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1.
張鴻慶傳形意拳練用法釋秘
作者:
邵義會
出版社:
大展
出版日:
2024/05/01
裝訂:
平裝
新書特惠
定價:500 元,
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2.
郝為真原傳太極內功釋秘(POD)
作者:
胡鳳鳴
;
胡誌強
出版社:
心一堂
出版日:
2024/04/25
裝訂:
平裝
武式太極拳為傳統太極拳五大流派之一,其理法豐富又邃密細腻,講究以意行氣,用意氣的變換來支配外形,强調走內勁而不露外形,練精、氣、神合一,最終達到人為我制,而我不為人制的神奇境界。武式太極拳自武禹襄所創後 經李亦畲傳至郝為真,從此很長一個時期,武式太極拳便主要由郝家發展、傳播。由於郝家傳授武式太極拳的時間相當長,因此數十年來,此拳又被稱為「郝派太極拳」。作者出生於太極拳世家,祖母郝孟雲是郝月如大師的次女,其父胡金山先生又是郝月如大師的高足。隨姚繼祖習拳多年。本書是作者總結武式太極拳歷代先師們智慧結晶,也是作者祖孫四代習拳的總結與體悟,同時還記錄了作者恩師姚繼祖習拳的心得體會,以及作者多年習練太極內功的一些具體練法與心得體會。武式太極拳的前賢也多是文人,文武兼修,對傳統儒家之道德更是身體力行,加之傳授、收徒謹慎,所以習練武式太極拳的人,都非常注重「德」,因為這不僅是學藝的要求,更是做人的準則。武式太極拳歷代前輩擇徒謹慎,多番考察,「寧可失傳,絕不濫傳」。所以武式太極拳過去很多內功功法及心法,一直沒有公開,如本書中介紹的內功「郝傳九宫十三樁」 、「郝傳太極易經筋」以及「傳統武式太極拳內功心解」 、「郝為真傳系拳論擷珍」中諸篇内容,多是首次公開。這也正是出於對「德」的看重。總而言之,武式太極拳的習練者,應當深刻領悟「道」「德」兩字,并以之指導練拳,惟有如此,才能真正進入武式太極拳的大門,并且提高技藝。
新書特惠
定價:898 元,
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3.
《太極拳:一門性命踐行的哲學》―太極拳老拳譜三十二目解密(一)(POD)
作者:
二水居士
出版社:
心一堂
出版日:
2024/04/25
裝訂:
平裝
《三十二目》(《太極拳老拳譜三十二目》)問世以來的一百三、四十年裡,《太極拳老拳譜三十二目解密》這是史上第一個系統研究《三十二目》(《太極拳老拳譜三十二目》)的系列叢書。《太極拳老拳譜三十二目解密》系列的第一部著作—二水先生的《太極拳:一門性命踐行的哲學》也可能是第一部逐目、逐條白話釋義《三十二目》(《太極拳老拳譜三十二日》)的著作。所以,作者二水先生有意沒讓人寫序,寫跋,也沒前言後記,目的是強調這本書的純粹性。赤條條以文字面對先輩留下的寶貴文化遺存。此書絕對不是太極拳普及教程,不是靠一招一式,你推我搡的圖解來吸引讀者。所以,書中沒有拳照、也沒有推手照。只附上原楊澄甫先生家藏太極拳老譜三十二目掃瞄 (原楊澄甫先生家藏太極拳老譜三十二目,現在在楊澄甫先生二子楊振基先生夫人裴秀榮女士處珍藏。)這部論著《太極拳:一門性命踐行的哲學》— 太極拳老拳譜三十二目解密 (一) 不但解答了《三十二目》(《太極拳老拳譜三十二目》)的存世的版本、成書的時間、成書的時代背景、歷史使命等。更重要的是,「三十二目」本身解答了以下幾個問題:太極拳究竟是什麼?為什麼要修煉太極拳!?怎麼修煉太極拳?太極拳修煉究竟包含哪些內容?如何修煉,才能達到文武大成之境?太極拳修煉的次序,每一次序遇到的瓶頸以及克服的辦法等等等等。所以,對於真心研究太極拳理論者而言,本書不可錯過。
新書特惠
定價:580 元,
優惠價:
79
458
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庫存:2
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4.
縱橫太極(五)
作者:
鍾文淵-著
出版社:
逸文出版
出版日:
2024/04/01
裝訂:
平裝
本書以短篇文章為主,是教學時期對學生講解的一些太極理論課的記錄,整本書歷時約一年半,從武禹襄先生的「敷」字開始討論,並沒有設定什麼主題內容,上課時想到什麼就寫什麼。雖然看似隨筆,但在陸陸續續的文章中好像慢慢形成一個規律,在最後的一篇文章中,竟也是以武禹襄先生的「敷」字做為本書的結束,形成首尾呼應。
新書特惠
定價:300 元,
優惠價:
9
270
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無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
滿額折
5.
猶憶武林人未遠:民國武林憶舊及安慰武學遺錄
作者:
安慰
出版社:
大展
出版日:
2024/04/01
裝訂:
平裝
內容簡介安慰先生遊學於京、津、晉、冀,結交諸派名家,曾親炙王新午的太極拳和八翻手,見識過穆修易的指力和胯打,深諳胡耀貞丹道修煉的核心與局限……其武學遺錄填補了許多武術名家活動軌跡的盲點、中斷點,澄清了那些無端的臆測,並原樣記錄了前輩的精華拳論、珍貴講義。書中涉及的著名武術家包括但不限於:王新午、張欽霖、劉殿琛、布學寬、孫劍雲、胡耀貞、何月波、劉東漢、董秀升、穆修易、辛元、路開源、葛書元。
新書特惠
定價:400 元,
優惠價:
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316
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庫存:3
滿額折
6.
内家醍醐
作者:
劉楊
出版社:
大展
出版日:
2024/04/01
裝訂:
平裝
內容簡介本書不是為一家一門著書立傳之作,其主要目的是在《內家拳的正確打開方式》的基礎上,進一步探究內家拳功法體系的建構過程。《內家拳的正確打開方式》側重於理論,試圖幫助初學者建立一個對內家拳的認知框架,大致屬於認識論範疇。本書則嘗試着對內家拳的各種具體功法進行歸納整理,幫助習練者更好地理解內家拳術的思想脈絡、技術要素和訓練流程,從而建立一個自己修煉的技術框架,基本上屬於方法論範疇。
新書特惠
定價:500 元,
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庫存:4
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7.
養生太極拳:原理和練法
作者:
黃漢立
出版社:
天地圖書
出版日:
2024/02/29
裝訂:
平裝
太極拳是中國拳術中最普及的拳種,其中一個主要原因,是大家都認同它對養生健康有良好的效果,而且尤其適合現在的老年化社會。黃漢立老師透過多年對太極拳的研究及實習,配合易學、丹道、中醫和西方科研理論,從傳統楊式太極拳中精選了對養生和身體健康至為關鍵的八式,並通過分析各招式的意念、姿勢、動作、呼吸等要求,敍述這些招式對經絡內氣運行產生的作用,以至對身體健康的影響。書中內容包括各招式功法背後的原理、動作說明、練習要點,以及練功常見問題等,配合功法示範圖,引導讀者通過練習改善身體機能,延年益壽。
新書特惠
定價:620 元,
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滿額折
8.
借勢:武術之秘
作者:
沈誠
出版社:
大展
出版日:
2024/02/01
裝訂:
平裝
本書用一段盪氣迴腸的家國情仇,圖文並茂地揭示了武術真實不虛的原理,鮮見地融武術理法與武俠精神於一體,堪稱武壇驚喜之作。前以故事引發讀者興趣,後以課堂詳述技法原理。本書構思巧妙,文筆精湛,是不可多得的武術硬核科普作品。全書分為望山篇、窺月篇兩篇。望山篇為故事篇,將時空落在20世紀30年代的上海,源拳傳人于升因比武傷人避禍於此。在這個魚龍混雜、各方勢力較力的時空大背景下,因緣際會,于升歷經與多名異國武者的浴血對戰,不但在拳術技藝上日益求精,而且對家國天下的個人擔當有了更高層次的認識。本篇以于升的經歷為經線,以多個門類的技法為緯,繪以圖片,旨在全方位解釋武術的核心原理、關鍵動作,描摹武術傳承者自強不息的精神。窺月篇為十二堂武術科普課,旨在將望山篇中出現的重點技法加以詳細分析,並繪製原理示意圖,以期武術/博擊愛好者讀懂武術的深層原理,並能將其運用於實際。
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9.
形意八卦雙手劍:圖解動作X歌訣要領X完整套路,招式背後的能量流動,將武藝精神代代傳承
作者:
劉龍昌
出版社:
崧燁文化
出版日:
2024/01/03
裝訂:
平裝
形意拳×八卦掌×雙手劍 傳統劍法再升級,中華武術新套路; 各家流派融會貫通,改良舊制獨創絕活! 「南有少林刺虎劍,北有雙把劈刺劍」,中華雙手劍,又稱雙把劍,是先秦劍文化的寶貴遺產。據傳,雙手劍的始創者是秦始皇,唐代李賀就有「秦王騎虎遊八極,劍光照空天自碧」的詩句。中國劍道博大精深。漢代,以產良劍而聞名的地方很多,並出現了諸多以鑄劍而聞名的能工巧匠。由於當時擊劍成風,出過諸多聞名天下的劍術高手,也出現了專門探研劍術的論著和鑑定劍刀優劣的相劍者。劍的黃金時代,自然造就了鑄劍家、劍術家、相劍家的共興並存。 雙手劍法歷史悠久,源遠流長,在冷兵器時代發揮了重要的作用,在歐美也有廣泛的流傳。它主要是以雙手握持劍柄進行演練與攻防應用的一種劍法。雙手劍劍身較單劍要長,屬於大劍、重劍,長度一般為1.2公尺-1.4公尺,也較單劍重,一般為1.5-2.5公斤,現代武術比賽和表演為了增強表演效果可適當減輕重量,當然也可根據個人實際情況訂製。雙手劍的劍身和劍柄在實戰中兼用,較單劍更為剛猛,所以較難掌握。 本書的雙手劍套路是在傳統劍術基礎上結合本人自身多年的練功體悟創編而成,該套路在勁力上突出了形意的整勁、透勁,在身法、步法上突出了八卦的活與變,步型上則以形意三體式為主,整套劍的演練充分突出形意、八卦的技術和風格。 習練本雙手劍套路需要有形意、八卦、螳螂和普通劍術等方面的基本功。本套劍法主要包括形意拳法中的劈、鑽、崩、炮、橫和傳統劍術中的點、崩、刺、撩、掛、壓、帶、雲、截、格、絞等劍法,且絕大多數劍法是透過雙手持握劍完成,演練難度較大,對身法要求很高;步型主要包括:三體式、登山步、弓步、虛步、歇步、雞形步、獨立步、丁步、倒插步等;勁力主要展現快、透、整等;身法則融合形意和八卦的工、順、整、活、圓、變等。整個套路共有62個動作,分為四段,動作演練路線為直線與菱形相結合,在演練時可根據場地實際情況進行步法和個別動作的調整,以達到充分發揮,演練時既要展現雙手劍的剛猛和實戰性,又不失其劍似游龍的瀟灑飄逸。 雙手劍術雖流傳已久,但關於雙手劍的論著和參考圖書卻非常稀少,為更好地繼承發揚雙手劍術,作者根據多年個人習練和體悟寫成此書,並根據本套劍法創編了〈形意八卦雙手劍歌訣〉,以便為廣大雙手劍愛好者提供參考。
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10.
近代中華武術擂台史
作者:
康鳳元
;
康星-編著
出版社:
逸文出版
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
作為首部近代中華武術格鬥史書,有三點最想與大家分享:“正”。正本清源,本書用新聞報導、檔案等史料還原清末和民國時期的中華武術擂臺賽,重大比賽附有對戰名錄,哪個門派、誰勝誰負,一目了然。“新”。一切嶄新的,都是被遺忘的,本書帶你關注歷史上各個時間節點重要的人和事,比如:意拳宗師王薌齋揮筆戰馬良;王薌齋約戰吳鑒泉;72歲老鏢客李會亭邀戰孫祿堂;劍仙李景林攜孫祿堂等65位內家拳大師挑戰中央國術館;霍元甲上海設擂臺,挑戰中外武林,引來美國力士;王子平弟子大戰奧林匹克拳擊冠軍等等。“真”。歷史資料中關於中華武術技擊重要事件的素描,如孫祿堂弟子孫振岱、胡鳳山的擂臺比武;王子平對戰高振東;朱國福、張熙堂拳擊比賽擊敗俄國拳師;國考長槍刀劍比賽精華;蒙古摔跤手對戰京津魯摔跤手;王子平弟子對戰蘇聯職業拳擊手;孫祿堂表演郝派太極拳;看看當時的大師是如何比武和稱呼自己武藝的。
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11.
太極拳勁法:林氏結構
作者:
林冠澄
出版社:
大展
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
太極結構、生理結構、S形結構是林氏結構的核心,此三大結構堅實了身體結構,豐富了學習內容、壯大了勁力能量。體內通路的開發,氣血流暢週身,勁力傳輸快速,能為身體帶來健康,足以防身的勁力。
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12.
內家拳幾何學:三維空間裡的勁與意
作者:
龐超
出版社:
大展
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
本書從三角形、圓形、點、中軸線、圓柱體、三軸等基礎幾何學角度出發,以圖、文、視頻相結合的形式,闡釋形意拳、太極拳、八卦掌、心意六合拳等內家拳的樁法、練法、實戰原理。這些原理解析和訓練方法易懂、易學、易練,既讓讀者一目瞭然,又使人耳目一新。
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13.
冠軍之路:從入門到高手綜合格鬥教程
作者:
王冠
;
張碩-主編
出版社:
大展
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
此書由簡到深的介紹了MMA的基本技術與技巧。開篇的以一篇簡單易懂的作者自傳簡單介紹了作者的奮鬥史,本書囊括了MMA的基礎知識,更有MMA人氣選手王冠教授獨家秘笈,相信一定會讓讀者受益匪淺。
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14.
季氏八極拳(含示範影片)
作者:
季昭華
出版社:
書泉
出版日:
2023/12/30
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開門內功八極拳六開八打是根源孟村羅疃自來屯狼兒口是季家傳
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15.
陳氏散手秘笈
作者:
莊賢勝
出版社:
活石文化事業有限公司
出版日:
2023/12/20
裝訂:
平裝
本書主要內容為陳式散手的介紹。陳氏散手很獨特,文化大革命之後已失傳,坊間也找不到任何書籍介紹。幸賴王西安大師遍訪河南溫縣陳家溝老一輩拳藝名家,從口述中蒐集資料及整理編述,方得以使這套上乘功夫與世傳絕學,得以繼續流傳後世。 本書另外介紹「現代養生金鐘罩術」,提供作者的養生之道與心得,提供給讀者參考。 當今武術叢書眾多,然而出版散手方面的極少,此書是目前最佳的參考書籍。 此書內容豐富,不誇大、無浮詞,無論對武術家或初學者皆是一大福音。不論練功或養生若能運用得宜,都會有相當的收穫與益處。 此書對太極拳理的論述精微、奧妙,富有科學根據。書中刊載了每個招式的示範照片,其所展現的各種攻擊、防備招數之運用非常顯明、詳細,是一本易懂易學、評價極高的寶貴書籍。 本書最後還附上示範教學視頻,作為讀者實際觀摩參考之用。
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16.
論太極拳和養生太極拳內功秘訣
作者:
楊吉雄
出版社:
大展
出版日:
2023/12/01
裝訂:
平裝
這是一本提倡太極拳內功和拳架合一的書,作者毫無保留地將他30幾年的太極拳內功和拳架合修的心得和功法完全披露出來。書中有言『氣為主,血為副,氣充則血足,血足則體強,則意堅,則魄雄,則神旺,則益壽。』這段文字說明了氣與血如何在太極拳內功的作用之下產生健身延壽的功效。太極拳為內功拳、道功拳,是有內功的拳術,其拳分內功和外功二部分,內功為意與氣,外功為拳架子,意、氣、拳三者內外結合為一,才是真正全套太極拳。
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17.
2023台灣鶴法鶴拳觀摩研討會論文集
作者:
逸文武術文化編輯部編輯
出版社:
逸文出版
出版日:
2023/12/01
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※ 論文集獨腳鶴拳 李剛淺談「三戰」於縱鶴拳訓練系統之意義 黃子揚撰文 林奇憲校正南方太極拳 ─「鶴式太極」 宋發棟宗師 弟子傅文丕台中二高系統之賴醒民白鶴拳拳理功法暨養生運用之初步探討──臺北市北投區社區長者習練養生白鶴氣功概況為例 王玉君、洪富仁從《三戰拳》起說→觀念篇 高明青太祖拳母與白鶴拳牽化收圓 王明中台中大肚忠義堂達尊拳 顏易騰、陳建銘白鶴拳勢台語紀略 武德學堂 賴仲奎林琴南與方世培學拳考兼論縱鶴二字 謝宗憲《拳術秘訣》初探 劉康毅漳州白鶴拳的傳承 林志生永春白鶴拳源流新考 鄭曉嶸※ 功理技法演示解說賴醒民白鶴拳的『掛肢(對練)』功法在『二步(對練)』中要性演示解說 洪富仁、林啟源鳴鶴拳八步連功理技法演示解說 黃宜雄台中二高白鶴拳請拳式的形與氣──任督二脈的氣 謝東發千峰鶴影之呼吸吐納及白鶴三戰之起戰 羅海洋台灣柳營劉家食鶴拳簡介 陳英成駿鶴拳三戰、駿鶴拳拳母 林建宏※ 2023年台灣鶴法鶴拳觀摩研討會記錄影像
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18.
常氏太極:拆招應用
作者:
林奉文
出版社:
春暉
出版日:
2023/12/01
裝訂:
平裝
筆者恩師常大師東昇,將保定快跤的摔拿法,活用於太極拳招式中。本書是筆者第七本著作,除介紹常氏太極的用法外,還連帶介紹傳統太極功法加以比較:第一章概說介紹太極源流、傳承與太極論說第二章基本功架介紹傳統太極基本功架與用法第三章常氏太極介紹常氏太極的特點手法、步法與身法第四章太極推手介紹傳統太極推手發勁、化勁與應用第五章實戰推法介紹關節控制及化勁拔根等各種推法第六章散招應用變化
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19.
陳金鰲傳陳式太極拳暨手抄陳鑫老譜
作者:
陳金鰲
出版社:
大展
出版日:
2023/11/01
裝訂:
平裝
本書披露的是陳鑫的侄孫陳金鰲遺留的編著版本,具有很高的文獻價值。抄本記錄了陳式太極拳64個完整動作,並有陳金鰲親自示範的拳式照片。書中結合易經闡釋太極拳理,結合經絡學說闡明太極纏絲勁,系統闡明陳式太極拳64式套路練法。相較于陳鑫後人修訂出版的《陳氏太極拳圖說》,本書述理更加簡明,包含陳鑫、陳金鰲兩代大師的心血,可供武術愛好者、研究者、太極拳練習者閱讀或收藏。
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20.
習練太極拳之見聞與體悟
作者:
陳惠良
出版社:
大展
出版日:
2023/10/01
裝訂:
平裝
內容簡介陳惠良經歷了一個太極拳大師輩出又新舊交替的時代。從20世紀50年代開始,北京城極具聲望與功力的太極拳明師,他幾乎都跟從學習過。更為難得的是,半個多世紀以來,他勤於筆錄,詳細記錄了汪永泉、劉晚蒼、王培生、吳圖南等太極拳前輩的教拳實景、所強調的技術要點、應避免的練拳誤區,又真摯地袒露了自己學拳過程中的迷思與走過的彎路。不是每個人都有幸受教於如此多名家,所以我們更不可錯過陳惠良懷著拳拳之心所提煉出的50多年筆錄的精粹。翻開此書,彷彿置身多位太極大師的教習場中,聆聽他們的教誨,感受他們的鞭策,很多耳提面命值得反覆細細品味,與自己的日常習練相互參研,方能得其真諦。
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