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$800以上 (1)
出版日期

2018~2019 (1)
2016年以前 (146)
裝訂方式

平裝 (133)
精裝 (9)
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適讀年齡

學齡前 (2)
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作者

梅約醫學中 (8)
和信治癌中心醫院 (5)
吳建勳 (3)
吳映蓉 總策劃;林韋達 圖;康健雜誌作者群(吳映蓉、林韋達、李瑟、張桂娟、林貞岑、楊心怡、陳秋華) 文 (2)
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天下雜誌(康健) (148)

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148筆商品,6/8頁
追逐奇蹟:一個家庭的力量、希望和喜悅之旅
作者:約翰.克勞利; 肯恩‧柯森  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2010/05/01 裝訂:平裝
愛,可以創造奇蹟!當約翰‧克勞利和妻子艾玲得知兩個孩子患有罕見的遺傳疾病「龐貝氏症」時,並沒有坐等奇蹟發生,而是努力創造奇蹟! 本書記錄克勞利家庭的生命軌跡,也詮釋了愛與生命如何戰勝逆境,什麼是真正的永不放棄。「我們想用這本書分享我們學會的一切,孩子們教給我們的,遠比我們教給他們的多。」
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跟著天氣養生
作者:林貞岑; 曾慧雯等著  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2014/04/30 裝訂:平裝
☆跨界中西醫學、氣象專家台灣第一本氣候的歲時養生書順應氣候變遷,養出絕佳體質!☆獨家!結合傳統與現代的康健養生曆,一年365天常保健康氣候改變對人類健康影響甚鉅,這種隨天氣而惡化的身心狀態,稱之為氣象病。比如直接受溫度、濕度、氣壓影響生理變化如中暑、高山症及哮喘;或間接加重病情如關節炎、心肌梗塞、慢性阻塞性肺病。天氣不好影響情緒起伏,覺得緊張、容易累、忘東忘西,記性變差找不出病因,這些對氣候異常敏
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牽爸媽的手,自在到老的待辦事項
作者:張曉卉  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2013/09/30 裝訂:平裝
長壽、健康平安、得善終,人生最圓滿。從今天開始,學習照顧父母,延緩退化、縮短臥床、預約圓滿老年。當你對爸媽說,今晚我不回家吃飯、下個月我再回去看你時,他們正不停地老下去。無論現在他們多有活力,仍難逃老、病、死的劇本,你為心底時而閃過的那一天,做好準備了嗎?如同「育兒教養書」為兒女的成長做好準備,學習為長輩創造健康、圓滿的人生下半場,也有你一定該知道的幾件事。為人子女,必做的三件待辦事項:1 發現和
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超級好食物─健康人生048
作者:史提芬普拉  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2006/10/01 裝訂:平裝
四季好食物,調養好身心 普拉特醫師以一個簡單但深奧的前提為基礎:某些食物比其他食物更有益健康,更能延年益壽。不論年齡多大多小,現在都是開始採行超級食物飲食方式的大好時機。事實上,把這些食物納入日常飲食習慣,可以改變身體的生物化學機轉,減低罹患第二型糖尿病、高血壓、某些癌症、肥胖和阿茲海默氏症等疾病的機率。而本書的目標為延伸真正的生活品質,讓您到了70歲仍保有35歲的活動力,協助預防骨質疏鬆、高血
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就醫前的120個居家療法:全美最佳醫院梅約醫學中心
作者:菲利普.海根醫師; 瑪莎.梅爾曼醫師  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2011/12/01 裝訂:平裝
除了健保卡,你還需要這本書!讓你在看醫生前,在家預先處理病痛! 全美最佳醫院──梅約醫學中心的專業醫療團隊,教你如何自行初步判斷病症,將得病和受傷的風險降到最低,採取必要的步驟治療,有助及早發現問題,瞭解造成病痛的原因,減少看病的次數。 內容超過百種常見病症,提供促進健康的居家照護:★居家療法:透過簡易的居家療法,幫助預防、管理疾病,自癒小毛病★求醫小幫手:幫助判斷就醫時機,瞭解病症可能的治療
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愛肝好生活-健康人生053
作者:林貞岑  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2007/06/01 裝訂:平裝
打破養肝的迷思「醫生,我口乾舌躁、肝火旺,動不動就累,是不是肝功能不好?」 根據《康健雜誌》「國人小毛病調查」更是發現,國人最擔心的健康問題第一就是「擔心自己肝功能不佳」。本書將揭開關於養肝的神秘面紗,以現代醫學觀點破解民眾的愛肝迷思。●愛肝迷思一:我好累,是肝不好嗎 一般人想到肝病,就會聯想到疲倦、臉色差,也常常以為「肝火旺」是肝功能不好的前兆。其實疲倦只是肝病產生時伴隨的徵兆,這些都是不正
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李宇宙好眠自助寶典-健康人生52
作者:李宇宙  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2007/04/01 裝訂:平裝
睡不著、睡不飽、睡不醒?一次解決所有的睡眠障礙與困擾! 我們為什麼需要睡眠?每天需要多少睡眠才夠?為什麼會在夜裡總是輾轉難眠?李宇宙醫師將帶引大家探索睡眠、失眠,以及治療和處理原則。對於許多長期苦於睡眠不足或失眠的現代人,本書將自多方面檢視睡眠障礙來源,從造成睡眠障礙的認知到建立正確的睡覺習慣,是民眾絕佳的健康好眠自助指南。 「這樣一本書得以完成,來自一個許諾、一個心願還有敦促。 失眠和疼痛
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頭好壯壯食育系列繪本(共6冊)
出版社:天下雜誌(康健)  裝訂:精裝
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頭好壯壯食育系列繪本06:我不要吃青菜!
作者:吳映蓉 總策劃; 林韋達 圖; 楊心怡 文  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2015/04/02 裝訂:精裝
台灣營養基金會執行長&台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的~簡單營養、好吃食譜!小兔子從小就非常討厭吃蔬菜。那些馬鈴薯泥、煮爛的麵條、紅豆湯黏黏糊糊的,明明一點都不可口,好像是給小baby吃的,她已經長大了。尤其是黑糊糊的茄子像蟲一樣,彷彿會趁你不注意就蠕動了起來……常常便秘的小兔子,每天早上都要跟爸爸搶廁所,一蹲蹲好久,讓
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頭好壯壯食育系列繪本02:刺蝟的帽子
台灣營養基金會執行長&台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的~簡單營養、好吃食譜!活潑好動的土撥鼠,下課玩耍總是跑第一。為了延長玩耍的時間,土撥鼠靈機一動,決定午餐的時候,以喝果汁代替吃水果,這樣就把啃咬水果的時間節省起來,可以玩久一點。沒想到,自從改喝果汁之後,土撥鼠反而變得總是睡不飽,愈來愈常感冒、流鼻涕,黑眼圈愈來愈嚴重
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頭好壯壯食育系列繪本03:黑熊的勝利V領巾
台灣營養基金會執行長&台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的~簡單營養、好吃食譜!活潑好動的土撥鼠,下課玩耍總是跑第一。為了延長玩耍的時間,土撥鼠靈機一動,決定午餐的時候,以喝果汁代替吃水果,這樣就把啃咬水果的時間節省起來,可以玩久一點。沒想到,自從改喝果汁之後,土撥鼠反而變得總是睡不飽,愈來愈常感冒、流鼻涕,黑眼圈愈來愈嚴重
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頭好壯壯食育系列繪本04:哎呀!小象跌倒了!
作者:吳映蓉 總策劃; 林韋達 圖; 珍珠媽; 小珍珠 文  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2015/04/02 裝訂:精裝
台灣營養基金會執行長&台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的~簡單營養、好吃食譜!活潑好動的土撥鼠,下課玩耍總是跑第一。為了延長玩耍的時間,土撥鼠靈機一動,決定午餐的時候,以喝果汁代替吃水果,這樣就把啃咬水果的時間節省起來,可以玩久一點。沒想到,自從改喝果汁之後,土撥鼠反而變得總是睡不飽,愈來愈常感冒、流鼻涕,黑眼圈愈來愈嚴重
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頭好壯壯食育系列繪本05:校長,可不可以不要打針?
作者:吳映蓉 總策劃; 林韋達 圖; 陳秋華 文  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2015/04/02 裝訂:精裝
台灣營養基金會執行長&台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的~簡單營養、好吃食譜!活潑好動的土撥鼠,下課玩耍總是跑第一。為了延長玩耍的時間,土撥鼠靈機一動,決定午餐的時候,以喝果汁代替吃水果,這樣就把啃咬水果的時間節省起來,可以玩久一點。沒想到,自從改喝果汁之後,土撥鼠反而變得總是睡不飽,愈來愈常感冒、流鼻涕,黑眼圈愈來愈嚴重
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頭好壯壯食育系列繪本01:校長的野餐約會
作者:吳映蓉 總策劃; 林韋達 圖文  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2015/04/02 裝訂:精裝
台灣營養基金會執行長&台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的~簡單營養、好吃食譜!有一天,動物們收到來自校長的一封信,邀請大家各帶著信中指定的食物(咦?!這麼巧,居然都是各自最~不喜歡的食物!),一起來場野餐的約會。抵達集合的公車站牌,很久沒見面的大家發現彼此的外表都走了樣。為什麼會這樣呢?這場野餐約會,會改變小動物們對不愛吃
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代謝好,加倍瘦
滿額折
作者:黃惠如; 林貞岑; 楊心怡等著  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2013/07/31 裝訂:精裝
「瘦」跟年齡無關,只要逆轉停滯的新陳代謝,人人都能喚醒天生就有的瘦子魂!肌力運動‧飲食解方‧中醫調整! 全方位激發你的變瘦密碼!節食復胖、中年發福、過勞肥……都是因為新陳代謝出問題!過度節食減肥會擾亂生理記憶,一旦恢復飲食,反而更容易囤積脂肪!30歲之後,身體代謝開始變慢,就算食量不變,也很容易一點一點胖上去。熬夜加班、睡不飽都會導致胰島素分泌過多,增加脂肪,提高肥胖與高血壓的風險!恢復順暢的新陳
定價:330 元, 優惠價:9 297
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
驚!少吃糖讓你從內到外變年輕!排毒、減重、更能擁有Q彈美肌,戒糖3天就能恢復好氣色、好心情
作者:布魯克.歐珀; 派翠西亞.法瑞絲  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2014/12/08 裝訂:平裝
原來「提早老化」現象,都是「糖」害的!美女營養師+皮膚科醫師聯手出擊獨門減糖、戒糖、保養與運動計畫,簡單三日就能見效!戒糖生活實踐者- 營養學博士吳映蓉 審稿.推薦!你是不是也這樣……總是疲倦、提不起勁?看起來黑眼圈常駐、肌膚乾燥、失去光澤?體重增加、腰間贅肉消不掉、怎麼減也瘦不下來?怎麼會看起來比實際年齡老?小心,這些提早老化的現象,可能全是「糖」惹的禍!糖化終產物(AGEs),就是害你變老與生
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美人體內革命:打造由裏美到外的體質
作者:吉川敏一-作; 河村風子-繪  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2011/05/01 裝訂:平裝
塗塗抹抹只讓妳擁有表面的美麗,日本抗老醫學權威吉川敏一告訴妳惟有強健的美人內臟,真正讓妳容光煥發! 這些意想不到的原因都有可能困擾妳!‧頭痛有可能是眼睛極度疲勞所引起‧皮膚乾燥,可能因為消化不良‧雙腳浮腫,除了腎臟,也可能肝臟有問題‧暴瘦不是好事情,胃潰瘍可能等著妳‧過胖除了心血管疾病,更要小心腎衰竭…… 妳是否認為肩膀痠痛、無精打采、眼睛疲勞「只要休息就會好」?其實,所有身體上浮現的問題:疲
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大笑啟動免疫力
作者:高柳和江  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2012/03/30 裝訂:平裝
藉力使力,用笑打開你的身體自癒力! 在心中烙印快樂的記憶, 不論是發自內心的大笑、偷笑、賊笑、皮笑肉不笑,無論哪一種。都笑吧! 每天發笑五次,讓活力流通你的全身血液! 笑的好處多到數不完,能活化荷爾蒙,活化能殺死癌細胞的NK細胞(Natural Killer),提升自然的治癒能力。還能化解風濕、癌症的痛苦,達到控制病情的效果。大笑十分鐘有助減痛兩小時。但如果患病後自覺不行了、快死了,
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健康魔法飲食-健康人生22
作者:黃惠如等  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2002/11/27 裝訂:平裝
七年級的你,先來做做減肥心理測驗 六年級的你,測試你的減肥IQ 五年級的你,請嚴格遵守關鍵的30分鐘 四年級的你,創意魔法窈窕食譜一次送給你 不拒點心、甜食,不必清淡無油,《康健雜誌》記者遍訪營養、醫療、美食、塑身專家,拯救你的心靈、觀念、下半身,扭轉你「日益坐大」的命運。 3階段窈窕撇步 30道魔法食譜
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家庭營養師-健康人生009
作者:台大營養部  出版社:天下雜誌(康健)  出版日:2000/08/01 裝訂:平裝
《台大營養師教你如何吃出健康》 衛生署最新發表的國人十大死因,包括腦血管疾病、糖尿病、腎臟疾病、肝病、高血壓等。這些疾病的預防方法與飲食調養息息相關。正確的營養照顧可以改善病況,延緩許多慢性併發症的發生。 臺大醫院設置營養師已超過四十年歷史,營養諮詢門診服務也將近二十年,在臨床營養照顧的專業領域中,累積許多寶貴的經驗,在本書中一一呈現。 除了上述疾病外,本書還談及常見的腸胃疾病、高尿酸血症、
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