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150種增強活力最有效的方法
作者：
強尼.包登
出版社：
晨星
出版日：
2011/03/31
裝訂：
平裝
‧37種讓你活力充沛的食物‧20種有效恢復體力的生活方式‧14種提升能量的運動‧11種增強體力的健康補充品 以最自然的方法增強你的體力、提振你的精神、讓你永保青春活力由美國著名的營養學家與暢銷書作家強尼．包登博士所提出的150種能增強體力，有效消除疲勞，平衡緊張、改善體型，讓你在從事熱愛的工作時，能提升效率並且樂在其中。你將學會如何不再殘害身體，並且透過食物、運動以及好的生活習慣與心態……來增強
定價：390 元，
優惠價：
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