李崇華 - 三民網路書店

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61.李仕活--笑看人生

作者：李仕活 出版社：KUBRICK 出版日：2021/11/30 裝訂：盒裝

《李仕活笑看人生》為漫畫及文字兩册合訂本，分別精選了李崇慶先生（筆名李仕活）極少曝光的漫畫作品和2003至2017年間在網上發表的「疊影迷情」影評，和書寫人生及「吃，人際關係；說，蒜皮豆事」的專欄文字。李崇慶先生有得天獨厚的繪畫天才份，亦喜愛電影和文學，作品擅於刻劃人物性格心理，八十年代曾著作小說《夢魔》、《贗牒》等。李崇慶對寫作充滿熱枕，寫作產量驚人，以「疊影情迷」為欄目在網上發表文章，題材包羅萬象，有生活小品、古今電影評論。除文化藝術外，飲食是他的至愛活動，每談到飲食便眉飛色舞，他不斷發掘新菜式，在社交圈子中組織不少「講飲講食」的群組，亦藉此廣結朋友，為自己和朋友的生活圈子增添不少生活情趣。發揮崇慶做人做事精神李崇慶太太Norma Li崇慶天天都在書寫，尤其愛寫跟電影有關的文章。他真的很喜愛舊電影，只要你能說出來的舊電影，他都可隨口如數家珍，那位導演搭配那些演員，甚至連電影的劇情都倒背如流，電影主題曲、插曲的歌名、主唱者等都一清二楚。他的記憶力之好，非常驚人。崇慶在臉書上寫的「蒜皮豆事」和「叠影迷情」，記下了很多他對舊電影的觀感和延伸的想法。看到他跟邱姐（邱秀堂）及其他網友文字上的交流，以及金炳興、秦天南等人對他的鼓勵，更加深深體會很多人默默地愛護和支持他。有一次我帶著他的朋友一起到他的辦公室，才發現那裡藏有多達數千張的畫作原稿，數量之多，畫作的精細度，都叫我們嚇了一跳！每一幅畫作裡都蘊藏著一個故事，而且故事都很幽默，很有趣和搞笑他的鬼馬，他的幽默，他的才情，盡現在故事的細節和對白之中，這又跟他本身開朗、樂觀的個性有關。要不是他才情橫溢、學識淵博，很難畫出題材如此豐富的漫畫、內容如此厚實的文章。

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62.花鑰心流：解鎖情緒印記，從身體契入心靈，活出幸福有力量的生命

作者：倪英渱 出版社：商周文化 出版日：2022/09/03 裝訂：平裝

真正的療癒，必須從身體和心靈同步解鎖！★專業帶領超過3,000名國內外華人學員★開設1,000多堂花晶療癒線上及現場課程澳洲花晶授權國際培訓導師親身體驗，引領改變生命的契機李蓉（亞洲權威身心靈導師、澳洲彩光花晶研發創辦人）林思伶（靜宜大學校長）李崇建（暢銷作家）關尚仁（華視前總經理、政大廣電所副教授）&各地學員實證分享好評強推從身體作為療癒的入口，練習和自己的內心和解……你有尚未療癒的創傷印記或反覆出現、不得其解的情緒糾結嗎？澳洲花晶國際培訓導師暨「情緒花園」創辦人――小渱老師以個人親身經歷、豐富的療癒知識和臨床經驗，邀請大家從身體開始心靈療癒，從根源化解過去創傷印記與恐懼，重新活出專屬於自己的幸福生命力！她溫暖引領，企盼每個人在接觸療癒、解鎖情緒印記的過程，都是朝向真相而非幻象，不是用靈性糖衣來美化自己的受傷，或以所謂正面思考來掩蓋內在真實存在的傷痕，因為被壓抑住的情緒，身體都知道！

世界衛生日書展

定價：440 元，優惠價：75 330

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63.情緒療癒卡套組：投射潛意識，聚焦情緒，重新遇見自己的10道指引（內含《情緒療癒卡》、《用情緒療癒卡喚醒拯救自己的內在力量》）

作者：陳盈君 出版社：左西心創意 出版日：2023/11/15 裝訂：盒裝

重新開啟與自我的對話向心提取資源，轉化困境融合20餘年諮商經驗，專為熱愛牌卡讀者特製的《情緒療癒卡》讓你的日常小煩悶迅速校正回歸，走出情緒泥沼透過《情緒療癒卡》與內在自我深度對話，啟動自癒歷程結合《情緒療癒卡》（包含圖卡與字卡），可以作為當事人潛意識投射的工具。也可以獨立使用於澄清與具體化感受;搭配討論的主題，讓當事人「選出符合的情緒」，並往下探索。也可以與任何不同的牌卡（如：OH卡）混搭使用。王理書|資深教育心理與心靈工作者李崇建|作家周詠詩|牌卡協會理事長施如君Gin| Hăo School 好學校校長、蛻變遊戲培訓師蔡汶芳|藝術治療師暨督導蘇絢慧|諮商心理師療癒推薦上司總是交辦太多任務，加班也做不完，每天早上都不想醒來；看IG上的出遊美照心裡酸溜溜，真羨慕「有錢就是任性」；爸媽就像只對「成績」有反應的關鍵字機器人，有什麼煩惱跟他們說也沒有用；朋友講的笑話再難笑我都會笑，比起假笑面具，我更怕被踢出小圈圈；事業上小有成就，但每次被稱讚還是渾身不對勁，心裡OS我不配；焦慮、沮喪、憤怒、嫉羨、恐懼⋯⋯我們總是會被負面情緒綁架，有時鬼打牆走不出來，有時甚至痛恨無法消解的自己。情緒並不是一條大道，一眼就能看到盡頭，而是像森林中的迷霧層層包裹、交互影響，想要真正得到療癒，你得先撥開迷霧，透過《情緒療癒卡》與10道指引，重新與自己相遇。《情緒療癒卡》是由浸淫諮商二十餘年的盈君老師所設計的一套心理投射卡，藉由八十張圖卡與字卡，能準確投射出每個人潛意識所在，進而與自己的內在對話，進行深度的自我探索，打開心中纏繞的結。而本書是專為個人設計的《情緒療癒卡》導引手冊，十道循序漸進的指引，讓你獨自一人也能探索自我，不受他人眼光禁錮，誠實赤裸地與自己坦誠相見。書中不僅詳細說明《情緒療癒卡》如何作用，為何能準確反映潛意識，更包括操作牌卡的準備工作、詳盡實用的諮商提問技巧、心理學小知識等，這些都會成為你的後盾，讓你踏上這趟療癒旅程時更無所畏懼。最後也有多人使用牌卡的幾種有趣方式，可以與家人朋友一起玩，在歡樂的氣氛中增進對彼此的認識。【本書特色】★資深諮商心理師陳盈君以二十餘年豐富經驗、上千個個案的豐富經歷，特別為個人打造的校正情緒工具。★80張情緒感受「字卡」Ｘ80張投射心理「圖卡」，重新打造與自我對話的通道，不再情緒卡卡，放下連自己都不喜歡的自己。★精心設計10道指引，由淺入深循序漸

定價：980 元，優惠價：9 882

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64.重啟人生的17個練習

作者：羅志仲 出版社：究竟 出版日：2023/11/01 裝訂：平裝

★薩提爾推手李崇建力薦！陳志恆、畢柳鶯、羅寶鴻、馮以量 ──真情推薦 ★能量滿溢！改造心靈最珍貴的練習！累積逾千場講座、工作坊經驗，感動無數人他念完博士卻長期失業，他熟知古人卻對自己如此陌生，靠著三大工具：薩提爾模式、當下力量與自由書寫，他尋回了自己，並重啟了人生。他寫下自己的經歷，祈願能幫助到需要的人。 17個突破習性、療癒內在的練習，帶領你重新愛回自己他在原生家庭、事業、健康，都曾經歷艱難時刻，不知道自己為何會鬱鬱寡歡、憤世嫉俗？為何會和父親十八年不說話？為何會輕易放棄、不得志？為何會未老先衰，長期失眠服藥？年近四十，他開始探索內在，透過學習薩提爾模式、靜心冥想、自由書寫等工具，從無意識的習性裡解脫，蛻變為有意識的放下捆綁多年的限制性信念，漸次實踐認識自己、接納自己、安頓自己的課題，帶著重新獲得的內在力量，活出平靜自由的生命狀態。在人生最低潮的那幾年，他的母親無條件接納他，大學學長李崇建陪伴過他。如今的他，已長出接納自己與他人的能力，一路上陪伴過好多人。現在，就讓他用這本書來陪伴你學習愛自己、接納自己，進而讓你也能溫柔地陪伴自己。

定價：360 元，優惠價：9 324

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65.高情商媽媽的說話術：薩提爾模式×非暴力溝通，第一本教你將怒氣轉為正向教養力的親子對話指南

作者：金芝惠 出版社：臺灣廣廈出版集團 出版日：2022/01/21 裝訂：平裝

★臨床心理師洪仲清專文導讀，親子教育家李崇建、親職教育專欄作家陳安儀誠摯推薦！★第一本！薩提爾模式解讀情緒×非暴力溝通對話案例×26個實際生活情境分析。★《一流媽媽的怒火說明書》全新封面版，讓妳一秒從「吼媽」變「優雅媽媽」。►在本書中，妳將會學到：不嚇唬、不恐嚇孩子的「有效管教」。讓孩子乖乖聽話、內心不受傷的「說話方式」。理解孩子的內在需求，展開親子間的「高品質對話」。如何療癒媽媽的內心，平復怒氣的「修復練習」。為什麼明明知道孩子不是故意的，卻忍不住對他破口大罵？為什麼上一秒吼了孩子，下一秒心裡就充滿愧疚？每個媽媽都是第一次當媽媽，在妳心累的時候，是時候改變教養方式了！讓輔導過無數崩潰父母的育兒專家，告訴妳怎麼用「對的方法」生氣，守護跟孩子間親密關係的幸福時光！►日常生活中，妳是不是經常向孩子說這些話？․你再這樣，以後就不帶你來賣場了！（脅迫）․警察叔叔會來把你抓走喔！（警告）․你弟弟又乖又聽話，你當哥哥的怎麼都不懂事？（與人比較）․你往哪裡亂丟？不知道這樣很危險嗎？還不快撿回來放好！（追問）․這裡的玩具你弄壞了就要賠錢，快道歉！（指示和命令）父母明明是希望孩子能明白自己錯在哪裡，下次不要再犯。但是這些「比較、強求、脅迫、指示和命令」，反而會激發孩子心裡覺得「丟臉、自責、害怕」等負面情緒，就算孩子在當下乖乖地順從，也不是因為認同父母講的話，只是討厭讓大人「更生氣」罷了。►換句話說，孩子就會對妳敞開心扉！․我好擔心你喔！希望你以後可以不一樣，你覺得呢？（被愛、受尊重）․你也努力想做好，這次沒做到很難過吧？需要媽媽幫什麼忙？（被信任和鼓勵）․我們一起找方法吧！一定有好辦法的。（被支持）教導者的「觀點」，比教導的「方法」更重要。只要把「反正孩子講也講不聽」的想法，改變為「他會這麼做，背後一定都有原因」的思考，彼此將心門打開，親子之間的良性對話才會就此展開。本書作者擔任育兒諮詢專家11年，最擅長用溫暖有趣又充滿智慧的話，給家長們有效的解決方法。她徹底推翻「生氣就是不好」的傳統觀念，帶領爸媽一起接納自己和孩子的生氣情緒，教你在做出自己後悔的「反應」前如何踩煞車，用理性釐清生氣背後真正的需求，真正解決親子間引發衝突的問題點。◎本書4大特色特色１．破除迷思！修正你對「怒氣」的錯誤解讀，讓「生氣情緒」發揮正向功能生氣是人非常自然的一種心理狀態，但會傷害親子關係的並不是生氣情

知遠全書系

定價：330 元，優惠價：79 260

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66.歡迎光臨心情聊天室：給少年的74個情緒解方（校園篇）

作者：楊俐容-作; 郭惠芳; 陳佳蕙; 貓小P; 蔡豫寧-繪 出版社：未來出版 出版日：2022/05/06 裝訂：平裝

讓情緒大師楊俐容陪青少年渡過困惑與煩憂，走一條逐夢踏實的成長路！涵蓋四大範疇: 人際關係、課業成績、感情問題、生涯規劃，青少年成長過程中最常見的情緒困擾。幫助家長與青少年一起擁抱內心小野獸，青春維持不煩惱！￭青春期成長必備!青春期是人生的一個重要階段，生理、心理都在此時經歷巨大轉變，為青少年的成長帶來考驗。少年將步入學業的高壓期，在挫折與壓力下，培養自信和毅力。他們將經歷人際關係的學習期，在衝突與競爭中，遇見真摯的友誼。他們還將面對自我的徬徨期，在興趣與專長間，找到自己的未來。這裡有74個真實少年的校園青春故事，情緒大師量身打造74套專業的解決方案，引導青少年正向面對挫折、磨練分析問題的能力。￭家有青少年的父母必備!納悶以前的乖孩子去了哪裡？為什麼孩子進入青春期後，時不時就火山爆發？孩子的情緒困擾，也正是父母的教養難題，這些教養問題，是否總是引爆親子衝突，讓你傷腦筋﹕孩子在學校受到交不到朋友，變得越來越不想去學校；希望孩子更專注在學習，卻引起親子爭執；年紀小卻已經交了男／女朋友，該介入嗎？孩子說要想成為明星、youtuber，應該支持他的夢想嗎？透過74個真實少年的校園青春故事，了解青少年心中所想，開啟一道溝通橋梁，強化親子關係！￭專家名人都推薦★ 王麗斐（國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授）★ 呂秋遠（律師／作家）★ 李崇建（親職作家）★ 林立生（嘉義市政府教育處處長）★ 神老師&神媽咪沈雅琪（資深教師）★ 陳品皓米露谷心理治療所（臨床心理師／米露谷心理治療所執行長）★ 曾燦金（臺北市政府教育局長）★ 劉軒（知名作家／心理學教育家）★ 駱郁芬（臨床心理師／米露谷心理治療所所長）★ 賴芳玉（律師）★ 羅怡君（親職溝通作家與講師）★ 蘇益賢（臨床心理師）（依姓氏筆畫排序）本書有最療癒的心理對策，幫助青少年面對校園生活的四大難題――難題一、人際關係的挑戰朋友能為我們開啟視野，帶來不同的體驗。少年將從書中學習敞開心胸接納不同的朋友，鍛鍊成熟的人際能力，是成長過程中重要的事情。難題二、課業成績壓力大學習就像馬拉松，是一輩子的事情。盡管課業並不輕鬆，但經得起挫折和考驗，可以積累自信和毅力。練習把目標放遠，眼光集中在自己的努力和進步，學習之路將會充滿樂趣。難題三、青春期的感情問題感情問題常常困擾著青春少年，不敢跟家長、老師講，又無法自己解決。楊俐容老師就像

定價：380 元，優惠價：9 342

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67.詞靈：仙靈傳奇02

作者：陳郁如 出版社：親子天下 出版日：2017/05/05 裝訂：平裝

入圍三大通路年度獎項，上萬讀者引頸期待，華文奇幻第一女作家陳郁如，【仙靈傳奇】系列最新話題續作！自詩境遇劫歸來的宗元和儀萱，終於恢復平靜的生活。直到某天國文課上，儀萱在背出〈虞美人〉後失去意識。原來詞境和唐詩一樣，遭到黑暗力量的破壞，而負責守護詞境的詞靈也一分為二，變成正陰兩個氣靈……兒童文學作家王文華｜作家何敬堯｜丹鳳高中教務主任宋怡慧｜教育工作者李崇建｜臺北永安國小校長邢小萍｜中興大學中文系副教授祁立峰｜中央大學認知神經科學所教授洪蘭｜臺北教育大學語文與創作學系教授郝譽翔｜親子專欄作家陳安儀｜彰化二水國中教務主任賴靜慧　齊聲推薦！◎得獎記錄★2016年「好書大家讀」年度最佳少年兒童讀物★博客來年度暢銷百大★金石堂年度10大影響力好書入圍★誠品年度最期待作家入圍◎本書3大特色特色1 繼《詩魂》後，華文奇幻暢銷女作家陳郁如，再次以宋詞打造【仙靈傳奇】系列續作。特色2 融合詩詞的優美意境，奇幻小說的無窮幻想，跟隨主角在詩詞裡冒險的同時，感受古典文學之美。特色3 特別收錄「宋詞時光走廊」。帶領讀者穿越時空，了解詞人創作背後的有趣故事。從詩境遇劫歸來的宗元和儀萱，好不容易恢復平靜的生活。某天國文課，儀萱卻在背出〈虞美人〉後突然失去意識。原來和唐詩一樣，流傳千年的宋詞也遭到黑暗力量的破壞。不同的是，宋詞的守護者──詞靈，因為禁不起正邪兩股力量長期爭鬥，最後元神一分為二，其中，善良純正的正氣靈便依附在儀萱身上。根據詞靈賦予的記憶，儀萱知道自己必須設法找出陰氣靈設下的五樣靈物，才能徹底凝封住黑暗力量、恢復詞境運行。然而在成千上萬首的詞句中，她該如何找出靈物的線索？還有，如果儀萱擁有詞靈一半的能力與記憶，那麼屬於抑鬱邪惡另一半的陰氣靈，又會是誰？◎本系列共三冊1.詩魂2.詞靈3.畫仙（預計2018年出版）◎本書關鍵字：唐詩、宋詞、古典文學、奇幻冒險、詩魂、修煉◎無注音，適合10歲以上閱讀◎教育議題分類：生涯發展、資訊◎學習領域分類：語文、藝術與人文、生活科技【少年天下】系列介紹1. 專屬國中生，給10-15歲「輕」少年的閱讀提案。2. 夠酷而不幼稚，能吸引少年的包裝和題材。3. 以少年為本位，提供邁向成長的關鍵字。4. 有深度但無難度，得以思辨的優質文本。《仙靈傳奇1：詩魂》這本書讓我重溫了中學時，躲在棉被中徹夜偷看小說的回憶，現在雖然沒人管了，但是因為太好看了，還是一口氣看到完

歡樂繪本漫遊童趣世界

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68.飄移的起跑線【暢銷增章版】：「不公平」是人生的本質，讓「瘋狂學習」練就你最強的特質！

作者：歐陽立中 出版社：悅知 出版日：2022/10/26 裝訂：平裝

誠品、博客來、金石堂各大書店心理勵志暢銷榜熱推好評不斷｜新版再出發，增加了六篇新章！｜「你可以不愛讀書，但不能放棄學習！」比奇蹟更重要的是相信── 相信自己能夠學習，相信自己依然作夢！本書是歐陽立中老師在人生路、教學現場，按下快門所留下的一道道風景。它不盡然風光旖旎，但處處動人；它不盡然春意盎然，但句句逢生。「有些人，三十歲就死了；八十歲才下葬。」人生最大的悲哀，莫過於此。真正的死亡，並不是我們停止呼吸的那一刻，而是我們不再做夢的那一瞬。身為老師，我們最大的矛盾，就在於：一方面渴望找到孩子們的天賦，二方面希望成績能撐起他的夢想。有些孩子，不知道遠方在哪，未來對他們而言，是一片虛無：趕快畢業、找個大學唸、找份勉強的工作、過著不太滿意的人生，卻也無力突圍。起跑：青春的迷惘人生最怕的不是失敗，而是我本可以！續航：找出自我的天賦進到我的教室，就是改變的開始。學習：現在放棄就輸了不是坐在教室就叫做學習，而是…… 衝刺：保有迎向未來的初心你知道很多道理，更該過好這一生。 ──專序推薦── 歐陽不只教學生讀書，也教學生做人處事：他教會學生看淡成功，那是保持良善的心的秘訣；他教會學生面對失敗，那是成長躍進的朋友。 ──宋怡慧．新北市丹鳳高中圖書館主任歐陽立中一邊鍛鍊，一邊把鍛鍊的方法和歷程寫了下來，於是有了這本教育散文。在我看來，歐陽的熱血難以複製，但他的方法非常值得借鏡，因為他已經倒立走了木葉忍者村一萬多圈了。 ──許榮哲．華語世界首席故事教練歐陽老師能把「硬道理」埋設在完美的「文字機關」裡，以至於，那些我們迫不及待想塞給孩子的，關於生存、競爭、勇氣、追夢的遙遠神話，都變成了一則則妙不可言、感同身受的創意故事！ ──彭菊仙．親子作家立中老師更是個超級說書人，整本書由一則則精彩絕倫的故事堆疊而起，聽立中老師說故事，常常讀著讀著就笑了，笑著笑著就哭了，哭著哭著就懂了。 ──蔡淇華．作家/教師 ──具名推薦── 王政忠―夢N總召集人｜李洛克―故事革命創辦人｜李崇建―台灣青少年教育協進會前理事長｜李儀婷一親子教養作家｜李繼宗―台北市私立靜心國民中小學主任秘書｜余懷瑾―2016TEDxTaipei講者｜易理玉―2015年師鐸獎得主｜林達陽―詩人/作家｜范曉雯―台北市立成功高中教師｜許玉華―台北市立成功高中數學教師｜莊越翔―乘風少年學園專任老師｜陳志恆

定價：340 元，優惠價：9 306

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69.成語一千零一夜02：落難公子成功記

作者：謝易霖 出版社：四也資本 出版日：2021/10/15 裝訂：平裝

要認識一個人，先看看他的朋友是哪些人。同樣是舌頭，有的可以分辨滋味，有的挑撥是非。讀歷史的趣味在這兒，嚴肅之處也在這兒――崩壞專為中學生書寫，第一套融入文學、歷史與哲學討論的「成語歷史書」，作為進入文言文的初步。落難公子是誰？是差點成為管仲箭下亡魂的齊公子小白，還是被兄弟逼迫浪跡天涯的晉公子重耳？或是令人「惴惴不安」的秦慕公？還是「問鼎中原」的楚莊王？公子哥想要成為「大哥大」，勢必得先遭逢人生低谷嗎？歷經苦難後的他們，能否真的「舍舊謀新」，開創春秋霸業？▍本書簡介▍不管是公子小白、公子重耳或是前述提到的諸多人物，他們不但活得久，而且也活得好，他們相信自己、相信未來，而且有著支持他們的親朋好友。他們對於眼前困境、陌生事物或是未知處境，常以努力嘗試的態度來面對，說到底這就是自信的表現；許多事，就算當時不懂，總也有一刻會熟能生巧，或是水到渠成。我認為這不止是一本成語工具書，而是一本絕佳的歷史書、文學書與哲學書，不僅有趣，也具有豐富的知性。――親職專家、小說家李崇建當歷史愈來愈去故事化之際，易霖老師這本成語故事，可以說填補了沒有故事沒有歷史的空白。且他長期任教國中，熟悉國中生的語言與次文化，完全符合年輕族群的文字習慣，使本書可讀性大大提高。――散文名家、政治大學歷史系教授彭明輝易霖將歷史中曲折離奇的故事，淬煉成一種價值或感受，在濃縮成一句成語，幽默道來人性。――華語區華德福教育先行者、曾任慈心華德福高中校長王智弘▍本書特色 ▍1. 是一本成語工具書，也是一本絕佳的「台灣/現代觀點」歷史書、哲學書與文學書。2.在歷史人物的曲折遭遇故事中，看見權謀與鬥爭、理想與現實、執著與荒謬、真與假、愛與愁、夢與苦等人性，適合大小讀者。3.是一本建立自信的書，從落難公子，學習對眼前的困境、陌生事物或未知處境，以努力嘗試的態度面對。本書關鍵字：成語、歷史、哲學、文學、人性、自信、文言文初步▍獲獎紀錄 ▍◆ 第39屆金鼎獎「優良出版品推薦」◆ 國民中小學新生閱讀推廣計畫圖書推介◆ 【天下雜誌教育基金會】希望閱讀選書入選◆ 臺北市兒童深耕閱讀「兒童閱讀優良媒材」【成語一千零一夜】系列特色專為中學生書寫，第一套融入文學、歷史與哲學討論的「成語歷史書」。作為進入文言文的初步，蒐錄數百個成語，敘述數百多個故事，時間縱軸為商、周信史以降，地理橫軸由黃河寫到長江。書之整體具歷史脈絡，故事個別富完整性，考

定價：300 元，優惠價：9 270

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70.成語一千零一夜01：重返英雄爭霸的故事

作者：謝易霖 出版社：四也資本 出版日：2021/10/15 裝訂：平裝

時間漫漫，它讓人們知道，英雄豪傑的所作所為，「未來」總有還「歷史」公道的一天。當代英雄留下有意思的一句成語，故事可以從不同角度切入，讀歷史的趣味在這兒，嚴肅之處也在這兒――專為中學生書寫，第一套融入文學、歷史與哲學討論的「成語歷史書」，作為進入文言文的初步。朝代更迭，歷經夏、商、周到春秋時期，各方英雄豪傑不斷崛起。看商湯如何挑選精銳部隊與敢死隊，聯合各方大軍，與夏桀對決。天下最難的字是「懂」，最難實踐的字詞是「體貼」，看管仲與鮑叔牙如何相知相惜。桑間、濮上是衛國談情說愛、男女幽會的地方，那裡的音樂是亡國音樂，奇怪，談情說愛和亡國有什麼關係？難道古人就這麼古板？黃河浪濤滾滾，叱吒沙場的群雄們即將開啟一個又一個新時代。真心，無價，數千年來，大家仍然記得的人是誰？▍本書簡介▍已綿延數百年的夏朝，推翻它就好像違背天命。來自商的熱血青年「湯」，決心對抗桀傲不馴的「夏桀」，他能改寫歷史嗎？史上第一次的革命展開，哪個朝代興起？又是哪位英雄勝出？我認為這不止是一本成語工具書，而是一本絕佳的歷史書、文學書與哲學書，不僅有趣，也具有豐富的知性。――親職專家、小說家李崇建當歷史愈來愈去故事化之際，易霖老師這本成語故事，可以說填補了沒有故事沒有歷史的空白。且他長期任教國中，熟悉國中生的語言與次文化，完全符合年輕族群的文字習慣，使本書可讀性大大提高。――散文名家、政治大學歷史系教授彭明輝易霖將歷史中曲折離奇的故事，淬煉成一種價值或感受，在濃縮成一句成語，幽默道來人性。――華語區華德福教育先行者、曾任慈心華德福高中校長王智弘▍本書特色 ▍1. 是一本成語工具書，也是一本絕佳的「台灣/現代觀點」歷史書、哲學書與文學書。2.在歷史人物的曲折遭遇故事中，看見權謀與鬥爭、理想與現實、執著與荒謬、真與假、愛與愁、夢與苦等人性，適合大小讀者。3.跟歷史人物學信守承諾，學做對的事，學人生如何逆轉勝，。本書關鍵字：成語、歷史、哲學、文學、人性、文言文初步▍獲獎紀錄 ▍◆ 第39屆金鼎獎「優良出版品推薦」◆ 國民中小學新生閱讀推廣計畫圖書推介◆ 【天下雜誌教育基金會】希望閱讀選書入選◆ 臺北市兒童深耕閱讀「兒童閱讀優良媒材」【成語一千零一夜】系列特色專為中學生書寫，第一套融入文學、歷史與哲學討論的「成語歷史書」。作為進入文言文的初步，蒐錄數百個成語，敘述數百多個故事，時間縱軸為商、周信史以降，地理橫軸由黃河

定價：300 元，優惠價：9 270

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71.擁抱刺蝟孩子：重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話

作者：陳志恆 出版社：圓神 出版日：2019/09/01 裝訂：平裝

【本書特色】◆ 前作《受傷的孩子和壞掉的大人》出版後獲廣大迴響，備受家長與教育界肯定，講座不斷，並入選文化部2018年Books from Taiwan 亞洲專刊選書◆ 王意中、王雅玲、江宏志、沈雅琪、宋怡慧、余懷瑾、李崇建、林怡辰、林子翔、林上能、邱瓊慧、胡展誥、海苔熊、許皓宜、陳品皓、彭菊仙、黃之盈、曾明騰、歐陽立中、鍾國誠――教育界、心理師齊聲推薦◆ 胡嘉琪（美國執業諮商心理師、博士）、魏瑋

定價：320 元，優惠價：9 288

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72.薩提爾的自我覺察練習：學會了，就能突破內在盲點，達成人生目標

作者：陳茂雄 出版社：天下雜誌 出版日：2020/09/30 裝訂：平裝

總有些問題讓我們反覆受挫，卻不明白原因。一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書，練習覺察，找出深埋的情緒、期待、價值盲點，打破心理慣性，才是解決反覆困擾、達成心理期望的捷徑。施崇棠華碩電腦董事長盛治仁雲朗觀光集團總經理呂旭亞榮格分析師李崇建親子作家、長耳兔心靈維度講師海苔熊心理學作家鄭俊德《閱讀人》主編────好評推薦●工作績效被豬隊友連累，雖然很想有話直說請對方改進，但

定價：360 元，優惠價：9 324

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73.在定靜中成為自己：體會活在當下的自由與喜悅

作者：艾克哈特‧托勒 出版社：遠流 出版日：2021/10/27 裝訂：平裝

《當下的力量》《一個新世界》作者艾克哈特．托勒，為煩躁的人生與世局，帶來最澄淨的靜心禮物。不要把所有清醒的時間都花在不滿、擔憂、焦慮、沮喪、絕望等情緒，或消耗在其他負面狀態上，學會享受簡單的事物吧，覺察與自己臨在的身心安寧感受吧。托勒精選適合靜心冥想的段落，為你帶來內在平靜，以及讓活力與喜悅自由生起的內在空間。更深入自己的內在，在每一個當下處於臨在狀態，從持續不斷的、強迫性的思想之流中跳脫，保持有意識而無念，這就是定靜。在定靜的時候，你在本質上、在更深層次上比任何時候都更貼近你自己。當內在足夠定靜，且思考的噪音逐漸消退之後，便能覺知隱藏的和諧，以及內在微妙的寧靜感，你將與寧靜共鳴，並體會由寧靜帶來的滿足與至福。 ★ 托勒希望你這樣閱讀《在定靜中成為自己》：我不建議你一口氣就將這本書從頭到尾讀完。更有益的方式是一次最多讀一章，在那些激發你內心反應的段落停留久一點，或是將它重新讀一遍。接著，讓這些話語沉澱，去感受這些字句所指出的真相，而這個真相，當然，其實已經在你內在了。你也可以偶爾隨意翻開這本書，閱讀其中一頁或一段，讓這些字句指向你內在深處那個超越語言文字、超越思想的向度。 ★ 作家、教育家李崇建專文導讀李崇建（作家）：閱讀托勒的文字，讓我覺知意識深化，從特定的狀態覺知，到時時刻刻都能覺知，內在深處即出現微妙的寧靜感，越來越深的寧靜，感受到生命之流的喜悅。《在定靜中成為自己》陳述的文字更如偈語，緩慢的閱讀身心即有所感，甚至不需要透過思維解讀，本身就帶著定靜的能量。相信這本書的出版，會為更多人帶來定靜，體驗到內在深刻的轉化。★ 各界名人誠心推薦曾寶儀（主持人／作家）：請讓你的頭腦暫時休息一下，安心地進入作者建立的場域。閱讀的過程即是靜心冥想。與自己的中心對焦，穩定能量回到中軸，發現你原本就豐盛具足。蘇飛雅（占星師）：本書提供離苦得樂的方法，也指出敞開意識，開啟內在空間，更具有創造的力量。原來，成為「自己」無可限量。

定價：320 元，優惠價：9 288

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74.續佛教考古：從印度到中國(全二冊)（簡體書）

作者：李崇峰 出版社：上海古籍出版社 出版日：2023/11/01 裝訂：精裝

2014年初，《佛教考古從印度到中國》由上海古籍出版社出版。《續佛教考古：從印度到中國》輯存的文章，系2014年迄今陸續寫就，時空範圍及內容接續前書，故以此為書名。《續佛教考古：從印度到中國》共輯文章12篇，其中2篇以英文表述，1篇為英、漢雙語稿，其餘為中文撰寫，正式發表者近三分之二。續編研討的內容，主要是地面佛寺遺址和石窟寺遺跡，兼及零散佛教造像，全部文章可以大體分作三組。

定價：1548 元，優惠價：87 1347

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75.薩提亞深層溝通力（簡體書）

作者：李崇建; 曹敬唯 出版社：湖南文藝出版社 出版日：2023/01/01 裝訂：平裝

接觸薩提亞教育20年的李崇建老師、中國薩提亞國際大會主席曹敬唯老師，以其親身經歷和咨詢案例指導讀者用薩提亞冰山模型去穿越錯綜複雜的問題表面，透視人心渴望層次的需求，從而建立心的聯結。在不斷的練習中，這種溝通模式會轉化為你的深層溝通力，你會因此掌握幸福與成功的密碼。

簡體曬書節-單79五70

定價：312 元，優惠價：79 246

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76.毓老師講《人物志》(上/下不分售)

作者：愛新覺羅毓鋆-講述; 蔡宏恩; 許晉溢-筆錄 出版社：奉元 出版日：2019/09/01 裝訂：平裝

一、本書劉卲《人物志》本文及劉昞註解係依臺灣中華書局《人物志》（中華書局據金臺本校刊）為依據，是老師授課所使用的課本；另，參考《景印文淵閣四庫全書·子部·人物志》及李崇智《人志物校箋》修訂部分文字。二、本書係以一九九五年十一月三日至一九九六年六月廿六口毓師在奉元書院逐週講述《人物志》內容共廿九日為主：又，因老師覺得讀《人物志》須先暸解四書，特別於一九九五年十二月廿日至一九九六年一月十三日

定價：780 元，優惠價：79 616

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77.顛峰心智

作者：阿米希‧查 出版社：大塊文化 出版日：2022/10/03 裝訂：平裝

●什麼是顛峰心智？就是專注、靈活、覺察。解析最新的注意力科學，每天練習12分鐘，重拾大腦的主控權，抗壓性、生產力、表現力，一次到位。●本書主張簡單易行，每個人都做得到，堪稱冥想、禪修與職業生活的完美結合。不僅面臨高壓的職人需要提升專注力，各行各業都能自我訓練，達到強化心智的效果。分心時代，為大腦建立一套完整的「健身法」【尖端科學 + 動人故事 + 效力強大的專注力練習指南】──腦霧退散，心智不再雜亂──◆內容簡介研究指出，我們錯失了自己的大半人生。為什麼？因為我們沒有專注投入生命。從不斷發出聲響的手機、動態消息的誘惑，到大腦中無所不包、不斷擴大、緊追不捨的待辦清單，人類的專注力面臨了前所未有的嚴峻考驗。因此引發的專注力危機愈演愈烈，導致我們時常覺得腦袋一片紊亂，模模糊糊，難以負荷。不可思議的是，這場專注力危機的解方其實一直都擺在我們眼前。備受肯定的神經學家阿米希‧查博士畢生投入專注力科學的研究，致力從各個層面瞭解專注力，包括在實驗室研究腦造影，還有實地測試軍人、運動員、學生和消防員的專注力表現。她的目標是藉由科學研究找出掌控專注力的方法，幫助我們更能面對生活中的各種挑戰。在這本書中，她專業地引導讀者認識有趣的實驗、破解常見的迷思，並對如何真正「活在當下、守住目標」提出嶄新的個人洞見。此外，書中還列出簡單好上手又有彈性的練習，一天只要短短十二分鐘就能幫助你去除心智雜亂，強化專注力，讓腦霧退散，對生命的體驗也會因此更加豐富深刻。★什麼是顛峰心智？→專注、靈活、覺察★閱讀本書的好處──1. 不需費力，就可擁有強韌的專注力。2. 奪回注意力主導權，不再輕易分心。3. 在關鍵時刻，處於顛峰心智。★重新認識專注力‧專注與分心之間，並非零與一的關係；專注也不是百分之百的用力。‧顛峰心智中的「顛峰」（peak），也有「置高點」的意思，能夠看到全局，不是只聚焦在局部。‧任運自如的專注力，既可以維持全覽的視野，也可以縮窄聚焦範圍。◆名人推薦文森說書　YouTuber朱為民　臺中榮民總醫院家庭醫學部家庭醫學科主任吳若權　作家／廣播主持／企管顧問宋怡慧　作家／丹鳳高中圖書館主任李欣頻　創意人／作家李崇建　親子作家洪仲清　臨床心理師陳彥博　極地超級馬拉松運動員陳德中　台灣正念工坊執行長溫宗堃　臺灣正念發展協會榮譽理事長蔡淇華　作家／高中教師鄭俊德　閱讀人社群主編鄭國威　泛科知識公司知識長

定價：480 元，優惠價：9 432

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78.莫莉的心靈探索之旅：看見自己內在的寶藏，世界就此改變了！

作者：安娜.卡蜜拉.庫普卡(Anna Camilla Kupka) 出版社：究竟 出版日：2023/02/01 裝訂：平裝

【內容簡介】★一本寫給孩子的心靈寓言故事，卻連大人都愛不釋手！★瑞士排行榜冠軍書、德國《明鏡週刊》暢銷書，宛如德文版的《為自己出征》！★出版至今仍高踞德國亞馬遜暢銷榜，累積超過3000筆五星好評！簡單卻深刻，字少卻迷人！許多事情並不像表面那麼糟，只要我們敞開心房去接納和理解！一本以全新眼光看待自己和世界的神奇魔力之書！一本讓大人小孩認識自己、愛自己、生命更美好的動人之書！對十二歲的莫莉來說，生活是一連串讓人煩心的總和：總是嘲弄她的同學、嚴格的老師、無聊的課堂、不被爸媽認可的志向，還有煩人的弟弟。唯一能帶來安慰的，就是安靜地讀自己喜歡的書。至於明天會怎樣，她不願多想。某天，她照樣躲在被窩裡讀書，讀著讀著，卻彷彿陷入了一個奇特的夢境。「莫莉，晚安，歡迎你來到這裡。」在神祕聲音的指引下，莫莉來到了自己身體的內部，那裡是一座奇幻的國度，她的情緒感受、想法意念，幻化成噴火龍、高山、仙子、河流……透過具象的呈現與深刻奇妙的對話，莫莉體會到與之前完全翻轉的認知，改變了看待事物和自己的方式，生命也因此變得不一樣了。【各界推薦】李崇建（作家）黃淑文（《所有相遇，都是靈魂的思念》作者）周志建（資深心理師、故事療癒作家）──好評推薦讀者★★★★★好評：這將是一段令人大開眼界的旅程！‧這本書讓我的靈魂與每一個細胞都為之顫抖！‧讓人深深地感動與解放。這個奇妙的旅程會讓你大開眼界！‧這段神奇的經歷不僅讓故事主角的心獲得了淨化與轉變，同樣的奇蹟也發生在我身上。‧當事情進展不順利時，應該一遍又一遍閱讀的魔法之書！‧一本很棒的書！原本是想看看是否適合我的孩子，沒想到我自己先被迷住了！‧本書讓我踏上了一段自己非常需要的旅程，並了解擁抱我的情感和生活本身的重要性。雖然篇幅簡短，卻帶有非常美麗的訊息。‧我以前讀過許多書，卻沒有一本能如此簡單卻深刻地描述我們的生活。本書應該成為所有人的必讀書籍。‧不論對兒童或成人來說，這都是一個美麗的故事，值得做為一份送給自己的禮物。

定價：300 元，優惠價：9 270

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79.從我開始的關係功課：先和自己打好關係，才能與他人建立好感連結

作者：羅鈞鴻(小虎); 徐慧玲 Lynn 出版社：圓神 出版日：2023/05/01 裝訂：平裝

★好感連結的關鍵是「回到自己」。真正的成長是，從「我應該」變成「我決定」！ ★薩提爾模式對話資深講師／李崇義、薩提爾教養暢銷作家／李儀婷、作家、講師／余懷瑾（仙女老師）、作家／柯采岑、臨床心理師、作家／洪培芸、Podcaster／海苔熊、溝通表達培訓師／張忘形、諮商心理師、暢銷作家／陳志恆、Mr. Voice 陳威宇歌唱教學系統創辦人／陳威宇、不正常人類研究所所長／張修修、《你不能選擇出身，但能活出想要的人生》作者、管理顧問／陳珮甄Selena、諮商心理師／黃之盈、演員／曾之喬、資深媒體人／楊月娥、《人生路引》作者、醫師／楊斯棓、作家／劉中薇、善言心理治療所所長／劉仲彬──溫柔推薦【內容簡介】我們總是急欲和別人建立良好關係，卻忘了和自己打好關係，所以時常感到焦慮、沒有安全感，也不知道怎麼陪伴自己度過低潮。背負過多自我難題的自己，再遇上他人，伴隨而來的是爭吵、誤解與溝通不良，明明該是有愛的關係，怎麼變成了有礙的連結？本書為 Podcast 節目《從我開始的關係功課》主持人小虎與慧玲，同時身為夫妻、同事、父母與朋友，這一路走來，從「我」到「我們」的實踐過程。結合小虎老師超過十三年的聲音教練與教學經驗，透過溝通對話的架構與方法，帶領大家與「我」相處、知道自己喜歡什麼、想要什麼、接納自己的情緒與需要，重新體會「成為自己」的美好，進而開始樂於溝通、自信表達，重新建立自己與他人的好感連結。

定價：350 元，優惠價：9 315

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80.話語公式：只要會「加減乘除」，就能輕鬆掌握所有溝通！

作者：Jasmine 韓 出版社：平安文化 出版日：2023/09/25 裝訂：平裝

掌握說話的「黃金比例」，一次就打動人心！超過3,000所企業菁英認證，28個獨創聰明溝通技巧！前蘋果公司商務指導、韓國商務溝通權威享譽世界的說話秘訣，‧想說服房東不漲房租，繼續租給你？比起多個一點點房租，房東更在乎房客的習慣，透過「+」掌握共同需求。‧兩方立場僵持不下，眼看就要吵起來，誰也不肯讓誰？先「-」掉自己的立場，聽取對方的意見，準確掌握彼此之間的決定性差異。‧新人接案總想靠低價來增加競爭力，但客戶還是照樣殺價怎麼辦？買家總認為賣家會多加額外的錢，先預設協商範圍，才能「×」出最大利益。‧希望爭取加薪，但總覺得計較利益的自己好像很自私……不要想成是為自己爭取，透過「÷」，將心態轉變成替別人進行協商。人生，就是一連串的協商，「話語」則是最關鍵的工具，小自個人的薪資升遷，大至公司的談判合作，無一能免。然而，在瞬息萬變的人生裡，如何才能克服萬難，找出一條「每溝必通」的坦途？輔導超過3000家企業，韓國商務溝通權威Jasmine韓，特別為此開發出一套運用「加減乘除」概念的「話語公式」。要如何扭轉劣勢，獲得最佳利益？要怎麼把話說得清楚又不得罪人？只要利用每個人自身擁有的特質與資源，適時加以「運算」，就能得出最符合現狀的解方，創造雙贏的溝通結果。將話語導入「公式」並不需要會算數學，每個人都能看得懂、做得到！你只需要思考在不同情境之下，套用不同的溝通思考，就能有效應對各種生活情境，為自己創造更好的機會，輕鬆成為人生中的最大贏家。各界專家名人一致盛讚！【知名企業培訓顧問講師】方植永【薩提爾模式資深對話引導師】李崇義【商業突破教練】周育騰【臨床心理師】洪仲清【臨床心理師．作家】洪培芸【《內在原力》系列作者】愛瑞克【自媒體經營】廖文碩●推薦人依姓名筆畫序排列

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