懷孕分娩優生百科（簡體書）

《80后新一代孕媽媽的幸福之門:懷孕分娩優生百科》內容簡介：孕育是上天賦予每位女性的一項神圣使命，不能隨意，更不能盲目，就像做項目一樣，一定要有計劃地進行。本套叢書寓科學于優生、寓醫學于保健，用通俗易懂的語言、科學可信的生活智慧，一目了然地將孕期的點點滴滴進行詳細的說明。閱讀《80后新一代孕媽媽的幸福之門:懷孕分娩優生百科》，使用《80后新一代孕媽媽的幸福之門:懷孕分娩優生百科》，會讓您的寶寶更聰明更健康，讓您的孕期更幸福更完美，讓您的家庭更和諧更甜蜜！

第一章 孕前必修——要優生不要“憂生”
無微不至，“計劃生育”提前準備
財務預算，孕前、孕中、孕后算細賬
好“孕”知時節，瓜果飄香最當時
母強子壯，孕前補養“葉酸當先”
孕前心理準備分階段、有步驟進行
備孕百分百，不可忽視的口腔危害
生男生女，夫妻也可以“巧做安排”
胎教常識知道點，讓胎寶寶贏在起跑線
遺傳常識知道點，孩子身高可以算出來
孕前預防，夫妻最該做的體檢與防疫
預防遺傳病，常規產前檢查項目一個別少
體檢別大意，婚檢、孕檢各是一碼事兒
遠離婦科病，女性不可不知的孕前檢查
遠離男科病，男性不可不知的孕前檢查
防患于未然，需要提前注射的幾種疫苗
孕前宜忌，把孕前準備做到家
受孕禁忌，5種最應避開的受孕情況
疾病早防治，需孕前治療的9種疾病
迎接胎寶寶，女性提早防治3種炎癥
迎接胎寶寶，男性遠離3種不良環境
趨利避害，小倆口對不良習慣說拜拜
遠離寵物，建一道防感染的“隔離墻
從高跟鞋到平底鞋，要美更要健康

第二章 孕1月——生命之花悄然綻放
胎寶寶的身體變化
準媽媽的身體變化
第1周親愛的，我們來“造”人吧
生兒育女，別總“以后再說”
身體準備，運動增強體質
營養準備，飲食增強體質
調理偏食，“不愛”吃的補救方法
第2周把握受孕好時機
天時地利，把握受孕好時機
精卵結合，寶寶從快樂出發
備孕期間保證均衡營養

第三章 孕2月——欣喜與不安的交織
第四章 孕3月——腹中的茁壯成長
第五章 孕4月——小公主或小王子
第六章 孕5月——“孕”味十足
第七章 孕6月——任重道遠
第八章 孕7月——在“內心深處”生長
第九章 孕8月——進入分娩準備期
第十章 孕9孕——寶寶的東西都準備好了嗎？
第十一章 孕10月——小天使降臨人間
第十二章 坐月子——特別的調護給特別的你