相關商品
商品簡介
商品簡介
杜坎纖食瘦身法包含以下四個連續階段：“速效期”，讓體重快速下降；“緩效期”，讓體重達到預設目標；“鞏固期”，穩定體重不復胖；“穩定期”，永久維持穩定的瘦身效果。使用者在速效期僅食用純蛋白食物來達到快速減重的目的。在緩效期，採用純蛋白質與蛋白質配蔬菜交替的飲食方案。鞏固期，使用者每星期食用一次純蛋白餐，平時也採用高蛋白飲食方案，鞏固期天數為瘦下來的公斤數乘以十。穩定期需要每週四實行一次純蛋白飲食，並長期堅持下去。除了核心的杜坎前食瘦身法之外，日常生活的許多習慣都可以幫助使用者毫無痛苦地消耗掉更多熱量。
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。