如何有效閱讀（簡體書）

成長最大的捷徑，就是用時間和生命閱讀一流的內容。本書的主要目的就是教給讀者“如何有效閱讀內容”，這個內容不僅指書籍，還包括微信、微博等網絡信息。全書共分為6個部分，從閱讀的重要性、三個七天閱讀訓練以及閱讀對於個人能力提升的影響三個方面來闡述到底“如何有效閱讀”，以幫助讀者解決閱讀速度慢、信息雜、無法精准吸收知識等閱讀難題，養成終身閱讀習慣，實現人生躍遷。

【日】藤原和博

1.職場背景：Recruit，全球人力資源服務機構第四名，在中國投資了前程無憂和58同城。
2.杉並區立和田中學校長，為義務教育史上的第一位平民校長。2008年-2011年，擔任橋下大阪府知事及府教委的教育政策特別顧問。日本中學推薦必讀書目。
3.日本的網紅講師，1300場巡迴演講，演講視頻在YouTube上累計觀看150萬次。

1、本書為日本的超級暢銷書，目前已售出超過100萬冊。

2、作者藤原和博是日本的國民閱讀大師，本書在日本上市後（至今兩年左右），藤原和博為宣傳本書舉辦了1300場巡迴演講，演講視頻在YouTube上累計觀看150萬次。

3、全民閱讀時代，各方力量都在宣傳“閱讀”的重要性。
①包括《人民日報》、教育部、中共中央中宣部、中央文明辦以及國家新聞出版廣電總局在內的官方媒體一直在舉辦各種共讀活動，如“全民閱讀”“閱讀改變人生”等。
②包括職場類大號“行動派”（頭條閱讀量10萬+）、情感類大號“十點讀書”（頭條閱讀量10萬+）、親子類大號“尹建莉父母學堂” （頭條閱讀量10萬+）在內的新媒體平臺均在近期舉辦閱讀類相關活動。如行動派將在深圳舉行的“全球聯動共讀活動”，邀請了包括《被討厭的勇氣》作者岸見一郎在內的大咖，預計影響人數超300萬。
③白岩松在2019年的兩會上專門提及了“全民閱讀”的話題，指出“全民閱讀勢在必行”。
 
4、本書將閱讀訓練分為3周，符合讀者養成一個習慣的最佳規律，幫助讀者讀得快，讀得完，讀得多，養成終身閱讀習慣

5、本書將閱讀與“寫作力”“溝通力”“演講力”“文案力”“認知力”等當下大熱的話題相結合，旨在通過有效閱讀，幫助讀者提高個人能力，實現終身成長。

序章//////
不閱讀，難以在社會中更好地生活

社會中，必須自己尋找屬�自己的“幸福論”
“從出於興趣的閱讀”到“為了開拓人生的閱讀”
如何構築“只屬�自己”的幸福論
被“有閱讀習慣的人”和“沒有閱讀習慣的人”一分為二的社會

第一章//////
成長最大的捷徑，就是有效閱讀一流的內容

唯有閱讀，才能成為“十中挑一”的人才
有效閱讀量，決定了薪酬高低
人生有效時長“17年”中應當接觸的四個領域
通過和作者大腦的碎片鏈接，我們的大腦將得到擴張
通過閱讀所習得的人生中極為重要的兩種能力
通過閱讀所獲得的在社會中“幸福生活”的能力
有效閱讀，實現人生躍遷

第二章//////
第一個七天閱讀訓練

閱讀訓練一：如何閱讀，獲得想像力
閱讀訓練二：如何閱讀，修煉“吸引力法則”
閱讀訓練三：如何閱讀，將自己的大腦與作者的大腦連接起來
閱讀訓練四：如何閱讀，讓大腦感受器活性化
閱讀訓練五：如何閱讀，以獲得更多“mikata”(想法或夥伴)
閱讀訓練六：如何閱讀，預測未來趨勢
閱讀訓練七：如何閱讀純文學書籍

第三章//////
第二個七天閱讀訓練

閱讀訓練八：如何閱讀經典名著
閱讀訓練九：創造開始閱讀的契機
閱讀訓練十：生命賜予我與書面對面的時間
閱讀訓練十一：如何閱讀，創造出自己的意見
閱讀訓練十二：如何閱讀，輕鬆進入別人的話題
閱讀訓練十三：如何閱讀，建立未來規劃
閱讀訓練十四：量變帶來質變，突破300本書籍

第四章//////
第三個七天閱讀訓練

閱讀訓練十五：如何閱讀，實現“信息處理能力”和“信息綜合能力”的轉換
閱讀訓練十六：如何閱讀，提高溝通能力
閱讀訓練十七：如何閱讀，提高邏輯思維能力
閱讀訓練十八：如何閱讀，提高模擬演練能力
閱讀訓練十九：如何閱讀，提高角色扮演能力
閱讀訓練二十：如何閱讀，提高演講能力
閱讀訓練二十一：如何閱讀，提高複眼思考能力

第五章//////
有些能力，只有有效閱讀才能獲得

從今往後的時代中不可或缺的“信息綜合能力”
因為具備了“信息綜合能力”，我拿下了大項目
閱讀是一種工具：獨處的最好方式便是閱讀
培養信息綜合能力，孩童時代的閱讀“遊戲”是關鍵
閱讀是一種工具：讀書給孩子聽，可以加深親子間的羈絆
成年人要如何磨煉信息綜合能力
閱讀是一種工具：迅速和你想認識的人熟絡

第六章//////
讓討厭閱讀的人也能養成閱讀習慣的方法

首先，要認識到閱讀的方式是各種各樣的
我到底是怎樣選擇書的
暢銷書能暢銷自有它的理由
有百分百遇到好書的方法嗎
只有先看到了書本的外觀，才會想讀這本書
在閱讀成為習慣之前，強制方法也是必要的
單單看書是遠遠不夠的

後 記