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94筆商品,1/5頁
助人者練心術:自我提升的60個增能練習
滿額折
作者:傑弗瑞‧薩德  出版社:心靈工坊文化  出版日:2021/05/14 裝訂:平裝
‧催眠治療大師薩德無私分享60個提昇自我狀態的實務練習,幫你成為獨樹一格的助人者。‧治療即藝術,取材自表演藝術的培訓練習,激發你所缺乏的彈性、敏銳度與創造力。‧拋開理論,重視體驗,讓出神入化的助人創意成了你自然而然的日常。‧依催眠治療之父艾瑞克森的精髓──策略性溝通、順勢而為、量身訂做……等設計練習方案,讓你大師上身,傳承菁華。當治療師進步成長,治療效果也隨之增加。──傑弗瑞.薩德長久以來,助人工
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:1
眼睛保健聖經:全方位介紹眼睛疾病與營養治療的指南
滿額折
作者:傑弗瑞.安歇爾  出版社:晨星  出版日:2018/02/01 裝訂:平裝
家庭必備保健專書可以改善各種眼睛狀況的營養素大全你知道平常吃的補給品究竟在補什麼嗎?除了DHA、葉黃素、維生素A,還有哪些護眼聖品?萬一眼睛受了傷,除了乖乖吃藥,還可以做什麼呢?一本整合營養學、順勢醫學等自然療法的最佳護眼工具書!◆第一部分 將介紹各種營養素這些營養素不僅深深影響著我們的視覺系統,同時還有益於整個身體運作。是現代人必備的保健常識。◆第二部分 講解各種眼疾與所需的營養素完整介紹各種常
定價:390 元, 優惠價:9 351
庫存:2
經驗式治療藝術:從艾瑞克森催眠療法談起
滿額折
作者:傑弗瑞‧薩德  出版社:心靈工坊文化  出版日:2019/08/20 裝訂:平裝
心理治療中的改變最好是透過個人生活經驗誘發,而不是透過知識理解。──傑弗瑞‧薩德(Jeffrey K. Zeig, PhD)有別於著重探究生命過往的心理治療門派,本書作者薩德主張一種快速而有效的心理治療模式,稱之為「經驗式治療」。他認為治療是一種「醒覺」經驗的誘發──當個案感受到自己「狀態不一樣了」,苦惱也就解除了。然而要做到這一點,治療師不只要學習治療技巧,更應成為「治療狀態本身」──這正是本書
定價:460 元, 優惠價:9 414
庫存:1
催眠引導
滿額折
作者:傑弗瑞‧薩德  出版社:心靈工坊文化  出版日:2022/10/19 裝訂:平裝
催眠是治療溝通語言的最高藝術,可以創造一種經驗式的治療戲劇,加速改變,改變個案的「狀態」…… ──傑弗瑞・薩德「催眠引導」指的是催眠師將被催眠者帶入催眠狀態的引導過程。當傳統催眠治療師透過固定腳本進行催眠引導,而後再對個案置入治療訊息之時,艾瑞克森取向的催眠卻在引導過程就開始了治療介入。在艾瑞克森催眠治療裡,催眠引導實為一種誘發改變的過程──個案在催眠歷程獲得了喚醒式的啟發,便有機會改變自身的狀態,而療效也就自然發生。艾瑞克森被喻為現代催眠治療之父,以出奇不意的治療手法聞名。本書作者薩德博士師承艾瑞克森,不僅解析其催眠引導手法,且青出於藍,結合自身臨床經驗,整理出實用而細緻的催眠引導操作原則。在薩德眼裡,艾瑞克森提煉了傳統催眠的精髓,卻不受其框限,反而將之轉化成靈活、精準的催眠引導技巧,幫助個案迅速脫離原本的困頓,改變人生。薩德博士認為,傳統催眠模式與艾瑞克森的取向都具可取之處。在本書裡,為讓讀者充分領略催眠的廣博精妙,他從一般人對催眠的迷思說起,詳述了催眠現象之種種,並比較了傳統與艾瑞克森催眠的不同,進而詳論艾瑞克森取向的催眠引導。豐富的內容使本書猶如一本催眠百科,入門者不可或缺,進階者參考必備。催眠是感動人心的電影,是迴盪在你心頭的歌曲,是帶來啟發的好書,催眠即生活。跟隨薩德博士的引導,我們將在閱讀裡喚醒潛意識的種種潛能。 ──張義平(幽樹)如果你只能有一本催眠書,那就是這本! ──張忠勛本書就像九陰真經,有滿滿的寶藏,但你並不需要一下子全部挖掘出來。先找到適合自己的幾個,認真花時間練習,熟悉了就可以在臨床或日常生活中實踐。 ──蔡東杰艾瑞克森取向中,有個溝通的方式稱為「播種」。在「播種」中,未來的目標可以隱微地包含在前期的催眠引導中。播種是製造出未來目標的參照點,也就是「伏筆」……《催眠引導》這本書正隱含了這樣的播種結構! ──黃天豪專業推薦──李維倫 / 國立政治大學哲學系教授、《存在催眠治療》作者呂凱文 / 南華大學宗教學研究所專任教授、台灣催眠學會創會理事長張忠勛 / 華人艾瑞克森催眠治療學會理事、《讓潛意識說話:催眠治療入門》共同作者張義平(幽樹) / 諮商心理師、對話式催眠創始人趙家琛 / 臺北市立大學心理與諮商學系退休教授、《讓潛意識說話:催眠治療入門》共同作者蔡東杰 /
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:3
權力進化論(簡體書)
滿額折
作者:(美)傑弗瑞‧菲佛  出版社:中國財政經濟出版社  出版日:2023/06/19 裝訂:平裝
斯坦福大學組織行為學教授集30多年經驗之大成,清華大學經濟管理學院領導力與組織管理系長聘教授鄭曉明傾心翻譯,這是一記振奮人心的真相之耳光,讓你對焦觀察身邊人決策和行為的鏡頭,重新奪回自己放棄的寶貴權力。權力究竟是什麼?它能做什麼?它怎樣發揮作用?如何對它加以利用?又如何將它保持下去?在追求權力的道路上,這些問題可能會是困擾你的荊棘,阻礙你採取行動獲得權力的迷霧。菲佛教授的這本書,將為你剝開權力的神話外衣,帶你擺脫思維定式、打破固有規則、示人以權力、建立強大的個人品牌、拓展資源和人脈、運用好手中的權力,用權力獲得成功。本書是任何希望改變自己生命軌跡的人的推薦閱讀書,它將給你指明權力之路,讓你在這個對權力友好的世界佔據關鍵位置,成為節點人物。
定價:599 元, 優惠價:87 521
庫存:2
艾瑞克森:天生的催眠大師
滿額折
作者:傑弗瑞‧薩德  出版社:心靈工坊文化  出版日:2023/08/18 裝訂:平裝
‧薩德博士對恩師艾瑞克森的致敬之作,近身觀察並深刻描繪艾瑞克森治療的哲學和技術。‧呈現「現代催眠之父」艾瑞克森在催眠師、心理治療師、老師和個人四個領域的創造力。‧多面向解析艾瑞克森學派,何以顛覆傳統和充滿彈性的獨特做法。‧充滿個人風格的艾瑞克森催眠手法,經典案例與經驗分享,入門者學習催眠參考必備。艾瑞克森讓病人自發地理解到他們之前未發掘的改變潛能。──傑弗瑞・薩德艾瑞克森是一個獨特的老師。他不是一個理論和實務的線性講述者。他是一個經驗性的老師,著重在引發學生的潛力,如同他引發病人的潛力一般。──傑弗瑞.薩德現代催眠治療之父米爾頓.艾瑞克森(Milton Erickson),在催眠治療領域中的貢獻和創新無可置疑。他的自然催眠法以及對心理治療的探索,奠定了艾瑞克森學派的基礎,為多年來飽受偏見的催眠治療在學術領域贏得合法地位。艾瑞克森醫師的催眠治療手法跳脫傳統心理治療的框架,強調細微的觀察和個人化治療,並透過多層次溝通、隱喻和故事趣聞等技巧,來與個案建立信任,這些方法在當時被認為是顛覆傳統和極具創造性。艾瑞克森醫師甚至以自身作為治療的工具,他以樂觀的態度面對身體的缺陷,以身作則鼓舞病人欣賞生命中的挫折。他相信每個人都具備內在的力量和潛能,並將這種信念融入治療中。他鼓勵病人發掘和利用他們自身的資源,以積極的心態改善現況和實現個人成長。本書作者薩德博士是艾瑞克森醫師的大弟子,也是艾瑞克森學派傑出的治療師和教育者。薩德博士透過近身觀察,詳實描繪了艾瑞克森治療的基本哲學和技術,並記錄艾瑞克森對心理治療領域的貢獻以及他獨特的教學方式。本書不僅是一部對艾瑞克森的致敬之作,也是學習催眠的重要資源,讓後進的助人者更深入理解和應用他的治療模式。專業推薦洪偉凱/艾瑞克森學派心理治療師、「薩德談經驗式治療」系列著作譯者張忠勛/華人艾瑞克森催眠治療學會理事、《讓潛意識說話:催眠治療入門》共同作者黃天豪/華人艾瑞克森催眠治療學會理事長、臨床心理師蔡東杰/華人艾瑞克森催眠治療學會創會理事長、自信催眠師線上學習平台創辦人(依姓氏筆劃排列)
定價:430 元, 優惠價:9 387
庫存:2
史詩人生:橫空出世的心理治療傳奇米爾頓.艾瑞克森
79折
作者:傑弗瑞‧薩德  出版社:心靈工坊文化  出版日:2023/09/20 裝訂:平裝
佛洛伊德和榮格幫助人們了解自己,但艾瑞克森是第一個將「改變人」當成臨床工作的治療師。──傑.海利/策略學派家族治療大師,《不尋常的治療》作者在催眠被視為旁門左道的年代,米爾頓.艾瑞克森對催眠出神入化的運用讓催眠重現於治療現場,但他本人卻因此與主流扞格不入,從醫療體制傑出的一員成了江湖術士般的存在。儘管備受爭議,人們一批又一批地,或求助,或求教,不遠千里造訪他位於亞利桑那沙漠的小屋,只為一睹他的施行催眠治療。本書作者傑弗瑞.薩德便是當年拜訪他的學子之一。艾瑞克森改變了他的人生,而薩德也成了首屈一指的治療大師,並以發揚艾瑞克森為志。五十年過去,薩德見證艾瑞克森當年如異端般的信念正蔚為潮流,透過這本《史詩人生》,他寫下關於艾瑞克森專業生涯與這段典範轉移的傳奇故事。近百位曾與艾瑞克森親身交會的傑出心理工作者將在本書現身說法,無論他們對艾瑞克森是褒是貶,都無法磨滅他所帶來的印記。我們將驚覺,這些交會彷彿是艾瑞克森當年對心理治療界所做的巨大催眠──一如面對個案,他不高張理論,而是一次次地透過隱喻啟發人心,促動改變發生。我們也將看見艾瑞克森的影響力是如何滲入心理治療各門各派,並再次為他令人拍案的治療故事叫絕,為他的幽默、無私,尤其是受苦於癱瘓卻樂觀以對的態度深受鼓舞,起身改變自己。閱讀本書的過程如同經歷一段催眠引導,許多的片段出現,伴隨許多念頭與概念,而可以注意到一些體驗逐漸浮現。──楊漢章/擁抱心理博愛館所長這本書從各種「關係」的連結中觀看艾瑞克森的人生,數度讓我停下來反思自己的專業成長與發展中,直接親炙,或間接影響過我的貴人們。──張貴傑/淡江大學教育與心理諮商研究所副教授兼所長從平凡的小故事,最能看出治療大師米爾頓.艾瑞克森不平凡的一生!──張忠勛/華人艾瑞克森催眠治療學會理事想要精準認識馬賽克思考模式、謎樣般的艾瑞克森是不可能的。試圖出版艾瑞克森傳記是極度艱難的挑戰,而這個挑戰只有薩德博士承接得住。──蔡東杰/本書譯者一本傳記,最令人害怕的,便是無止盡地歌功頌德,或刻意隱惡揚善。而這本傳記,有著好傳記的所有優點,同時避開了令人害怕的缺點。──黃天豪/本書譯者有哪個心理治療學派的學生可以做到像薩德老師這種地步,在自己的導師過世後,繼續傳播艾瑞克森的學問和智慧四十年?繼續住在老師所在的沙漠城市四十年?──洪偉凱/本書譯者驚嘆推薦──王浩威/精神科醫師、作家、榮格分析師張忠勛/
2024大和心靈工坊書展-單79雙75
定價:790 元, 優惠價:79 624
庫存:9
人工智能算法(卷2):受大自然啟發的算法(簡體書)
滿額折
作者:(美)傑弗瑞‧希頓  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/04/01 裝訂:平裝
算法是人工智能技術的核心,大自然是人工智能算法的重要靈感來源。本書介紹了受到基因、鳥類、螞蟻、細胞和樹影響的算法,這些算法為多種類型的人工智能場景提供了實際解決方法。全書共10章,涉及種群、交叉和突變、遺傳算法、物種形成、粒子群優化、蟻群優化、細胞自動機、人工生命和建模等問題。書中所有算法均配以具體的數值計算來進行講解,每章都配有程序示例,讀者可以自行嘗試。
定價:414 元, 優惠價:87 360
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
人工智能算法‧卷1:基礎算法(簡體書)
滿額折
作者:(美)傑弗瑞‧希頓  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/04/01 裝訂:平裝
算法是人工智能技術的核心。本書介紹了人工智能的基礎算法,全書共10 章,涉及維度法、距離度量算法、K 均值聚類算法、誤差計算、爬山算法、模擬退火算法、Nelder-Mead 算法和線性回歸算法等。書中所有算法均配以具體的數值計算來進行講解,讀者可以自行嘗試。每章都配有程序示例,GitHub 上有多種語言版本的示例代碼可供下載。本書適合作為人工智能入門讀者以及對人工智能算法感興趣的讀者閱讀參考。
定價:354 元, 優惠價:87 308
庫存:1
人工智能算法‧卷3:深度學習和神經網絡(全彩)(簡體書)
滿額折
作者:(美)傑弗瑞‧希頓  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/04/01 裝訂:平裝
自早期以來,神經網絡就一直是人工智能的支柱。現在,令人興奮的新技術(例如深度學習和卷積)正在將神經網絡帶入一個全新的方向。在本書中,我們將演示各種現實世界任務中的神經網絡,例如圖像識別和資料科學。我們研究了當前的神經網絡技術,包括ReLU 啟動、隨機梯度下降、交叉熵、正則化、Dropout 及可視化等。
定價:539 元, 優惠價:87 469
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
尋找超值股:價格夠便宜嗎?解決投資難題的價值檢定程序
滿額折
作者:肯尼斯‧傑弗瑞‧馬歇爾  出版社:寰宇  出版日:2019/11/29 裝訂:平裝
用50%的價格,買進100%的價值尋找超值股的「價值策略SOP」一般投資人難以預測股價波動,不過要判斷一家企業的真實價值同時避免付出過高的價格,卻是相對有跡可循的作法,這個方式除了就是價值投資的核心要素之外,也是掌握長期擊敗大盤的獲利之道。作者馬歇爾以檢查表的概念來切入,設立了一套簡單易懂的價值投資模型,除了帶領投資人精準找出所有左右企業內含價值的關鍵數字,並透過真實上市公司財報的實戰演練分析,徹
定價:420 元, 優惠價:79 332
庫存:1
豐田模式(實踐手冊篇):實施豐田4P的實踐指南(典藏版)(簡體書)
滿額折
作者:(美)傑弗瑞‧萊克; (美)大衛‧梅爾  出版社:機械工業出版社  出版日:2024/05/09 裝訂:平裝
全世界範圍內的諸多服務業企業以及製造業企業都在積極實踐精益模式,它們投入了大量的時間、人力與財力,積極學習、採用各種精益工具和方法,試圖以精益思想消除企業中的浪費。所有的企業都想效仿豐田的做法,對實行精益方法可能帶來的成效感到興奮,但它們是否真的走對了方向?《豐田模式:精益製造的14項管理原則》一書的作者繼揭示豐田精益製造的14大管理原則後,邀請資深精益專家大衛‧梅爾,共同向讀者提供了這部精益模式的實踐指南,向讀者講述了如何有效地實現流程加速、杜絕浪費、改善品質、與客戶和供應商建立良好關係以及建立精益的學習型組織。不管你是實踐精益模式的新手還是老手,都可以根據各章中的“小建議”“誤區”“案例分析”和“反思問題”欄目重新思考你的精益活動。與其他相關圖書不同的是,本書向你詳細介紹了各種精益工具與方法背後的思想,使你能夠將豐田公司的“4P模型”全面且持久地整合到你的組織裡,將理念、流程、人員、事業夥伴及解決問題的能力恰當地結合起來,打造一個成功的企業。
定價:534 元, 優惠價:87 465
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
快樂成癮:不費力的練習,從此幸福戒不掉
滿額折
作者:傑弗瑞・薩德; 瓊・尼霍爾  出版社:心靈工坊文化  出版日:2021/11/15 裝訂:平裝
★國際知名心理治療大師親身驗證,快速有效的快樂養成法★運用大腦成癮機制輕鬆養成好習慣,效果永久持續★完成本書的22個趣味小活動,12份簡易問卷題,從此幸福戒不掉想要成功,卻裹足打轉;空虛糾結,再多心靈成長課都沒效;想改變生活,卻還是忙碌不已……就算是大忙人,也能擠點小小時間做點小小事情。照著本書的小小步驟進行,你將成為更好的自己,全然掌握人生。養成好習慣,是推進人生的基石,但那實在太難了──除非你對它「上癮」。上癮,意味毫不費力、毫不猶豫地渴望做某件事,而且停不下來。一般人想到的癮頭,多半是負面行為,但如果能對正面的事上癮,一切就大不同了。在心理學上,這叫作「正向成癮」,不但不會耽誤人生,反而會提升幸福感。本書要教你的就是,運用大腦的成癮機制,透過輕鬆有趣的練習,培養一個正向成癮習慣,而且可以在短短時間內成為自動化歷程,永久保持。結果是,一輩子推不掉的快樂!本書作者是兩位世界頂尖的心理治療師,不但幫讀者考慮到成癮路上的所有障礙與克服方法,還精心規劃了30天的自我改變步驟,每一步都超簡單!他們身經百戰,快、狠、準地解除無數病患痛苦,你的不夠快樂,只是蛋糕一小片。我們看過太多正向成癮的故事,也在自己身上徹底體驗它的美好。最大的好處是感受自己全然掌握生命航向,精力充沛、充滿自信。──傑弗瑞.薩德、瓊.尼霍爾/本書作者四方佳評現代人成癮困擾多,包括:網路遊戲、賭博、酒精、尼古丁等,戒癮有無捷徑?作者一語驚人——培養「正向成癮」:對更快樂、更健康的事物上癮!──張立人◎精神科醫師,《APP世代在想什麼?》作者你是你每天的累積。如果要自己「不去做什麼」對你來講很困難,那麼這本就是「去做什麼」的指南,用行動來取代抑制,讓你在馬不停蹄的習慣裡,還是能夠找到自己的節奏與平衡。──海苔熊◎心理學作家快樂是一種選擇,這樣的選擇也包含學習和了解為什麼人會快樂與悲傷,本書從腦神經科學出發,搭配許多實作練習,幫助你更能掌握快樂的元素,從裡到外喜歡自己。──朱楚文◎財經主持人《快樂成癮》揭示日常生活中務實的健康生活習慣,不只減少負面情緒,更能好好掌握人生,是一本値得看的好書。──胡海國◎臺灣大學醫學院名譽教授每個人或多或少都有一些難以覺察且已經成癮的習慣,但多數都是會妨礙生活、工作甚至人際方面的負向成癮,但是只要照本書兩位作者所提供的練習方式,從每天15分鐘開始,只要30天,就能不費力地活出自己
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:1
CEO的領導智慧-經營管理85
作者:傑弗瑞  出版社:麥格羅希爾  出版日:2003/07/01 裝訂:平裝
《CEO的領導智慧》是暢銷作家傑弗瑞‧克雷姆2003年的最新力作。克雷姆萃取這七位卓越CEO在面對變局時的魄力及洞見,將之融入引人入勝、趣味橫生的虛擬個案中。讀者不但能融會貫通這七位CEO的遠見及智慧,更能藉由高度互動式的閱讀,跳脫原本的思考框架,激發自己解決問題的潛能。是以本書出版至今,不但迭創銷售佳績,更廣受《Publishers Weekly》、《Booklist》、《富比士》、CNN等各大
再版中無法訂購
傑克威爾許領導智典
作者:傑弗瑞  出版社:麥格羅希爾  出版日:2001/10/01 裝訂:平裝
傑克.威爾許是廿世紀最受尊崇、最常被仿傚、最值得研究的執行長。他高瞻遠矚的新政與理念,以及靈活的管理策略,為他贏得史上最有效率執行長的榮銜。本書依字母排列,完整詳盡地介紹了威爾許再造奇異成為全球最有價值企業所用的方法,並深入探討他所採取的行動,就如同一本百科全書式的領導學參考書。然而,這獨一無二的寶典不只是本簡單的索引書而已,它更依循威爾許重要理念與創新行動的演進過程,對威爾許留諸青史且驚人成功的
再版中無法訂購
嚴重精神問題的治療(簡體書)
滿額折
作者:傑弗瑞斯  出版社:高等教育出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
本書通過虛構的人物及其對話詳細講述了以人為中心療法在治療嚴重精神衛生問題中的價值。
定價:154 元, 優惠價:1 154
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
職場心理咨詢(簡體書)
滿額折
作者:傑弗瑞斯  出版社:高等教育出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
《職場心理諮詢》是對英國國民衛生保健體系(NHs)員工的職場心理諮詢,采用了案例呈現的方式,從以人為中心的角度向我們展現了職場心理諮詢的魅力。書中共包含兩個案例,一個是對一位黑人女護士的諮詢,她遇到的問題是其上司對她的種族歧視和壓制以及親人的喪失;另一位來訪者是醫院的服務經理,在工作要求多、工作時間長和危機處理面前已經到達了崩潰的邊緣。諮詢師通過以人為中心的方法,幫助來訪者走出苦惱,以全新的面貌繼
定價:130 元, 優惠價:1 130
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
藥物使用者恢復期的心理諮詢(簡體書)
滿額折
作者:(英)傑弗瑞斯  出版社:高等教育出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
《藥物使用者恢復期的心理諮詢》通過對一位有多年藥物使用經歷的來訪者、一位以人為中心的諮詢師和一位經驗豐富的督導三人之間的對話以及各自內心體驗的細致描述,真實地再現了一次引人人勝的治療旅程。使讀者對藥物使用以及心理諮詢的相關專業知識有更深的了解。《藥物使用者恢復期的心理諮詢》適用于正在學習諮詢心理學的人員和各種機構中從事心理諮詢的人員。
定價:154 元, 優惠價:1 154
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
問題飲酒諮詢(簡體書)
滿額折
作者:(英)傑弗瑞斯  出版社:高等教育出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
本書的作者理查德·布蘭德-杰弗瑞斯是一位以人為中心療法的實踐者,他對問題飲酒的治療也具有很深的造詣。全書共包括12次諮詢面談和4次督導,面談基本采用敘事的寫作方法,并在其中穿插了治療飲酒問題時值得深思的想法和感受,文章內容引人人勝,具有較強的可讀性。 本書適用于正在學習諮詢心理學的人員和各種機構中從事心理諮詢的人員,對于問題飲酒者來說,也是一本很好的自助讀物。
定價:82 元, 優惠價:1 82
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
你生命中的休閒(簡體書)
作者:(美)傑弗瑞.戈比  出版社:雲南人民出版社  出版日:2000/08/01 裝訂:平裝
這是一本美國學術界的暢銷書。作者以其深厚的理論功底熱情地謳歌了人生命中的休閒。作者認為,我們生活在一個飛速變化的時代,而變化最快的領域當屬休閒。那麼,何為休閒?作者從時間、心態、生存狀態、行為等角度給出了休閒的定義:從文化環境和物質環境的外在壓力下解脫出來的一種相對自由的生活狀態。它使個體能夠以自己所喜愛的、本能地感到有價值的方式,在內心之愛的驅使下行動,並為信仰提供基礎。全書的視角集中於社會和個
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