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139筆商品,5/7頁
抗老要趁早
50折
作者:胡家碩  出版社:元氣齋  出版日:2003/04/01 裝訂:平裝
大家都知道維生素E、C是一種抗氧劑,有預防老化的作用;不過這些都已經過時了,目前已知,葡萄子能防治動脈硬化,兒茶素為抗癌急先鋒,歐洲藍莓延緩老化,銀杏既防攝腺肥大,又可避免老年痴呆;蜂膠為免疫增強劑,卵磷脂能降膽固醇,魚油可以減低心臟病發作機率;檸檬酸鈣很容易吸收,異黃酮素更進一步增強骨質密度,預防骨質疏鬆;都是抗老化的時髦產品。這些東西有時可從日常食物中攝取,有些則要吃萃取成分才易見功效;如何取
618年中慶
定價:160 元, 優惠價:5 80
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
神仙禮物克弗爾
79折
作者:林慶文  出版社:元氣齋  出版日:2003/08/01 裝訂:平裝
優酪乳已經受到國人認同,業者更進一步推出新口味,如高鈣、低脂或零脂肪、預防過敏…等,頗受消費者喜愛。 令人不解的是,克弗爾在歐美、中亞非常風行,此地卻一直紅不起來。本書作者投注半生心力專研牛乳及乳製品,證實克弗爾的確是不可多得的保健營養品,其中含有乳酸菌與酵母菌,效用優於優酪乳,因此特別以專書推薦,請讀者一定要自己做來嚐一嚐。 為了讓不喜歡喝牛乳的人也能享受克弗爾的好處,台大畜產研究室的工作團隊特
618年中慶-單79雙75
定價:160 元, 優惠價:79 126
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
雞精為補虛養顏上品
50折
作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2009/09/01 裝訂:平裝
絕大多數婦女產後都會吃幾隻麻油雞補身,大病或手術過後更要喝雞精或雞湯補虛;平時喝雞湯、雞精更有養顏、保健效用。但雞的種類很多,每個部位的作用各有不同,雞精與雞湯所添加的藥材與食物的關係更重大,究竟該如何選擇也要特別注意。如無時間自己製做,其實市售品牌也很不錯,市售雞精成份又十分多樣,只要依自己的需要慎選即可。
618年中慶
定價:250 元, 優惠價:5 125
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
神奇抗氧化劑2實用篇
79折
作者:呂鋒洲  出版社:元氣齋  出版日:2001/06/01 裝訂:平裝
自《神奇抗氧化劑:免疫乳漿蛋白濃縮物》出版以來,普遍受到讀者肯定與喜愛,那也是國人第一次認識「榖胱甘呔(GSH)」的妙用。但究竟怎麼吃才能抗老防衰,緩解慢性病呢? 不久前行政院衛生署通過,認可「免疫乳漿蛋白濃縮物(ImnunocelTM)」為健康食品,作者因而進一步分析,寫成本書;內容分成三大部份:GSH的功用、效果和未來發展;尤其談到在解毒、抗癌、防治乾癬、蠶豆症,及對肝、肺、神經系統的好處,
618年中慶-單79雙75
定價:200 元, 優惠價:79 158
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
微量元素小兵立大功
50折
作者:常存仁  出版社:元氣齋  出版日:2005/05/01 裝訂:平裝
顧名思義,「微量元素」就是人體的需要量極少,卻不可或缺;例如缺鋅會喪失味覺,食慾不振,下痢又掉髮,錳不足則影響生殖功能,缺鉻容易動脈硬化,缺硒使細胞受損;碘不足還會升高高血脂膽固醇,缺鎂者常膀胱無力。 而硒可使抗體數量增強30倍,防感冒兼防癌;鋅協助製造膠原蛋白,增強前列腺功能,鉻能防眼疾與心血管病,銅、鈣、磷、鐵、錳、鎂、氟、碘等各有妙用。 本書介紹十多種微量元素及十六種維生素,詳細說明從日常生
618年中慶
定價:160 元, 優惠價:5 80
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
好水會說話
50折
作者:呂鋒洲  出版社:元氣齋  出版日:2002/01/01 裝訂:平裝
水也會說話嗎?最新的研究顯示,水確實會攜帶、傳遞信息,並以各種不同的面貌告訴我們何者為「好水」,何者不適合飲用。本書首先分析目前的水污染情況,這是水帶給我們的「警告」;其次說明「好水」的定義、判斷方法,並評析市面上最近出現的活水、磁化水、納米原能水、礦質水、千里石水....等,讓讀者有進一步認識。
618年中慶
定價:200 元, 優惠價:5 100
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
基因食物面面觀
50折
作者:蘇遠志  出版社:元氣齋  出版日:2000/12/01 裝訂:平裝
基因食物的全名為「基因改造食物」,其發展一日千里,轉眼間已悄悄進入我們的日常生活之中;前陣子引起熱烈討論的黃豆及小麥類製品就是明顯例子。 人們對於基因改造食物心懷疑慮,是因為植入的是異種基因,對人體及環境、生態有無害處,目前還不確知。贊成者認為,基改食物具有抗病、抗蟲、少用農藥及高營養、多口味的優點,能夠增加產量、解決糧食危機;而且一種食物具多種營養,更加方便。到底該如何選擇才正確?萬一吃了基因
618年中慶
定價:200 元, 優惠價:5 100
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
自做豆腐吃出健康
50折
作者:何宗雄  出版社:元氣齋  出版日:2000/12/01 裝訂:平裝
馬偕醫院婦科癌症中心主任楊育正日前發表研究與臨床統計,證實多數植物食品含有自然荷爾蒙,其中又以豆腐等豆製品的含量最為豐富,常吃可以預防罹患子宮頸癌。美國的賴特(JonathanV.Wright)也證實東方婦女的更年期平均比西方人晚三至五年,主要原因即東方人常吃豆腐等豆類製品之故。 事實上,豆腐的效用不只上述二種而已,其所含的卵磷脂、皂角甘、維生素E等,也是美容養顏、防治心血管疾病與老年癡呆所不可
618年中慶
定價:200 元, 優惠價:5 100
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
紅花苜蓿為更年期之寶
50折
作者:胡家碩  出版社:元氣齋  出版日:2004/05/01 裝訂:平裝
更年期是女性一生中的三大轉機之一,多數人都會經歷到身心方面的不適,甚感苦惱;過去醫生都建議以荷爾蒙療法緩解,後來發現此法可能增加罹患乳癌的危險,因此現在已不鼓勵採用。取而代之的則是「植物性雌激素」,目前所知,植物性雌激素具有人工荷爾蒙的優點而無其副作用,因而成為改善更年期問題的新希望。 自然界中以紅花苜蓿及黃豆的異黃酮含量最豐富,尤其是紅花苜蓿萃取物最受到歡迎,可以說是植物雌激素的代表,建議需要者
618年中慶
定價:160 元, 優惠價:5 80
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
黑木耳減肥最健康
50折
作者:陳啟楨  出版社:元氣齋  出版日:2002/10/01 裝訂:平裝
黑木耳熱量低且含豐富食用纖維、維生素、多種酵素、纖和鈣;鐵質比肉類高一百倍,鈣質高七十倍,維生素較肉類高五倍,較主食高十倍,因此被視為珍黃素食品,中醫認為具滋潤、健肺、鎮靜、防高血壓及便秘功效。 黑木耳為膠質菇,經胃腸後可貼附絨毛表面,減少消化酵素分泌,使人不易餓,若利用奈米技術,經特殊萃取濃縮再研成粉末,則膨脤係數更強,餐前吃二克即有五分飽,因而少吃;而其中的纖維素和酸性多糖,既可促進腸胃蠕動
618年中慶
定價:160 元, 優惠價:5 80
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
南方蟲草之后:蟬花
50折
作者:陳勁初  出版社:元氣齋  出版日:2012/03/01 裝訂:平裝
蟬花為三大蟲生真菌之一,作者研究證實具保肺、益腎、補精、提升免疫力等多種效用。 如今冬蟲夏草已被炒作到一斤數十萬元,假貨充斥;花蓮發現的罕見小蟬花正好可一爭長短,未來發展不可限量! 蟬花、冬蟲夏草、白僵蠶並稱為三大蟲生真菌,均具有保肺、益腎、補精、提升免疫力等效用。 蟬花的藥用與食療價值雖然近幾年才受到重視,其實傳統典籍早有記載;本書作者也已研究多年,甚至已成功培育了蟬花菌絲體。 正好衛生
618年中慶
定價:200 元, 優惠價:5 100
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
夢幻菇蕈白樺茸:抗氧化、抗癌新發現
79折
作者:陳啟楨  出版社:元氣齋  出版日:2012/06/06 裝訂:平裝
作者第一個從俄羅斯引進白樺茸,並以新鮮野生菌種成功栽培出有性世代子實體,及無性世代菌核。研究證實確有抗癌、抗氧化、抗發炎、抗菌、增強免疫力等作用。菇蕈為近幾年最受歡迎的保健食材,如:桑黃、黑木耳、巴西蘑菇、樟芝、白木耳、金針菇等均歷久不衰,現在正夯的是「白樺茸」,即舊蘇聯堪奇族與哈薩克人所說的「恰卡」,之前也稱為「樺樹菇」。作者專研菇蕈類,第一位取得白樺茸菌種並引進台灣,其研究團隊實驗證明,白樺茸
618年中慶-單79雙75
定價:220 元, 優惠價:79 173
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
十二經脈飲食法
50折
作者:李政育  出版社:元氣齋  出版日:2002/07/01 裝訂:平裝
如何依時辰配合經脈走向選擇食物,一直是大家關注的焦點;本書作者對「子午流注」頗有研究,特別介紹三才(天地人)、四時(四季及一天四個時辰)、五味(酸甜甘苦鹹)、六氣與經脈養生的關係,以及食物的性味歸經(吃了某種食物之後對哪一條經絡系統最有益);熟讀之後,三方配合,食物的功效就像打針一樣,直接命中身體最需要之處,養生保健真如探囊取物一般。
618年中慶
定價:200 元, 優惠價:5 100
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
胺基酸打造健美好身材
50折
作者:蕭千祐  出版社:元氣齋  出版日:2003/10/01 裝訂:平裝
蛋白質存在於各種生物體中,對人類尤其重要。現在,科學家又依照不同的功效、特性,從蛋白質中挑出更細微的產品,如: 胺基酸:目前多作為減肥、美容、補充營養之用。膠原蛋白:消除皺紋、補皮膚坑洞,讓外表更亮麗。
618年中慶
定價:160 元, 優惠價:5 80
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
血型健康密碼
50折
作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2006/11/01 裝訂:平裝
日、韓等國正流行「血型用人法」,不愛任用自我本位的B型人;而A型個性壓抑,罹癌的機率比較高;O型與AB型也各有優劣。本書提供全血型健康餐、開運飲食與氣功,有助於趨吉避凶。 血型對人的影響超乎你我的想像,除了可以從血型看性格之外,飲食行為與罹癌率也不一樣;例如: A型內斂心軟、善於容忍,B型充滿好奇、喜歡創新,O型決斷明快、意志堅強,AB型客觀智慧、善於協調。 在飲食上,A型不挑嘴、食量少,B型重口
618年中慶
定價:200 元, 優惠價:5 100
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
吃醋為元氣之本:食療兩用的醋療全書
50折
作者:陳啟楨  出版社:元氣齋  出版日:2018/01/04 裝訂:平裝
唐太宗時,宰相房玄齡的夫人不許丈夫納妾,皇帝御賜「毒酒」並勸道:「不妒而生!」豈料房夫人慨然道:「寧妒而死!」舉杯一飲而盡。李世民嘆道:「吃醋的女人真不講道理啊!」從此「吃醋」就成為善妒的代名詞。據考證,早在西元前1058年的《周禮》中就有醋(醯、苦酒)的記載,從此使用至今。除了作為調味料之外,歷代名醫均有「醋療方」傳世,民間驗方更多。傳到日本後,醋在「美食」上的應用發揮到極致,很多「料理」中都有
618年中慶
定價:200 元, 優惠價:5 100
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
腸內革命:乳酸菌
50折
作者:郭純育; 莊靜芬  出版社:元氣齋  出版日:2001/01/01 裝訂:平裝
市面上的乳製品一向以乳酸菌的多寡互相標榜,實際上,保持腸內清潔及菌叢平衡更加重要;若腸內欠佳,良藥也會過門不入。若予簡單分類,腸內菌叢包括益菌、害菌與伺機菌,而以乳酸菌(雙叉桿菌,即比菲德氏菌)為益菌代表。研究顯示,飲食和生活形態與腸內菌叢平衡關係重大,經常吃碳水化合物和富含纖維的食物,可促使腸內益菌存活較久;壓力則會停止胃酸分泌,使害菌長驅直入。此外,藥物、運動也是決定一個人年輕或老化的因素;我
618年中慶
定價:200 元, 優惠價:5 100
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
顧好體內風水: 高氧水是補氧補水新選擇
50折
作者:陳建安  出版社:元氣齋  出版日:2012/11/09 裝訂:平裝
氣體流動形成「風」,就人而言就是呼吸氧氣; 只要多運動、喝好水,「體內風水」自然美好。而 喝「高溶氧水」可以同時補氧、補水,乃 「水是百藥之王」最佳註腳。 推介本書 企鵝長時間光腳站在南極冰雪上,為何不會凍僵?血液也不會凝固? 關鍵就在其動靜脈有非常神奇的「逆流交換系統」! 氧與水都是生命根本,不可或缺。人也許可以三天不吃飯、一天不喝水,但只要缺氧幾分鐘就可能腦死。 坊間補氧、喝好水的方法很多
618年中慶
定價:200 元, 優惠價:5 100
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
照這樣生活一定健康:把握體型健康有型
50折
作者:郭純育  出版社:元氣齋  出版日:2006/01/01 裝訂:平裝
從 8 種體型可以看出很多秘密,包括飲食習慣、體質、喜好與健康狀態,並作為自我保健、選對象、找工作夥伴的參考;書中的「調整」體型方法一定要看。常聽人說『我有啤酒肚』或「只是下半身肥胖」,其實這樣的說法太籠統。胖可以分為上、中、下三種,瘦的人也可能上腹或下腹突出。依照定義之不同,坊間大多分為四種或二十五種,但作者認為都是過與不及,分成 8 種最合適。本書詳細說明各種體型的特徵、健康狀態與「調整」原則
618年中慶
定價:200 元, 優惠價:5 100
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
藏醫之寶紅景天
50折
作者:林茂  出版社:元氣齋  出版日:2004/09/01 裝訂:平裝
紅景天藏名娑蘿瑪寶,多產於西藏高原、歐洲、西伯利亞東部等嚴寒之處,原本只是藏醫及當地居民的常用藥,直到清康熙皇帝御駕親征大西北,以紅景天克服高山症後才備受重視,逐漸成為萬用藥。現代醫學研究證實,經萃取後有許多妙用,甚至能改善諸多慢性病症狀,因而有雪城之花、高原人參、天上靈芝等美譽。 俗話說救人的東西愈多愈好,紅景天也可作如是觀。
618年中慶
定價:160 元, 優惠價:5 80
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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