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高強度訓練的藝術（簡體書）
作者：
(法)奧雷利安‧布魯薩爾‧德瓦爾
;
斯特凡納‧加諾
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2020/05/01
裝訂：
平裝
高強度訓練以其訓練效果明顯、安排靈活多變而備受練習者喜愛。《高強度訓練的藝術》由曾擔任多個國家運動隊教練的奧雷利安‧布魯薩爾-德瓦爾和健身愛好者兼品牌設計師斯特凡納‧加諾合力打造，旨在為健身愛好者、運動員、教練提供關於高強度訓練的科學指導，並通過手繪彩色解剖插圖，為讀者帶來視覺上的享受。《高強度訓練的藝術》系統講解了高強度訓練的生理學基礎、訓練原則、注意事項及訓練前的熱身安排，以有效幫助讀者獨立制
定價：528 元，
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