掌握成功軟實力:8個時間管理的黃金法則
掌握成功軟實力:8個時間管理的黃金法則
  • 叢書:LIFE系列
  • ISBN13:9789571459172
  • 出版社:三民
  • 作者:王淑俐
  • 裝訂/頁數:平裝/280頁
  • 版次:初
  • 規格:21.0cm*15.0cm (高/寬)
  • 出版日:2014/07/12
  • 中國圖書分類:成功的人生
  • 定  價:NT$320元
  • 優惠價:85272
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商品介紹
  • 商品簡介
  • 作者簡介
  • 目次
  • 你是否常常因為無法判斷事情的先後順序,而搞得手忙腳亂?

    你是否為了無法按照排定的計劃執行,而每天勞碌加班?

    你是否因為想做的事情太多,而不知該如何兼顧或取捨?

    你是否因為總是覺得事情做不完,而有莫名的壓力與焦慮?

    透過本書中8個時間管理的黃金法則,上述的問題都能迎刃而解,讓您的生活不再庸庸碌碌,而是能掌握成功的關鍵之鑰──充分利用人生中的每分每秒,進而實現心目中的「美好生活」。

  • 王淑俐
    學歷:
    臺灣師範大學教育學博士
     
    現職:
    世新大學、文化大學、臺灣科技大學、政治大學等兼任教授
    法官學院、國家文官學院、台北市公務人員訓練中心、各大醫院臨床教師培訓、各級學校教師研習及親職教育講座
     
    專長:
    情愛溝通
    生涯規劃與時間管理
    壓力與情緒管理
    溝通與口語表達訓練
    教學技巧與輔導
    親職教育與弱勢家庭輔導
    補救教學
     
    胡鈞怡/插畫 
  • 英國哲學家法蘭西斯•培根(Francis Bacon, 1561-1626)說:「合理安排時間就是節約時間。」

    「時間管理」一直是我「最愛」與「最怕」的演講主題,「最愛」是因為它神奇的功效,「最怕」的理由相同;聽眾往往只期待它的神效,卻忘了「我就是我自己的神,在我活的地方」(五月天.「倔強」)。時間管理有沒有用處,完全依照個人執行的情況而定;夢想與幻想只在一線之間。

    這本書出版之前,我恰好到東海大學為一百位教學助理主講「二十四小時之時間分配術」。在鄭捷事件之後,東海人更能體會把時間用於「關懷別人」上,是多麼的重要!如同東海感人的公開信所說:「其實我們都可以成為每一位東海人身邊的天使,除了可以預防遺憾,更能讓這個校園充滿彼此的關係,流動著我們的故事。在社會上各種聲音紛沓充斥的此刻,期盼我們都開始『多走一步、多看一眼、多聊一句』。」

  • 第1章 更好的時間管理,更好的世界
    時間管理的假象與真相
    「過猶不及」的時間管理
    時間管理必須「客製化」

    第2章 我的天賦與天職————生涯目標與按部就班
    我的志願與人生目標
    尋找天職的障礙
    生涯發展與目標管理

    第3章 快慢之間————放慢腳步,享受當下
    放慢腳步的真諦————一個重生的體驗
    人生大轉彎
    樂活與慢活

    第4章 我的大躍進————從「拖延」、「準時」到「提前」
    拖延、逃避與惰性的突破
    準時的意義與價值
    時間掌握在自己手裡

    第5章 「兼顧」的必須與訣竅
    兼顧與割捨
    工作與家庭的兼顧
    兼顧團體目標與個人目標的訣竅

    第6章 時間使用計畫
    「時間計畫」的意義與價值
    每日行程表的安排
    神奇的「時間魔術」

    第7章 高效能的一天————從「早起」開始
    如何節省時間?
    增加產值與產能
    早睡早起的價值與學習歷程
    整理與組織

    第8章 創造貴人————感謝對手、團隊合作
    建立人脈、創造貴人
    團隊力量與工作成效
    工作團隊的時間管理
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