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《臥槽:在職場要耐得住寂寞》內容簡介：臥槽：上班族也需要深謀遠慮，擇槽而臥：不是每一款槽都適合你，就地提升：臥槽臥出高身價，秘極改變：你是臥槽千里馬，槽邊春秋：如何吸引老板的眼球，雙贏：和老板培養感情不是簡單的拍馬屁，刷新：新妻不要因為臥槽沉底。
作者簡介
聶凌風，男，管理心理學碩士，長期專注公共關系學與成功心理學研究，曾服于多個500強企業，現為獨立社會觀察家、財經觀察家。他著迷于人的下意識行為，認為人們只有才沒有任何準備與思考下的動作，最能反映人真實的內心世界與思想。
目次
第一章 別人跳槽，我臥槽
為什么跳槽的人那么多，幸福的沒有幾個
跳槽不是目的，提高自我價值更重要
跳還是不跳，你真的想好了嗎
輕易跳槽得不償失，一定要三思而后跳
沖動是魔鬼，冷靜思考三分鐘
不要為了多點薪水，放棄長遠發展
其實，還有一種選擇叫“臥槽
第二章 臥槽：上班族也需要深謀遠慮
當跳槽不能改變局面時，不如選擇臥槽
留下來，也許更有利
再糟糕的工作，也有值得學習的地方
換種心態看工作
臥槽就是為了厚積薄發
堅守一年，會獲得更大的發展空間
戰勝重壓下的“職業枯竭
突破職場發展“瓶頸
第三章 擇槽而臥：不是每一款槽都適合你
不能在一棵樹上吊死，但如果是一棵搖錢樹呢
選擇一個值得跟隨的老板
和公司一起成長，你會更有成就感
多向優秀的人請教
為自己工作，不要計較太多
有時候，機會是等出來的
臥槽時間久了，你一定能脫穎而出
第四章 就地提升：臥槽臥出高身價
要改變局面，一定先改變自己
工作順不順心，自己說了算-
情況并沒有你想象的那么糟糕
工作苦不苦，要看你怎么看待
腳踏實地最可貴
好運來自努力
找到自己的工作價值所在
試著每天對工作說“謝謝
既然選擇了這份工作，就要熱愛它
為事業而不是為工作奔波
永遠保持“實習生”的心態
善于借鑒別人成功的經驗
第五章 積極改變：你是臥槽千里馬
沒有懷才不遇，只有能力不夠
生氣不如爭氣，改變才有出路
無法改變現實，及時改變心態
調整心態，讓一切變得積極起來
有時候，一步改變一生
為自己的未來負責
三個月，把自己訓練成千里馬
你有能力主導自己的命運
第六章 槽邊春秋：如何吸引老板的眼球
有才能，就在老板面前表現出來
靠業績說話，比什么都有效
老板只愿意為“結果”埋單
主動一點，讓老板發現你的存在
能解決問題，老板才能迅速發現你
努力加勤奮，提升自己的業績
多做一點，就能多表現一點
有才華，更要讓老板看到你的才華
把工作做得有聲有色，老板自然會注意你
第七章 雙贏：和老板培養感情不是簡單的拍馬屁
臥槽時間越長，與老板關系越融洽
老板是你騰飛的推動器
好的老板就是你的恩師
學會理解老板，保持良性溝通
與老板建立“雙贏”模式
和老板保持好“安全距離
關系再好，也不要和老板太親密
不要挑戰老板的權威
維護老板的面子
任何時候，都不要讓老板難堪
第八章 刷新：不要因為臥槽而沉底
可以臥槽，但絕不能安于現狀
主動刷新自己，不因為資格老而掉以輕心
適應變化，讓自己更強大
把眼光放長遠些，最好擁有超前意識
扎實工作，才能努力鉆研
發現自己的核心競爭力，你就是英雄
學會自我激勵，做好職業規劃
養成終身學習的好習慣
為什么跳槽的人那么多，幸福的沒有幾個
跳槽不是目的，提高自我價值更重要
跳還是不跳，你真的想好了嗎
輕易跳槽得不償失，一定要三思而后跳
沖動是魔鬼，冷靜思考三分鐘
不要為了多點薪水，放棄長遠發展
其實，還有一種選擇叫“臥槽
第二章 臥槽：上班族也需要深謀遠慮
當跳槽不能改變局面時，不如選擇臥槽
留下來，也許更有利
再糟糕的工作，也有值得學習的地方
換種心態看工作
臥槽就是為了厚積薄發
堅守一年，會獲得更大的發展空間
戰勝重壓下的“職業枯竭
突破職場發展“瓶頸
第三章 擇槽而臥：不是每一款槽都適合你
不能在一棵樹上吊死，但如果是一棵搖錢樹呢
選擇一個值得跟隨的老板
和公司一起成長，你會更有成就感
多向優秀的人請教
為自己工作，不要計較太多
有時候，機會是等出來的
臥槽時間久了，你一定能脫穎而出
第四章 就地提升：臥槽臥出高身價
要改變局面，一定先改變自己
工作順不順心，自己說了算-
情況并沒有你想象的那么糟糕
工作苦不苦，要看你怎么看待
腳踏實地最可貴
好運來自努力
找到自己的工作價值所在
試著每天對工作說“謝謝
既然選擇了這份工作，就要熱愛它
為事業而不是為工作奔波
永遠保持“實習生”的心態
善于借鑒別人成功的經驗
第五章 積極改變：你是臥槽千里馬
沒有懷才不遇，只有能力不夠
生氣不如爭氣，改變才有出路
無法改變現實，及時改變心態
調整心態，讓一切變得積極起來
有時候，一步改變一生
為自己的未來負責
三個月，把自己訓練成千里馬
你有能力主導自己的命運
第六章 槽邊春秋：如何吸引老板的眼球
有才能，就在老板面前表現出來
靠業績說話，比什么都有效
老板只愿意為“結果”埋單
主動一點，讓老板發現你的存在
能解決問題，老板才能迅速發現你
努力加勤奮，提升自己的業績
多做一點，就能多表現一點
有才華，更要讓老板看到你的才華
把工作做得有聲有色，老板自然會注意你
第七章 雙贏：和老板培養感情不是簡單的拍馬屁
臥槽時間越長，與老板關系越融洽
老板是你騰飛的推動器
好的老板就是你的恩師
學會理解老板，保持良性溝通
與老板建立“雙贏”模式
和老板保持好“安全距離
關系再好，也不要和老板太親密
不要挑戰老板的權威
維護老板的面子
任何時候，都不要讓老板難堪
第八章 刷新：不要因為臥槽而沉底
可以臥槽，但絕不能安于現狀
主動刷新自己，不因為資格老而掉以輕心
適應變化，讓自己更強大
把眼光放長遠些，最好擁有超前意識
扎實工作，才能努力鉆研
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