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定  價:NT$1580元
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商品簡介

作者簡介

名人/編輯推薦

目次

書摘/試閱

你內在有著光,相信那道光及你的勇氣。那道光強大到足以指引、支持你,並賦予你力量,去實現你那顯化療癒及精神的神聖目標。

白光有著療癒我們彼此,以及療癒這顆星球及其上的生物所需要的所有頻率。它是靈魂的神聖之藥,賦予心靈力量,使心智清明,並喚醒更高層次的意識。這道光在你內在之中,並圍繞著你,你生來就是要成為那道光。整個宇宙集結起來,鼓勵、啟發你,並使你敢於證實你的神聖命運。這副療癒卡是通往神靈以及你自己靈魂的管道。

這套四十四張卡以及指引手冊的牌組,結合了幻視藝術家安德魯‧岡薩雷斯那充滿光明意象的畫作,深具啟迪性的訊息,以及阿蓮娜‧菲雀爾德那獨特的療癒練習,協助你整合白光那充滿愛的靈魂之藥。

帶著完整的信任踏上旅程,享受你道途上的神性之美,並認知到光總是與你同在,替你揭示方向。

這副療癒卡的目標就是要幫助你終於自己的道路,同時也能夠在靈性責任與難以控制的神靈喜悅之間找到最佳平衡。

本書特色:

◇ 結合了希臘、印度、北歐、埃及、西藏、卡巴拉、天使、頻率、腦波振幅等不同文明或系統的神聖智慧,並透過白光之力展現其大異其趣的療癒之力。
◇ 使用牌卡前,可透過「祝福」儀式與更為明亮的靈性存有連結,消除負面能量,並注入神聖的保護。
◇ 不同牌陣有著各自獨特的用途,「淨化練習」協助使用者放下過去,做好前進的準備;「神聖交託」則帶領使用者進入更高的視野,讓靈性恩典進入,找到更好的解決方案。
◇ 44張優雅又充滿神聖能量的牌卡各有專屬的「療癒練習」,白光藉此包圍使用者,以不同方式引領使用者發掘自己的神性智慧與昇華之愛。
◇ 磁扣式外盒搭配精美塔羅絲絨袋,保護你珍貴的牌卡。
◇ 「擴大療癒法」最高階教師、華文代表 汪慧蓮
希塔療癒官方認證師資、牌卡占卜師 查佳吟AMY
療癒推薦
◇ 《白光療癒卡》包含:
192頁詳細解讀手冊
44張精美牌卡
1個高級塔羅絲絨袋
阿蓮娜‧菲雀爾德 Alana Fairchild

在我最早的記憶中,與高靈的連結如呼吸一般自然。當你已經
完全熟練,特別是因為從小就是如此,你會以為大家也都跟你一樣。
我花了很多年才意識到自己的敏銳度、療癒力,以及與生俱來的靈性意識非比尋常,而且有助人的能力。我以書本、神諭卡、音樂、冥想練習,以及培訓計畫的形式,將之轉化為美好的貢獻,以便我支持你繼續尋找與顯現你神聖本質的實相,讓你能夠帶著自由、勇氣、和平,生活在這世界上。如果你想了解更多,請詳見我那線上的家:www.alanafairchild.com。

畫家介紹

安德魯‧岡薩雷斯A. Andrew Gonzalez

安德魯‧岡薩雷斯是一位來自美國德州聖安東尼奧市的知名變形幻視(transfigurative visionary)藝術家,目前居住在法國。他的作品以其獨特的雕塑外觀以及啟發並打動觀眾的力量而聞名,在各公共或私人博物館、畫廊和收藏品中展出。
身為著名的噴漆藝術大師,岡薩雷斯將獨特的減法繪畫技術(subtractive painting)與人物和動物靈的經典理想化形像合而為一,創造出靈性與幻視主題導向的作品,令人嘆為觀止。岡薩雷斯將自己的藝術形容為靈魂之作,並渴望為靈魂創作出神祕的情詩。


譯者介紹
鍾莉方
英西法文字翻譯工作者,內心世界解讀者。月亮在雙魚的活潑好動射手人,從小在阿根廷長大,擁有熱情的南美靈魂。除了寫作及翻譯外,也會算塔羅牌,深深地被花精以及精油給迷住。譯有《慾望の回歸》、《未來20年歐洲變革大預測》等書。

推薦序

白光,是靈性聖愛的表達,也是創造身心靈全面療癒的萬用工具

  談到療癒,必須談到光,因為光,是愛的載體。
  白光,是所有色光的集合體,含容著無限色彩的光譜,是從自身靈性中綻放出來的最純淨本質,是靈性聖愛對個體深深愛的表達,是創造身心靈全面療癒的萬用工具。
  現在,地球和人類已經到達一個宇宙週期的終點,面臨選擇的關鍵時刻:選擇跟著地球一起揚昇進入愛與光的次元?還是選擇留在三次元中繼續玩貪嗔癡慢疑的遊戲?選擇權在你。你的意識狀態,和散發出來的振動頻率,決定你是否能夠揚昇。當意識愈接近靈性聖愛,散發出來的振動頻率就愈高,也就愈能跟地球一起揚昇。因此,身心靈的淨化和療癒,是當務之急,也是揚昇的先決條件。
  療癒,不只侷限在身體層面。身體上的不平衡,往往起因於思想、情緒、感受、與靈魂層面的痛苦與抗拒。如果只是頭痛醫頭,同樣的問題,將會不斷地重演復發。因此,要達到全面的療癒,必須提升視野,超越小我頭腦的掌控,往上連結到靈性神聖的層面(無我無私無條件愛的層面),允許神聖的愛+智慧+力量,流入理性、情緒、感受、乙太星光、身體等較低體系,讓聖愛的白光點亮暗室,為阻塞停滯的生命帶來源頭活水,重新創造身心靈神聖的平衡與治癒!
  當身心陷入痛苦的糾結時,我們需要求救。經典、善知識、正法、正念等,都是我們可以尋求的。現在還加上新的選擇:具有聖愛意識的牌卡。阿蓮娜的《觀音神諭卡》和《白光療癒卡》,都流動著靈性溫暖的愛與智慧。在使用牌卡前,阿蓮娜引導我們恭頌祈禱文,端正我們的意識,讓我們的心向靈性聖愛敞開。一分誠敬,一分收獲,指引會隨著我們的誠敬自然流動。抽完牌卡後,也恭頌一段祈禱文,封存美好的覺受和領悟。
  這副《白光療癒卡》阿蓮娜花了五年時間才凝聚完成。她收集、引用了希臘、羅馬、拉丁、印度、西藏、埃及、薩滿、希伯來、卡巴拉、基督教、天使、星團、腦波等古今多個文明的用語和教導,協助我們思想意識多元化地擴展,不被侷限,內容就像白光一樣豐富多彩,每張卡,每個面向都是一體靈性聖愛的完美表達。也許我們對此卡的用語和教導不甚熟悉,但這也正是學習與謙卑的開始。放下舊有框架,敞開心去探索,每一張卡,都帶我們進入一個更高的視角,在愛的頻率中循循善誘,沒有強迫,只有智慧溫柔的引領。
  每張牌卡的教導之後,都有「療癒練習」,有些用想像、感受、意念引導白色靈性之光擴展,流動到需要的地方。有些用祈禱文,強化正面意識。有些用觀想並感受某些溫暖凝定卻極具力量的敘述。這些練習都非常具體實用,擴展我們對愛的接受度。
  《白光療癒卡》協助我們連結到自身靈性的本源,在更新的理解與溫暖的支持下,感受靈性聖愛的流動,使我們的心歡唱,讓問題能夠解決,讓疾病能被治癒,喜悅和平充滿整個存在,領悟到生命的神聖輝煌。這就是靈性聖愛純淨白光要帶給我們的禮物!
  在探索身心靈療癒和揚昇的旅途上,有一副出自靈性聖愛的牌卡陪伴與指引,是恩典,也是幸福的!

汪慧蓮 恭敬合十

──────────────────
台大歷史系、政大企管研究所畢業。從事人力資源管理工作廿年。
「擴大療癒法」全系列教材中文譯者、最高階教師、華文代表。
以遠距視訊方式教導全系列「光的課程」初階、行星、天使級次。

推薦序

療癒師的寶典與工具書

  當我受邀為《白光療癒卡》寫序時,我的靈性一直想要舞動。礙於時間與空間,我隨性地以五律禪舞的方式動了一下,讓這股能量轉化與滋養。
  收到手稿時我確實地被震撼到,這種震撼的頻率第一次是發生在打開《愛希斯埃及女神卡》的時候,然而這次的能量頻率是更大,更溫暖的。
  仔細觀看每張牌卡,其中都有獨特的神奇能量,以及專屬的冥想練習,對於一般讀者來說非常的簡易,能夠幫助面臨啟蒙階段的人兒快速地轉化;對於療癒師來說,則有更多的神祕指引與弦外之音。這套卡兼具工具書與寶典的功能,對從事神祕學工作者來說是一大福音。
  書上所說無條件的愛、白光、阿爾法(Alpha)、貝塔(Beta)、西塔(Theta)、德爾塔(Delta)、伽瑪(Gamma)、大地之母、自由意識……跟我現在所學所用的療癒法門不謀而合,讓我閱讀時有種聖靈充滿的感覺,我想這機緣是造物主最高也最好的安排。
  此外,還有一些豐富的內容讓我感動不已,例如各種不同的文化典故、多國的神話傳說、不同的宗教文化領域、各種療癒頻率……。看完書與牌卡,我對阿蓮娜老師非常地崇敬,因為看得出能寫出這些內容,必定是要飽讀詩書。如此豐富的內容,而且內容還經過神聖的指引,最適合處在啟蒙階段,正邁向神聖道路的您來閱讀與使用,真心推薦喔!愛您們。

查佳吟AMY
──────────────────
具有靈媒體質的占卜師,擅長各式牌卡解讀與教學
美國NAHA芳療師
希塔療癒官方認證師資

前言

  《白光療癒卡》將引導你進入神聖的光明淨土,這份神聖是你內心的珍寶,為你的生活引進光,神聖對你而言十分寶貴。更重要的是,即便這需要一點勇氣、犧牲以及成長,你還是有意願將自己全心投入其中。
  內在的溫暖會從這份神聖中油然而生,帶給你喜悅。神聖是療癒的明鏡,反映出所有經驗裡的真相,其中包括用慈悲的視角看待自己所有的苦難。它會顯示療癒的方法,激發你的靈感並保護你。對你的內心而言,神聖是獨一無二的。對每個人而言,神聖是昇華的愛和帶有深刻意義的體驗。
  我們可以否定及忽視這份神聖,這會讓我們的幸福感付出巨大的個人代價。即便如此,神聖並不會消失或者損壞,只是沒有它,生活會變得很膚淺,讓我們失去連結,感到破碎,甚至情緒沮喪,感到被壓迫或者沉迷於某種事物。當我們無法與神聖,與自己的內心建起連結,我們會活在虛假的自我當中。在這樣的狀態下,我們無法對自己真實,更不用說對其他人真實。
  神聖讓我們記得自己是誰,讓我們了解如何體現自己內在的目的。當我們不知道自己是誰,我們就無法了解自己內心真正的渴望,自己究竟是誰?自己能夠為這個世界給予什麼?我們更是無法活出自己的人生道路以及實現更高的目的。這就像在沒有地板的地方建造一棟房屋。真正的圓滿需要真實性作為基底。當你朝著這個目標前進,你會感到生命是神聖的。
  神聖是你的避難所,亦是庇護所,能夠讓你的身心靈深度充電。它是你的摯友,你的響導,你的守護者,你的實相。神聖是自在的,是慷慨的,是願意無條件地奉獻的。神聖不受任何人事物操縱、販售或剝削,總是能夠迴避這類的控制與掌控。神聖始終保持一貫的純淨與真實性,而且當我們學會用敞開的心去面對它,神聖將會不斷地流動並湧現。
  通往神聖之道的大門就在自己的內心之中。我們必須發自內心地連結、滋養與開發自己的靈魂,因為你的靈魂就是你自己獨特的內在存有。它就是穿越生生世世的自己,從無數次經歷中得到靈性的成長。你的靈魂可能住在地球以外的世界或者星星上,而且在不同生命之中也活在靈性的世界裡。現在,你註定就是要在這裡,為許多需要幫助的人引進光到這個地球上。你的靈魂之旅將會牽涉許多個人療癒。當你在個人層面得到療癒時,你也將能夠一起療癒這個世界。
  你的靈魂非常有智慧,知道你在今生需要前往哪條道路。它與你的靈性響導以及大地之母都保有連結,在各個層面之中引進靈性之光、智慧以及實際的幫助。你的靈魂也會吸引你的靈魂伴侶,以及其來自前世業力需要你處理的靈魂們,這樣一來你會越來越有力量與自由。你的靈魂會透過你的心與你溝通,而你的心正是你靈魂的母親與皇后。與內心的連結將讓你通達更高層次的智慧,讓你擺脫原有的思維,對生命有更廣闊的視野。它知道你需要什麼,也會幫助你在對的時候用對的方式將其吸引到自己的生命之中。
  當我們與內心的高靈建立起連結,我們也同時連結上神聖,能夠深刻地體驗到生命之美與靈性的奧祕。我們感到被傾聽,被接住,就算在艱難的時刻當中,我們知道無論是用什麼方式,自己都將能度過這個難關。更驚奇的是,我們還是相信好運會隨之而來。靈性的成長將為自己的靈魂注入更多靈性之光,而內在的神聖空間也會更加地寬廣。它不單是自己的靈魂,而是自己的高我,是一個我們能夠接受祝福、療癒,以及昇華意識的神聖空間之存在。我們的靈魂就是內在的休憩之地,逐漸轉化為靈性之愛的共同聖殿。
  高靈是我們的摯友,這是一段永恆、可靠並充滿無條件之愛的關係。它無須取代人際關係的需求,而人際關係亦無須取代靈性連結的需求。靈性連結能夠改善所有關係,也能夠促進療癒。僅僅是在靈性發展的層面上陪伴著靈魂就能感到療癒,恢復祥和的感受,甚至成為釋放舊有課題的催化劑(當下會感到不適,但很快就能得到緩解)。
  在黑暗之中,我們總是冀望光明。當我們因掙扎與痛楚感到精疲力盡,我們冀望休養。有時候,我們會不知如何回應自己以及世界帶給我們的負面能量。這時,自己內心與靈魂的白光能夠成為精神上的引導,帶我們找到自己的道路。
  白光是繽紛的,這意味著它擁有我們療癒自己,療癒彼此,療癒我們的星球以及其他珍貴生靈所需要的各種色頻。它是靈魂的仙丹,能夠強化內在,使思路更加清晰。神性的智慧充滿愛,使心靈足以終止負面的想法與行為。它能夠轉化靈魂,使我們更加強大和睿智,能夠感受到狂喜以及連結實相的道路。當我們沐浴在光之下,讓光療癒自己時,我們正是要成為靈性的渠道,讓光能夠流過我們,進入所有的維度,使所有生靈在靈性面上獲益。

 

推薦序
白光,是靈性聖愛的表達,也是創造身心靈全面療癒的萬用工具──汪慧蓮

療癒師的寶典與工具書──查佳吟

前言
如何使用《白光療癒卡》
1. 厄洛斯之吸引力 Magnetism of Eros
2. 渴望消融 Cupio Dissolvi
3. 服從 Oboedire
4. 休息 Anapausis
5. 那伽女王 Queen of the Nagas
6. 薛奇納 Shekinah
7. 夏娃七福 Seven Blessings of Eve
8. 貝絲.柯 Bath Kol
9. 無限之光的空行母 Dakini of Infinite Light
10. 執行官巴貝羅 Archon Barbelo
11. 神聖疤痕 Sacred Scar
12. 索菲亞之香水 Perfume of Sophia
13. 174赫茲之芭絲特 Bastet of 174Hz
14. 285赫茲之女瑜伽士 Yogini of 285Hz
15. 396赫茲之靈熊 Spirit Bear of 396Hz
16. 417赫茲之太陽 The Sun of 417Hz
17. 528赫茲的心之曼陀羅528Hz Mandala of the Heart
18. 639赫茲之譚崔 Tantra of 639Hz
19. 741赫茲之淨化汙染 Solve Polluti 741Hz
20. 852赫茲之靈鴞 Spirit Owl of 852Hz
21. 963赫茲之熾天使 Seraph of 963Hz
22. 無限之光 Aih Soph Aur
23. 靈狼之貝塔 Beta of Spirit Wolf
24. 昴宿六之阿爾法 Alpha of Alcyone
25. 維納斯之西塔 Theta of Venus
26. 德爾塔之鹿 Deer of Delta
27. 伽瑪之奧羅拉 Aurora of Gamma
28. 艾普西隆變調 Epsilon Modulation
29. 神聖狂喜之至福 Beatitude of Sacred Rapture
30. 賽德之渥爾娃女巫 Volva of Seidr
31. 海馬之夏克緹帕特 Shaktipat of Seahorse
32. 帕爾瓦蒂之拉斯雅舞 Lasya of Parvati
33. 伊喜措嘉333 Yeshe Tsogyal 333
34. 塗抹聖油之聖禮 Sacrament of Extreme Unction
35. 夏洛之珍珠 Pearl of Sharro
36. 大地之母的心電感應 Telepathy of Terra Mater
37. 迦勒底之神諭 Oracle of Chaldea
38. 聖杯之門 Dvara Patra
39. 心想事成之象牙烏鴉 Ivory Wish-Fulfilling Crow
40. 最高統治者王后梅芙 Soverign Queen Maeve
41. 萊菈之雪花石碑 Alabaster Tablet of Laylah
42. 金翅鳥展翅高飛 Garuda Suparna
43. 庫圖哈拉之業力 Karma of Kutuhala
44. 伊絲塔之獅門888 Ishtar's Lion Gate 888

接下來該為神聖之道做什麼?
作者介紹
畫家介紹

如何使用《白光療癒卡》

  你能夠使用(或玩看看!)這副牌卡,幫自己或其他人解讀訊息。你能夠在團體之中使用,也能選擇是否要完成療癒練習。

祝福

  當你第一次使用這副牌卡,或任何你想要使用的時刻,先花幾分鐘將意識帶回到自己身上。請將專注力放在呼吸上,讓你每天的煩惱退散,只要注意此時此刻就好。
  先吸一口氣,然後吐出,想像自己與內在形成一條線。想像自己內心連結到更偉大,更明亮的靈性存在。你能夠在內心或者周圍感受到這股愛的存在,遠遠超越宇宙的範圍。這裡很寬闊、溫柔,充滿活力,且不受到時間的限制!它充滿愛、友善、智慧、療癒,並且樂於助人!將自己交託給內心,逐漸地放鬆,然後再把心交託給靈性的存在。
  現在,將牌卡(如果你覺得比較方便的話,可以將牌卡放在牌盒裡頭)放在心口上,另一隻手拿著手冊,大聲地唸出這段祈禱文:透過無條件的愛、智慧、和平與同理心,我祈求為自己和眾生得到療癒,使恩典為所有眾生的最大利益顯示神性的實相。請祝福並指導療癒卡使用者,共同獲得最高層次的美好與慈愛。我願接收生命之流。
  再次地深呼吸,想像你現在正將療癒之光,從發光的內心深處吹向療癒牌卡,消除所有負面能量,並且注入神聖的保護。
  你現在可以啟程了!

建議牌陣與療癒練習

  如果你覺得受到啟發,也可以使用自己的牌陣。否則,也可以使用我在下面所分享的牌陣。
  這整個過程可以當成是小型的療癒練習,或者你也可以使用傳統的神諭卡牌陣,額外加上下述問題。無論你是否要使用所有步驟,追隨自己內心的指引即可。

淨化練習

  在淨化的過程中,我們可能會感覺到,無論是來自內在還是外在的事物,課題似乎源源不斷。淨化並不是自己做錯很多事,而是我們正在執行對的事情,前往正確的道路。靈魂告訴我們,現在我們已經準備好放下過去,繼續往前了。這動作需要我們釋放過往的某些事物,而這往往都是我們對過去的留戀。
  為此,我們可能需要感受情緒,承認某些事實,原諒自己和他人,並相信自己療癒的時機點。你無需著急,也不須壓抑。在整個過程中,你都會得到該有的支持。
  如果你是在引導另一個人或團體進行這項練習,你可以在適當的地方更改措詞。當你需要大聲唸出來,你可以邀請其他人在你慢慢地唸完之後一起複誦。
  你可以單獨使用這療癒練習,或者結合下述《神聖的交託》練習。你也可以在每一次使用牌卡之前,先進行祝福。
  我們先從雙手合十,以祈禱姿勢開始。花幾分鐘來感受與自己的連結,然後大聲唸出以下祈禱文:
  我向神性智慧敞開我的身心。我祈求無條件的愛和最高層次的白光進入我心。在這個神聖的空間裡,我敞開心胸擁抱恩典、療癒、保護和祝福。我願接收生命之流。
  現在,為今日的牌卡解讀和療癒設定意圖。反思自己的感受,究竟為什麼要尋求療癒卡的幫助。你可以大聲地說出你把意圖設定在某個部分的療癒,或者只是單純專注自己的內心也無妨。
  有時候,療癒卡給出的答案似乎與其他事物有關,這並不是錯誤的答案。這代表著回答你問題的最佳答案會需要你轉移注意力到其他事物身上,即便是一下子也好。如果你在解讀中沒有設定明確的問題,還是可以繼續順著流程走下去,不用特意地設定意圖。
  當你的心安定下來並且準備好時,請為這次的解讀抽出牌卡。

第一張牌卡
  請大聲地唸出下述問題,然後再洗牌卡。接著,用你覺得最適當的方式選出一張牌卡。
  請問,有什麼更高層次的觀點
  能夠幫助我面對過往的影響?
  請選出你的牌卡,默讀牌卡訊息,然後思考這段訊息在你生活中有什麼樣的意義。如果你感受到很深的共鳴,你可以進行該牌卡的簡短療癒練習來完成這次的解讀。
  當你結束這段解讀後,請將牌卡放在身後,象徵著過去,也就是已然結束的事情。

第二張牌卡
  請大聲地唸出下述問題,然後再洗牌卡。接著,用你覺得最適當的方式選出一張牌卡。
  請問,有什麼更高層次的觀點
  能夠幫助我創造更美好的未來?
  請選出你的牌卡,默讀牌卡訊息,然後思考這段訊息在你生活中有什麼樣的意義。如果你感受到很深的共鳴,你可以進行該牌卡的簡短療癒練習來完成這次的解讀。
  當你結束這段解讀後,請將牌卡放在前方,象徵著未來,也就是即將來臨的存在。

第三張牌卡
  請大聲地唸出下述問題,然後再洗牌卡。接著,用你覺得最適當的方式選出一張牌。
  請問,有什麼更高層次的觀點
  能夠幫助我好好地活出當下的生命?
  請選出你的牌卡,默讀牌卡訊息,然後思考這段訊息在你生活中有什麼樣的意義。如果你感受到很深的共鳴,你可以進行該牌卡的簡短療癒練習來完成這次的解讀。
  當你結束這段解讀後,請將牌卡放在靠近自己的地方,象徵著當下。
  現在,請花一點時間觀看你身後、身前,以及靠近自己的牌卡。請好好注視牌面,將這些圖像烙印在自己身、心、靈之中。你可以想像、感覺,或假裝圖像散發出白色的光芒,注入自己內心之中,幫助你進一步地整合所接受到的指引。
  當你完成提問、思考,以及每一張與你有共鳴的牌卡療癒練習後,就是時候封存這次的練習了。請再次回到雙手合十的祈禱手勢,感受自己與美麗的心靈以及內在之光之間那強化過後的連結,然後唸出以下祈禱文:
  透過這股純淨又神聖的白光之愛,為了所有眾生的福祉
著想,願這次牌卡解讀的所有益處都能夠被完整地封存。請
繼續在各方面療癒我,幫助我。我願在你的愛與恩典之中尋
求庇護,充實自己的靈魂,體驗自己最真實的靈性本質之
美。我願接收生命之流。
  當你結束這次練習後,請先休息一下,允許自己用溫柔的動作回到當下。飲用乾淨的水,幫助身體能量繼續流動。
  如果你還要繼續進行下個練習,只需遵循以下指引。

神聖交託

  這個練習旨在將自我視角的觀點轉化為靈魂智慧的視野。這是一個能夠擺脫無用方法的療癒練習,讓你能夠達到更高層次的視野,讓靈性恩典進入你的周遭,保護你,給你力量,並啟發你找到更好的解決方案。
  如果你是在引導另一個人或團體進行這項練習,可以直接遵循以下步驟,並在適當的地方做些修改。當你需要大聲唸出來,你可以邀請其他人在你慢慢地唸完之後一起複誦。
  你也可以在每一次使用牌卡之前,先進行祝福。這個練習可以單獨進行,或者接在淨化練習之後。
  我們先從雙手合十,以祈禱姿勢開始。花幾分鐘來感受與自己內心、內在世界,甚至內在之光的連結,然後大聲唸出以下祈禱文:
  在這個神聖的空間中,只有愛、智慧、療癒、恩典,和
最純淨的白光。所有其他事物都在神性的保護之下離開。在
這個神聖的空間中,我們為了更大的福祉而開嶄新的理解方
式。所有問題都有充滿愛的解決方式。願幸福和自由的解決
方式和療癒方法就在這個當下顯現,為所有人的靈性利益服
務。我願接收生命之流。
  如果你是在上一個練習後進行這個練習,可以直接跳過第一張牌卡的步驟。如果你是單獨進行這項練習,而且也願意這麼做的話,請先為你的解讀和療癒設定好一個意圖。反思自己的感受,究竟為什麼要尋求療癒卡的幫助。你可以大聲地說出你把意圖設定在某個部分的療癒,或者只是單純專注於自己的內心也無妨。
 記得,當療癒卡給出的答案似乎與其他事物有關,這並不是錯誤的答案。這代表著回答你問題的最佳答案會需要你轉移注意力到其他事物身上,即便是一下子也好。如果你在解讀中沒有設定明確的問題,還是可以繼續順著流程走下去,不用特意地設定意圖。
  當你的心安定下來並且準備好時,請為這次的解讀選出牌卡。

第一張牌卡
  請大聲地唸出下述問題,然後再洗牌卡。接著,用你覺得最適當的方式選出一張牌卡。
  神聖的白光究竟要我理解什麼,
  讓我能夠釋放所有無法滿足靈魂的事物?
  請選出你的牌卡,默讀牌卡訊息,然後思考這段訊息在你生活中有什麼樣的意義。如果你感受到很深的共鳴,你可以進行該卡的簡短療癒練習來完成這次的解讀。
  當你結束這次解讀後,請將牌卡放在左方,象徵著釋放和解除不再有用或無法療癒的關係。

第二張牌卡
  請大聲地唸出下述問題,然後再洗牌卡。接著,用你覺得最適當的方式選出一張牌卡。 神聖的白光究竟要我理解什麼,
  讓我能夠接收所有的祝福好滿足自己的靈魂?
  請選出你的牌卡,默讀牌卡訊息,然後思考這段訊息在
你生活中有什麼樣的意義。如果你感受到很深的共鳴,你可
以進行該牌卡的簡短療癒練習來完成這次的解讀。
  當你結束這次解讀後,請將牌卡放在右方,象徵著接受
生命中將到來的指引。
第三張牌卡
  請大聲地唸出下述問題,然後再洗牌卡。接著,用你覺
得最適當的方式選出一張牌卡。
  完成神聖交託會是什麼樣的狀態?
  請選出你的牌卡,默讀牌卡訊息,然後思考這段訊息在你生活中有什麼樣的意義。如果你感受到很深的共鳴,你可以進行該牌卡的簡短療癒練習來完成這次的解讀。
  當你結束這次解讀後,請將牌卡放在自己附近,也可以擺在自己身上,象徵這次解讀過程中最高層次的靈性潛力。
  現在,請花一點時間觀看你左方、右方,以及最靠近自己的牌卡。請好好注視牌面,將這些圖像烙印在自己身、心、靈之中。你可以想像、感覺,或假裝圖像散發出白色的光芒,注入自己內心之中,幫助你進一步地整合所接受到的指引。
  當你完成提問、思考,以及每一張與你有共鳴的牌卡療癒練習後,就是時候封存這次的練習了。請再次回到雙手合十的祈禱手勢,感受自己與美麗的心靈以及內在之光之間那強化過後的連結,然後唸出以下祈禱文:
  透過純淨神性白光的恩典、慷慨、良善和天賦,為了所有眾生的福祉著想,願這次牌卡解讀的所有益處都能夠被完整地封存。請繼續在各方面引導我,保護我,療癒我,祝福我。我願沉浸在光明神性之心的聖所中。我願接收生命之流。
  當你結束這次解讀後,好好休息,允許自己用溫柔的動作回到當下。請飲用乾淨的水,對你有益無害。
  你已經完成療癒練習了。

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