三道題連刷模式， 從練習到模考一路到底，保證記得住、考場上會用，短期突破托福100+必備！ 聽說讀寫全都顧到，托福題型完整對應 20個學科主題字彙× 20個關鍵文法 × 67個字首字根字尾 一本抵兩本，字彙＋文法一次搞定！ 【四大特色】 特色一：透過字首字根字尾學習，各學科單字一次攻克 不用再硬背單字表，書中把常考單字依各學科分類，搭配例句，加上字首字根字尾教學法，幫你一次記憶一組單字，理解力＋閱讀速度直接升級！ 特色二：涵蓋托福必考文法，學了快速拿高分！ 情態動詞、轉折詞、轉述句……，這些文法不是只考一次，是托福多類題型都會出現！本書幫你分類整理＋實戰應用，考場遇到直接反應，立即搶分！ 特色三：高效備考策略，教你掌握應考技巧！ 書中提供大量應考技巧，像是告訴考生各種引述動詞(state、indicate、present)後面的結構、轉折詞出現的位置與時機(Unlike、In addition、Consequently)，以及一直搞不清楚的關係代名詞。 特色四：學完馬上做練習題和模擬試題！ 單字文法學完馬上做練習題，練習題做完再用托福題型驗收，聽說讀寫皆涵蓋，文章比真的托福測驗題目略短。不只理解，更要記住和活用！ 名人推薦 陶維極│美加英語留學中心資深托福教師 彭湘平│「彭湘平英文」留學英文教室創辦人 （按姓氏筆畫順序） ＊本書音檔由 EZ Course 平台（ezcourse.com.tw）提供。購書讀者須註冊會員、完成信箱認證、並完成書籍問答認證的免費訂閱程序後，即可免費收聽音檔。音檔限本人使用，請勿轉載或提供他人。

《日檢自學力N3文字、語彙、文法、讀解：為自學備考者打造的完全指南》 專門打造給想憑一己之力就考過日檢的你， 僅需熟記每道題的學習重點！ 靠這本，就能一次掌握日檢龐大的語言知識＋讀解學習內容！ 根據Yumi老師20多年的教學經驗，一次解決日檢考生的四大困境： 1. 考試範圍太廣，無從下手。 2. 每題都要額外查單字、查文法很耗時間。 3. 很多時候只憑語感，無法清楚知道其他選項為何不能選。 4. 想去補習，但擔心自身狀態無法適應課堂進度。 【本書特色】 特色一、剖析12大題型的考試重點 從日檢言語知識（文字．語彙．文法）與讀解的12種題型當中，逐一介紹命題重點、學習方向、解題技巧，讓你有效學習，寫起題目快、狠、準！ 特色二、各題型的大量練習 每種題型的練習都有將近3回模擬試題的練習量（文字語彙類每個題型各16-20題；讀解類每個題型各2-3題左右）。讓你可以自行選擇需要攻略的題型去做練習。 特色三、2回模擬試題與逐題詳解 在理解並練習完所有題型之後，搭配模擬試題的練習可以更紮實地掌握考試全貌，並且活用學到的所有技能。本書詳解不僅告訴你正確的解題思路，還說明其他選項的正確用法，一次學習，全方位備戰。

真正會派上用場的追星用語Ｘ跟著唸就對了的超洗腦空耳， 靠追星也能讓韓文突飛猛進！ 說「欸ㄍ優 得ㄍ優 哈西打」，張員瑛就對我撒嬌了！ 說「屋因克 黑 久」，車銀優的表情簡直心臟爆擊❤ 說「無呢ㄖ 且 生一哩欸唷」，IU就祝我生日快樂欸！ 救命啊～這些「阿姨多耳」魔法咒語也太神奇！ 翻開這本書，快一起加入這瘋狂又有趣的追星世界★★★ ＼本書適用對象／ ★「不想學太制式化的韓語，只想知道真正會用到的追星用語」 不教「你來自哪裡」、「我想吃大醬鍋」，也沒有自動詞、冠形詞等複雜文法，只有追星和社群常用單字，還有韓國人最愛用的流行語和縮略語，讓你和本命更靠近！ ★「想學能直接和偶像對話的句子，把滿滿飯心傳遞給他」 本書收錄大量可以直接對偶像說的超萬用韓語句型，搭配豐富多元的情境單字，只要跟著書中內容照樣造句，就能輕鬆和偶像溝通！ 本書特色 1. 追星生活 X 韓語學習 X 吸睛彩圖 = 最強大的夢幻組合！ 從演唱會、粉絲簽售、打歌節目，到直播、MBTI、社群用語等等，網羅追星實際用到的韓語單字、句子和縮略語，搭配精緻韓系插圖，邊追星邊學韓語，還能升級追星戰鬥力！ 2. 追星文化補充大放送，你就是專業追星人 包含追星文化中常見的關鍵詞，例如「七年魔咒」、「葡萄粒」，以及如何用韓文寫信給偶像、甚至還有「어덕행덕」各種飯圈縮略語介紹，不只學語言，還能進化為飯圈專業戶，讓你追星追得有感、夠潮、超專業！ 3. 繁體中文版限定！「空耳」設計&韓籍老師錄音，增添學習趣味 你是否聽過「安堆(안 돼)」、「卡機馬(가지 마)」、「歐兜ㄎㄟ(어떡해)」這些讓人忍不住跟著唸的韓語空耳？本書在第一到六章特別使用中文與注音等諧音標示，來輔助唸出韓文，不只好記又好玩，讓你在追星現場也能跟著喊！ ＊空耳只是輔助記憶，並非標準正確發音；本書特別請韓籍老師親錄線上音檔，如欲學習正統發音，建議搭配音檔聆聽學習。 ＊本書音檔由EZ Course平台（ezcourse.com.tw）提供。購書讀者須註冊會員、完成信箱認證、並完成書籍問答認證的免費訂閱程序後，即可免費收聽音檔。音檔限本人使用，請勿轉載或提供他人。

──溫柔陪伴生命中所有季節，一本撫慰心靈低谷的療癒詩文集── 你是否在生活的風暴中感到迷茫，渴望一隅寧靜？ 是否在黑暗的日子裡感到疲憊、無助，甚至失去方向？ 百萬讀者追隨的《星期日泰晤士報》暢銷詩人唐娜‧阿什沃特 獻給你的靈魂療癒處方，陪伴你在混亂中尋得生命寧靜！ ★英國2023＆2024年最暢銷詩集Top 1，《星期日泰晤士報》Top 10 蟬聯10週！ ★蟬聯亞馬遜網路書店情感自助、女性詩歌等暢銷榜No.1！ ★出版當月首刷3萬冊完銷，系列著作銷售逾50萬冊，再刷不斷！ ★英、美、義、法、澳、韓、波蘭、捷克、土耳其、塞爾維亞⋯⋯全球讀者強力推薦！ 「激勵人心且美麗，充滿光明！」──出版平台Waterstones 「詩句淺顯易懂，卻深刻體會我們時常經歷的困難與憂慮。」──Portobello Book Blog 「這是一本如此美麗且充滿希望的書，深刻的詩句點亮心靈，幫助我們走出黑暗……」──DG Kaye’s Sunday Book Review五星評價 ◆遇見你的心靈嚮導！讓閃閃發亮的療癒話語，幫助你在黑暗裡找到光明 英國最暢銷詩人唐娜‧阿什沃特，擅長將其筆下的溫暖與同理心，凝結成人們渴望已久的靈魂慰藉。她的話語在每一頁都閃爍著良善、感恩和自我接納的光芒，宛如一位睿智朋友給予溫暖擁抱，將撫慰你的靈魂，幫助你找到自己獨特的聲音，擁抱希望。 ◆即使萬物沉寂，希望也會發芽──內在力量覺醒，在混亂中尋得生命寧靜 生命有高潮，有低谷；有光明，也有黑暗。這不是一本提倡永遠正向的圖文詩集，作者以充滿關愛的輕柔筆觸，編織出一句又一句動人暖心的詩作，記錄下人生的起伏時刻。從想要回望孩子，卻迎來一位成熟大人的〈轉瞬數年〉，到以第一人稱視角描寫老化症狀，對所愛之人做出承諾的〈記憶〉；從萬物復甦的〈春〉、活力滿點的〈夏〉，到豐收、感激、無懼的〈秋〉，以及提醒我們順應自然而息的〈冬眠〉。唐娜擷取生活中的大小片段，揭示其蘊藏的深刻意涵，指引我們珍視記憶裡的愛與美麗，重拾面對生命黑暗與憂愁的力量。 ▍「無須再偽裝，這是一處心靈可以敞開的地方，讓你的傷痕坦然展現，我身上也有同樣的疤，我們不必，為破碎而羞愧。」──〈且歇息吧〉 ▍「試著照亮內心深處，無光的角落吧。再仔細瞧瞧，你畏懼踏入的角落，當光灑落其上，其實並不可怕。當你釋放熾烈的光芒，那些暗影，再也無法施加任何力量。」──

東京理科大學老師＋STEAM教育專家授課！ 以科學解開童話故事裡不可思議的50道謎題， 帶領孩子一邊閱讀，一邊動手實驗，培養觀察力與邏輯思維力！ 一本讓孩子從「為什麼」出發，愛上科學與閱讀的故事書！ ◎15則經典童話×8個趣味實驗×50道科學啟蒙， 讓孩子從好奇出發、進入科學世界的一場閱讀探險！ 你家孩子是不是也曾發出這樣的疑問： 「星星離我們有多遠？」 「人類在水裡可以呼吸嗎？」 「鳥類是怎麼飛行的？」 這些問題看似是好奇，其實是打開孩子知識探索的一把鑰匙！ 本書由東京理科大學教授川村康文、教育專家小林尚美 與兒童文藝獎得主北川千春共同設計， 以經典童話為起點，引導孩子解開多元謎題、探索背後的知識， 搭配在家就可操作的小實驗，讓閱讀故事不只有品格教養， 還能啟發孩子的科學邏輯力，讓學習變得更生動有趣！ ◎涵蓋聲音、天氣、動植物、宇宙、建築等自然核心領域， 結合想像、理性與實作的STEAM跨界讀物！ 本書收錄《拇指姑娘》《不來梅樂隊》、《白鶴報恩》、《輝夜姬》、《浦島太郎》、《龜兔賽跑》⋯⋯等經典童話，每個故事都能引出許多有趣的「為什麼」： ・鳥的羽毛真的可以織布嗎？ ・雲到底在多高的地方？ ・金蛋如果是真的，一顆值多少錢？ ・魚游得這麼快，靠的是什麼本領？ 這些看似童話裡的奇想，其實都可以用科學一一解答！ 透過每則童話激發出的問答，孩子不再只是聽故事，而是開始參與故事， 從聲音的震動、雲層的高度、植物的生長、星星的位置、房屋的結構等主題切入， 對應自然科學核心領域：聲音、天氣、動植物、宇宙、建築⋯⋯ 幫助孩子將「知識」轉化為「生活理解」： ・原來「魔豆」真的有可能長得很高，只是還碰不到雲； ・北風真的那麼冷嗎？那是因為風的生成有一套複雜的能量機制； ・不來梅樂隊的樂器其實可以自己做，用橡皮筋、面紙盒就能發出聲音！ 無論你是孩子、家長還是老師， 這本書都將顛覆你對童話與科學的印象── 原來，那些我們熟悉的故事，藏有這麼多細節與答案等著我們去發現！ 這是一場從閱讀出發的科學素養訓練，也是讓孩子在日常中養成思辨力的遊戲。 孩子「敢提問、會查找、能解釋」── 這正是迎向未來世界最關鍵的能力：跨領域的理解力＋以好奇驅動的自學力。 讓孩子在故事的餘韻中，自然而然學會觀察、思考與推理， 展開一場驚喜又有趣的科學探索之旅！ 【誠摯推薦】 朱慶琪／國立中央大學

～著作暢銷破250萬冊、總能把故事說到心坎裡的作家李起周～ 讓人重新感受語言魅力，最新療癒作品問世！ ★繁體中文版獨家收錄：作者特別獻給台灣讀者的話★ 你有沒有被一個詞彙拯救過？ 當你思念某人或情緒過不去的時候， 有沒有那麼一句話，成了你的心靈支柱？ ▎那些習以為常的光景，都是修復人生的契機 ．當你遇到難以獨自承擔的困難時，你是否想起誰說過的哪句話？ ．當你對明天感到無力時，是哪些話語與詞彙，賦予你最後一絲力氣向前走？ 用文字撫慰過數百萬讀者的李起周說，每個人都需要一個心靈能依靠的地方，而在生活搖擺不定的時刻裡，支撐心靈的不是華麗的陌生風景，而是平凡且熟悉的事物。那些日常中不經意說出的話，經常閱讀、書寫和想起的詞彙，就是當你脆弱無比時，能穩穩撐住你不倒下的支柱。 本書從61個日常詞彙出發，結合李起周從電影、書籍、他人對話、與家人相處、往事回憶等得到的感悟，從中揭示人生的本質與價值。跟著他充滿靈思的文字，你將一同思索生活中經常面臨的疑問與情感，為自己騰出一個重新整理思緒、安定心神的片刻。 ✦ 熟悉的生活遭逢變故時⋯⋯怎麼做才有勇氣面對？ ✦ 與親密的家人陷入情感拉扯⋯⋯解開心結有可能嗎？ ✦ 復合的戀情再度失敗收場⋯⋯問題究竟出在哪裡？ ✦ 為了生活東奔西跑⋯⋯為什麼每天還是活得很迷惘？ ✦ 全力以赴卻不如己願⋯⋯還要繼續堅持下去嗎？ ✦ 遭遇他人自以為是的指教⋯⋯怎麼看待這些「善意」？ ✦ 被陌生人無禮對待⋯⋯如何不讓怒氣壞了一整天的心情？ ▎一本寫給大人的解憂詞典，找出守護你心靈的生命詞彙 李起周擅長以細膩的視角，重新解讀生活中的平凡事物，具有情感指引力量的文字，每每帶給人們深刻的共鳴。在本書中，他深入挖掘日常中經常使用的詞彙，用敏銳而不失溫柔的眼光、精準而帶有詩意的語言，逐一展開關於「平凡與崇高」、「愛與恨」、「幸福與不幸」、「希望與遺憾」、「生與死」等人生議題的反芻與探問。跟著李起周爬梳這些詞彙的新定義，你將重新認識到支撐自己的價值觀是什麼，並且能以嶄新的眼光，看見過去與現在的人生風景。 ✦ 日常：不幸的反面 ✦ 平凡：渴望和其他人一樣的生活 ✦ 心情：像薄紙一樣容易撕裂的東西 ✦ 逃避：最強大的生活動力 ✦ 思考：在心靈田野上生長的東西 ✦ 評價：像是放在砧板上的魚 ✦ 無力：不是懶惰，更近似挫敗 ✦ 安慰：減輕痛苦的行為 ✦ 親密：因

韓國Yes24讀者推薦9.6顆星 韓國最受歡迎的人生導師金鐘沅 10多年沉思「什麼是大人？」的終極解答 帶你每天10分鐘，擁抱更成熟的自己！ 什麼是大人？長大的人、開始賺錢的人、能夠對他人負責的人、獨立生活的人……，我們可以給出很多定義，但似乎不足以代表真正的成年人。有「韓國最受歡迎的人生導師」之稱的金鐘沅，在沉思十多年後終於找到那句話，什麼是大人？就是「為自己而活的人」！ 什麼是「大人」的樣子： ◎與朋友的約會取消時反而會感到高興的人 ◎會「自我審視」而不是「自我審查」的人 ◎不由「明天」主導，而由「自己的事」主導生活的人 ◎會主動遠離那些自稱很有耐心的人 ◎即使在低潮依然能夠持續成長的人 金老師要我們從人生中徹底拋開「我真的做得到嗎？」、「我只想躺平就好。」、「大家都這樣活著，也沒什麼特別的。」這些自我否定的語言，要經常告訴自己： 「只要轉過這個彎，就會有好消息了！」 「今天又會發生什麼美好的事情呢？」 「我真的好幸福，對人生充滿期待！」 他從自我成長、情緒療癒、人生觀、信念、行動力與智慧等面向79篇提醒，帶我們深入貝多芬、德雷莎修女到防彈少年團ＳＵＧＡ......等人的生命故事與自己生活的深刻體悟，提煉出「轉大人」的祕方，讓我們清楚看到有「為自己而活」理念的人，是如何活出自己的世界、成為自己的太陽。 這本書的每一句話都會讓你更加專注於自己的生活，讓我們從改變話語開始，獲得打開這扇祕密之門的能力、經歷實現生命成長的奇蹟。一天只要讀十分鐘，你的人生新篇章即將展開！ 轉大人金句 1. 當我們不再在乎其他人都在做什麼時，我們的人生便走上了屬於自己的道路。 2. 如果你想成為比任何人都幸運的人，首先要將自己的內心灌溉成一片豐饒的土地。 3. 每個人的內心，都有其獨特的價值。 4. 才能不是靠尋找的，而是每天一點一滴培養出來的。 5. 不懂得享受孤獨的人，不會明白什麼是真正的自由，因為他們從未擁有過。 6. 事物本身沒有力量，反之所有力量都集中在觀察它們的人身上。因此偉大的思維，屬於創造它們的人。 7. 不要抱持「做不到的疑問」，而是要提出「如何做到的問題」，為珍貴的「自己」開創更多的可能性。 8. 現在優秀的商品，未來將會成為傑出的作品。 9. 一個人的幸福裡承

全球獨創！BLPT耽美日語檢定！ 深入淺出、一針見血的考試內容，日系腐女子一定要參加！ 耽美日檢即將掀起一波日語腐味學習的革命新高潮！ 本書收錄BLPT耽美日檢30個關鍵必考文法與句型，是專為懂愛、懂腐的你量身打造的日語學習教材，讓你從容自信面對BLPT日檢，精進日語實力，邁向腐之巔峰！ 透過30個令人臉紅心跳的「耽美文本經典對白」，進入文法教學、延伸例句、詞彙整理，並提供超擬真日檢考題練習與詳解，更獨創「激情指數」星號評分，讓你學會每一個例句的知識（姿勢）及運用時機，將愛與腐之日語充分貫徹於生活之中！ 本書特色 特色一：圖文並茂的日語文法書！ 腐女界日語名師「一點點老師」Ｘ 耽美界傳說繪師「小黑豹老師」─ 破天荒聯手合作！腐味滿滿的用語，加上最激情（基情？）的靚（禁？）圖，絕對瞬間點燃你內心深藏已久的學習慾望！ 特色二：角色鮮明、有劇情的日語文法書！ 年下攻遇上大叔受！鮮明又本格的角色設定，完全擄獲你的心！從相遇、告白、抗拒到熱戀，讓你一幕接一幕看下去。學習文法不枯燥，高潮迭起的劇情發展讓你渾身充滿學習動力！ 特色三：句句酥麻，頁頁萌え，讓你欲罷不能！ 受身形、可能形、使役形，日語教學藏在心癢難耐的對白設計裡，文法說明Ｘ激情（基情？）場景，臉紅心跳直接演給你看！全書無尿點，讓你一看就停不下來！ 特色四：全球獨創， BLPT 日語檢定！ 是日檢，也是激情（基情？）！戀愛現場雙重題型饗宴，知識（姿勢？）Ｘ腐力同步強化，越做越上癮！讓你渾身充滿學習幹勁，一口氣解題到底！ 只要你願意進入BLPT 耽美日語檢定的世界，你就會發現，學習日語，原來也可以這麼酥麻、這麼歡快、這麼美好......因為，這是全世界最甜、最腐，也最有效的日語檢定書——獻給因愛發電、為腐而學的你。

財商養成 × 實戰理財 × 情感家書 從儲蓄、投資到財富自由的系統性實踐 一份橫跨30年親身經歷的家庭理財實戰筆記 給年輕人，這是邁向致富的行動藍圖； 給父母，這是建立下一代財商的愛之書。 用30年的理財經驗，換你未來無憂的每一天。 從現在開始，不做財務焦慮的大人！ 原本含著金湯匙出生的么兒，因為父親不擅理財與經營，不僅把祖產敗光還留下大量債務給六個兄弟姊妹，年紀輕輕的他繼承上億韓元的債務。剛入社會工作，他在短短三年內把債務還清，並透過工作、投資、創業與持續學習中，在三十年內身家資產累積到二百億韓元，成為人人稱羨的富爸爸，他是—李容基。 《致富傳承》這本書記錄他如何從家道中落到逆轉人生的過程。三年內還清上億韓元債務到成家立業、從職場上班族到中年被迫創業與靠房地產投資翻身的過程，累積三十年的實戰理財經歷，他深知沒有正確的心態就不可能財務自由，與其留錢財讓子女繼承，不如從小培養他們擁有富人思維的財商，讓他們踏上富人之路。 書中33個理財祕訣，是作者打造系統現金流與教養子女的財商教育大公開，包括：從如何累積第一桶金、建立信用到房地產操作與風險管控；到家庭開銷控管、如何培養子女的財商與金錢品格。 不論你是剛出社會的年輕人或是想跟孩子分享如何理財卻不得要領的家長，都可以透過本書學到對金錢的正確態度，搭配可執行的理財方法，建立系統性現金流，活出不為金錢憂慮幸福有底氣的人生。 【本書特色】 1.溫度與實戰並重的「家書型理財指南」 這不是一本純理論式的理財書，而是一位父親以親身經歷撰寫的「，充滿情感與真實，融合溫暖叮嚀與教誨，每一則結束都有一句「富爸爸的理財祕笈」加深記憶。 2.完整揭示「致富三階段」：儲蓄→投資→系統化 書中從「第一桶金的累積」到「房地產與副業布局」，再進一步談「建立系統性現金流」，清楚標示出成為富人所需的路徑與步驟。 3.強調金錢觀與人際倫理並重 與一般理財書不同，本書同時強調「富人思維」、「感恩與黃金法則」等心態養成，是一本兼具「財商＋品格」雙軌的獨特著作。 【推薦人】 郝旭烈｜郝聲音Podcast主持人 馬哈老師｜親子理財專家 張森凱(BRIAN)｜布萊恩兒童商學院院長 梁亦鴻｜國立臺北商業大學 副教授 許繼元｜Mr.Market市場先生、財經作家 富媽媽十方｜「十方富裕人生」版主 愛瑞克｜《內在原力》系列