“經”通體健：中醫經絡穴位理療大全（簡體書）

本書以經絡穴位學說為基礎，用通俗易懂的語言講解了按摩、刮痧、拔罐、艾灸四大經穴理療法的中醫基礎理論，詳解了118種生活中時常會遇到的病症及其適宜的經穴療法，打開本書，按摩、刮痧、拔罐和艾灸這些簡單易學的經穴理療方法將一一呈現在您的眼前，按需取穴，對症用穴，實事求是，隨症施治，更直接、更準確地教給朋友們簡便、實用又有效的防治疾病的方法。書中的每一病症都配有真人同步演示視頻，掃掃二維碼就可以邊看邊學邊操作，在家就能輕鬆扶正人體陽氣，驅除體內邪氣，祛除常見病症。小小穴位，通過適當的理療刺激，就能讓您收穫大健康，達到經通體健的理想狀態。

PART 1 人體自愈大藥——經絡穴位
經絡穴位——看不見的健康鑰匙.............................. 002
4種方法，讓您輕鬆找准穴位................................... 003
經通體自健——經穴療法的功效.............................. 006
圖解按摩、刮痧、拔罐、艾灸四大經穴理療法............. 011
使用經穴療法的注意事項及配穴方法....................... 023
PART 2 舒緩身心，糾正亞健康狀態
頭痛自己能治好，隨症拔罐療效好......................... 028
偏頭痛積極防治，日常按摩就是............................ 030
眩暈止不住，艾灸來送福....................................... 032
貧血無力心發慌，按摩理療來幫忙......................... 034
低血壓益氣升陽，艾灸功效甚強............................ 035
心律失常早治療，按摩平心又靜氣........................ 036
失眠夜寐常不安，按摩寧心功效專......................... 038
神經衰弱易疲勞，醒腦安神艾灸找........................ 040
疲勞綜合征困擾，按摩幫您除煩惱....................... 041
空調病想要擺脫，刮痧理療不錯............................ 042
PART 3 扶正祛邪，趕走常見小病痛
感冒立竿見影去，穴位拔罐是一技......................... 044
咳嗽聲聲難停止，療效尤佳是刮痧......................... 046
發熱別拖延，拔罐理療效立現................................ 048
中暑可大可小，刮痧清熱開竅................................ 050
慢性咽炎想舒暢，穴位拔罐效非常........................ 052
支氣管炎要防治，按摩儘管試一試........................ 054
肺炎咳嗽聲不絕，快將刮痧學一學......................... 056
胸悶可輕可重，按摩理氣止痛................................ 057
哮喘短氣如窒，及時按摩就是................................ 058
打嗝止不住，按摩幫您除....................................... 060
嘔吐噁心胃翻湧，降逆止嘔刮痧求......................... 062
胃痛拖延易壞事，穴位刮痧幫你治......................... 064
慢性胃炎常反酸，健脾養胃拔罐行........................ 066
慢性膽囊炎不止，穴位刮痧幫您治....................... 068
膽結石痛日漸少，刮痧利膽效果好......................... 070
肝炎胸脅脹又痛，刮痧防治身輕鬆......................... 071
腹脹擺脫健脾胃，穴位刮痧抓精髓......................... 072
腹瀉停止痛不再，艾灸方法手裡拽......................... 074
便秘身心難受，穴位刮痧就夠................................ 076
痢疾赤白黏凍，拔罐理療有功................................ 078
痔瘡墜脹便血，拔罐消腫止痛................................ 080
脫肛體虛見，理療艾灸先....................................... 082
急性腸炎吐瀉，穴位刮痧調節............................... 083
肥胖症身心疲憊，拔罐乃瘦身國粹......................... 084
甲亢來打擾，艾灸解煩惱....................................... 086
PART 4 滋陰益陽，擺脫兩性難言之隱
慢性腎炎身浮腫，穴位拔罐最有功........................ 088
前列腺炎小便痛，刮痧理療最有功........................ 090
膀胱炎因濕熱發，不如試試拔罐法......................... 092
尿道炎能治好，方法拔罐找................................... 094
尿瀦留小便不通，理療刮痧最有功......................... 096
早洩需益腎填精，艾灸讓您一身輕......................... 098
陽痿需壯陽，按摩幫您忙....................................... 100
遺精心慌氣短，刮痧滋腎效專................................ 102
腎結石不可延誤，刮痧理療幫你除......................... 104
陰囊潮濕不用怕，清熱利濕刮痧法........................ 105
性冷淡者用按摩，益腎固精真不錯......................... 106
不育症要調生殖，補腎壯陽拔罐調......................... 107
月經不調早治療，穴位刮痧效非常........................ 108
痛經每月來打擾，艾灸幫您除煩惱......................... 110
閉經用艾灸，行氣活血有奇功................................ 112
崩漏勢緩勢急，拔罐調經補虛................................ 114
帶下病婦科常見，燥濕止帶拔罐先......................... 116
子宮脫垂腎不固，升陽舉陷艾灸除........................ 118
慢性盆腔炎拔罐，下腹墜脹不再犯....................... 120
乳腺增生疼痛，刮痧散結有功............................... 122
產後缺乳用拔罐，行氣通乳效翻番........................ 124
產後腹痛拔罐用，活血化瘀是其功........................ 126
更年期綜合征刮痧，安神寧心功效佳................... 128
不孕症日常調理，拔罐益腎功效奇......................... 130
胎位不正艾灸用，矯正胎位有奇功........................ 132
PART 5 延年益壽，調理中老年多發病
高血壓寧神醒腦，療效刮痧找............................... 134
高血脂危害大，刮痧日漸除掉它............................ 136
糖尿病三多一少，滋陰降糖按摩好......................... 138
冠心病養心安神，穴位按摩療效正......................... 142
脂肪肝胸脅脹滿，拔罐幫您除煩............................ 144
肩周炎活動不便，消腫止痛刮痧好......................... 146
腰椎間盤突出不煩，強健腰膝用拔罐................... 148
骨質疏鬆腰腿痛，強健骨骼按摩功........................ 150
PART 6 舒筋活絡，緩解骨傷科病痛
頸椎病好解決，試試艾灸特效穴............................ 152
落枕自己能治好，療效刮痧找................................ 154
膝關節炎活筋骨，理療按摩應為主........................ 156
小腿抽筋特難受，平時艾灸效可奏........................ 157
腳踝疼痛怎麼弄，按摩重中之重........................... 158
腰酸背痛感疲勞，穴位拔罐功效妙........................ 159
急性腰扭傷按摩，理血止痛筋絡活....................... 160
腰肌勞損用刮痧，強腰利膝功效佳........................ 161
坐骨神經痛刮痧，療效都說不差........................... 162
強直性脊柱炎拔罐，舒筋活絡金不換................... 163
風濕性關節炎痛減，按摩益壽延年...................... 164
PART 7 排毒利竅，掃除五官、皮膚問題
麥粒腫別延誤，刮痧清熱快起步............................ 166
鼻炎不聞香臭，艾灸開竅效奏................................ 167
牙痛火熱上炎，理療刮痧效現................................ 168
咽喉腫痛用拔罐，消腫止痛去麻煩........................ 170
急性扁桃體炎刮痧，清熱消腫效佳...................... 172
耳鳴、耳聾按摩，聰耳開竅不錯........................... 174
痤瘡擺脫不是夢，一切盡在刮痧中......................... 176
皮膚瘙癢最難忍，拔罐理療功效正........................ 178
黃褐斑刮痧對付，養顏絕不辜負............................ 180
濕疹水皰身瘙癢，穴位拔罐效果靚......................... 181
蕁麻疹風團癢甚，對抗病邪刮痧勝......................... 182
帶狀皰疹痛非常，拔罐理療來幫忙........................ 183
神經性皮炎拔罐，涼血潤燥效可觀....................... 184
PART 8 強身健體，呵護小兒健康
小兒感冒用按摩，解表補虛真不錯........................ 186
小兒咳嗽刮痧，宣肺止咳不差............................... 188
小兒發熱按摩用，退熱盡在不言中........................ 190
小兒扁桃體炎刮痧，化痰消腫功效佳................... 191
小兒咽炎不用怕，止咳化痰用刮痧........................ 192
小兒哮喘艾灸療，補虛平喘真有效........................ 193
小兒流涎功效大，健脾助運按摩法........................ 194
小兒便秘不用怕，按摩通便促消化........................ 196
小兒腹瀉用刮痧，澀腸止瀉功效佳........................ 198
小兒厭食健脾胃，應用刮痧真的會........................ 200
小兒疳積合適，按摩健脾化滯............................... 202
小兒夜啼初現，按摩理療安眠............................... 204
小兒多動症不停，按摩神安心亦寧....................... 206
小兒遺尿真有效，補虛止遺艾灸療........................ 208
附錄：107種病症經穴組合理療檢索....... 210