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4869筆商品,1/244頁

1.徹底終結膝蓋痛:10分鐘神奇甩甩體操

作者:鈴木登士彥  出版社:商周文化  出版日:2020/07/11 裝訂:平裝

10萬人成功自救!奧運選手、政商名流、知名藝人都在做的最強膝蓋保健操膝蓋卡卡/突然無力、站不穩/上下樓梯有困難……在家就能做的7個簡單動作,解決一直治不好的膝蓋疼痛!自己的膝蓋自己救!成功拯救10萬名膝蓋疼痛患者的奇蹟自癒療法,不論你是膝蓋伸不直、發出怪聲、痠軟無力、站不穩……皆適用! • 不花錢──不用另外購買昂貴器材• 不費時──每天只要10分鐘• 難

定價:270元   優惠價: 79213

庫存:10
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2.火箭模式:點燃高績效團隊動力實戰全書

作者:羅伯特•霍根;高登•柯菲  出版社:商周文化  出版日:2020/07/11 裝訂:平裝

一本書即包含了團隊激勵理論與實戰活動,團隊領導人在讀完本書之後,更可以豐富的團隊活動評量來對團隊內的成員施測,逐步調整團隊內的風氣與節奏。本書針對13種團隊常面臨的挑戰提供指導的方針,以及40項可實際操作的行動,協助改善團隊的動力與績效。相較於一些只專注於人際互動和諧的團隊課程,這些活動讓團隊真正努力,建立團隊效能。 人類演化過程中的優勢,就是集體工作的能力,而我們個人的生存與否也取決於我們所處的

定價:480元   優惠價: 79379

庫存:10
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3.邊工作邊創業!:照著做就能成功的6個月斜槓創業法

作者:新井一  出版社:商周文化  出版日:2020/07/11 裝訂:平裝

★★★日本亞馬遜網路書店4.2星好評★★★ 想創業,不用急著辭職。用獨家「6個月創業時間表」,Step-by-step提升斜槓所需的知識、人脈與資金。讓你用最低的風險,幫自己創造第二份薪水! 成功幫助10,00人創業的專業創業顧問,將多年來的經驗轉化為6個月「創業時間表」。從點子發想、培養人脈,到集客行銷、資金運用,手把手教你如何確實一步步做好創業準備。以最低的風險,一邊領公司

定價:360元   優惠價: 79284

庫存:5
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4.休息的藝術:睡好睡滿還是累?比睡眠更能帶來活力與幸福的10道休息建言

作者:克勞蒂亞‧哈蒙德  出版社:商周文化  出版日:2020/07/11 裝訂:平裝

揮別心累,快速充電,你需要真正的放鬆休息!★時代雜誌、新科學人雜誌、先驅報、星期日電訊報、觀察家報,各大媒體一致好評!★榮登《書商》雜誌編輯選書!今日,忙碌已成為榮譽的獎章,但我們也因此感到精疲力竭。諸多研究已清楚顯示睡眠不足有何影響,但「休息」獲得的關注尚不足與睡眠相提並論。如今已有證據顯示,花時間放輕鬆有助我們做出更妥善的決定、降低憂鬱沮喪的風險、強化記憶力。我們應該開始認真將休息視為一種自我

定價:380元   優惠價: 79300

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5.裸體午餐(經典完全復原版)

作者:威廉‧布洛斯  出版社:商周文化  出版日:2020/07/11 裝訂:平裝

《時代週刊》英文百大小說經典電影《裸體午餐》原著小說垮世代理論教父在臺第一本翻譯著作凱魯亞克說:「(布洛斯)寫出了繼惹內的《繁花聖母》之後最偉大的小說。」 《裸體午餐》是二十世紀最重要的小說之一,不僅重新界定文學的定義,也重新界定美國文化。本書描述一個毒癮者漫遊紐約、丹吉爾等各城市的故事,讀來令人膽寒,主人翁最後落腳於夢魘般的跨際區荒土。本書的寫作形式創新、文本勇於探索禁忌話題且筆力萬鈞

定價:420元   優惠價: 79332

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6.為什麼這麼荒謬還有人信?:揭開你我選擇相信與拒絕相信的心理學

作者:雨果‧梅西耶  出版社:商周文化  出版日:2020/07/09 裝訂:平裝

#假新聞 #疫情假消息 #事實查核 #洗腦 #網軍帶風向人,其實沒有那麼好騙!宗教神棍真的能讓廣大信眾甘願奉獻一切?網路謠言真的能輕易操縱鄉民風向?選擇相信的人不是因為愚昧,而是符合個人最佳利益!一本破解人們分析與判斷訊息背後的心理機制!路邊想借錢搭車的可憐人,標題聳動的內容農場文章宣稱誇大神效的商品廣告,政客畫出天花亂墜的大餅……◆為什麼這麼荒謬還會有人信?→不是好騙,是因為符合我們的基本直覺、

定價:430元   優惠價: 79340

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7.為什麼我們明明過得很好卻不快樂?

作者:哈洛德‧柯依瑟爾  出版社:商周文化  出版日:2020/07/09 裝訂:平裝

★德國亞馬遜讀者評價4.5顆星 ★《愛、欲望、出軌的哲學》作者對於幸福生活的哲學探討當物質生活日漸豐富,精神生活卻越趨貧乏,空虛究竟從何而來?進步的科技,減輕了家務繁重;精細的照護,延長了平均壽命;富足的日常,提供了娛樂消遣。世界依舊和平,可是人們仍在抱怨自己的生活。到底是哪裡出了錯?究竟什麼才是美好的人生? 作者柯依瑟爾以生花妙筆,運用二十個主題——愛、工作、自由等,說明幸福路上的墊腳

定價:360元   優惠價: 79284

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8.福爾摩斯思考術:讓思考更清晰、見解更深入的心智策略

作者:瑪莉亞‧柯妮可娃  出版社:商周文化  出版日:2020/07/07 裝訂:平裝

史上最知名偵探超級腦袋大解密!學習神探破案的方法,幫你解決生活中的大小難題 福爾摩斯為什麼一眼就能看出破案關鍵?——因為他能看見別人看不到的細節。福爾摩斯的思考速度為什麼比常人敏捷?——因為他有一套方法。 看過這本書,你將可以跟福爾摩斯學到(           )✔ 驚人的察覺力✔ 系

定價:380元   優惠價: 79300

庫存:7
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9.拖延有救:擊垮惰性,讓執行力瞬間翻倍,準時完成工作與生活大小事

作者:羅伯‧摩爾  出版社:商周文化  出版日:2020/07/07 裝訂:平裝

繼暢銷書《生活槓桿》、《駕馭金錢》後,商業導師羅伯‧摩爾又一力作!想要全面優化事業 ╳ 生活 ╳ 財富,關鍵就在「對治拖延」!搶救你的「不果斷」,擊破「忙不過來」的自欺謊言培養良好小習慣,鍛鍊「速戰速決」的決策肌肉,待辦事項再多也不怕!所有人都會陷入「拖延」的毛病,問題是,你知道其實「拖延」背後有一套心理機制,而且不是只有壞處嗎?搞懂自己「為何拖延」,就能徹底「根治拖延」,讓決策力與執行力快速飆升

定價:380元   優惠價: 79300

庫存:9
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10.一看就懂!圖解 1小時讀懂卡內基

作者:荒木創造  出版社:商周文化  出版日:2020/07/04 裝訂:平裝

股神巴菲特、汽車巨人艾科卡一致推崇的成功學大師!著作長踞Amazon暢銷榜前20名!心理勵志書始祖‧人際關係學大師──卡內基讀物入門!專為商業人士打造的卡內基快速導讀如果你聽過卡內基,卻還沒讀過他的書,本書是你最好的開始。從如何贏得友誼、如何克服人前說話的恐懼、如何面對煩惱和壓力,到如何成為優秀的領導者,讓你1小時看懂人際關係學大師卡內基著作精髓。卡內基訓練大中華區負責人 黑幼龍|專文推薦著作長銷

定價:350元   優惠價: 79277

庫存:7
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11.作家的祕密生活

作者:紀優・穆索  出版社:商周文化  出版日:2020/07/04 裝訂:平裝

無法忘懷的閱讀體驗令人驚豔的文學拼圖直到作者拼完最後一片才揭穿這是惡魔的拼圖 法國連續9年蟬聯最受歡迎天王作家・作品狂銷全球1,000,000冊讀者一致大呼過癮,不看到最後,你絕對無法猜到真相是什麼!--------------------------------------------------------------------------------------──賈西亞.馬奎斯

定價:360元   優惠價: 79284

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12.TOURBILLON:楊•布里斯的陀飛輪擠花甜點聖經

作者:楊•布里斯  出版社:商周文化  出版日:2020/07/04 裝訂:精裝

巴黎最具影響力甜點主廚之一、法國最佳工藝職人 楊・布里斯 誠意傳授風靡全球法式甜點界.陀飛輪裝飾技巧48道配方╳獨家風味組合╳立體剖面圖 作者楊・布里斯於2009 年創造將甜點放在陶藝轉盤上的「陀飛輪」擠花,如今已被視為法式甜點極具代表性的裝飾手法。後來在2011年法國國家賽MOF中,以「螺旋飾紋檸檬塔」拔得頭籌,其一體成型的螺旋式擠法成為他個人成名作,在國際間迅速蔚為潮流,紅遍大街小巷

定價:1200元   優惠價: 79948

庫存:3
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13.一個青年小說家的自白:艾可的寫作講堂

作者:安伯托.艾可  出版社:商周文化  出版日:2020/07/04 裝訂:平裝

我之所以想寫《玫瑰的名字》,是因為我想「毒殺一個僧侶」。                            &nb

定價:350元   優惠價: 79277

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14.廚房裡的中醫師

作者:李思儀  出版社:商周文化  出版日:2020/07/04 裝訂:平裝

種五穀雜糧13種果類、23種蔬食、24種辛香料嚴選19最常見的食材、最簡單的料理方法藉由自然的食物從內而外的調理身體,照護全家健康一般人以為中醫具有藥性的食材多是藥草類,其實不但許多中藥材本身就可以入菜,而且在我們每個人的廚房之中,有很多食材也都具備防病治病的功效。食物就是最好的藥,但該怎麼吃,怎麼用?知名中醫院院長、同時是兩個小孩的媽媽,因為經常下廚自製菜餚和點心給家人食用,李思儀中醫師將這些具

定價:320元   優惠價: 79253

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15.被隱形的女性:從各式數據看女性受到的不公對待,消弭生活、職場、設計、醫療中的各種歧視

作者:卡洛琳.克里亞朵.佩雷茲  出版社:商周文化  出版日:2020/07/04 裝訂:平裝

一本你我、企業、政府,都該閱讀的重要著作!對女性不友善的體制與設計多不勝數,有些甚至出人意料!且看英國得獎自由人權活動家佩雷茲一一道來,提出可行解方。立法委員 王婉諭‖圖文作家 吉娜兒‖高雄醫學大學性別研究所退休教授 成令方‖律師、作家 呂秋遠‖社會學家、作家 李明璁‖財團法人婦女新知基金會祕書長 周于萱‖律師娘 林靜如‖吾思傳媒、女人迷創辦人暨執行長 張瑋軒‖國立台灣大學建築與城鄉研究所專任教授

定價:490元   優惠價: 79387

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16.M3目標達成筆記術:簡單的組織方法,自主達成個人與團隊計畫的精準工具

作者:達米安.柯札特  出版社:商周文化  出版日:2020/07/04 裝訂:平裝

法國No.1拖延症殺手3個目標-->5個步驟-->完成!學生考試、業務業績、專案管理、培養新習慣――工作、考試、個人夢想都適用!5步驟打造行動計畫用最少的時間,創造最大的個人幸福M3筆記特色:◎挖掘內心動機:利用漏斗技巧,逐步找出可行的明確目標。◎SMART公式:寫下明確、可測量、有企圖、現實、有時效性的單一目標,具體提升效率。◎每天20分鐘,每週兩小時:自由度高,只要照表填寫,手殘也

定價:380元   優惠價: 79300

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17.一個司法心理學家的告白

作者:凱莉•戴恩斯  出版社:商周文化  出版日:2020/07/04 裝訂:平裝

揭開「犯罪」的神祕面紗,「惡」其實離我們並不遙遠,瞭解犯罪行為背後的心理過程,才能在罪與罰之間取得平衡。 「請告訴孩子我愛他們。」女子舉起扳手朝酒醉的家暴丈夫用力砸下去;壓抑的憤怒長成有毒的刺,男子瘋狂毆打前雇主,舉槍轟掉自己半張臉;思覺失調的弟弟相信哥哥被惡魔附身,刺了對方背部兩刀造成致命氣胸;被女友嘲笑憤而出手攻擊的少年,淪為掠奪型的跟蹤騷擾慣犯……  所有犯罪

定價:400元   優惠價: 79316

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18.達賴喇嘛的貓02:我會告訴你快樂的真實原因,那是只有給你的專屬訊息!(好評改版)

作者:大衛‧米奇  出版社:商周文化  出版日:2020/07/02 裝訂:平裝

※ 我們都有能力改變自己! 而最有智慧的自私行為、得到快樂最好的方法就是「帶給別人快樂」。※ 這系列書展現的是從智者的『貓』的角度──時而俯瞰、時而仰視的世界。※ 從生活的細節中細細品味人們所尊敬的智者及宗教領袖的日常智慧。※ 關於如何在忙碌的物質世界裏找到快樂和意義,她也特別提供了一些貓族的見解。那些曾受惠於貓咪的「推拿爪」和「咕嚕叫」的人們,他們的臉上將會因為她的故事而蕩漾起會心一笑。※ 她的

定價:320元   優惠價: 79253

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19.達賴喇嘛的貓:又稱小雪獅,是來自天堂的、不受限的幸福,是美麗、珍貴的提醒,叫人要活、在、當、下。(好評改版)

作者:大衛‧米奇  出版社:商周文化  出版日:2020/07/02 裝訂:平裝

※ 我們都有能力改變自己! 而最有智慧的自私行為、得到快樂最好的方法就是「帶給別人快樂」。※ 這系列書展現的是從智者的『貓』的角度──時而俯瞰、時而仰視的世界。※ 從生活的細節中細細品味人們所尊敬的智者及宗教領袖的日常智慧。※ 關於如何在忙碌的物質世界裏找到快樂和意義,她也特別提供了一些貓族的見解。那些曾受惠於貓咪的「推拿爪」和「咕嚕叫」的人們,他們的臉上將會因為她的故事而蕩漾起會心一笑。※ 她的

定價:320元   優惠價: 79253

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20.紅與黑【法文全譯本】

作者:斯湯達爾  出版社:商周文化  出版日:2020/07/02 裝訂:平裝

* 現代小說之父斯湯達爾代表作* 尼采認為斯湯達爾的作品是他這生最美麗的邂逅之一這個故事是根據1828年2月29日的《法院新聞》上登載一個死刑案件所創作而來的。因而斯湯達爾在書名中,還寫了一個小標「1830的編年史」。而「紅」與「黑」在法國拿破崙執政的時代,代表的是「軍隊」與「教會」,這也是當時有野心的法國青年對於自身前途的兩大選項。平民朱利安儘管聰明又野心勃勃,但他的兩次戀愛終究敵不過世俗的尊卑

定價:480元   優惠價: 79379

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