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憤怒療癒力：每一次失控都隱藏著被忽略的傷痛，透過三大覺察練習走出情緒黑洞，和更好的自己相遇
作者：
伯納‧高登
出版社：
麥田
出版日：
2018/05/05
裝訂：
平裝
你常失控嗎？你老把怒氣往肚裡吞嗎？ 專治憤怒問題的心理學家融合40年經驗提供實用技巧， 讓憤怒療癒你的陳年傷痛，讓更好的你從黑洞中走出！ ★口碑推薦｜周慕姿（心曦心理諮商所所長） ★專文推薦｜洪仲清（臨床心理師．作家）、海苔熊（科普心理學作家） ★亞馬遜讀者4.5星佳評 ★國際媒體、心理學家專業肯定 ▍內容簡介：憤怒為什麼可以療癒你？ 當工作上的連番意外讓你暴跳如雷，親友的無心之言讓你整天生悶氣，
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