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商品簡介
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這本書闡述了這一革命性的神經運動方法，通過優化信息輸入和信息處理的過程，運動成績便可顯著提高。在這本書中，德國著名神經運動學家拉爾斯？ 萊恩哈德提供了將神經運動融入任何運動訓練中的具體方案。超過90個練習，配以精美插圖，內容很容易理解，可以在任何地方訓練。只需訓練方法的改善，無論是職業運動員還是運動愛好者，這種新的訓練將使每個運動者都獲得進步。
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