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商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2016年以前 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

陳玉軒 (1)
出版社/品牌

如何 (1)

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1筆商品,1/1頁
史上最強翹臀深蹲操!練下半身等於瘦全身
滿額折
作者:陳玉軒  出版社:如何  出版日:2015/08/31 裝訂:平裝
【本書特色】◎型男教練+馬克媽媽,一次給你最安全有效、完整到位的深蹲技巧!保證:看了就上手、 蹲了就會瘦、越蹲越有型!◎第一本從基礎到進階,從單人到雙人的深蹲瘦身大全!◎練深蹲就能瘦全身、享瘦一生!深蹲10分鐘,瘦身效果勝過跑步1小時!◎劉畊宏、馬克媽媽、修杰楷、鄭芯妤、孫耀威、洪曉蕾、唐志中、楊子黎 蹲過都說讚! 【內容簡介】深蹲效果在哪裡?怎麼蹲最有效?最不傷膝蓋?還有更多你不知道的
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